خانه
انعطاف پذیری خوب سلامتی عضلات و مفاصل را ارتقاء می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روایت عروسک ها از تهران تا لندن/ الگوی اصلی هنری ام قرآن است
، یک جور ناهمگونی وجود دارد. هنرمندان این موضوع را به گردن فهمِ اندک مخاطب می اندازند و مردم هم معتقدند که هنر دیگر چیزی برای عرضه ندارد. نظر شما در این باره چیست؟ – من اعتقاد دارم انسان همان چیزی است که به آن توجه می کند. بزرگی می گفت به من بگو میل به چه داری تا بگویم که هستی . مبدا میل آدم ها عوض شده است. این روزها اقتصاد حرف اول را می زند. من در سفر خارج از کشور با یکی از
من کسی نیستم که با ایران وارد جنگ شوم
دلار پول نقد به آنها پرداخت شد. این یک کار فاجعه بار بود. ما حق بازرسی نداریم. ما حق بازرسی خوب محروم بودیم. ما از اینکه برای بازرسی از برخی سایت های مهم همچون سایت های نظامی اجازه داده نمی شود، نگران هستیم. ترامپ با بیان اینکه در آغاز ریاست جمهوری خود به پنتاگون رفته است و در آنجا 14 تا 15 سایت در خاورمیانه به من نشان دادند که مشکل داشت، اضافه کرد: هر یک از این مناطق به وسیله ایران تحریک
ترامپ: من کسی نیستم که وارد جنگ با ایران شوم
خواهم که آن ها سلاح اتمی نداشته باشند تا نتوانند تهدیدی برای ما باشند. جنگ به اقتصاد و مردم آسیب می رساند. رئیس جمهور آمریکا در ادامه ی مصاحبه خود با فاکس نیوز بار دیگر به انتقاد از برجام پرداخت و طبق معمول مدعی شد که به موجب این توافق، 1.8 میلیارد دلار پول نقد به ایران پرداخت شد. اقدامی که از نظر او "فاجعه بار" بود. جالب آنکه 1.8 میلیارد دلار (یعنی همان پولی که ترامپ می گوید با هواپیما به
اینکه من اصرار می کنم حتماً بایستی تکثیر نسل بشود، برای این است که فردای این کشور به همین جوان ها احتیاج ...
بزرگی است؛ باید اقتصاد درون زا باشد. البتّه معنای درون زا بودنِ اقتصاد این نیست که درهای کشور را ببندیم؛ نه، ما گفته ایم درون زا و برون گرا که حالا بعد در توضیح حمایت از کالای ایرانی این را عرض خواهم کرد. یکی از موانع هم عدم توجّه به سیاست درون زاییِ اقتصاد در کشور بوده است. یکی از موانع پیشرفت ما، قبیله گرایی سیاسی یا جناحی است؛ [یعنی] این کار را اگر چنانچه شما بکنید خوب است، اگر جناح
دلایل احتیاط پنتاگون در جنگ احتمالی با ایران
دکتر عبدالرسول دیوسالار استاد مهمان در مدرسه اقتصاد و روابط بین الملل میلان در میانه اوج تنش های امنیتی ایران و آمریکا، اعلام موضع مقامات ارشد پنتاگون مبنی بر نبود قصدی برای تهاجم نظامی به ایران قابل توجه است. پیش از این مقامات ارشد نظامی و سیاسی در ایران نیز خطر برخورد نظامی را منتفی دانسته بودند. این اطمینان از عدم وقوع جنگ در هر دو سوی منازعه، نشان می دهد که هراس از توان نظامی
دیپلماسی ایران در معادلات بین المللی
. بیشتر بخوانید در: راه حل برون رفت از بن بست های سیاسی آمریکا برای سال 2050 سند امنیت ملی، برنامه و چشم اندازهایش را مطالعه و نوشته است که در بخش خاورمیانه و شمال آفریقا، مسائل مربوط به اقتصاد و حوزه دیپلماسی داخلی و خارجی آن چیست و باید چه واکنش هایی را نشان دهد؛ روس ها نیز با پوتین برنامه و استراتژیشان را برای روسیه تا سال2030 نوشته و برطبق آن عمل می کنند؛ باید خاطر
مایلی کهن: ویلموتس مبارک صاحبش باشد!/از گل مردود شده استقلال، سپاهان سود برد نه پرسپولیس!
فارس نوشت: انتخاب احتمالی ویلموتس به عنوان سرمربی تیم ملی بهانه ای بود تا با محمد مایلی کهن سرمربی اسبق تیم ملی گفت و گویی داشته باشیم. مایلی کهن مثل همیشه دلش پر از درد و حرف بود و از همه جا و همه کس سخن گفت. از وضعیت معیشت و اقتصاد بد مردم کشور سخن گفت حتی از فدراسیون کشتی و کنار گذاشتن رسول خادم حرف زد و از اینکه در این اوضاع و احوال باید بهتر از قبل حداقل در ورزش مدیریت کنیم. از تفاوت چشمگیر
داورپناه: نمی توان اسطوره های بسکتبال را کنار گذاشت/ سرباز تیم ملی هستم
عنوان یک بازیکن دوست داریم تیم ملی ایران در بازی های جام جهانی عملکرد خوبی را داشته و در سه چهار بازی پیش رویش خوب بازی کند. به همین دلیل امیدوارم روزهای آرامش بسکتبال دوباره باز گردند تا بار دیگر شاهد موفقیت این رشته باشیم. ملی پوش بسکتبال ایران در پاسخ به این سوال که دلیل حواشی موجود در تیم ملی چیست و چگونه می توان این مسائل را برطرف کرد؟ گفت: دوست نداشتم در مورد این مسائل صحبت کنم
روایت نخستین جام ژاوی با تیم ملی اسپانیا
یک دوره جنجال توانست به هدف مورد نظرش برسد. یورو 2008 فرا رسید. لاروخا توانست در مرحله گروهی با یک نمایش خوب، تیم های روسیه، سوئد و یونان را شکست دهد. مردم، این تیم خاص را که از بازیکنان کوچک اما توانمند تشکیل شده بود دوست داشتند. آن ها تیکی تاکا را به نمایش می گذاشتند. شبکه چهار اسپانیا این بازی ها را پخش می کرد و نسبت به موفقیت کشورشان خوشبین بود و اعلام می کرد که "ما می توانیم
طرح تحول آموزش پزشکی بعد از 4 سال به کجا رسید؟
دانشگاه ها"، "بسته نهادینه سازی رویکرد آموزش پاسخگو در نظام سلامت"، "بسته اعتلای اخلاق حرفه ای"، "بسته بین المللی سازی آموزش علوم پزشکی"، "بسته توسعه آموزش مجازی در علوم پزشکی"، "بسته ارتقا نظام ارزیابی و آزمون های علوم پزشکی"، "بسته اعتبار بخشی بیمارستان های آموزشی"، " بسته توسعه و ارتقای زیرساخت های آموزش علوم پزشکی" طراحی شده است. در پیشینه سند تحول و نوآوری در آموزش علوم پزشکی آمده است که
بازخوانی چهارسال کنش گری جنبش دانشجویی درباره برجام / گفتیم، شد!
را حفظ کرد و تا جای ممکن برای عدم انتفاع ایران از همان چند اقدام سطحی تلاش کرد؟ اقتصاد ما بهبود یافت؟ یا اینکه بحران های تورم و رکود و آشفتگی ساختار ارزی و بانکی و.. همچنان وجود دارند؟ اجماع به اصطلاح جهانی چند قدرت زورگو برعلیه ما از بین رفت؟ یا اینکه بهانه ی اجماع آن ها از هسته ای به جنگ طلبی منطقه ای تغییر یافت؟ آن ها در انتها تاکید می کنند: امروز بر ملت ایران اثبات شد که آمریکا در مذاکره صرفا
فرصت هایی که آمریکا در اختیار جمهوری اسلامی ایران قرار داده است/ تهدید همیشه هم منفی نیست!
روابط خوب تجاری و سطح بالایی را برقرار کرده و اخیراً هم در کشورهای آفریقایی سرمایه گذاری های خوبی را انجام داده و سطح روابط خود را با آفریقا ارتقا بخشیده، یعنی سیاست های اقتصادی این کشور در سطح جهان تاکنون موفق بوده و این امری قابل تحسین است، تهران هم باید از این موضوع در راستای تامین منافع ملی خود بهره مند شود. کاهش هزینه های تحریم با همگرایی های جهانی و مطرود شدن یکجانبه گرایی های بین
نمایش بورژوازی و لاکچری، تیشه به ریشه تئاتر اندیشمند می زند
در ادامه اظهار داشت: من نمی گویم که قصه های خوب خارجی را احتیاج نداریم. اتفاقا آبشخور خیلی از بخش های نمایش ما همین ها هستند، اما اینکه در جامعه بوقلمون صفت کار کنیم، بد است. هنرمند نباید بوقلمون صفت باشد چرا که الگوی جامعه است. وارسته با تأکید بر اینکه تئاترهای بوژوازی تیشه به ریشه تئاترهای اندیشمند زده اند، گفت: این نوع تئاتر با مقاصد اقتصادی جلو می آید و چهره ها را جذب می کند. تجربه
ایرانیان را با مردم عصر امام حسن (ع) مقایسه نکنید/ امضای معاویه هم تضمین بود!
جایگاه خودش را پیدا نکرده است، اما تسلط خوب و قابل تحسین آقای سبحانی صدر و علاقه مندی ایشان و همچنین آشنایی با منابع دست اول حائز اهمیت است. همانند تسلط ایشان در میان روحانیون میانسال و حتی سنین بالا ندیدم و این جای شکر دارد. وی ادامه داد: نقدی که به این کتاب دارم، درباره تعریف شیعه است. در آن زمان به کسی که امام علی (ع) را به عنوان خلیفه چهارم می شناخت، شیعه می گفتند؛ مانند کسانی که
ارزیابی مفهوم و نظریه امید اجتماعی در گفت و گو با هادی خانیکی/ نبرد مقدس علیه ناامیدی
هست که من قبلاً گفته ام کسی یا کسانی که از امید یا از امید اجتماعی صحبت می کنند، خوش خیالان و متوهمان نیستند. آنهایی که از امید صحبت می کنند قائل به این نیستند که همه چیز خوب است و در جای خود قرار دارد. باید توجه داشت وقتی از امید اجتماعی صحبت می شود از یک ظرفیت یا مهارت هایی صحبت می شود که امکان دارد آنها را فراگرفت، بسط داد و آنها را بهبود بخشید تا به اتکای آنها، ناامیدی را که وجود دارد
دلایل توسعه مالزی تنها رشد اقتصادی نیست
یک اقتصاددان گفت: مالزی اگرچه با فراهم کردن نیروی کار ارزان و توسعه فناوری توانست زمینه رشد اقتصادی را فراهم کند، اما توسعه این کشور تنها مرهون اقتصاد نیست و در شاخص های اجتماعی، سیاسی و فرهنگی نیز رشد قابل ملاحظه ای داشته است. به گزارش خبرنگار خبرگزاری موج، مهمترین شاخص های توسعه بدون شک، صلح، امنیت و آزادی اجتماعی است، زیرا در صورت وجود یا تحقق این سه شاخص، سایر شاخص ها یعنی شاخص های
پشت صحنه دعوت | چرا یک روحانی اجرای برنامه افطار را به عهده گرفت؟/ ما به خاطر سلبریتی بودن، کسی را نمی ...
خانواده بحث کنیم چند مولفه برای برنامه افطار ماه رمضان لازم بود و برنامه ما به عنوان یک برنامه خانواده محور سه مولفه اصلی "امید در زندگی"، "سبک زندگی ایرانی- اسلامی" و "تکنیک های دوام یک زندگی خوب" را دنبال می کند. در عین حال باید چند نکته هم رعایت شود؛ نکته اول کسی که این گفتگو را راهبری کند باید به مباحث خانواده و تهدیدها و فرصت های خانواده اشراف داشت. در وهله بعدی کسی که به عنوان راهبر
طالبی: کجای دنیا دختران، همدیگر را می زنند؟/ فوتبال ایران نظارت ندارد
کجا رسیدند؟ این پول ها کجا هزینه شده است؟ بلد نیستیم انتخاب و برنامه ریزی کنیم. وی تصریح کرد: برخی به بهانه خدمتی که کرده اند، در فوتبال فعال می شوند و سهمی هم می برند. ورزش، آخر خط این مدیران است. به جز چند استثنا، اکثر این مدیران بعد از خروج از ورزش به خط پایان رسیدند. طالبی درباره مربیان فعال در فوتبال ایران نیز اظهار کرد: مربیان داخلی خوب هستند. آقای برانکو به خاطر شناختش
دولت برای تشکیل سازمان نظام معلمی به مجلس لایحه می دهد
عنوان کرد. خبرخوش "نوبخت" به فرهنگیان وی با بیان اینکه سازمان های صنفی در چارچوب قانون انتخابات برگزار می کنند و هیئت مدیره های شهرستانی و استانی را انتخاب می کنند، ادامه داد: این سازمان ها مجمع کشوری برگزار و رئیس این صنف را خودشان انتخاب می کنند و در این چارچوب هم از حقوق صنف خودشان دفاع می کنند و در عین حال پیشنهاداتی برای ارتقا کار خودشان ارائه می کنند که هم دفاع از صنف
گروه های جهادی واکنش سریع در همه شهر ها تشکیل می شود
تصویب رسیده و کار ما در تعامل با دستگاه های اجرایی است و موازی کاری نیست، بلکه در امتداد مأموریت های دولت است. بر همین اساس پروژه های بسیج سازندگی در قالب طرح های کوچک، متوسط و عام المنفعه است که در راستای مردمی کردن اقتصاد و اقتصاد مقاومتی اجرا می شود. اما بسیج سازندگی در وضعیت کنونی کشور یک نهاد واکنش سریع به شمار می آید و حداقل در سپاه و بسیج اینطور قلمداد می شود. در بحران های اخیر هم نشان داده
10 ورزش هیجان انگیز که آدرنالین خون شما را بالا می برد
انعطاف پذیری شما را افزایش می دهد. با پرواز با پاراگلایدر در هوا عضلات بالا تنه شما به خوبی تقویت می شوند. اما در مورد تقویت قوای ذهنی، خب شما می دانید دستیابی به موفقیت بزرگ چه حسی دارد؟ سعی کنید آن حس را تصور کنید، بعد آن را در 10 ضرب کنید؛ این حسی است که بعد از یک جلسه از این ورزش خواهید داشت. این ورزش باعث دستیابی به اعتماد به نفسی عالی برای کل زندگی شما می شود و باعث تقویت انگیزه در
مخالفت فرمانداری تهران با تلاش شورای شهر برای احیای حیات شبانه پایتخت!
زنده شدن و نظم دادن ارائه می کند و در صورت حصول دستاوردهای خوب تا پایان تابستان ادامه خواهد داشت. به گفته وی در طرح حیات شبانه موضوع باز بودن خیابان ها و فعال بودن اصناف و مغازه ها مطرح بود در حالی که طرح فعلی به صورت کاملا برگزیده است که در گذشته نیز با مجوزهای لازم این فعالیت ها جریان داشت اما اکنون نگاه بیشتر به صورت راسته ای است. وی با بیان اینکه فعالیت این گذرها در ماه رمضان تا ساعت
موانع نصب GPS روی ناوگان سنگین/ توزیع گازوئیل با نرخ دوم صرفا با کارت سوخت شخصی
به بالا شروع کردیم، از 30 تن به بالا 20 درصد و از 20 تا 30 تن 15 درصد در دی ماه و بهمن ماه 97 پایه ها کاهش یابت و این موجب شد صرفه جویی سوخت رقمی مناسب تر شود. بحث باربرگ برای آنکه کاملاً برای راننده و ناوگان درون شهری شفاف شود، زمان بر است و هنوز خوب جا نیفتاده است، هنوز عده ای شکایت می کنند که نه در سیستم بارنامه و صورت وضعیت هستند و نه می توانند باربرگ بگیرند. تکلیف این
جزئیات دیدار نماینده مبارکه با مرضیه ابراهیمی/ از عذرخواهی کردن ابایی ندارم
برخی اخبار منتشر شده و شائبه های ایجاد شده تصور کردم خانم ابراهیمی از بنده دلخور شده است، به سراغ ایشان رفتم تا اگر ناخواسته سوتفاهمی ایجاد شده عذرخواهی نمایم و هم اکنون نیز ابایی از آن ندارم و اگر دلخوری برای این دختر عزیز کشورمان پیش آمده عذرخواهی میکنم اما باید عرض کنم پس از سؤال من از این دختر خوب و مقاوم اصفهان که مبادا از حرفم مکدر شده باشد با بزرگ منشی با اعلام اینکه ناراحت نیستم، اضافه کرد
عابدینی: در مسکو تیم را تنها نمی گذارم/ بازیکن فرانسوی از حرصش به پای من ضربه زد
خوب است و ملی پوشان روز به روز دارند بهتر و آماده تر می شوند. درست است با امکانات کم به مسابقات می رویم اما ما وقت گذاشته ایم و داریم تلا ش می کنیم و قدر زحمات را می دانیم. آقای فخری شبانه روز در تلاش است و آقای باقرزاده با بودجه ای که ندارد و با این شرایط و قیمت های بلیت هواپیما تلاش خود را می کند و ملی پوشان هم قدرشناس هستند. همین آسیب دیدگی من شاید بیش از 10 میلیون تومان هزینه داشته باشد اما دارد کارهای درمانی من انجام می شود تا هیچ آسیبی به تیم نخورد. انتهای پیام
سوال اشتباه
یابد، تغییر در اولویت ها و برخی سیاست های عملیاتی است و نه بر هم زدن قانون های کلی. من آن زمان که در دولت هم بودم چندین بار این مطلب را در دولت مطرح کردم که چرا تنگناها را دلیل بر از کارافتادن قاعده های اقتصاد می دانید؟ ولی خوب راه به جایی نبردم. تا زمانی که دولت به این اصل ایمان نیاورد که در شرایط حساس کنونی هم تمام قاعده های اقتصادی بر دنیای اقتصاد حاکم است و او فقط می تواند اولویت ها و برخی سیاست
تجربه جهانی برای کاهش قیمت تمام شده محصولات غذایی
دربردارنده رویه های شکلی ادغام است، هرچه سریع تر تبدیل به قانون شود و اصلاحاتی در قانون سیاست های کلی اصل 44 که ناظر بر حقوق رقابت است با هدف تامین انعطاف های لازم انجام شود. همچنین نظام صدور مجوز تاسیس فعالیت های صنعتی نیز نیازمند در نظر گرفتن ملاحظات مربوط به ظرفیت های تولید موجود و شرایط رقابت پذیری است. این در حالی است که باید درخصوص عدم بازدارندگی نظام مالیاتی نسبت به ادغام هم اطمینان حاصل شود. رفع
لزوم ریشه یابی فسادهای مالی در ادارات و جامعه
فساد در حکومت اسلامی و علوی که مسئولین اداره کشور باید در نظر داشته باشند را گزینش صحیح دانست و افزود: افرادی که دارای مسئولیت هستند باید خصوصیاتی داشته باشند که به واسطه آن خصوصیات و ویژگی ها جلوی فساد گرفته شود. وی خانواده دار بودن و نجیب بودن و سابقه خوب داشتن و امانت دار بودن را از نکات و ویژگی های مهم دیگر فرد برای اخذ مسئولیت دانست و عنوان داشت: نکته مهم دیگر برای داشتن جامعه و مسئولینی بدون فساد داشتن مأمور پنهانی برای نظارت بر افراد و مسئولین است و فلسفه ایجاد اطلاعات نیز همین موضوع بوده است که بر چگونگی خدمت رسانی به مردم نظارت شود. ...
طرح ویژه امنیتی راهپیمایی روز قدس در زنجا ن اجرا می شود
بر عهده واحدهای پذیرایی بین راهی است. وی افزود: پلیس با اجرای طرح های مختلف جهت روان سازی ترافیک در محورهای منتهی به محل برگزاری مجالس و سخنرانی ها در ماه مبارک رمضان اقدام می کند. فرمانده انتظامی استان زنجان تصریح کرد: پلیس برای تأمین امنیت شهروندان، حضور گسترده ای در مراسم ها و برنامه های ویژه تدارک دیده است. جهانبخش ابراز کرد: طی ماه مبارک رمضان با همکاری خوب مردم و عمل به فریضه مهم امربه معروف و نهی از منکر جرایم کنترل شده و ناهنجاری های اجتماعی در سطح استان زنجان کاهش می یابد. ...
شیخ حسین انصاریان در گفتگو با تسنیم: سال ها برای آیت الله بهجت منبر رفتم
با بنده صحبت و نکات با ارزشی بیان می کردند. وی افزود: ایشان 90 سال عمر شریفشان را در چند بخش خوب هزینه کرد، یکی در بخش تحصیل آن هم در نجف و در کنار اساتید بزرگ، یکی در بخش انتقال علوم کسب شده به شاگردانش، یکی هم پرورش دینی و خدایی مسلک شاگردانش، او این کار را خوب انجام داد. این استاد اخلاق خاطرنشان کرد: او فقط معلمی نبود که فقط علم را انتقال دهد، بلکه او معلمی بود که علاوه بر
