سایر منابع:
سایر خبرها
ماده ای ارزان قیمت برای خلاصی از بوی بد پا/ معجزه پوست تخم مرغ برای استخوان / درد دندان را با یک محلول ...
پوسته تخم مرغ با ترکیب موادی مثل کلسیم، منیزیم، فسفر، سدیم، پتاسیم و روی به راحتی املاح مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می کنیم. بوی بد پاهای خود را با چای کیسه ای رفع کنید برخی از افراد علی رغم انجام تمام نکات ...
فواید بی شمار تمبرهندی را بشناسید میوه ای که از بروز سکته و سرطان جلوگیری می کند
تمبرهندی درختی است مرتفع و بلند که ابتدا در هندوستان و آفریقای شمالی رویش داشته است ولی امروزه به علت موارد استفاده فراوان در اکثر مناطق گرم نیز کشت می شود. درخت تمبر هندی بسیار آهسته رشد می کند و عمری طولانی دارد. این گیاه به عنوان گیاه غنی از پروتئین و اسیدهای آمینه ضروری بدن، مخصوصا غلات و هم چنین کربو هیدرات برای انرژی و مواد معدنی نظیر پتاسیم، فسفر، کلسیم، ویتامین C ، ویتامین A و ...
قسمت هایی از بدن تان که خوب نمی شویید
برترین ها: اینکه با عجله و بی دقت ظاهرا تمام بدن تان را پُر از کف صابون کنید کافی نیست. قسمت هایی از بدن تان هست که باید به طور مرتب آن ها را کاملا شستشو دهید تا پاکیزه و به دور از باکتری های مضر بمانند. پوست سر مطمئنا موهای تان را به طور مرتب می شویید، اما چقدر به پوست سرتان توجه می کنید؟ هر چند نیازی نیست هر روز مو ها را شستشو بدهید، اما پوست سرتان را باید هر روز ماساژ ...
با خوردن این دسر خوش طعم در ماه رمضان سیستم عصبیتان را بهبود ببخشید
ادامه داد: مهم ترین خاصیت این دسر بهبود عملکرد سیستم عصبی است و همچنین می تواند حافظه را تقویت کرده و از بروز آلزایمر پیشگیری کند پروتئین موجود در این دسر می تواند تقویت قوای عمومی بدن شده و انرژی از دست رفته در طول روز را جبران کند تا فرد دچار ضعف و افت قند نکند. عظمایی تصریح کرد: این غذای خوش طعم به دلیل داشتن ویتامین A، E، C و پریفانول خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و می تواند موجب بهبود ...
7 خاصیت و کاربرد شگفت انگیز آلوئه ورا را بشناسید
شدید شوید. همچنین اگر در حال مصرف دارو هستید، بهتر است مصرف این گیاه را قطع کنید؛ چرا که ممکن است قابلیت بدن شما در جذب دارو ها را کاهش دهد. 6. خواص آلوورا برای پوست به احتمال زیاد از خواص آلوورا برای پوست صورت شنیده اید. ماسک آلوورا می تواند پوست شما را تمیز و به آن آبرسانی کند. این قابلیت ممکن است به دلیل مقاوت این گیاه در برابر خشکی و آب وهوای بی ثبات باشد. این گیاه برای ...
برنامه وزارت اقتصاد برای دو حوزه پول الکترونیک و کسب وکار دیجیتال
هر خانوار دقیقا و با کمترین اشتباهی، یارانه عادلانه پرداخت کند . 3 - هوش مصنوعی: هوش مصنوعی یکی از زیرشاخه های فناوری شناختی است و در جست وجوی ساخت رایانه هایی است که بتواند کارهایی را انجام دهد که انجام آن توسط انسان نیاز به هوشمندی و شعور دارد؛ یادگیری، حل مساله، ادراک و پردازش زبان. هوش مصنوعی در کنار کلان داده ها، موجب می شود تا بتوانیم از طریق استخراج الگوهای خاص، رفتار و قیمت را ...
ترک قطعی سیگار با چند راهکار ساده
این که شاید به کار بردن یک روش غیرعلمی و غیراستاندارد موجب شده تا این حالات در این زمان برای شما از بین نرفته باشد. بدانید علائم حاضر به دلیل وابستگی است که به آن داشته اید بنابراین حتماً پس از دوران نقاهت و استقامت شما، از بین خواهد رفت. لذا از بی حوصلگی و کسالت موجود استقبال نکنید و برخلاف آن رفتار کنید. برای ساعات روز خود برنامه ریزی کنید تا هم فعالیت های شاد و مفرح داشته ...
هواشناسان درباره ی تاثیر مخرب 5G بر پیش بینی آب و هوا هشدار دادند
نپرداخته اند، اما می خواهند برای کسب درآمد بیشتر آن ها را بفروشند و همین موضوع، بحث های سیاسی جدیدی را موجب شده است. اگر هواشناسان باعث شوند که توان سایت های سلولی 24 گیگاهرتز و 37 گیگاهرتز پایین تر آورده شود (که احتمال آن نیز قریب الوقوع است)، احتمالا اتفاق خواهد افتاد، رهاسازی حداکثری این طیف های میان برد اهمیتی بیشتر از هر زمان دیگر خواهد یافت. این کار باعث می شود که پهنای باند C در ...
مواد غذایی مفید برای مشاغل کم تحرک
تصمیم های روزانه درباره خوراکی هایی مصرفی اثر مستقیمی بر سلامت بدن انسان دارد. شما می توانید به طور منظم غذا های چرب و پروتئین حیوانی مصرف کنید که این شرایط احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان، بیماری های قلبی عروقی و مغزی عروقی، و چاقی را افزایش می دهد؛ و یا می توانید یک رژیم غذایی متنوع با سطح چربی کم و سرشار از فیبر را دنبال کنید. شواهد علمی نشان داده اند که سلامت و یک رژیم ...
چرا غدد لنفاوی باد می کنند؟
سمت گردن گره های لنفاوی در دو سمت کشاله ران آدنوپاتی چیست تشخیص گره لنفاوی دلیل تورم گره های لنفاوی در رابطه با این سوال شما که چرا غدد لنفاوی باد می کنند باید گفت شرایط مختلفی می توانند موجب بروز این تورم شوند، از جمله از این موارد می توان به اختلالات خود ایمنی بدن، سرطان ها، عفونت های شایع مانند آنفلوآنزا اشاره کرد، البته این را هم نمی شود نادیده گرفت که ...
4راه کاهش وزن با لیمو و زنجبیل
دیورتیک است که بدن را سم زدایی می کنند و بنابراین باعث سوزاندن چربی های بدن می شود. ریشه زنجبیل به شما کمک می کند تا وزن خود را از دست بدهید، زنجبیل یک ریشه دارویی عالی ایست که از عهد باستان به عنوان یک شفا دهنده مورد استفاده قرار می گیرد و برای کاهش التهاب، بهبود هضم، کاهش کلسترول، آرامش و چربی سوزی موثر است. راه های کاهش وزن با لیمو و زنجبیل صبح ها آب گرم با لیمو بخورید ...
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
بیشتر در خوراک محلی باقالا قاتُق به کار می رود. باقالا زرد نیز همان خشک شده باقالا سبز است که از آن در تهیه دمپختک استفاده می شود. مناسب برای کم خون ها باقالا یکی از منابع عالی فیبر و پروتئین به حساب می آید و مصرف آن همراه با برنج، تمامی پروتئین ها و اسیدهای آمینه ضروری بدن را تامین می کند. کلسیم و پتاسیم موجود در باقالا از بروز پوکی استخوان جلوگیری کرده و به کنترل فشارخون بالا ...
رازهای خوش اندام ماندن مخصوص خانم های کارمند
کسب و کار نیوز:زنان شاغل و کارمند به دلیل مشغله کاری زیاد و کاهش کم تحرکی در معرض اضافه وزن قرار می گیرند . یک رژیم غذایی ساده و طبیعی کاهش وزن این خانم ها را سریع و بدون دردسر می سازد.
6 روش ساده برای به تاخیر انداختن پوسیدگی دندان
زمان باعث تخریب بافت سخت دندان ها می شوند. این امر در دراز مدت اگر تحت درمان قرار نگیرد، می تواند باعث نابودی دندان ها نیز شود. جالب است بدانید که برخی از عوامل بیرونی و درونی بدن می توانند میزان پوسیدگی را افزایش دهند. معمولا عواملی چون؛ چسبیدگی طولانی مدت غذا بر روی سطح و یا کنار دندان ها، دود سیگار، نوشیدن مکرر انواع نوشیدنی های قندی بسیار سرد و بسیار گرم، رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان، نبود ...
بیماری زونا در بارداری، علائم و درمان آن
اضطراب و استرس پدیدار می شود. عوامل نامبرده شده موجب می شوند سیستم ایمنی بدن تضعیف شود و در نتیجه ویروس نهفته بیماری زونا فرصت بروز پیدا کند. در دوران بارداری، زنان از یک طرف استرس و از طرف دیگر ضعف جسمانی را تجربه می کنند، این عوامل باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن آن ها می شود. از این رو احتمال بروز بیماری زونا در بارداری وجود دارد. به طور کلی عللی که باعث بروز بیماری زونا به خصوص در زمان بارداری می ...
7 خاصیت و کاربرد شگفت انگیز آلوئه ورا را بشناسید
تا 0.17 گرم از عصاره ی خشک کفایت می کند. علاوه بر این اگر بیماری کرون روده، کولیت یا هموروئید دارید، نباید به صورت خوراکی آلوورا مصرف کنید؛ چرا که ممکن است دچار دردهای شکمی و اسهال شدید شوید. همچنین اگر در حال مصرف دارو هستید، بهتر است مصرف این گیاه را قطع کنید؛ چرا که ممکن است قابلیت بدن شما در جذب داروها را کاهش دهد. 6. خواص آلوورا برای پوست به احتمال زیاد از ...
نکاتی در مورد مصرف نوبرانه های بهاری
خاطر تأمین ویتامین های مورد نیاز بدن استفاده می کنیم، بنابراین میوه ها و سبزی های خارج از فصل به علت نگهداری طولانی، حاوی ارزش تغذیه ای بالایی نیستند. علاوه بر آن، نگهداری میوه ها و سبزی ها موجب می شود که کیفیت بافتی آنها نیز تغییر کند، به این ترتیب که بافت میوه و سبزی شل شده و قوام طبیعی خود را از دست می دهد، ضمناً از نظر طعم، بو و رنگ نیز تغییرات گسترده ای در آنها به وجود می آید و ...
عکس سگ پامرانین؛ عکس های بامزه از نژادهای مختلف پامرانین
،Schipperke و اسپیتز آلمانی و سگ اسکیمو آمریکایی، ساموید و دیگر اعضای اسپیتز ها هستند. همه آن ها با چهره سه گوش، گوش های ایستاده و پوشش ضخیم خز مانندشان مشخص می شوند. در کل دنیا پامرانین ها یک شکل و ظاهر معین دارند که شامل ویژگی های زیر می شود: 1. پوشش بدن 2 لایه و پف دار به رنگ های سفید، قهوه ای، کرم، برنز، حنایی، مشکی 2. گوش های مثلثی و برافراشته 3. چشمان گرد و نزدیک به هم 4 ...
سلامت دندان در بارداری، سوالات رایج مادران
ه جواب آن ها را نمی دانند. جالب است بدانید که بارداری تمام ارگان های بدن شما را تحت تاثیر قرار خواهد داد، برای درک میزان انرژی که بارداری و تشکیل نطفه از زنان می گیرد، کافی است بگوییم در هنگام تشکیل نطفه انرژی معادل انفجار یک بمب هسته ای در بدن مادر نیاز است و جنین همه این انر ژی را از مادر خود می گیرد. بنابراین طبیعی است که دچار دندان درد، احساس بی حالی، ضعف شدید یا گاهی پوکی استخوان شوید. ...
رفع التهاب مفصلی و مشکلات پوستی با آب کاکتوس
به گزارش بهداشت نیوز : این ماده حاوی ویتامین A و B2 و C است که می تواند برای افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید بسیار مفید باشد. خواص ضد التهابی آب کاکتوس برای از بین بردن درد و مبارزه با التهاب مفید است و همچنین به رفع سفتی و درد ناشی از آرتریت کمک زیادی می کند. آب کاکتوس علاوه بر اثراتی که بر تقویت سیستم ایمنی بدن دارد برای افرادی که مبتلا به بثورات پوستی هستند، تجویز می شود و به درمان چروک و جای زخم ها کمک می کند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
بهترین مواد غذایی مرطوب کننده پوست کدامند؟
.... شما می توانید با مصرف همزمان کلم و ماهی (سالمون) از دز های دو برابری آنتی اکسیدان های مرطوب کننده پوستی و اسید های چرب بهره مند گردید. علاوه بر کمبود آب بدن (رطوبت داخلی) که در حفظ سلامت پوست تأثیرگذار است، مواد شیمیایی مضر موجود در عطر و لوازم آرایشی نیز می توانند موجب خشکی پوست گردند. همچنین ممکن است صابون مورد استفاده ی شما بیش از حد رطوبت و چربی های پوستی را کاهش داده و یا حتی ...
چرا با وجود لاغری شکمتان بزرگ می شود؟
ظاهری محدود نمی شود بلکه برای سلامتی نیز مضر است. دور کمر بزرگ تر از 32 اینچ برای خانم ها، از جنبه ی سلامتی یک پرچم قرمز است. زیرا دور کمر زیاد با اختلالات متابولیکی ارتباط دارد مانند مقاومت به انسولین و ریسک بالای بیماری های قلبی و عروقی. داشتن چربی زیاد در اطراف شکم و کمر، به مدل سیب (الگوی اندرویدی توزیع چربی در بدن) معروف است. این مدل بیشتر در مردان میانسال و زنان بعد از سن یائسگی متداول است ...
جلوگیری از خشکی پوست با تغذیه
مرطوب کننده پوستی و اسیدهای چرب بهره مند شوید.علاوه بر کمبود آب بدن که در حفظ سلامت پوست تاثیرگذار است، مواد شیمیایی مضر موجود در عطر و لوازم آرایشی نیز می توانند موجب خشکی پوست شوند. ماهی های چرب ماهی های چرب همانند ماهی قزل آلا (سالمون) و ساردین دارای مقادیر بسیار زیادی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که به طور قابل توجهی باعث افزایش میزان رطوبت پوست می شوند. یک مطالعه نشان داد ...
بایدها و نبایدهای حجامت
پوست بدن نگیریم روی پوست دیده می شود یا از طریق کلیه یا سیستم های دیگر بدن دفع می شود. در واقع واکنش فیزیکی را ایجاد کنیم در واقع منجر به جریان خون یا آب میان بافتی بهتری شود و نهایتا این فعالیت منجر به خروج مواد زائد از اندام های دفعی بدن می شود ولی بیشتر به بخش خون گیری حجامت توجه می شود و معنی دیگری از آن برداشت نمی شود و در واقع باید یک بازنگری در ذهن ها صورت گیرد که حجامت فقط به ...
این میوه چربی سوز شکم است
به گزارش بهداشت نیوز هندوانه چربی سوز شکم است، خواص هندوانه بسیار زیاد است و 91 درصد آن را آب تشکیل می دهد. وقتی پیش از شروع وعده غذا هندوانه بخورید، معده شما بدون ورود کالری به بدن تان پر می شود؛ به علاوه، هندوانه باعث می شود برای مدت زیادی احساس سیری کنید و با جمع شدن آب در بدن مبارزه می کند؛ هندوانه سرشار از ویتامین های B1، B6 و C و پتاسیم و منیزیم و یک ماده غذایی مناسب برای رژیم کم کالری و کم چربی است. در تحقیقی در دانشگاه کنتاکی مشخص شد نوشیدن 2 لیوان آب هندوانه در روز به مدت 88 هفته وزن را بدون تغییر توده عضلانی کاهش می دهد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
4نوشیدنی زنجبیل و لیمو که چربی هایتان را به خاک و خون می کشند +دستورالعمل
. علاوه بر این، لیمو دارای خواص دیورتیک است که بدن را سم زدایی می کنند و بنابراین باعث سوزاندن چربی های بدن می شود. ریشه زنجبیل به شما کمک می کند تا وزن خود را از دست بدهید، زنجبیل یک ریشه دارویی عالی ایست که از عهد باستان به عنوان یک شفا دهنده مورد استفاده قرار می گیرد و برای کاهش التهاب، بهبود هضم، کاهش کلسترول، آرامش و چربی سوزی موثر است. راه های کاهش وزن با لیمو و ...
نگاهی جامعه شناختی به رسانه های ارتباط جمعی در ایران
مشروعیت اجتماعی نداشت؛ به عبارت دیگر، واجد قدرت ولی فاقد اقتدار بود. انتقادها از: سرکوب سیاسی، زیر پا گذاردن گسترده حقوق انسانی، نابرابری اقتصادی، خودباختگی فرهنگی که ناشی از گسترش سلطه غرب در ایران بود، فزونی یافت. این مسائل موجب شتاب در بسیج انقلابی توده های ایرانی و بحران 1979 گردید ]که آغازگر انقلاب اسلامی بود[. روحانیت بدون تشکیلات 5 دین اسلام در قرن هفتم میلادی بر اثر فتح ...
هلو و خاصیت ضد سرطانی
از سرطان پستان از رشد و گسترش آن موثر بودند. محققان گزارش دادند که یک فرد باید روزانه حدود دو تا سه هلو را مصرف کند تا مقدار پلی فنول معادل آن را در این مطالعه مصرف کند. با این حال، مطالعات کمی در انسان انجام شده است، بنابراین تحقیقات بیشتری لازم است. هلو می تواند علائم آلرژی را کاهش دهد هلو ممکن است علائم آلرژی را کاهش دهد. هنگامی که بدن شما در معرض آلرژی قرار می گیرد ...
12 دردسر برای قلب تان را بشناسید
بیشتری برای بیماری قلبی قرار دارید. به گفته پژوهشگران، هپاتیت C. ممکن است موجب التهاب سلول ها و بافت های بدن، از جمله قلب شود. خواب ناکافی زمانی که به طور نامنظم کمتر از شش ساعت در شب می خوابید، خطر ابتلا به فشار خون و کلسترول بالا را افزایش می دهید. این شرایط احتمال چاقی و ابتلا به دیابت را افزایش می دهد که هر دو به سلامت قلب آسیب وارد می کنند. البته این به معنای آن نیست که ...
چگونه کمبود ویتامین بدن مان را جبران کنیم؟ +مغذی ترین مواد غذایی برای سلامتی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، برای داشتن بدنی سالم باید از مواد غذایی مقوی که به راحتی پیدا می شوند استفاده کرد، زیرا این مواد مغذی می توانند سلامت بدن شما را تضمین کنند؛ در اینجا به معرفی مواد غذایی که برای سلامت بدن بسیار مفید هستند می پردازیم. میوه ها میوه ها از جمله مواد غذایی هستند که میزان قابل توجهی ویتامین و مواد معدنی را در خود جای ...