خانه
27 خرداد اقدامات درمانی که هنگام گرمازدگی باید انجام دهید!
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 روش برای اینکه تابستان را به سلامت سپری کنید
بوده است. گرمای بیش از حد در روزهای تابستان انرژی و آب بدن را می کاهد و ضروری است تا به سرعت این کمبودها در سیستم بدن انسان جایگزین شود. محمدیان در مورد استفاده مواد غذایی مورد نیاز تابستان اظهارداشت: پتاسیم از مواد معدنی است که باید همزمان با افزایش تعریق در روزهای گرم تابستان جبران شود.به عبارت دیگر بدن هنگام تعریق مواد معدنی با ارزشی مانند پتاسیم، سدیم و منیزیم را از دست می دهد پس ...
مسمومیت خورشیدی چیست و چه نشانه هایی دارد؟
جانبی ناخوشایند شود. الکترولیت ها نقش مهمی در کمک به ارائه عملکرد عادی بدن دارند، از این رو، کمبود آنها ممکن است موجب تجربه علائمی مانند بی حالی یا گرفتگی ماهیچه شود. آسیب دیدگی سطح پوست ناشی از مسمومیت خورشیدی می تواند فرد را مستعد ابتلا به عفونت سازد. از جمله نشانه های عفونی شدن پوست می توان به ترشح چرک یا مایع از بخش تحت تاثیر قرار گرفته پوست، زخم هایی که شبیه تاول به نظر ...
دردسرهایی از جنس آب یخ!
داشته باشد. برخی افراد دردی مزمن در معده به واسطه مصرف آب یخ پس از انجام ورزش را گزارش کرده اند. مصرف آب یخ بلافاصله پس از ورزش می تواند به بدن شوک وارد کرده و موجب معده درد شود. یبوست اگرچه نوشیدن آب در دمای اتاق به روند گوارش کمک می کند، اما نوشیدن آب یخ پتانسیل ابتلا به یبوست را افزایش می دهد. آب یخ می تواند موجب سخت شدن غذا هنگام عبور از بدن شود، در شرایطی که به طور ...
پیش از آنکه دیر شود نشانه های این بیماری مرگبار را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز : خون از طریق شریان ها غذا و اکسیژن را در دسترس سلول های اعضای بدن قرار می دهد؛ در این بین عضله قلب برای خون رسانی به اعضای بدن به صورت مستقل و دائم به ذخیره اکسیژن نیاز دارد، در سطح قلب 2 شریان اصلی تغذیه کننده عضله قلب به نام عروق کرونر راست و چپ قرار دارند که عضله قلب اکسیژن و مواد مغذی خود را از طریق انشعابات این شریان ها بدست می آورد. با رسوب تدریجی کلسترول و ...
درد و ورم معده را به روش بوعلی سینا آرام کنید
تغذیه ای آشنا می کند که مثل آبی روی آتش درد شماست. اول مزاج های معده را بشناسید معده 12 مزاج دارد، اما دو مورد از آن ها جزء اصلی ترین مزاج های معده هستند؛ مزاج سرد و تر و مزاج خشک و گرم. وقتی مزاج سرد و تر باشد فرد دچار مشکلاتی از قبیل: نفخ، ترش کردن معده، عدم هضم و ... می شود. با این حال از روی علائمی مثل نفخ، گاز معده، بادگلو، قلنج (روده یا بعضی از قسمت های بدن)، تنگی نفس و ... می ...
ترفند های طلایی برای کنترل اشتها و میل به شیرینی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، مصرف قند و شکر بیش از اندازه نه تنها باعث اضافه وزن می شود، بلکه خلق و خو و وضعیت روانی شما را تحث تاثیر قرار می دهد. باور کنید یا نهة مواد قندی می توانند در افراد وابستگی شیمیایی و اعتیاد ایجاد کنند. به گونه ای که فرد احساس روزانه به مصرف قند و شیرینی احساس می کند. به همین دلیل است که در میان انواع خوراکی ها، برخی افراد به خوردن و مصرف ...
زمان مناسب دریافت ویتامین D
های تابستانی بهترین زمان برای جذب اشعه خورشید است، هنگام ظهر خورشید در گرم ترین حالت خود قرار می گیرد و اشعه فرابنفش آن بسیار سوزاننده و حساس است، مطالعات بسیاری روی بدن نشان می دهد که هنگام ظهر بیشترین میزان ویتامین D در بدن ساخته می شود، اما مدت زمان مواجهه با خورشید باید کاهش یابد، در مطالعه دیگری دانشمندان دریافتند 30 دقیقه مواجهه با خورشید در میانه روز در اسلو نروژ میزان نیاز به ویتامین D ...
آیا قند میوه ها مضر است یا مفید؟
سندروم روده تحریک پذیر دارند. دلیل دیگر آن می تواند این باشد که فرد رژیم غذایی با کربوهیدرات های بسیار کم یا کتوژنیک دارد که هدف اصلی آن این است که مصرف کربوهیدرات به اندازه کافی برای مغز پایین بیاورد که شروع به استفاده از کتون به عنوان سوخت بدن به جای گلوکز کند.
29 خرداد وقتی روح سوهان جسم می شود!
. تأثیر جسم بر روح شاید باور نکنید، اما بسیاری از مشکلات روحی ما نیز منبعی جسمی دارند. کمبود خواب از ساده ترین دلایل بیماری های روحی به حساب می آید. بدن انسان در طول روز به حداقل 8 ساعت خواب شبانه نیازمند است. مصرف مواد غذایی ناسالم مانند سوسیس و کالباس، نوشابه، سرخ کردنی ها، غذا های چرب و مصرف بیش ازحد انواع پروتئین های حیوانی از جمله مواردی است که سلامت ...
فرمولی طبیعی برای آنکه استخوان هایتان پوک نشود
صورت بروز این بیماری استخوان ها متخلخل می شوند و در نهایت با افزایش اندازه داخلی سلول های استخوانی فرد در خطر شکستگی استخوان قرار می گیرد. علل ابتلا به پوکی استخوان شکستگی های ناشی از پوکی استخوان اغلب در مچ دست و لگن و استخوان های ستون فقرات بروز می کند و در موارد جدی به ویژه در سنین بالا فرد نیازمند جراحی است و گاهی جان بیمار به خطر می افتد، عوامل متعددی در بروز پوکی ...
تخریب کننده های حافظه را بشناسید
. چه باید کرد؟ شب به موقع بخوابید تا بتوانید زودتر بیدار شوید و قبل از رفتن سر کار به اندازه کافی برای صبحانه خوردن وقت داشته باشید. همچنین سعی کنید صبحانه تان را از شب قبل آماده کنید تا نگران از دست رفتن وقتتان نباشید. علاوه بر این، اگر شما واقعاً وقت نداشتید هیچ یک از این ها را انجام دهید، فقط میوه ای مانند سیب را برای داشتن یک ناشتایی فوری همراه داشته باشید. مصرف زیاد قند و ...
آیا یوگا روی افسردگی تاثیر می گذارد؟
دار مشاهده شود. برخی افراد از افسردگی خود بی خبرند جوانبخت با اشاره به اینکه افراد افسرده ممکن است نسبت به افسردگی خود بی اطلاع باشد و یا حتی این بیماری از دید پزشک مخفی بماند، بیان کرد: بسیاری از افراد، افسرده بودن خود را انکار می کنند چراکه احساس ناراحتی ندارند، اما این اختلال نشانه های بسیار فراتر از یک ناراحتی ساده دارد که در فرد به صورت بیماری جسمانی مزمنی ظاهر می شود. ...
لقمه های طلایی
ملزم به استفاده از آرد 18 درصد سبوس گیری شده می باشند و کارخانجات تولید آرد استان نیز موظف به تولید آردهای خبازی به شرح مذکور می باشند که این امر هم اکنون در حال اجرا است. سبوس چیست؟ یک دانه گندم یا جو از سه قسمت اصلی تشکیل شده است. سبوس، آندوسپرم و جوانه، که سبوس خارجی ترین لایه دانه است و آن قسمت از غله مورد نظر است که دائماً در معرض آفتاب و هوا بوده و از تشعشع خورشید استفاده می ...
29 خرداد نقش تغذیه و سبک زندگی بر شادابی و سلامتی پوست
...> با حذف یا کاهش مصرف قندهای تصفیه شده و جایگزین نمودن آردها و نان ها و فرآورده های فاقد سبوس با نوع سبوس دار، اثرات آن ها را در بهبود وضعیت بافت پوست بعد از اندک زمانی مشاهده خواهید نمود. البته هنگام استفاده از قندهای مرکب بجای دو قندی و تک قندی ها به صورت میوه های گوناگون و سیب زمینی نیز باید حد اعتدال رعایت شود تا از افزایش سطح قند خون و ترشح انسولین بیش ازاندازه نیاز پیشگیری شود. ...
چرا مدام سلفی می گیریم؟
سلفی نان جراحان پلاستیک را در روغن انداخت حسن غفاری درباره سلفی می گوید که اگر از زاویه علوم اجتماعی به سلفی گرفتن زیاد مردم نگاه کنیم، متوجه خواهیم شد که این کار به منیت افراد برمی گردد. زیرا فرد قصد دارد با نشان دادن سلفی خود بگوید که در یک جای خوب و خاص بوده و یا فلان کار خاص را انجام داده است. در واقع قصد دارد از سلفی به عنوان سندی برای تعریف لحظه سرخوشی، نگرانی و یا واقعه عجیبی که اطرافش رخ داده، استفاده کند تا مردم آنگونه که او می خواهد درباره زندگی اش فکر کنند. او ادامه می دهد: یکی دیگر از رفتا ...
درمان های خانگی برای زخم های دهان
عوامل موثر در این زمینه می توان به استرس، آلرژی ها، زخم ها و تغییرات هورمونی اشاره کرد. آفت های دهان بدون نشانه ای خاص و ناگهانی ظاهر می شوند و به طور معمول طی چند روز بهبود می یابند. برای تسریع روند بهبودی این زخم های شایع دهان می توانید درمان های خانگی زیر را مد نظر قرار دهید: محلول نمک دریایی یکی از ساده ترین روش های درمان آفت دهان استفاده از ترکیب آب و نمک است ...
چشم انداز آینده سیاسی مصر در پی مرگ مرسی؛ صف آرایی مخالفان در برابر دولت سیسی چگونه می شود؟
سپتامبر 2016 به اتهام جاسوسی برای قطر به اعدام محکوم شد که این حکم بعدا به 25 سال حبس تبدیل شد. این پایان دادگاه های مرسی نبود. او مجددا در دسامبر 2017 به اتهام توهین به دستگاه قضایی مصر به 3 سال حبس دیگر هم محکوم شد و در نهایت در جلسه رسیدگی به اتهام جاسوسی در روز گذشته جان سپرد. مرسی تحصیلکرده آمریکا در آوریل 2012 به عنوان نامزد اخوان المسلمین با هدف مبارزه با فساد حکومت استبدادی مبارک ...
آدم هایی که به خرس هم رحم نمی کنند
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از شهروند، تصاویر این حمله جنون آمیز در شبکه های اجتماعی منتشر شده است. آن طور که در این تصاویر دیده می شود، یک مرد جوان به همراه مرد میانسالی با سنگ و چوب توله خرس بخت برگشته را حسابی کتک می زنند. ضاربان پس از آن قصد داشتند تا لاشه نیمه جان این حیوان را هم به سرقت ببرند که عده ای مانع کار آنها شدند. این حادثه بعدازظهر شنبه در منطقه آلاشت سوادکوه رخ داده و حالا ...
توفیقات توئیتری جبهه انقلاب
که دونالد ترامپ با یک عملیات روانی مشخص چند هفته قبل از سفر نخست وزیر ژاپن به ایران، در گفت وگویی با آبه شینزو اعلام می کند: هیچ کس غیر از شما نمی تواند پیام من را به ایرانی ها منتقل کند . تحلیل بسیاری از ناظران سیاسی و رسانه ها از سفر آبه شینزو به ایران پس از 40 سال، انتقال پیام محرمانه ترامپ به آیت الله خامنه ای بود؛ تحلیلی که پس از انتشار محتوای دیدار وی با رهبر معظم انقلاب به ...
جزییات جلسه چهارم دادگاه رضا خاتمی [+کیفرخواست]
مرحله پیش بینی و برآورد و البته بخشی از آن راجع به روز برگزاری است، حال آنکه آمار مزبور در گزارش رسمی شورای نگهبان، تجمیعی و نهایی بوده و همه داده های تدریجی و ناظر به مقاطع نیاز سنجی، پیش بینی، تخمین، برآورد، چاپ و توزیع تعرفه را دربرمی گیرد. کاری که متهم انجام داده، مقایسه اظهارات رسانه ای اغلب مسئولان استانی و بعضاً ستاد انتخابات در مقاطع ماقبل برگزاری انتخابات با گزارش رسمی، نهایی و مجموعی شورای ...
نماینده دادستان: اظهارات خاتمی مخدوش و بدون سند بود/تخلف هم ثابت نشد چه رسد به تقلب 8 میلیونی
صندوق های رأی، متن مصاحبه های مسئولان وزارت کشور در رسانه هاست. متهم از برخی تفاوت های آماری در این خصوص، وقوع تقلب را نتیجه می گیرد و سپس تصریح می کند که حتی اگر تفاوت های مزبور، قرینه ی قطعی تقلب نباشد، آشفتگی و رهاشدگی انتخابات و عدم صلاحیت مجریان را می رساند که در این خصوص چند نکته اساسی قابل ذکر است: 1- تفاوت های آماری (حتی در صورت صحت) به خصوص درباره شمارگان تعرفه های چاپ شده، تناقض ...
رخت سیاه بر تن طبیعت لرستان/ راه آهن مقصر است؟
عامدانه باشد قابل بخشش نیست، نیروی انتظامی و مراجع قضائی با این موضوع به شدت برخورد خواهند کرد. استاندار لرستان تصریح کرد: لازمه اجتماعی کردن و ایجاد حساسیت در بین مردم آگاهی بخشی و ترویج فرهنگ حفاظت از این سرمایه بوده که از طریق نهادهای مردمی، صداوسیما و رسانه ها قابل انجام است. خادمی گفت: سازمان جنگل ها باید با اطلاع رسانی و آموزش نیروها را سازمان دهی کنند که در هنگام حادثه ...
مُرسی تازه ترین قربانی اعتماد به آمریکا
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو ، دوشنبه شب خبر بسیار مهمی در رسانه ها منتشر شد. محمد مرسی پنجمین رئیس جمهور تاریخ مصر، اولین رئیس جمهور پس از انقلاب 25 ژانویه 2011 (پنج بهمن 1389) و اولین رئیس جمهور منتخب تاریخ مصر در جلسه دادگاه بر اثر سکته از دنیا رفت. این خبر به سرعت فضای منطقه را تحت الشعاع قرار داد. گفته شده محمد مرسی عیسی العیاط هنگام جلسه محاکمه بر اثر سکته قلبی فوت کرد. تلویزیون ...
پیشنهاد مذاکره ترامپ طرح فریب بود
دوم هم اینکه در مقابل این حرف که می گویند این نوع برخورد زمینه ی افزایش فشار به ایران را فراهم می کند باید گفت فشار حداکثری بر ایران وارد شده و آمریکایی ها فشارها بر ایران را به نقطه ی اوج رسانده اند که همان اعلام صفرکردن صادرات نفت ایران بوده است. آمریکا ممکن است اقدامات دیگری را انجام دهد اما هیچ کدام از اقدامات دیگر به این نقطه ی اوج نمی رسد. این نقطه ی اوج در اردیبهشت ماه عملیاتی شد که همان ...
پدرام پاک آیین مدیرکل فرهنگی و روابط عمومی مجلس شورای اسلامی شد
روابط عمومی مجلس شورای اسلامی یکی از مهمترین ادارات مجلس است، گفت: این اداره باید اخبار مجلس را دقیق و با سرعت به منظور آگاهی آحاد مردم منتشر کند. معاون اجرایی رئیس مجلس شورای اسلامی افزود: در حال حاضر رسانه ها برای اطلاع رسانی، در دقیقه و ثانیه با یکدیگر رقابت می کنند، به ویژه در اخبار مربوط به مجلس که هر روزه خبرهای مهمی منتشر می شود. وی با بیان اینکه رسالت رسانه ها، انعکاس ...
پول هدایتی عامل محرومیت و جریمه پرسپولیس
مشخص شد که هنور قراردادی وجود ندارد. بر همین پایه کارهایش را انجام دادیم 28 تیرماه سازمان لیگ قرارداد را ثبت کرد. بعد از ثبت قرارداد و روز بیست و نهم ریزه اسپور تقاضای آی تی سی از ما کرد. راهبر : اگر یادتان باشد طارمی در همان برنامه مورد علاقه تان! گفت که تاریخ را عوض کردیم. طاهری : قرارداد خود ما را می گوید اما من قرارداد ریزه اسپور را می گویم. راهبر : یعنی وقتی شما ...
واکنش متفاوت ژاپن به حادثه دریای عمان/ هشدار نانسی پلوسی به ترامپ
خبرگزاری فارس: تاکشی یوایا وزیر دفاع ژاپن در واکنش به حادثه دریایی هفته گذشته در دریای عمان، گفت نیازی به اعزام نیروی نظامی به این منطقه وجود ندارد. به نوشته خبرگزاری تاس ، یوایا که در توکیو صحبت می کرد، در این مورد گفت: مشخص نیست چه کسی عامل این حمله بوده است. هیچ شهروند ژاپنی سوار [کشتی] نبوده است. حملات ادامه نیافته و نیازی به اعزام نیروهای دفاعی ژاپن به آنجا وجود ندارد. ...
جزئیات پرونده قاچاق 36هزار کولر گازی در اهواز/ آیا مهم ترین پرونده قاچاق خوزستان متوقف شد ؟ + تصاویر
سازمان یافته قاچاق و همچنین شناسایی قاچاقچیان اصلی در یک عملیات موفقیت آمیز با انجام اقدامات اطلاعاتی شبانه روزی به مدت حدود یک ماه موفق به شناسایی انبار بزرگ کولرگازی های قاچاق در مارک ها و مدل های مختلف شد. این خبر در تمامی خبرگزاری های رسمی و کانال رسمی پلیس نیز منتشر شد. پس از اینکه پرونده توسط نیروی انتظامی تحویل اداره کل تعزیرات حکومتی استان خوزستان داده شد شعبه نهم تعزیرات ...
پاسخ به 4 پرسش درباره طرح ترافیک 98+جدول
ورود به این محدوده اقدام کنند. یک سوال برای شهروندان این است که آیا ثبت نام هایی که در گذشته در سامانه تهران من انجام داده بودند و از آن برای رزرو مجوز تردد در محدوده طرح ترافیک در سال 97 استفاده می کردند، همچنان معتبر است و در سال جاری نیز برای تردد در محدوده کنترل آلودگی هوا یا همان محدوده طرح زوج و فرد سابق کفایت می کند یا نه؟ لازم است شهروندان مطلع باشند که ثبت نام هایی که سال گذشته ...
سناریوی تخریب برند ملی شیرینی الف شکست خورد / فیلمی که ادعای مسئولان تعزیزات حکومتی را رد کرد / ضعف صدا ...
کبنا ؛ بروز اشکال و اشتباه در عرصه های مختلف تولیدی در هر صنف امری اجتناب ناپذیر و بدیهی است، طبیعتاً رعایت نکردن استانداردها در واحدهای صنفی و تولیدی بایستی با تذکر وجرائم قانونی مشخص همراه باشد. ولی اینبار درباره یکی از مجموعه های خوش نام در عرصه شیرینی کشور، به نام شیرینی الف با تندروی و عجولانه تصمیم گیری شد که نتیجه آن تنها خدشه دار شدن اعتبار چندین و چند ساله این مجموعه و انعکاس رسانه ...
