خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قوی ترین دمنوش هابرای درمان یبوست
فنجان چای ریشه شیرین بیان می تواند به تسکین سیستم گوارش و تحریک حرکات روده منجر شود. 7) چای ریشه مارشمالو: ریشه گیاه مارشمالو مانند شیرین بیان اثرات تسکین بخش داشته و خواص ملینی آن، این گیاه را به گیاهی رایج برای تهیه چای های درمانی تبدیل کرده است. بهتر است یک فنجان از چای مارشمالو را در آخر روز بنوشید. 8) چای بابونه: بابونه گیاهی شناخته شده و معطر است که در چای ها برای اثرات ...
صبح کنکور چه بخوریم و چه نخوریم؟
مطالب بهبود بخشید. وی ادامه داد: به این منظور گنجاندن منابع پروتئینی با کیفیت بالا مانند تخم مرغ و شیر کم چرب به همراه کربوهیدرات های پیچیده مانند انواع نان سبوسدار در وعده صبحانه مفید خواهد بود. همچنین می توان از پنیر کم چرب به همراه مغز دانه ها مثل گردو که حاوی اسیدهای چرب ضروری برای مغز هستند و نان های سبوسدار استفاده کرد. مواد غذایی ممنوع برای صبح روز امتحان ...
خوردن این مواد غذایی مفید در تابستان ممنوع
سیستم گوارشی نیز افزایش می یابد به همین دلیل قصد داریم شما را با 5 ماده غذایی که به دلیل عوارض انها در تابستان که نباید در مصرف انها زیاده روی کرد اشنا کنیم با ما همراه باشید سیر سیر دارای خواص آنتی بیوتیکی فراوانی است اما شهرت ان بیشتر به علت خاصیت ضد سرطانی ان بوده و و ان را به عنوان یک سبزی ضد سرطان می شناسند اما چرا باید از انها در طول تابستان کمتر استفاده کرد ؟ دلیل ان این ...
نسخه طب سنتی برای تسکین دندان درد
دندان در چین کاربرد دارد. کنجد حاوی ترکیباتی است که درد را بهبود می بخشد. خواص کنجد شبیه آسپرین است و مانند مسکن عمل می کند. این دانه ها برای تسکین درد دندان بسیار مؤثر هستند. تهیه مرهم آن بسیار ساده است و نیاز به مواد زیادی ندارد. ظرف آبی را روی حرارت بگذارید تا جوش بیاید و سپس دانه های کنجد را در آن بریزید. برای هر مقدار کنجد 2 برابر آب لازم هست. برای اینکه ترکیب تأثیر بهتری داشته باشد، باید ...
نوشیدن روغن زیتون! آری یا نه؟
آیا نوشیدن روغن زیتون مفید است؟ روغن زیتون به واسطه فواید سلامت مختلف خود از محبوبیت بسیاری در جهان برخوردار است. این محصول از خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی سود می برد و ممکن است حتی به محافظت در برابر برخی بیماری های مزمن کمک کند. در شرایطی که روغن زیتون محصولی پر استفاده در آشپزی است، برخی افراد معتقدند که نوشیدن این محصول امکان بهره مندی حداکثری از فواید موجود در آن را ...
معجزه درمانی شربت آلوئه ورا
سلامت نیوز :مصرف شربت آلوئه ورا و سکنجبین علاوه بر خواص بسیاری که دارد می تواند تابستان را برای شما دلچسب تر کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ آلوئه ورا گیاه شگفت انگیزی است که از گذشته برای درمان یبوست، بیماری های پوستی، آلودگی بدن با کرم ها، عفونت ها و درمان کولیک (قولنج) و غیره استفاده می شد؛ امروزه هم آلوئه ورا به دلیل خواص شگفت انگیزی که برای سلامت پوست دارد، به ...
خواص بی نظیر یک نوشیدنی ارزان و جهانی
هایی زندگی می کنند که بخشی از آن ها برای داشتن عملکردی مناسب برای بدن ما ضروری است. البته در کنار این باکتری های ضروری و مفید، انواع غیرمفید نیز همیشه وجود دارند که اگر میزان آن ها افزایش یابد می تواند به مشکلاتی منجر شود. مطالعات نشان می دهد مصرف جو می تواند به کاهش یکی ازانواع پردردسر باکتری در بدن ما منجر شود. منبع خوب فیبر دانه های جو دارای فیبر بالایی است. هر چند میزان فیبری که ...
توسعه طبیعت گردی در انتظار زیرساخت های رفاهی
بهار تا زمستان پذیرای خیل عاشقان طبیعت، گردشگران و گروه های کوهنوردی است. جوشش چشمه های خنک از دل برف و یخ های این کوه سر به فلک کشیده در کنار پوشش گیاهی سرشار از نعمت های الهی همه و همه، این کوه را به بزرگترین جاذبه طبیعی آذربایجان تبدیل کرده است. گیاهان معطر با خواص دارویی در کنار لاله های واژگون روییده و شکفته در دامنه های سهند، زیبایی صدچندانی به این کوهستان و دامنه های ...
چطوریک رژیم غذایی رنگین کمانی دنبال کنیم؟
...، گوجه فرنگی منبع خوبی از پتاسیم است و به حفظ سلامت قلب کمک می کند رنگ سبز: مطالعات محققان دانشگاه اورگان نشان می دهد که کلروفیل؛ ماده شیمیایی که برخی میوه ها و گیاهان را سبز می کند، خواص ضد سرطان دارد. سبزیجات تیره رنگ همچنین سرشار از اسید فولیک یا فولات هستند که به حفظ سلول های جدید کمک و از نقایص مادرزادی پیشگیری می کنند. مطالعات نشان داده این سبزیجات سدی در برابر سرطان روده هستند ...
چرا عسل ماندگاری بالایی دارد؟
باکتری ها می شوند در طی تولید عسل، زنبورها یک آنزیم به نام گلوکز اکسیداز را به شهد برای کمک به حفظ ماندگاری عسل ترشح می کنند. با رسیدن عسل، گلوکز اکسیداز قند را به اسید گلوکونیک تبدیل می کند و همچنین یک ترکیب شیمیایی به نام پراکسید هیدروژن تولید می کند. تصور می شود که این پراکسید هیدروژن به خواص ضد باکتری عسل کمک کرده و باعث جلوگیری از رشد میکروارگانیسم ها می شود. علاوه بر این، عسل نیز حاوی انواع ترکیبات دیگر مانند پلی فنول ها، فلاونوئیدها، متیل گلیکسال، پپتید های زنبور عسل و دیگر عوامل ضد باکتری است که همچنین می تواند به خواص ضد میکروبی آن اضافه کند. ...
به روزترین دستگاه های دندان پزشکی دنیا در شهرک سلامت
کاربلد و ماهر استفاده شود و در کنار آن مواد دندانی خاص و همین طور تجهیزات خاص داشته باشیم که این اتفاق در شهرک سلامت و کلینیک دندان پزشکی سیواک افتاده است.محبی از افزایش قیمت مواد دندان پزشکی گفت و خاطرنشان کرد: با وجود گرانی همه موادی که در دندان پزشکی به کار می رود از بهترین موادی که با بدن سازگار هستند و خواص بهتری دارند، استفاده می شود. او می گوید: در این کلینیک واحد تجهیزات تشکیل شده و داشته های ...
عطر هل در اقتصاد بوتان
سیاست های توسعه رفت. کشاورزی و صنایع: محصولات عمده بوتان عبارت اند از : پرتقال، برنج، ذرت، سیب زمینی، نیشکر، فلفل سبز و لوبیا، ذرت دانه ریز، سیب، گندم، جو و حبوبات . همچنین مهم ترین صنایع این کشور سیمان و تولیدات شیمیایی بوده است. دام های زنده آن شامل: گوساله، خوک، گوسفند و بز می باشد . اقتصاد بوتان برای 90% جمعیت از طریق کشاورزی و جنگلداری تأمین می شود. *خشنودی ناخالص ملی ...
تا کنون بیش از 800 نمونه خون بندناف در ایلام جمع آوری شده است
ارائه خدمات به مردم در قالب ایجاد بانک سلول های بنیادی و خون بند ناف رویان است که موفقیت های آن افتخاری برای ایران اسلامی است. حسینی گفت: در سال های گذشته به دلیل اینکه مردم آگاهی کمی از خواص درمانی خون بند ناف داشتند، استقبال کمی می شد اما امروزه با افزایش سطح آگاهی استقبال از این موضوع برای پس انداز سلامتی بیشتر شده و انتظار می رود با همکاری اصحاب رسانه شاهدفرهنگ سازی بیشتر باشیم. ...
راهکاری ساده برای درمان زخم معده
به گزارش پایگاه خبری راه مبین به نقل ازخبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. بابونه، گیاهی همه کاره! بابونه به دکتر گیاهان معروف است؛ یکی از مهمترین خواص بابونه، درمان زخم معده و ورم معده است، این گیاه به آسانی این مرض را درمان می کند، همچنین به دلیل دارا بودن خواص آرامش ...
لوازم آرایشی نامرغوب چه بلایی سر پوست تان می آورد؟
اختلالات ارثی و ژنتیکی، بیماری های هورمونی، نارسایی کبدی، بیماری آدیسون، بیماری های التهابی، برخی سرطان ها، عفونت های موضعی پوست و بالاخره بدخیمی های پوستی و همچنین علل تغذیه ای شامل کمبود ویتامین ها و سوءتغذیه از عواملی هستند که می توانند روی میزان و کیفیت رنگ دانه ها و سلول های رنگدانه ساز تأثیر بگذارند و باعث تغییر رنگ پوست و ایجاد لک های تیره در صورت شوند. اختلالات تیروئید شایع ترین مشکلی است ...
بخور نخورهای ضروری برای داشتن صبحانه سالم
. زیاده روی در مصرف دانه های روغنی ممنوع دانه های روغنی یکی از مفیدترین تنقلاتی است که افراد می توانند روزانه از آن استفاده کنند، اما باید توجه داشته باشید مصرف زیاد آنها نیز به دلیل چربی و انرژی زیادی که در بدن تولید می کند، گاهی می تواند باعث مخاطراتی برای بدن شود. مصرف آنها چون مقدار زیادی چربی دارند بهتر است در مقدار مناسب. یک تا دو قاشق غذاخوری در طول روز باشد. ...
درمان زخم معده با گیاهی شگفت انگیز/ در مواجهه با بی ادبی کودکان چه کنیم؟/ خانم های باردار از این ویتامین ...
به گزارش شریان نیوز ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. بابونه، گیاهی همه کاره! بابونه به دکتر گیاهان معروف است؛ یکی از مهمترین خواص بابونه، درمان زخم معده و ورم معده است، این گیاه به آسانی این مرض را درمان می کند، همچنین به دلیل دارا بودن خواص آرامش بخش، به خواب راحت کمک می کند و کاهش دهنده استرس و تقویت کننده مغز ...
کاهش استرس کودکان، تاثیر حیوانات خانگی
مطالعه نیاز به تنوع نژادی و قومی بیشتری وجود دارد . سگ و نشانه های ارتباطات انسانی دوران کودکی شروع پیشگیری از بیماری های روانی و نگرانی های بهداشتی. درمان چاقی است از آنجا که آنها در دوران کودکی شروع می شوند ، روش های مداخله پیشگیرانه در همین اوایل مورد نیاز است. سگ خانگی با خواص درمانی برای بزرگسالان مرتبط است، که توسط انجمن بهداشت عمومی امریکا (USPHS) تایید شده است. در ...
علائم سرخجه در کودکان، تشخیص و درمان آن چیست؟
در دنیا ریشه کن نشده است. علائم و نشانه های بیماری سرخجه دانه های پوستی قرمز رنگ در بیماری سرخجه معمولاً در پشت گوش ایجاد می شوند و پس از چند روز این ضایعات پوستی به صورت و گردن و بقیه نقاط بدن گسترش می یابد. از نشانه های بالینی بسیار مشخص سرخجه التهاب غدد لنفاوی سر و گردن و بیشتر در نواحی پشت گوش یا ناحیه پشت گردنی است. کودکی که به این بیماری مبتلا است، شاید کاملا فاقد ...
گالری عکس گل نرگس؛ 32 گل زیبا برای پروفایل و بک گراند موبایل
ستاره | سرویس سرگرمی - در ایران دو گونه از گل نرگس با نام نرگس شهلا و نرگس شیراز بسیار معروف است. نرگس شهلا معمولا از اواخر زمستان تا اوایل بهار و نرگس شیراز از اواخر پائیز تا اواسط بهار گل می دهد. این گل یکی از بهترین گیاهانی بوده که می توانید از آن برای دکوراسیون و ایجاد حال خوب استفاده کنید. گل نرگس علاوه بر طراوت و خاصیت زیبایی از خواص درمانی فوق العاده از جمله درمان افسردگی ، جوش صورت و ...
بعد از 40 سالگی، این مواد غذایی را باید بخورید
به گزارش اسپوتنیک به نقل از کارشناسان غذایی انگلیسی، محصولاتی را توصیه می کنند که پس از 40 سال برای سلامتی توصیه می شود. در این سن، بدن تغییرات متابولیکی خواهد داشت. یک رژیم غذایی سالم می تواند به حفظ سلامت و تاخیر در پیری کمک کند. Photo / Pixabay خواص مصرف یک عدد آواکادو در روز پس از 40 سال، توصیه می شود از زغال اخته استفاده کنید که حاوی حداقل کالری است. زغال ...
حقیقت هایی که هیچ وقت درباره دیابت نوع 2 نمی دانستید
.... به همین دلیل باید نیمی از کالری مورد نیاز بدن از مصرف غذاهایی نظیر میوه جات، سبزیجات، لبنیات کم چرب، غلات کامل، حبوبات، خشکبار و دانه ها تامین شود. مبتلایان به دیابت نیاز به کاهش مقادیر زیاد وزن نیستند: اگر شما دارای اضافه وزن هستید کاستن تنها 7 درصد از وزن می تواند تاثیرات چشمگیری بر سلامت بدن شما داشته باشد. برای شخصی با وزن 200 پوند (90 کیلوگرم) کاهش تنها 15 پوند 6.81کیلوگرم) می ...
گرفتگی بینی کودکان، علائم بودن جسم خارجی
. دکمه های ریز و دانه های تسبیح، تکه های کاغذ یا مقوا، نخود، لوبیا، تخمه و سایر مواد ریز افتاده بر سطح زمین، از جمله شایع ترین انواع جسم خارجی در بینی کودکان هستند. اگر جسم خارجی در بینی کودکان یک باتری ساعت مچی باشد، زنگ هشدار مهمی به صدا در آمده است. اقدام سریع و اورژانسی لازم می باشد. والدین باید در اسرع وقت به اورژانس یا پزشک مراجعه کنند بدین دلیل که باتری اگر در بینی بماند، مواد شیمیایی ...
پاستا سلامت است یا مضر؟
پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان پستان، افسردگی، دیابت، چاقی، آسم و اختلال نعوظ موثر است. چگونه هضم پاستا می تواند سخت باشد: این مسئله بستگی به سلامت هضم شما دارد و اینکه با آن چه چیزی می خورید. اینکه پاستا ها حاوی کربوهیدرات های فر آروی شده اند تنها مشکل نیست. مسئله دیگر چیست؟ پاستا یک منبع گلوتن، پروتئینی سخت هضم که در دانه های گندم، چاودار و جو یافت می شود. گلوتن نه تنها در ...
نوشیدنی که در بدن تان معجزه می کند
به گزارش بهداشت نیوز، کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف آب ساقه گندم دارای خواص درمانی فراوان است و می تواند باعث ارتقای سلامت و درمان بسیاری از بیماری ها شود. می توانید در خانه مقداری گندم تمیز سبز کنید و بعد آن رابوسیله مخلوط کن میکس کرده و یک نوشیدنی دارای انواع خواص درمانی منحصربفرد درست کنید. از جمله خواص درمانی آب گندم می توان به موارد زیر اشاره کرد: ...
نشانه های پوکی زودرس استخوان/ بایدها و نبایدهای غذایی مبتلایان به هپاتیت C
این ویتامین هستند . گوجه فرنگی ، انواع توت، فلفل، هویج، اسفناج، زردچوبه، زنجبیل، بذر کتان، انواع آجیل و غلات سبوس دار نیز دارای خواص ضد التهابی هستند . بیماری هایی که موجب کبودی پوست می شوند اغلب افراد ظاهر شدن کبودی روی بدن را جدی نمی گیرند و به راحی از آن می گذرند، غافل از اینکه کبودی پوست می تواند نشانه یک بیماری و اختلال در بدن باشد . بر اثر زمین خوردن یا آسیب های جسمی، فشاری به ...
سرطان پروستات مردان، رژیم غذایی مناسب
اکسیدان ها هستند که در سبزیجات نارنجی و سبز تیره یافت می شوند، مانند هویج، سیب زمینی شیرین، کتانوپا، اسکواش و گیاهان دارای برگ به رنگ سبز تیره. یک تا دو وعده از تمامی غلات غذاهای دارای فیبر بالا و غلات کامل شامل بلغور جو دوسر، کوینو، جو، ارزن، گندم سیاه و برنج قهوه ای دارا خواص زیر می باشند. حداقل یک وعده لوبیا یا حبوبات بخورید پروتئین بالا و کم چرب بودن از خاصیت ...
روش های ساده و موثر برای تسکین درد دوره قاعدگی
چند روز قبل از قاعدگی و چند روز در طول آن، نوشیدنی های کافئین دار را کنار گذاشتم متوجه شدم خیلی بهتر می توانم با قاعدگی کنار بیایم. بعد از این دوره دوباره می توانید کافئین بگیرید! 3- آجیل، دانه ها و شکلات بخورید. به غیر از اینکه همگی بسیار خوش طعم هستند، چه چیز مشترک دیگری دارند؟ پروستاگلاندین ها را که تقلید کننده اسیدهای چرب و هورمون هستند را کاهش می دهند. پروستاگلاندین ها باعث ...
تغییرات پوست در بارداری، چند مورد رایج
...، رایج تر است. از آنجایی که استفاده بسیاری از ترکیبات روشن کننده پوست در طول دوره بارداری و شیردهی پیشنهاد نمی شود، راهکار خاصی برای درمان این لکه ها بعد از ظهورشان وجود ندارد. با وجود آنکه نمی توان از ملاسما به طور کامل جلوگیری کرد، ولی استفاده از کرم ضد آفتاب می تواند اثراتش را محدود کند. زمانی که پوست در معرض اشعه فرابنفش قرار می گیرد، ممکن است رنگ دانه های ناخواسته ای تشکیل شود که شرایط پوستی ...
درمان افسردگی با قرآن: ساده ترین و موثرترین راه مبارزه با افسردگی را بشناسید
. تصور کنید که در آغوش کسی هستید که از مادر مهربان تر است. پیش او گریه کنید و خواسته هایتان را به او بگویید. اگر خودتان را به خدا بسپارید و ایمان بیاورید که در هر لحظه خداوند یاری تان می کند و نمی گذار که شما ناتوان و تنها باشید مانند دانه ای در زمین مرغوب رشد خواهید کرد و به درختی تنومند تبدیل خواهید شد. به خداوند بگویید که خدایا خودم را به تو واگذار می کنم و هر چیزی که در دنیا بر من ...
