سایر منابع:
سایر خبرها
طول درمان آی وی اف، تغذیه مجاز و غیر مجاز
اگر شما در حال تلاش برای باردار شدن به روش طبیعی یا روش های جایگزین هستید، سعی کنید رژیم غذایی سالمی داشته باشید تا اطمینان حاصل کنید که هیچ مانعی بر راه شما وجود ندارد. اگر مشکل بارداری دارید و روش درمانی IVF را انتخاب می کنید، مواردی وجود دارد که حتما باید بدانید. درمان IVF یک روش متفاوت برای بدن است و به منظور موفقیت در این روش، توصیه میشود برخی از غذاهای خاصی را مصرف کنید. رژیم غذایی خاصی در ...
کدام نان مغذی تر است صنعتی یا سنتی؟
جوش شیرین لازم است؟ خیر، روش تولید نان های حجیم به صورتی است که اصلا نیازی به افزودن جوش شیرین به آنها نیست. مخمر و خمیرمایه به تمام نان های حجیم صنعتی اضافه می شود و عمل تخمیری که در این محصولات صورت می گیرد، نیاز به مصرف جوش شیرین را از بین می برد. خمیر برخی از نان های صنعتی در قالب های مخصوصی برای پخت قرار می گیرد و شکل و بافت خاص و حجیمی پیدا می کند. در گذشته هم از جوش شیرین ...
سگ پیت بول: آشنایی با نژاد Pit bull و ویژگی آن ها!
احتمالا شما هم به واسطه نام خواننده رپ معروف پیت بول به یاد نژاد سگ پیت بول افتاده اید! واقعیتی که می بایست در مورد سگ های Pit bull بدانید این است که این نژاد از سگ یکی از بد فهم ترین و خشن ترین سگ های دنبا به شمار می رود. برای اطلاعات بیشتر و بهتر راجع به این نژاد نسبتا خطرناک و خشن در ادامه با نت نوشت همراه باشید. سگ بیت بول بسیار خطرناک است و معمولا کمتر شخصی برای نگهداری آن ها ...
رابطه برنج خوردن با شکم های گنده!
بر اینکه کالری کمتری دارد علتی مهمتر دارد یعنی کمک به سوخت و ساز بدن، از مصرف کره و مربا و خامه و خوردنی هایی از این دست در حد امکان خودداری کنید، نیمرو نیز را بسیار کمتر استفاده کنید، می توانید به جای مواد سرخ کردنی آنها را بپزید. چاقی و برنج و نان یکی از مضرترین غذاها در برنامه غذایی برنج است، سعی کنید به طور کل آن را از برنامه خود حذف کنید، برنج با شکم بزرگ نیز رابطه مستقیمی ...
مشکلات رابطه زناشویی، سنین بالا
پستان یا پروستات تصویر ذهنی فرد از بدن خود را نیز تضعیف می کند. دیابت بیماری های قلبی اضافه وزن، چاقی احتمال اختلال جنسی را در زنان مسن افزایش می دهد. بی اختیاری ادرار در زنان حین ارگاسم. برخی بیماری ها مانند پارکینسون، سکته مغزی، آلزایمر و ... می توانند بر رابطه جنسی تاثیر منفی بگذارند. سوء مصرف مواد دارو هایی مانند قرص های ضدافسردگی، دارو های کنترل فشار ...
پژوهشی در باب ساختار اصلی ترین پروتئین بافت همبند کلاژن، پروتئین حیاتی
وزن عضلات در اثر افزایش سن sarcopenia گفته می شود. ورزش و مصرف کافی پروتئین قابل هضم برای مقابله با عوارض این حالت ضروری است. پپتیدهای کلاژن مولکول های زیست فعال هستند که باعث افزایش بازسازی عضلات می شوند. در مطالعات به عمل آمده نشان داده شد که پپتیدهای کلاژن می توانند به حفظ تعادل نیتروژن کمک کنند و وزن عضلات بدن را در افراد مسن حفظ کنند. مزایای دیگر پپتیدهای کلاژن پپتید کلاژن از قبیل ...
چگونه جنین خوشگل داشته باشیم؟
خود نصب کند، بچه اش خوشگل خواهد شد. حتی عده ای معتقدند اگر به بچه مطلوب مورد نظر خود که جایی دیده اند یا بچه اطرافیان که خوب به نظرشان آمده است، در حین مقاربت فکر کنند، بچه آنها نیز شبیه بچه ایده آل شان خواهد شد. اما آیا این عقیده صحیح است؟ آیا نگاه به بچه های خوشگل روی ظاهر نوزاد تاثیر دارد؟ خیر، این یک عقیده قدیمی است و زنان بطور سنتی باور داشتند هر چه زن حامله می بیند، مزه می ...
کرامپ عضلانی در بارداری، یعنی چه؟
تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن و پیشگیری از گرفتگی عضلانی حین حاملگی (کرامپ حاملگی) است. چگونه گرفتگی عضلانی حین حاملگی را درمان کنیم؟ مهمترین اقداماتی که می توان برای درمان گرفتگی عضلانی حین حاملگی انجام داد، مراحل پیشگیری است که در بالا شرح داده شد. اگر حامله هستید و گرفتگی عضلات را تجربه می کنید، اقدامات زیر می تواند به شما در تسکین درد و ناراحتی گرفتگی عضله کمک کند: ...
گرفتگی پا در بارداری، روش تسکین
دهید و چند بار قبل از خواب تکرار کنید وقتی می نشینید، مچ پای خود را بچرخانید و با انگشتان پای خود بازی کنید. اینکار را حین خوردن شام یا تماشای تلویزیون نیز می توانید انجام دهید. هر روز قدم بزنید، بجز مواردی که پزشک متخصص زنان و زایمان شما ممنوع کرده باشد. به سمت چپ دراز بکشید تا گردش خون به و از پاها بهبود یابد. بطور منظم آب بنوشید و بدن خود را هیدراته نگهدارید سعی ...
درد و بی حسی در پاها را جدی بگیرید
شفاآنلاین سلامت بیماری سرخرگ محیطی (PAD) که با عنوان بیماری عروق محیطی نیز شناخته می شود از مشکلات شایع در سیستم گردش خون است که در آن، گرفتگی عروق موجب کاهش جریان خون به اندام ها می شود. به گزارش شفاآنلاین : در افراد مبتلا به بیماری سرخرگ محیطی، اعضای بدن به خصوص پاها میزان خون مورد نیاز خود را دریافت نمی کنند. در این شرایط فرد با علائمی از جمله درد در ناحیه پاها هنگام راه رفتن مواجه ...
اختلال های شبکه GPS را مرتب گزارش کردیم
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از ایرنا؛ از شهریورماه سال گذشته، شبکه GPS بارها توسط عوامل بیرونی دچار اختلال شده و کاربران را به اعتراض واداشته است. این اختلال ها که به گفته فلاح جوشقانی، معاون وزیر ارتباطات به صورت عمدی انجام می شود مسبوق به سابقه است. منبع اختلال آن هم شناسایی و مرتباً به مراجع مربوطه گزارش شده است. با وجود تاکید مراجع امنیتی از جمله شورای عالی امنیت ملی مبنی بر غیر ...
صبح کنکور چه بخوریم و چه نخوریم؟
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به مواد غذایی مفید برای بهبود و ارتقای یادگیری افراد، گفت: علاوه بر خوردن صبحانه خوب در صبح روز امتحان، پرهیز از مصرف شام سنگین و پُرچرب و داشتن خواب کافی و آرامش در شب قبل از امتحان هم در بهبود کیفیت امتحان مؤثر خواهد بود. مینا کاویانی با بیان اینکه داشتن برنامه غذایی درست و فراهم کردن مواد مغذی کافی برای بدن، از ...
ورم دوران بارداری، علل و درمان ها
پره اکلامپسی یا فشار خون بالای دوران حاملگی باشد. اگر دستان و صورت شما بطور ناگهانی و سریع متورم شد، سریعا با پزشک متخصص زنان و زایمان خود تماس بگیرید. علت تورم حین حاملگی چیست؟ تورم بدن و بخصوص پاها در دوران حاملگی می تواند به سه دلیل اصلی رخ دهد: در دوران حاملگی خون بیشتری جهت کمک به رشد جنین تولید می شود همانطور که بچه در شکم مادر بزرگتر می شود، رحم بر سیاهرگ ها ...
16 دلیل برای مصرف دانه های کدو تنبل
به گزارش بهداشت نیوز: دانه های کدو تنبل از جمله ابرمواد غذایی هستند که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کرده و از فواید سلامت جالب توجه مصرف آنها بهره مند شوید. دانه های کدو تنبل منبع خوبی برای چربی های سالم، منیزیم، فیبر و دیگر مواد مغذی هستند که به تقویت سلامت بخش های مختلف بدن از جمله قلب، سیستم ایمنی و پوست کمک می کنند. تقویت سلامت جنسی مردان به لطف محتوای غنی ...
13 دلیل احساس درد در پهلوها
و کمر شوند. کرامپ های قاعدگی زنان طی دوره قاعدگی به طور معمول با احساس درد در ناحیه کمر مواجه هستند. خوشبختانه کرامپ های قاعدگی یا دیسمنوره از طریق مصرف قرص های خوراکی، درمان های هورمونی و تغییرات غذایی قابل تسکین است. سنگ های کلیه سنگ های کلیه می توانند موجب احساس دردی شدید در پهلوها شوند و در واقع این از شایع ترین نشانه های ابتلا به سنگ های کلیه سخت است. درد به طور معمول ...
5 خاصیت برای یک نوشیدنی ارزان و جهانی!
کلسترول بد خون یکی از عوامل موثر در سلامت سیستم قلبی-عروقی است. کاهش قند خون غذاهای حاوی جو باعث افزایش باکتری به نام پری وتلا می شود. این باکتری جزو باکتری های مفید برای بدن است و نقش موثری در کاهش قند خون دارد. در واقع به واسطه این باکتری است که مصرف غذاهای حاوی جو به کاهش قند خون منجر می شود. البته فراموش نکنید که اگر قرار باشد در زمان تهیه نوشیدنی خود به آن شکر یا عسل اضافه ...
دلایلی که گرسنه تان می کند
های تصفیه شده، مانند نان ها سفید و پاستا می تواند موجب احساس گرسنگی شود. از آنجایی که کربوهیدرات های تصفیه شده فاقد فیبر تقویت کننده سیری هستند، بدن به سرعت آنها را گوارش می کند. اگر به میزان زیاد کربوهیدرات های تصفیه شده مصرف می کنید، این می تواند دلیل احساس گرسنگی مکرر شما باشد. افزون بر این، مصرف فراوان کربوهیدرات های تصفیه شده می تواند موجب افزایش ناگهانی و سریع قند خون و سپس افت ...
پایاب سد خدا آفرین 12 هزار شغل جدید در استان اردبیل ایجاد می کند
از 12 میلیون انواع اتصالات در اجرای شبکه آبیاری مدرن پایاب سد خدا آفرین در دشت مغان بیان کرد: در این پروژه مهم ملی بیش از 19 هزار هکتار از اراضی مجهز به سیستم آبیاری تحت فشار سنتر پیوت مجهز شده و با 13 هزار و 500 دستگاه نصب شده، این پروژه بزرگترین سامانه آبیاری به این روش در جهان به شمار می رود. اکبری منبع تامین آب این شبکه آبیاری را آب خروجی رودخانه ارس از سد مخزنی خدا آفرین در مرز ...
11 نسخه گیاهی برای مغز
تواند به بدن در سازگاری کارآمدتر با استرس و همچنین وضوح ذهنی بیشتر کمک کند. رزماری این گیاه دارویی دوست داشتنی فوایدی فراتر از بهبود عطر و طعم غذاهای مختلف را ارائه می کند. رزماری یک تقویت کننده سلامت مغز است، به ویژه زمانی که روغن اساسی آن در رایحه درمانی یا آروماتراپی استفاده شود. باور بر این است که بوئیدن روغن اساسی رزماری بهره وری و کارایی در وظایف ذهنی را بهبود می بخشد. افزون بر این ...
نگهداری از شیر خشک، چگونه است؟
مراجعه کنید. این بیماری باعث بی آب شدن سریع بدن شده و می تواند خطرناک باشد. در این حین به موارد زیر هم توجه کنید: ابتدا درجه حرارت بدن کودک را اندازه گرفته و ببینید آیا کودکتان تب دارد یا خیر. مدفوع کودک خود را بررسی کنید که آیا چرک یا مخاط و حتی خون در آن دیده می شود یا خیر. کودک خود را در بستر خوابانده و تلاش کنید به او آبی که مقدار کمی نمک و قند در آن حل شده است بدهید. (به ...
چه زمانی اشتهایمان کاذب است؟
...: آیا با دیدن غذا پشت ویترین مغازه اشتهای شما زیاد شده است یا هوس خوردن یخ و خاک کرده اید؟ فرق اشتها با هوس چیست؟ این تفاوت ها را از زبان متخصص تغذیه بخوانید. هوس و اشتها دوچیز متفاوت است. اشتها تمایل به خوردن و هوس درحقیقت نوع خاصی از خوردن است. محمد صفریان دکترای تخصصی علوم تغذیه در این باره می گوید: مهم ترین محرک اشتها نیاز بدن و گرسنگی است و به دنبال آن که غذا مصرف شد، اشتهای ...
پا درد در دوران بارداری، روش پیشگیری و درمان
است در زمان ورزش، ایستادن یا قدم زدن طولانی مدت، وقتی که خیلی خسته هستید، غذای شور خورده اید و یا نوشیدنی های کافئین دار مصرف کرده اید، تورم بیشتری را ببینید. جاذبه زمین می تواند تجمع مایع در پنجه و ساق پا و دستان را تشدید کند، زمانی که ایستاده یا قدم می زنید. این تورم موجب سنگین شدن دست و پاها می شود. غذاهای نمک دار و شور موجب می شود که مایعات بیشتری در بدن حبس شود و مصرف کافئین زیاد موجب ...
چرا برای مقابله با کم خونی ، گاهی اوقات آهن نیاز است و گاهی اوقات اسید فولیک
تاخیر درمان مناسب، بیمار دچار تغییر شکل های استخوانی، اختلالات رشدی و کارکرد هورمونی و در انواع شدید آن ازدیاد آهن بدن می شود. با چه روش هایی می شود کم خونی را درمان کرد؟ درمان کم خونی با توجه به انواع آن متفاوت است. کم خونی ناشی از فقر آهن با مصرف مکمل آهن و کم خونی مگالوبلاستیک (کمبود ویتامین B12 یا فولیک اسید) با تجویز ویتامین B12 و فولیک اسید قابل کنترل است. قطع مصرف داروهای ...
عواملی که میگرن را به جانتان می اندازد +مسکن های طبیعی سردرد
از فرآیند های مهم بدن، از جمله کنترل قند خون کنترل و عملکرد سیستم اعصاب نقش دارد، اما شاید جالب باشد بدانید که در مطالعات نشان داده شده که منیزیم در درمان سردرد موثر است. افرادی که از کمبود منیزیم رنج می برند در مقایسه با سایر افراد بیشتر گرفتار حملات میگرنی می شوند و مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه 600 میلی گرم منیزیم سیترات در کاهش بروز سردرد به ویژه حملات میگرنی موثر است. ...
جایگزینی در صنعت خودروسازی ماجرای تازه ای نیست تکراری های آزار دهنده
کیمیا نجفی صنعت خودروسازی مدت هاست که به دلیل تحریم و مشکلات اقتصادی درگیر چالش ها فراوانی شده است و در این میان مصرف کنندگان هر روز با خبری تازه ای در صنعت خودروسازی مواجه می شوند. یک روز از تاخیر در تحویل خودروهای شان خبر می رسد و روز بعد جایگزین شدن خودرویی دیگر به جای خودروی ثبت نامی بحث داغ رسانه ها می شود. اخیرا پارس خودرو اعلام کرده است که خریداران برلیانس می توانند در صورت ...
چرا سیگارهای الکترونیکی مضرند؟
...، رای به چنین ممنوعیتی داده اند. با این وجود سوالی که پیش می آید این است، چرا محصولی که زمانی به عنوان جایگزین سالم تر سیگارهای معمولی وارد بازار شد در نهایت وارد پروسه ممنوعیت شده است؟ سیگار الکترونیکی چیست؟ این نوع سیگار در واقع یک دستگاه قابل حمل است که یک مایع را با گرم کردن تبدیل به هواپخش (ائروسل) می کند تا مصرف کننده آن را استنشاق کند. مواد مایع مذکور در کارتریج هایی قرار ...
12 تیر 5 دسر خوشمزه که لاغرتان می کند
چه کسی از دسرهای خوشمزه بدش می آید؟ اگر در صدد کاهش وزن باشید خوردن دسرهای رنگارنگی که در منوهای رستوران ها قرار می گیرد را باید کنار بگذارید. نگران نباشید، شما هم می توانید دسرهای خوشمزه ای میل کنید، دسرهایی که حتی به شما در کاهش وزن کمک خواهند کرد. موکاچینو یخ زده دسر مناسب برای دوران کاهش وزن اگر به قهوه علاقه مند هستید و نوشیدنی خنک نیز دوست دارید، موکاچینو یخ ...
انسولین باعث مرگ بیماران دیابتی می شود؟
استفاده از انسولین از سوی پزشک را به معنی درمان نشدن بیماری دیابت می دانند، یک باور غلط است. وی افزود: کنترل قند به صورت طبیعی در بدن انسان، به عهده انسولین است؛ انسولینی که در داروخانه ها عرضه می شود همانند انسولین طبیعی بدن و مفیدترین و موثرترین دارو برای کنترل دیابت است که با تشخیص پزشک تجویز می شود. زاده معاون پژوهشی گروه اپیدمیولوژی و عضو هیات علمی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم ...
حسینی: از خدایم بود در استقلال بمانم
امضای قرارداد جدید شدند چرا که بعداز توافق اولیه او با مدیریت باشگاه، اعضای هیات مدیره باز هم خواهان کاهش نرخ قرارداد وی می شدند. تمدید قرارداد من با استقلال پیچیده شد حسینی با اشاره به این موضوع که برای تمدید قراردادش با استقلال تخفیف قابل توجهی داده و این نشان می دهد مباحث مالی در عقد قرارداد برایش در اولویت نبوده گفت: یک مقدار تمدید قرارداد من پیچیده شد. البته به نظر خودم صحبت ...
بی دندان ها بخوانند، بقیه هم خوب است بدانند
دندان های طبیعی انسان بود. به این ترتیب که پایه و اسکلت دست دندان ها را از عاج ساختند و از دندا ن های انسان هایی که بر اثر بیماری یا کهولت سن مرده بودند، برای جایگزینی در دست دندان ها استفاده کردند. درواقع به همان روش قرون وسطایی رجوع کردند؛ اما این بار هم مشکل دیگری در میان بود؛ معمولا این دندان ها به دلیل سن آنها کیفیت بالایی نداشت و اغلب خراب و پوسیده بود. یکی از دلایل این پوسیدگی این بود که در آن دوران، شکر در اروپا مصرف بالایی داشت و باعث پوسیدگی های شدید در دندان ها شده بود. منبع خبر: شهروند ...