خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سردار سلیمانی به روایت مقامات آمریکایی/ فرمانده سایه ها را بیشتر بشناسید + تصاویر
...: این مستند طبیعتاً روایت کشور های غربی درباره نقش سپاه پاسداران، نیروی قدس و حاج قاسم در تحولات منطقه را تکرار می کند، گاهی ایران را به مداخله در امور داخلی کشور هایی مانند عراق و سوریه یا به دامن زدن به تروریسم متهم می کند، و در برخی موارد ماجرا هایی را روایت می کند که اطمینان از رخ دادن یا ندادن آن ها وجود ندارد. بدیهی است که این بخش های مستند مورد تأیید ما نیستند. با این حال، بی بی سی به نقل ...
6 روش برای مقابله با عوارض جدی سیاهرگ های واریسی
. طی این مطالعه داده های بیش از 425 هزار نفر مورد بررسی قرار گرفتند. نیمی از این افراد دارای سیاهرگ های واریسی بودند و خطر ابتلا به ترومبوز سیاهرگی عمقی (DVT) در آنها 5.3 برابر بیشتر بود. ترومبوز سیاهرگی عمقی لخته خونی است که در سیاهرگ های عمیق بدن شکل می گیرد. به طور معمول، این لخته در پاها تشکیل می شوند و موجب علائمی مانند تورم، درد، قرمزی یا تغییر رنگ پوست پا یا احساس گرما ...
بی اختیاری ادراری + دلایل و روش های کنترل آن
... زایمان، سیگار کشیدن یا اضافه وزن می توانند خطر بی اختیاری استرسی را برای زنان افزایش دهند. بی اختیاری استرسی در مردان نادر است و اغلب به واسطه درمان سرطان پروستات، مانند پرتودرمانی یا انجام عمل جراحی شکل می گیرد. بی اختیاری فوریتی در این نوع از بی اختیاری ادراری، مغز، نخاع و مثانه فرد به درستی با یکدیگر کار نمی کنند تا امکان نگهداری و آزادسازی ادرار در زمان درست فراهم ...
چگونه سریع وزن کم کنیم؟
برترین ها: شاید تصمیم گرفته اید سلامت تان را ارتقاء بدهید، اندام تان را متناسب تر کنید، انرژی بیشتری به دست بیاورید و یا قرار است برای مسابقه یا رویداد خاصی آماده شوید. هدف شما هر چه که باشد، مطمئنا تنها نیستید. بیشتر افراد می دانند که زندگی کردن با وزن اضافی بدن چه دردسر هایی دارد و کاهش وزن و از آن مهم تر، حفظ آن می تواند چه جدال سختی باشد. اگر تجربه ی تلاش برای کاهش وزن را داشته ...
عنصری که کرامت زن را خدشه دار می کند
به گزارش جهان نیوز ، واژه کرامت برگرفته از ریشه کرم است و بر بزرگواری و شرافت نفس دلالت می کند. این واژه در مقابل لفظ هوان و لؤم به معنای پستی و ذلت قرار دارد آنجا که خداوند می فرماید: وَ مَنْ یُهِنْ اللَّهُ فَمَا لَهُ مِنْ مُکْرِمٍ؛ هرکسی را که خدا او را پست کند، هیچ کس او را بزرگ نخواهد داشت. (حج18) بنابراین هر اقدامی که موجب پستی نفس و حقارت شخصیت فرد می شود، اقدامی بر خلاف مسیر کرامت خواهد ...
فواید و مضرات طالبی
...، آن را تمیز و فعال نگه می دارد. همین مسأله سوخت و ساز بدن را سریع تر و مؤثرتر می کند. به علاوه، ماده ی فیبر کمک می کند مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید، به کنترل اشتها کمک می کند و در کاهش کلسترول خون هم نقش دارد. 3- جلوگیری از افزایش فشار خون مصرف این میوه به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه می شود که از فشار خون بالا رنج می برند. پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و ...
استفاده ازگوشی قبل ازخواب مضراست؟
ترشح انسولین هم تاثیرگذار است. وقتی بدن انسان بیشتر انسولین ترشح می کند، اشتها و میل به غذاخوردن بیشتر می شود که در نتیجه آن شاهد وزن بیشتر و سوخت و ساز کمتر یا نامناسب بدن هستیم. به توصیه دکتر سیگل، دست کم فاصله میان استفاده از گوشی و خواب باید یک ساعت باشد. این مدت زمان اجازه می دهد به طور طبیعی سطح مناسبی از هورمون ملاتونین به مغز برسد و بدن را برای خواب و استراحت طولانی آماده کند. در یک کلام صفحه نمایش ها آخر شب خاموش باشد. منبع : خراسان ...
فوریت های پزشکی چیست؟
...> بررسی نشانه ها؛ حال بیمار را بپرسید. او ممکن است از عطش هوا، تهوع، سرگیجه و بی قراری شکایت داشته باشد. درد قفسه سینه؛ از بیمار بپرسید درد دارد . به طورمعمول او دردی فشارنده را در قفسه سینه احساس می کند که به دست یا فک انتشار می یابد. ممکن است در افراد دیابتی و سالمندان درد وجود نداشته باشد. کمک به استراحت بیمار؛ او را در وضعیتی راحت و نشسته قرار دهید. بیمار را بنشانید، سر و شانه ...
کولین؛ یک ماده مغذی با فواید مختلف
تشابهات اغلب در مجموعه ویتامین B کمپلکس قرار می گیرد. این ماده مغذی بر تعدادی از عملکردهای کلیدی بدن تاثیرگذار است. کولین در عملکرد کبد، رشد سالم مغز، حرکت ماهیچه ها، سیستم عصبی و سوخت و ساز انسان نقش دارد. از این رو، مقادیر کافی از این ماده مغذی برای حفظ سلامت مطلوب نیاز است. عملکردهای مختلف در بدن ارائه می کند کولین در بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله ...
گزگز پاها نشانه چیست؟
این مواقع احساس تپش قلب و اضطراب شدید درونی داشته به طوریکه قادر به تمرکز دقیق نیستند و این حملات به کرات در طی هفته یا ماه تکرار می شود. در اغلب این بیمارن علایم حسی مذکور در زمینه اضطرابی قابل توجیه است ولی در کنار آن باید به علل مهم عنوان گردیده توجه داشته باشیم.احساس بی حسی و یا احساس ناخوشایند مومور در اندام تحتانی در بیماران مبتلا به قند خون، بیماریهای کلیوی، مبتلایان به انواع ...
نابودی جسم و جان و میلیاردها ریال سرمایه با دود قلیان
مطالب را بداند، افزود: اگر مالیات این واحدها افزایش یابد بخشی از مشتریان خود را از دست می دهند. اسحاقی با تاکید بر اینکه هرچه شادی جامعه را بالا ببریم آمار استعمال دخانیات به طور خود به خود کاهش می یابد، گفت: این راهکار و کلید اصلی برای کاهش مصرف قلیان و سیگار است زیرا وقتی اصل آن را در بدن داشته باشیم نیاز به فرعش نیست. وی با بیان اینکه هر ماده اعتیادآور یک دوره طلایی یا ماه ...
شربتی که عطش تابستانی را ضربه فنی می کند
تشنگی و عطش ناشی از هوای گرم می شوند، می توانند برای فرار از مشکلات جسمی این شربت را میل کنند؛ ترکیب تخم شربتی و خاکشیر موجب رفع جوش، خارش پوست، کهیر و سایر التهابات پوستی می شود، همچنین می تواند منجر به افزایش جذب کلسیم در بدن شود. تقویت حافظه با خاکشیر و تخم شربتی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف این ترکیب برای تقویت قلب و عروق بسیار مفید است و منجر به رفع گرفتگی صدا، رفع تنگی نفس و ...
سوراخ قلب نوزاد، روش درمان
. نوزادان ممکن است دارای تنفس سریع تر باشند و در حین تلاش برای غذا خوردن خسته شوند. همچنین ممکن است زمان شیر خوردن عرق کنند و به گریه بیفتند . این نوزادان با سرعت کمتری به وزنشان اضافه می شود. درنوزاد مبتلا به سوراخ VSD حفره بزرگ در دیواره بطن می تواند باعث نارسایی قلبی در کودک شود چرا که سمت چپ قلب خون را به داخل بطن راست و همزمان به بدن منتقل می کند در نتیجه به تلاش بیشتر و مصرف انرژی بیشتر ...
راه های حمایت روانی بیماران مبتلا به ایدز
تامین می کند خواب کافی، در جاهای تاریک و آرام بر روی تختی راحت و به موقع بخوابید با انجام فعالیت هایی که از آنها لذت می برید خود را سرگرم کنید مانند ثبت نام در یک کلاس از مصرف الکل و مواد مخدر خودداری کنید تمرین ذهنی و ریلکسیشن انجام دهید این تمرین ها به شما کمک می کند تا در زمان حال زندگی کنید. فردیکه هستید را قبول کنید و از طبیعت لذت ببرید. برای مدتی یک جا ساکت بنشینید و نفس عمیق بکشید. ورزش هایی مانند یوگا و تای چی به شما کمک می کنند تا استرس خود را کاهش دهید. ...
عاشق شدن با بدن ما چه می کند؟
تر خواهد بود و در نتیجه خواب راحت تری نیز خواهد داشت. محافظت از قلب اکسی توسین (هورمون عشق) سبب کاهش استرس، کاهش فشار خون و کاهش میزان هیجانات منفی حاصل از اضطراب می شود. همچنین اعتمادبه نفس را افزایش و به فرد کمک می کند تا به مبارزه با افسردگی بپردازد. پیشگیری از اعتیاد عشق، علاوه بر افزایش ترشح دوپامین، میزان ترشح تستوسترون و اکسی توسین را نیز افزایش ...
بی اختیاری ادراری + دلایل و روش های کنترل آن
ادرار در زمان درست فراهم شود. مثانه شما ممکن است ناگهان و بدون هیچ هشداری خود را خالی کند. همچنین، ممکن است احساس نیاز مکرر به دفع ادرار در شما شکل بگیرد که این شرایط به نام مثانه بیش فعال شناخته می شود. برخی بیماری ها مانند مولتیپل اسکلروزیس یا سکته مغزی که بر سیستم عصبی اثر می گذارند می توانند موجب این نوع از بی اختیاری ادراری شوند. بزرگ شدن پروستات در مردان ممکن است مقصر اصلی این نوع ...
راهکاری قدیمی و موثر برای درمان بی خوابی
بیوتیک ها موثر عمل می کند. این ماده غذایی ادرارآور طبیعی است که با احتباس آب در بدن و التهاب بافت ها مقابله می کند. علاوه براین متخصصان به این نتیجه رسیده اند وزن افرادی که به طور منظم سیر مصرف می کنند کمتر از افرادی است که سیر نمی خورند. فواید گذاشتن یک حبه سیر زیر بالشت گذاشتن یک حبه سیر زیر بالشت یک روش قدیمی و ساده برای داشتن خوابی عمیق و باکیفیت است. این شیوه بخصوص برای ...
چرا سرفه شب ها بدتر می شود؟
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : وقتی که بحث مقابله با یک سرفه مداوم و دیگر علائم سرماخوردگی و آنفولانزا مطرح می شود گام های نسبتا ساده ای وجود دارند که می توان از آن ها استفاده کرد. کارشناس های سلامت یک رژیم مایعات، مسکن های غیر تجویزی، داروی ضداحتقاق در صورت نیاز و استراحت زیاد را توصیه می کنند. درواقع، بر اساس یک نقد و بررسی چاپ شده در شماره ژانویه 2012 ژورنال Pfl gers Archiv: European Journal of Physi ...
این موجود خنده دار نمی تواند ترسناک باشد!
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: ترس واکنشی طبیعی بوده و از بدو تولد همراه انسان است. این واکنش زمانی بروز داده می شود که بدن انسان خطری را احساس کند. مانند ترس از صدای بلند، ترس از پرخاش و ... ترس تا حدی که کودک از خطر پرهیز کند، سودمند است، در غیر این صورت باید با روانشناس و متخصصان مربوطه مطرح و درمان شود. زمانی که ترس باعث اختلال در عملکرد فرد شود، باید آن را جدی گرفت و دنبال راه چاره گشت. ترس در ...
نگاهی بر علل و عوامل پیشگیری از بیماری های روانی
) بهشت برین را ارث می برند، و جاودانه در آن خواهند ماند . ز: در برابر حوادث تسلیم نیستند و با تکیه بر قدرت لایزال الهی با آن مقابله می کنند. ح: احساس کهتری و خودکم بینی و حقارت در برابر دیگران ندارند: و لا تهنوا ولا تحزنوا و انتم الأعلون ان کنتم مومنین؛(164) و سست نشوید، و غمگین نگردید، و شما برترید اگر ایمان داشته باشید . 3. انجام عمل صالح هر جا سخن از ...
علت کم شدن میل جنسی در زنان و مردان چیست؟
ستاره | سرویس زناشویی - هم زنان و هم مردان به علل مختلف می توانند کاهش میل جنسی را تجربه کنند. بروز این مشکل می تواند بر روابط زناشویی تاثیر منفی داشته باشد و فرد را دچار استرس و اضطراب کند، از اینرو باید علت آن مشخص و رفع شود. در این مطلب به علت کم شدن میل جنسی و راهکارهای درمان آن در زنان و مردان می پردازیم. بنابراین اگر شما یا همسرتان دچار کاهش میل جنسی شده اید، این مطلب را از دست ندهید. ...
آهسته غذا خوردن می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
به نام گرلین که گرسنگی را کنترل می کند را آغاز و ترشح هورمون سیری را شروع می کند. این هورمون به مغز می گوید که غذا خوردید و اشتها را کاهش می دهد و در شما احساس سیری را افزایش می دهد و کمک می کند که دست از خوردن بکشید. این فرآیند حدود 20 دقیقه طول می کشد. پس آهسته کردن خوردن به مغز شما زمان کافی می دهد تا این سیگنال را دریافت کند. آهسته خوردن سبب کاهش میزان دریافت کالری می شود ...
برای ترک اعتیاد در منزل از مشاوره تلفنی ترک اعتیاد بهره ببرید
...، پس از مصرف باعث ایجاد لذت شده و در زمان عدم مصرف، علائم خماری و نئشگی ایجاد می کند. برای ترک اعتیاد، در صورت مصرف خودسرانه قرص ب 2 ، فرد به آن وابستگی پیدا می کند. عوارض قرص ب 2 نیز مانند مخدر های دیگر بوده و می تواند مشکلات زیادی برای فرد و خانواده او ایجاد کند . چنانچه فردی به قرص بوپرنورفین اعتیاد پیدا کرد، باید نسبت به ترک آن اقدام نماید. بهتر است برای آگاهی از روش ترک قرص ...
زندگی زیباست؛ لحظات آن را دریابید
. برخورداری از روحیه شاد باعث می شود تا شما با نگاهی به گذشته و گرفتن درس های لازم از آن، بهترین عمل را در زمان حال انجام دهید تا برای آنچه در آینده می خواهید به آن برسید، آماده شوید. وقتی که روحیه بالایی دارید هر کاری را که در پیشِ رویتان قرار دارد با علاقه و با این هدف که تجربه ای تازه از آن کسب کنید، انجام می دهید؛ حتی به کارهای روزمره تان هم با دید تازه ای می نگرید و توجه تان را روی آن معطوف می ...
چگونه کفش طبی مناسب انتخاب کنیم
پا قلب دوم شماست و برای مراقبت از آن باید دقت بالایی داشته باشد. خرید کفش طبی یکی از این مراقبت هاست که باید نکات مهمی را درباره آن بدانید همان طور که به نوع پوشش و رنگ بندی لباس هایمان توجه داریم، لازم است به کفش که محافظت از قلب دوم بدن را به عهده دارد اهمیت بدهیم، هرچند صرفا زیبایی و رنگ بندی مناسب برای انتخاب کفش کافی نیست. ویژگی های یک کفش طبی مناسب و خوب چیست؟ بیشتر ...
علت و علائم کجی آلت تناسلی چیست و چگونه درمان می شود؟
بررسی خواهد کرد. معمولا این تنها کاری است که برای تشخیص کجی آلت تناسلی باید انجام شود. اما اگر پزشک برای اطمینان از تشخیص، به اطلاعات بیشتری نیاز داشته باشد ممکن است یک عکسبرداری تجویز کند تا وجود بافت اسکار را در آلت تشخیص دهد. پزشک ممکن است از شما تصویر آلت تناسلی در حالت نعوظ را بخواهد تا میزان آسیب را بررسی کند. درمان کجی آلت تناسلی بدون عمل متخصصان اورولوژی اغلب در مراحل ...
چرا دهان خشک می شود؟ آشنایی با علل بروز و مسیر درمان
...> افزایش سن: افزایش سن و پیری الزاما همراه با خشکی دهان نیست. اما مسن سالان بدلیل داروهای زیادی که مصرف می کنند و گاه بیماری های مختلفی که دارند بیشتر مستعد بروز خشکی دهان هستند. داروی مت آمفتامین: استفاده از داروی مت آمفتامین می تواند باعث خشکی دهان شدید و آسیب دندان ها شود؛ بیماری که به عارضه دهانی مت “Meth mouth”مشهور است. خارج کردن غدد بزاق با عمل جراحی سبک زندگی: سیگار کشیدن یا ...
بهترین راه های افزایش کیفیت رابطه جنسی
کلسترول ،خوردن غذاهایی با فیبر بالا مانند میوه ها و سبزیجات تازه است در نهایت این عادت مفید به افزایش کیفیت رابطه جنسی شما و همسرتان منجر می شود. چریبی های سالم مصرف کنید علاوه بر افزودن فیبر بیشتر به رژیم غذاییتان ،افزایش میزان مصرف اسیدهای چرب امگا 3، یک روش مطمئن برای تقویت سلامت قلب و عروق و بهبود عملکرد جنسی است. ماهی های چرب مانند: قزل آلا ...
توسل و شفاعت جلوه عشقی دو سویه
نخواهند بود. پس در حقیقت او تنهاست و کسی را نمی یابد که بی شائبه دوستش داشته و در کنارش باشد. اگر به این دو مقوله (رنج فنا و احساس تنهایی) موضوعاتی دیگر مانند یأس و نومیدی در زندگی، مشکلات روزمره، بیماری های صعب العلاج، افسردگی، فقر، اختلافات خانوادگی و بسیاری از این گونه مسائل را نیز بیافزاییم تلخ کامی بشر سر به فلک می کشد. اکنون این سؤال مطرح است که مشکلات ذکر شده در جهان امروز چگونه قابل حل ...
مصرف سیگار نوعی خودکشی تدریجی است
دود سیگار موجب وقوع این سرطان ( Cancer ) ها برای آنها شد. این استاد دانشگاه با بیان اینکه نباید فرزندانمان را در معرض دود قلیان و سیگار قرار دهیم، اضافه کرد: دود سیگار علاوه بر آسیب بر قلب و ریه، اضطراب و افسردگی را افزایش می دهد و بین مصرف سیگار و افسردگی دور باطلی وجود دارد به طوری که سیگار افسردگی را بیشتر می کند و افسردگی هم سیگار می طلبد. وی با بیان اینکه گستره عمر در ...
