سایر منابع:
سایر خبرها
6 عامل مهم ریزش مو در آقایان
تیروئید علائم زیادی دارد و یکی از این علائم ریزش مو است که هر دو جنس زن و مرد را درگیر می کند. اگر در بدن خود علاوه بر ریزش مو علائم دیگری مانند خستگی، فشار دادن دندان ها به هم، گردن درد و یا احساس ناخوشی کلی می کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و تیروئیدتان را بررسی کنید. ریزش مو؛ استرس زیاد احتمالا شما نیز موقع عصبانیت، بارها دلتان خواسته است که تک تک موهایتان را ...
هفت درمان طبیعی با عسل
غیرطبیعی هنگام خرید عسل، توجه داشته باشید که عسل طبیعی نه از صافی رد شده باشد و نه در دمای بالا قرار گرفته باشد. اغلب عسل های غیرطبیعی دارای هیچ یک از خواص آنزیمی، مواد مغذی و آنتی اکسیدان عسل طبیعی نیست. اما چگونه می توان عسل طبیعی را از عسل غیرطبیعی تشخیص داد. *اگر نوع طبیعی آن را در یک قاشق بریزید نه به آسانی می ریزد و نه پخش می شود. *عسل غیرطبیعی سریع در آب حل می ...
فایده چربی ترانس محصولات گوشتی
این تحقیقات مشخص می سازد که سطح پایین اسیدهای چرب ترانس بر خلاف آنچه که تاکنون تصور می شده، برای سلامت انسان مضر نیست حتی اگر به صورت صنعتی تولید شوند. علاوه بر آن به نظر می رسد که این مواد می تواند مفید بوده اگر به طور طبیعی در مواد غذایی مانند لبنیات و محصولات گوشتی وجود داشته باشد. اسیدهای چرب ترانس مصنوعی وقتی ایجاد می شود که روغن وارد یک فرآیند هیدروژناسیون شده و باعث شود بیشتر ...
خطرات استفاده از مژه مصنوعی
، برای افراد دیگر هم می تواند مضر باشد. البته این کار بیشتر در آرایشگاه های زنانه انجام می گیرد که یک ریمل و خط چشم را برای افراد متعددی استفاده می کنند و باکتری را از یک فرد به فرد دیگر انتقال می دهند. باعث خشک شدن چشم ها می شود مژه های مصنوعی بلندتر از مژه های طبیعی هستند، در نتیجه باعث افزایش جریان هوای رسیده به سطح چشم ها می شوند و به این ترتیب باعث خشک شدن سریع چشم ها می گردند. همچنین باعث می شود که چشم ها در معرض مواد ریز موجد در هوا قرار بگیرند. این مسئله نیز منجر به سندرم خشکی چشم می شود. پیام سلامتی ...
رابطه ای بین تنگی نفس و تغذیه
، رابطه ای بین تنگی نفس و تغذیه ، برای برخی از افراد سوال می باشد که ما تغذیه که روزانه مصرف میکنیم رابطه با تنگی نفس ما دارد؟ این متن را به طور کامل مطالعه نمایید تا جواب سوالتان را پیدا کنید. انواع تنگی نفس در مجموع می توان تنگی نفس را به دو علت قلبی و ریوی نسبت داد که نشان دهنده علت اصلی تنگی نفس است. حال با توجه به این دو منشا اصلی تنگی نفس را می توان در یکی از موارد زیر ...
توصیه برای پیشگیری از پوسیدگی دندان
مسواک بزنید. مصرف خوراکی های سرشار از کلسیم لبنیات مانند شیر و ماست تنها منابع غذایی کلسیم نیستند. این ماده معدنی در سبزیجات سبز مانند اسفناج و کلم بروکلی نیز وجود دارد. بادام نیز منبع غنی از کلسیم محسوب می شود. اگر نسبت به لاکتوز حساسیت دارید، شیر بادام جایگزین مناسب شیر است. گنجاندن میوه ها و سبزی های خام در برنامه غذایی کرفس و هویج، سبزیجات عالی برای ...
داروهای اشتهاآور نخورید!
بیشتر بر گوشت سفید نظیر مرغ و ماهی، غذاهای کم چرب و با تاکید بر روغن های مفید نظیر روغن زیتون و مغزها و غلات حاوی فیبر باشد؛ یعنی رژیمی که حاوی تمام گروه های غذایی به میزان مناسب در طول روز باشد، می تواند نیاز بدن را به مواد مغذی و ویتامین ها تامین کند. آزادگان با اشاره به بهترین روش تغذیه در طول روز بیان کرد: مصرف سه وعده غذایی اصلی و دو تا سه میان وعده در طول روز مطلوب است، ضمن اینکه ...
چطور پنیر برسلامت ما اثر می گذارد؟
.... افراد که واقعاً آلرژی به شیر دارند، باید به شدت از مصرف لبنیات در هر شکلی، ازجمله پنیر پرهیز کنند. علائم آلرژی می تواند شامل آسم، اگزما، ناراحتی گوارشی و نیز خونریزی، ذات الریه و حتی شوک آنافیلاکسی باشد. جدا از آلرژی و عدم تحمل به لاکتوز، برخی از افراد هستند که به کازئین، یک نوع پروتئین موجود در شیر حساسیت دارند. این حساسیت ممکن است باعث التهاب در سراسر بدن شود و به بروز ...
دست های پنهان مانع کاهش قیمت کالاها
با سقوط چشمگیری همراه بوده است. قیمت شکر نیز سقوط 10 درصدی و قیمت گوشت در مقایسه با سال گذشته 18 درصد کاهش داشته است. حال پرسش اینجاست که این کاهش قیمت که به طور مداوم آغاز شده و ادامه هم خواهد داشت، چرا خود را در قیمت مواد غذایی در بازار ایران نشان نمی دهد؟ چه دست هایی درکار است که این کاهش قیمت در بازار اتفاق نیفتد؟ جالب اینجاست که در کوران کاهش قیمت ها در بازار جهانی برخی ...
به بهانه روز جهانی قلب 2015
است مصرف ماهی در کاهش تپش قلب بالا و آرامش بسیار موثر است. محققان می گویند افرادی که 5 وعده یا بیشتر در ماه ماهی تن، ماهی آزاد یا ماهی های دیگر مصرف می کنند حدود 2.3 درصد شدت ضربان قلب آنها در زمان عادی آهسته تر است و این اثرات ناشی از امگا 3 موجود در ماهی است. 10- شاد باشید: شادی و خوشحالی باعث کاهش تولید مواد شیمیایی مضطرب کننده در بدن می شود. به گفته پژوهشگران ، این تاثیر به حدی است ...
شهید سیدعبدالکریم هاشمی نژاد:مرزبان دین وآئین - کامیار اسماعیل پور*
...، کاتابولیسم، آنابولیسم، میتوز، پروپلاسم، گامت، اپیدیدیم، لوکوسیت، مونوسیت، مواد گلوسیدی، لیپیدی، پروتیدی، میکروکوک، باسیل، ویبریون، اسپریل، ترپونم، فتوسنتز و ... در جای جای این صفحات نیز با توجه به روحانی بودن مولف و زمان تالیف کتاب جای تعجب و شگفتی دارد. در ادامه، هاشمی نژاد برهان فطرت را توضیح می دهد و سپس ایرادات راسل و برخی از ماده گرایان به برهانهای خداشناسان را پاسخ می گوید ایراداتی که ...
مطالعه پیشینه تکاملی مینای دندان انسان
همان طور که مشخص است سخت ترین بخش بدن انسان ، مینای دندان است که پوشش محافظتی دندان بوده و تقریبا به طور کامل از کلسیم تشکیل شده است . قابل توجه است که بر اساس مطالعات و تحقیقات جدید انجام شده روی فسیل های ماهی ، این مواد خاص در روزگار باستان عملکردی بسیار متفاوت داشته اند که موجب سخت و محکم کردن برخی از استخوان ها و فلس های ماهی های باستانی می شده اند . طبق اطلاعات ارائه شده از مقاله ...
نکاتی طلایی برای عبور از سرطان
سبب افزایش توان سیستم ایمنی و جلوگیری از ابتلا به سرطان شود. مصرف میوه و سبزی سبب کاهش خطر ابتلا به سرطان هایی چون دهان، گلو، مری، معده و سرشان ریه می شود. در میوه و سبزی موادی به فیتوکمیکال وجود دارد می تواند موجب حفاظت از سلول های بدن در مقابل آسیب هایی شود که در نهایت به سرطان منجر می شوند. غذا های پرکالری مانند شکلات، چیپس، بیسکویت، همبرگر یا مرغ سرخ شده، سیب زمینی سرخ کرده، نوشابه ...
سرباز قلبتان باشید
جوانی از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند. ماده غذایی ای که بدنام شده سبک زندگی سالم یعنی این که بدانید کدام ماده غذایی سلامت بدن ما را تهدید نمی کند. این متخصص تاکید می کند: یکی از عوامل برای محافظت از قلب، رژیم غذایی سالم و متعادل است. مصرف مواد قندی، کربوهیدرات ها و فست فود ها که این روزها رایج شده است، سلامت قلب را به خطر می اندازد. تخم مرغ به عنوان ماده غذایی ای که ...
جانوارنی که از یک طرف نر و از طرفی دیگر ماده هستند
که "تمام بخش های دو خرچنگ نر و ماده" را در خود داشت را ارائه داد. از آن زمان، دانشمندان موجودات دیگری از جمله کرم ابریشم، پروانه ها، زنبورهای عسل، مارها و گونه های مختلف پرنده ای که جز گروه bilateral gynandromorphs می شدند را به لیست خود اضافه کردند. سیستم بدن آنها به گونه ای است که نمی توان به طور دقیق مشخص کرد که آنها در چه چیزی مشترک هستند. مایکل کلینتون در دانشگاه ادینبورگ انگلستان ...
مردم در جستجوی هوا، غذا و آب سالم
بدیهی است هوا، آب و غذا ضروری ترین نیازهای آدمی به شمار می روند و این امری است بدیهی که برهیچ کس نیز پوشیده نیست زیرا جان آدمی به این 3 الفبای زندگی و زنده ماندن وابسته و تامین آنها هم حق مسلم هر فردی است.با این اوصاف آیا می توانیم با قطعیت بگوییم ایرانی ها کلا آدم هایی آرام (یعنی مظلوم) هستند و در میان ایرانی ها پایتخت نشینان مظلوم ترین؟! منظور ما از مظلومیت نیز نه مظلومیت به معنای لغوی که چیزی فراتر از حد معنای ...
کاهش وزن تان با خوردن آب ولرم سریع تر می شود
...> خواب ناکافی موجب افزایش وزن می شود دانشگاه کلمبیا در تحقیقی 27 زن و مرد را که به طور معمول میان 7 تا 9 ساعت در شبانه روز می خوابیدند، مورد بررسی قرار داد. از این افراد خواسته شد تا میزان خواب روزانه شان را به چهار ساعت برسانند. نتیجه نشان داد که شرکت کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه، در روز 300 کالری بیشتر از حد معمول گذشته مصرف کردند. استرس و کاهش وزن زمانی که یک ...
کبد بیمار چه بلایی بر سر پوست می آورد؟
آنها صرف نظر کنید. • غذاهای خیلی شیرین و به طور کلی شیرینی ها باید از برنامه غذایی حذف شوند. • افرادی که مشکل کم خونی ندارند بهتر است در خوردن پسته که باعث غلیظ شدن خون می شود، خودداری کنند. • بهتر است پسته به همراه آب انار خورده شود. • بعضی از گوشت های گاو و شتر مصرف زیادشان توصیه نمی شود- احشام پیر - چون خون را رقیق می کنند. توصیه می شود که ...
کنترل فشار خون بدون دارو
.... علاوه بر مواد مخدر، داروهای ساده ای مانند مسکن ایبوپروفن باعث جذب و نگهداشت بیشتر سدیم در بدن می شوند. همانطور که به خاطر دارید، افزایش سدیم در بدن نیز منجر به افزایش فشار خون می شود؛ بنابراین افرادی که از پیش به دلیل مشکل فشار خون با مصرف سدیم مشکل داشته اند حالا سدیم بیشتری نسبت به یک شخص معمولی جذب می کنند که باعث حادتر شدن مشکل آنها خواهد شد. - ریلکس باشید افراد بسیاری ...
قند اعتیاد آورتر از هروئین!
که با خودتان رو راست بوده و در مورد مساله عاطفی اطرافتان که باعث اعتیاد شما به قند می شود، آگاه باشید. 3) کمبود مواد معدنی کمبود برخی مواد معدنی نظیر کروم، وانادیم، منیزیم و روی که با تولید گلوکز و سوخت و ساز بدن سر و کار دارند، می توانند تمایل شما را به خوردن مواد قندی افزایش دهند. از جمله مواد طبیعی که حاوی کروم می باشد می توان به گوشت بدون چربی، مارچوبه، پنیر و غلات ...
گوشت قرمز را فراموش کنید
...، ریحان و اسفناج که منبع غنی آهن نیز هست، اشاره کرد با توجه به این که انواع دیگری از سبزیجات نیز دارای اثر مشابهی هستند. بیگدلیان با اذعان به اینکه مصرف گوشت قرمز به دلیل اسید چرب اشباع می تواند عاملی جهت افزایش خطر بیماری قلبی باشد، تصریح کرد: از تمام گوشت های مورد مصرف توسط افراد تنها گوشت ماهی و مرغ و در کل گوشت های سفید دارای اهمیت هستند چرا که حاوی امگا 3 هستند و چربی های قلب را ...
فایده چربی ترانس محصولات گوشتی/کاهش خطر مرگ قلبی
به گزارش شفا آنلاین : این تحقیقات مشخص می سازد که سطح پایین اسیدهای چرب ترانس بر خلاف آنچه که تاکنون تصور می شده، برای سلامت انسان مضر نیست حتی اگر به صورت صنعتی تولید شوند. علاوه بر آن به نظر می رسد که این مواد می تواند مفید بوده اگر به طور طبیعی در مواد غذایی مانند لبنیات و محصولات گوشتی وجود داشته باشد. اسیدهای چرب ترانس مصنوعی وقتی ایجاد می شود که روغن وارد یک فرآیند هیدروژناسیون ...
9 ساعت پس از اعتراض کیهان سایت حامی دولت غیرتی شد/ کنایه ضرغامی به ادعای سفر نیمه تمام روحانی/ همکاری ...
مانعی برای مصرف مواد غذایی از حیث آلودگی آن وجود داشته و به سلامت مردم آسیب برساند، همانطور که راجع به آب معدنی اظهارنظر و هشدارهای لازم داده شد، در این باره هم بدون هیچ ملاحظه ای خبررسانی می شود. وی با اشاره به تشکیل کمپین نخریدن مرغ با تاکید براینکه مردم نباید به شایعات توجه کنند، افزود: سازمان دامپزشکی باید درباره سلامت مرغ مصرفی مردم اظهارنظر کند و درصورت لزوم، وزارت بهداشت نیز به این موضوع برای ...
قیمتگذاری خودرو آزاد می شود/ اختلاف در تیم اقتصادی دولت در حال افزایش است/ سردرگمی تجار با وجود گذشت 3 ...
تولیدکنندگان که عمده ماده اولیه خود را از خارج وارد می کنند، درخواست افزایش قیمت را به سازمان حمایت از مصرف کننده ارائه داده اندکه تولیدکنندگان روغن، حبوبات، لبنیات و گوشت مرغ برخی از آنها هستند! جالب تر و البته سوال برانگیزتر این است که این واردکنندگان و تولیدکنندگان با علم به کاهش قیمت مواد اولیه مصرفی شان در بازار جهانی، تقاضای افزایش قیمت را به سازمان های مسئول ارائه می دهند و این نشانه ها حاکی از ...
چند بار در روز مسواک بزنیم؟
لازم است طولانی و سخت آنها را بجوید برای دندان مضر هستند؛ گوشت نیم پز یا استخوان گوشت از همین قبیل هستند. * مواد خوراکی بسیار شیرین، غلیظ و کشدار مثل گز، سوهان، حلوا و خرما را به ندرت مصرف کنید. * خوراکی های سرد و گرم را بلافاصله بعد از یکدیگر میل نکنید. بعضی عادت دارند بستنی بخورند و بعد از آن (حتی بدتر) یا همراه با آن چای بنوشند! این کار باعث می شود دندان ها ترک بخورند و ...
غذاهایی که مبتلایان به آرتریت نباید مصرف کنند
کمک می کند تا پروتئین و آهن در بدن جذب شود. از آن جا که گوشت قرمز غنی از اسیدچرب امگا 6 است، از مصرف آن بیش از حد توصیه شده، بپرهیزید. ماده ای به نام اسید آراشیدونیک (arachidonic) باعث تشدید ورم و درد مفصل می شود. مواد غذایی سرخ شده اگر دچار آرتریت هستید، از مصرف غذاهای سرخ کردنی بپرهیزید؛ از جمله غذاهایی که در روغن گیاهی سرخ شده است زیرا روغن گیاهی سرشار از اسید چرب امگا6 ...
ترفند ساده غذایی برای کم خونی
رسیدن به کم خونی از سایر هم گروهان خود پیشی می گیرند. البته آقایانی هم هستند که به دلیل سوء تغذیه به کم خونی مبتلا می شوند. خون سازهای غذایی کریم شمس متخصص خون و استادیار دانشگاه علوم پزشکی تبریز در خصوص غذاهای مفیدی که برای جبران فقر آهن مفید هستند، افزود: سبک زندگی موضوع بسیار مهمی است که باید به آن توجه کرد. به عنوان مثال باید از غذاهایی که حاوی آهن هستند بهره برد. مصرف گوشت ...
راههایی برای افزایش میزان آهن مورد نیاز در بدن
انرژی مورد نیاز بدن یکسان نیست، یعنی بدن برای هر واحد انرژی به آهن بیشتری نیاز دارد. میزان آهن دریافتی بدن از طریق مواد غذایی را می توان با افزایش مصرف غذاهای سرشار از آهن و همچنین مواد غذایی که به جذب آهن در بدن کمک می کنند مانند اسید اسکوربیک، گوشت و ماهی افزایش داد، همچنین با کاهش دادن مصرف مواد غذایی که در جذب آهن اختلال ایجاد می کنند، (مانند فیتات) می توان به افزایش میزان آهن موجود در بدن کمک ...
بررسی پیامدهای جراحی پیوند سرطرحی برای فردا
.... این افراد پس از عمل و دریافت عضو اهدایی، معمولا تغییراتی در رفتار و شخصیتشان ایجاد می شود. پس می توان نتیجه گرفت این تغییرات بیشتر نتیجه کار خیرخواهانه ای است که در مورد او انجام شده است، نه اینکه قلب یا کبد جدید تأثیر فیزیولوژیکی بر بدن فرد دارد و مثلا مواد شیمیایی خاصی ترشح می کند که این مواد باعث می شود شخصیت او عوض شود. 3- در تمام دنیا انجام پیوندها تابع قوانین و مقرراتی است. البته ...
خواص درمانی اسفرزه:از لاغری تا کاهش قند خون
درمان کنند و غیره. در این مطلب علاوه بر تأثیر آن در کاهش وزن، گوشه ای از خواص دیگرش را نیز بررسی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. اسفرزه چگونه لاغر می کند؟ غلاف تخمه ی اسفرزه به طور مستقیم باعث چربی سوزی نمی شود. در واقع این دانه های کوچک باعث کاهش میزان چربی های جذب شده توسط بدن می شوند. به خاطر اینکه می توانند مواد غذایی مصرف شده را خیلی زود از بدن خارج کنند. در نتیجه بدن زمان کمی ...