خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باید و نبایدهای مصرف دارو در شیردهی
که در این شرایط باید مصرف دارو در مادران با احتیاط انجام شود. همچنبن هرچه سن شیرخوار پایین باشد، خطر جذب دارو در بدنش بیشتر می شود؛ به صورتی که نوزاد در شش ماه اول تولد خود، بیشتر دارو را جذب می کند و بعد از شش ماهگی تاثیر جذب دارو به بدن کمتر و خفیف تر می شود. این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی داروهای شیمی درمانی و مواد رادیو اکتیو را جزو داروهای ممنوع در دوران شیردهی دانست و
خوراکی که از هروئین هم بدتر است!
/> ماده شیمیایی جدیدا در نوشابه های رژیمی به عنوان جانشین قند به کار می رود و بیش از 90 عارضه جانبی دارد که از جمله می توان به اعتیاد تومور مغزی، معلولیت جنین، دیابت، عدم تعادل حسی و بروز حمله های صرع اشاره کرد. از قند بپرهیزید؛ نسل های آینده در خطرند! یک چهارم مصرف سالیانه نوشیدنی ها را انواع سودا تشکیل می دهد. امروزه مقدار متوسط مصرف نوشابه های غیرالکلی و گازدار (سودا) بسیار بالا
برنامه ی غذایی مفید برای پیشگیری از سرطان
آلیسین و کوئرستین هستند که هر دو آنها خطر حمله قلبی را کاهش می دهند و به عملکرد سیستم ایمنی بهبود می بخشند. گل کلم نیز حاوی سولفورافان است که یک ماده ضد سرطان به شمار می رود. به طور کلی مواد غذایی با رنگ های فوق دارای طیف وسیعی از ترکیباتی هستند که دارای خاصیت آنتی اکسیدانی می باشند. استفاده مرتب از این ترکیبات باعث تقویت سیستم آنتی اکسیدانی بدن می شود. این سیستم از سلول ها در
بخور نخورهای تقویت حافظه
توانند خطر از دست دادن حافظه را در سنین بالا کاهش دهند. پس می توان با انتخاب یک رژیم غذایی صحیح و سالم باعث تقویت حافظه شد. مواد غذایی موثر در بهبود عملکرد حافظه و مغز عبارتند از: تخم مرغ زرده تخم مرغ منبع غنی از کولین است که این ماده یک نوع ماده مغذی از خانواده ویتامین B است. تحقیقات نشان می دهد افرادی که از مواد غذایی حاوی کولین بیشتر مصرف می کنند امتیازات بالاتری را در آزمون
فواید بی نظیر نوشیدن آب در حال ناشتا
کلیه ها نرسد، احتمال اینکه عفونت های ادراری بروز کند بیشتر می شود. مقابله با احتباس آب احتباس آب مشکلی است که در پی افزایش زیاد سدیم و دیگر عوامل مرتبط با تغذیه در بدن ایجاد می شود. نوشیدن آب دفع مایعات جمع شده در بدن را تسهیل می کند که در این صورت مانع از تورم بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف می شود. کاهش بسیاری از دردها مصرف آب با کاهش علائم و
همه چیز درباره بای پس عروق قلب
آفتاب : روزنامه شهروند :قلب، عروق ظریفی دارد که خون لازم برای تغذیه سلول های عضلانی آن را تامین می کنند. این عروق در حالت سلامت جداری نرم دارند که برحسب نیاز گشاد و تنگ می شود. در اثر بیماری تصلب شرایین که در بخش بیماری های عروق به تفصیل شرح داده شده است. مواد چربی و کلسیم در جدار این عروق رسوب کرده و سبب سختی جدار و تنگی مجرای آنها می شوند. چاقی، مصرف دخانیات و بیماری قند این مسأله را
آیا از میزان تاثیر ورزش بر سلامت خود مطلع اید؟
قادر است موجب حل شدن لخته های داخل خون شریانی قلب شده و از بروز سکته های بعدی جلوگیری کند. ورزش کارایی ماهیچه را با استفاده بیشتر از اکسیژن افزایش می دهد و قدرت عضلانی افراد را نیز تقویت می کند. به همین علت افرادی که یک برنامه مرتب ورزشی دارند، می گویند که انرژی خیلی زیادی دارند. دکتر مریم ابوالحسنی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا - منطقه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه اگر
کرونا سوغاتی جدید از عربستان؟
افراد در طول زندگی شان به آن مبتلا می شوند. ویروس های انسانی کرونا معمولا منجر به بیماری های خفیف تا نیمه شدید شبکه تنفسی فوقانی می شوند. اما آن چیزی که ما از آن صحبت می کنیم یک سرماخوردگی ساده نیست. بحث ما درباره گونه شدید کرونا یا مرس است. علایم معمول بیماری در مراحل اولیه شامل تنگی نفس و مشکلات تنفسی جدی است. تب، سرفه و مشکلات گوارشی مانند اسهال نیز در این بیماران دیده می شود. هم زمان با پیشرفت
مصرف قهوه برای سلامت قلب مفید است
سوئد موفق به شناسایی بیمارانی شدند که فیبریلاسیون دهلیزی در آنها بوجود آمده بود. محققان هیچ گونه ارتباطی میان مصرف قهوه و فیبریلاسیون دهلیزی نیافتند اگرچه طی این تحقیقات ملاحظه شد که در مردان خطر فیبریلاسیون دهلیزی با مصرف قهوه به اندازه اندکی افزایش یافت اما به گفته محققان این میزان افزایش چندان مهم نبوده و احتمالا به شکلی کاملاً اتفاقی روی داده است. محققان هشدار می دهند که اگرچه مصرف قهوه با افزایش خطر فیبریلاسیون دهلیزی ارتباطی ندارد اما مصرف بیش از اندازه آن می تواند منجر به بروز سایر عوارضی شده که باعث ایجاد ضربان قلب غیرطبیعی در فرد می شود. ...
عارف درصورت حضور، سرلیست خواهد بود/حزب کارگزاران با شورای راهبردی همسو است
است که اصلاح طلبان بر اساس هویت خود شعارهایی می دهند که باید به آنها پایبند باشند و برای اجرایی شدن آن اقدام کنند. از جمله آنها مساله خرد جمعی است. اصلاح طلبان تاکید می کنند که حق همواره نزد یک نفر نیست و می تواند نزد دیگری یا افراد مختلفی باشد. افراد وقتی مطلبی را مطرح می کنند احتمال خطا دارد. لذا در فرآیند خرد جمعی و گفت وگو ما می توانیم به مصالح عمومی برسیم. این بخشی از سرمایه هایی است که کسب شد
دلایل رشد موهای زائد در صورت چیست؟
در بدن می شود، افزایش خلط سودا است؛ سودا موجب کُلفت شدن و مجعد شدن موها می شود. میرغضنفری افزود: مصرف غذاهای مانده, کنسروی, ماهی دودوی, ساندویج ها, عدس و بادمجان و ... سودای خون را زیاد می کند, سودا دارای طبع سرد و خشک است و غلبه آن موجب کبودی رنگ چهره, تیرگی زیر چشم می شود. همچنین مو علاوه بر اینکه از اعضای بدن به شمار می آید و نقش زیبایی در بدن دارد؛ یکی از راه های دفع مواد زائد است. این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: موها و استخوان ها از خلط سودا تشکیل شده است و به همین دلیل سودای اضافی موجب بروز مشکلاتی برای استخوان ها و موها می کند و افراد در مصرف موادغذایی سودازا پرهیز کنند. ...
چرا جوانان میلی به ازدواج ندارند؟
در دوران گذشته نیز گذران زندگی دشوار بود اما فرهنگ حاکم قناعت گرایی و قناعت محوری باعث می شد تا افراد با اندکی اندوخته روزگار بگذرانند. پررنگ شدن روحیه فردگرایی و بی رنگی اشتراک رواج تصور نادرست به خطر افتادن استقلال شخصی دختر و پسر و محدود شدن و از دست دادن آزادی عمل در زندگی مشترک؛ از جمله خرده فرهنگ هایی است که در سال های گذشته در میان جوانان نفوذ کرده است. این
ده عاملی که باعث حساسیت میشود
. در صورت مصرف اشتباهی ، پزشک اغلب داروهای استروییدی و آنتی هیستامین و در شرایط حاد اپینفرین تجویز می کند. 9- رایحه و عطر موجود در اسپری و ادکلن ،عود و برخی شمع ها که رایحه دارند می توانند ایجاد واکنش های حساسیتی شوند. اگر سابقه حساسیت دارید سعی کنید در معرض این بوها قرار نگیرید. 10- سوسکها نه تنها چندش آورند بلکه پروتیین موجود در مواد دفعی آنها می توانند به طرز دردسر سازی حاوی
قلب تصورات قبلی درباره قلب
نیست. درگیری های عروق کرونری در این سنین بیشتر مشاهده می شود که علت آن به سبک زندگی غلط باز می گردد. این متخصص قلب و عروق با بیان اینکه کم تحرکی، تغذیه نامناسب، فشارخون بالا، مصرف سیگار، مواد مخدر و الکل، اضطراب و استرس ها از جمله عوامل ابتلا به بیماری های قلبی هستند بیان کرد: درمان هرکدام از این فاکتورهای خطر، می تواند نقش مهمی در جلوگیری از بروز حملات قلبی داشته باشد. مهرپویا ادامه
آشنایی با علایم سرطان در مردان
به گزارش شفا آنلاین ،برخی از علایم سرطان در مردان اختصاصی هستند. این علائم بخش های معین بدن را در برمی گیرند و ممکن است به طور مستقیم به امکان وجود سرطان اشاره کنند. برخی دیگر از علائم مبهم تر هستند. برای مثال دردی که در بخشی از بدن احساس می شود، ممکن است علل گوناگونی داشته باشد. اما حتی در مورد این علائم نباید بدون مراجعه به دکتر احتمال سرطان را مد نظر قرار ندهید. بیماری هایی مانند
یک خطر بزرگ برای سلامت تمام مردم کهگیلویه و بویراحمد؛ سرطان در انتظار است
ویتامین ها در افزایش نسل اثر گزار است و مهمترین ضرر مصرف نان سفید یبوست است که به ام الامراض تشبیه شده است چرا که یبوست سرچشمه بروز بسیاری از بیماری هاست. اگر آرد را به طور مناسبی الک کنند که سبوس گندم به اندازه 15 الی 20 درصد در آن موجود باشد، آرد به سهولت مایعات را به خود جذب کرده و سپس در روده ها به تدریج آب را پس داده، مدفوع را نرم می کند و از طرف دیگر به طور ملایم روده ها را تحریک و
این بیماری سالی 17 میلیون قربانی می گیرد
سوخت و ساز بدن دچار اشکال شود. این امر بر روی عروق تاثیر منفی دارد و سخت شدن جداره عروق و نهایتا بیماری قلبی را منجر می شود. وی استرس را یکی از عوامل بروز خطر ابتلا به بیماری های قلبی دانست و با اشاره به اینکه استرس فشار خون را افزایش می دهد، افزود: در زمان استرس فاکتورهای شیمیایی در بدن آزاد می شود که ضربان قلب و فشار خون را بالا می برند و این امر فشار بسیاری به قلب وارد می کند، در
بعد از خوردن فست فود چه اتفاقی در بدن می افتد
کند، از بین بردن نمک برای کلیه ها دشوار می شود و شرایط را بیش از پیش پیچیده می کند. به این معنی که وجود سدیم زیاد و بیش از حد باعث می شود که قلب برای پمپاژ خون به رگ های بدن، سریعتر کار کند. همین امر باعث بروز فشار خون بالا و نهایتا به بیماری های قلبی و سکته مغزی منجر می شود. بعد از 40 دقیقه 40 دقیقه بعد از صرف فست فودها انسان همچنان احساس گرسنگی می کند، زیرا کنترل قند خون از
علائم کم کاری و پُرکاری تیروئید
بیش از حد هورمون تیروئید در بدن گفته می شود و از علائم آن می توان عدم تحمل گرما و تعریق فراوان، تپش قلب و ضعف و خستگی، کاهش وزن علی رغم افزایش اشتها، اسهال و تکرار ادرار را نام برد. وی افزود: در سراسر جهان، به طور متوسط از هر چهار هزار نوزاد یک مورد به کم کاری مادر زادی تیروئید دچار هستند. امروزه توصیه می شود برای تشخیص تیروئید نوزادان، در روز سوم الی پنجم تولد نمونه گیری خون از پاشنه پا انجام شود
درست بخورید و خوب بخوابید
/> تحقیقات علمی ثابت کرده است، مصرف خوراکی های سرشار از لوتئین مانند کلم سبز پیچ، اسفناج، کدو مسمایی، کلم دکمه ای و نخود سبز در پیشگیری از استحاله (دگرگونی) شبکیه چشم مؤثر است. افزون بر چنین خواص آنتی اکسیدانی، این رنگدانه، نور آبی را که به گیرنده های نور چشم آسیب می رساند نیز فیلتر می کند. تخم مرغ مقدار کمتری لوتئین نسبت به سبزی های سبز دارد، اما در بدن بهتر جذب می شود. تأثیر عالی ویتامین A در
آیا نوشابه رژیمی به شما در کاهش وزن کمک خواهد کرد؟
خواهند زد؟ اما این پایان ماجرا نبود. نتایج یک بررسی دیگر که در سال 2012 منتشر شده بود نشان داده است کسانی که نوشیدنی های قندی را با نوشابه های رژیمی جایگزین کرده اند، در واقع کمی دچار کاهش وزن شده اند. مالیک گفت بنابراین برخی گزارش ها وجود دارند که معتقدند مصرف نوشابه های رژیمی واقعاً در افزایش وزن دخالت دارند. بررسی های دیگری ارتباط مصرف نوشابه های رژیمی و افزایش خطر بروز
ازدحام جمعیت چگونه به مرگ چند هزار نفر منجر می شود؟
نفر در هر متر مربع باشد، امکانِ ازدحامِ آشوبناک وجود دارد. البته این تعداد به اندازۀ بدن و وزنِ افراد نیز وابسته است. با این حال، حوادثِ ایام حج، یکی از پرقربانی ترین مکان های ازدحام در تاریخ بوده است. چنانکه در صد سال گذشته، نیمی از مرگ بارترین ازدحام ها در مِنا رخ داده است. بعد از حادثۀ سال 2006، مقامات سعودی راه های منتهی به رمی جمرات را یک طرفه کردند و برنامه ریزی هایی برای برآورد
با رعایت این نکات طلایی برای همیشه از سرطان در امان بمانید
. مصرف میوه و سبزی سبب کاهش خطر ابتلا به سرطان هایی چون دهان، گلو، مری، معده و سرشان ریه می شود. در میوه و سبزی موادی به فیتوکمیکال وجود دارد می تواند موجب حفاظت از سلول های بدن در مقابل آسیب هایی شود که در نهایت به سرطان منجر می شوند. غذا های پرکالری مانند شکلات، چیپس، بیسکویت، همبرگر یا مرغ سرخ شده، سیب زمینی سرخ کرده، نوشابه های گازدار، نوشابه های انرژی زا و نیز
چطور پنیر بر سلامت ما اثر می گذارد؟
/> برای فردی که به شیر آلرژی دارد، مصرف هر نوع پنیری ممنوع است. افرادی که دچار عدم تحمل به لاکتوز (قند شیر) هستند، بسته به میزان عدم تحملشان ممکن است بتوانند برخی از انواع پنیر را تحمل کنند. افراد گیاهخوار و سایر افرادی که به دلایل شخصی یا بهداشتی از مصرف فراورده های حیوانی پرهیز می کنند، اصلاً پنیر نمی خورند و ممکن است جانشین های غیرلبنیاتی مانند پنیر سویا را انتخاب کنند.
افزایش خطر ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و سکته مغزی با مصرف نوشیدنی های شیرین شده
یا بیماری قلبی کشنده را 35 درصد، خطر ابتلا به سکته مغزی را 16 درصد و خطر ابتلا به دیابت نوع دو را 26 درصد در آنها افزایش می دهد. گلوکز که یکی از مولفه های قند است، در دستگاه گوارش جذب می شود و بدن از آن به عنوان سوخت استفاده می کند. اما فروکتوز پس از سوخت و ساز در کبد، به تری گلیسیرید تبدیل می شود که می تواند به بیماری کبد چرب و مقاومت نسبت به انسولین که یک عامل خطر ساز برای ابتلا به بیماری قلبی و دیابت است، منجر شود. به گزارش ایرنا از خبرگزاری یونایتدپرس، این مطالعه در مجله American College of Cardiology منتشر شده است. ...
چگونه مسئولیت پذیری افراد در آغاز زندگی مشترک را محک بزنیم؟
اجتماعی افراد و در نتیجه فراهم شدن زمینه بروز احساس مسئولیت فرد در قبال دیگران بخصوص همسر و فرزند می شود و دقیقا بر این اساس است که مسئولیت پذیری را به عنوان یکی از معیارهای اساسی برای انتخاب همسر مطرح می کنند. تغییر سطح مسئولیت یکی از مهم ترین ویژگی های زندگی مشترک است. هر فردی با ورود به زندگی جدید، باید مسئولیت تصمیم هایی را که می گیرد، مسئولیت خوشبختی و سعادت یک فرد جدید و رفع
اعلام بسیج ملی برای مقابله با بیماری کرونا
توجه که منجر به قطع زنجیره انتقال عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی از جمله بیماری کرونا ویروس و آنفلوآنزا می شود، شستشوی مکرر دست با مواد شوینده است و حاجیان گرامی و اعضای خانواده آنها را به دلیل قطع انتقال بیماری به افراد دیگر، توصیه به شستن مکرر دست با آب و صابون می کنیم. لزوم مراجعه هموطنان به پزشک در صورت وجود علایم بیماری وی تصریح کرد: در صورتی که حجاج و هر کدام از اعضای خانواده
اگر احساس ضعف و خستگی می کنید این مطلب را بخوانید
طرفداری _ یکا ، احساس ضعف اگر به موقع مورد رسیدگی قرار نگیرد، می تواند نشانه یک مشکل جدی در بدن باشد. رایج ترین دلیل احساس ضعف و خستگی که به راحتی با آزمایش قابل تشخیص است عبارت است از کمبود سه نوع ماده معدنی و دو نوع ویتامین. در واقع علاوه بر آهن، کمبود منیزیم، پتاسیم، ویتامین B12 و اسید فولیک هم می تواند به بروز ضعف و خستگی منجر شوند. با استفاده از مکمل این مواد زیر نظر پزشک و نیز با
عوامل عفونی یکی از علل مهم در ناباروری مردان است
توانند سبب پایین آوردن کیفیت اسپرم نیز شوند. امیر جنتی خاطر نشان کرد: عوامل عفونی جزو عوامل مهم و اثرگذار در حیطه ناباروری مردان به شمار می آیند. البته این موضوع به درصد ابتلا و نیز درمان اختصاصی آنها مربوط است. عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا، درباره عفونت های تأثیر گذار بر ناباروری، گفت: این عفونت ها را به دو گروه تقسیم می کنیم. گروه اول مانند عفونت های ادراری که به
قلب سالم، اولویتی برای همه کس و همه جا
می شود در حالی که در کشورهای پیشرفته، این عارضه در محدوده ی سنی 60 تا 70 سال دیده می شود. وی خاطر نشان کرد: علاوه بر دیابت، فشارخون بالا، مصرف دخانیات، چربی خون بالا، که از علل ثابت منجر به ناتوانی و سکته ی قلبی هستند، عوامل محیطی اطرف نیز از علل مهم بروز عارضه ها و مشکلات قلبی هستند که از جمله ی آنها می توان به آلودگی زیست محیطی، آلودگی صنعتی، آلودگی طبیعی و طبیعت محل زندگی و آلودگی مربوط
