خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دندان های سالم با نسخه بوعلی سینا
سالم باشند و بهداشت روزانه دهان و دندان (شامل مسواک کردن، نخ دندان کشیدن و. . . ) را رعایت کنید، دندان های تان در اوج سفیدی و درخشندگی طبیعی خود خواهند بود. سفید کردن دندان باعث زردی آن می شود! بلیچینگ یا سفید کردن مبالغه آمیز و غیر استاندارد دندان با استفاده از روش هایی انجام می شود که به دندان آسیب می زند. مواد شیمیایی که در سفید کردن دندان به کار می روند، بخشی از سطح دندان را خراب می
صعود نرخ دلار در هیاهوی فتح الفتوح نیویورک/ کارچاق کنی یک روزنامه اجاره ای به روایت سایت حامی هاشمی/ ...
داشته است. مروی تأکید کرد: فروش نفت در خارج از کشور تابع یکسری ضوابط و شرایط مشخص است و فردی که در این زمینه ورود می کند طبیعتاً باید این شرایط را دارا باشد. ادعای ضرغامی در مورد اختلاف با احمدی نژاد بر سر قیمت گوشت رئیس سابق سازمان صداوسیما گفت: در مورد اینکه برخی می گویند ما از دولت احمدی نژاد به طور ویژه حمایت کردیم باید بگویم ما در دو سال اول دولت احمدی نژاد با ایشان مشکلات
هاشمی دچار خود پدر پنداری شده
ندارد. بارها اعلام کرده من جزء هیچ گروهی نیستم. وزارت اطلاعات مجوز داد برای ایشان مجوز گرفتیم. تنها کسی که ما دیدیم گاهی می آمد مسجد هدایت آقای کروبی و سالم ترین شان هم بود. من فکر نمی کنم اگر کسی از طالقانی شناخت داشته باشد، بگوید رای مردم غلط است. در شوراها یک بحث داریم، بسیاری از افراد کاندیدا می شوند. من خودم رای دادم، شوراها را نگاه می کنم می بینم یک نفر شوراها را نگاه می کند و می
انبه فاقد کلسترول وچربی، مفید برای لاغری
برای رفع آن باید از مغز انبه استفاده کنند. مغز هسته انبه کرم کش و ضد اسهال و استفراغ است و تسکین دهنده آسم و تنگی نفس می باشد. اما با وجود خواصی که درباره این میوه ذکر شد باید توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف انبه برای افرادی که طبع گرم دارند، مضر است. هضم انبه برای بعضی از افراد سخت است و ممکن است ایجاد خارش و دمل نماید.انبه چون گرم است خوردن آن برای افراد گرم مزاج مناسب نیست و این اشخاص باید آن را با سکنجبین میل نمایند.
با این کار موهایتان را برای همیشه از دست می دهید
به هیچ عنوان امکان پذیر نیست و قطعا همراه با آن اقدامات دیگری هم صورت می گیرد. این متخصص پوست و مو در خصوص تفاوت کراتینه کردن و گلت کردن اظهار کرد: عمل گلت کردن برای موهای مجعد انجام می شود و به تنهایی دارای عوارض بسیاری است حال اگر همراه با اقدامات دیگری مثل رنگ مو هم باشد آسیب بسیار زیادی را به ساقه موها وارد خواهد کرد. وی خاطر نشان کرد: کراتینه کردن همراه به گلت کردن خطرات و عوارض جبران ناپذیری را برای موها در پی خواهد داشت.
سالمندان؛ خودمراقبتی و دگرمراقبتی
پوست سالمند تجویز کند یا اگر به دیابت مبتلاست به او آموزش داده شود تا مراقب پاهای خود باشد و هر روز از نظر وجود زخم آن را بررسی کند. (حس عمقی پاها در بیماران مبتلا به دیابت به دلیل درگیری عصبی کاهش پیدا می کند) مورد دیگر سالمندانی اند که دچار اختلال در راه رفتن هستند و احتمال زمین خوردنشان زیاد است. این افراد بهتر است از عصا استفاده کنند و با احتیاط تر قدم بردارند. عصا مانع زمین خوردن
تشریح فاجعه منا از زبان قاری نجات یافته
قادر به مشاهده آنها نبودم. کثرت این اشیاء و فشار بوجود آمده باعث شد تعدادی افراد به زمین واژگون شوند. در حالی که ذکر استرجاع و توبه و توسل به لب داشتم حس کردم انتهای حوله بالا تنه ام لابلای افراد گیر کرده و قسمت بالای آن دارد خفه ام می کند، به ناچار آن را از بدن خارج کردم دمپایی و کیسه سنگ و شیشه آبی هم که به همراه داشتم لابلای جمعیت از دست دادم. در این حال افراد قوی جثه آفریقایی را می
خوراکی که از هروئین هم بدتر است!
در طول روز داشته باشید تا به این طریق بتوانید به حفظ قند خون خود کمک کرده باشید. خوردن یک صبحانه مناسب و کامل برای پیشگیری از مصرف مواد قندی بسیار ضروری می باشد سعی کنید پروتئین، سبزی، میوه و چربی سالم را جایگزین کربوهیدراتها و غذاهای شیرین وعده صبحانه خود کنید. 2 ) غذا خوردن احساسی این تفکر همواره وجود دارد که خلق و خوی بد، استرس و اضطراب باعث مصرف هر چه بیشتر غذاهای
برنامه ی غذایی مفید برای پیشگیری از سرطان
سالم به در برده اند، باید برنامه غذایی خاصی را دنبال کنند؟ از چه نوع غذاها، مکمل ها و مواد مغذی باید بپرهیزند؟ به طور کلی، افرادی که از بیماری سرطان جان سالم به در برده اند، می توانند برنامه غذایی عادی داشته باشند؛ فقط افرادی که داروهای ضداستروژن مصرف می کنند (مثل تاموکسی فن یا کنترل کننده های آروماتاز) باید از خوردن غذاهای دارای سویا خودداری ورزند؛ زیرا سویا حاوی نوعی استروژن گیاهی است و
8 نشانه اولیه بیماری پارکینسون را بشناسید
که آنها قادر به خواندن مطالب نوشته شده روی تخته نمی باشند. در دستخط اینگونه افراد حروف ریزتر می شوند و کلمات در کنار هم تجمع می یابند. بسیاری از این بیماران، حرکت کندتری داشته و در کارهای مکرر مانند نوشتن دچار مشکل می شوند. 2- کاهش حس بویایی اگر شما در احساس بوی غذاهایی که عطر تندی دارند دچار مشکل هستید یا اینکه دیگر نمی توانید عطر و رایحه مورد علاقه خود را انتخاب کنید، در
آیا از میزان تاثیر ورزش بر سلامت خود مطلع اید؟
بیشتر به انجام فعالیت ورزشی بپردازند سوخت و ساز بدن آن ها نیز به شکل بهتری صورت می گیرد، خاطرنشان کرد: به طور کلی پس از مدتی ورزش کردن بدن بهتر میتواند از مواد غذایی استفاده کند بنابراین رشد و نمو بهتری را دارد. بدن با انجام فعالیت ورزشی عادت می کند که در برابر مقدار کمی فعالیت ناگهان دچار نفس تنگی، افزایش شدید ضربان قلب نشود و کم تر دچار خستگی شود. منبع: ایسنا انتهای پیام/
گردش میلیونی داروخانه ها!
تقویت تولید داخلی دارو و کمک به ارتقای صادرات دارویی از چشم اندازهای دولت یازدهم بود که در حال پیگیری است. اما در این میان برخی پزشکان با تجویز داروهای گران قیمت خارجی به این رویه خدشه وارد خواهند کرد. این پزشکان فقط با یک داروخانه خاص کار می کنند و هستند برخی داروخانه ها که برای سودی که به دست می آورند با پزشکان دست به یکی می شوند. چند صباحی است سازمان غذا و دارو (که وظیفه نظارت بر
دلایل رشد موهای زائد در صورت چیست؟
در بدن می شود، افزایش خلط سودا است؛ سودا موجب کُلفت شدن و مجعد شدن موها می شود. میرغضنفری افزود: مصرف غذاهای مانده, کنسروی, ماهی دودوی, ساندویج ها, عدس و بادمجان و ... سودای خون را زیاد می کند, سودا دارای طبع سرد و خشک است و غلبه آن موجب کبودی رنگ چهره, تیرگی زیر چشم می شود. همچنین مو علاوه بر اینکه از اعضای بدن به شمار می آید و نقش زیبایی در بدن دارد؛ یکی از راه های دفع مواد زائد است. این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: موها و استخوان ها از خلط سودا تشکیل شده است و به همین دلیل سودای اضافی موجب بروز مشکلاتی برای استخوان ها و موها می کند و افراد در مصرف موادغذایی سودازا پرهیز کنند. ...
دشمنان پوست تان را بشناسید
واکنشی نشان می دهد که شما را ناراحت می کند؛ واکنشی مثل قرمزی پوست، خارش، سوزش، سوختگی. پس با ما همراه باشید تا بتوانید بیشتر عوامل مخرب و تاثیرگذار روی پوست تان را کنترل کنید. 30 درصد از زنانی که به پزشک متخصص پوست مراجعه می کنند صاحب پوست های حساس هستند. با این حال در برخی موارد عوامل دیگری مثل نوسانات هورمونی یا استفاده افراطی از محصولاتی که مواد ناملایم دارند نیز در این موضوع دخیل
درمان های خانگی خیار برای زیبایی صورت
. آن را در یخچال نگهداری کنید. این، یک درمان شگفت آور برای پوستهای خشک است. 11. مرهم آفتاب سوختگی قرار دادن قطعات خیار روی پوست آفتاب سوخته، پوست را فورا تسکین می دهد، بدون آنکه سوزش یا خارش ایجاد کند. 12. اسکراب ضد سلولیت با مخلوط کردن رسوب قهوه، عسل و آب خیار می توانید یک اسکراب ضد سلولیت درست کنید. همچنی می توانید مثل یک ماسک روی نواحی سلولیت دار از
روش های کنترل خشم در اسلام و روان شناسی
است. کسانی که دایم دیگران را تحقیر می کنند، از همه چیز ایراد می گیرند و تفسیرهای عیب جویانه می کنند، هنوز نیاموخته اند که چگونه خشم خود را به طور سازنده بیان کنند و درنتیجه، نمی توانند روابط موفقیت آمیزی با دیگران داشته باشند. تحقیقات مختلف تأثیرات منفی سرکوب هیجان را بر سلامت روان و توانایی های شناختی انسان نشان داده اند (رضوان و همکاران، 1385). راهکار دیگر مقابله با خشم، استفاده از
آشنایی با خواص گیاه دارویی زوفا
تنفس مانند سرفه، سیاه سرفه، برونشیت و آسم استفاده می شود. مواد موثره این گیاه سبب افزایش فشارخون، هضم غذا و همچینین کاهش تورم می شود. زوفا اگر چه تلخ مزه است ولی به عنوان طعم دهنده مواد غذایی و همچنین در تهیه سس مورد استفاده قرار می گرد. اسانس زوفا خاصیت ضد قارچی و باکتریایی دارد. این اسانس در صنایع کنسروسازی ، نوشابه سازی و همچنین در صنایع آرایشی و بهداشتی کاربرد فراوانی دارد
فواید و عوارض سونای خشک و بخار
افراد عادی همه به نوعی با سونا آشنا هستند و برخی از ورزشکاران چه در سطح قهرمانی و حرفه ای و آماتوری به آن توجه خاصی دارند، اما سونا چه فوایدی دارد و چگونه باید از آن استفاده کرد، دانستن آن برای همگان بسیار لازم به نظر می رسد. سونای خشک، مشهورترین و پرطرفدارترین سونا در جهان است. نام آن از زبان فنلاندی گرفته شده و از چوب ساخته می شود با این وجود سونای بخار یا مرطوب هم مورد استفاده قرار می گیرد.
درمان یبوست با گیاهان دارویی
میوه ها و سبزیجات ارگانیک استفاده کنید. توجه داشته باشید که در بین میوه ها و سبزیجات برخی خواص ملینی بالایی دارند مانند کیوی، آب سیب، طالبی، آلو خشک و میوه های خشک دیگر. در بین سبزیجات نیز می توان به اسفناج اشاره کرد. برای مقابله با یبوست علاوه بر مصرف مواد غذایی ملین باید فعالیت بدنی تان را نیز بالا ببرید. بی تحرکی باعث تنبلی روده ها و تشدید مشکل یبوست می شود.ممتاز نیوز
کدام گیاهان دارویی را در دوران بارداری نباید مصرف کرد
و استفاده کنند. غیر از خواص درمانی از دیگر کاربردهای گلپر در طب سنتی، تلطیف گوشت ها به خصوص گوشت آبزیان و ماهی است و توصیه می شود به عنوان ادویه در پخت ماهی از گلپر استفاده کنید. اما مصرف بیش از 2 گرم گلپر در روز در دوران بارداری به خصوص 3 ماهه اول جایز نیست زیرا باعث سقط جنین می شود. گاهی مصرف گلپر در افراد گرم مزاج باعث سردرد می شود، در این صورت می توانند گلاب بو کنند تا سردردشان رفع شود
یک خطر بزرگ برای سلامت تمام مردم کهگیلویه و بویراحمد؛ سرطان در انتظار است
به وسیله انقباضات، به دفع مواد زائد کمک می کند. سید جواد علوی کارشناس طب سنتی معتقد بر این است که نانی که از گندم خوب و بدون آفت تهیه شده است، بهترین نان است. نان طبیعی سالم شامل اجساد مخمرهاست که سرشار از پروتئین و ویتامین هاست و یک غذای کامل محسوب می شود. به گفته وی نان با تخمیر طبیعی، ذرات بزرگ نشاسته شکسته شده، پخته و هضم اولیه پیدا کرده و لطیف تر شده و هضم آن برای بدن
تاکید معاون وزیر بهداشت بر شناخت مزاج ها جهت درمان بیماری ها
هر کسی نسبت به غذا مطرح است که البته حکمای طب سنتی این تفاوت ها را با بیان مزاج ها می دانستند و گفته بودند؛ همچنین به تعداد انسان ها، مزاج وجود دارد و هر فردی بر اساس تفاوت های تیپی و ژنتیکی، خصوصیات منحصر به فردی دارد که این موضوع در مساله داروها نیز مطرح است. وی اضافه کرد: با فرض اینکه غذایی سالم و ایمن باشد در همه افراد، یک پاسخ یکسان ایجاد نمی کند به طور مثال واکنش بدن افراد نسبت به خوردن
درست بخورید و خوب بخوابید
مورد نیاز 15 میلی گرم روی را در روز دریافت نمی کنند. ویتامین E که در روغن آفتابگردان، روغن بادام، فندق و روغن زیتون وجود دارد نیز به عنوان یکی از بهترین ریزمغذی ها برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی شناخته شده است. پروبیوتیک ها نیز در این خصوص مؤثر هستند و اسیدهای چرب امگا 3 نیز خواص ضدالتهابی دارند. افزایش نشاط و خوشحالی امروزه کاملا ثابت شده است که تغذیه در حالات روحی و
واهمه صهیونیست ها از موفقیت عملیات والفجر هشت
، وسعت و چگونگی گل و لای آن و تأثیرگذاری جزر و مد بر روی آن و ... صورت گرفت. در این مدت، عمدتاً در سه زمینه به طور مشخص اطلاعات لازم به دست آمد: خط مقدم دشمن موانع و استحکامات موجود در منطقه مشخص نمودن معابر وصولی عملیات اعلام رمز عملیات ساعت 22 است. با این که تماس ها اکثراً قطع شده، ولی باز نیروهای غواص به صورتی هماهنگ در کنار سیل بند و
گزیده های خبری از نقاط مختلف استان گلستان
: همکاری لازم را در حوزه سیاست گذاری و توانمندسازی سالمندان داشته باشد. زنگانه با اشاره به جمعیت سالمندی کشور و استان بر برنامه ریزی برای این قشر از جامعه تأکید کرد و افزود: با اخلاق اسلامی و رعایت حال این قشر زمینه استفاده از امکانات و مکان های عمومی مثل پارک ها، اماکن مذهبی، بانک ها و مبلمان شهری را فراهم آورند. معاون فرماندار علی آباد همچنین از مرکز توانبخشی یاس دیدن کرد و در جمع سالمندان این مرکز از
امام خمینی: آمریکا هیچ غلطی نمی تواند بکند(پاورقی)
چارلی! ما فقط در میدان جنگ مکار می شویم اما آن ها همیشه مکارند. در هر حال شاید اکنون بهترین زمان ممکن باشد. هیچ می دانی با وجود آن همه تبلیغات و اطلاعیه ها در حمایت از اسلام گراها، بعد از حمله شوروی به افغانستان، ما دوباره حمایت چند کشور عرب را به دست آورده ایم؟ هیچکس نداند، من و شما که می دانیم در ذهن رئیس جمهور چه می گذرد! اگر چنگال گرگ از زیر پوست نرمش دیده نمی شود، دلیلی ندارد که قادر نیست به
تشویق زنان به مصرف شیشه در آرایشگاه های زنانه
بر روی سیستم عصبی و مغز می گذارد. به عبارت دیگر مقدار دوپامین که انتقال دهنده عصبی است و باید به مقدار معین در مغز وجود داشته باشد با مصرف مواد روان گردان افزایش قابل توجهی پیدا می کند و در نتیجه این افزایش شدید دوپامین، در مغز علائم شبه جنون یا شبه اسکیزوفرنیایی ظاهر می شود و فرد دچار جنون می شود که از جمله مهمترین خصوصیات این افراد توهم و هذیان است. وی افزود: توهم یعنی فرد
ما خواهان برخورد تنش زا نیستیم
رحیم شهرتی فر متولد سال 1340 در تبریز است. دارای مدرک دکتری تاریخ و عضو هیأت علمی دانشگاه ابهر می باشد. مهم ترین مسئولیت هایش، مدیر کل سیاسی و انتظامی استانداری آذربایجان شرقی و فرمانداری شهرستان میانه در دولت اصلاحات می باشد و در دولت احمدی نژاد به تدریس در دانشگاه و معاونت توسعه منابع انسانی گروه تراکتورسازی ایران بسنده نمود. شهرتی فر از جمله چهره های سیاسی استان است که به قرار اطلاع برای انتصاب در یکی از دو سمت فرماندار تبریز و مدیرکل سیاسی استانداری به استاندار پیشنهاد شده بود، که دو سال قبل در ...
صابری: وزیر بهداشت به قولش عمل نکرده است/ دنیامالی: هنوز کهنه سربازهای خمینی و بچه بسیجی ها نمرده اند/ ...
این دوربین ها را درختان گرفته اند، نمی توان استفاده لازم و بهینه را از دوربین ها داشته باشیم و به همین جهت بایستی فضایی ایجاد شود که از دوربین ها به نحو مطلوب تر استفاده شود. تخلفات در حوزه شهرسازی و عدم دسترسی به سامانه قناعتی اضافه کرد: بنده دو بار در جلسه خصوصی در خصوص سامانه شهرسازی تذکر دادم و اعلام کردم که متأسفانه سیستم ما بسته شده است و این در حالی است که ما تخلفات
روزبه نعمت اللهی از زندگی شخصی و علاقه اش به ورزش می گوید
باشند. همان طور که عرض کردم من به عنوان یک خواننده از ورزش بدنسازی به اندازه نیازم از آن استفاده می کنم. خیلی از مربیان موفق امروز با عشق در باشگاه زیرزمینی کار کرده اند، مثل خود ما که موسیقی را در زیرزمین ضبط می کردیم. نه این که غیرمجاز کار کنیم، آن روزهایی که ما در استودیو کار می کردیم، استودیوهای مجهز امروزی وجود نداشت و در زیرزمین های خیلی بی نور و بی اکسیژن کار می کردیم ولی با عشق به این که این
