پوست این خوراکی محبوب سرشار از آنتی اکسیدان و فیبر است
سایر منابع:
سایر خبرها
احیای کشت پنبه در گلستان
دانه های روغنی سازمان جهادکشاورزی گلستان درسال جاری با 70 درصد افزایش نسبت به سال قبل به 17 هزار و 300 هکتار رسیده است، روزنه امیدی برای بازگشت به دوران طلایی این محصول استراتژیک در این استان باز کرده است. به گفته این مقام مسوول، افزایش بهای وش پنبه در بازار آزاد به دلیل نوسات قیمت ارز که حدود دو برابر قیمت 36 هزار ریالی تعیین شده توسط شورای اقتصاد برای هر کیلوگرم وش درسال جاری است و ...
نوزادان مبتلا به اگزما در معرض ریسک بالاتر ابتلا به آلرژی غذایی
باره می گوید: ترک های موجود در پوست مبتلا به اگزما غالباً منجر به بروز زنجیره ای از بیماری ها در طول چندین سال بعد می شود. پوست یک مانع حفاظتی مهم در حفظ رطوبت و دور نگه داشتن میکروب ها و مواد آلرژی زاست. لی یونگ در این باره می گوید: مرطوب نگه داشتن پوست بلافاصله بعد از ابتلاء به اگزما، بهترین شیوه توقف ابتلاء به آلرژی ها و بیماری آسم است. محققان همچنین دریافتند ...
قهوه گانودرما چطور تهیه می شود؟ +انواع آن / حقیقت افزایش طول عمربه کمک قهوه گانودرما
تولید قهوه گانودرما از ترکیب دانه های قهوه تفت داده شده و عصاره ی قارچ قرمز گانودرما استفاده می شود. این قهوه که در قرن های متمادی در چین مورد استفاده بوده، به داشتن مزایای فراوان هم شهرت داشته است. چرا مردم از قهوه گانودرما استقبال می کنند؟ طرفداران قهوه گانودرما بر این امر مدعی هستند که مصرف این قهوه باعث افزایش ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن، رفع خستگی، تقویت حافظه، افزایش ...
ضرورت تصویب "قانون جامع طب سنتی" مستقل از طب مدرن
استفاده از گیاهان دارویی و داروهای گیاهی آن، بیش از پیش آشنا شد، در حالیکه هم اکنون اصلاً شاهد چنین اقداماتی در کشور نیستیم! به عنوان مثال، شناخت سِرّ خواص معجزه آسای دانه حبةالسودا یا همان سیاهدانه است که این گیاه دارویی بسیار معروف در طب سنتی ایران، گیاهی است که خداوند از طریق جبرئیل در مورد آن، در شب معراج به پیامبر بزرگ اسلام امر کرد: "ای محمد به امت ات سفارش کن که از خوردن ...
این روغن حاوی ویتامین E بالایی است
به گزارش "مدیکال دیلی"، از آنجایی که پردازش و تهیه روغن کنجد چندان پر هزینه نیست، استفاده از این محصول اخیرا از محبوبیت بیشتری برخوردار شده است. محتوای بالای ویتامین های E و K یکی دیگر از دلایل افزایش محبوبیت روغن کنجد محسوب می شود. افزون بر این، دو آنتی اکسیدان قدرتمند به نام های سیسامول (Sesamol) و سیسامینول (Sesaminol) در دانه های کنجد وجود دارند که از التهاب پیشگیری کرده و با خنثی ...
هشدار دامپزشکی استان مرکزی در رابطه با مسمومیت های غذایی تابستان
...، خونابه یا آب منجمد شده باشد و نشانی از سوختگی ناشی از انجماد (لکه هایی با رنگ سفید گچی تا خاکستری) و یا قارچ زدگی (لکه های رنگی ناشی از رشد قارچ) نیز نباید در این ماده خوراکی مشاهده شود. مرغ منجمد باید در کیسه های پلاستیکی سالم، بدون عیب و پارگی و دارای نشانه گذاری تاریخ تولید و انقضا، مجوز سازمان دامپزشکی و مشخصات نگهداری باشد و وجود پوست یکنواخت روی بدن مرغ، عاری بودن از هر گونه پارگی یا ...
شیر بخوریم یا نه؟
لاکتوزمعمولاً چند ساعت پس از نوشیدن یا خوردن مواد لبنی با نشانه های مانند نفخ، دل پیچه، دل به هم خوردگی و اسهال خود را نشان می دهد. شدت این نشانه ها در افراد مختلف فرق می کند و بستگی به میزان لاکتوز مصرف شده دارد. بعضی افراد که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند ممکن است لیوان کوچکی شیر را تحمل کنند در حالی که برخی دیگر حتی مقدار بسیار کمی شیر در قهوه یا چای را هم نمی توانند تحمل کنند. این عدم تحمل ...
2 مرداد رژیم غذایی که چربی شکم و پهلو را نابود می کند!
دست نخواهید داد. خوردن غذاهای فرآوری شده را رها کنید. پروتئین ها: گوشت، مرغ، ماهی، کشک، تخم مرغ، پنیر کوتاژ و ... سبزیجات: اسفناج ، کلم بروکلی، سالاد،، کلم و ... میوه ها: موز، پرتقال، سیب، آناناس ، گلابی و ... چربی ها: روغن زیتونف روغن ماهی کره واقعی، آجیل، دانه های کتان و ... کربوهیدرات: برنج قهوه ای، جو، جو گندمی، کوینوا و ... ...
کاهش التهاب در مبتلایان به آرتریت روماتوئید با 7 گام موثر
، دانه های کامل، آجیل، لوبیا و سایر حبوبات است. در این رژیم به افراد توصیه می شود که در هفته چند بار غذاهای دریایی و ماهی بخورند. تخم مرغ، پنیر و ماست در رژیم غذایی مدیترانه ای در حد متوسط مصرف شده و از شیرینی ها و گوشت قرمز چرب به طور کامل اجتناب می شود چون این غذاها فرایند التهاب را وخیم تر می کنند. حفظ وزن در محدوده سالم : تجمع بیش از حد چربی در بدن و افزایش سایز کمر معمولا با التهاب ...
فیس اپ؛ جاسوس افزار یا ابزار سرگرمی/ جنگ سرد آمریکایی ها و روس ها بر سر یک اپلیکیشن/ خبر جاسوس بودن این ...
جنسیت سوژه عکاسی از قابلیت این نرم افزار محسوب می شود. پیش از این امکان تغییر رنگ پوست نیز وجود داشت که به دلیل اعتراضات ضد نژاد پرستانه به فیس آپ، این فیلتر توسط شرکت تولید کننده حذف شد. نرم افزاری که یک دفعه مهم شد با رواج استفاده از فیس اپ، شایعات زیادی درباره جنبه های امنیتی این نرم افزار بر سر زبان ها افتاده است. این درست زمانی بود که چالش فیس اپ ...
نتایج مثبت درمان آلزایمر، پارکینسون، فلج مغزی و MS با سلول درمانی/ داروهای نوترکیب پرهزینه اما موفق
. ایران کروموزوم Y را با مسؤولیت رویان پذیرفته که اتفاقات خوبی در این پروژه بین المللی رخ داد از جمله اینکه از آنجا که تحقیقات در حد استانداردهای انجمن جهانی انجام می شود بسیاری از کارهایی که انجام می شود باید به تایید آن انجمن بین المللی برسد و این امر تعامل مشترکی را بین محققان ایرانی و خارجی مهیا کرده و باعث ارتقاء کیفیت کارها در این زمینه شده است. به گفته وی، تجربیات بسیار خوبی در این ...
کارنامه 10 ساله ریاست آملی لاریجانی بر قوه قضائیه
تبدیل سیستم ارسال مکاتبات قضائی اعم از اظهارنامه، ثبت دادخواست و شکایت و ابلاغ احکام و قرارهای قضائی از طریق سیستم مجازی به جای سیستم فیزیکی و مملو از ایراد سابق بود. ازاین رو، بسیاری از اوراق قضائی به جای ابلاغ فیزیکی از طریق اینترنت و پیامک به ارباب رجوع ابلاغ می شود. او ادامه داد: البته می توان نگاهی به دوره ماقبل، یعنی دوران ریاست آیت الله هاشمی شاهرودی داشت و بعد نقد کرد. یکی از ...
زمان مناسب برای مصرف مواد غذایی مختلف
مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر هستند نیز مضر است و منجر به اسهال شود. اگر نمی توانید موز را برای صبحانه کنار بگذارید، آن را با میوه های دیگر ترکیب کنید. مثلا روی آن کره بادام زمینی که دارای چربی های سالم است، بزنید و مصرف کنید. قهوه بسیاری از افراد پس از بیدار شدن از خواب، اولین کاری که انجام می دهند، نوشیدن یک فنجان قهوه است. در واقع روز آن ها بدون قهوه آغاز نمی ...
نبرد کشاورزان کرمانشاه با آفت سنک کلزا؛ آفت سنک کلزا بومی ایران است
ظهور پیدا می کند و با توجه به خشکی دانه خسارتی وارد نمی کند و در مزرعه باقی می ماند. صفوی با بیان اینکه در چند سال اخیر این آفت با جمعیت کم در مزارع وجود داشته است گفت: امسال به دلیل شرایط جوی و کمبود بارش در اردیبهشت ماه شرایط برای افزایش جمعیت این آفت و حالت طغیانی فراهم شد. صفوی با اشاره به اینکه این آفت در خاک زندگی و از ساقه ها و غلاف ها تغذیه می کند و به طور مجدد به خاک ...
آشنایی با خواص خوردنی های تلخ
گفتنی است که تحقیقات نشان می دهد مصرف خوراکی های تلخ مزه خود می تواند عاملی برای عدم ابتلا به برخی از بیماری ها مانند بیماری های قلبی ، بیماری های کبد، سرطان و افزایش سلامت چشم و روده ها باشد. به طور کلی باید در نظر داشت که مصرف پوست مرکبات خود می تواند خواص بسیار زیادی برخوردار باشد چرا که تلخی پوست مرکبات به خاطر وجود فلاونوئیدهایی از جمله هسپریدین و نارنژین هستند که نوعی آنتی ...
شلیل، دوای گرمای تابستان
به گزارش پیک هشترود به نقل از تبیان ، شلیل میوه ای از خانواده هلو است ولی به دلیل پوست نرم، بدون پرز و خوردن آسان تر، طرفداران بسیاری دارد. این میوه از قدیمی ترین میوه های بومی آسیا بوده و ظاهراً 2000 سال قبل در چین رشد می کرده است ولی اکنون واریته های جدیدتری از شلیل ها موجود است و در آشپزی کاربرد زیادی دارند. پخته یا خام این میوه، جایگزین خوبی برای هلو است چون قبل از آماده ...
نحوه مراقبت از پوست دور چشم در تابستان
مراقبت از پوست دور چشم خیلی از ما وقتی صحبت از مراقبت از پوست می شود یاد پوست صورت می افتیم و اصلا به پوستناحیه ی چشم خود توجه نمی کنیم، غافل از این که اگر پوست ناحیه ی چشم آسیب ببنید درزیبایی ما تاثیرات زیادی می گذارد. * وقتی که شما گریه می کنید یا در معرض باد های گرم یا سرد قرار می گیرید پوست ناحیه ی چشم شما تحریک می شودو حتی ممکن است آسیب ببیند. برای جلوگیری از ...
میوه های محبوب ریه کدامند؟
ریه ها نیازمند محافظت در برابر سموم مضر است. برای نیل بدین هدف مصرف انواع توت ، توصیه می شود؛ خاصیت آنتی اکسیدانی موجود در خانواده توت، می تواند نقش مهمی در حفاظت از ریه ها در مقابل سرطان، داشته باشد. از سوی دیگر نتیجه بررسی های محققان نشان می دهد که مصرف انواع لوبیا نه تنها در بهبود وضعیت قلب که در حفظ سلامت ریه نیز مؤثر است چرا که پیروی از یک رژیم غذایی حاوی فیبر، می تواند سلامت این عضو را ارتقاء ...
طرز تهیه ترشی انبه به سبک بندرعباسی ها
...: انبه یکی از خوشمزه ترین، مقوی ترین و مفیدترین میوه های تابستانی است. انبه سرشار از مس، کلسیم، آهن و آنتی اکسیدان هایی مثل بتاکاروتین است و به همین دلیل پوست را جوان و شاداب نگه می دارد، ضد سرطان است، سلامت شبکیه چشم را تضمین می کند، برای سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است و قند خون را تنظیم می کند. اگر یبوست دارید انبه بخورید و برای پیشگیری از بیماری ...
ملخ مراکشی، بلای جان کشاورزان گیلانی
. یکی از مهمترین روش ها برای شناسایی و تشخیص ملخ مراکشی از سایر ملخ ها، توجه به ویژگی های ریخت شناسی آن است. بدن این ملخ به رنگ خاکستری مایل به زرد تا قهوه ای، با لکه های تیره است. سر نسبتاً بزرگی دارد و شاخک ها کوتاه و تقریباً تا انتهای پیش قفسه سینه می رسد. انتهای بال های رویی از انتهای شکم و انتهای ران پای عقبی تجاوز می کند. در روی ران های عقبی سه لکه عرضی و پهن به رنگ مایل به سیاه ...
فواید سرکه سیب برای لاغری
ممکن است برای شما عجیب باشد که یک ماده غذایی، هم نقش یک لکه بر قوی را ایفا کند، هم به پوست و موی شما شادابی ببخشد، خطر برخی امراض و بیماری ها را از شما دور کند، شما را لاغر کند، برای باغچه و حیوان خانگی تان به کار بیاد و علاوه بر آن اثاثیه خانه را برق بیندازد! اخبار اجتماعی-حتما نام سرکه سیب به گوش شما هم خورده است. همانطور که از اسمش پیداست، این سرکه از تخمیر سیب به دست می آید و حاوی ...
خاطره هایی از روابط آیت الله بهاءالدینی با امام و رهبری
. آن شب کوچه منتهی به منزل ما مملو از ازدحام مردمی بود که در انتظار رؤیت امام، شعار سر می دادند. من در منزل مشغول روشن کردن سماور بودم که خبر دادند ایشان آمدند. وقتی سر بلند کردم امام را در آستانه در اتاق دیدم. بعد از سلام و احوالپرسی به ایشان گفتم آقا! حرکت شما الهی است، ولی نفوس مردم آمادگی و تحمل کافی ندارند. حضرت امام در جواب گفت آقای بهاءالدینی همه چیز در اختیار من است ولی خودم در اختیار خودم ...
سالم ترین روش پخت برنج
. از این رو باید در برنامه غذایی کودکان بهترین نوع غلات را که از دانه کامل تهیه شده اند، گنجاند. اگر غلات با حبوبات مصرف شود، از عالی ترین منابع تأمین کننده پروتئین، ریزمغذی ها و در نهایت رشد مناسب در کودکان خواهد بود، زیرا علاوه بر فیبر و سبوس، حاوی عناصر دو ظرفیتی، آهن، منیزیم و روی هم است. برنج قهوه ای یکی از بهترین انواع غلات است که متأسفانه در کشور ما بسیار کم تولید و مصرف ...
آیا سن مادر در باروری موثر است؟
به گزارش پایگاه خبری راه مبین به نقل ازخبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش، جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، دنبال می کنیم. سرکه سیب، معجون لاغری براساس آنچه محققان در مورد رابطه سرکه سیب و لاغری ارائه داده اند، مصرف سرکه سیب با افزایش احساس سیری و کاهش میل به غذا به کاهش وزن کمک می کند اما اینکه مصرف سرکه سیب به ...
سفر متفاوت به پایتخت زیبای مغرب | تجربه هیجان و آرامش
شمار می رود. کوهنوردی در کوه های اطلس کوهنوردی در کوه های اطلس Atlas Mountains که در فاصله چند ساعته از شهر مراکش واقع شده اند، یکی از بهترین کارهایی است که می توانید در سفر به مراکش انجام دهید و با این وجود، بسیاری از گردشگران از وجود آن ها و تجربه فوق العاده ای که می توانند از وقت گذرانی در آن ها کسب کنند، آگاهی ندارند. کوه های اطلس Atlas Mountains در فصل بهار و تابستان مملو ...
ناس ، یک اعتیادآور نامحسوس
پانصدی هم داریم. به گفته این فروشنده، بسته هزار آن سبز و بسته هزار و پانصدی، قهوه ایست و این مورد دوم مشتریان بیشتری دارد. بسته را از فروشنده می گیرد، رنگی نه چندان دلچسب دارد، دانه هایی شبیه گوگرد و بویی بسیار زننده، کمی از آن را با راهنمایی فروشنده دکه، میان دستمال پیچیده و پشت لبش می گذارد، بیش از چند دقیقه دوام نیاورده و دستمال را دور می اندازد، طعم گس و تند آن گلویش را تحریک ...
کشف بقایای شهاب سنگ در فسیل صدف +عکس
به گزارش خلیج فارس به نقل از مهر؛دانشمندان دریافته اند فسیل های صدف کشف شده در یک معدن در ایالت فلوریدا، احتمالاً بقایای 3 میلیون ساله یک اصابت شهاب سنگی را در خود داشته باشند. محققان دانشگاه جنوب فلوریدا با بررسی رسوبات در فسیل های صدف یک معدن مهره های شیشه ای کشف کرده اند که هرکدام از آنها به شکل کره ای کاملاً بودند. تحقیقات جدید درباره این اکتشافات نشان می دهد مهره های مذکور ذراتی ...
فواید سرکه سیب برای لاغری
ممکن است برای شما عجیب باشد که یک ماده غذایی، هم نقش یک لکه بر قوی را ایفا کند، هم به پوست و موی شما شادابی ببخشد، خطر برخی امراض و بیماری ها را از شما دور کند، شما را لاغر کند، برای باغچه و حیوان خانگی تان به کار بیاد و علاوه بر آن اثاثیه خانه را برق بیندازد! حتما نام سرکه سیب به گوش شما هم خورده است. همانطور که از اسمش پیداست، این سرکه از تخمیر سیب به دست می آید و حاوی آنزیم و نوعی ...
علل لکه بینی قبل از قاعدگی
خونریزی واژینال پس از دوره قاعدگی و قبل از دوره بعدی است. لکه ها می تواند صورتی یا قهوه ای باشد. لکه بینی می تواند به صورت یک نقطه خون یا شبیه به یک دوره قاعدگی باشد. لکه بینی می تواند به دلایل بسیاری رخ دهد؛ اعم از طبیعی یا غیر طبیعی. گاهی اوقات تعیین علت واقعی دشوار است. برای بررسی اینکه خونریزی از واژن یا رحم است، یک تامپون را وارد واژن کنید. اگر هنوز مطمئن نیستید، به پزشک مراجعه کنید تا منبع ...
بیشترین اشتباهات پزشکی مربوط به کدام بیماری هاست؟
خود اختصاص می دهد. به گفته محققان بیش از یک سوم این اشتباهات که به مرگ و معلولیت همیشگی افراد منجر شده است، به سرطان مربوط می شود. این میزان برای مشکلات عروقی 22 درصد و برای عفونت ها تا حدود 13.5 درصد است. تشخیص اشتباه امراض دیگر نظیر سکته قلبی، مننژیت، التهاب ریه، لخته خون در پا و ریه، سرطان های پوست و پروستات و سینه که زیر شاخه سه دسته بیماری های ذکر شده بود نیز مشکلات و عواقب جبران ناپذیری برای ...