سایر منابع:
سایر خبرها
اصلی ترین عامل چاقی ایرانی ها +تفاوت روغن های گیاهی و حیوانی
دسته چربی های اشباع است که اثرات زیان باری به همراه خواهد داشت . بیشتر بخوانید : همه چیز درباره سرطان کبد+ علائم و راه های درمان وی متذکر شد: روغن های غیر اشباع همانند لبنیات یا مغزها که شامل گردو ،پسته، بادام و غیره است بهترین چربی های ضروری بدن شناخته شده اند و بدن باید بیشتر این دسته از چربی ها را دریافت کند. متخصص تغذیه بیان کرد: افراد باید روزانه 30 گرم از چربی ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی در پایان هفته اول مرداد ماه
هم جر و بحث و دعوا دارند. یکبار که جعفر و گلناز، قصد پادرمیانی برای سپهر و نرگس دارند، کم کم زندگی خودشان دچار اختلافاتی می شود، به طوری که جعفر می پندارد اینکه همیشه با همسرش در توافق و آرامش زندگی کنند چندان هم خوب نیست و بد نیست بعضا مخالفت ها و اختلاف نظرهایی هم در این میان وجود داشته باشد. این باور به تدریج باعث بوجود آمدن اختلافات جدی بین جعفر و همسرش شده تا حدی که گلناز به قهر از خانه جعفر ...
چند توصیه غذایی برای داشتن خوابی بهتر
پزشک خود از مکمل های منیزیم استفاده کنید. رفع میل به شیرینی با مصرف شکلات تلخ مصرف شکلات تلخ علاوه بر کمک به رفع نیاز بدن به منیزیم، باعث کاهش سطح هورمون استرس یا کورتیزول شده و در نتیجه به مقابله بهتر با اثرات فیزیکی استرس کمک می کند. با این حال در مجموع مصرف روزانه حدود 1.5 اونس شکلات تلخ توصیه می شود، چرا که مصرف بیش از حد این ماده غذایی منجر به دریافت قند اضافی و افزایش ...
12 تاثیر خوب و بد خورشید بر سلامت انسان
، راش های پوستی گرمایی، چین و چروک پوست و سرطان پوست شود. اثرات خوب خورشید برای سلامت انسان بهبود خلق و خو نور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می تواند احساس بهتر و انرژی بیشتری در افراد ایجاد کند. نور خورشید سطوح هورمون سروتونین در مغز را افزایش می دهد که با بهبود خلق و خو پیوند خورده است. جای شگفتی نیست که میزان تولید سروتونین در فصل ...
میزان شاخص اهدای خون در قم از میانگین کشوری بالاتر است
هدف پذیرش اهداکنندگان سلول های بنیادی خون ساز از بین افراد غیر خویشاوند بیمار در قم اجرا می شود. وی در این رابطه افزود: سلول های بنیادی خون ساز در بدن هر شخص مسئول ساختن اجزای خون است که یکی از روش های درمان بیماری ها و بدخیمی های خون (سرطان خون) پیوند سلول های بنیادی خون ساز به بیمار می باشد. وی ادامه داد: شرط اولیه برای پیوند سلول های بنیادی خون ساز به بیمار، سازگاری ژنتیکی سلول ...
هشدار: خنک و گوارا اما سرطان زا
دارند بطری های آب معدنی را جلوی مغازه یا در محیط باز در معرض نور خورشید نگهداری می کنند که این امر باعث تغییر در ساختار بطری و آزاد شدن رادیکال های آزاد در آن می شود که از عوامل سرطان زا محسوب می شوند. وی افزود: قرار گرفتن بطری ها در معرض نور خورشید و برای مدت زمان طولانی باعث آزاد شدن مونومر آزاد که یکی از عوامل اصلی بروز بیماری هایی مثل سرطان است، در آب می شود. ولایی بیان ...
غذا های بسته بندی شده عامل چاقی هستند
پرکالری اند، حاوی مقادیر بسیار کمی از مواد غذایی مورد نیاز بدن هستند. رژیم غربی عامل اصلی اپیدمی چاقی آمریکا است؛ این رژیم حاوی مقادیر بسیار زیادی از شکر و مواد فرآوری شده است. محققان هشدار می دهند، آمار چاقی در میان مردم آمریکا هر روز رو به افزایش است و رند صعودی چاقی می تواند مشکلات بسیاری نظیر افزایش شمار افراد مبتلا به دیابت، فشارخون و سرطان را به دنبال داشته باشد. ...
درباره مزایای مشاوره مامایی تلفنی شبانه روزی چه می دانید؟
...> همان طور که گفته شد، بدن خانم در دوران باردرای دچار تغییرات هورمونی شده و به دلیل افزایش رطوبت و حرارت در بدن، ممکن است نشانه های آلرژی در بدن مادر باردار بیشتر از دیده شود و حتی ممکن است برای اولین بار دچار آلرژی شود. اگر باردار هستید و نشانه های آلرژی را در بدن خود مشاهده می کنید، در اسرع وقت حتما با پزشک خود مشورت کرده و هرگز به صورت خودسرانه دارو مصرف نکنید در چنین شرایطی می توانید از ...
درباره شیر مادر، فوایدی که باید بدانید
بخشد و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. رسوب کلسیم در آئورت که عامل خطر سکته مغزی ، قلبی و دیگر عوارض قلبی، عروقی است در مادران با سه ماه یا بیشتر سابقه شیردهی کمتر است.نتایج برخی ازمطالعات نشان می دهد که مادران شیرده در برابر سرطان های رحم و تخمدان محافظت می شوند. فواید تغذیه با شیر مادر برای کودک شیر مادر تقریباً سرشار از ویتامین ها، پروتئین و چربی است و حاوی آنتی بادی ...
بنیادشهیداطلاعات دقیقی از سلامت جانبازان در خصوص تمامی بیماری ها از جمله هپاتیت دارد
داروها قابل کنترل و در نهایت درمان می شود. در ادامه این گردهمایی رشید رمضانی، رییس اداره هپاتیت مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در خصوص بیماری های هپاتیتی گفت: بیماری هپاتیت التهاب کبد است که عوامل متعددی باعث ایجاد آن می شود. در این میان هپاتیت های ویروسی یکی از اصلی ترین چالش های سلامتی جهان هستندکه از شایع ترین آنها میتوان به هپاتیت های ویروسی B و C اشاره کرد ...
زانو درد ناشی از آسیب استخوان، مفاصل و تاندون های زانو و درمان
شما یک معاینه ی فیزیکی بر روی مفصل زانو انجام داده و احتمالاً برای انجام یا تأیید تشخیص، از آزمایشات عکس برداری استفاده می کند. در نهایت، درک علت دقیق درد زانو، کلید طراحی یک برنامه ی درمانی مناسب است که بتواند به بهبود زانو کمک کند. علل درد زانو چه عواملی باعث درد زانو می شوند؟ Chondromalacia patella کندرومالاسی کشکک زانو Knee arthritis آرتروز زانو ...
کاهش میزان اهدای خون در قم/ مشارکت ضعیف بانوان در اهدای خون
بیان کرد: جدیدا یک مادر باردار35ساله در مرکز درمانی ایزدی در کما بود که فقط خون توانست او را از مرگ حتمی نجات دهد و این نشان دهنده اهمیت بسیار بالای اهدای خون است که در واقع همان اهدای زندگی است. مدیرکل سازمان انتقال خون استان قم ادامه داد: با توجه به رواج بیماری های بدخیم در جامعه مانند سرطان، خون و فرآورده های خونی یکی از عوامل مفید و نجات دهنده در این بیماری ها است و این ضرورت اهدای ...
آیا مراقبه روی ژن ها تاثیر می گذارد؟
باعث می شود پروتئینی به نا ستوکینین تولید شود. ستوکینین موجب پاسخ استرس می شود اما اگر این پاسخ ها مدت زیادی در بدن دوام بیاورند منجر به افزایش خطر سرطان، پیری سریع و اختلالات روانی همچون افسردگی می شوند. براساس این مطالعه، در افرادی که به مراقبه و تمرینات ذهنی دست می زنند اثرات متضادی مشاهده می شود. یعنی الگوی اولیه نبرد سلولی در بدن آن ها معکوس می شود، مقدار سیتوکنین در بدن آن ها کاهش پیدا می ...
کتاب "مادر"، نگاهی به آسیب های اجتماعی دختران بی مادر
دبیرستانی را به خواننده عرضه می کند، روزهایی که مادر همواره و در موقعیتی همراه و مشاور او بود. حضور مادر در کنار رها آنچنان پررنگ است که او در تمامی لحظات زندگی و تصمیم گیری هایش از او کمک می گیرد و با همفکری او راه و مسیر خود را انتخاب می کند چرا که ایجاد رابطه صمیمانه میان این 2 نسل باعث شد تا بین آنها شکافی وجود نداشته باشد و دختر بدون واهمه ای تمام مسائل خود را با مادر مطرح می کند که یاری ...
خطر سرطان در تیراژ انبوه
به گزارش ایسنا، روزنامه شهروند نوشت: در چاپخانه ها چه خبر شده و چرا کارگران آنها در معرض ابتلا به سرطان اند؟ آن طور که احمدرضا اعتماد مظاهری گفته، قبلا در دستگاه های چاپ، از الکل ایزوپروپیل استفاده می شد. این الکل دمای آب را در دستگاه های چاپ پایین می آورد و قابلیت تبخیر بسیار بالایی هم دارد. از این الکل به طور ویژه در صنعت چاپ استفاده می شود و به گفته چاپخانه داران، صنعت چاپ به این الکل وابسته ...
سندروم تخمدان پلی کیستیک، چند روش درمانی
از علائم PCOS از جمله آکنه، موهای ناخواسته، نازک شدن موها و دوره های پریود نامنظم هستند. انسولین. این هورمون به بدن این امکان را می دهد تا انرژی را برای جذب گلوکز (قند خون) در سلول ها جذب کند. در PCOS، بدن پاسخگوی مصرف انسولین تولید شده نیست. این می تواند منجر به افزایش قند خون شود و باعث شود انسولین بیشتری به بدن وارد شود. داشتن انسولین زیاد می تواند باعث ایجاد آندروژن های بیشتر در بدن شود ...
مواد خوراکی تقویت کننده سلامت
سم زداکننده مفید هستند. سبزیجات چلیپیایی نظیر کلم بروکلی، کلم بروکسل، و برگ خردل سرشار از فیبر و ترکیبات گیاهی سودمند هستند. مطالعات نشان می دهد عصاره کلم بروکسل و کلم بروکلی می تواند موجب افزایش میزان آنزیم های سم زدا در بدن شده و در مقابل آسیب به کبد از آن محافظت نماید. این مغزیجات سرشار از چربی ها، آنتی اکسیدان ها، ویتامین E و ترکیبات گیاهی مفیدی هستند و از اینرو از کبد ...
سرقت 11.5 میلیون سال زندگی از کودکان سرطانی در یک سال
شفا آنلاین سلامت محققان دریافتند ابتلا به سرطان در دوران کودکی، مجموعا 11.5 میلیون سال امکان زندگی سالم را تنها در سال 2017 میلادی از بین برده است. به گزارش شفا آنلاین ، طبق این تحقیقات مرگ زودرس( Early death ) عامل از دست رفتن 97 درصد از این مدت زمان و کاهش کیفیت زندگی عامل از بین رفتن 3 درصد از این زمان محسوب می شود. حدود 82 درصد از این مدت زمان، مربوط به کودکان در کشورهای ...
کرم ضد آفتاب رنگی بخریم یا بدون رنگ؟
آفتاب یکی از الزامات تابستان بوده و جلوگیری از ایجاد آفتاب سوختگی روی پوستتان یکی دیگر از نکات مهم اساسی در این ماه گرم است. انتخاب یک ضدآفتاب مناسب برای پوست تا حد قابل توجهی شما را از چین و چروک و پیری های زودرس دور نگه می دارد لذا قبل از خرید ضدآفتاب برای خود بهترین های آن را متناسب با پوستتان بررسی کنید. دکتر فرهاد ملک زاد متخصص پوست و مو بیان کرد: اشعه ماورای بنفش در ایجاد سرطان پوست ...
لوپوس چه اندام هایی را درگیر می کند؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، لوپوس یک بیماری خود ایمنی طولانی مدت است و زمانی رخ می دهد که فعالیت سیستم ایمنی بدن، بیش از اندازه شده باشد و به بافت ها و اندام های سالم و طبیعی خود حمله کند. در ادامه شما را با بعضی از مشکلات مرتبط با بیماری لوپوس آشنا می کنیم: مشکلات کلیوی با پیشرفت لوپوس، عملکرد سایر اعضای بدن نیز دچار اختلال می شود. در سه نفر از چهار فرد مبتلا به بیماری ...
شیر مادر اولین واکسن برای تقویت سیستم ایمنی کودک
، پنومونی، بیماری های عفونی و اگزما محافظت می کند. در واقع شیر مادر اولین واکسن برای نوزاد محسوب می شود که منجر به تقویت سیستم ایمنی او می شود. دولتی ادامه داد: باید توجه داشت اسهال و پنومونی دو علت اولیه مرگ در کودکان دنیا محسوب می شوند که تغذیه با شیر مادر می تواند مرگ ناشی از این دو عامل را کاهش دهد؛ در حالی که این ترکیب مفید و ضروری در شیر خشک ها وجود ندارد. وی با اشاره به این ...
استفاده از نانوذرات سیلیکون در مقابله با سرطان
از اروپا موفق به ستنتز نانوذرات سیلیکون برای مقاصد تشخیص و درمان سرطان شدند. نانوذرات سیلیکا زمانی که با نوع خاصی از پلیمر نظیر پلی اتیلن گلیکول ترکیب شود می توان آن را به بدن بیمار تزریق کرد، این نانوذرات قادرند در سیستم گردش خون حرکت کرده و خود را به تومور سرطانی برسانند و در آنجا تجمع کنند، برای این کار مولکول های ویژه ای استفاده می شود که به رسیدن و تجمع آن ها در تومور سرطانی کمک می ...
10 نوشیدنی معجزه گر که ضد پیری هستند!
.... اما این کار چگونه امکان پذیر می شود؟ داشتن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی حساب شده می تواند به این کار کمک کند. نوشیدنی های معجزه گری که شما را جوان نگه می دارد! 1- قهوه تحقیقات جدید نشان می دهد کافئین از بدن در برابر التهاب مزمن محافظت می کند، یعنی همان مشکل رایجی که با بالا رفتن به آن گرفتار می شویم. به علاوه، مصرف قهوه، ریسک ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد ...
علائم کم کاری تیروئید در خانم ها چیست؟
تیروئید است: متابولیسم آهسته ناشی از کم کاری تیروئید ممکن است حرارت بدن شما را کاهش دهد. این مسئله باعث می شود تحمل شما به سرما کاهش یابد. افسردگی و کم کاری تیروئید مرتبط هستند: فقدان هورمون های کافی تیروئید می تواند موجب افسردگی غیرطبیعی شود. به غیر از احساس افسردگی، فراموشی نیز در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید رایج است. علائم کم کاری تیروئید در نوزادان ...
میانگین پرداختی به جامعه هدف کمیته امداد در زنجان 3.5 برابر کشور است
محبت و استان خیریه ها به زنجان عنوان کرد و گفت: در انجمن خیریه مهرانه بالغ بر 650 نفر از شهروندان زنجانی فعالیت می کنند که فقط 50 نفر از آنان حقوق بگیر هستند و مابقی به صورت داوطلبانه خدمت می کنند. وی با بیان اینکه شهروندان استان زنجان ماهانه 700 میلیون تومان به مهرانه کمک می کنند، افزود: مرکز درمانی این خیریه که از نظر کیفیت و تجهیزات در کشور بی نظیر است به صورت رایگان مبتلا به سرطان را ...
آهِ اهالی شعر از درگذشت آهی
به گزارش جهان نیوز ، حسین آهی، شاعر و پژوهشگر، که ایام پایانی حیاتش به بیماری سپری شد، روز گذشته 8 مردادماه بر اثر سرطان درگذشت. سرطان؛ این بیماری خوش سلیقه این روزهای ما. آهی شاعر بود، شعر را خوب می شناخت، اصلاً با شعر زندگی کرده بود. او که در سایه پدرش، حاج علی آهی، سال ها تعلیم شعر دیده بود، توانست هم با آثار تحقیقی و هم با سروده هایش بر قامت بلند زبان فارسی بیفزاید. با بهره گرفتن از بدایع و ...
آنتی بیوتیک هایی که باکتری های خاص را هدف می گیرد
مقابله با بیماری هایی همچون دیابت، چاقی، آلزایمر، امراض قلبی و سرطان تاثیر منفی می گذارد، از همین رو تحقیقاتی که در همین زمینه در آلمان صورت گرفته به تولید آنتی بیوتیک خاصی منجر شده که Moraxella catarrhalis نام دارد و به طور خاص یک نوع باکتری در گوش میانی را نابود می کند.نابودی این باکتری برای مقابله با بسیاری از عفونت های گوش انسان ضروری است. پژوهشگران همچنین از تولید آنتی بیوتیکی ...
هر 100 گرم تخمه چقدر کالری دارد؟
590 کربوهیدرات 17 گرم پروتئین 31 گرم سدیم 107 میلی گرم سخن آخر تخمه ها تنقلاتی خوش طعم و البته پر کالری هستند که به دلیل وجودویتامین های سرشار، برای بدن فواید زیادی دارند. با توجه به این که تخمه ها سالم هستند می توانید به جای خوردن خوراکی های فرآوری شده و چرب، از این تنقلات جذاب استفاده کنید و مواد مغذی لازم را به بدنتان برسانید. تخمه برای پیشگیری ...
تمام فواید شیردهی برای مادران و نوزادان
، عفونتهای دستگاه تنفسی، سرماخوردگی، عفونت های روده، آسیب به بافت روده، سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، بیماری های آلرژیک، بیماری سلیاک، بیماری التهابی روده، دیابت، سرطان خون در دوران کودکی را کاهش می دهد. علاوه بر این، به نظر می رسد اثرات حفاظتی شیردهی در کل دوران کودکی و حتی در بزرگسالی ادامه دارد. شیر مادر، وزن نوزاد را در محدوده سالم نگه می دارد: تغذیه با شیر مادر باعث افزایش وزن سالم و جلوگیری از ...
آندوسکوپی معده با بیهوشی برای تشخیص و درمان مشکلات گوارشی
... برای بررسی علائم و نشانه ها. آندوسکوپی می تواند به پزشک کمک کند که علل و علائم گوارشی مانند تهوع، استفراغ، درد شکم، اختلال بلع ، و خونریزی معده را تعیین کند. (برگرفته از سایت کلینیک اختلال بلع یادمان ) تشخیص. پزشک ممکن است برای نمونه برداری از بافت (بیوپسی) برای آزمایش بیماری ها و مشکلاتی مانند کم خونی، خونریزی، التهاب، اسهال یا سرطان های دستگاه گوارش از آندوسکوپی استفاده کند. درمان. پزشک می ...