خانه
آیا ویتامین A به کاهش خطر سرطان پوست کمک می کند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیزدرباره پیش دیابت
پیش دیابت، زنگ هشداری است برای کسانی که زمینه ابتلا به دیابت دارند. پیش دیابت به طور کلی علایم و نشانه ندارد. یکی ازعلایم احتمالی که نشان می دهد ممکن است فرد در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 (ممکن است غیر وراثتی باشد و در بزرگ سالان دیده می شود) قرار گیرد، تیرگی پوست در قسمت های خاصی از بدن است. مناطق آسیب دیده شامل؛ گردن، زیر بغل، آرنج، زانو و کمر است. علایم هشدار دیابت نوع 2 ...
25 درصد زنان شیرده دچار افسردگی پس از زایمان می شوند
زایمان را افزایش می دهد و کسانی که استعداد دارند دچار این افسردگی می شوند و کسانی که قبلا دچار افسردگی بوده اند بیشتر در معرض ابتلا به اختلال افسردگی پس از زایمان می شوند. مسئول سلامت روان معاونت درمان مرکز بهداشت استان زنجان، اظهار کرد: استرس، تنشی است که برای همه افراد وجود دارد. اگر علائم خستگی، زودرنجی، کم حوصلگی، تحریک پذیری و اختلال عملکرد بیش از دو هفته ادامه یابد، به طوری که ...
پرسپولیس و سپاهان خوب هستند، استقلال زمان می خواهد
برای داشتن آیتم تجربه کافی است. مدتی که در تیم جوانان بودید شرایط و امکانات را برای این رده چطور دیدید؟ اصلا امکانات خوب نیست. من متوجه بازی جوانان در زمین های خاکی بودم که سلامت بازیکنان را به خطر می اندازد. مسئله بعدی این است که من فکر می کنم در رده های پایه مسابقاتی که برگزار می شود استاندارد نیست و فقط مسابقات برگزار می شود که بگویند کاری انجام داده اند. هدف از برگزاری بازی ...
سرطان کبد و علت های خاموش آن را جدی بگیرید
...> زرد شدن چشم ها و پوست: این علائم زردی می تواند نشان دهنده سرطان کبد باشد ضمن این که شاید نشانه ای از ابتلا به سرطان لوزالمعده نیز باشد. ابتلا به هپاتیت سی: برخی ویژگی های خاص ممکن است شما را در معرض خطر سرطان کبد قرار دهد. افراد با سابقه ویروس هپاتیت سی جزو افراد در معرض خطر هستند. با این حال درمان به موقع و زودرس هپاتیت سی از بروز سرطان کبد تا حد زیادی پیشگیری می کند. ابتلا ...
همیاری موسسه خیریه سگال به کودکان فلج مغزی
کودکان مبتلا به فلج مغزی دارای یک یا چند شرایط اضافی یا بیماری همراه با فلج مغزی خود هستند که به عنوان شرایط مشترک شناخته می شوند. به عنوان مثال ، حدود 4 نفر از 10 کودک مبتلا به CP دارای صرع هستند و حدود 1 نفر از 10 نفر دارای اختلال طیف اوتیسم دارند . 7- بیشترین CP مربوط به آسیب مغزی است که قبل یا بعد از تولد اتفاق افتاده و به نام CP مادرزادی شناخته می شود. عوامل زیر می توانند خطر ابتلا به ...
گیاهی که شما را سالم نگه می دارد
به گزارش بهداشت نیوز حفظ زیبایی و سلامت بدن با استفاده از دارو ها و محصولات گیاهی مفید و ارزان قیمت میسر می شود و نیازی به هزینه های سرسام آور برای حفظ سلامت و زیبایی بدن نیست. در ادامه به معرفی یکی از این محصولات گیاهی مفید یعنی روغن سیاه دانه و کاربرد هایی که برای بدن دارد، اشاره می کنیم. سیاه دانه علاوه بر اثرات دارویی به عنوان ادویه یا مکمل های غذایی هم استفاده می شود؛ برای ...
نسخه خوراکی برای کاهش اندازه پروستات
می شود. سطوح بالای دی هیدروتستوسترون موجب بزرگ شدن اندازه سلول های موجود در پروستات می شود. برخی مواد غذایی و نوشیدنی ها به واسطه تاثیر خود بر تستوسترون و هورمون های دیگر می توانند بر سلامت پروستات تاثیرگذار باشند. پژوهش ها نشان داده اند که یک رژیم غذایی سرشار از گوشت یا لبنیات می تواند خطر بزرگ شدن و سرطان پروستات را افزایش دهد. اگر رژیم غذایی فرد حاوی سبزیجات کافی نباشد ...
خراش فست فودها روی سلامت جسم و روح
ورزیده اند. بر اساس نتایج این پژوهش، مصرف فست فودها در طولانی مدت باعث اضافه وزن، ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، ابتلا به فشارخون، ابتلا به برخی سرطان ها مثل سرطان پروستات، پانکراس، سینه، ریه، روده، ابتلا به دیابت، چاقی مفرط، اختلالات کیسه صفرا و همچنین افسردگی و بیماری های روحی روانی شدید می شوند یا این که در تشدید اثرات آن ها اثر مثبتی دارند. منصوره سلیمانی فرد، محقق مهندسی ...
سالم ترین چرب و چیلی هایی که باید بخورید
نشان داده فیتواستروژن های موجود در بذرکتان می توانند به شما کمک کنند از سرطان های مرتبط با هورمون مانند سرطان سینه پیشگیری کنید. بادام هندی بادام هندی ترکیبی از چربی های تک غیراشباع مفید برای قلب و پروتئین است که باعث می شود میان وعده ای سیرکننده باشد. بادام هندی منبع خوبی از منیزیم است که نقش مهمی در سلامت قلب و استخوان تان دارد. محتوای پُرچرب بادام هندی بهانه ی بسیار خوبی ...
اختراع جاذب آکوستیک از برگ گیاه یوکا
، سلامت جسمی و روان شناختی افراد و همچنین بر میزان طول عمر سازه ها تأثیر بگذارد. می توان این مشکل را از طریق نصب جاذب های آکوستیکی(صوتی) ساخته شده از مواد متخلخل مانند الیاف طبیعی کنترل کرد. استفاده از الیاف طبیعی به عنوان مواد متخلخل در ساخت جاذب های صوتی فرآیند سبز محسوب می شود که توجه جهانیان را به خود جلب کرده است. الیاف طبیعی ویژگی های خاصی از جمله زیست تخریب پذیر بودن، وزن سبک، چگالی کم ...
6 نکته برای اینکه بیش از حد فکر نکنید
دریافتند که فکر کردن بیش از حد به کمبودهای زندگی، اشتباهات و مشکلات شما باعث افزایش خطر ابتلا به مشکلات روانی می شود. مطالعات همچنین نشان می دهد که بیش از حد فکر کردن منجر به ناراحتی های جدی عاطفی می شود. برای فرار از این پریشانی، بسیاری از با راهبردهای ناسالم مانند الکل یا غذا با آن مقابله می کنند. اگر شما بیش از حد فکر می کنید، می دانید زمانی که ذهن شما درگیر است، نمی توانید ...
5 مکملی که هر خانمی باید مصرف کند
: مصرف امگا 3 از فواید بسیار زیادی همچون سلامت قلبی و عروقی، کاهش فشار خون و کلسترول بد، حفظ حافظه و قدرت تفکر و خواص ضد التهابی برخوردار است. 2- پروبیوتیک ها : مصرف مکمل پروبیوتیک ها می تواند به سلامت دستگاه گوارش شما کمک کند. بی شک با بهبود عملکرد سیستم گوارش، جذب مواد غذایی به خوبی صورت گرفته که نتیجه آن دریافت انرژی بیشتر از مواد غذایی و رشد بهتر پوست، مو و ناخن شماست. همچنین با مصرف ...
اوقات فراغت در تابستان، تبی که با فضای مجازی سرد شد!/ اعتراض والدین به کلاس های آموزشی مختلط در البرز/ ...
را در طول هفته بررسی کنیم شاید از یک تا سه ساعت متغیر باشد و این برای سلامت فرد بسیار خطر دارد . این کارشناس افزود: این کم تحرکی نتیجه اش چاقی و بروز بسیاری از بیماری ها مثل دیابت و فشار خون می شود بنابراین والدین با سوق دادن جوانان به ورزش حداقل پیاده روی، سلامت آنان را در آینده تضمین کنند . کرمی با بیان اینکه کم تحرکی و سونامی چاقی در آینده کشور را تهدید می کند، تصریح کرد ...
مراقب سلامت قلب خود باشیم
...> کافئین موجود در نوشابه شما را به اضطراب، فشارخون بالا، ضربان نامنظم قلب یا تپش قلب و بالا رفتن مقدار کلسترول خون مبتلا می کند. گردو بر هر درد بی درمان دواست گردو میزان مولکولهایی که سبب سفتی رگهای قلب می شوند را کاهش می کند، به همین دلیل است که اغلب پزشکان تغذیه توصیه می کنند که برای داشتن قلبی سالم حتما گردو بخورید. پس از خوردن غذا آب سرد نخورید خوردن آب سرد بعد از غذا یعنی خوش آمد گفتن به سرطان و سکته آب سرد مواد روغنی را سفت و روند هضم غذا را کند می کند و علت اصلی گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است. ...
10 فرمولِ زندگی سالم
: 1- پیاده روی پیاده روی از بهترین گزینه های دردسترس و کم هزینه برای حفظ سلامتی است زیرا با کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی همراه است. 2- یادگیری زبان دوم یادگیری زبان دوم و توانایی در برقراری ارتباط با فرهنگ های دیگر یکی از گزینه های سبک زندگی سالم به حساب می آید. علاوه براین، یادگیری زبان دوم می تواند در به تاخیر انداختن بروز علائم زوال عقل موثر باشد ...
تشخیص و درمان عفونت مثانه
باکتری از درون روده به سطح پوست آن می آید و وارد مجاری ادراری می گردد. در زنان مجاری ادراری کوچک است و به دلیل باز بودن این مجرا باکتری ها به راحتی می توانند وارد بدن آن ها شوند. علائم عفونت مثانه چیست؟ علائم عفونت مثانه به میزان شدید آن بستگی دارد. باید به تغییرات ناگهانی ادرار دقت کنید. از جمله علائم رایج عفونت مثانه: درد یا سوزش هنگام ادرار ادرار کدر یا خونی تکرر ...
نگرانی ها به حقیقت نمی پیوندد
نگرانی بالایی دارند در مقایسه با زنانی که سطح نگرانی پایین یا متوسطی دارند، بیشتر به سرطان مبتلا می شوند. نگرانی در حد استاندارد نه تنها می تواند انگیزه ایجاد کند بلکه می تواند فرد را تشویق کند تا خود را برای اتفاقات آینده آماده کند. گفتنی است که نگرانی بیش از حد برای سلامت جسمی و روانی فرد مضر است. به گفته دانشمندان، نگرانی بیش از اندازه یکی از علائم اختلالات استرس است که بیش از ...
در سوگ خیر بزرگ مدرسه ساز
خبر کوتاه بود و تلخ؛ حاج علی مردانی آذر خیر مدرسه ساز درگذشت؛ در کوچه پس کوچه های این دنیا، بوی انسانیت از انسان هایی می آید که در دامان مادران این سرزمین سراسر اعجاز قد برافراشته و همت گمارده اند که سربلندی و افتخار را برای همه به ارمغان بیاورند؛ مرحوم "حاج علی مردانی آذری" نمونه بارز بزرگ مردی است که زندگی خود را تمام کمال، وقف سلامت و فکری کودکان ایران کرد. برادران مردانی آذر، حاج ...
گرایش زنان هرمزگان به مصرف قلیان نگران کننده است
...، دود وارد بدن انسان می کند. سرپرست معاونت سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری هرمزگان گفت: طبق گفته متخصصان آثار مخرب مصرف قلیان در زنان و دختران این استان بیشتر از متوسط استفاده آن در کشور و حدود سه برابر میانگین کشوری است. عباس میرزاد روز دوشنبه درنشست کارگروه اجتماعی، فرهنگی، سلامت، زنان و خانواده استان تاکید کرد: شیوع مصرف دخانیات بویژه قلیان درسال های اخیر به یک عادت ...
رد پای استرس در چهره
سلامت نیوز :همه ما در طول زندگی کم و بیش با استرس دست و پنجه نرم می کنیم. ویژگی قابل توجه استرس این است که خودش را در راه رفتن، صحبت کردن و بدتر از همه در چهره ما نشان می دهد. درواقع استرس بدترین دشمن پوست و ظاهرماست و می تواند عامل مشکلات پوستی بسیاری مثل بثورات مزمن و تیرگی پوست باشد. موارد زیر پنج مورد از تاثیرات استرس بر پوست است که می توان آن ها را ازعلایم استرس هم دانست. آکنه و ...
واکسیناسیون فاکتور خطرزایی برای ام اس نیست
به نقل از ایسنا، متخصصان حوزه سلامت در مطالعه ای جامع به این نتیجه دست پیدا کردند که واکسیناسیون فاکتور خطرزایی در ابتلا به بیماری ام اس به حساب نمی آید. همچنین یافته ها حاکی از رابطه بین میزان بالای واکسیناسیون و کاهش احتمال ابتلا به این بیماری است. گروهی از محققان آلمانی به بررسی سوابق پزشکی بیش از 200 هزار نفر که در فاصله سال های 2005 تا 2017 میلادی جمع آوری شده بود، پرداختند. این ...
مکمل هایی برای کم خونی
برای افراد مبتلا به اختلالات گوارشی که جذب مواد مغذی، مانند آهن را دشوار می سازند، مصرف روزانه مکمل پروبیوتیک ممکن است مفید باشد. پروبیوتیک ها باکتری هایی خوب هستند که به تقویت سیستم ایمنی و سلامت گوارش کمک می کنند. همچنین، اگر شما نمی توانید جگر واقعی مصرف کنید، مصرف مکمل های جگر یک جایگزین برای آن است. در کنار مکمل جگر، شما می توانید مصرف یک مولتی ویتامین با کیفیت بالا را نیز مد نظر ...
سرطان های شایع در ایران کدامند؟
...> وی چاقی و دخانیات را مهم ترین عوامل ابتلا به سرطان اعلام کرد و گفت: 30 درصد سرطان ها به دلیل چاقی بروز پیدا می کند و دخانیات نیز به همین درصد، عامل ابتلا به سرطان است. سرطان زایی تریاک به اثبات رسیده است ملک زاده با توصیه به شهروندان برای پرهیز از مصرف سیگار، قلیان و تریاک، گفت: ما بالاترین مقدار مصرف تریاک را در دنیا داریم و 48 درصد تریاک تولیدی دنیا، در ایران مصرف می شود ...
معرفی لاین جدید مردانه مای
Kahl & Co آلمان بوده و خوشبختانه توانسته است طی این سال ها با حفظ کیفیت بالا و همچنین قیمت مناسب، سلامت و شادابی پوست و موی هم وطننان عزیز را برآورده سازد. محصولات آرایشی و بهداشتی مای با سابقه ای درخشان و طولانی در مقیاس بزرگی اقدام به تامین و تولید محصولات مورد نیاز ایرانیان کرده است. در حوزه ی سلامت پوست و مو، اغلب توصیه ی پزشکان برای مراجعین، محصولات برند مای است. طبق نظرسنجی های انجام ...
محصولاتی جدید از برند پرطرفدار ایرانی (ویژه آقایان)
راضی نبوده و نتیجه ی مورد نظر خود را نتوان کسب کرد. اما محصولات آرایشی و بهداشتی مای به تمامی این مشکلات پایان داده است. می توان با خیال راحت این محصولات را خریداری و سلامت و طراوت را به پوست خود هدیه کرد. شامپو بدن انرژی پوست مای (ویژه ی آقایان) و شامپو بدن خنک کننده کلین فرش مای (مخصوص آقایان) از جمله این محصولات در دسته ی شامپوها و شوینده های بدن هستند که در بالا به ویژگی های آنها ...
شامپوهایی جدید مخصوص آقایان از مای برند ملی
...> شامپو سر، صورت و بدن کربن کلین مای (مخصوص آقایان) برند مای، به عنوان یک برند محبوب ایرانی موفق شده تا محصولاتی تولید کند که سلامت، طراوت و شادابی پوست و موی آقایان را تضمین کند. شامپو سر، صورت و بدن کربن کلین مای یکی از محصولات مای است که مخصوص آقایان تولید شده است. این شامپو به واسطه زغال فعالی که در ترکیب آن به کار رفته، می تواند به طور کامل آلودگی ها را از روی پوست بدن، صورت و موهای سر ...
آرای کمیسیون ماده 100 فاقد خاصیت بازدارندگی است
تمام شده مسکن افزوده و این امر موجب افزایش قیمت مسکن خواهد شد . راهکار اساسی دراین خصوص این است که باید با تخلفات اساسی و بنیادین که سلامت شهروندان را به خطر می اندازد، بدون هیچگونه اغماضی برخورد کرد . وی افزود: در نگارش اصلاحی ماده 100 پیشنهادی وزارت کشور، برای تخلفاتی از قبیل عدم رعایت اصول فنی ساختمان که استحکام بنا را به خطر می اندازد و یا اضافه تراکم برخلاف اصول شهرسازی و مفاد ...
راه اندازی کمپین پیشگیری و مقابله با افسردگی
اجتماعی موثر در سلامت روان انجام می گیرد. رسولیان بیان کرد: تاکنون 35 سمپوزیوم و 19 کارگاه پیشنهاد شده و با توجه به ظرفیت محدود ارائه از بین سمپوزیوم ها انتخاب خواهد شد. او یکی از اهداف انجمن علمی روانپزشکان ایران را افزایش سواد سلامت روان جامعه برشمرد و گفت: طی دو سال گذشته برنامه های متمرکزی در این زمینه انجام گرفته و سایتی با هدف آموزش عمومی و ارتقای سواد سلامت روان در ...
10 نوشیدنی شگفت انگیز ضد پیری
چگونه امکان پذیر می شود؟ داشتن یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی حساب شده می تواند به این کار کمک کند. نوشیدنی های باور نکردنی که شما را جوان نگه می دارد! 1- قهوه تحقیقات جدید نشان می دهد کافئین از بدن در برابر التهاب مزمن محافظت می کند، یعنی همان مشکل رایجی که با بالا رفتن به آن گرفتار می شویم. به علاوه، مصرف قهوه، ریسک ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. تحقیقی نشان داد کسانی ...
باخوردن شکلات تلخ با افسردگی مبارزه کنید
. در این آزمایش، ترکیب دیگری مانند فنیل اتیل آمین که به عنوان ماده ای تسکین دهنده برای سیستم عصبی شناخته می شود نیز در کاهش اضطراب و ابتلا به افسردگی موثر است. بیشتر بدانید : 6 دلیل مهم برای خوردن شکلات تلخ بیشتر بدانید : نشانه های افسردگی کدامند؟ چگونه می توان متوجه این علائم شد؟ گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:khabaronline. ...
