خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
23 مرداد چطور با روش های طبیعی تستوسترون بدنمان را افزایش دهیم؟
...، تولید تستوسترون را کاهش می دهند. چربی های غیراشباع و اسید های چرب امگا 3 بیشتر مصرف کنید. ران مرغ، تخم مرغ، گوشت گوساله چربی دار، بادام، گردو و روغن زیتون و روغن نارگیل و کره بیشتر مصرف کنید. مکمل ویتامین D مصرف کنید بیشتر افراد دچار کمبود ویتامین D هستند. این کمبود منجر به افت تستوسترون می شود. ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است، یعنی اگر همراه با چربی مصرف شود ...
علائمی که خبراز یک مشکل جدی می دهد
. البته نگران نباشید؛ اگر پزشک تان به مشکلی مشکوک شود، قبل از هر گونه تست جدی دیگری (مثلا تست مغز استخوان)، شمارش سلول های خونی تان را چک خواهد کرد. رگه های سیاه در ناخن تان پیدا شده اولین جایی که سرطان پوست خود را بروز می دهد پوست است اما ممکن است این علامت در پوست بستر ناخن نیز دیده شود. آکرال لنتیجینوس ملانوما نوعی سرطان پوست است که به صورت رگه های تیره زیر ناخن بروز می کند ...
اسم دختر چهار حرفی همراه با معنی و ریشه اسم
. ریشه: فارسی حرف د دَریا معنی: توده ی بسیار بزرگی از آب، دریاچه، (به مجاز) شخص بسیار آگاه و دانشمند ریشه: فارسی دُرسا معنی: شبیه به دُر؛ (به مجاز) گران قیمت و ارزشمند ریشه: فارسی دُرنا معنی: پرنده ی آب چرِ بزرگ، وحشی و حلال گوشت ریشه: ترکی دُرین معنی: ساخته شده از دُر، (به مجاز) گران بها و قیمتی ...
راه های طبیعی برای بهبود جذب کلسیم
شفقنا زندگی- روش پخت و پز مواد غذایی ممکن است از مواردی باشد که شما نادیده می گیرید. طبخ غذا در دمای بسیار بالا باعث حذف بسیاری از مواد معدنی می شود. به همین دلیل کمترین حرارت را برای طبخ در نظر بگیرید. کلسیم، به میزان زیاد برای رشد و استحکام استخوان ها و به میزان کم برای خون و سیستم عصبی اهمیت دارد. به گزارش شفقنا به نقل از آوای سلامت،حتی ثابت شده که کلسیم نقش مهمی در کنترل ...
خواص باورنکردنی زردچوبه
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، پوست سالم و پر طراوت برای هر کسی یک رویاست. زردچوبه یکی از راه هایی است که می تواند به احیای پوست کمک کند و به یک روش مراقبت از پوست تبدیل شده است. گفته می شود که زردچوبه یکی از قدرتمندترین ادویه های دنیاست. مطالعات انجام شده نیز تاثیرات این ادویه محبوب را تایید می کنند. در این مطلب به 10 مزیت اثبات شده زردچوبه برای پوست می پردازیم. با ما همراه باشید ...
بیماری ای که زیبایی شما را می گیرد!
بیماری هنوز راهی شناخته نشده است. همین امر موجب شده خانواده ها نتوانند برای پیشگیری از شروع بیماری کاری انجام دهند. وی درباره علائم و نشانه های اسکلرودرمی بیان کرد: در اثر سرما یا گرمای هوا، انگشتان دست و پا، به رنگ آبی یا سفید درمی آیند. ریزش مو، سفتی و خشکی پوست، پوست به صورت غیرطبیعی به رنگ تیره و یا روشن دیده می شود. خشکی و سفتی ساعد دست، توده های کوچک سفید رنگی در زیر پوست ظاهر می ...
تاثیر رژیم گیاهی بر سلامت قلب
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تحقیقات جدید به شواهد به دست آمده مهر تاییدی زد که خوردن غذا های گیاهی بیشتر و مصرف کمتر گوشت حیوانات به قلب و عروقی سالم کمک می کند. مطالعات پیش از این نشان داد که خوردن کمتر محصولات حیوانی نه تنها برای کره زمین بلکه برای سلامتی نیز اهمیت دارد. مطالعه اخیر دانشمندان نشان داده است که خوردن غذا های گیاهی ...
کم خونی موجب تپش نامنظم قلب می شود
پوسته پوسته شدن پوست قرار می گیرد. کمبود آهن در پی از دست دادن خون، کمبود آهن در رژیم غذایی، ناتوانی بدن در جذب این ماده معدنی، و بارداری روی می دهد. در ادامه به مشکلات ناشی از کمبود آهن در بدن اشاره می شود. آنمی (کم خونی): کمبود آهن می تواند موجب کمبود سلول های قرمز خون سالم شده و در نهایت آنمی روی دهد. مشکلات قلبی: کمبود آهن می تواند موجب تپش نامنظم قلب شود که در ...
شغلی پر درآمد به نام پرورش الاغ شیری در ایران
دارند ومی توان در نیمه دوم سال، الاغ شیری به بهای کم تری از فصل بهار، خریداری کرد. محصولات الاغ شیری همان طور که گفتیم، شامل گوشت و پوست و روغن و پنیر و عنبر نسارا است. تولید عنبر نسارا و شیر بسیار مهم است. هر کیلو عنبر نسارا بین 10 تا 40 هزار تومان و هر کیلو پنیر الاغ شیری نیز بین 20 هزار تومان تا 70 هزار تومان قیمت بازاری دارد. عباس برزگر، نخبه گردشگری روستایی کشور در روستای بوانات استان ...
محققان: سبزیجات بخورید تا دچار بیماری قلبی نشوید!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل ازفارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف بیشتر سبزیجات و کاهش مصرف گوشت به میزان قابل توجهی ریسک بروز بیماری های قلبی را کاهش می دهد. محققان دانشگاه جان هاپکینز در تازه ترین مطالعات خود دریافتند، پیروی از یک رژیم سالم غذایی که مقادیر زیادی از میوه ها و سبزیجات در آن گنجانده شده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را تا 32 درصد ...
سرطان هایی که تاتوی دائم کرم پودر به جانتان می اندازد
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ مجتبی قمری متخصص پوست و مو درباره مفید یا مضر بودن مزو وایت (تاتوی دائم کرم پودر) اظهار کرد: وارد کردن هر وسیله خارجی به بدن نیازمند استاندارد هایی دقیق است که این استاندارد ها در رنگ هایی که به شکل حرفه ای یا غیرحرفه ای مورد استفاده قرار می گیرند، رعایت نمی شود. اما و اگر های مزو وایت وی بیان کرد: اینکه محصولی در کشوری مورد تایید قرار گیرد، دلیل ...
گروگانگیری با تفنگ آبپاش
. مصطفی تاج زاده هم قائل به آن است که استراتژی حضور بی قید و شرط در انتخابات اگرچه در سال های 92 تا 96 جواب داد اما جامعه در این سال ها پوست انداخته و این استراتژی امروز دیگر جواب نمی دهد، لذا ما نیاز به انتخاباتی پرشکوه و تحریم شکنی داریم که شرط آن، گذر از نظارت استصوابی و آزاد، عادلانه و رقابتی برگزارشدن انتخابات است. تاج زاده تصریح می کند در شرایطی که ترامپ بدترین خواب ها را دیده است و ایران در ...
تفاوت استرلیزه و پاستوریزه چیست؟
قوی ای دارند، اما اثر ضد ویروسی، ضد سل، کشنده قارچی و اسپورکشی آن ها پایین است. این مواد بوی زننده و شدیدی از خود ساطع کرده و می توانند باعث تحریک پوست و غشا های مخاطی شوند. پاستوریزه چیست؟ پاستوریزه فرآیندی است که باکتری های بیماری زا را با حرارت دادن در دما و بازه زمانی مشخص از بین می برد. در این فرآیند تنها اشکال رویشی باکتری ها از بین می رود. پس از پاستوریزه کردن، محصولات باید ...
خواص زردچوبه برای پوست
محصول را بصورت جداگانه بر روی پوست خود تست کنید تا مطمئن شوید که هنگام استفاده از آن در یک مخلوط، هیچ گونه عوارض جانبی نخواهید داشت. همه محصولات حاوی زردچوبه توسط FDA آزمایش نشده اند، بنابراین شما باید اطمینان حاصل کنید که محصولی که تهیه می کنید ایمن و معتبر باشد. اگر شرایط پزشکی زیر را دارید ، قبل از مصرف زردچوبه ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. دیابت فشار خون ...
میوه های شیرین تابستانی چاق میکنند؟
قابلیت جذب دارد در حالی که آهن موجود در گوشت قرمز تا 15 درصد جذب می شود. میوه های شیرین تابستانی چاق می کنند؟ اما چرا برخی افراد با خوردن شیره و میوه های شیرین علائم کم خونی شان بهبود می یابد؟ این متخصص می گوید از علایم بارز کم خونی، انرژی پایین و خستگی و رخوت است با توجه به این که هر صد گرم شیره معادل 3 تا 4 عدد میوه است و کالری بالایی دارد با تامین انرژی از دست رفته بدن از ضعف ...
میوه های شیرین تابستانی چاق می کنند؟
می گوید آهن میوه ها بسیار ناچیز و از نوع گیاهی است و فقط 3 تا 5 درصد آن قابلیت جذب دارد در حالی که آهن موجود در گوشت قرمز تا 15 درصد جذب می شود. اما چرا برخی افراد با خوردن شیره و میوه های شیرین علائم کم خونی شان بهبود می یابد؟ این متخصص می گوید از علایم بارز کم خونی، انرژی پایین و خستگی و رخوت است با توجه به این که هر صد گرم شیره معادل 3 تا 4 عدد میوه است و کالری بالایی دارد با تامی ...
دل نوشته دکتر شریعتی درباره عید قربان
خدایی اش، یک بنده خدا ، دوست دارد پسری داشته باشد، اما زنش نازا است و خودش، پیری از صد گذشته، آرزومندی که دیگر امیدوار نیست، حسرت و یأس جانش را می خورد، خدا، بر پیری و ناامیدی و تنهایی و رنج این رسول امین و بنده وفادارش – که عمر را همه در کار او به پایان آورده است، رحمت می آورد و از کنیز سارا – زنی سیاه پوست – به او یک فرزند می بخشد، آن هم یک پسر! اسماعیل، اسماعیل، برای ابراهیم، تنها یک پسر، برای ...
نماز عید سعید قربان در سراسر کشور اقامه شد
فرامین خدای متعال و خودسازی است. امام جمعه قم افزود: مومنین در روز عید قربان در راه خدا، قربانی می کنند در حالی که گوشت و خون آن قربانی، به خدا نمی رسد و در اختیار مردم قرار می گیرد اما آن چه از قربانی به سوی آسمان می رود، تقوای مومنین است. وی اظهار کرد: امروز عید مسلمانان است و مومنان این روز را عید می گیرند و گرامی می دارند، چرا که به فطرت الهی خودشان باز می گردند. حضرت ...
دانستنی ها
ویژگی های خستگی، ضعف، سردرد، و پوسته پوسته شدن پوست قرار می گیرد. کمبود آهن در پی از دست دادن خون، کمبود آهن در رژیم غذایی، ناتوانی بدن در جذب این ماده معدنی، و بارداری روی می دهد. در ادامه به مشکلات ناشی از کمبود آهن در بدن اشاره می شود. آنمی (کم خونی): کمبود آهن می تواند موجب کمبود سلول های قرمز خون سالم شده و در نهایت آنمی روی دهد. مشکلات قلبی: کمبود آهن می تواند موجب تپش نامنظم ...
قند خون تان را با شربت گلابی کنترل کنید
، همچنین گلابی تأثیر زیادی در بهبود عملکرد روده ها، هضم غذا و رفع یبوست دارد. شربت گلابی بر کنترل قند، فشار و چربی خون تاثیر دارد و موجب تقویت استخوان ها و دندان ها می شود. عظمایی با تاکید بر تاثیر استفاده از گلابی بر پیشگیری از پوکی استخوان گفت: نوشیدن شربت گلابی موجب بهبود عملکرد کیسه صفرا و رفع التهاب روده بزرگ می شود همچنین این شربت برای افراد مبتلا به آرتیت بسیار مفید است و می تواند ...
جزیره مارها؛ منطقه ای ترسناک و ممنوعه برای گردشگران + تصاویر
از میزان سمی بودن زهر این مار اطلاعاتی در دست نیست؛ اما می گویند اگر مار سر نیز ه ای یک بار انسان را نیش بزند، احتمال مرگش 7 درصد افزایش می یابد. حتی در صورت درمان شدن، قربانیان این مار همچنان با 3 درصد احتمال مرگ روبرو هستند. مرگ این افراد به دلیل خون ریزی روده، نارسایی کلیه، خونریزی مغزی یا نکروز شدید بافت عضلانی ناشی می شود. مار برای راحت تر هضم شدن گوشت و بافت، زهر را وارد بدن قربانی می کند. ...
تاثیر دیابت بر سلامت پا/ راه های مراقبت از پاها
پیشگیری از خشکی پوست نیز می توانند پا را با کرم مرطوب کنند. این افراد نباید ناخن های خود را از انتها کوتاه کنند، بلکه باید اجازه دهند ناخن مقداری بلند شود و بعد تا سر انگشت آن را کوتاه کنند. در غیر این صورت ممکن است ناخن در گوشت فرو برود و باعث ایجاد زخم و عفونت شود. وقتی شست متورم، قرمز و دردناک می شود! نقرس به دلیل افزایش سطح اسید اوریک در خون ایجاد می شود. عوامل مختلفی از جمله ...
اهدای عضو 2 جوان یزدی جان چند بیمار را نجات داد
کلیه این بیماران در استان یزد و 2 کبد در بیمارستان شیراز نجات بخش جان هم وطنان شد. به گفته پزشکان، اعضای قابل اهدا از فرد مرگ مغزی شامل قلب، ریه ها، کبد، روده ها، لوزالمعده و کلیه ها و برخی از بافت های بدن از جمله پوست، قرنیه، تاندون، غضروف، استخوان و دریچه قلب است. از ابتدای سال 1398 تاکنون 20 مورد اهدای عضو در یزد انجام شد. سال 1397 اعضای 40 بیمار مرگ مغزی به نیازمندان اهدا شده بود. 7536/ 2047 انتهای پیام ...
18 کلید برای کاهش وزن
....همچنین توجه داشته باشید که این یک " رژیم غذایی " نیست و هیچ ممنوعیت غذایی وجود ندارد. 1. با رژیم غذایی سالم شروع کنید: این به معنی است که باید رژیم غذاییتان غنی از سبزیجات, میوه, غلات کامل و حبوبات باشد و دانه های تصفیه شده, غذاهای شکری و چربی های اشباع شده و ترانس دار را بسیار کم کنید. شما می توانید ماهی, ماکیان و دیگر گوشت های بدون چربی و غذاهای لبنی (با چربی پایین ...
با این 7 روش جذب کلسیم را افزایش دهید
پول نیوز - حتی ثابت شده که کلسیم نقش مهمی در کنترل ضربان قلب، پیشگیری از لخته شدن خون و حفظ توانایی عضلات دارد. خوشبختانه راه های طبیعی برای بهبود جذب کلسیم شناخته شده اند و به کارگیری آنها مانع از ابتلا به بیماریهای ناشی از فقر این ماده معدنی می شود: افزایش مصرف کلسیم: میزان نیاز به کلسیم بر اساس سن، جنس و قد متفاوت است. با این حال مصرف 1000 میلی گرم کلسیم در روز توصیه می شود. این ...
شمع ها از گرمی مجلس حکایت می کنند! (یادبود شهدای مجلس شورای اسلامی و حزب جمهوری اسلامی)
(حضار صلوات فرستادند) و عترت پاکش باد. درود بر بنیان گذار جمهوری اسلامی ایران، درود بر یاران باوفای به خون آغشته اش باد. باید بدانیم عامل پیروزی انقلاب اسلامی ما در دو چیز بوده؛ رهبری اندیشمندانه پیامبرگونه و علی وار امام بود و دوم وحدت و یکپارچگی توده های مردم و برای تداوم انقلاب تا نهضت جهانی امام مهدی ارواحنافداه. بایستی این که عامل پیروزی را چون جان شیرین حفظ کنیم و هرگز نگذاریم که ...
نکته ای درباره ی قربانی کردن در عید قربان
معظم اسلام(ص) و دیگری را از طرف خودش ذبح می نمود. کسانیکه [حتی بجهت عدم تمکن مالی با مشارکت فرد دیگری] در روز عید، قربانی میکنند، طبق روایات؛ عمل قربانی شان باعث محبوبیت نزد خدا است، و در صورت نیت صادقانه، اولین قطره خون ذبیحه باعث آمرزش گناهان قربانی کننده است، و گذر او از پل صراط کمک کاری بشکل مرکب خواهند داشت، و نیز باعث دفع بلاء و سلامتی خود و خانواده شان خواهد شد . ...
آشنایی با پروتئین و جایگاه آن در رژیم غذایی
پروتئین یکی از مواد مغذی ضروری است، اما همه منابع غذایی دارای پروتئین یکسانی نیستند و ممکن است به همان اندازه که فکر می کنید نیاز نداشته باشید.در این مطلب از اسپرتان اصول اولیه در مورد پروتئین را یاد بگیرید و رژیم غذایی خود را با غذاهای سالم پروتئین ی شکل دهید. پروتئین در سراسر بدن در ماهیچه، استخوان، پوست، مو و عملا هر بخش یا بافت بدن یافت می شود. این ترکیب آنزیم های محرک بسیاری از ...
راهکار هایی برای جلوگیری از تشدید آکنه در فصل تابستان
جذب پروتئین در بدن می شود. ویتامین B12 برای سیستم عصبی بدن انسان و تولید گلبول های قرمز درمغز استخوان بدن انسان اثرگذار است. درپوست وجود مقدارکافی ویتامین B12 سبب کمک به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و جلوگیری از افتادگی و بروز چین و چروک درآن می شود؛ این ویتامین درمواد خوراکی، چون گوشت، مرغ، تخم مرغ و لبنیات وجود دارد. ویتامین C هم یک آنتی اکسیدان بسیارضروری برای سلامت پوست ...
متن روضه شب پنجم محرم - زهیر بن قین و عبدالله بن حسن
پوست آویزان شد .... استخوان را شکست ... گوشت رو درید ... "فَنادَی الغُلامُ..."بچه صدا زد: "یا اُمّاه ..." مادر ... مادر ... پیرو مکتب عباسم من دست در راه تو نشناسم من عموجان ... عموجان ... متن روضه شب پنجم محرم - سید مجید بنی فاطمه Your browser doesn't support HTML5 audio. Here is a link to the audio instead. چشم خود را باز کردم ...
