سایر منابع:
سایر خبرها
14 ماده ی غذایی سرشار از ویتامین C را بشناسید
، بیماری های قلبی، سکته مغزی و سرماخوردگی مقابله می کنند. کیوی یک عدد کیوی درشت حدود 80 میلی گرم ویتامین C و عناصر فیتوشیمیایی زیادی دارد. این میوه ی خوشمزه همچنین حاوی میزان زیادی پتاسیم و پکتین، فیبرهای حلال است که میزان کلسترول خون را ثابت نگه می دارد. کیوی تأمین کننده ی آنتی اکسیدان های لوتئین و زآگزانتین نیز می باشد که برای سلامت چشم ضروری اند. باید بدانید ...
چگونه کلسترول خون را به شکل طبیعی پایین بیاوریم؟
، تنها تمرکز خود را روی ماهی نگذاشته و در کنار آن از مواد خوراکی مغذی دیگری همچون گردو، روغن کانولا و دانه سویا نیز استفاده کنید که منابع خوبی از اسیدهای چرب هستند. با این حال مدارک موجود هنوز نشان دهنده نقش مؤثرتر ماهی برای تأمین این نوع اسید چرب در مقایسه با دیگر مواد خوراکی و مکمل های موجود است. پس حتماً جایی برای این غذای لذیذ دریایی در برنامه غذایی روزانه خود باز کنید. سیر، این حبه ...
اهتزاز پرچم ولایت در آیین افتتاح/نمایش ساز دهنی تا تورنا 2
و ساعت 19 هم به ترتیب فیلم کوتاه سرخابی ساخته مرتضی آسمانی و فیلم بلند بازیوو اثر امیرحسین قهرایی روی پرده رفت. سینما بهمن سینما بهمن نمایش فیلم ها را امروز با هشتگ، دوچرخه باز ساخته مصطفی نظری زاده از ساعت 16:30 آغاز کرد و سپس دو ساعت بعد و راس 18:30 فیلم غرغرو وارد می شود به کارگردانی آندرس کونوریه با دوبله فارسی روی پرده رفت. ساعت 20:30 آخرین سانس سینما بهمن ...
روایت نوروزی از تلاش مسئولان برای آزادی یک قاچاقچی حرفه ای!
به گزارش سازمان بسیج حقوقدانان، حسن نوروزی در سلسه نشست دوشنبه های گام دوم انقلاب اظهار کرد: مهمترین کار جهادی در کشور، شخصیت سازی و شخصیت شناسی برای مسئولین است. در کمیسیون قضائی مجلس، اقدامات مهمی را تاکنون انجام داده ایم و در این راستا حذف اعدام از قانون قاچاق مواد مخدر کلید خورد. وی افزود: چندی پیش یکی از قاچاقچیان بزرگ کشور با بیش از 20 کیلوگرم تریاک دستگیر شد و حدود 300 نفر از ...
بازیکن فصل قبل استقلال رسما زردپوش شد (عکس)
...> بازیکن 22 ساله تیم فوتبال سپاهان اما کار آسانی برای رسیدن به ترکیب اصلی ندارد؛ او در پست دفاع چپ سعید آقایی و شایان مصلح را به عنوان رقبای خود می بیند و در پست هافبک تدافعی نیز دست امیرقلعه نویی حتی بازتر از فصل گذشته است و او بازیکنانی نظیر کومان، کیانی، کریمی، نویدکیا، نقی زاده، مسلمان و بحیرایی را در اختیار دارد؛ بی شک اضافه شدن نورافکن رقابت برای رسیدن بازیکنان به ترکیب اصلی را دشوارتر از گذشته خواهد کرد. نورافکن پس از اینکه خبر حضورش در سپاهان رسمی شد، با انتشار پستی در اینستاگرام ابراز امیدواری کرد تا بهترین بازی هایش را برای سپاهان انجام دهد. ...
عکس لورفته و جنجالی از شهاب حسینی در حال بغل کردن زن بی حجاب + بیوگرافی و عکس
ارزشی پیدا می کنند؟ هیچ! ولی تو اینجوری نیستی، کلاً آدم احساساتی و خانواده دوستی هستی. واقعیت این است که داشتم جدا می شدم از این خانواده، در حالیکه من به عنوان پدر خانواده مثل کشاورزی هستم که دانه ای را کاشته ام، پرورش داده ام و حالا باید از آن حراست کنم. این حراست باعث نمی شود که تو کلاً از بازیگری کناره بگیری؟ راه میانه وجود دارد اینکه آدم هم به خانواده ...
اخبار کوتاه از فوتبال
...> *احسان علوان زاده بازیکن فصل گذشته پرسپولیس تهران و ماشین سازی تبریز، جهت گذراندن خدمت سربازی به فجر شهید سپاسی پیوست. *هروویه میلیچ بعد از موفقیت در تست های پزشکی، قراردادش را به مدت 2 سال با استقلال امضا کرد و رسما به جمع آبی پوشان اضافه شد. میلیچ متولد 10 می 1989 در شهر اوسیک کرواسی است و در دوران فوتبال حرفه ایش در لیگ کشورهای کرواسی، روسیه، سوئد، یونان، ایتالیا به میدان رفته است و ...
برداشت 15 تن هندوانه کوهی در پلدشت/هندوانه کوهی درمان سنتی رفع سنگ کلیه
، خاصیت ضدنفخ، بهبود عملکرد بدن، بواسیر و درمان عفونت های کلیوی از جمله خاصیت های این گیاه است. آیدین رحیم زاده عنوان کرد: کال و نرسیده این گیاه برای تهیه ترشی به کار می رود و انواع بزرگتر آن به شکل خام و به عنوان میوه مصرف می شود همچنین دانه های آن به رنگ سیاه بوده و محتوی شکمی آن قرمز رنگ است. هندوانه کوهی ریز برای ترشی مناسب است زری بابایی که در بازار مشغول خرید ...
برگزاری نشست شورای امنیت درباره یمن
سر تبادل اسیران برای نشان دادن حسن نیت بین طرف های یمنی ادامه دارد. گریفیتس همچنین گفت: توافق استکهلم مهم است، اما نمی تواند راه حلی برای همه بحران های یمن باشد. او تاکید کرد: اقدامات غیرقابل قبول شورای انتقالی جنوب را برای تسلط بر ادارات دولتی یمن محکوم می کنم. نماینده کویت نیز در نشست شورای امنیت سازمان ملل اعلام کرد بحران یمن راه حل نظامی ندارد. او همه طرف های یمنی را به همکاری با سازمان های بین المللی و پرهیز از مانع تراشی در مسیر توزیع کمک های بشردوستانه در این کشور دعوت کرد. ...
فیلم لو رفته از بوسیدن جنجالی سردار ازمون توسط دختر جوان + بیوگرافی و عکس
زاده عنوان شد وی همسر سردار آزمون می باشد، ولی خانم نجفی پیج خود را بست و دو طرف تا الان سکوت کرده اند این دو رابطه دوستانه و نزدیکی با هم دارند سقف آرزوهایم بازی در رئال مادرید و ورزشگاه سانتیاگو برنابئو است، طرفدار پروپاقرص رئال مادرید هستم و از بچگی عاشق این تیم بودم به شخصه علاقه به برند خاصی ندارم هر چه دم دستم بیاید می پوشم و برایم مهم نیست که لباسم ...
حال و هوای اهواز در عید غدیر؛ گدای کوی تو شاهِ جهان است
را نشان می دهد، هنوز همان شور برقرار است و از آن چیزی کاسته نشده. آن سوی محوطه جشنی برای اهالی محله آخر آسفالت برگزار است. صدای دست حضار از خوشحالی این شب بزرگ می رسد. بچه ها اطراف محوطه را پر کرده اند و با خواهش و تقلا سعی می کنند برای کمک وارد شوند تا آن ها هم نمک پرورده علی ابن ابی طالب شوند. طباخ ها درحال آبکشی برنج ها برای شفای مریضان دعا می کنند؛ کیست که نداند یک دانه برنجی که به نام این ...
دکتر عاملی در دیدار با اعضای هیئت مدیره انجمن سواد رسانه ای ایران عنوان کرد: همکاری انجمن سواد رسانه ای ...
هیات مدیره انجمن سواد رسانه ای ایران: شواری عالی انقلاب فرهنگی سرپرستی جریان سواد رسانه ای و اطلاعاتی را عهده دار شود دکتر حسن بشیر رییس هیات مدیره انجمن سواد رسانه ای ایران و استاد دانشگاه امام صادق (ع) در ابتدای این نشست خاطرنشان کرد: با توجه به اهمیت سواد رسانه ای و اطلاعاتی در کشور، انتظار می رود شواری عالی انقلاب فرهنگی به نوعی سرپرستی تحقق این جریان در سطح کشور را عهده دار شود تا شاهد ...
تجلیل از نخستین مربی تیم تراکتور
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، مدیران و بازیکنان تیم متحد تبریز طی مراسمی از اسماعیل هاشمی اولین مربی تیم تراکتور در سال 1349 قدردانی به عمل آوردند. این مراسم با حضور علی عمرانی مدیر تیم متحد تبریز، محمد محمدی موسس تیم متحد و بزرگان فوتبال تبریز همانند حسن آذرنیا، فرهاد صداقت، حبیب ستوده نژاد، احد نظرزاده، افخم، حسین کریمی، غلام کریم پور، سیدحسن علوی، مهدی نوع بشر، محمود نیل فروشان و ...
وقتی هر روز چای می خورید، چه اتفاقی برای بدنتان می افتد؟
پوست را کمتر می کند، که شما را از بسیاری از مشکلات ریز و درشت پوست هم نجات می دهد. بعد از یک روز پرکار، شما می توانید یک پنبه را به چای دم شده آغشته کنید و با کمکش پوستتان را از آلودگی ها پاک کنید. بعید است دیابت بگیرید کنترل قندخون، یکی دیگر از مسئولیت هایی است که می توانید به فنجان چای تان بسپارید. اگر چای را بدون قند و شیرینی میل کنید، احتمال ابتلایتان به دیابت نوع دو را پایین می ...
واکنش شارلروا به پیوستن نورافکن به سپاهان
به گزارش مشرق، امید نورافکن، هافبک شارلروا بلژیک امروز به صورت رسمی با سپاهان اصفهان قرارداد امضا کرد تا به مدت یک فصل به صورت قرضی شاگرد قلعه نویی شود. بیشتر بخوانید: نورافکن سپاهانی شد؛ ابراهیمی در حال مذاکره 4 بمب در آستانه انفجار فوتبال ایران در این راستا باشگاه شارلروا لحظاتی پیش با انتشار تصویری از هافبک ملی پوش کشورمان برای او به همراه سپاهان آرزوی موفقیت کرد. شارلروا در این فصل علاوه بر نورافکن که قرضی به سپاهان آمد، علی قلی زاده و یونس دلفی را در اختیار دارد. ...
خلیل زاده: شانس مان برای بردن دربی 2 برابر استقلال است
استقلال و پرسپولیس در هفته چهارم که اوایل فصل خواهد بود، صحبت کرد. جایی که استقلالی ها با یک سرمربی ایتالیایی و پرسپولیسی ها با سرمربی آرژانتینی خود وارد بازی می شوند. شجاع خلیل زاده مدافع شمالی پرسپولیس اعتقاد دارد از همین حالا باید سرخپوشان را شانس بزرگتری برای کسب پیروزی در دربی قلمداد کرد. این بازیکن که منتظر شروع یک فصل هیجان انگیز دیگر برای خودش و تیمش است، گفت: طی هفته های گذشته ...
خواص ضد کپکی رازیانه
گرگان انجام داده اند، آمده است: هدف از این پژوهش استخراج ترکیبات پلی فنولی عصاره رازیانه توسط حلال های مختلف و بررسی اثرات ضد اکسایشی و ضد کپکی عصاره به دست آمده، است. به منظور استخراج عصاره دانه رازیانه از چهار حلال متانول، اتانول، آب و استون استفاده شد. استخراج عصاره به روش سوکسله و طبق روش احمدوند و همکاران و همچنین کمالی روستا و همکاران انجام شد. در این روش 30 گرم از نمونه درون کارتوش قرار داده ...
تولید بیش از 21 هزار تن کلزا در استان/ ایلام اولین استان خودکفا در زمینه تولید کلزا
ایلام به لحاظ تنوع شرایط اقلیمی خاص یکی از مناطق بسیار مستعد جهت کشت دانه های روغنی به شمار می آید که با برنامه ریزی های صورت گرفته توسط سازمان جهاد کشاورزی و همچنین توسعه صنایع جانبی ،از جمله احداث کارخانه روغن کشی میزان تولیدات استان در زمینه ی دانه های روغنی در سنوات آینده افزایش چشم گیری خواهیم داشت. اقدسی در ادامه گفت: لازم به ذکر است با این میزان تولید دانه ی روغنی کلزا در سطح ...
برگزاری نشست شورای امنیت درباره اوضاع یمن
دست نیامد، احساس سرخوردگی می کنم. بحث ها بر سر تبادل اسیران برای نشان دادن حسن نیت، بین طرف های یمنی ادامه دارد. همچنین؛ نماینده دولت مستعفی و فراری یمن روز سه شنبه در نشست شورای امنیت برای بررسی اوضاع این کشور گفت: آنچه در عدن اتفاق افتاد کودتای مسلحانه علیه دولت قانونی (مستعفی) یمن با حمایت نظامی, مالی و رسانه ای امارات بود. ما از امارات می خواهیم حمایت خود را از شبه نظامیان کودتاچی ...
عید غدیر خم موجب استحکام وحدت بین شیعه و سنی می شود
مبلغین غدیر و محرم در امام زاده ها و گلزار شهدا از برنامه های شاخص عید غدیر در قروه است. رستمی تصریح کرد: برای اولین بار بازسازی واقعه غدیر خم در شهر دلبران برگزار می شود و بر همین اساس در سال های آینده این برنامه فرهنگی و مذهبی در سایر بخش های قروه نیز اجرا خواهد شد. وی در ادامه از اجرای مراسم پرده خوانی در روز عید غدیر خم در قروه خبر داد و گفت: اجرای چنین برنامه هایی با ...
همه برزیلی های تاریخ باشگاه پرسپولیس +عکس
در سال 1393 یک مهاجم برزیلی با اضافه وزن بالا به تیم حمید درخشان اضافه شد تا مشکل گلزنی را در کنار رضا نوروزی، محمد عباس زاده و مهدی طارمی حل کند اما او تنها در 5 دیدار در ترکیب اصلی به میدان رفت و تنها یک گل هم به ثمر رساند. *فرناندو گابریل یک هافبک بازیساز برزیلی با شاخصه های هجومی بود و خیلی زود به یکی از مهره های اصلی تیم برانکو بدل شد اما حضور او تنها یک نیم ...
رهایی از سنگ کلیه با نسخه های طبیعی + پرهیزهای غذایی/ قوی ترین سنگ شکن های گیاهی
استکان از این دَم کرده را همراه با مقداری عسل میل کنند. حیدری مصرف معجون دوسین (ترکیب سیاه دانه، عسل و عرق نعناع) را برای رفع سنگ کلیه موثر دانست و تصریح کرد: استفاده از این معجون به علت داشتن طبع گرم به افراد سرد مزاج پیشنهاد می شود، معجون دوسین حافظه را تقویت می کند و درد را هم تسکین می دهد. او بیان کرد: افرادی که به سنگ کلیه دچار هستند برای رفع مشکلشان باید سه لیوان آب ...
راه های موثر کاهش میزان کلسترول را بشناسیم
کاهش کلسترول خوب می شوند. این چربی ها در خوراکی های نظیر آووکادو، روغن های گیاهی و کره بادام زمینی وجود دارند. مصرف فیبر محلول: مصرف فیبر محلول موجود در مواد خوراکی ای نظیر جو، مغزیجات آجیلی، دانه ها و لوبیا می تواند به کاهش میزان کلسترول بد بدن کمک کند. ورزش منظم: ورزش های با شدت پایین نظیر پیاده روی برای افزایش میزان کلسترول خوب و ورزش های با شدت زیاد برای کاهش میزان ...
بزرگترین تولیدکنندگان دانه قهوه جهان کدامند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بیش از یک میلیون نفر شب و روز تلاش می کنند تا بهترین دانه های قهوه را تهیه کنند. قهوه به راحتی در هر خاکی نمی تواند پرورش داده شود و نیازمند خاک، شرایط اقلیمی و دمای مناسب است. انواع قهوه با استفاده از دانه های قهوه تهیه می شوند و قهوه دومین نوشیدنی محبوب دنیا پس از چای است و دومین کالای پرمبادله در جامعه بازرگانی به شمار می رود. ...
نورافکن رسما به سپاهان پیوست
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ، امید نورافکن بازیکن سابق تیم استقلال تهران و شارلوای بلژیک به صورت قرضی به تیم سپاهان اصفهان پیوست. امید نورافکن هافبک تیم شارلروای بلژیک با انتقالی قرضی و به مدت یکسال به جمع شاگردان قلعه نویی پیوست. وی سابقه پوشیدن پیراهن استقلال در لیگ برتر را در کارنامه دارد. امید نورافکن (زاده 20 فروردین 1376 در شهرری) بازیکن فوتبال ایرانی می ...
نمایشگاه هفته دولت در خراسان شمالی برگزار نمی شود
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس از بجنورد به نقل از روابط عمومی استانداری خراسان شمالی، علی قلی زاده در کمیته اطلاع رسانی ستاد بزرگداشت هفته دولت در استان بابیان اینکه ارزیابی ها از برگزاری نمایشگاه در سال های گذشته نشان می دهد که نمایشگاه ها با صرف هزینه هایی برگزار می شدند و مخاطب کمی داشتند؛ اظهار کرد: یکی از وظایف ذاتی روابط عمومی در دستگاه های دولتی، اطلاع رسانی شفاف و به موقع از ...
موادغذایی که کودکانتان را باهوش تر می کند
حسی اعصاب ذهن را تضمین کند. مادران می توانند به بچه ها فرصتی بدهند که در این میان مجموعه ای از سبزیجات سبز و روغن سویا را بخورند. غلات غلات که حاوی بسیاری از مواد مغذی از جمله ویتامین های A، B و C هستند، به سلول های نادر و سیستم های حسی کمک می کنند. علاوه بر این، این دانه ها به باعث تقویت نشاط می شوند و فیبر آن ها می تواند به کنترل گلوکز بدن کمک کند. جو دوسر جو دوسر با داشتن ویتامین های E و B و عناصرمعدنی پتاسیم و روی می توانند به تمرینات ذهنی کودکان کمک کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
مستند نامه های شنیدنی رونمایی شد/ پیشنهاد راه اندازی بانک اطلاعاتی دوبله
مستند باعث شد فیلم های زیادی را جمع آوری کنیم، حتی ما از فیلم هایی که ساختار خیلی خوبی نداشتند و قوی نبودند مثل سال های دور از خانه (اوشین) و پدرسالار هم استفاده کردیم، چون دوبله بسیار خوبی داشتند و همین باعث ماندگاری آن ها شده است. توکلی پیشنهادی برای انجمن گویندگان مطرح کرد و گفت: به عنوان یک مستندساز در جمع آوری اطلاعات دوبله آثار علی رغم همکاری عزیزانی مثل آقای مطمئن زاده و برخی از ...
نساجی هنوز مشکل ثبت قرارداد بازیکنانش حل نشده است
بازیکنان جدیدش را از کمیته تعیین وضعیت دریافت کند و به همین دلیل هم حضور این بازیکنان در دیدار هفته اول مقابل گل گهر در هاله ای از ابهام قرار دارد، موضوعی که به شدت باعث ناراحتی کادرفنی و اعضای تیم قائمشهری شده است. از همین رو پس از مشکلات به وجود آمده، فرهاد کوچک زاده، سرپرست تیم نساجی چند روزی است در تمرینات تیم نساجی غیبت دارد و گفته می شود به دلیل مشکلات مالی از سمت خود کناره گیری ...
ماجرای منازعه میان آملی لاریجانی و محمد یزدی
زمینه علی مطهری نماینده مجلس عنوان کرده است: بهتر است روحانیون انتقادات شان را خصوصی مطرح کنند. مطرح شدن این صحبت ها در فضای رسانه ای بر روحیه مردم اثر می گذارد و شائبه رقابت بین آنها - آیت الله یزدی و آیت الله آملی لاریجانی- را ایجاد می کند. از سوی دیگر آیت الله هاشم هاشم زاده هریسی عضو مجلس خبرگان رهبری درباره این اختلاف یادآور شده است: این جدال ها مردم را خسته کرده است. حرف من این ...