سایر منابع:
سایر خبرها
دعواهای خواهر برادری، چگونه باید مدیریتش کنیم؟
قبل با برادر یا خواهرش مشغول دعوا بوده است. هر رابطه پویایی و شرایط خاص خودش را دارد و این در روابط خواهر و برادری کمی شدیدتر است. هرگونه هیجانی که در یک رابطه وجود دارد در رابطه خواهر و برادر ده برابر قوی تر است. می توانید از این موضوع برای تقویت رابطه مثبت فرزندانتان استفاده کنید. رفتار فرزندتان در اختلافات را درک کنید رفتار کودکان هنگام رقابت و کشمکش با برادر و خواهر انعکاسی ...
تاثیر شگفت انگیز معنویت بر درمان بیماری های قلبی
، خودکارآمدی، پاسخ مثبت به مشکل و شبکه های حمایت اجتماعی می تواند پاسخ به بیماری را بهبود بخشند. در مطالعه حاضر به بررسی نقش سه فاکتور محافظتی تاب آوری، سلامت معنوی و حمایت اجتماعی در میزان شدت بیماری قلبی عروقی پرداخته می شود. تأثیر افکار مثبت و تاب آوری اجتماعی بر قلب تاب آوری به صورت اطمینان فرد به توانایی هایش برای غلبه بر تنش، داشتن توانایی های مقابله ای، حرمت خود، ثبات ...
مهارت “نه” گفتن
“نه” بگویید، بیشتر خودتان را دوست خواهید داشت و حس و حال خوب به شما منتقل می شود. چگونه بدون احساس گناه “نه” بگوییم؟ زمانی که دیگران از ما تقاضای چیزی را می کنند،جواب رد دادن یا به بیان بهتر “نه” گفتن سخت ترین کار ممکن است.امکان دارد بخاطر نشکستن دل طرف مقابل و ناراحت نشدن او به درخواستش جواب مثبت دهید و کاری را که می خواهد انجام دهید. 7 راه آسان برای “نه” گفتن ...
روان درمانی چیست؟
بدبینانه تری خواهید داشت. هدف از درمان شناختی، شناسایی تحریفات شناختی است که منجر به این نوع تفکر می شود و جایگزینی چنین افکاری با واقع گرایی و مثبت اندیشی است. درمان شناختی-رفتاری : رویکردی که به عنوان درمان شناختی رفتاری معرفی می شود (CBT) نوعی از روان درمانی است که به بیماران کمک می کند تا افکار و احساسات تأثیرگذار بر رفتارها را درک کنند. CBT معمولاً برای درمان طیف گسترده ای ...
پای متادون به داروخانه ها باز شد؟
وزارت بهداشت البته اعلام کردند که این کار در دو استان پایلوت شده اما گزارش مجریان این طرح نیز مثبت نبود. وی افزود: رفتن داروی مخدر متادون به داروخانه ها و اینکه فرد معتاد برای گرفتن دارو مستقیم به داروخانه برود مستلزم این است که این بیمار قبلش به پزشک مراجعه کند و نسخه بگیرد. رفتن به پزشک از یک طرف برای معتاد هزینه دارد و موجب کاهش تعداد معتادان تحت درمان می شود. به گفته او ...
چگونه می توان طلاق را پیش بینی کرد؟
خود نظر خوب دارند.حتی اگر مراسم ازواجشان به خوبی برگزار نشده باشد ،آنها در مرور این مراسم به جای اشکالات به جنبه های مثبت آن توجه می کنند.در رابطه با یکدیگر هم این شرایط وجود دارد.زوجهای موفق در نگاهی به روابط گذشته خود به جنبه های مثبت با هم بودن توجه دارند. اما وقتی ازدواج موفق نیست،تاریخ دوباره نویسی می شود و این بار حتی بدتر از گذشته تکرار می شود .حالا زن به خاطر می آورد که شوهرش سی ...
عاقلانه انتخاب کن، عاشقانه زندگی کن
بررسی فرآیند های فکری، ذهنی و رفتاری در تعامل با محیط مهم ترین و صحیح ترین انگیزه در انتخاب شریک زندگی آینده باید باشد. مراحل مشاوره قبل از ازدواج مشاوره قبل از ازدواج در چندین مرحله برگزار می شود. در مرحله اول زوجین از نظر رفتاری، خانوادگی، سبک زندگی و تحصیلات مورد بررسی قرار می گیرند که در صورت مثبت بودن وارد مرحله بعدی شده و در این مرحله از لحاظ ذهنی و تفکرات بررسی می شوند ...
11 راز موفقیت در هر کاری که فکرش را بکنید!
خارجی است. روانشناسان برتر دنیا برای رسیدن به موفقیت چه مواردی را توصیه می کنند؟ آیا راهی برای فکر کردن وجود دارد که آن را دانلود کنید تفکر خود را 10 برابر بهبود ببخشید؟ پاسخ مثبت است و آن را رشد ذهنیت و اندیشه است. افراد دو نوع ذهنیت دارند: افراد با ذهنیت ثابت، معمولاً دیدگاه سفت و سختی نسبت به توانایی ها و استعدادهای خود دارند. آنها معتقدند استعدادهایشان ژنتی، ثابت و ...
چگونه با جیغ زدن کودک برخورد کنیم؟
/> پاسخ دکتر پرویز رزاقی، روانشناس خانواده و عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس: مادر عزیز بهترین راه این است که پاسخ مثبت ندهید حتی اعتراض نکنید که چرا جیغ می زنی بهش آرام و با حوصله بگویید می توانی به جای جیغ زدن واکنش بهتری نسبت به هر موضوعی داشته باشی.
تیپ شخصیتی D چیست و چرا مهم است؟
...، باشند. گام های مفیدی که افراد با شخصیت D می توانند برای بهبود کیفیت زندگی خود بردارند شامل حوزه های زیر می باشد: خودگویی مثبت: شناسایی و به چالش کشیدن الگوهای قدیمی و منفی خودگویی می تواند به افراد کمک کند تا درک کنند چگونه این موضوع بر روی تصمیم گیری آن ها، رفتارها و روابطشان تأثیر می گذارد. صرف وقت برای کشف و به کار بردن خودگویی صادقانه و مثبت می تواند عامل تغییری ...
منشور حقوق شهروندی؛ سندی راهبردی در راستای حقوق ایرانیان
قانونگذار با بی توجهی به بُعد فردی شخصیت زن و گنجاندن حقوق وی ذیل عنوان زندگی خانوادگی، کرامت ذاتی زن را تقلیل داده بود. منشور با این رویکرد مثبت و متفاوت و تنها با آوردن یک اصطلاح با بار معنایی قوی، سیاست های دولت را با قدرت بیشتری به سمت نیل به حمایت از حقوق زنان هدایت می کند. در نتیجه این رویکرد در نگاهی ریزبینانه تر می توان منشور را به نقد کشید که چرا زندگی فردی زن را تنها محدود به حقوق بهداشتی ...
مشکلات گوارشی تان را جدی بگیرید و به این نشانه ها توجه کنید
.... یک متخصص تغذیه باید در زمینه های مختلف در امر تغذیه تجربه داشته باشد و بداند چه رژیمی برای شما مناسب است و چه رژیمی به سلامت شما آسیب می رساند. صبر کنید؛ آیا شما هم ازجمله کسانی هستید که دایما به وعده غذایی بعدی خود فکر می کنند؟ اگر پاسخ مثبت است، باید سریعا به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید. اگر به طور مداوم در مورد وعده غذایی بعدی خود فکر می کنید یا وقتی در تختخواب هستید به وعده صبحا ...
چگونه بااضطراب کودکمان رفتارکنیم؟
را مثبت، اما واقعی بیان کنید، به احساسات آن ها احترام بگذارید، اما آن ها را تقویت نکنید، سؤالات سودار نپرسید، ترس و اضطراب را در کودکان تقویت نکنید و کودک را تشویق کنید که اضطراب خود را تاب بیاورد. پرهون با بیان اینکه در مورد مسائل مربوط به کودک خود بیاندیشید و آن ها را به خاطر اشتباهاتشان یا عدم پیشرفت مجازات نکنید، گفت: انتظارات خارج از حد توان از کودکان خود نداشته باشید، تا حد امکان ...
گاهی مردان نیاز به سکوت دارند
دیگری مقایسه نکنید و او را همان گونه که هست بپذیرید، یادآور شد: با ایجاد فضایی سراسر محبت و آرامش، همسرتان را به گفتگو ترغیب کرده و از هر گونه سرزنش و تحقیر همسر خود بپرهیزید زیرا این کار موجب قطع ارتباط کلامی با شما می شود. این روانشناس در پایان گفت: همواره همسرتان را تمجید و نکات مثبت اخلاقی اش را بر زبان بیاورید همچنین با رازداری درباره گفته هایش و گوش دادن به صحبت های او می توانید زمینه جلب اعتماد او را برای مشورت با خود فراهم کنید منبع خبر: تندرست نیوز ...
محدودیت در عرضه به جای کاهش تقاضا سیاست جدید برای مدیریت مصرف غیرقانونی متادون
...: باید ابعاد قضیه را بررسی کنیم و در مورد جزییات اجرای مصوبه تصمیم گیری کنیم. حتما باید شیوه نامه اجرایی و زمان بندی داشته باشیم و حتما باید ابتدا مصوبه پایلوت اجرا شود و بعد به صورت کشوری به اجرا درآید. این مصوبه؛ تصمیم حاکمیتی است و همه باید مطیع آن باشیم رئیس مرکز مدیریت پیوند و امور بیماری های وزارت بهداشت هم هر چند که می گوید ابایی ندارد از اینکه بیان کند شخصا و به عنوان ...
معلمان سکاندار ثبات اجتماعی ، رشد و ترقی جوامع هستند/ هیچ معلمی شغل دوم نامرتبط با کارش را از سر شوق و ...
: انتخاب شغل دوم یا چندم در بین معلمان را نمی توان مقوله ای از سر سوق و علاقه ، اراده آزاد و یا حتی طمع و زیاده خواهی ارزیابی کرد ، چراکه انتخاب معلمی ، به عنوان یک شغل ، یک انگیزه درونی قوی و عشق به ساختن و خلق کردن می خواهد . روانشناس استان ایلام عنوان کرد : تنها چیزی که باعث می شود معلم این عشق ، خلاقیت و انگیزه درونی را با انتخاب شغل دوم به سلاخی بکشد گرفتار شدن در حلقه ...
سیاه و سفید بازی های رایانه ای
کارکردهای مثبت و منفی این دسته از بازی ها از نگاه والدین، مخاطبان این بازی پرداخته است. اینجا یکی از مراکز پخش و فروش بازی های رایانه ای در شهر اصفهان است، بازاری که بر خلاف تصور، مخاطبان آن فقط کودکان و نوجوانان نیستند و از هر سنی برای خرید بازی یا کنسول بازی مورد علاقه در آن حضور یافته اند، با ورود به یکی مغازه ها شاهد هستم مادری همراه با پسر نوجوانش در حال خرید کنسول بازی است، مادر با ...
نشست جی 7؛ تقابل یا تعامل با ایران
پیشنهادی داده بود و پیشنهادهایی را نیز ما ارائه کردیم. همه این پیشنهادها در مورد نحوه اجرای برجام و گام هایی که نیاز است طرفین بردارند برای اینکه اجرای برجام کامل از سوی همه طرف ها اجرا شود، بود و گفت وگوها برای رسیدن به درک بهتر بود. وزیر امور خارجه، گفت وگوی دوجانبه را خوب و سازنده خواند و اظهار داشت: البته بستگی دارد به این که چگونه اتحادیه اروپا بتواند به تعهداتی که در قالب برجام به ...
بهانه گرفتن کودک، خیلی هم بد نیست!
روانشناسی از ابعاد مختلفی به این سؤالات پرداخته و جواب های متعددی برای مراجعان در نظر گرفته است. در ادامه ی مقاله به بررسی بیشتری در مورد کودک بهانه گیر از نظر مشاوران روانشناس پرداخته ایم. علل بهانه گیری کودک بهانه گیری کودک اگرچه در بین بسیاری از کودکان شایع است اما زمینه بروز و شدت آن معمولاً متفاوت است و می تواند علل مختلفی داشته باشد. در کل مجموعه ای از علل فردی و تربیتی باعث بروز ...
موسیقی درمانی کودکان اوتیسم، تاثیراتی که به جا می گذارد
نتایج و تبعات ناخوشایندی نداشته باشد. برای کمک به کودک اوتیسم خود بهتر است همواره با مشاور روانشناس در ارتباط باشید. در ادامه راجع به موسیقی درمانی در درمان اوتیسم بیشتر توضیح داده ایم. انواع روش موسیقی درمانی برای کودکان اوتیسم موسیقی درمانی با دو روش فعال و غیر فعال برای بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. در روش فعال کودک به طور مستقیم با آلت موسیقی کار می کند؛ در این روش ...
اپلیکیشن های گمنام و خطر قلدری سایبری
گروه غرب از نگاه غرب خبرگزاری فارس : بعد از راه اندازی یولو ، اپلیکیشن گمنام شبکه های اجتماعی در ماه می 2019، با وجود عدم یک کارزار بازاریابی گسترده برای آن، تنها ظرف یک هفته در صدر جدول دانلودهای آی تیون جای گرفت. یولو که برای استفاده با شبکه اجتماعی اسنپ چت طراحی شده، به کاربران اجازه می دهد افراد را با ارسال پیام های ناشناس برای آنها دعوت کنند. محبوبیت فراگیر این اپلیکیشن باعث شد که اپلیکیشن ...
احساس غم چیست؟
برای حل احساس غم می تواند شامل: صحبت کردن با یک فرد مورد علاقه تغذیه مناسب ورزش بدنی تمرینات تنفس یا گوش دادن به موسیقی مثبت باشد. بسیاری از بیماری های روانی که با غم همراه است، با روان درمانی نیز می توانند به طور مؤثر درمان شوند. یافتن یک مشاور روانشناس واجد شرایط می تواند به فرد کمک کند چشم انداز مثبت داشته باشد و مهارت های مقابله ای مفید را برای ...