سایر منابع:
سایر خبرها
روایتی تلخ از بیماری ای که در اکثر خانه ها وجود دارد
حاملگی باعث چاقی شان می شود، مصرف استارچ است؛ استارچ به چیپس، سیب زمینی و نشاسته گفته می شود و علت چاق شدن همه افراد چه خانم ها و چه آقایان و نیز افزایش وزن در این افراد این است که مصرف بیش از حد استارچ مانند چیپس و سیب زمینی وجود دارد؛ ضمن اینکه استفاده از شیرین کننده ها مانند نوشابه، آبمیوه و مواد غذایی دیگر که شیرین هستند باعث افزایش وزن می شود. * بسیاری از پرخوری ها ریشه های ...
راه های درمان ناباروری مردان/ از اصلاح سبک زندگی تا جراحی
توان باروری می شود. عوامل دیگر مربوط به سبک زندگی نادرست، مانند بی تحرکی، کشیدن سیگار و قلیان و مصرف مواد مخدر و روان گردان نیز باعث کاهش شدید قدرت باروری می شوند و لازم است این عوامل خطرساز از زندگی فرد حذف شوند. آبادپور با اشاره به پررنگ شدن نقش درمان های دارویی ناباروری مردان در دهه های اخیر گفت: نکتۀ مهم در درمان دارویی ناباروری مردان این است که نیاز به زمان دارد. زیرا فرایند ...
مربیان باشگاه ها حق تجویز رژیم غذایی ندارند
.... حذف نوشیدنی ها در حین ورزش باعث دهیدراته شدن (از دست رفتن آب) بدن، عدم دفع گرما از بدن و بالارفتن حرارت بدن می شود. افزایش حرارت بدن نیز سبب غیرفعال شدن آنزیم ها و اختلال عملکرد آنها شده و در اثر از دست رفتن آب بدن شوک حرارتی ایجاد می شود و در موارد شدید حتی ممکن است به مرگ فرد منجر شود. به گزارش تسنیم ،این متخصص تغذیه ورزشی با اشاره به اینکه تعیین وضعیت و تشخیص کمبودهای تغذیه ای در ...
هر آنچه باید درباره ی سلامت دهان و دندان بدانید
دیگر درمان خشکی مفاصل و عضلات فک استفاده از کمپرس سرد و گرم، تزریق کورتیکواستروئید، استفاده از دارو های ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند آسپیرین و ایبوبروفن، استفاده از دارو های شل کننده عضلانی، استفاده از دارو های ضدافسردگی و استفاده از طب سوزنی روش های پیشگیری از خشکی مفصل فک کاهش سطح استرس و اضطراب و اجتناب از خوردن مواد غذایی سفت که نیاز به جویدن زیاد دارد یا فشار ...
بیماریِ نفس گیرِ قرن را بشناسید
نیز حذف مواد غذایی حساسیت زا است. سیب، کاهش دهنده حملات آسم این متخصص تغذیه خاطرنشان می کند: منیزیم یکی دیگر از ترکیبات مهم برای بهبود و درمان آسم است و در مطالعات انجام شده مشخص شده که ریه های کودکان 11 تا 19 سال که منیزیم کمتری در بدن داشتند، حجم و جریان بازدم کمتری دارد و با یک رژیم غذایی متعادل و متشکل از غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج، تخم کدو و ماهی می توان این مشکل ...
شیوه نگهداری از موی دختران و پسران خردسال
فراوان وجود دارد و نیازمند خونسردی والدین و برخورد منطقی با کودک و مراجعه به متخصص است. ترساندن کودک از بروز مشکلی که برای او پیش آمده است و رفتارهای اطرافیان می تواند سبب آسیب روانی به کودک و بروز مشکل و آسیب های عاطفی و عصبی در او شود. در کنار تمامی موارد، مصرف مواد خوراکی سالم از جمله میوه و سبزیجات تازه، مواد پروتئینی، لبنی، حبوبات و غلات و نوشیدن به میزان کافی آب سبب تقویت تار های ...
ریه؛ گذرگاه حیاتی بدن
-مایع چسبنده درون لوله ها- گرد و غبار، میکروب ها و مواد دیگری را که به ریه ها حمله کرده اند، جمع می کند و هنگام عطسه و سرفه به بیرون رانده می شود. بدن انسان برای حفظ خود به اکسیژن احتیاج دارد. طبق اعلام موسسه ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی، سلول های مغزی تنها پس از 5 دقیقه بدون اکسیژن ماندن، می میرند. بیماری ها و شرایط دستگاه تنفسی در دو دسته قرار می گیرند؛ عفونت ها مانند ...
جوابیه دفترحکیم روازاده به گزارشی مغرضانه
"حداقل باید روزی 8 لیوان آب نوشید” که متأسفانه به یک توصیۀ رایج و عمومی تبدیل شده و برخی از متخصصین تغذیه بر این اصل اصرار دارند اما شواهد علمی معتبری برای حمایت از این توصیه وجود ندارد و طبق نظر حکمای طب سنتی حتی ممکن است نوشیدن این مقدار آب در روز مضر باشد. در طب سنتی، قواعد مهمی برای آشامیدن آب وجود دارد که شایان توجه است. یکی از آنها این است که فرد تنها زمانی که واقعاً تشنه می شود ...
انتقام هولناک خواهرزاده از داییِ مزاحم
خانواده نباید منتظر تمایل خود شخص برای ترک اعتیاد باشند بلکه باید بلافاصله بعد از متوجه شدن با روان شناس ها و مشاوران ترک اعتیاد مشورت کنند. در پرونده قتل دایی نیز این تعلل موجب بروز حادثه ناخواسته شد. این متخصص ترک اعتیاد، خانواده ها را از سرزنش کردن، تنها گذاشتن و حبس فرد معتاد در خانه برحذر می دارد و می گوید: کمبود هایی که باعث کشیده شدن افراد به سمت مواد مخدر می شود تنها مسائل مادی ...
سرگیجه قیمت ها با مداخله دولت در تنظیم بازار/ ضرر گازی ایران از تصمیم زنگنه/ حذف ریال؛ رفرم پولی یا ...
تعرفه رنگ و مواد شیمیایی کاهش یابد، قیمت تمام شده چادر مشکی در بازار کاهش می یابد.وی با بیان این که در 16 ماه گذشته قیمت نخ مورد استفاده در چادر مشکی از 9000تومان به 29 هزار تومان رسیده است، یادآور شد: قیمت عمده مواد اولیه چادر مشکی حدود 400 درصد افزایش یافته است. پای درد دل تنها تولیدکننده چادر مشکی در ایران میرمحمدتقی دانایی هوشیار، مدیرعامل کارخانه حجاب شهرکرد در خصوص ...
آب سرد سوختگی پوست را عمیق تر می کند/ پوسته شدن اطراف ناخن ارتباطی با کمبود کدام ویتامین دارد؟/ بهترین ...
کاهش دهید. در رژیم غذایی می توانید آنتی اکسیدان مصرف کنید، به این منظور میوه جات (شاخص گلایسمی پایین و دارای مقادیر بسیار فیبر و مواد معدنی) و سبزیجات را در غذای خود افزایش دهید. فراموش نکنید دخانیات را ترک کنید تا متابولیسم بدن به حالت اولیه بازگردد و سطوح آنزیم ها و هورمون ها که باعث تشدید سلولیت می شوند، به حالت طبیعی برگردند. از ورزش غافل نشوید و حتما تمرینات هوازی (ایروبیک، پیاده ...
(ویدئو) آبلیمو و عسل؛ معجونی جادویی که زندگی می بخشد!
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی فرارو- مشکلات گوارشی مانند نفخ، گاز معده، سوزش معده و یبوست، برای بسیاری از مردم مشکلات مزمنی هستند که می توانند زندگی روزمره شان را دگرگون کنند. یکی از ساده ترین راه های بهبود این مشکلات گوارشی، نوشیدن روزانه ی آبلیمو و عسل است. لیمو سرشار از پکتین است که برای روده مانند صابون عمل می کند، عمل دفع را آسان تر می کند، سموم بدن را ...
درمان عفونت گوش با یک حبه سیر؟!
از پستانک علائم عفونت گوش برخی از شایع ترین علائم عفونت گوش عبارتند از: درد خفیف یا احساس ناراحتی در داخل گوش احساس فشار مداوم در داخل گوش ترشحات چرک مانند از گوش ناشنوایی این علائم ممکن است پایدار یا مقطعی باشند و در یک یا هردو گوش حس شوند. شدت درد معمولا در عفونت هایی که هردو گوش را درگیر می کنند، بیشتر است. همچنین این احتمال نیز وجود دارد که علائم ...
10 شهریور روش های تشخیص شیر تقلبی از شیر سالم
شیر تقلبی را با این روشها به راحتی تشخیص دهید شیر و سایر محصولات لبنی برای سلامت بدن بسیار مفید است اما در برخی کشورهای خارجی تقلب در زمینه تولید شیر صورت می گیرد که می تواند سبب ابتلای افراد به انواع بیماری های گوارشی، مشکلات قلبی عروقی یا واکنش های شدید آلرژیک شود به همین دلیل باید قبل از مصرف شیر از سالم بودن آن مطمئن شویم. کارشناسان حوزه بهداشت هشدار می دهند در تکنیک های ...
شربتی که دل دردهای شدید و اختلالات تنفسی را درمان می کند
نرم کننده روده ها هم است بنابراین یبوست را از بین می برد؛ شربت بارهنگ و عرق نعناع نقش مؤثری در رفع عفونت های روده ، تهوع، دل درد های شدید و کم اشتهایی با منشأ سردی معده دارد. عظمایی تصریح کرد: شربت بارهنگ و عرق نعناع به با اسپاسم، نفخ، ویروس و میکروب مقابله می کند و عفونت های بدن را از بین می برد؛ شربت بارهنگ و عرق نعناع موجب تولید هورمون هایی مانند سروتونین و نور اپی نفرین می شود که ...
بیماریِ نفس گیرِ قرن را بشناسید
درمان آسم این افراد نیز حذف مواد غذایی حساسیت زا است. سیب، کاهش دهنده حملات آسم این متخصص تغذیه خاطرنشان می کند: منیزیم یکی دیگر از ترکیبات مهم برای بهبود و درمان آسم است و در مطالعات انجام شده مشخص شده که ریه های کودکان 11 تا 19 سال که منیزیم کمتری در بدن داشتند، حجم و جریان بازدم کمتری دارد و با یک رژیم غذایی متعادل و متشکل از غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج، تخم کدو و ...
معجزه های خوردن سیر به صورت ناشتا
...> سیر یکی از آنتی بیوتیک های طبیعی است که خوردن آن انسان را از بسیاری بیماری ها مصون می کند، اما چرا ناشتا؟ در صبح زمانی که معده تان خالی است باکتری ها مقاومت کمتری دارند؛ بنابراین مصرف سیر همچون یک آنتی بیوتیک آن ها را از پا در می آورد و باکتری ها نمی توانند از خود به خوبی دفاع کنند. همچنین مصرف سیر به صورت ناشتا باعث می شود مواد مغذی موجود در آن به راحتی و هرچه بیشتر جذب بدن شما شود. سیر سرشار از ...
خواص چای یاسمن که از آن ها زیاد نشنیده اید
صادر شد. این چای به روش های مختلف درست می شود. می تواند بصورت فله آماده شود یا بصورت چای کیسه ای مصرف شود.برخی برگ ها رول می کنند و به شکل های مختلف در می آورند، همانند” یاس مرواریدی” که معمولا از دو غنچه و یک برگ چای آماده می شود. صرف نظر از شکل ،کلیه انواع چای قبل از تبدیل شدن به چای یاسمن می بایست عطر دار شوند. راه های مختلفی برای این کار وجود دارد؛ از ترکیب فیزیکی ساده گرفته تا ...
دانستنی های منحصربه فرد درباره شیوه نگهداری از موی دختران و پسران خردسال
نیازمند خونسردی والدین و برخورد منطقی با کودک و مراجعه به متخصص است. ترساندن کودک از بروز مشکلی که برای او پیش آمده است و رفتارهای اطرافیان می تواند سبب آسیب روانی به کودک و بروز مشکل و آسیب های عاطفی و عصبی در او شود. در کنار تمامی موارد، مصرف مواد خوراکی سالم از جمله میوه و سبزیجات تازه، مواد پروتئینی، لبنی، حبوبات و غلات و نوشیدن به میزان کافی آب سبب تقویت تار های موی کودک می شود. ...
درمان درد مفاصل با یک برنامه غذایی
خود قرار داده اند درد مفاصل آنها کاملاً برطرف و موجب بازسازی غضروف مفصلی، شده است. وی تصریح کرد: یکی دیگر از مواد غذایی که تأثیر بسیار زیادی بر کاهش درد مفاصل دارد شیر سویا است و افرادی که نسبت به مصرف شیر گاو حساسیت دارند می توانند این ماده غذایی را در رژیم غذایی خود قرار دهند. شیر سویا به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان از خواص ضدالتهابی برخوردار بوده و باعث محافظت از مفاصل خواهد شد. نژادی ...
بیماری که علائم هشداردهنده ندارد
...: حسین انصاری، متخصص مغز و اعصاب ،درباره عارضه سکته مغزی اظهار کرد: زمانی که سکته مغزی اتفاق می افتد خون رسانی به بخشی از مغز دچار اختلال خواهد شد. مغز دارای رگ های خونی است که توسط مواد غذایی که دریافت می کند، می تواند به درستی فعالیت کرده و موجب هدایت بدن شود. البته این نوع بیماری در بزرگسالان به دلیل بالا رفتن سن و وجود بیماری های دیگری بیشتر اتفاق می افتد اما استثنا در سنین پایین هم ...
فواید بی نظیر شربت زنجبیل
رفع عفونت مجاری ادرار و التهاب مثانه دارد همچنین وجود ویتامین های A، C، E باعث ایجاد خاصیت آنتی اکسیدانی و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. او تصریح کرد: نوشیدن این شربت به هیچ عنوان به زنان باردار پیشنهاد نمی شود اما برای رفع تهوع ناشی از بارداری، می توانند مقدار کمی زنجبیل را به تنهایی بعد از غذا میل کنند همچنین افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند باید از مصرف همزمان ...
ماهی های حساسیت زا کدامند؟
حساسیت در مناطقی که ماهی یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی باشد مانند اسکاندیناوی و بخش های از آسیا بیشتر دیده می شود. این آلرژی ممکن است نه تنها با خوردن ماهی بلکه با لمس کردن آن یا مصرف غذا هایی که در آن از محصولات جانبی ماهی استفاده شده است، نیز ایجاد شود. به طور کلی حساسیت ها ناشی از پاسخ غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن به یک عامل تحریک کننده آلرژی است، به این ماه آلرژن یا ماده آلرژی زا گفته می شود. عامل ...
اگر عاشق بوی چسب و بنزین هستید، بخوانید
و حتی رنگ های روغنی را از طیف اختلال پیکا دسته بندی کرده اند. افراد مبتلا به اختلال پیکا، به مصرف مواد غیرخوراکی علاقه مند هستند که دربرخی موارد سبب ابتلای آن ها به انواع بیماری ها و درمواردی مرگ به دلیل مسمومیت خونی و خونریزی داخلی از اعضای بدن می شود. اختلال پیکا در اثر نوعی جهش ژنتیکی به وجود می آید و بیشتر میان کودکان، زنان باردار و افراد دچار استرس غیرقابل کنترل مشاهده ...
شربتی که شما را از شر سردردهای میگرنی خلاص می کند
شربت باعث تقویت دستگاه گوارش، بهبود هضم غذا و رفع درد معده می شود. همچنین برای افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر (ABS) مفید بوده و موجب پیشگیری از تهوع و استفراغ می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: ویتامین های A، E، C، کاتچین، لینالول و پنتوتنیک در این شربت باعث ایجاد خاصیت آنتی اکسیدانی می شود که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و آن را در برابر اثر رادیکال های آزاد محافظت می ...
بیماری های خود را با انجیر درمان کنید
ضعف نیروی آمیزش است، برطرف می نماید. انجیر سیاه در پیشگیری از ابتلا به سرطان نقش مهمی دارد. مصرف این میوه رشد سلول های سرطانی را کاهش داده از بروز سرطان روده جلوگیری می کند. همچنین این میوه به دلیل داشتن فیبر بالا، از بروز سرطان سینه نیز جلوگیری می کند. تفاوت انجیر سیاه و انجیر زرد از نظر خواص و میزان مواد غذایی مختلف مانند انواع ویتامین ها، املاح معدنی، قند ...
درمان گلو درد: انواع روش های موثر و فوری برای رفع گلو درد در خانه
گلو درد در نتیجه سرماخوردگی، حساسیت و وجود التهابات در بدن به وجود می آید. راه های مختلفی برای درمان گلو درد در خانه و یا به وسیله دارو وجود دارد اما هیچ چیزی مانند یک لیوان چای برای درمان گلو درد موثر نیست؛ به ویژه اگر از مواد طبیعی تهیه گردد. وقتی گلو دچار التهاب می شود، متورم شده و درد می گیرد. سرماخوردگی و ورود باکتری ها و ویروس های عفونی و حتی آلودگی هوا باعث گلو درد می شود. گاهی ...
عمل لابیاپلاستی واژن، نحوه انجام
...> استعمال دخانیات خطر عوارضی را در حین و بعد از عمل شما ایجاد می کند. این امر باعث کاهش بهبودی زخم و افزایش سرعت عفونت می شود. بنابراین تقریباً همه جراحان پیشنهاد می کنند که حداقل شش هفته قبل و بعد از عمل، کلیه بیماران سیگار و نیکوتین استفاده نکنند. علاوه بر این، نوشیدن الکل، اضافه وزن و مصرف مواد مخدر به دلایل پزشکی یا سایر موارد، خطر عارضه را افزایش می دهد. به همین دلیل، باید سعی کنید قبل از انتخاب عمل جراحی، تا حد ممکن سالم باشید. ...
علل ناباروری زوجین، چیست و چه درمان هایی دارد؟
مورد مکمل ها سوال کنند. ورزش: ورزش بیش از حد و یا بسیار کم می تواند منجر به مشکلات باروری شود. عفونت های مقاربتی (STI): کلامیدیا می تواند به لوله های فالوپ در خانم آسیب برساند و باعث ایجاد التهاب در اسکروتوم مرد شود. برخی از STI های دیگر نیز ممکن است باعث نازایی شوند. قرار گرفتن در معرض برخی مواد شیمیایی: برخی از سموم دفع آفات، علف کش ها، فلزات، مانند سرب و حلالها در مردان و زنان ...
میگرن: علائم، پیشگیری و درمان
کمپرس سرد یا استفاده از فشار در مناطق دردناک 3. مصرف داروهای مسکنی مانند آسپرین، استامینوفن، ایبوپروفن، کتورولاک یا ناپروکسن یا مصرف داروهایی مانند آلموتریپتان، التریپتان، فروواتریپتان، ناراتریپتان، ریزاتریپتان و سوماتریپتان که به تنگ شدن عروقی خونی کمک می کنند. ارگوت ها نیز ممکن است در درمان درد میگرن مؤثر باشند. 4. استفاده از داروهایی برای درمان دیگر علائم میگرن مانند تهوع و ...