خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا تعریق موجب کاهش وزن می شود؟
جلسات ورزشی روزانه خود می توانید معیارهای دیگری مانند مسافت طی شده یا سنگینی وزنه ها را مد نظر قرار دهید. تا چه اندازه با گرما سازگار می شوید. میزان تعریق شما زمانی که با ورزش در گرمای بیشتر سازگار می شوید، افزایش می یابد. این چیزی است که خنک شدن کارآمدتر بدن و تداوم تمرینات ورزشی را امکانپذیر می کند. زمانی که به انجام ورزش در گرما عادت کنید، بدن شما اساسا سیستم تهویه خود را سریع تر ...
راز وزن کم کردن 70 کیلویی یک زن چاق + عکس
شده بود. او هر روز سر راه رسیدن به محل کار خود کالباس، تخم مرغ و مواردی مشابه را خریداری می کرد و می خورد مدتی بعد سر کار او حداقل یک پرس سیب زمینی پنیری دو نفره سفارش می داد و البته میان وعده های دیگری نیز می خورد. فست فود ها از جمله غذا های محبوب وی محسوب می شدند و او عادت داشت مرتبط کیک و دونات و پیراشکی های چرب بخورد. این رژیم غذایی به مرور باعث افزایش وزن شدید وی شد و فشار خون و ...
خودداری یک ملی پوش از بازگشت به ایران
...: یک ورزشکار ایرانی رشته تیروکمان که برای مسابقات، به هلند اعزام شده بود از بازگشت به کشور خودداری کرده است. رئیس فدراسیون تیروکمان گفت: پوریا جلالی پور (ورزشکار پارالمپیکی تیروکمان) با وجود تلاش ما تمایلی برای بازگشت به ایران ندارد و رحیمی جایگزین او در بازی های پارالمپیک 2020 توکیوست. وی برای مسابقات بین المللی در هلند به سر می برد. شعبانی بهار در خصوص ...
افتتاح خانه پیشکسوتان کار ارزشمندی است/ امیدوارم انصاری فرد در پرسپولیس موفق شود
شعارسال : سرپرست پیشین باشگاه پرسپولیس تهران گفت: انصاری فرد باید از مشاورین کارکشته در بخش های ورزشی، اقتصادی، حقوقی و مالی استفاده کند . بهروز منتقمی، سرپرست پیشین باشگاه پرسپولیس که در مراسم افتتاح خانه پیشکسوتان و تجلیل از محمد نصیری، پیشکسوت وزنه برداری، حضور پیدا کرده بود اظهار داشت: اقدامی بود که باید زودتر انجام می شد اما تدبیری که اندیشیده شد بسیار خوب است و باید از کار استقبال کرد. محلی که در نظر گرفته شده با شأن پیشکسوتان که از سرمایه های بزرگ هستند همخوانی دارد. امیدوارم برنامه ریزان این کار که ص ...
سلطانی فر همه تلاش خود را برای رشد ورزش انجام می دهد/ باید دوستی و وحدت ملی مان را زیادتر کنیم
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ فرامرز ظلی، پیشکسوت فوتبال که در مراسم تجلیل از محمد نصیری، پیشکسوت وزنه برداری حضور پیدا کرده بود، در گفتگو با خبرنگار برنا اظهار داشت: زندگی گرمی دل های به هم پیوسته است تا در آن دوست نباشد همه درها بسته است. ما باید دوستی و وحدت ملی مان را زیادتر کنیم و تنها شاهد این مراسم سالی یکبار نباشیم. از صندوق تشکر می کنم خصوصا الان که آقای ابطحی تشریف آوردند واقعا یک ...
آئین های عزاداری حسینی در همدان
...، نماز را در مسجد جامع می خوانند و به عباسیه و یا حسینیه باز می گردند و روز عاشورا نیز عزاداری آن ها به همین منوال ادامه می یابد. او بیان کرد: هنگام نماز ظهر نیز در نزدیکی مسجد در خیابان می نشینند و نماز می خوانند چراکه برای یک سقا هیچ چیز مهمتر از ترک محرمات و انجام واجبات نیست. این کارشناس فرهنگی همچنین افزود: روز عاشورا نیز پس از بازگشت از برگزاری آئین عزاداری به ...
در اینستای ستاره های خارجی؛ عجیب و غریب تر از بیلی ایلیش داریم؟!
اوقات عکس هایی به اشتراک می گذارند که جنجال بسیاری به راه انداخته و خبرساز می شوند، توجه رسانه ها و مردم به آن ها جلب می شود و شهرت بیشتری نیز برای آن ها به ارمغان می آورند. در این سری مطالب ما سعی داریم به طور هفتگی گزیده ای از عکس های چهره های محبوبتان را با شما به اشتراک بگذاریم. رابرت پتینسون روی جلد مجله ی ورایتی . زندایا در فوتوشوت مجله ی گاراژ . زندایا هفته ی گذشته 23 ...
چراغ کبریت سازی رو به خاموشی می رود
سالی می گذرد و این بار باز هم تبریز پیش گام در رونق این صنعت می شود و برادران خویی به عنوان رقیبی جدی برای حاج تقی کبریت ساز وارد میدان می شوند تا با راه اندازی کارخانه ممتاز و با دارا بودن ماشین آلات به روز، موجب کسادی کسب و کار توکلی شوند هر چند طولی نمی کشد تا هر دو کارخانه دوشادوش یکدیگر به وزنه ای برای صنعت تبریز و کشور تبدیل می شوند. توکلی و ممتاز هر دو سال های سال در کنار چندین ...
اعلام برنامه تمرینات امروز استقلال
به گزارش مدال ، تمرین پنجشنبه استقلال در دو نوبت برگزار می شود. استقلالی ها که چهارشنبه را تعطیل بودند، امروز از ساعت 9 صبح در سالن وزنه، تمرین بدنسازی انجام می دهند. تمرین عصر استقلال هم مرور برنامه های تاکتیکی این تیم است که از ساعت 18 در مجموعه ورزشی انقلاب دنبال خواهد شد. بیشتر ببینید: ناگفته های سرمربی اسبق استقلال از حضور ستاره منچستر و آ اس رم در ایران ...
اسامی 17 وزنه بردار ایران در فهرست پیکارهای جهانی ثبت شد
فدراسیون جهانی وزنه برداری فهرست اولیه وزنه برداران شرکت کننده در مسابقات قهرمانی جهان تایلند را اعلام کرد. این فهرست شامل ترکیب 12 نفره وزنه برداران (نفرات اصلی و ذخیره) است که البته در کنگره فنی مسابقات، تیم ها موظف هستند نام 10 وزنه بردار نهایی را اعلام کنند. تیم ایران در این فهرست و در بخش مردان 12 نفر و در بخش زنان 5 نفر را معرفی کرده است. اسامی وزنه برداران ...
کردستان مستعد احداث بهترین پیست های اسکی کشور است
در شهرستان سروآباد نیز پیست اسکی برای ورزشکاران و عموم مردم احداث کنیم. اسماعیل پورجعفری افزود: نزدیک به دو سال است که در شهرستان های سقز و بیجار اردوهای استعداد یابی برای رده سنی 6 تا 12 سال با امکانات خود هیات برگزار می کنیم تا بتوانیم استعداد های اسکی استان را کشف و آنها را پرورش دهیم. وی در ادامه خاطرنشان کرد: تقریبا 10 سال پیش اداره راه و شهرسازی پیست نسار بیجار را ...
نازپرورده ها علیه پرسپولیس
محرومیت پرسپولیس از جمع سرخپوشان جدا شد و یک فصل بسیار ناموفق را در لیگ لهستان پشت سر گذاشت. او سپس تصمیم به بازگشت گرفت. ابتدا هواداران علیه اش جبهه گرفتند، اما خیلی زود همه چیز فراموش شد و وقتی یک کمدین استقلالی به تمسخر او پرداخت، بسیاری از طرفداران پرسپولیس به شدت از احمدزاده دفاع کردند. همین سیاست احساسی و نادرست باعث شد فرشاد دوباره به مسیر غلط قبلی برگردد و حاشیه های جدیدی بسازد. در ...
آخرین جزئیات از توافق چشمی با استقلال
به گزارش خبرنگارشمانیوز و به نقل از جام نیوز: مدیربرنامه روزبه چشمی مدافع ملی پوش فصل گذشته استقلال تهران امروز برای بازگشت این بازیکن به تیم با امیرحسین فتحی، مدیرعامل این باشگاه گفت و گو کرد. او درباره دیدارش با مدیرعامل آبی پوشان گفت: امروز دیداری خوبی با آقای فتحی داشتیم اما هنوز مدت زمان عقد قرارداد رسمی مشخص نیست. او ادامه داد: واقعا مشخص نیست شاید یک دقیقه دیگر قرارداد رسمی را امضا کنیم شاید هم چند روز دیگر. روی بعضی از مسائل مذاکره کردیم و اگر نهایی شود قرارداد منعقد می شود. ...
معاون وزارت ورزش: مولایی همچنان ملی پوش ایران است
معاون فرهنگی وزارت ورزش و جوانان گفت: سعید مولایی می تواند همچنان ملی پوش ایران در تمام رویدادهای بین المللی و المپیک باشد و هیچ مشکلی برای بازگشت او به کشور وجود ندارد. عبدالحمید احمدی در حاشیه مجمع فدراسیون تیراندازی با کمان در جمع خبرنگاران، در باره موضعگیری سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا نسبت به سعید مولایی، اظهار داشت: همه اینها همان شواهدی است که پیش از این درباره آن صحبت کردیم و ...
محرمی: آقایانی که جلیقه نجات هواپیما می دزدیدند حالا در فوتبال پست گرفته اند
فوتبالی هستی از شرایط امروز پیشکسوتان بی خبر باشی و فقط بگویی رئال و بایرن را می آورم. این مطلب را هم از دست ندهید: خودداری یک ملی پوش از بازگشت به ایران 43503 کد خبر 1296541
بررسی شیائومی می بند 4
حفظ کرده است. این کلید در قسمت پایین نمایشگر می بند 4، عملکرد کلید هوم را دارد و درصورت لمس آن، کاربر به صفحه ی اصلی یا همان واچ فیس اصلی هدایت می شود. تکرار طراحی گذشته؛ بازگشت به نمایشگر تخت تغییرات قابلیت های فنی می بند 4 سبب شده این دستبند هوشمند سلامتی در مقایسه با نسل گذشته کمی ضخیم تر و افزایش ضخامت ماژول اصلی می بند 4 باعث شده وزن نسل جدید دستبند هوشمند شیائومی نیز دو ...
راهکارهای اورولوژیست ها برای درمان اختلالات نعوظ
شفاآنلاین سلامت جنسی بسیاری از مردان جوان از پزشکان خود برای حل این مشکل تقاضای تجویز دارو میکنند اما این راه حل ثابت نبوده و مشکل را موقتا برطرف می سازد. به گزارش شفاآنلاین ، 6 نکته کاربردی که اورولوژیست ها برای درمان cure اختلال نعوظ پیشنهاد می کنند با توجه به ظهور گوشی های هوشمند و اینترنت، مردان ممکن است خود را بیشتر تحت فشار قرار دهند تا شبیه آن چه که جامعه از آنان ...
کروکودیل؛ غول گردشگری و تجارت ملایر
، بزرگترین مزرعه پرورش کروکودیل کشور در شهرستان ملایر واقع در روستای گوراب احداث و راه اندازی شد و امروز به مرحله ای رسیده است که به گفته مدیر این طرح روزانه پذیرای 500 تا 650 بازدید کننده است؛ افقی روشن پیش روی صنعت گردشگری و اقتصادی ملایر و استان همدان که با ورود کروکودیل مهیا شد. تا جایی که سازمان جهاد کشاورزی استان بر آن شد تا تور رسانه ای را تدارک و برای بازدید از این واحد و ...
کسب 34 سهمیه پارالمپیک 2020 توسط ورزشکاران ایران
هادی رضایی اظهار داشت: تاکنون 34 سهمیه ورودی بازیهای پارالمپیک 2020 توکیو را در رشته های وزنه برداری، تیروکمان، تیراندازی، قایقرانی و تکواندو کسب کردیم که امیدوار به کسب دو سهمیه دیگر توسط جودوکاران نابینا و کم بینا در مسابقات جهانی قزاقستان هستیم. وی گفت: چون سیاست کمیته ملی پارالمپیک اعزام کاروان کیفی و مدال آور به بازیهای پارالمپیک 2020 توکیو است، بنابراین تنها کسانی پس از کسب سهمیه به ...
بوژیدار و رفقا در بازگشت به تمرین پرسپولیس
دروازه بان کروات پرسپولیس در پایان تعطیلات به تمرینات این تیم بازگشته تا در رقابت برای ادامه فصل قرار گیرد.
مسابقات دوومیدانی کارگران استان قزوین برگزار شد
100 متر نادر عبدی، محمدرضا فرهاد و مسلم شیرزاد، در ماده 400 متر مجتبی ولی بیگی، محمدرضا نجفیان و محمد نوری، در ماده هزار و 500 متر فرض الله رستمی، حمید قمری و اکبر سلطانی و در سه هزار متر فرض الله رستمی، حامد ایرانخواه و یونس کیایی اول تا سوم شدند. در ماده 2 هزار متر نیز محمود محسنی، محمد وهابی و اکبر برزگر، در پرش طول میثم عبدالله پور، روح الله سهرابی و وحید نصری و در پرتاب وزنه امیرحسین خمسه، رسول شهسواری و فرهاد شافعی به عنوان های برتر دست یافتند. 6101 انتهای پیام ...
90 ساله اما ستاره؛ نمی خواهیم بمیریم!
....در میان آنها تونی هارتلی، مرد 71 ساله انگلیسی که البته تنها خارجی این باشگاه نیست، راگبی را راه حلی برای دوستی با بازیکنان ژاپنی این باشگاه می داند. هارتلی توضیح داد: در توکیو بودم که دیدم فردی لباس باشگاه راگبی فوواکا 1948 را بر تن دارد که این سال تولد من است، بنابراین من کنجکاو شدم در مورد این باشگاه بیشتر بدانم. این باشگاه قدیمی ژاپنی محل لذت و حضور افرادی از همه گروه های سنی شده است؛ آنهایی که به گفته خودشان می خواهند تا آخرین لحظه عمرشان مبارزه کنند. ...
بی قراری کاکوهای دوست داشتنی برای صعود
لیگ برتر اما اکنون شش سال گذشته و آنها در پایان لیگ سیزدهم که سقوط غم انگیزی داشتند، تا به امروز موفق به عبور از راه سخت لیگ آزادگان برای دستیابی به امتیاز صعود نشده اند. فجر در روزگاری که در سطح اول حضور داشت ستاره های نامداری همچون مهدی رحمتی، مهدی رجب زاده، مهرزاد معدنچی، علی علیزاده، سیاوش اکبرپور، رضا حقیقی و... را به فوتبال ایران معرفی کرده است اما از روزگار هیجان انگیز فجرسپاسی و شر و شور ...
تصاویر/ آیین علم گردانی مردم اراک
روستای انجدان از توابع شهرستان اراک، علم هایی را که نمادی از پرچم حضرت ابوالفضل العباس (ع) است را داخل محله های روستا می گردانند و به درب منزل بزرگ هر طایفه که می رسند از خداوند متعال برای افراد آن طایفه طلب سلامتی و برای گذشتگان آن ها هم طلب مغفرت می نمایند. در ضمن در مسیر راه شعر معروف محتشم کاشانی در رثای امام حسین(ع) (باز این جه شورش که در خلق عالم است، باز این چه نوحه وچه عزا و چه ماتم است) را می خوانند و نهایتاً این علم ها را به تکیه های روستا جهت مراسم روزهای تاسوعا و عاشورا منتقل می کنند. ...
درخشش دختران وزنه بردار خراسان رضوی در المپیاد استعدادهای کشور
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز خراسان رضوی، به نقل از پایگاه خبری اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی، دومین دوره رقابتهای المپیاد استعدادهای برتر کشور در رشته وزنه برداری دختران، با شرکت 117 وزنه بردار از 26 استان به میزبانی سالن آزادی سنندج برگزار شد. در این دوره از مسابقات تیم خراسان رضوی به مقام نایب قهرمانی رسید و تیم های کردستان و اصفهان به ترتیب اول و سوم شدند. سیده غزاله ...
سیر و تفحصی در مشروطیت و پس از آن/ به قلم دکتر علی اکبر ولایتی
انسان چنان تحت تأثیر جاذبه ها و دافعه های شیطانی قرار می گیرد و از توان می افتد که به هیچ وجه امکان ادامه راه و تقرب به جوار حق را نخواهد یافت و انسان منهای حق همچون قطره منهای دریاست و به حساب نمی آید و انسان در رابطه با کلیت جهان است که معنا می یاید و گرنه میمون آقای داروین و یا خنزیر آقای فروید است و آن ها به دور و بر خود نگاه کردند و این نظریه را دادند و نباید سرزنش شوند هردو کوری بودند که دست به ...
لژیونرهای دقیقه 90
تیم ملی ایران بعد از درخشش زیادی که در تیم هیرنوین هلند داشت تبدیل به یکی از ستاره های مطرح فوتبال ایران شد. این درخشش اما او را به آنچه که در تیم ملی ایران به دنبالش بود نرساند. خود گوچی هم در سال های اخیر افت کرد و مرتب باشگاه عوض کرد. اما انتقال آخر او متفاوت است. گوچی بعد از پشت سر گذاشتن دوره های ناموفق در تیم هایی مثل آپوئل نیکوزیا و اف سی سیدنی به لیگ هلند بازگشت تا برای تیم پی ای سی زووله ...
جیب دو مدل جدید از رانگلر 2020 را معرفی کرد +تصاویر
37240 دلار قیمت گذاری شده اند. جیم موریسون به عنوان یکی از مدیران این خودروساز آمریکایی گفته است: خودروهای سفارشی یک راه عالی برای ارتباط بیشتر جیپ با مشتریان و پاسخگویی به نیازهای آن ها می باشند. رانگلر ویلیز ادای احترامی به اولین جیپ بوده و رانگلر بلک اند تن نیز ظاهری منحصربه فرد را با سقفی برنزی ترکیب کرده است. ما به هر دوی این خودروها افتخار می کنیم. رانگلر بلک ...
سوال مهم از کیانوش رستمی!/ هت تریک ناکامی یا تکرار تجربه خوش ریو؟
به گزارش سرویس ورزشی جی پلاس، تافته جدا بافته وزنه برداری ایران در آستانه رقابت های جهانی تایلند به شیوه قبلی به آماده سازی اش جهت حضور در مسابقات ادامه داده است. او برای مسابقات پاتایا که چندی دیگر برگزار می شود، اخیرا به اردوی تیم ملی پیوسته اما همچنان جدا از سایر ملی پوشان تمرین و رکوردگیری می کند. این نخستین بار نیست که وزنه بردار دسته 94 کیلوگرم چنین رویه ای را پیش می گیرد. رستمی ...
هماهنگی برای برگزاری با شکوه تجمع بزرگ عاشوراییان در رشت
خالص کردن رفتار و کردار را نخستین ویژگی پیمودن راه امام حسین(ع) دانست و افزود : باید برای رضای خدای متعال و سیدالشهدا(ع) عزاداری کرد. وی بر خرافه زدایی از عزاداری ها تاکید کرد و گفت : دشمنان به دنبال بدعت گذاری در عزاداری های ماه محرم هستند که تبلیغ آرایش تاسوعایی و عاشورایی برای زنان نمونه ای از این تبلیغات سوء است. امام جمعه رشت خواستار فرهنگ سازی در خصوص پوشش بانوان در سوگواری ها شد و ...
