خانه
افزایش شدید "سکته های قلبی" با مصرف "نوشابه های گازدار قندی و بدون قند"
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های درمان عرق کردن کف دست و پا
تعریق تان می کاهند. یک رژیم غذایی سالم باعث حفظ تعادل مواد مغذی در بدن می شود، اما یک رژیم غذایی ناسالم این تعادل را به هم می زند و هم از نظر جسمی و هم از جنبه ی روحی و هیجانی تبعات منفی دارد. عدم تعادل مواد مغذی در بدن منجر به بیماری های مزمن، افزایش وزن، اضطراب و البته تعریق زیاد می شود. رعایت نکات ساده ای مانند اجتناب از مصرف کافئین زیاد و نوشابه های الکلی و غذاهای تند و ادویه دار و چرب ...
اگر سرگیجه دارید این 4 گروه غذایی را نخورید
که در هنگام سرگیجه از مصرف 4 گروه عمده غذایی اجتناب کنید: غذاهای شور: یک رژیم غذایی با سدیم بالا، با بهم زدن تعادل مایعات بدن، می تواند افزایش خطر ابتلا به سرگیجه را شعله ور کند. این در حالی است که یک چهارم قاشق چای خوری نمک، حاوی 600 میلی گرم سدیم است؛ یعنی بیش از یک سوم میزان نیاز روزانه یک فرد بزرگسال به سدیم. از آنجایی که تمامی غذاها به طور معمول حاوی سدیم هستند، نمک بیش از حد ...
ایرانی ها 4 برابر متوسط جهانی نوشابه گازدار می نوشند
سلامت نیوز : نوشابه های گازدار حاوی کافئین است که موجب بروز اضطراب، فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب و افزایش کلسترول خون می شود، ویتامین ها و مواد معدنی را می سوزاند و موجب ابتلا به سرطان می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،با خواندن این مطالب به فکر فرو می روید که این حرف ها درست است یا نه؟ افراد زیادی را می شناسید که در طول عمرشان نوشابه مصرف کرده اند و ...
بازار داغ گیاهخواری
) برای نخستین بار به امتحان یک ماهه رژیم کاملا گیاهی پرداختند (در کمپینی موسوم به وگانری)، به رقم 250 هزار نفر از 190 کشور جهان رسید که تاکنون سابقه نداشته است. اما شاید مهم تر از همه این مسائل داستان کوکاکولا باشد. کوکاکولا که بیش از 150 سال با موفقیت فرمول نوشابه معروف خود را حفظ کرده است، در پی جهش چشمگیر گیاهخواران، اعلام کرد که به جز نوشابه فانتا، سایر محصولات، فاقد هرگونه محصولات حیوانی هستند ...
چند خوردنی که در مصرف آنها با دارو باید احتیاط کرد
کافئین سخت شده و شخص ممکن است با پیامدهایی مانند تپش قلب و اختلال خواب مواجه شود. چای سایر نوشیدنی های حاوی کافئین مانند چای سیاه و سبز و نوشابه نیز از این قاعده مستثنی نیستند و به همین خاطر باید از مصرف آن ها همراه با داروها پرهیز کرد. اسید تانیک موجود در چای مانعی جدی برای جذب بسیاری از مواد موجود در دارو مانند آهن محسوب می شود. اگر دارو با این نوشیدنی ها مصرف شود ...
برای بسته بندی غذای نذری از این ظروف استفاده کنید
و مصرف مواد غذایی داغ در کوتاه مدت مورد استفاده قرار گیرد. دکتر محمدی خاطر نشان کرد: از نگهداری ظروف پلیمری حاوی مواد غذایی چرب به مدت طولانی در معرض نور خورشید و دمای بالا خودداری شود چرا که پدیده مهاجرت مواد شیمیایی به داخل ماده غذایی تسریع می شود. وی متذکر شد، ظروف آب معدنی و نوشابه ها از جنس پلی اتیلن ترفتالات می باشند که دارای استالدئید محبوس در ساختمان خود دارند و یک بار مصرف بوده ...
بخور نخورهای فشار خونی ها
به گزارش بهداشت نیوز نوشیدنی های حاوی کافئین از قبیل قهوه، چای و نوشابه های گازدار، سبب افزایش فشارخون می شوند، می توانید به جای آن ها از انواع چای و دم کردنیهای گیاهی یا دوغ کم نمک استفاده کنید. کرفس، پیاز، سیر، شنبلیله، چای سبز، خرما، گلابی، زیتون، تره فرنگی، سویا، گوجه فرنگی، گریپ فروت و لیموترش می توانند بطور طبیعی فشار خون را کاهش دهند. مصرف این مواد غذایی اصلا به معنای ...
7 افزودنی غذایی که باید از آنها پرهیز کرد
، غذاهای کم کالری، نوشیدنی ها و داروهای مایع وجود دارند برای کاهش میزان قند و کالری مصرفی استفاده می شوند. اما گاهی اوقات مصرف شیرین کننده های مصنوعی در مقایسه با شکر می تواند حتی به افزایش وزن بیشتر منجر شود. شیرین کننده های مصنوعی زیر نام هایی مانند آسپارتام، سوکرالوز، ساخارین، اسسولفام پتاسیم قابل شناسایی هستند. مصرف شیرین کننده های مصنوعی می تواند به سردرد و سرگیجه منجر شود و برخی از آنها ...
مافیای دخانیات در مجلس و دولت وجود دارد
قضاییه حضور دارند و راهکارهای برطرف کردن یا کنار گذاشتن و مبارزه با مصرف در آن تعریف شده است که بهترین راه مبارزه به ویژه برای نسل جوان آگاهی دادن نسبت به مضرات سیگار در حوزه سلامت است. وی در پاسخ به این سوال که با توجه به این اقدامات فکر می کنید مصرف سیگار در جامعه کمتر شده، گفت: خیر، تا امروز در مصرف سیگار نتوانستیم سیر نزولی داشته باشیم بلکه این منحنی به سمت بالاست؛ باید شفاف صحبت ...
مرگ زودرس با مصرف نوشابه
...: افرادی که به طور مداوم نوشابه مصرف می کنند بیشتر در معرض مرگ زودهنگام قرار دارند که این روند در نوشیدنی های حاوی شیرین کننده مصنوعی و قند نیز مشاهده می شود. البته کارشناسان اظهار داشتند این مطالعه نمی تواند تاییدکننده نقش مصرف نوشابه در افزایش خطر مرگ باشد، اما یافته های به دست آمده در راستای اقدامات عمومی برای کاهش مصرف نوشابه است. این یافته ها در مورد نوشابه های حاوی قند تاکیدی بر ضرورت کاهش مصرف این نوع نوشیدنی و جایگزین کردن آن با نوشیدنی های سالم تر است. ...
رژیم غذایی در بارداری، پاسخ به سوالات متداول
زودرس وجود دارد. طبق آخرین تحقیقات، مصرف کمتر از 200 میلی گرم کافئین در روز باعث سقط جنین یا زایمان زودرس نمی شود. پس بهتر است بدانید، یک استکان 180 تا 200 میلی گرمی قهوه 70 تا 140 میلی گرم کافئین دارد. شکلات، چای و نوشابه های سرد نیز سایر منابع کافئین هستند. 11. چگونه می توان در دوران بارداری برنامه غذایی سالمی داشت؟ برای داشتن برنامه غذایی سالم در بارداری، باید از تمام گروه های مواد ...
با مصرف این خوراکی ها سیستم ایمنی بدنتان را ضعیف می کنید
است و مصرف آن یکپارچگی مخاط روده را تغییر می دهد. ضمن این که میکروارگانیسم های روده را نیز تحت تاثیر قرار می دهد . نوشابه های کافئین دار : مقدار کافی از خواب برای حفظ سیستم ایمنی سالم ضروری است و مصرف بیش از حد نوشابه های کافئین دار به ویژه قهوه و نوشابه های گازدار درست اثر برعکس برای سیستم ایمنی بدن دارد. سطوح اسیدیته در قهوه ممکن است منجر به افزایش التهاب در بدن شود . سوپ ...
جدیدترین نتایج یک آزمایش جهانی درباره مصرف نوشیدنی گازدار
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین نشریه Die Welt اشاره می کند که حتی جایگزین کردن نوشابه های بدون قند نیز شرایط را تغییر نمی دهد. محققان، 450 هزار نفر از 10 کشور مختلف با متوسط سن 50 سال برای تحقیق در این زمینه مورد بررسی قرار دادند. دانشمندان به مدت 16 سال بر وضعیت سلامتی این افراد نظارت داشته و اطلاعاتی در مورد عادات غذایی، فعالیت های بدنی، مصرف دخانیات و الکل و همچنین آماری از ...
علت شب ادراری کودکان، قبل از رفتن به مدرسه
شب ادراری در آن ها شود. برخی از دلایل شب ادراری در کودکان استرس شدید، نظیر تولد فرزند جدید، تنها خوابیدن، مدرسه یا خانه جدید، بحران خانوادگی؛ اختلال خواب؛ ضایعات نخاعی؛ عفونت های ادراری؛ ضایعلات نخاعی؛ خوردن مواد محرک مانند نوشابه ها، چای و حتی شکلات زیاد و غیره. باید در نظر داشته باشی که شاید این مساله برای تو رنج آور باشد اما خود کودک بیشتر ...
4 نوع مزاج و مواد غذایی مفید و مضر هر مزاج
دهان زبان قرمز می شود مثل آنکه رب انار یا زرشک خورده باشد بدن دچار خارش و دمل و جوش ریز بیشتر در گردن بین کتف شده از لثه خون می آید و مضطرب میشود علت : پرخوری وخوردن بیش از حد خون را زیاد می کند مواد غذایی مفید: مصرف خاکشیر، تخم ریحان، سوپ یا آش جو، نان جو، برگ زردآلو، هلو و انجیر برای دموی مزاج ها مفید است. مواد غذایی مضر: خوردن خوراکی هایی مانند آب یخ، نوشابه، تخم ...
چطور دندان هایمان را جرمگیری کنیم؟
مقابله با جرم دندان علاوه براستفاده از این محصول طبیعی لازم است که از دیگر روشهای کلیدی نیز برای کنترل جرم دندانی استفاده کنید. برای این کار لازم است که مصرف مواد غذایی شیرین، شیرینیجات صنعتی و فراوری شده بپرخیزید. به جای نوشیدنی های گازدار و نوشابه ها از نوشیدنی های طبیعی(غیراسیدی) و آب استفاده کنید. در رعایت بهداشت دهان و دندان دقت بیشتری داشته باشید و هر روز دو تا سه مرتبه مسواک بزنید. از نخ دندان استفاده کنید و در صورت مشاهده نخستین علائم جرم دندان به دندانپزشک مراجعه کنید. استفاده از این خمیر مخصوص طبیعی قبل از تشدید جرم ها و عفونت بسیار کارساز است. ...
دندان عقل: هر آنچه که راجع به این دندان مرموز باید بدانید
کمک خواهد کرد و لازم است بدانید که به مدت 24 ساعت پس از درمان از مصرف الکل و نوشیدنی و غذای داغ و نیز نوشابه خودداری کنید. زیرا این موارد می تواند لخته خون را از بین ببرد و باعث ایجاد حفره خشک شود. و سعی کنید برای چند روز از غذاهای نرم استفاده کنید. احتمال این وجود دارد که نتوانید حدود یک هفته دهان خود را به راحتی و به طور کامل باز کنید. با این حساب بهتر است تا مدتی به سراغ غذاهای نرم ...
با این غذاها به جنگ چربی های بدن بروید
به گزارش جهان نیوز ، این روزها لاغری، دغدغه بیشتر خانم ها و آقایان است و برای لاغر شدن تقریبا هر روشی را امتحان می کنند حتی راه های سخت! نکته اول اینکه برای لاغر شدن باید صبحانه کامل را درست سر ساعت مشخص بخورید اما شام نخوردن باعث خواب راحت می شود. اگر سیر و بی اشتها هستید خودتان را به خوردن غذا مجبور نکنید. مصرف مواد غذایی سنگین و چرب، روند هضم غذا را به تاخیر می اندازد. به این ترتیب ...
ارتباط مصرف نوشابه با مرگ زودرس
نتایج یک بررسی نشان می دهد مصرف نوشابه حتی نوشابه های فاقد قند با خطر مرگ زودهنگام مرتبط است. افرادی که به طور مداوم نوشابه مصرف می کنند بیشتر در معرض مرگ زودهنگام قرار دارند که این روند در نوشیدنی های حاوی شیرین کننده مصنوعی و قند نیز مشاهده می شود. درحالیکه کارشناسان اظهار داشتند این مطالعه نمی تواند تایید کننده نقش مصرف نوشابه در افزایش خطر مرگ باشد، اما یافته های بدست ...
علائم رفلاکس در کودکان چیست؟
بگیرید و این غذاها را در صورت لزوم حذف کنید. برخی از بدترین غذاها برای رفلاکس در بچه ها، همانطور که بیمارستان های دانشگاه توصیه می کنند، عبارتند از: نوشیدنی های گازدار: نوشابه از بسیاری جهات می تواند برای کودکان بد باشد، اما وقتی صحبت از ریفلکس در بچه ها می شود این موضوع حتی بدتر هم می شود. نوشابه حباب های معده را گسترش داده و باعث فشار می شود و این امر مانع از روند هضم غذا شده و می تواند منجر به ...
درمان گودی کمر (لوردوز) با بریس و ورزش تقویت عضلات کمر
اصلی از روش های درمان لوردوز کمر، افزایش قدرت و انعطاف پذیری به منظور افزایش دامنه ی حرکتی و محافظت است ستون فقرات است. ورزش و فیزیوتراپی لوردوز کمر را می توان بدون نیاز به عمل جراحی و با استفاده از تمرینات توانبخشی درمان کرد. تمرینات متعددی وجود دارند که با استفاده از آن ها می توان این مشکل را اصلاح کرد. زمانی که این تمرینات به درستی انجام شوند می توانند در عرض 3 تا 6 ماه علائم ...
اما و اگرهای استفاده از ظروف یکبار مصرف
مونومرها (مواد شیمیایی) می شود و در این میان ضرر ظروف یکبار مصرف پلی استایرن در هنگام مصرف مواد نوشیدنی اسیدی و چرب مانند نوشابه و کاکائو، بسیار بیشتر از مصرف چای داغ است. مدیر گروه بهداشت محیط استان زنجان ادامه داد: استفاده از ظروف یکبار مصرف خطر ابتلا به سرطان کبد را افزایش می دهد چرا که این ظروف علاوه بر سمی بودن به دلیل آزاد کردن ماده "مونومر استایرن" موجب ایجاد سرطان کبد می شوند ...
هشدار محققان در مورد مصرف نوشابه های رژیمی
سال هاست محققان از اثرات سوء نوشیدنی های قندی و گازدار بر سلامت انسان سخن می گویند. یافته های جدید بر تلاش های عمومی برای کاهش مصرف نوشابه حتی نوشابه های رژیمی تاکید دارد. به گزارش ایسنا-منطقه اصفهان و به نقل از "لایوسانس"، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف زیاد نوشابه - حتی نوشیدنی های رژیمی - خطر ابتلا به مرگ زودرس را افزایش می دهد. نویسندگان این مطالعه می گویند ...
جرم گیری دندان: همه چیز درباره جرم گیری و سفید کردن دندان در خانه
نیز انواع سس ها به ویژه سس گوجه فرنگی. استفاده زیاد و بی رویه از برخی مواد شیرین مانند قند، شکلات، گز و... سبب ایجاد پلاک بر روی دندان می شود و علاوه بر ایجاد جرم یکی از مهم ترین عامل پوسیدگی دندان به شمار می رود. پس بهتر از بعد از مصرف اینگونه شیرینی جات دهان و دندان خود را بشوییم. تحقیقات نشان می دهند که مصرف زیاد انواعی از آنتی بیوتیک ها نیز روند جرم گرفتن و زردی دندان را ...
راه های تقویت رحم برای بارداری
...، پریودی و برقراری رابطه جنسی موثر و ضروری است. لذا در همین راستا برای تقویت باروری رحم باید از مصرف برخی مواد غذایی و شیمیایی همچون نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه، نسکافه، چای، شکلات، نوشابه، الکل، شکر، غذاهای سرخ کردنی، گوشت قرمز و نمک اضافی و ... جلوگیری کنید. تقویت رحم با کنترل وزن و سلامتی بدن انجام معاینات ماهیانه نظیر عفونت های رحمی، کنترل وزن و گردش سالم خون و ...
چگونه چربی شکم را ازبین ببریم؟
مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی درصد بالاتری از چربی شکمی دارند. محققان بر این عقیده هستند که مصرف کنندگان این نوشیدنی ها فکر میکنند تا حدود زیادی در مصرف کالری صرف جویی کردند پس آزادانه پرخوری می کنند. شکم آب کن: بهتر است مصرف چنین نوشیدنی هایی را کم کنید، چون با نوشیدن آنها بدن متوجه شیرینی می شود پس انسولین تولید می کند اما هیچ قندی در کار نیست! و بی جهت انسولین خونتان بالا ...
وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می شود، چه کنیم؟
تهوع ممکن است. هر چند ظاهرا داروی بی خطری باشد. دارو های ضد تهوع می توانند در کودکان علائم ایجاد کنند. اگر تهوع و استفراغ علت خاصی نداشته باشد، بدون درمان هم بهبود می یابد، ولی در صورتی که دارو تجویز شود و بیماری هم خطرناک باشد، مصرف دارو باعث پنهان کردن علائم می شود و تاخیر درمانی رخ می دهد. تجویز دارو فقط باید با نظر پزشک معالج باشد. حتما باید دنبال جبران آب از دست رفته بدن کودکانی که ...
جزئیات دقیق از رابطه مصرف نوشیدنی های انرژی زا با خطر مرگ
تحقیق همکاری کردند. با این حال افرادی که با سرطان یا بیماری های قلبی دست و پنجه نرم می کرده اند، عذرشان شرکت در این آزمایش خواسته شد. پژوهشگران افرادی را که نیز رژیم غذایی مشخصی نداشته اند، از لیست تحقیقاتی حذف کردند. مصرف روزانه نوشیدنی های انرژی زا پس از بررسی نهایی، مشخص شد افرادی که حداقل 2 لیوان نوشابه به صورت روزمره مصرف می کنند، سلامتی شان بیشتر مورد تهدید قرار می گیرد ...
کارآفرینی از جنس کارگر
فاطمه امیر احمدی: 7 مرداد، پدر صنعت کامیون سازی ایران در سن 91 سالگی با کارنامه درخشان کارآفرینی درگذشت. او موسس نخستین و بزرگ ترین کارخانه تریلر و کامیون ساخت ایران بدون خط مونتاژ خارجی به نام ایران کاوه (سایپادیزل) بود. وی همچنین از بنیان گذاران صنعت تولید خودروهای تجاری در ایران به شمار می رود. سازنده ای خلاق سیروس سعادتی، یکی از پیشکسوتان صنعت خودرو در حوزه خودروهای سنگین و ...
کاهش احتمال بارداری با مصرف این نوشیدنی
به گزارش بهداشت نیوز معمولا هزینه های سالیانه درمان باروری بسیار بالاست و اگر عوامل خطر قابل اصلاح قابل شناسایی باشند، افزایش آگاهی از آنها ممکن است به کاهش فشار روانی و بار مالی که توسط زوجینی که در تلاش برای بارداری هستند، کمک کند. بعنوان مثال نمونه هایی از این عوامل خطر پذیر در ناباروری عواملی مانند رژیم غذایی است. مصرف زیاد نوشابه سبب قاعدگی زودرس و کیفیت ضعیف مایع منی ...
