اگر نگران شروع مدرسه فرزندتان هستید این مطلب را بخوانید
سایر منابع:
سایر خبرها
چرا بعضی ها زود دلگیر می شوند؟
موقعیت دور کنید. اگر می خواهید انتقاد کنید، زمان و روش درست آن را بشناسید. به اطرافیانتان نشان دهید که حسن نیت دارید و هنگام مطرح کردن مواردی که شما را آزار می دهند، از ویژگی های مثبت شروع کنید و به جای ضمایر تو و شما، از ضمایر من استفاده کنید، "من از این رفتار خوشم نمی آید" را جایگزین "این رفتار تو مطلوب نیست"، کنید. یکی دیگر از علل زودرنجی در خانم ها کم خونی است. افراد کم خون بسیار ...
التزام به فروعات، موجب تأمین مالی حوزه است/ حوزه به سراغ عالم پروری رفته است نه روحانی پروری/ مسؤول ...
بنابراین در پاسخ به سؤال شما باید گفت: مسئله کمیت در پذیرش، یک امر نسبی است. نمی شود به صورت کلی صحبت کرد. مثلاً ضعفی که در مسائل پسینی در پذیرش ایجاد می شود یا نحوه آموزش و کمبود استاد و امور دیگر، وجود دارد. لذا نمی شود آن را منحصر کرد. چون وقتی کمیت بالا برود، بالطبع اگر کیفیت وجود داشته باشد، نتایج مطلوب حاصل می شود. لذا ازاین جهت نباید نگرانی وجود داشته باشد. نکته مهم نحوه کیفیت پذیرش و قرار ...
گل های آپارتمانی، تجربه ی زندگی شاد
ایالتی واشنگتن و یک مطالعه منتشر شده توسط NCBI نشان داد که وجود گیاهان به کاهش سطح استرس کارکنان کمک می کند. به گفته دکتر لئونارد پِری از دانشگاه ورمونت، قرار گرفتن گیاهان در معرض دید، استرس را 5 دقیقه کاهش می دهد. 2٫ گیاه برایتان خوشحالی می آورد. مطالعات متعدد ذکر کرده اند که گیاهان در محیط کار رضایتمندی کارمندان را افزایش می دهند. گلهای آپارتمانی در این تحقیق بیشترین تاثیر را داشته ...
فرزندم را به پیش دبستانی بفرستم یا نه؟
خواهد شد. پس از شکل بازجویی فاصله بگیرید و بعد از یکی دو سوال، شروع به تعریف کردن از برنامه های خود در طی روز کنید. به عنوان مثال برایش تعریف کنید بعد از رفتن او چطور ناهار را آماده کرده اید یا اگر سر کار بودید، یکی دو داستان کوتاه از سر کار خود بگویید. با این کار فرزندتان به صورت عملی تشویق می شود تا با شما به گفتگو بنشیند و شما نیز اگر مشکلی وجود داشته باشد، زودتر متوجه خواهید شد. با ...
باورهای اشتباه در یادگیری زبان انگلیسی
خواندن به دست آمد. آنچه که این آزمایش نشان می دهد ما نه تنها تسلط شگفت انگیزی از این روش ها را نشان می دهد که براساس اصول درست هستند، بلکه همچنین ظرفیت بزرگسالان برای یادگیری زبان انگلیسی بالاتر است. یادگیری زبان انگلیسی فرآیندی سخت است که نیازمند تلاش و مطالعه است یادگیری زبان زیاد هم سخت نیست، اما این اعتقاد بخشی از زندگی هزاران و هزاران دانش آموز زبان انگلیسی ...
شرایط رانندگان اسنپ و تپسی سخت شد / پراید سال آینده قطعا پلاک نمی شود / درخواست پلیس از استانداران ...
در حاشیه جاده ها و 232 هزار دانش آموز در این مدارس تحصیل می کنند بنابراین رانندگان باید در این نقاط توجه بیشتری کنند. همچنین در سال 97، در ابتدای مهر 37 فقره تصادف اتفاق افتاده است که منجر به فوت دو دانش آموز و مصدومیت 109 دانش آموز شده است. وی ادامه داد: در استان های همدان، بوشهر و غرب استان تهران این مشکل وجود دارد و باید توجه ویژه ای داشته باشند چرا که تصادف در زمان بازگشایی مدارس در ...
بعد از ژن خوب نوبت زن خوب شد؟
جهانی هم توان احیاء آن را ندارند. وی مدعی شد: اگر ترامپ به دنبال یک معامله ای است که موضوع هسته ای و منطقه را دربر گیرد، می تواند از برقراری یک سیستم همکاری جمعی در منطقه خلیج فارس بین هشت کشور: ایران، عربستان عراق، امارات، کویت، عمان، قطر و بحرین حمایت کند، سیستمی که در قالب آن، کشورهای مذکور برای صلح و ثبات منطقه و مقابله با تروریسم همکاری جمعی داشته باشند و به عاری سازی منطقه از سلاح ...
درمان های خانگی برای تسکین کمردرد
درصد از بزرگسالان، حداقل یک بار آن را در زندگی خود تجربه کرده اند. با این حساب مهم است که روش های مختلف درمانی برای مدیریت این نوع درد را بشناسید. دو نوع اصلی کمردرد وجود دارد: مزمن و حاد. کمردرد مزمن تکرار می شود و ممکن است ماه ها، روزها و یا سال ها فرد را درگیر کند، ولی کمردرد حاد موقتی است و در طی چند روز از بین می رود. درد حاد کمر اغلب نتیجه آسیب هایی مانند کشیدگی عضله است. ...
طالقانی و شهر شورایی
انقلاب مشروطیت در ایران شده باشد. واقع این است که مدلل کردن مبانی قانونگذاری و دخالت دادن ملت در سرنوشت خود، در میراث فقهی دست کم 100 سال اخیر شیعه سابقه دارد. گو اینکه در تاریخ اندیشه سیاسی شیعه نمونه هایی در تأیید همکاری با سلطان وجود داشته است. اما هوشمندی بزرگ علمای شیعه این بود که با درک شرایط زمانه و اهمیت اداره امور با عقل جمعی کوشیده اند مبانی این موضوع را از آیات، احادیث، احکام ...
درد پشتتان را با این روش ها آرام کنید
. براساس بنیاد ملی خواب، اکثر بزرگسالان باید 7 تا 9 ساعت خواب شبانه داشته باشند. فردی که به پهلو می خوابد برای محافظت از کمر باید بالشی را بین زانوی خود قرار دهد. تشک ناراحت، بالش هایی که اندازه مناسبی ندارند، یا نداشتن خواب کافی می توانند باعث کمردرد شوند. در نهایت این که استرس نیز یکی از عوامل ایجاد کمردرد است که با به کار بردن روش هایی برای کاهش آن می توانید به تسکین دردتان کمک کنید. شاید هم صندلی محل کارتان یا مدل نشستن تان روی آن باعث مشکل شده است. در این صورت هم باید روش نشستن و نوع صندلی تان را اصلاح کنید. منبع: تیبان ...
سکته مغزی چه علائمی دارد؟
دادن هویت اضطراب احساس خستگی نا امیدی در صورت شدت گرفتن موارد فوق مراجعه به پزشک امری ضروری است. درمانگر می تواند بیمار را برای مقابله با اثرات عاطفی و روانی سکته مغزی و ایجاد تغییرات برای کاهش استرس کمک کند. تریسی پیشنهاد می کند: لطفا با پزشک خود راحت باشید. این موضوع مهم تر از آن است که بتوان تصور کرد. با وجود اینکه من در حین بیماری نسبت به هر زمان دیگر احساس ...
9 باور اشتباه که یک عمر همراه ما بوده است
نخل درست نیست. پاستیل های سبز با طعم توت فرنگی وجود دارند منطقی است که شیرینی های نارنجی طعم پرتقال، قرمز ها طعم توت فرنگی یا گیلاس، زرد ها طعم لیمو و سبز ها طعم سیب یا لیموترش داشته باشند. اما برخی تولیدکننده های پاستیل اصلا این قوانین رعایت نمی کنند. مثلا برای پاستیل سبز طعم توت فرنگی و برای پاستیل قرمز طعم تمشک را انتخاب می کنند! موی شما بعد از تراشیدن ضخیم تر ...
سه علامت هشدار دهنده درباره خودکشی
همچون افسردگی، استرس و اختلالات شخصیتی از شایع ترین انواع اختلالات روان پزشکی هستند که می توانند عاملی برای خودکشی باشند. وی اختلالات “کنترل تکانه” و “اختلال شخصیت نمایشی” و اختلال شخصیت مرزی را یکی دیگر از بیماری های مرتبط با خودکشی دانست و گفت: مبتلایان به اختلال تکانه به صورت لحظه ای، بدون تامل بر روی عاقبت و نتیجه رفتار خود، دست به هر کاری می زنند، می توان ادعا کرد عموما رفتار های ...
چگونه به کودکان در مواجهه با سوگ کمک کنیم؟
...> واکنش کودک به سوگ به گزارش سلامت نیوز به نقل از ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات، اولین چیزی که والدین باید بدانند این است که فقدان عزیزان برای کودکان هم مثل بزرگترها دردناک است اما نحوه واکنش و سوگواری کودکان ممکن است با بزرگترها متفاوت باشد. کودکان به چند نوع مختلف به فقدان عزیزان خود واکنش نشان می دهند. ممکن است کودک چند دقیقه بی وقفه گریه کند و بعد از آن که آرام شد شروع کند به بازی ...
مداح معروف: به اربابم سید الشهدا قسم که اگر برای یک روضه هزار میلیارد هم بگیرم، باز ارزان فروخته ام
آقا سازور به خاطر کسالت به محرم امسال نرسد. من خودم هم نگران بودم و واقعاً مداحان امام حسین (ع) از یکی دو ماه مانده به محرم شروع می کنند، یعنی از ماه رمضان که به سمت ماه محرم می آئیم نوعاً ذاکران و مداحان نگران محرم هستند، مخصوصاً آنهایی که جلسات شان در چشم و بزرگ است و جمعیت زیادی دارند و باید آمادگی بیشتری نسبت به سال های گذشته داشته باشند؛ ما هم از این قاعده مستثنی نبودیم. الحمدالله ...
دلیل اصرار ورزیدن رییس جمهور بر مذاکره چیست؟
؛ متاسفانه امروزه در تبلیغات پیام به گونه ای منتقل می شود که در مخاطب تاثیر داشته باشد، این نوع انتقال پیام نوعا با روش های ناصواب همراه است. حجت الاسلام والمسلمین پناهیان با بیان اینکه تبلیغ، شغل انبیای الهی است و این نشان می دهد که امر تبلیغ کار راحتی نیست، ابراز کرد: کسانی که در امر تبلیغ توانایی ندارند و یا دچار بازی سیاسی می شوند از امر تبلیغ معاف هستند زیرا کار تبلیغ دقت فراوانی می خواهد. ...
با چه روشی می توان سیگار را ترک کرد؟
اوایل مصرف سبب کاهش استرس، یادگیری بهتر و افزایش سرعت واکنش در کارهایی که نیاز به سرعت عمل دارند، می شود اما با ادامه مصرف عوارض جبران ناپذیری همچون مرگ زودرس، بروز اختلالات روانی و سرطان ریه می شود . معاون نظام پزشکی استان البرز خاطر نشان کرد: افرادی که تصمیم به ترک سیگار دارند بهتر است با یک پزشک حتما مشورت کنند تا داروهای لازم برای آنها تجویز شود چرا که علائم ترک سیگار شامل ...
مرغ سبز ارگانیک است؟ گول واژه ارگانیک را نخورید
با تامین فضای کافی، امکانات مناسب و ایجاد دسته های گروهی طیور و ماکیان 5 – حفاظت از پرنده در برابر ترس و استرس با تامین شرایط مناسب. در سیستم پرورش طیور ارگانیک اگر شرایط آب وهوایی ایجاب کند طیور باید در فضای باز پرورش یابند و به فضای آزاد دسترسی داشته باشند؛ نگهداری ماکیان در قفس مجاز نیست. برای خوابیدن و تخم گذاری مرغ های تخم گذار در لانه های تخم گذاری باید فضای کافی و بزرگ در دسترس ...
مدیر حوزه های علمیه خواهران کشور در اصفهان: حوزه های خواهران به مرجعیت پاسخگویی مسائل زنان تبدیل شوند/ ...
، امروز چشم بسیاری از ضعیف نگه داشته شده های سراسر جهان به حرکتی است که در این کشور و با رهبری مقام معظم رهبری در حال انجام است. وی بیان کرد: مراقب باشیم حوزه علمیه ای که مشغول فعالیت های علمی، تربیتی و فعالیت های اجتماعی است، توجه ای به اشارات رهبری داشته باشد و دقیقا کاری را انجام دهد که رهبری از ما مطالبه دارد. مدیر حوزه های علمیه خواهران کشور تصریح کرد: کلید آغاز گام دوم انقلاب ...
ما به آینده فوتبال می اندیشیم
به گزارش دنیای معدن، آسفالت خیابان ها و زمین های خاکی جای تاول ها و بریدگی کف پایمان را به یادگار نگه داشته است. دلخوشی مان به این بود که چهارنفر بشویم و دوتا آجر جور کنیم به چهار پاره آجر تقسیم و با آن دوتا گل درست کنیم. توپی را که از شکستن قلکمان می خریدیم دو پوسته می کردیم تا سنگین تر شود، تا جایی که چشم می دید بازی می کردیم و اصلا برایمان مهم نبود بردیم یا باختیم و چندتا گل زدیم. ...
روایت نخبه دهه هفتادی از تمجیدهای رهبر انقلاب
به زندگی من و دخترم متصل است اثر منفی خواهد گذاشت. حتی من حس می کنم پرداختن به این علاقه به زندگی ما کمک کرده است. چون شادابی ایشان را حفظ می کند. در واقع ادبیات خواندن یا المپیاد خواندن یک کار استرس زا و پردردسر برای ایشان نیست. کاری است که از انجام آن لذت می برد و به همین خاطر خیلی هم خوب آن را انجام می دهد. البته اینکه با وجود مسئولیت های دیگر باز هم درس می خوانند ارزشمندتر است. حتی در این حد که ...
چه نوع مدیری، چه رفتاری؟
صحبت کردن با او سرعت و اختصار را رعایت کنید و مستقیم سر اصل مطلب بروید. اگر تا به حال در انجام کارهای تان روی کمک رئیس حساب می کردید، باید سعی کنید بعد از این خودتان انجام کارها را به عهده بگیرید زیرا چنین رئیسی علاقه ای به این نوع همکاری ندارد. سعی نکنید اقتدار او را به چالش بکشید بلکه صرفا باید آن چه را که از شما انتظار دارد، انجام بدهید چراکه با این روش مورد احترام و قدردانی او قرار خواهید گرفت ...
خوردن زیتون در بارداری، مزیت های دارویی و درمانی آن
زیتون یکی از میوه هایی است که در دوران بارداری برای سلامت مادر و جنین بسیار مفید است، خوردن زیتون در بارداری فواید شگفت انگیزی را به همراه دارد. زیتون یکی از میوه هایی است که خوردن آن در دوران بارداری بر روی جنین تاثیر گذار است و دارای خواص زیادی می باشد که در ادامه مطلب شما را با فواید خوردن زیتون در بارداری آشنا خواهیم کرد. مزیت های خوردن زیتون در بارداری زیتون درختی می ...
سرشماری با طعم تعریب
دیگر مناطق نا آرام عراق تا هم آواره های کُرد بتوانند به مناطق سکونتشان بازگردند و هم آوارگان عرب در این مناطق به شهرها و مناطق خود بازگردند، تا این آوارگان بر روند سرشماری و نتایج آن تاثیرات منفی نداشته باشند. در صورت عادی سازی وضعیت این مناطق، کردها می توانند طرح B داشته و برای تعویق و یا بایکوت سرشماری تلاش کنند تا زمانی که فرصت مناسب پیش آید. ...
حضور در شبکه های اجتماعی به گواهینامه نیاز دارد/ وقتی همه در فضای مجازی همه چیزدان می شوند
برخی از مشکلات روان پزشکی چون ترس، اضطراب، افسردگی و پرخاشگری در افراد وجود دارد و تحریک مفرط منطقه Limbic مغز و ترشح مواد بیوشیمیایی که در نهایت موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود از اثرات وارد شدن حجم زیاد اخبار به مغز می شود به عبارتی، بدن همیشه خود را در وضعیت استرس مزمن احساس می کند. شریفی با اشاره به اینکه سواد رسانه ای به افراد می گوید که چطور به مسائل نگاه کنند، تصریح کرد: سواد ...
پیشنهادهایی برای سلامت جسم و جان میانسالان
پروتئینی بدون قند را برای صبحانه جایگزین کنید. همچنین قند و شکر را از تمامی وعده های غذایی خود حذف و به جای مصرف نوشابه از آب گازدار استفاده کنید. استرس را عاقلانه حذف کنید برای مدیریت استرس خود، راه هایی به جز خوردن غذا و استعمال دخانیات پیدا کنید. برنامه های زیادی برای تمدد اعصاب وجود دارد که می توانید روی تلفن همراه خود نصب کنید و حتی به مدت 10 دقیقه به آن ها گوش دهید. ...
از ترس خوابم نمی برد
...، آماده ای. ابتدا توضیح مختصری می دهم درباره این که اصلا چرا ترس در وجود آدم ها هست. بعد هم چند راهکار پیشنهاد می کنم؛ دا ستان از این جا شروع می شود که انسان های اولیه به طور کلی یا برای زنده ماندن، هروقت چیزی به دست می آوردند مثل شکار و غذا و پناهگاه، حسی در آن ها ایجاد می شد که در ژن های شان ثبت شد و اسمش را گذاشتند شادی. هروقت هم که چیزی از دست می دادند، احساسی در آن ها شکل می ...
9 اثر داستانی و سینمایی که به واقعه یازدهم سپتامبر می پردازند
دست داده است. رمان پس از این واقعه شروع می شود و اسکار آنچه را که بر او رفته است شرح می دهد. حالا اسکار دچار اختلال اضطراب، بی خوابی و افسردگی است و مادرش هم به تازگی با مردی آشنا شده است که ممکن است جای پدر او را بگیرد. روزی از همین روز ها در گلدانی که تصادفا آن را می شکند، پاکتی پیدا می کند که در آن کلیدی است. با پرس و جو اسم بلک را به دست می آورد و این اسم را به کلید مرتبط می داند ...
چرا جنگ پس از فتح خرمشهر تمام نشد؟
! (صفحه 536) شرایط و محدودیت هایی که ایران در آن شرایط رویارویی با ارتش نازپرورده عراق داشته، باعث می شود که اولا عملیات های تهاجمی ایران در شب و با استفاده از تاریکی انجام شوند و دوما شهید همت بر حمله از پهلو و یا دور زدن نیروهای بعثی تاکید کند. او در همین سخنرانی که به آن اشاره کردیم و بخشی از آن که در صفحه 543 ضربت متقابل درج شده، می گوید: برادرها دقت کنند؛ اگر در شب حمله بتوانند از عراق پهلو بگیرند ...
4 ماده ای که می تواند به بدن در مقابل استرس و اضطراب کمک کنند
به گزارش ستاره ها به نقل از خبرانلاین؛ همه انسان ها در طول زندگی خود احساس غم و از دست دادن یا نبود چیزی را داشته اند. اما خوشبختانه برای رفع چنین مشکلی یک راه حل طبیعی و در عین حال خوشمزه وجود دارد. به همین دلیل به جای نوشیدن سومین لیوان قهوه برای افزایش انرژی یا از بین بردن استرس، میتوان از 4 تونیک که از مواد روزمره تهیه می شوند برای مبارزه با خستگی، اضطراب و استرس استفاده کرد. ...