خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی بدن ویتامین کم می آورد
همین امر زمینه ساز بروز مشکلات عصبی و استرس های مزمن را نیز فراهم می کند. بدنیست بدانید بی حالی و خستگی زودرس در افراد می تواند یکی از دلایل کمبود این ویتامین باشد. ویتامین C اگر می خواهید کمبود ویتامین C بدن تان را رفع کنید، سراغ مصرف ترکیبات طبیعی حاوی این ویتامین بروید، زیرا کمبود این ویتامین نه تنها شما را مدام به انواع سرماخوردگی دچار می کند بلکه ممکن است به بیماری ...
داروهایی که بلای جان حافظه اند
میل به دفع ادرار به صورت ناگهانی و شدید بروز می کند و فرد نمی تواند خود را تا رسیدن به دستشویی کنترل کند. داروهای ضدکولینرژیک باعث تسکین علائم پرکاری مثانه شده و فواصل بی اختیاری را کاهش می دهند. این داروها نیز باعث ممانعت از فعالیت ناقل عصبی استیل کولین می شوند. استیل کولین یک پیام رسان شیمیایی در مغز و مسئول انتقال اطلاعات به سراسر بدن است. این داروها مانع از انقباض های غیرارادی عضلات کنترل ...
شایع ترین علائم سرطان ها؟
وجود دارد، ادامه داد: هر تغییر ناگهانی و بدون علت که بیشتر از چند روز در بدن باقی بماند از اهمیت بالایی برخوردار است. وی با بیان اینکه علائم تشخیص سرطان در تمام سنین باید جدی گرفته شود و هرچه سن فرد بالاتر رود، احتمال ابتلا به سرطان بیشتر می شود، اظهار کرد: گرچه برخی نشانه ها که امروز به آن می پردازیم به طور حتم نشانه سرطان نیستند، اما باید با مراجعه به پزشک مطمئن شد که روند بدخیمی در ...
خطرات بیش از حد مصرف ویتامین ها
معمولی به روزانه 15 میلی گرم از این ویتامین نیاز دارد. سوء مصرف این ویتامین منجر به اختلال در لخته شدن خون و قرار گرفتن در معرض خطر خونریزی، می شود. همچنین، احتمال بروز سرطان ریه و پروستات رو هم افزایش می دهد. ویتامین D برخلاف ویتامین E، کمبود ویتامین D بسیار شایع است. تخمین زده می شود که از هر چهار نفر، سه نفر به کمبود ویتامین D مبتلا هستند. پس استفاده از مکمل این ویتامین، چیز ...
وقتی افسردگی با مشکلات جنسی همراه می شود
های اساسی دارد. زن افسرده ممکن است خود را برای شریک جنسی اش جذاب نداند و مرد افسرده نیز ممکن است فکر کند توانایی مردانگی خود را از دست داده است. چنین برداشت هایی در کاهش اعتماد به نفس فرد موثر است و به نوعی بر شدت افسردگی می افزاید. استرس و مشکلات جنسی استرس و اضطراب از آن دست اختلالات روحی است که در بروز بسیاری بیماری ها و مشکلات جسمی و حتی کارکرد جنسی موثر است. آشفتگی فکر سبب می شود ...
علت سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی چیست؟
، مقدار زیاد چای، قهوه و نوشیدنی های کولا و کافئین دار، سوسیس، کالباس، جگر مرغ و نوشیدنی های الکلی. زایمان و سردردهای تنشی ابتلا به سردرد بعد از زایمان و دردهای زایمانی شایع است. این نوع سردرد به واسطه افت شدید سطح استروژن و پروژسترون رخ می دهد و اغلب از نوع تنشی (درد به صورت یک نوار محکم در اطراف سر و با کیفیت فشارنده خفیف) است اما بیماران میگرنی هم بعد از زایمان می توانند دچار سردرد ...
اگر کمردرد دارید، این کارها را نکنید
به گزارش پایگاه 598، بسیاری افراد از کمردرد به عنوان بیماری قرن یاد می کنند، چون هر روز بر تعداد کسانی که دچار این مشکل می شوند، افزوده می گردد. در اکثر موارد علت بروز این مشکل، عادت های نادرست روزانه ی ما است. خیلی از ما در طول روز وسایل سنگینی جابجا می کنیم، در وضعیت نامناسبی می نشینیم، بدتر اینکه زیاد یکجا نشین شده ایم و غیره. تمام این عادت ها سلامت کمر را به خطر انداخته و دردسرساز ...
کاهش استرس بارداری با نقشه قبلی
فرد مستعد افسردگی می شود. این در حالی است که برعکس این امر بعد از زایمان اتفاق می افتد. بعد از زایمان سطح برخی از هورمون ها در بدن کم می شود که می تواند باعث بروز افسردگی در خانم ها شود. اما تغییراتی هورمونی تنها دلیل ابتلا به افسردگی بارداری نیست و عوامل محیطی نیز می توانند در این زمینه موثر باشند. در ادامه به برخی از عوامل موثر و زمینه ساز ابتلا به افسردگی بارداری اشاره می ...
چرا ایرانی ها 10 سال زودتر سکته می کنند؟
باشند و تا حد ممکن از استرس دور بمانند تا احتمال سکته مغزی در آنها به حداقل برسد. علائم را بشناسید افراد باید بدانند در بسیاری از موارد، قبل از سکته مغزی علائمی به عنوان پیش درآمد سکته بروز می کند و به گفته دکتر سیدیان مهم این است که افراد این علائم را بشناسند و سریع و صحیح عمل کنند. گاهی فردی از خواب بیدار می شود و احساس می کند نیمه چپ یا راست بدنش لمس شده و به خوبی کار نمی ...
مراقبت های خانگی از بیماران مبتلا به آبله مرغان
درون تاول و وسایل آلوده شده به بقایای ترشح این تاول هاست که باعث ورود ویروس به بدن دیگران و سرایت زونا می شود. به عکس آبله مرغان که بهتر است افراد غیر مبتلا در دوران کودکی و پیش از بلوغ به آن دچار شوند، درباره زونا بهتر است کودکان را از مبتلایان دور نگاه داشت. زونا بسته به اینکه در کجای بدن بروز یافته باشد احساس درد می کند. این درد در محل سینه و شکم بیشتر است، اما احتمالا در پا و دست هم ...
بهترین شیوه نگهداری گوشت
که به هیج وجه گوشت دام پس از ذبح مصرف نشود، زیرا به علت پدیده ای به نام جمود نعشی بافت های ماهیچه ای دچار انقباض شدید می شوند که در گاو بالغ این حالت تا 24 ساعت و در گوسفند و بز این پدیده 12 ساعت طول کشیده و برای حفظ کیفیت و تردی گوشت باید محصول در یخچال به مدت یک شبانه روز نگهداری شود. با این کار احتمال انتقال ویروس از دام های مبتلا به بیماری هایی مانند تب کنگو یا تب مالت از بین می رود و برخی ...
درمان دردهای ستون فقرات با هیدروتراپی
را در درمان این بیماران دارند. این متخصص ارتوپد بیان کرد: بسته به نوع فرد و سن افراد، انجام یک سری حرکات زیر نظر مربی و افراد متخصص در آب، آسان تر می شود. آب درمانی سبب تقویت عضلات می شود و این امر سبب حفاظت مفاصل و برداشته شدن فشار از روی آن ها و در نهایت کاهش درد می شود. تفاوت بسیار زیادی بین تقویت عضلات در داخل آب و تقویت آن ها در محیط خارج از آب وجود دارد، زیرا آب طبق قانون ارشمیدس ...
آلزایمر و پیامدهای آن
گاهی در انتهای زندگی فرد سالمند انجام می شود، می تواند در خانه های سالمندان یا منازل افراد با رویکرد بالینی ، روانی و معنوی برای سالمند و خانواده اش ارائه شود. وی، هدف اصلی از ارائه خدمات برای سالمندان را کنترل و کاهش درد، مشاوره های روحی یا معنوی توسط پزشک و پرستار و نظیر آن ذکر کرد و گفت: معاینه فشارخون برای سالمندانی که سابقه ابتلا به سنکوپ یا زمین خوردن دارند، هنگام بستری در ...
کارهایتان را با ساعت بدنتان تنظیم کنید !
خواب آرام 7 تا 8 ساعته، احساس گرسنگی به ما دست می دهد و حدود ساعت 8 تا 8:30 صبح، بهترین و بیشترین حجم ریزمغذی ها از مواد غذایی مصرفی در وعده صبحانه، جذب بدن خواهند شد. خوردن صبحانه ای کامل و سالم در این ساعت، هوس خوردن خوراکی های چرب و شیرین در میانه روز را از بین می برد و احتمال ابتلا به افزایش وزن را هم پایین می آورد. ساعت 8 شب: شام بدن ما به حداقل 2 ساعت زمان برای هضم ...
چطور از کودکانمان در برابر آنفولانزا مراقبت کنیم
وب سایت لاپلاس: در فصول شیوع آنفلوآنزا، بچه ها بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار می گیرند. معمولا اولین کسانی که در یک جامعه به آنفلوآنزا مبتلا می شوند، کودکان هستند و دلیل آن می تواند عدم رعایت صحیح بهداشت باشد. آن ها با دوستانشان بازی می کنند و به راحتی می توانند ویروس را به دیگران منتقل کنند. علایم اصلی آنفلوآنزا شامل درد بدن، خستگی، تب و سرفه می باشد. ...
تشریح دلایل افزایش زایمان های زودرس در مازندران
... مدیر گروه سلامت جمعیت، خانواده و مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اعلام اینکه افسردگی و استرس از جمله شایع ترین عوامل خارجی است که موجب بروز زایمان زودرس می شود، گفت: براساس نتایج تحقیقات، مادرانی که دوران بارداری خود را با نگرانی، افسردگی و استرس پشت سر می گذارند، احتمال بروز این اختلال را در نوزادشان افزایش می دهند. وی اضافه کرد: شب بیداری، شب کاری، تنش ها و ...
این چند علامت سرطان در کودکان و نوجوانان را جدی بگیرید
بالغین است و این سرطان به سرعت رشد کرده و درمان سریع و ویژه ای نیاز دارد. ولی جواب به درمان آن نسبت به نوع بالغین بهتر است.وی در مورد علائم این سرطان نیز گفت:بزرگی غدد لنفاوی گردن، قسمت قدام مفصل آرنج و ناحیه کشاله ران، کاهش وزن، تب، تعریق و ضعف عمومی از علائم این بیماری است. این استاد دانشگاه در پایان با بیان اینکه گاهی در جامعه این دید وجود دارد که افرادی که مبتلا به سرطان می شوند ...
رابطه اختلال نعوظ با بیماری قلبی
مردانی که به حمله قلبی دچار می شوند، در سه سال گذشته با اختلالات نعوظ روبرو بوده اند. اختلالات نعوظ اغلب به دلیل کاهش جریان خون که نشانه افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است، ایجاد می شود. راه حل: در 75 درصد مردان مبتلا به اختلالات نعوظ، سطح کلسترول خون غیر طبیعی است. اختلالات نعوظ نه تنها نشانه ای از مشکلات جنسی است بلکه بیانگر اختلالات عروقی نیز می باشد. برای بهبود این اختلال با ...
ابتلا به بیماری سل روند نزولی دارد
اینک تمام اقدامات تشخیصی و درمانی بیماری سل در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد به صورت رایگان ارائه می شود. مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای دانشگاه علوم پزشکی مشهد همچنین تداوم سرفه بیشتر از دو هفته، کاهش اشتها و وزن، بی حالی، خستگی زودرس، ضعف عمومی، درد مفاصل، سرماخوردگی مکرر و تورم غدد لنفاوی را از جمله علائم بیماری سل عنوان کرد. وی تاکید کرد: افراد چنانچه با علائم ...
علایم ابتلا به ویروس هپاتیت
دکتر رضا سالاری بیان کرد: علائم ابتلا به هپاتیت در تمام انواع آن مشابه است؛ به این صورت که اول علائم عمومی مثل بی اشتهایی، ضعف، خستگی، تهوع، استفراغ و درد مبهم در قسمت فوقانی و راست شکم بروز می کند. وی با بیان اینکه گاهی در این مرحله تب هم وجود دارد، اضافه کرد: بعد از این مرحله زردی پیش رونده بروز می کند که در اثر آن ملتحمه (پرده داخلی چشم)، مخاط ها و پوست تمام بدن زرد می شود. محل ...
ام اس درد بی درمان نیست
...، 3 تا 4 درصد بیشتر به ام اس مبتلا می شوند. از دیگر عوامل می توان به علل تغذیه ای اشاره کرد. مصرف زیاد چربی و نیز کمبود ویتامین D از جمله مواردی است که می تواند مشکل ساز شود. کسانی که با نور مستقیم خورشید تماس دارند کمتر در معرض ابتلا به ام اس قرار دارند. مصرف سیگار نیز از دیگر مواردی است که احتمال ابتلا به ام اس را افزایش می دهد به طوری که بویژه در خانم های سیگاری این ...
مصرف این قرص ها و این پیامدها
با اشاره به مزایای این قرص ها بیان کرد: تصور اشتباهی در بین خانمها وجود دارد که قرص های جلوگیری باعث نازایی می شوند در صورتی که چنین نیست و با قطع مصرف آن ها امکان حاملگی وجود دارد همچنین از دیگر مزایای آن ها می توان کاهش خطر عفونت و التهاب لگن، کاهش دردها و مشکلات ناشی از تغییرات هورمونی، از بین رفتن فشارها و تحریکات عصبی، درمان و تشکیل مجدد برخی کیست های تخمدان، کاهش درد ناشی از بیماری های ...
دانلود مقاله رایگان/نوشابه
...> برخی افراد نوشیدن نوشابه های گازدار و خنک را پس از مصرف غذا دوست دارند . اما حدس بزنید خطر این کار چیست ؟ دمای بدن ما برای عملکرد آنزیم های گوارشی 37 درجه است در حالی که دمای نوشابه های گازدار و خنک بسیار کمتر از 37 درجه می باشد حتی بعضی اوقات نزدیک صفر درجه است . این کار تأثیر آنزیم ها را کم کرده و در سیستم هاضمه استرس به وجود آورده ، غذاهای کمتری هضم می شود . در حقیقت غذا هضم نشده می ماند . غذاهای ...
آشنایی با 10اختلال جنسی مردانه
... دلیل احتمالی: مشکلات قلبی- عروقی اگر شما در ظاهر فرد سالمی هستید و کمی اضافه وزن دارید و به تازگی با اختلالات نعوظ روبرو شده اید، احتمالا در 3 تا 5 سال آینده به بیماری عروق کرونری قلب مبتلا می شوید. دو سوم مردانی که به حمله قلبی دچار می شوند، در سه سال گذشته با اختلالات نعوظ روبرو بوده اند. اختلالات نعوظ اغلب به دلیل کاهش جریان خون که نشانه افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است ...
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: مکملهای ورزشی یکی ازعوامل مهم ایست قلبی در جوانان
اگر این بیماری به موقع درمان نشود ایجاد تصلب شرایین می کند. وی در ادامه گفت: امروزه مصرف دخانیات سیگار و قلیان در نسل جوان موجب افزایش آمار سکته های قلبی شده است. در کنار این عوامل فشارهای اقتصادی و اجتماعی حاضر در کشورکه اغلب ایجاد استرس می کنند نقش تعیین کننده دارند ؛ زیرا تحقیقات نشان داده است استرس زمینه ساز بروز انواع بیماریها و بویژه ناراحتیهای قلبی است. اگرچه تمامی ...
معنویت درمانی؛ نوشداروی مبارزه با سرطان
کنگره بین المللی روان شناسی سرطان ، رئیس مرکز مهر رضوی تأکید می کند: بیمارانی که دچار سرطان می شوند شانس بیشتری برای ابتلا به بیماری های روحی و روانی دارند. پروفسور گرجی می افزاید: سرطان و تنش روحی یا اضطراب یک ارتباط مستقیم و دوجانبه دارند و وقتی فردی به سرطان مبتلا می شود استرس، روح و روان وی را در برمی گیرد و از سوی دیگر استرس به تنهایی نیز می تواند به سرطان در فرد منجر شود. وی ادامه می دهد: بیش ...
بیماری شایع زنان که کمتر پزشکی آنرا می شناسد
به گزارش شفا آنلاین ،کمبود منابع برای تحقیق درباره این بیماری، باعث شده است تا مبتلایان با درد دائمی زندگی کنند، نتوانند سر کار بروند یا در جامعه حضور فعال داشته باشند. پزشکان مراقبت های اولیه، غالبا درست نمی دانند اندومتریوز چیست و شمار زیادی از مبتلایان درمان مناسب را دریافت نمی کنند. شکل پنهانی و نیز نادیده گرفتن عارضه که بنا بر آمارها، 176میلیون زن در سراسر جهان به آن مبتلا هستند ...
آیا طب سوزنی در درمان سرطان موثر است؟
، ارتباط نیرومندی را که بین ذهن، بدن و روح وجود دارد، بین بیماری و استرس وجود دارد و بین امید و سلامتی وجود دارد را می دانند. آنها با بیمار کار می کنند تا سلامت و راحتی زندگی او را افزایش دهند. خدمات طب ذهنی- جسمی که دردسترس بیمار و خانواده او قرار دارد، اینها هستند : مشاوره های فردی، زوجی و خانوادگی- درمانگر طب ذهنی- جسمی، گزینه های موجود ازجمله گروه های پشتیبانی، مشاوره و ...
رازهای پنهان در رنگ چشم افراد
پیتسبورگ دریافتند، زنان سفید پوست با رنگ چشم روشن، سبز یا آبی، در تحمل درد یا اضطراب عملکرد بهتری نسبت به زنانی دارند که رنگ چشم شان قهوه ای یا فندقی است. انا بلفر استاد هوشبری در این دانشگاه گفت: مطالعه 58 زن باردار نشان داد آن هایی که رنگ چشم روشن دارند، در زمان زایمان درد کمتری تجربه می کنند.همچنین زنانی که رنگ چشم روشن دارند، پس از زایمان اضطراب، افسردگی و افکار منفی کمتری را از خود بروز می ...
معنویت درمانی؛ نوشداروی مبارزه با سرطان
مراسم افتتاحیه نخستین کنگره بین المللی روان شناسی سرطان ، رئیس مرکز مهر رضوی تأکید می کند: بیمارانی که دچار سرطان می شوند شانس بیشتری برای ابتلا به بیماری های روحی و روانی دارند. پروفسور گرجی می افزاید: سرطان و تنش روحی یا اضطراب یک ارتباط مستقیم و دوجانبه دارند و وقتی فردی به سرطان مبتلا می شود استرس، روح و روان وی را در برمی گیرد و از سوی دیگر استرس به تنهایی نیز می تواند به سرطان در فرد ...
