خانه
چرا نفخ می کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سوپ انار
ضمن افرادی که مبتلا به ناراحتی ریوی می باشند در مصرف انار احتیاط کنند. مواد لازم برای سوپ انار : عدس 3⁄4 پیمانه کره 2 قاشق غذاخوری پیاز متوسط خرد شده 1 عدد آب 8 پیمانه برنج 1 پیمانه زردچوبه 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار لازم جعفری خرد شده 1⁄2 پیمانه پیاز تازه خرد شده 1⁄2 پیمانه آب انار 1 پیمانه کره 1 قاشق غذاخوری نعنا ...
با خواص روغن نعنا آشنا شوید
نعناع در درمان طبیعی سندرم روده تحریک پذیر (IBS) مؤثر هستند. روغن نعناع ای که برای بهبود علائم IBS استفاده می شود، باعث کاهش اسپاسم در روده می شود ، ماهیچه های روده شما را آرام می کند و می تواند به کاهش نفخ و گاز کمک کند. برای کمک به تسکین علائم IBS ، سعی کنید 1 الی 2 قطره روغن نعناع را داخل یک لیوان آب حل کرده و سپس مصرف کنید. همچنین می توانید 2-3 قطره موضعی روی شکم تان بمالید. ...
اچ آی ویHIV مثبت چیست؟
انتقال ، به ویژه در بین مردانی که با مردان رابطه جنسی دارند با به اشتراک گذاشتن سوزن ، سرنگ و موارد دیگر برای تزریق مواد مخدر با به اشتراک گذاشتن تجهیزات خال کوبی بدون استریل کردن آن بین موارد استفاده در دوران بارداری ، زایمان از مادر به فرزند در دوران شیردهی از طریق "قبل از عمل" ، یا جویدن غذای کودک قبل از دادن غذا به آنها از طریق ...
افراد مشهور مبتلا به اوتیسم
تحصیل دارای مشکل برقراری ارتباط کلامی با سایرین بوده و معلمین وی نیز از نظر آموزشی با این دانش آموز مشکل داشتند. این نابغه بزرگ تاریخ در ادامه و طی سنین جوانی نیز به دلیل همین مشکلات علی رغم برخوردار بودن از هوش بسیار بالا، قادر به یافتن شغل مناسبی برای خود نشد. یکی از مهمترین نشانه های اختلال اوتیسم در انیشتین، بی رغبتی وی به غذا خوردن بوده و این دانشمند تقریبا در تمام طول عمر خود به غذا ...
درمان بیماری های پوستی با طب سنتی
، افراط در خوردن بعضی از غذاها، نوشیدن آب بین غذا، مصرف ادویه جات تند، تنقلات مصنوعی مانند چیپس، شکلات و پفکاشاره کرد . عظمایی در ادامه گفت: به طور کلی هر عاملی که موجب تنبلی کبد و کلیه ها شود، می تواند مشکلات پوستی را ایجاد کند. انواع بیماری های پوستی در اثر رعایت نکردن عوامل داخلی و خارجی به وجود خواهد آمد. بیماری های پوستی معمولا به صورت کک و مک، انواع قارچ ها، زگیل، کهیر، تبخال ...
لوگوهای تأثیرگذار چه خصوصیاتی دارند؟
گوناگون اهمیت بالایی دارد. لوگویی که به خوبی طراحی شده باشد، مزیت های جانبی متعددی را برای برند به همراه دارد. از میان مزیت ها می توان به جذب علاقه ی مصرف کننده، تمایز از رقبا، ایجاد هویت برای برند، تأثیرگذاری بر انتخاب های سرمایه گذار و درنهایت انتقال هدف و برنامه های برند اشاره کرد. لوگو را می توان ابزاری همه جانبه و همیشگی برای ارتباط دانست که احتمالا در همه ی بخش های یک کسب وکار حضور ...
همه چیز درباره تانن در چای!
معده خالی، سطوح بالای تانن ها در چای ممکن است به بروز حالت تهوع منجر شود. این شرایط به ویژه افرادی که دارای دستگاه گوارش حساس تر هستند را تحت تاثیر قرار می دهد. شما می توانید با مصرف چای صبحگاهی خود همراه با مقداری غذا یا افزودن شیر به آن از بروز این شرایط پرهیز کنید. پروتئین ها و کربوهیدرات های غذا می توانند با مقداری از تانن ها پیوند تشکیل داده و توانایی آنها برای تحریک دستگاه گوارش را ...
بهترین و بدترین غذاهایی که می توانید برای صبحانه بخورید
تا صبحانه ای مغذی داشته باشید. نان تست چند غله نان تست سبوسدار و چند غله آنتی اکسیدان های زیادی دارد و سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، منیزیم، روی و آهن است که کلید سلامت ایمنی و قلب هستند. ویتامین های B موجود در غلات کامل به بدن کمک می کنند تا غذا را راحت تر به انرژی تبدیل کند. کره بادام زمینی یا کره آجیل دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی 8 گرم ...
جلوگیری از سوزش معده با عدم مصرف 8 ماده غذایی
مردم نیوز :سوزش معده می تواند ناشی از مشکلات گوارشی باشد که مقصر آن افزایش تولید اسید است. با این حال یکی دیگر از علل اصلی ابتلا به این عارضه، انتخاب های غذایی شماست. برخی از غذاها باعث به هم خوردن تعادل pH بدن و افزایش سطح اسیدیته می شوند. لیستی از این مواد غذایی را در ادامه بخوانید: گوشت قرمز: مصرف بیش از حد این نوع گوشت سطح التهاب بدن را افزایش می دهد. گوشت قرمز سطح ...
با آذری ها چه باید کرد؟
. همواره نیز مروجان و عاملانی داشته و در این دوران گروه #آذری ها این نقش را به عهده گرفته اند. 23- #آذری ها در یادداشتی درباره نامشان نوشته اند : اگر نگاهی ساده به الگوهای رفتار مردم آذربایجان داشته باشیم به هزاران نام خانوادگی یا پسوند آذری برخورد می کنیم. در مقابل نام های خانوادگی مانند ترک زاد، ترکی، ترک اوغلو و... هرگز وجود نداشته است. آیا خود این واقعیت کوچک به قدر کافی گویا نیست؟ چرا به ...
درمان فوری سرماخوردگی در یک روز
ساعت 15 بنوشید در هنگام سرماخوردگی نوشیدن مایعات سبب رقیق شدن و خروج راحت تر مخاط می شود . نوشیدن یک دمنوش گیاهی یا یک لیوان آب پرتقال که سرشار از ویتامین cاست یک میان وعده مناسب برای مقابله با سرما خوردگی است. برای درمان سرماخوردگی شام را در ساعت 18صرف کنید در وعده شام برای افزایش دمای بدن و کم شدن علائم سرماخوردگی یک غذای تند مصرف کنید. خوردن غذاهایی که دارای ...
ایرانیان 4 برابر متوسط جهانی نوشابه مصرف می کنند
که مصرف نوشیدنی های غیرالکلی گازدار یا ساده، علاوه بر داشتن مضرات فراوان، اشتهای افراد را برای مصرف مواد غذایی مفید مانند سبزیجات، پروتئینها، لبنیات و سایر مواد غذایی از بین می برد. کاویانی با بیان اینکه ترک عادت مصرف این نوشابه ها ساده ترین راه به سوی سلامتی است، عنوان کرد: اگر ترک این عادت برایتان مشکل است، می توانید از آب معدنی های گازدار استفاده کنید و کم کم مصرف آنها را نیز قطع کنید و ...
همه چیز درباره ی سرماخوردگی، چه کنیم امسال سرما نخوریم؟
علائمی مانند سردرد، درد سینوس ها و افزایش ترشحات بینی دارد. جلوگیری از ایجاد سرماخوردگی از آنجا که ویروس های زیادی می توانند باعث ایجاد سرماخوردگی شوند، تهیه ی واکسن دشوار می شود. با این وجود، انجام این اقدامات حیاتی ضروری می باشد، زیرا به پیشیگری سرماخوردگی کمک شایانی می کنند. • تماس نداشتن با کسی که مبتلا به سرماخوردگی عفونی است. • خوردن میوه ها و سبزیجاتی که سرشار ...
آیا آب خوردن بین غذا خطرناک است؟
علمی از این ادعا پشتیبانی نمی کند؛ چرا که تحقیقی که تخلیه معده را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده است، نشان می دهد که اگرچه مایعات سریع تر از مواد جامد، از دستگاه گوارش شما عبور می کنند، اما هیچ تاثیری در سرعت هضم مواد غذایی جامد ندارند. فواید آب خوردن بین غذا تاثیر آب خوردن بین غذا بر فرآیند هضم نوشیدن آب و مایعات به تجزیه تکه های بزرگ غذا کمک کرده و حرکت غذا به سمت مری ...
درس هایی از شکست غول های تجاری
...، در حالی که مصرف کنندگان به طور روز افزون به مدل های کوچک تر خودرو با مصرف بهینه تر رغبت نشان می دادند اما جنرال موتورز ، شاید از سرلجبازی به ساخت خودروهای بزرگ و پرمصرف خود اصرار ورزید. این موضوع در حالی بود که صنعت خودروسازی آسیای شرقی و به خصوص تویوتا به ارائه خودروهای کوچک تر و مقرون به صرفه تر اقدام کرده بودند. مدیریت داخلی و کاهش هزینه ها نیز از دیگر عوامل موفقیت تویوتا بود. در این بین ...
دلایل شایع سوزش گلو/راههای درمان
...، زبان، یا سقف دهان را تحت تاثیر قرار دهد. مکیدن تکه های یخ، مصرف یک نوشیدنی سرد، یا جویدن آدامس می تواند به مدیریت ناراحتی کمک کند. همچنین، افراد مبتلا به سندرم سوزش دهان باید از چیزهایی که موجب تحریک دهان می شوند، مانند الکل، تنباکو و غذاهای تند یا اسیدی پرهیز کنند. ازوفاژیت ازوفاژیت به التهاب مری گفته می شود. بیماری بازگشت اسید معده به مری، برخی داروها، عفونت ...
خواص گریپ فروت؛ 15 خاصیت شگفت انگیز برای سلامت بدن و پوست
.... رژیم DASH که برای کاهش فشار خون از طریق گزینه های رژیمی طراحی شده است، گریپ فروت را به عنوان غذای اصلی توصیه می کند. 3. پیشگیری از سرطان گریپ فروت منبعی غنی از آنتی اکسیدان ها، مانند ویتامین ث است. این مواد می توانند با تشکیل رادیکال های آزاد که به عنوان عامل اصلی سرطان شناخته می شوند، مبارزه کنند. مصرف لیکوپن نیز در چندین مطالعه اخیر با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات مربوط ...
درمان های خانگی که علم آن ها را تایید کرده
تاثیر آن در جلوگیری و درمان مشکلات ریوی و تنظیم فشار خون نیز ثابت شده است. در واقع انگار گوجی بهترین گزینه برای انواع درمان های خانگی است. اگر چه اکثر افراد برای خوردن گوجی مشکلی ندارند، اما مصرف این میوه می تواند با دارو های رقیق کننده خون و دارو های دیابت و فشار خون تداخل داشته باشد. عصاره نعناع بهترین درمان برای سردرد های تنشی است همه روغن ها و عصاره های طبیعی نمی توانند آن ...
خوشمزه ترین بمب های انرژی!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، اگر صبح ها اغلب با احساس خستگی از خواب بیدار می شوید و به دنبال راهی برای رهایی از این وضعیت هستید، باید بدانید که عوامل بسیاری در بروز این حالت می تواند موثر باشد. مدت زمان خواب شبانه و کیفیت آن، در شروع صبحی با نشاط تر به شما کمک می کند. بعلاوه مصرف موادغذایی فرآوری شده با شکر بالا، چنین حالتی را بدتر خواهد کرد. مصرف مواد غذایی کامل و طبیعی، نه ...
خواص دارچین و درمان بیماریها با دارچین
می تواند قند خون را با مکانیسم های دیگر کاهش دهد. ابتدا نشان داده شده است که دارچین میزان گلوکز موجود در خون را بعد از غذا کاهش می دهد. این کار را با تداخل با آنزیم های گوارشی متعددی انجام می دهد ، که باعث کاهش سرعت کربوهیدرات ها در دستگاه گوارش شما می شود. دوم ، یک ترکیب موجود در دارچین با تقلید انسولین می تواند بر روی سلولها اثر بگذارد. این تا حد زیادی ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار داخلی نه بزرگ روحانی پاسخ گستاخی های ترامپ را داد
کشورهای آمریکای جنوبی است.با توجه به این نیاز، مطالعه ای در دانشگاه تربیت مدرس انجام گرفت و پس از بررسی الگوی مصرف مواد غذایی خانوارهای ایرانی از سال 1362 تا 1397 شاخص خانواری امنیت غذایی به عنوان جامع ترین شاخص برای هر سال محاسبه گردید. بدین منظور اطلاعات مصرف خوراکی بیش از 900 هزار خانوار شهری و روستایی به صورت جامع مورد بررسی قرار گرفت و کلیه ی کالاهای مصرفی خوراکی این خانوارها در 18 گروه کالایی ...
12 درمان طبیعی برای سرفه
که گیاه نارون قرمز می تواند در جذب داروها تداخل ایجاد کند. 11- إن استیل سیستئین إن استیل سیستئین NAC مکملی است که از اسید آمینه ال – سیستئین درست می شود. مصرف میزان مشخص به طور روزانه می تواند با کاهش مواد مخاطی در مجاری تنفسی، شدت و تکرار سرفه های مرطوب را کاهش دهد. بررسی چندین مطالعه نشان می دهد استیل سیستئین می تواند به طور قابل توجه و مداومی باعث کاهش علائم در افراد ...
پرضررترین صبحانه ها هرگز ناشتا لب به این مواد غذایی نزنید! کد خبر 11791 تاریخ خبر 1398/07/04
که معده شما را پر می کنند؛ اما به همان سرعت نیز گرسنگی زودرس را تشدید کرده و میل به خوردن غذا را افزایش می دهند. چاشنی هایی که روی این ماده غذایی اضافه می شوند نیز چاقی و اضافه وزن را به دنبال دارند. آبمیوه برخی از افراد قادر به هضم قند موجود در میوه و سبزیجات نیستند. زمانی که این قند ها به صورت مایع نوشیده می شوند، با سرعت بیشتری به روده راه پیدا می کنند. این قند ها که فودمپ نیز نامیده می شوند، کربوهیدرات ها کوچکی هستند که در برخی مواد غذایی موجود بوده و عوارضی همچون معده درد، نفخ، اسهال و یبوست را باعث می شوند. منبع: رکنا ...
4 مهر قاووت چهل گیاه ؛ یک بمب انرژی + طرز تهیه
. تقویت معده مصرف قاووت چهل گیاه در تقویت معده ، کمک به هضم غذا و پیشگیری از بیماری های گوارشی موثر است و به از بین بردن نفخ معده کمک شایانی می کند. 5. تحکیم استخوان ها عناصر معدنی موجود در این فراورده غذایی به تقویت و سلامت استخوانها، پیشگیری از پوکی استخوان و تحیل رفتن استخوان ها کمک می کند و در کاهش درد مفاصل، درد کمر و درد پا موثر است. 6. تقویت نیروی جنسی افزایش ...
تند غذا خوردن چه بلایی سرتان می آورد
به گزارش راهبرد معاصر؛ به گفته محققان، تند غذا خوردن در بلندمدت با مصرف بالاتر کالری، اضافه وزن و افزایش ریسک ابتلا به برخی بیماری ها مرتبط است. مطالعات نشان می دهند سریع غذا خوردن و خوب نجویدن غذا می تواند خطراتی برای سلامت داشته باشد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. دیابت مطالعه سال 2012 محققان لیتووانی نشان می دهد دیابت می تواند نتیجه احتمالی تند غذا ...
هشدار درباره نوع صبحانه دانش آموزان
به گزارش روزپلاس؛تیرنگ نیستانی گفت: گاهی کودکان دبستانی در صبحگاه حالت تهوع و دل به هم خوردگی دارند که اکثراً یکی از عوامل این بی میلی ؛ استرس به خوردن صبحانه است. وی ادامه داد: بچه های کلاس اول برای رسیدن به موقع به مدرسه و سر کلاس هیجان و اضطراب بیشتری نسبت به سایر دوره ها دارند و همین اضطراب و تنش می تواند مانع از خوردن صبحانه شود. نیستانی، حالت تهوع و بی میلی به خوردن ...
رفاه بیشتر برای داماد نماینده جنجالی/ دروغ بزرگ بهزاد نبوی باورپذیر نشد/ تولد غیرقانونی وزارت بازرگانی ...
می رود و تورم مهار خواهد شد. این در حالی است که تجربه های داخلی و خارجی و تئوری های اقتصادی شاهدی دال بر صحت این ادعا ارائه نمی دهند. اساسا جریان تورم در اقتصاد ارتباطی با حضور یک یا دو وزارتخانه در اقتصاد یا تمرکز جریان تنظیم قیمت ندارد. تورم یا ریشه در عوامل سمت تقاضا مانند رشد نقدینگی یا ریشه در انبساط قیمت عوامل تولید دارد. تجربه اقتصاد ایران در دهه های گذشته نیز نشان می دهد در دوره ...
درد شکمی کودکان، وقتی که مزمن می شود
، مانند منبسط شدن، نفخ و یا فشار. به دلیل بروز این تغییر در عملکرد روده، این نوع درد شکمی اغلب با عنوان درد عملکردی شکمی شناخته می شود. عوامل خطر برای درد مزمن شکمی در برخی موارد، کودکانی که سابقا از اضطراب، افسردگی و اختلالات روانی رنج می برند، ممکن است یک واکنش شدیدی را نسبت به درد نشان دهند. گاهی اوقات، پدر و مادر و کودک ممکن است از هر گونه استرس یا اختلالات عاطفی آگاهی نداشته ...
آیا واقعاً می توانید بدن خود را برای رسیدن به کاهش وزن سم زدایی کنید؟
برای کاهش وزن با روزه گرفتن آغاز می شود و شما را ترغیب می کند که بیشتر میوه و سبزیجات مصرف کرده آب و آبمیوه بیشتری بنوشید. می دانیم که آب برای بدن مفید است؛ اما خوردن آب بیش از حد نیز برای سلامتی ضرر دارد. کاهش وزن به روش سم زدایی شما را به دور ماندن از غذاهایی ترغیب می کند که حاوی سم هستند و در عوض روی غذاهای طبیعی مانند میوه ها و سبزیجات، آب، آبمیوه و همچنین خوردن قرص و ملین ها تمرکز ...
توزیع طبقاتی بیت المال در دستگاه ائمه نفاق برای همراه کردن اشراف و رؤسا / درگیری الگوی تولید، توزیع و ...
باشد و به صورت قطعی معین می شود و پس از محاسبه سود سرمایه و هزینه های پرداختی بابت ابزار و امکانات و مواد اولیه و در ملاحظه الزامات قیمت رقابتی، تازه دستمزد و حق کارگر به تبع همه این عوامل تعیین می گردد. نتیجه این فرآیند این است که صدها و هزاران پروژه اقتصادی بزرگ آمریکا و دیگر قطب های توسعه در کشورهایی مانند هند و چین راه اندازی شود؛ زیرا این کشورها حاضر می شوند نیروی کار کشور خود را با ارزان ...
