سایر منابع:
سایر خبرها
از دستور ویژه دکتر حسین زاده برای حل مشکلات اقتصادی تا پرداخت حقوق کارگران هپکو در بسته خبری بانک ملی ...
درگاه ملیمعاونت امور اقتصادی وزارت اقتصاد از صدور بیش از 30 هزار مجوز پس از راه اندازی کامل درگاه ملی مجوز های کشور طی مرداد سال 1397 تا مرداد ماه سالجاری خبر داد/ سهولت دریافت مجوز ها با حذف مجوز های کاغذی و حذف یا ادغام بیش از 600 عنوان مجوز توسط هیات مقررات زدایی و تسهیل صدور مجوز ها/رتبه ایران در گزارش سال 2019 فضای کسب و کار به دلیل توسعه پنجره واحد تجارت فرامرزی گمرک، 45 پله ارتقاء یافته ...
درمان خانگی بیماری های رایج با چند خوراکی پرطرفدار
منجر به ایجاد سنگ کلیه می شوند، از بین بروند. سنگ کلیه در اثر کریستاله شدن نمک و مواد موجود در ادرار به وجود می آید و به تدریج اندازه آن بزرگ می شود. سنگ کلیه ممکن است بدون علامت باشد تا زمانی که کلیه را از کار بیندازد، اما یکی از مهم ترین و مرسوم ترین نشانه های سنگ کلیه، درد شدید است. این درد به قدری شدید است که فرد را از خواب بیدار می کند. برای درمان این بیماری در خانه توصیه ...
نوشابه موجب آسیب دندان ها می شود
اسیدیته بالا در این نوشیدنی ها موجب آسیب رساندن به مینای دندان ها می شود. شهرخوان ، اغلب این افراد تصور می کنند که این نوشیدنی ها ترکیبات سالم تری بوده، توانایی جسمی را افزایش داده و به تناسب اندام کمک می کنند. متاسفانه نوشابه های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها مضر هستند. اسیدیته بالا در این نوشیدنی ها موجب آسیب رساندن به مینای دندان ها می شود . ...
آب سیاه چشم چیست و چه علائمی دارد؟
اندازه قابل توجهی ممکن است پیشرفت آب سیاه را به تاخیر بیندازد. آن دسته از افرادی که در معرض بیشترین خطر ابتلا به آب سیاه هستند، شامل موارد زیر می شوند: • سیاه پوستان آفریقایی - آمریکایی • افراد بالای 60 سال • افراد 60 سال به بالا آمریکای جنوبی • آسیایی ها • سابقه خانوادگی ابتلا به آب سیاه • مصرف دارو های استروئیدی ...
چرا برخی دچار مرگ زودهنگام می شوند؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ مطالعه بلندمدت و جدید محققان سوئدی نشان می دهد عدم تناسب اندام بعد از سیگار کشیدن، فاکتور پرخطر پیشگام در مرگ زودهنگام است. محققان با بررسی حدود 800 مرد دریافتند که به ازای افزایش هر میزان تناسب اندام، 21 درصد از ریسک مرگ زودهنگام بالای سن 45 سالگی کاسته می شود. پر لادنوال، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: حفظ تناسب اندام در اواسط ...
اسپیرومتری چیست؟ کاربرد، نحوه انجام و مراقبت های بعد آن
... یک مطالعه کوچک متشکل از 16 مرد با بیماری انسداد مزمن ریه (COPD)، که یک بیماری ریه است که تنفس را سخت تر می کند، نشان داد که درمان ماسک بخار منجر به کاهش قابل توجه ضربان قلب و تنفس نسبت به درمان با ماسک غیربخار شده است. با این حال، شرکت کنندگان بهبودهای ماندگار در عملکرد تنفسی خود را گزارش نکردند. این روش درمانی ممکن است یک راه حل موقت مؤثر باشد، اما محققان باید قبل از این که فواید ...
دو عامل اصلی مرگ های زودهنگام بشناسیم
مطالعه محققان نشان می دهد عدم تناسب بدنی دومین علت مرگ زودهنگام، بعد از سیگار کشیدن، است. به گزارش افق آنلاین ، مطالعه بلندمدت و جدید محققان سوئدی نشان می دهد عدم تناسب اندام بعد از سیگار کشیدن، فاکتور پرخطر پیشگام در مرگ زودهنگام است. محققان با بررسی حدود 800 مرد دریافتند که به ازای افزایش هر میزان تناسب اندام، 21 درصد از ریسک مرگ زودهنگام بالای سن 45 سالگی کاسته می شود ...
توصیه های کاربردی برای مسافران کربلا
کارت زائری را دریافت و آن را در طول سفر همراه داشته باشند، در غیر این صورت از خروج متقاضیان از مرز جلوگیری خواهد شد. امسال سازمان وظیفه عمومی ناجا جهت تسهیل در رفتن دانشجویان به کربلای معلی برای مشمولان طرح ویژه ای قائل شده است. سال گذشته دانشجویان برای حضور در مراسم اربعین حسینی، وثیقه پرداخت می کردند که امسال نیاز به پرداخت وثیقه نیست و همه مشمولان می توانند درخواست خود را از طریق ...
روش های مصرف زعفران و خواص آن
زعفران را در هفته استفاده کنید که خطرات خاص خود را بروز می دهد و به بدن شما آسیب های سختی می زند. در صورتی که درگیر اختلال سیستم هضم هستید و می خواهید به این روند کمک نید بهتر است که زعفران را به صورت دوره ای و ماهانه حتما در تغذیه خود حفظ کنید و نوع با کیفیت آن را به صورت مستقیم از فروشگاه های معتبر تهیه فرمائید. هم چنین محققان دریافته اند که مصرف زعفران برای درمان افسردگی می تواند به اندازه های داروهای ضد افسردگی مفید واقع شود. برای مطالعه بیشتر به مقاله لینک شده مراجعه کنید. ...
عجیب ترین توانائی های مغز که فکرش را هم نمی توانید بکنید!
داوطلب در رختخواب قرار گرفتند و در تمام مراحل خواب، الگوهای صوتی را برای آنها اجرا کردند و از آنها خواسته شد تا هنگام بیدار شدن، همان الگوهای را شناسایی کنند. آنها دریافتند که افراد می توانند الگوهای صوتی شنیده شده در مرحله REM را شناسایی کنند، اما این افراد در مراحل عمیق تر خواب، قادر به انجام این کار نبودند. این بدان معنا نیست که می توانید در هنگام خواب برای امتحانات خود مطالعه کنید ، اما این عقیده ...
شیعه شناسی؛ ضرورت ها و رسالت ها
جهانیان معرفی نماییم و در نهایت، سعی کنیم آن را در همه عالم به اجرا در آوریم و دست کم مقدمات بعیده اش را فراهم کنیم. این کارها هر کدامش بار بسیار سنگینی است که اگر مجموعش را حساب کنیم، فکر نمی کنم در عالم تکلیف، باری به این سنگینی وجود داشته باشد. وقتی تصمیم گرفتیم تشیع را خودمان بهتر بشناسیم تا بعد نوبت به سایر مراحل برسد، وارد یک دریای بیکران می شویم و می بینیم آن قدر ابعاد گسترده ای دارد ...
10 اصل مهم برای داشتن برنامه ریزی درسی موفق
کنید به طور دقیق مشخص و سپس ترتیب مطالعه دروس را تعیین کنید، بر اساس برنامه ای که تنظیم کرده ایم مبحث و منابع خود را به طور دقیق معین کنید. این مشاور تحصیلی اصول برنامه ریزی را به 10 عنوان تقسیم بندی کرد که به شرح زیر است: اصل اول، ساعت مطالعه روزانه شاید سوال خیلی از افراد در ابتدای سال این باشد که روزانه چقدر درس بخوانیم؟. در جواب باید برای رسیدن به بیشترین مقدار ...
تا یک ساعت بعد از بیدار شدن گوشی تان را چک نکنید!
منتقل می شود. رصد کردن اخبار و پیغام ها در رختخواب فرصت برای آرامش و شادی را از شما می گیرد و باعث می شوید مشغولیت فکری زیادی برایتان ایجاد شود. محققان دانشگاه کوتنبرگ سوئد، تاثیر استفاده از تلفن هوشمند بر روی افراد در بازه سنی بیش از 20 سال را در یک دوره چند ساله مورد مطالعه قرار دادند. بررسی ها نشان داد که استفاده مداو م از تلفن همراه رابطه مستقیمی با افزایش سطح افسردگی در جامعه دارد و ...
نحوه پیاده روی در بارداری، سه ماهه اول تا سوم
باید بتوانید 4 تا 6 روز 30-15 دقیقه در روز پیاده روی کنید. می خواهید در کنار پیاده روی برای خودتان برنامه ورزشی داشته باشید؟ حتماً مقاله در دوران بارداری چطور ورزش کنیم را مطالعه کنید. متوسط در این مرحله وقت آن رسیده که قدم زدن هایتان را طولانی تر کرده و با سرعت مشخصی قدم بردارید. فقط حواستان به این باشد که در حین پیاده روی بیش از حد گرمتان نشود و احساس خستگی نکنید. اگر به ...
ضرورت تامین سلامت روانی کودک / نقش آلودگی هوا در سلامت روان کودکان
نفس کودکان راپرورش دهید آنها را تحسین کنید تشویق کودکان به برداشتن اولین قدم ها و یا ترغیب توانایی آنها برای یادگیری یک بازی جدید به بچه ها کمک می کند تا برای کشف و آموختن در باره محیط شان تمایل پیدا کنند. بگذارید کودکان در محیطی امن، که صدمه ای به آنها وارد نشود، بازی کنند و چیزهایی کشف نمایند. گاهگاهی با لبخند زدن و صحبت کردن به آنها اطمینان ببخشید. در فعالیت آنها شرکت داشته ...
مراسم ازدواج دوم فرزاد حسنی پس از جدایی از ازاده نامداری + بیوگرافی و عکس
همۀ وقت} به آن به فکر می کند. ازدواج یک مرتبه می آید و تو را درگیر می کند و آدم همه ی وقت باید برای پذیرش آن آمادگی داشته باشد. من همه ی وقت کوشش میکنم آمادگی پذیرش زندگی مشترک را داشته باشم. فرزاد حسنی از زندگی شخصی خودش صحبت کرده هست. او در بخشی از این گفت و گو می گوید; “زمانی که هنوز سواد نداشتم, مادرم برایم کتاب می خواند. مادرم مانند همه ی ی مامانها خیلی تاکید داشت بچه ها خواب بعداز ...
ساعت مچی اپل چگونه فاتح قلب ها شد؟
آفتاب نیوز : اوایل امسال تیم کوک مدیرعامل اپل از اهمیت داشتن سلامت مردم برای این شرکت گفته بود. کوک در بیانیه ای که نقل محافل شد گفته بود: به باور من اگر به آینده و گذشته نظر داشته باشیم و بپرسیم بزرگ ترین کمک اپل به بشریت چه بوده است پاسخ چیزی نیست جز کمک هایی که به حوزه ی سلامت کرده ایم . کوک این سخنان را چند ماه پیش به زبان آورد اما اپل سالیان سال است که چنین رویکردی دارد ...
11 مهر پیامدهای روانی دوران بلوغ
، مثل غده تیروئید. که در آن صورت ضروری است پزشک متخصص نظر دهد. افراد افسرده نمی توانند توجه خود را به امری جلب نماید. نمی توانند در یک اتاق راحت بنشینند و قرار بگیرند. در مطالعه کتاب برایشان تمرکز حواس نیست. دائماً از خستگی شکایت دارند حتی پس از استراحتی طولانی و حتی صبح پس از خواب طولانی. آن ها در مواردی احساس ناکامی دارند و از مسائل اجتماعی سرخوردگی پیدا می کنند ...
دلیل بی خوابی در زنان بالای 40 سال چیست؟
Center for Health Statistics منتشر شده، مشخص شده که بیش از 25درصد زنان بین سنین 40 تا 59 سال در طول هفته 4 شب یا بیشتر با به خواب رفتن و در خواب ماندن مشکل دارند و دچار بی خوابی هستند، در حالی که 35 درصد زنان گزارش داده اند که شب ها کمتر از 7 ساعت می توانند بخوابند. محققان با مطالعه داده های 2852 زن 40 تا 59 ساله غیر باردار که در مصاحبه مرکز ملی بهداشت سال 2015 شرکت کرده بودند به این نتایج ...
فیلم کامل گفتگو با سرلشکر سلیمانی درباره ی جنگ 33روزه
که اصل نیت آن ها تغییر دموگرافی کامل در لبنان بوده است؛ یعنی نیروها و یا مردمی که در جنوب لبنان هستند و یک رابطه ی مذهبی با حزب الله دارند، کوچانده بشوند و از لبنان بروند. رژیم می خواست مانند آن طرحی که بعد از سال 1967 پیرامون فلسطینی ها در جنوب لبنان اجرا شد، همان طرح پیرامون مسئله ی شیعه ی لبنان در جنوب لبنان اتفاق بیفتد؛ دقیقاً همان طرح قبلی که در آن فلسطینی ها را وادار کردند که از جنوب لبنان ...
چربی های ضروری برای مغز!
.... همچنین، اندازه روده ها کوچکتر شده و این به تنوع بیشتر جمعیت باکتریایی روده منتج شده است. افزوده شدن پروتئین های حیوانی به رژیم غذایی انسان تسریع توسعه و رشد مغز را موجب شده است. به گفته کارل زیلس، متخصص علوم اعصاب از آلمان، مغز اروپایی ها طی یک قرن گذشته به لطف تغذیه بهتر به طور میانگین 70 گرم سنگین تر شده است. همچنین، لذت بردن از یک وعده غذایی خوب فواید دیگری، مانند ...
چرت زدن های روزانه باعث کاهش حملات قلبی و سکته مغزی می شود
به گزار ش بهداشت نیوز : پژوهشگران 3462 شرکت کننده سوئیسی را به مدت بیش از 5 سال مورد بررسی قرار دادند. آنها از شرکت کنندگان خواستند تا عادت های چرت های خود را یادداشت کنند و سپس ارتباط بین این عادت ها و بیماری های قلبی را مورد بررسی قرار دادند. این بررسی نشان داد که خواب های کوتاه (یک یا دوبار در هفته) خطر حمله یا نارسایی های قلبی را در حالتی که فرد اصلا خواب های روزانه ندارد کاهش می دهد. این ...
خواص فوق العاده 4 میوه پاییزی
همیشه در این زمان از سال از آن استفاده کنند. آن ها حاوی اسید آمینه تریپتوفان هستند که برای خواب خوب و آرامش بسیار مفید است. افزودن تریپتوفان به رژیم غذایی به مغز کمک می کند تا سروتونین تولید کند همان ماده شیمیایی که به تقویت حس و حال خوب و شاد کمک می کند و سبب می شود در کل احساس خوبی داشته باشید. کدو تنبل جزو آن دسته از غذا ها و مواد تشکیل دهنده ای است که در همه غذا ها به خوبی ترکیب می ...
در ملاقات با زنی که دوستش دارید، خود را وابسته نشان ندهید
می کند به مرور زمان کمتر احساس ضعف و نیازمند بودن بکنید به شما می گوییم:کمتر واکنش نشان خواهید داد. مطالعه ای جدید دریافته که تنها 20 دقیقه مدیتیشن می تواند واکنش های هیجانی تان را تنظیم کند تا به محرک های منفی کمتر واکنش نشان بدهید. یعنی بهتر می توانید خونسردی تان را حفظ کنید و کم کم احساس تردیدتان برطرف خواهد شد.. خودتان را بهتر خواهید شناخت. مدیتیشن می تواند به شما احساس ...
از دوران بلوغ بیشتر بدانیم
برای آینده شان، جهت گیری و برنامه ریزی می کنند؛ در این دوران رابطه آن ها با پدر و مادر یا دیگران، به رابطه با بزرگسال تبدیل می شود. کارشناس مسئول آموزش سلامت مرکز بهداشت و درمان ارسنجان افزود: گسترش دامنه رغبت ها و تمایلات از دیگر ویژگی های روانی دوره بلوغ است؛ در این دوران، دختران و پسران تمایل بیشتری به فعالیت های هنری، ورزش، مطالعه، تماشای فیلم، شرکت در مجالس دوستانه دارند. ...
سردار قاسم سلیمانی وناگفته های اتاق عملیات جنگ 33 روزه
تشریح ناگفته هایی ازجنگ 33 روزه وپیروزی حزب الله لبنان بررژیم صهیونیستی درنخستین گفت وگوی تلویزیونی سردار قاسم سلیمانی به گزارش بالاگریوه به نقل ازپایگاه اطلاع رسانی دفتر حفظ و نشر آثارحضرت آیت الله خامنه ای،همین که روی صندلی نشست، گفت بیست سال است که گفتگوی مطبوعاتی انجام نداده؛ با یک محاسبه ی سرانگشتی می شود از زمانی که فرماندهی سپاه قدس به او واگذار شده است. ناگفته های سردار سلیمانی ...
استرس در دوران بارداری، عوارض و تاثیرات
طولانی مدت؛ مانند مشکلات مالی و مسائل بهداشتی، مورد خشونت قرار گرفتن یا افسردگی. -حوادث؛ از جمله طوفان ها، زمین لرزه ها یا سایر حوادث غیرمترقبه آسیب زا. -قرار گرفتن در معرض نژادپرستی؛ مواجه شدن مداوم با مشکلی ناشی از قرار گرفتن در یک گروه اقلیت، به صورت روزانه -استرس جدی درباره بارداری؛ مانند ترس بیش از حد از زایمان، سلامتی کودک یا مراقبت از فرزند. کسانی که فاجعه یا مصیبتی ...
چند خوراکی مفید برای صاف کردن شکم
داشتن شکمی صاف یک شبه حاصل نمی شود. خوشبختانه می شود با تکیه بر برخی مواد غذایی و صدالبته داشتن تحرک بدنی مناسب به هدف تناسب اندام و داشتن شکمی صاف تر امیدوار بود . انسان همیشه میل به زیبایی و تناسب اندام داشته و دارد. البته شاید در روزگارانی شکم و پایین تنه ی بزرگ و پهن مد روز بود. اما امروزه مشخص شده است که شکم بزرگ نه تنها زیبا نیست بلکه به سلامتی ...
خواب اتوبوسی مسئولان در آستانه اربعین
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا ، کوله خوب، کفش و کتونی خوب، لباس خوب و راحت، نوحه و پلی لیست خوب، شال و عینک و کلاه آفتابی خوب و...؛ این روزها این ترکیب ها زیاد به گوشمان می خورد. خیلی ها دنبال این خوب ها هستند تا در مسیر اربعین و نجف تا کربلا خوب به سمت حرم امام حسین (ع) قدم بردارند و سهمی در این اجتماع عظیم داشته باشند. البته خوب های دیگری هم هستند که بیشتر از دغدغه مردم، مسئولان باید به ...