یبوست بارداری چیست و چرا رخ می دهد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیرات شگفت انگیز مصرف خرما بر بدن
متخصصان خرما را در برنامه غذایی کودکان و سالخوردگان قرار می دهند تا قدرت یادگیری کودکان افزایش پیدا کند و افراد مسن از خطر ابتلا به آلزایمر در امان بمانند. با مصرف خرما سرطان به سراغتان نمی آید خرما غنی ازمنیزیم است و این ماده باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می شود. منیزیم التهاب را در بدن کاهش می دهد. التهاب دلیل اصلی بسیاری از بیماری ها و از جمله انواع سرطان است. خرما دارای آنتی ...
درمانی سریع و فوری یبوست با روش های خانگی
از درد، فردی که یکی از این مشکلات را دارد، در برخی مواقع در مقابل تمایل به دفع مدفوع مقاومت می کند. این امر می تواند علائم عارضه یبوست را در فرد مبتلا ایجاد و یا تشدید کند. اغلب، یبوست ممکن است نشانه ای از بیماری یا عارضه ای باشد که بر دستگاه گوارش، مغز یا نخاع تاثیر می گذارد. تعدادی از نمونه های این بیماری ها عبارتند از: سندرم روده تحریک پذیر، انسداد روده، دیورتیکولیت، سرطان روده بزرگ ...
سندرم داون و هرآنچه باید درباره آن بدانید
، ممکن است هر نوزاد یا کودکی را تحت تأثیر قرار دهد اما احتمال شیوع آن در کودکان دارای سندرم داون بیشتر است. مشکلات مربوط به دستگاه گوارش 1. انسداد کامل: آترزی دئودنوم : این وضعیت حدود ده درصد از نوزادان مبتلا به سندرم داون را تحت تأثیر قرار می دهد و در آن بخش کوچکی از روده کاملا مسدود می شود. این مشکل سریعا پس از تولد قابل تشخیص است. درمان آن معمولا انجام عمل جراحی ...
چقدر امگا 3 باید هر روز مصرف کنید؟
200 میلی گرم در روز ، می تواند علائم افسردگی و اضطراب را کاهش دهد. در موارد خلقی و روانی ، یک مکمل با مقادیر بیشتر EPA از DHA ممکن است بهینه باشد. سرطان مصرف زیاد ماهی و اسیدهای چرب امگا 3 با کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان ، پروستات و روده بزرگ ارتباط دارد. امگا 3 برای کودکان و زنان باردار 200 میلی گرم اضافی DHA برای مادران باردار و شیرده توصیه ...
از مارچوبه و خواص آن چه می دانید؟
هم باعث کاهش ایجاد گاز در دستگاه گوارش می شوند و در نهایت مارچوبه یک ادرار آور طبیعی است که مایعات زیادی را از بدن دفع کرده و از این راه جلول نفخ شکم را می گیرد. مطلب مرتبط: تفاوت پروبیوتیک و پریبیوتیک در چیست؟ لازم به یادآوری است که مارچوبه قادر است 22% از نیاز روزانه بدن شما به اسید فولیک را برطرف کند. اسید فولیک به ویژه برای بانوانی حائز اهمیت است که قصد بچه دار شدن داشته ...
خوردن پیاز در بارداری، خواص و مضرات آن را میدانید؟
.... کمک به رشد سالم جنین اسید فولیک از جمله موادی است که وجود آن برای رشد سالم جنین در بدن مادر ضروری می باشد. اسید فولیک موجود در پیاز به رشد جنین کمک کرده و همچنین مادر را از خطر افسردگی دور نگه می دارد. کاهش یبوست در بارداری به دلیل وجود فیبر سرشار در پیاز، حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش آسان تر شده و حرکات روده نیز تنظیم می گردد. خوردن پیاز به صورت خام نیز این فیبر را در ...
7 خاصیت شگفت انگیز سویق عدس
گروه B و املاح معدنی، آهن، فسفر، پتاسیم و کلسیم به میزان بالایی است. عدس منبع غنی از فیبر است و باعث کاهش کلسترول خون می شود. عدس به دلیل داشتن آهن فراوان گنجاندن آن در رژیم غذایی مادران باردار و شیرده بسیار مفید است و برای رشد کودکان بسیار مؤثر است. به دلیل جذب شدن پروتئین عدس می توان به صورت حلیم و یا عدسی تهیه شود و در وعده های صبحانه مصرف شود. خوردن یک وعده ...
18 مهر خاصیت روغن چوب سدر برای زیبایی و سلامتی بدن
در درمان اسپاسم های عضلانی و تقویت عضلات و مفاصل نقش بسیار موثری دارد. مصرف روغن سدر در چه افرادی ممنوع می باشد ؟ زنان باردار مادران شیرده افراد دارای پوست حساس کودکان زیر 12 سال آیا می توان از روغن سدر به صورت خواکی استفاده نمود ؟ اگر چه از برخی از روغن های گیاهی مانند روغن نارگیل، روغن کنجد، روغن هسته انگور و ... به صورت خوراکی نیز می توان استفاده نمود اما روغن سدر از این ...
درمان خانگی بیماری ها با خوردن این مواد غذایی
سرماخوردگی مقاوم کنید. این باکتری های مفید سیستم دفاعی بدن شما را تقویت می کنند و تا 42 درصد ابتلا به بیماری های تنفسی همچون سرما خوردگی را کاهش می دهند. پروبیوتیک ها در مواد لبنی همچون ماست و کفیر یافت می شوند. پروبیوتیک نوعی باکتری مفید است که از بسیاری از عفونت ها جلوگیری می کند، در برابر بیماری ها قد علم کرده و به هضم بهتر غذا کمک می کند. پروبیوتیک می تواند در درمان سندرم روده ...
زور زدن نوزاد به چه دلایلی می باشد؟
تواند دلایل متعددی داشته باشد که از جمله مهمترین دلایل آن می توان به عدم توانایی در دفع گازهای شکمی اشاره نمود. در روده تمامی کودکان به صورت طبیعی گاز تولید می شود و این گاز باید از طریق آروغ زدن و یا از مقعد دفع شوند و باقی ماندن گاز در درون روده ها عوارض خواهد داشت. برخی از کودکان برای دفع کردن این گازها در هنگام دفع مدفوع زیاد زور می زنند و یا برای دفع آن از راه مقعد به خود فشار می آورند. در ...
نکات حیاتی که زائران اربعین حسینی باید آویزه گوش کنند
دارای پرفشاری خون، افراد مبتلا به آسم، مادران باردار، بیماران قلبی و افراد مسن، حتما قبل از سفر با پزشک خود مشورت کرده و دستورات و نظرات پزشک معالج شان را رعایت کنند و در هر نقطه ای که نیاز به مراقبت درمانی دارند، در داخل مرز با شماره 115 تماس گرفته و همکاران ما سریعا خود را رسانده و خدمت رسانی می کنند و در خارج از مرز و در کشور عراق نیز مراکز درمانی تعبیه شده پاسخگوی این عزیزان خواهد بود. ...
گوجه فرنگی، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
قرار می گیرد. آب گوجه فرنگی یکی از نوشیدنی های پرخاصیت است که می تواند به عنوان یک میان وعده مقوی برای کودکان استفاده شود و یا به صورت سالاد با ترکیب با سبزیجات دیگر مورد استفاده قرار بگیرد. خواص گوجه فرنگی گوجه فرنگی منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است، این گیاه می تواند مقدار زیادی از ویتامین C مورد نیاز روزانه انسان را تأمین کند که این ویتامین مانند یک آنتی ...
18 مهر خطرات مصرف استامینوفن در بارداری؛ از بیش فعالی تا اوتیسم
شواهد جدید حاکی از آن است که استفاده طولانی مدت از آن می تواند تاثیرات نامطلوبی بر روی جنین داشته باشد. جدیدترین پژوهشی که در این زمینه انجام شده، نشان می دهد که مصرف طولانی مدت استامینوفن در دوران بارداری با افزایش خطر ابتلا به اختلال طیف اوتیسم (ASD) و اختلال کمبود توجه مرتبط است. این پژوهش به سرپرستی دکتر ایلان ماتوک (Ilan Matok) بر روی بیش از 100000 زن باردار در یک دوره 3 تا 11 ...
خوردن قهوه در بارداری، مهم ترین تاثیرات آن
تواند تاثیر عکسی بر روی جنین داشته باشد که در این صورت احتمال سقط جنین هم بسیار بالاتر خواهد رفت، از این رو به تمام مادران باردار توصیه می شود از مصرف قهوه و نوشیدنی های کافئین دار در بارداری به خصوص ماه های اولیه خودداری کنند و احتیاط زیادی به خرج دهند زیرا احتمال سقط تا هفته 20 بارداری بسیار بالا است. از آنجایی که نتایجی از کاهش رشد جنین در اثر مصرف گزارش نشده است اما با این وجود محققان ...
نکات حیاتی که زائران اربعین حسینی باید آویزه گوش کنند
دارای پرفشاری خون، افراد مبتلا به آسم، مادران باردار، بیماران قلبی و افراد مسن، حتما قبل از سفر با پزشک خود مشورت کرده و دستورات و نظرات پزشک معالج شان را رعایت کنند و در هر نقطه ای که نیاز به مراقبت درمانی دارند، در داخل مرز با شماره 115 تماس گرفته و همکاران ما سریعا خود را رسانده و خدمت رسانی می کنند و در خارج از مرز و در کشور عراق نیز مراکز درمانی تعبیه شده پاسخگوی این عزیزان خواهد بود. ...
سندرم سوء جذب؛ علل، علائم، تشخیص و درمان
سندرم سوء جذب وقتی بروز می کنند که مواد مغذی جذب نشده از سیستم گوارش دفع می شوند. بسیاری از علائم سندرم سوء جذب بستگی به ماده ی مغذی بخصوصی دارند که به خوبی جذب نمی شود. سایر علائم نیز شامل کمبود آن ماده ی مغذی در بدن هستند. اگر بدن شما نتواند پروتئین، چربی ها و یا یک سری از قندها یا ویتامین ها را به خوبی جذب کند، ممکن است دچار علائم زیر شوید: . چربی ها: ممکن است مدفوعتان کم رنگ و با بوی ...
18 مهر تغذیه آنلاین
حدیثه خسروی؛ کارشناس ارشد تغذیه رژیم غذایی التهاب زا و ریسک ابتلا به سرطان کولون طبق مطالعات انجام شده، دانشمندان ارتباط بین سرطان کولون و رژیم غذایی حاوی مواد التهاب زا را تأیید کردند. بر اساس نتایج به دست آمده، افرادی که در برنامه غذایی خود از مواد التهاب زا استفاده می کنند دو برابر بیشتر از سایر افراد به سرطان کولون مبتلا می شوند. سرطان کولون چهارمین سرطان شایع ...
نوزاد سه هفته ای، نحوه نگهداری
که دارین نوزاد رو حموم می کنین و نوزاد برهنه است، ممکنه احساس ناامنی بهش دست بده. در این مواقع بهتره نوزاد رو به شکم بخوابونین. – حواستون به تحرکات روده نوزاد باشه تحرکات روده برای هر نوزاد متفاوته و بیشتر به رژیم غذایی و سیستم گوارش نوزاد بستگی داره. نوزادی که از شیر مادر میخوره ممکنه درست بعد از شیر خوردن شکمش کار کنه، در حالی که نوزادانی که از شیر بطری استفاده می کنن ممکنه بیش از 3 حرکت روده در طول یک روز کامل نداشته باشن. اگه نوزاد شیرخوار روزی 4 بار شکمش کار نکنه باید به پزشک مراجعه کنید. ...
برای افزایش طول عمر چه بخوریم؟
مردم نیوز :میوه ها و سبزیجات در برگیرنده ترکیباتی هستند که خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته، برخی از سرطان ها، بیماری های تنفسی مزمن، دیابت و چاقی را کاهش می دهند. به همین خاطر است که متخصصان سلامت مدام تلاش می کنند افراد را تشویق کنند بیشتر از قبل به خوردن میوه و سبزیجات سالم روی بیاورند. اما به خاطر داشته باشید که میوه ها و سبزیجات تنها مواد غذایی نیستند که مواد مغذی بدن تان را تامین می کنند ...
مشکلات گوارشی در بارداری، سه مورد شایع
در 2درصد بارداری ها مشاهده می شود.در صورت از دست دادن شدید آب بدن بستری شدن در بیمارستان ضروری است. جالب است بدانیم که بعضی از متخصصان علت اصلی تهوع واستفراغ بدخیم رایک مساله روانی می دانند. 2- یبوست بسیاری از خانمهایی که در حالت عادی اجابت مزاج طبیعی دارند ممکن است به علت تغییرات هورمونی وکند شدن حرکات روده وکاهش فعالیت جسمی در حاملگی دچار یبوست شوند . برای کمک به تنظیم ...
10 سال عمر مفید ایمپلنت های دندانی/خطر مصرف روزانه نوشابه
آهن وارد برنامه کشوری شد و به دانش آموزان دختر هر هفته دو قرص آهن می دادیم که در حال حاضر به یک قرص در هفته رسیده است. رئیس پانزدهمین کنگره اورژانس ها و بیماری های شایع طب کودکان ادامه داد: برای مادران باردار از 4 ماهگی به صورت رایگان قرص آهن داده ایم و تمامی این خدمات منجر به این دستاوردها شده است. سیاری با اشاره به به موضوع آسیب های استفاده زیاد از اینترنت، تلویزیون، تبلت و بازی های ...
روده تحریک پذیر کودکان، علل ایجاد
دفع مدفوع، تحمل درد یا ناراحتی را در پیامد آن. مشکلات حرکتی دستگاه گوارش روده بزرگ یک حرکت عادی داشته که در صورت اختلال IBS پیش آمده که یبوست در نتیجه حرکت آهسته روده و اسهال در نتیجه حرکت سریع روده است. شکم درد کودک ناشی از گرفتگی یا اسپاسم و انقباض های ناگهانی و قوی عضلات به دفعات می باشد. برخی کودکان مبتلا به IBS دچار بیش فعالی بوده که باعث افزایش انقباض های روده را در واکنش به ...
آیا بوتاکس برای شیردهی ضرر دارد؟
کار می کند. تصور می شود که سموم بوتاکس به مدت 4 تا 6 ماه قبل از اینکه از بدن دفع شوند، در بدن باقی بمانند. بوتاکس در دوران شیردهی با اینکه هنوز تاثیر فیلرها یا حجم دهنده های آرایشی روی جنین و نوزاد مشخص نیست، با این حال مادران باردار و شیرده در طول دوران بارداری و یا شیردهی باید از انجام اقداماتی که شامل تزریق مواد حجم دهنده است اجتناب کنند. مادران باردار و شیرده می توانند از ...
چند دلیل خوب برای خوردن گوجه فرنگی
مینیاتوری است و دارای تعداد گونه های نامعلوم و منافع بسیاری است؛ گوجه فرنگی تقریباً در همه جا قابل کشت است و بعد از سیب زمینی یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی در جهان است؛ نام علمی آن Solanum Iyacopersicum L و بومی پرو است. فرانسوی ها معتقد بودند گوجه فرنگی یک گیاه سمی است و فقط تزئینی است؛ البته خوردن گوجه فرنگی به صورت کال و نرسیده می تواند سمی باشد زیرا گوجه فرنگی حاوی یک ...
رفع کم خونی شدید و کم شدن ذخایر آهن بدن
و بسیاری از افراد اصلاً نمی توانند خوردن آن را تحمل کنند. شاهد هستیم که با وجود طرح خوراندن اجباری آهن و اسید فولیک شیمیایی به مادران باردار – خوراندن قرص آهن شیمیایی به دانش اموزان در مدارس – اضافه کردن آهن به آرد ها – کم خونی بیداد می کند – حالا هم کم خونی لاعلاج مانده و رو به گسترش است به طوری که طبق آمار 70 درصد بانوان ایرانی کم خونی دارند، هم عوارض این داروهای شیمیایی گریبان جامعه را گرفته که ...
چطور می توان با دردهای مزمن، مقابله کرد؟
میزان استرس و در نتیجه درد مزمن ناشی از آن بکاهد. نوشیدن مقادیر زیاد آب: یکی از دلایل تشدید دردهای مزمن دهیدراتاسیون یا کم آبی بدن است. در حالی که نوشیدن قهوه یا سایر نوشیدنی های شیرین برای رفع کم آبی بدن می تواند آسان باشد، اما توصیه متخصصان بر نوشیدن آب است. نوشیدنی های مذکور دیورتیک بوده و منجر به دفع آب از بدن می شوند و در نهایت فرد را مستعد ابتلا به کم آبی می کنند. اجتناب ...
آشنایی با خواص برخی از سبزیجات و میوه ها
...> هسته آلبالو ضداسهال و قابض خوبی بوده و ضد فشار خون نیز هست . آلو شابلونی اگر احساس کم خونی دارید و همیشه خسته اید آلو بخورید . آلو منبع غنی از آهن است و برای کم خونی مناسب است . فیبر موجود در آلو برای گوارش و روده شما مناسب است و از سرطان روده پیشگیری می کند . همچنین آلو برای کنترل قند خون بهترین میوه است . آلو یبوست را برطرف می کند . ...
چرا نباید ایستاده آب نوشید؟
روده می رود و به انتهای دیواره معده برخورد می کند. این به دیواره معده و کل GIT آسیب می رساند. اگر مدت طولانی انجام شود ، GIT ما الاستیک می شود که منجر به اختلال در عملکرد دستگاه گوارش می شود. آسیب کلیه علم پزشکی می گوید که مصرف آب در هنگام ایستادن باعث کاهش تصفیه آن از کلیه ها می شود. ممکن است منجر به تجمع مواد ناخواسته در کلیه ها ، مثانه یا خون شود که خطر ابتلا به بسیاری از ...
چه چیزی موجب سفتی مدفوع می شود؟
.... مدفوع، سفت یکی از نشانه های باقی ماندن طولانی مدت مدفوع، در روده بزرگ است. پس هر زمان که بدن سیگنال نیاز به استفاده از توالت را ارائه می کند، آن را نادیده نگیرید. اجابت مزاج امری طبیعی است که نباید آن را به تاخیر انداخت. استرس می تواند موجب سفت شدن مدفوع شود. پس زمانی را برای کسب آرامش اختصاص دهید. همچنین ، وعده های غذایی روزانه را با آرامش بخورید زیرا به عملکرد درست دستگاه گوارش کمک ...
از چالش های آغاز سفر تا دستشویی و حمام در بی وزنی! هفت خوان فضانوردی کد خبر 11899 تاریخ خبر 1398/07/17
...، چون شما و آسانسور با هم در حال سقوط هستید. بی وزنی در فضا هم وضعیت مشابهی با سقوط آزاد دارد! این به چه معنی است؟ به این معنی که نیروی تکیه گاهی وجود ندارد که براساس عکس العمل آن، شما وضعیت خود را پیدا کنید! باز هم اگر دقیق تر باشیم، یعنی مایع داخل گوش میانی شما که وظیفه حفظ تعادلتان را دارد در گوش میانی معلق است و شما مرجعی برای پیداکردن تعادل ندارید. از آن بدتر حال و روز دستگاه گوارش ...