7 خاصیت شگفت انگیز سویق عدس

توزیع پوستر زیارت به نیابت یک شهید در بین زائران اربعین حسینی مازندران

بالشت تهیه و برای موکب های اربعین ارسال شد. وی به خدمت رسانی هزار خادم یار رضوی در موکب های اربعین اشاره کرد و با اشاره به جمع آوری 40 میلیون تومان وجه نقد برای خدمت رسانی به زائران حسینی، افزود: همچنین با کمک خادمیاران رضوی استان مقدار قابل توجهی اقلام خوراکی از قبیل گوشت، مرغ، حبوبات، روغن، مواد شوینده و ... تهیه و به موکب داران حسینی تحویل داده شد. امامزاده در ادامه با ...

به برکت خادمی برای امام حسین(ع) به معتمدمحل تبدیل شده ام

...: از سه روز گذشته خدمات رسانی به زوار را آغاز کرده و تا هجدهم صفر در خدمت زائران خواهم بود. وی تصریح می کند: اهالی روستا هر روز از ساعت 8 صبح تا 10 شب عاشقانه در موکب حضور پیدا کرده و به طبخ غذا و چایی برای زوار می پردازند. مسوول این موکب ادامه می دهد: روزانه 12 هزار تخم مرغ و سیب زمینی آبپز، 2 هزار پرس عدس پلو در آشپزخانه موکب طبخ و بین زوار توزیع می شود. ...

توزیع 400 بسته سبد کالا بین نیازمندان همدان

حجت الاسلام رضا حاجی زین العابدینی امروز در گفت وگو با خبرنگار فارس در همدان از توزیع 400 بسته سبد کالا بین نیازمندان شهرستان همدان خبر داد و اظهار کرد: این اقلام از محل موقوفات و به ارزش 800 میلیون ریال توزیع می شود. وی بیان کرد: 400 بسته 200 هزار تومانی برای یک ماه خانواده پنج نفره کفایت می کند که شامل قند و شکر، حبوبات، روغن، برنج، تن ماهی و چای است. مدیرکل اوقاف و امور ...

طرز تهیه چند نوع غذای تبریزی

.... سپس کوکو را برگردانید تا روی دیگر آن هم طلایی شود. آش ماست تبریز تعداد: 4 تا 6 نفر مواد لازم پیاز: 2 عدد متوسط عدس: 1 پیمانه برنج : 1 پیمانه روغن سبزی آش: 1 کیلوگرم (تره، جعفری، اسفناج و کمی گشنیز) آب گوشت: 4 پیمانه کوفته ریزه: 10 – 15 عدد سیب زمینی متوسط: 1 عدد ماست: 2 – 1 لیوان نمک، فلفل و زرد چوبه طرز تهیه 1. برنج را از یک ...

بورانی عدس

بورانی عدس یکی از غذاهای خوشمزه ایست که میتوان با عدس درست کرد.به گفته کارشناسان، عدس یکی از بهترین راه های تامین پروتئین کم چربی برای بدن ماست که سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها، آنتی اکسیدان و فیبر است و خوردن روزانه آن می تواند به تقویت و بهبود قوای جسمانی ما منجر شود. عدس از نظر طب قدیم ایران معتدل و خشک است و مانند دیگر گیاهان پوست و دانه آن دارای اثرات متضاد یکدیگر می باشد. عدس یک غذای کامل ...

کاهش علائم یائسگی بصورت طبیعی وبدون دارو

، لبنیات و حبوبات می شوند. کمتر نمک مصرف کنید مصرف نمک زیاد با کاهش تراکم استخوان در خانم های یائسه ارتباط دارد. در مطالعه ای معلوم شد مصرف سدیم بیش از دو گرم در روز منجر به افزایش 28 درصدی خطر کاهش تراکم استخوان شده بود. ضمنا بعد از یائسگی، افت استروژن سبب افزایش احتمال فشار خون بالا می شود و کمتر نمک مصرف کردن می تواند این خطر را کاهش بدهد. مکمل ها و دارو های ...

6 راهکار طلایی برای مقابله با اعتیاد به قند

شکل می گیرد و از افزایش ناگهانی و سریع قند خون همانند شرایطی که به واسطه مصرف کربوهیدرات های پالایش شده و قندها شکل می گیرد، پیشگیری می کند. پروتئین هایی مانند مرغ بدون چربی، ماست کم چرب ، تخم مرغ، مغزدانه ها و حبوبات مانند لوبیا، نخود و عدس از بهترین انتخاب ها هستند . مصرف سبزیجات فراوان در کنار پروتئین ها می تواند به تامین فیبر کمک شایانی کند که به کاهش هوس های غذایی منتج می شود http://etebarenovin. ...

گندم، برنج، پیاز، لوبیا و چغندر می خریم

سازمان برنامه و بودجه جزئیات خرید تضمینی محصولات زراعی را اعلام کرد. به این ترتیب فهرست خرید تضمینی محصولات کشاورزی برای سال زراعی99-98 طولانی تر شد. حالا دولت بلندگو به دست گرفته و می گوید گندم، جو، ذرت، چغندر، پنبه، دانه سویا، کلزا، عدس، نخود، لوبیا، برنج، سیب زمینی، پیاز و تخم آفتابگردان می خریم. براساس اعلام سازمان برنامه و بودجه، قیمت ارقام مختلف برنج برحسب درصد شکستگی دانه ها، در ...

عشق بدون مرز/ کربلا نرفته هایی که کام کربلایی ها را شیرین می کنند

در کاظمین روزانه توزیع عدسی برای سه هزار نفر را برای صبحانه دارند، گفت: به کمک اهالی میزان یک تن عدس تهیه و به کاظمین ارسال شد. وی خاطرنشان کرد: سال قبل کمک های مردم این روستا به مراسم اربعین حدود 50 میلیون تومان بود. پخت 20 هزار کلوچه برای زائران اربعین دهیار روستای چاهداشی عنوان داشت: به کمک خانم های روستا تعداد 20 هزار کلوچه پخت شد و با کاروان برای زائران ارسال ...

قیمت خرید تضمینی 25کالا توسط دولت زیر ذره بین+جدول

... شورای اقتصاد در حالی با اعمال تغییراتی در نرخ های پیشنهادی وزارت جهادکشاورزی، قیمت تضمینی 5 قلم را مصوب کرده که نرخ خرید تضمینی 20 قلم دیگر از محصولات کشاورزی را نیز اعلام کرده است. بر این اساس، قیمت خرید تضمینی هر کیلوگرم ذرت دانه ای 1700 تومان، پنبه وش 4876 تومان، دانه سویا 3852 تومان، آفتابگردان 4156 تومان، کلزا 4660 تومان، گلرنگ 4085 تومان، عدس 5037 تومان، نخود 4653 تومان، لوبیا چینی ...

خواص کنجد از کمک به تنظیم هورمونی دوران یائسگی تا کاهش فشار خون

مزایای سلامتی فراوانی دارد که از هزاران سال قبل در طب سنتی مورد استفاده قرار می گرفته است. این ماده از بدن در برابر بیماری قلبی، دیابت و آرتروز حفاظت می کند. البته هر فرد باید مقدار زیادی از آن را مصرف کند تا شامل یک مشت کوچک در روز برای بدست آوردن فواید سلامتی آن شود. در این مطلب 15 مورد از فواید دانه کنجد برای شما آورده شده است: 1. منبع خوب فیبر سه قاشق غذا خوری (30 ...

آرتروز و پوکی استخوان شایع ترین بیماری مفصلی بین سالمندان

کیفیت زندگی افراد مسن و سالمند پایین می آید در این شرایط احتمال آمبولی ریه و مرگ در افراد افزایش پیدا می کند. آموزش های صحیح در سطح جامعه، تغذیه صحیح، مصرف میزان کافی لبنیات و یا غذاهای سرشار از کلسیم مانند عدس، بادام، پونه، نعنا، زیره و نان های بدون جوش شیرین همچنین انجام ورزش های مناسب و استفاده از نور آفتاب به مدت 20 دقیقه در طول روز و مصرف نکردن سیگار می تواند از پوکی استخوان جلوگیری ...

حمایت تغذیه ای از مادران باردار نیازمند در فیروزآباد

بهداشت و درمان فیروزآباد، معرفی می کنند. وی ادامه داد: این سبد غذایی شامل برنج، ماکارونی، لوبیا چیتی، لوبیا قرمز، لپه، عدس، نخود، بلغور جو، پنیر، سویا، مرغ، خرما و روغن مایع است. مادران واجد شرایط از ماه چهارم بارداری تا پایان ماه ششم شیردهی، زیر پوشش این طرح قرار می گیرند.

قلب سالم با رژیم غذایی 8 مرحله ایی!

از بهترین منابع برای تامین اسیدهای چرب امگا-3 مورد نیاز بدن هستند. از منابع گیاهی این نوع چربی نیز می توان به دانه های کتان، گردو، سویا و روغن کلزا اشاره کرد. حبوباتی مانند لوبیا، نخود و عدس نیز منابع خوبی برای پروتئین هستند. آنها چربی کمی دارند و فاقد کلسترول هستند، از این رو، به جایگزینی خوب برای گوشت تبدیل می شوند. استفاده از پروتئین های گیاهی به جای پروتئین های حیوانی می تواند به ...

جیره غذایی این روزهای ایرانیان؛ از برنج ایرانی تا آش رشته!

. آش رشته به واسطه ی کشک، حبوبات، سبزی تازه و رشته آشی که در آن قرار دارد خوشمزه و دلچسب می شود و هر چه قدر رشته آن کیفیت بهتری داشته باشد مطمئناً طعم آش بهتر خواهد بود. رشته آشی از فرآورده هایی است که از مخلوط کردن آرد گندم ترجیحاً آرد درجه یک، آب و نمک پس از طی مراحل مختلف عمل آوری به وسیله دستگاه تولید و سپس خشک می شود. برای انتخاب رشته آشی باید به رنگ، بو، مزه و شکل ظاهری رشته توجه کرد. ...

میهن صنعت و مسئولین

لبنیات کم چرب به خصوص (ماست، پنیر، بستنی، کشک و قره قورت)، شیر سویا، ماهی ساردین، کنجد، لوبیا سفید و چشم بلبلی و سویا، بادام و انجیر خشک، کلم پیچ، شلغم، سبزیجات برگ سبز تیره و پرتقال است. گفتنی است وجود ترکیبی به نام اسید فیتیک در حبوبات، آجیل ها و اسفناج، سبب جذب ناقص کلسیم و آهن و روی این دسته از موادغذایی می شود؛ بنابراین با این که موادغذایی ذکر شده سطح بالایی از مواد معدنی مذکور را ...

همه بایدها و نبایدها در رابطه با شیر خام

180 هزار هکتار از زمین های کشاورزی سیستان و بلوچستان به زیر کشت پاییزه رفت

غلام حیدر ذورقی روز شنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا با بیان اینکه کشت پاییزه از اول مهر آغاز شد، اظهار داشت: گندم، دانه های روغنی، علوفه، حبوبات، سبزی و صیفی جات عمده محصولات پاییزی سیستان و بلوچستان را تشکیل می دهند. وی افزود: افزایش سطح زیر کشت محصولات کشاورزی در پاییز امسال متاثر از بارندگی های مطلوب سال آبی گذشته سیستان و بلوچستان بوده است. رئیس سازمان جهاد کشاورزی ...

کلینیک تغذیه عصر ایران/ بروزرسانی مهر 98

، سکته مغزی، و زوال عقل اشاره کرد. کمبود فولات می تواند خستگی و کم خونی را موجب شود. فولات یکی از اعضای خانواده ویتامین B است و در سبزی های برگدار تیره و سبزی های نشاسته ای، مانند لوبیا چشم بلبلی، لوبیا قرمز، لوبیا لیما، لوبیا سفید، مارچوبه ، و عدس یافت می شود.

کشاورزان موضوع کم آبی را جدی بگیرند

کشاورزی دارد که باید برای حل این مشکل چاره اندیشی شود . وی همچین درباره تحول ایجاد شده در سبد درآمد بهره برداران بخش کشاورزی گفت: تغییر نرخ ارز بطور یقین به نفع کشاورزان شده است و در صورت حذف یارانه دولتی ، برخی از محصولات قیمت واقعی خود را پیدا خواهند کرد . به گفته وی ، حذف ارز 2 هزار و 200 تومان و جایگزین ارز نیمایی در قیمت محصول گوشت، چای، حبوبات و کشمش موجب رونق بازار و مشخص ...

افزایش تولید حبوبات در مرودشت

به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، مدیر جهاد کشاورزی شهرستان مرودشت گفت: در سال زراعی جاری 367 تن انواع حبوبات از جمله نخود و عدس در این شهرستان تولید شد که نسبت به سال گذشته افزایش سه برابری داشته است. عزیز رحیمی با بیان اینکه کشت حبوبات در مرودشت به صورت اتنظاری انجام می شود، افزود: در این نوع کشت نخود وعدس پس از کشت در خاک به صورت انتظاری (زندانی) باقی می ماند ...

درمان یائسگی زودرس با طب سنتی

، زیرا این بیماری در صورت تشخیص و درمان بموقع و مناسب قابل پیشگیری یا اصلاح است. غیر از درمان رایج هورمونی، روش های دیگری نیز وجود دارد که می تواند به درمان یائسگی زودرس کمک کند. اصلاح الگوی تغذیه ای و مصرف بیشتر مواد غذایی حاوی استروژن های گیاهی نظیر سویا، نخود فرنگی، عدس، لوبیا و به طور کلی حبوبات می تواند کمک کننده باشد. گیاه پنج انگشت که حاوی استروژن گیاهی است ...

اینکه گفته شده مسکن مهر در بیابان ساخته شده، واقعیت ندارد

آنها بخاطر مشکلات دولت فعلی با رکود مواجه است. استاندار اسبق اردبیل به مسائل کشاورزی این استان نیز اشاره و تصریح کرد: کشت و صنعت مغان که 63 هزار هکتار را در برمی گیرد، اخیرا بخاطر برخی مسائل خصوصی سازی آن، با مشکلاتی مواجه است. نیکزاد ادامه داد: اردبیل در حال حاضر سالانه 700 هزار تن سییب زمینی تولید می کند و ششمین تولیدکننده سیب زمینی در کشور است؛ در تولید عدس نیز رتبه اول ...

امدادرسانی به بیش از 5 هزار نفر آسیب دیده از سیل جنوب سیستان وبلوچستان

مدت 1050 نفر از آسیب دیدگان و متاثرین از سیل در چادر های این جمعیت اسکان اضطراری یافتند. 194 دستگاه چادر، 318 تخته موکت، 756 تخته پتو و 273 کیلوگرم نایلون اقلامی بودند که برای اسکان اضطراری توزیع و مورد استفاده قرار گرفت. راشکی به توزیع 1211 بسته مواد غذایی اشاره کرد و گفت: علاوه بر بسته های غذایی مقدار 1049 قوطی کنسرو، 264 کیلو گرم قند و شکر، 187 کیلوگرم حبوبات، 225 کیلوگرم برنج و ...

کشاورزان و محصولاتی که روی دستشان می ماند

تضمین خرید محصولات کشاورزی مصوب سال 1368 و اصلاحیه آن در سال 1372 ، به منظور حمایت از تولید محصولات اساسی کشاورزی و ایجاد تعادل در نظام تولید و جلوگیری از ضایعات محصولات کشاورزی وضرر و زیان کشاورزان، دولت موظف است همه ساله خرید محصولات اساسی کشاورزی ( گندم، برنج، جو، ذرت، چغندر، پنبه،دانه های روغنی، چای، سیب زمینی، پیاز و حبوبات) را تضمین نموده و حداقل قیمت خرید تضمینی را اعلام و نسبت به خرید آنها ...

جمع آوری کمک های مردمی به زائران اربعین

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز گیلان ؛ مسئول ستاد بازسازی عتبات عالیات شهرستان رودسر گفت : مردم این شهرستان برای برپایی موکب اربعین 250 میلیون تومان کمک کردند. حسن پروانه با اشاره به اینکه 50 خادم در این موکب به زائران اربعین حسینی خدمت خواهند کرد افزود : اقلام مورد نیاز همانند برنج ، گوشت ، مرغ ، حبوبات ، آب معدنی با 2 دستگاه کامیون و 2 دستگاه وانت نیسان امروز به مرز مهران فرستاده شد ...

رفع کم خونی با طب سنتی

: مبتلایان به کم خونی شدید برای رفع مشکلشان باید به متخصص خون مراجعه کنند، گروهی از مواد غذایی هم وجود دارند که مصرف آنها به درمان کم خونی کمک می کنند که از این مواد غذایی می توان به عدس با گلپر، انواع سبزی ها و میوه ها، سیب، عصاره چغندر به همراه عسل، گوشت گوسفند جوان، سرکه انگبین به همراه عرق بیدمشک و یونجه، انار با گلپر، دل گوسفند کبابی شده، کشمش، گزنه، کدو ترکیب چهار مغز (پسته، بادام، گردو و فندق) به ...

چراسلامت قلب نیازمند پتاسیم است؟

سرشار از پتاسیم چندان هم دور از دسترس نیست و میزان پتاسیم موجود در برخی اقلام غذایی به این شرح است: یک عدد سیب زمینی متوسط، 926 میلی گرم نصف فنجان اسفناج پخته شده، 290 میلی گرم نصف فنجان کدوی سبز، 280 میلی گرم یک دوم فنجان گوجه فرنگی، 210 میلی گرم نصف فنجان سویای پخته شده، 440 میلی گرم یک دوم فنجان عدس پخته شده، 370 میلی گرم ...

تخمه کدو و یک دنیا خاصیت!

گرم فیبر به بدن می رساند که معادل 20 درصد نیاز روزانه است. فیبر ها علاوه بر تسکین گرسنگی برای سلامت دستگاه گوارش و همچنین تنظیم عملکرد روده ها بسیار مؤثر هستند. تخمه کدو برای کاهش میزان کلسترول بد فیتواسترول های موجود در تخمه کدو باعث کاهش میزان کلسترول بد خون می شوند. فیتواسترول ها همان کلسترول گیاهی هستند. به گزارش WebMD این ترکیبات به جای مسدود کردن عروق به ...

دلیل اصلی کم خونی دختران چیست؟

دار مانند گوشت قرمز، گوشت سفید و سبزیجات سبز تیره برای درمان کافی نمی باشد. البته لازم است به اندازه کافی از این مواد غذایی به خصوص گوشت قرمز استفاده شود، چون اگر افراد در مدت طولانی از گوشت قرمز استفاده نکنند، دچار کم خونی فقر آهن خواهند شد. از: گوشت قرمز- ماهی – مرغ- زرده تخم مرغ – سبزی های دارای برگ سبز تیره مثل اسفناج تازه و جعفری- حبوبات مثل عدس و لوبیا. ...