خانه
تاثیر استرس در بارداری بر رشد مغز جنین/ مصرف زیاد ویتامین B خطر شکستگی لگن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لکنت زبان کودکان، نشانه های اصلی و درمان
کارشناسان معتقدند که عوامل مختلفی وجود دارند که منجر به لکنت زبان می شوند: ژنتیک: حدود 60 درصد از آنهایی که لکنت زبان دارند، یکی از اعضای نزدیک خانواده آنها نیز زبانش می گیرد. تاخیر در رشد: مشکلات زبانی و گفتاری دیگر یا تاخیر در رشد تفاوت های پردازش زبانی در مغز: افرادی که لکنت زبان دارد، زبان را در بخش های مختلف مغز پردازش می کنند و در تعامل پیغام های مغز با عضلات و اعضای بدون ...
کنترل کودکان بیش فعال، کلاس های مناسب
های جذاب برای بچه های بیش فعال است زیرا باعث می شود آنها در یک مکان بنشینند و تمرکز کنند. 8. بازی با توپ ضداسترس توپ ضداسترس همان کارِ فعالیت هایی مثل یوگا و مدیتیشن را انجام می دهد. فشار دادن توپ ضداسترس باعث کاهش استرس، بهبود خلق وخو و آرامش اعصاب، منحرف کردن ذهن و افزایش توجه و تمرکز می شود. توپ ضداسترس روشی فوق العاده برای مقابله با مشکلات بیش فعالی کودکان است. بیش فعالی یک مرحله طبیعی در کودکان است و لازم است قبل از اینکه به یک مشکل تمام عیار در زندگی تبدیل شود، به آن توجه بیشتری کنیم. این نکات را به خاطر بسپارید و با فرزند خود صبور باشید، به زودی نتیجه خواهید دید. ...
بعد از عمل بینی چه کارهای باید انجام داد؟
زمان عمل استرس شما ممکن است زیاد شود که در نتیجه آن پروتئین بدنتان از طریق ادرار دفع می شود. علاوه بر آن از مصرف غذاهای چرب و فست فود اجتناب کنید، این غذاها چربی زیر پوست بینی را افزایش می دهد. ترجیحا غذاهای پخته و سبزیجات تازه مصرف کنید. بعد از عمل بینی و باز کردن اسپلینت و پانسمان لازم است که بینی خود را چسب بزنید که این موضوع به همراه چربی بیشینه می تواند سبب ایجاد جوش بر بینی شما ...
انتخاب نوع زایمان، کی سزارین واجب میشود؟
برای کاهش عوارض زایمان، نوزادانی را که دارای نقایص خاصی هنگام تولد هستند، را به شیوه جراحی به دنیا می آورند. (مثلا در مواردی که مایعات اضافی در مغز وجود دارد یا نوزاد بیماری مادرزادی قلبی دارد) بیماری های مزمن در صورتی که با مادر با مشکلات و بیمار هایی زیر مواجه باشد، پزشک احتمالا سزارین را برای تولد نوزاد توصیه می کند: بیماری مزمن قلبی فشار خون بالا بیماری دیابت ...
درمان سرطان پستانها، فایده میوه چیست؟
، به خصوص میوه تازه، می توان به تاثیر روی سلامت کل و پیشگیری از بیماری ها، کنترل فشار خون بالا، مبارزه با دیابت نوع 2 و سنگ کلیه اشاره کرد. علاوه بر این، میوه ها می تواند با سرطان دهان، شکم و روده بزرگ مقابله کند. خواص بازدارنده سرطان سینه در میوه ها میوه ها نقشی اساسی در پیشگیری از سرطان یا درمان آن دارند. این خواص به علت موارد زیر است: خاصیت فنولیک ترکیبات طبیعی فنولیک ...
یک روش ساده برای "کاهش قند خون بیماران دیابتی"
مردم نیوز : امروزه بسیاری از مردم از بیماری دیابت رنج می برند؛ سبک زندگی غلط مبتنی بر رژیم تغذیه نامناسب، مصرف مدام آب یخ، کم تحرکی و استرس از جمله دلایل اصلی ابتلا به دیابت است. با وجود اینکه بیماران مبتلا به دیابت توسط پزشک متخصص خود از خوردن بسیاری از مواد غذایی قندی منع شده اند اما متاسفانه پزشکان در طب نوین، توجهی به برخی پرهیزات ضروری برای پیشگیری یا بهبود بیماران دیابتی ندارند به ...
نقش اعجاب آور رژیم غذایی در بهبود سلامت روان
فرآوری شده و غذای شور ادامه می دادند. بعد از گذشت سه ماه، افرادی که از رژیم غذایی مطلوبی برخوردار بودند نسبت به گروه دوم علائم افسردگی کمتری نشان دادند. در حقیقت، بیش از یک سوم آن ها حتی معیارهای افسردگی را برآورده نمی کردند. کدام غذاها برای سلامت روان افراد مناسب است؟ در ادامه به معرفی 7 غذایی می پردازیم که مشخص شده به کاهش استرس، بهبود خلق و خو، تسکین اضطراب یا کمک به مبارزه ...
5 غذای مفید برای داشتن شکم صاف و تخت
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای خلاص شدن از شر هرگونه چربی موجود در شکم ، یک بخش اساسی است و معرفی گروه های غذایی جدید در زندگی روزمره شما ساده تر از آنچه فکر می کنید است. در اینجا پنج غذای کلیدی است که شما باید در رژیم غذایی برای داشتن شکم تخت خود قرار دهید. غلات کامل اضافه کردن بیشتر غلات کامل به رژیم غذایی شما یک روش مؤثر برای ریختن ...
9 روش درمانی دندان درد شبانه
در طول شب بیشتر می شوند؟ دنداندرد در طول روز هم آزار دهنده است، اما به نظر می رسد درد دندان در شب بیشتر شده و در بعضی مواقع نیز تنها در شب بروز پیدا می کند. یکی از دلایلی که ممکن است باعث این مسئله شود حرکت جریان خون به سمت سر در موقع دراز کشیدن فرد است. این خون اضافی می تواند درد و فشار دندان را افزایش دهد. یکی دیگر از دلایلی که باعث می شود درد ها هنگام شب وخیم تر ...
همه چیز درباره سرطان روده بزرگ
هستند که احتمال دارد تبدیل به زگیل شوند. طی عبور مدفوع و بر اثر تحریکاتی که به وجود می آید، این ضایعات تغییر کرده و سرطانی می شوند. البته نمی توان حکم کلی داد. اگر اندازه پولیپ کوچک باشد، یعنی کمتر از پنج میلی متر، خطر کمتری بیمار را تهدید می کند. اما زمانی که این پولیپ رشد کند و اندازه آن به یک سانتی متر برسد، خطر بروز سرطان بیشتر می شود. البته در برخی موارد، پولیپ هایی نیز وجود ...
بیماری فیبروئید رحمی، آنچه باید بدانید
مثانه و میزنای فشار آورند و منجر به آسیب کلیه شوند نازایی چه چیزی به کنترل فیبروئیدها کمک می کند؟ اقدامات مختلفی وجود دارد که می تواند به کنترل فیبروئیدها کمک کند: تغییر رژیم غذایی اجتناب از مصرف گوشت قرمز و غذاهای پر کالری مصرف غذای با فلاونوئید بالا مانند سبزیجات مصرف تن ماهی یا قزل آلا مدیریت استرس کاهش وزن درمان فیبروئید ها ...
باورهای غلطی که شما را از ورزش کردن باز می دارد
عروق کرونر قلب، سایر بیماری هایی که ایجاد تصلب شرایین می کنند، دیابت نوع 2 و وقفه تنفسی در خواب، اختلالات زنانگی مثل قطع قاعدگی وخونریزی، مشکلات استخوانی و مفصلی، سنگ کیسه صفرا و استرس هستند. عوامل خطرآفرین شامل مصرف دخانیات، فشارخون بالا، اختلال چربی خون، اختلال گلوگز ناشتا، سابقه خانوادگی بیماری عروق کرونر زودرس (سکته قلبی یا مرگ ناگهانی در مردان درجه یک خانواده در سن 55 سالگی یا قبل از ...
مام های ضد عرق موجب آلزایمر می شود
، افزایش واضح آلومینیوم در ادرار، سرم یا آلومینیوم کلی مغز یا مایعات جفت دیده شد. محققان، ارتباط ضدعرق ها با سرطان را نیز مورد بررسی قرار داده اند. البته طبق نظر انجمن بین المللی سرطان و جامعه سرطان آمریکا، این ارتباط هنوز مبنای علمی ندارد. دکتر فیلیپا، عضو رسمی این انجمن معتقد است مواد اختصاصی در دئودورانت ها به عنوان نگهدارنده وارد جریان خون می شوند یا در بافت تجمع ...
دلیل افزایش وزن ناخواسته چیست؟
مشورت کنید. از جمله روش های ساده برای پرهیز از پرخوری می توان به توجه کردن به نشانه های گرسنگی و سیری از طریق غذا خوردن حساب شده، دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از فیبر و پروتئین مبتنی بر غذا های گیاهی، نوشیدن آب به جای نوشیدنی سرشار از کالری و افزایش سطح فعالیت بدنی اشاره کرد. در شرایطی که رژیم غذایی معمولاً بیشترین نقش را در افزایش وزن دارد، عوامل دیگری مانند استرس و کمبود خواب ...
سیر و تمام خواص آن
کمک می کند. 4. ترکیبات فعال موجود در سیر باعث کاهش فشار خون می شود بیماری های قلبی عروقی مانند سکته های قلبی و سکته های مغزی بزرگترین قاتلان جهان هستند. فشار خون بالا یا فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل ایجاد کننده این بیماری ها است. به نظر می رسد که مقادیر زیاد سیر باعث کاهش فشار خون برای افرادی که فشار خون بالا شناخته شده دارند (فشار خون بالا) است ...
با ورزش در آب و تاثیرات آن بر سلامتی آشنا شوید
بعد از ورزش شنا که از قدیم الایام بین مردم باب بوده است، ورزش های آبی در حال حاضر از طرفداران زیادی برخوردار است و دلیل آن، هم می تواند لذتبخش بودن این ورزش باشد و هم فواید بسیاری که برای سلامت جسم و روح دارد که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد. هر نوع ورزشی برای سلامت بدن انسان خوب است، و ورزش هایی که با آب سر و کار دارند، در زمره تمرینات کم فشار قرار می گیرند، که می تواند از بسیاری جهات ...
روایت تکان دهنده 1675 روز در چنگال دزدان دریایی
که نه رحم و مروت داشتند و نه بویی از انسانیت برده بودند و تنها کاری که آموخته بودند، آزار دادن اسیران دست بسته بود. آزاری که هم روحی بود و هم جسمی و حدود 1700 روز بدون وقفه ادامه داشت تا این که روزنه هایی از امید در دل محمدشریف روشن شد. در پرونده امروز زندگی سلام، داستان مردی را می خوانید که مصائبی سخت را متحمل شد و تا پای مرگ رفت اما اهل تسلیم شدن نبود. زمان گذشت، البته با تحمل درد و رنج های ...
داربست موکب را گرفت و رفت به آسمان + صوت
، ما هر موقعی که مقرر باشه، می میریم و و از این دنیا می ریم. ولی از خدا بخواه که اون مرگ رو، برای تو شهادت قرار بده. محمد می گوید این را که گفتم، ساکت شد و توی خودش رفت. محمد می گوید من مثل آدم های همه چیزدانِ راه رفته، با آن تن صدا و حالت خاص معنوی برایش منبر می رفتم و او مثل یک آدمِ غریبه با این حرف ها و ساده که انگار تازه به یک حقیقتی رسیده، مات و مبهوت، فقط نگاه می کرد. شب ها که از ...
اعتیاد به نیکوتین خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
به گزارش پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، در این تحقیقات مشخص شد استعمال سیگار از طریق یک مدار مغزی با عملکرد پانکراس ارتباط دارد و مصرف نیکوتین موجب کاهش ترشح انسولین در پانکراس می شود، در نتیجه میزان قند خون افزایش یافته و خطر ابتلا به دیابت نیز افزایش می یابد. به طور خاص محققان دریافتند پروتئینی که توسط یک ژن مرتبط با دیابت موسوم به Tcf7l2 رمزگذاری می شود، یک مدار سیگنال دهنده را کنترل می ...
خونریزی مهمترین علامت آغاز بیماری لثه است
مشکلات دندانی و لثه ای در دوران بارداری جلوگیری شود. وی با اشاره به اینکه کمبود ویتامین C هم سبب بروز خونریزی لثه می شود، گفت: هرچند کمبود این ویتامین می تواند سبب خون ریزی لثه شود اما مهمترین عامل التهاب و خونریزی لثه، ایجاد پلاک های میکروبی دهان است. سلامت دهان و دندان را جدی بگیریم سمیاری بر لزوم رعایت بهداشت دهان و دندان تاکید کرد و گفت: نحوه صحیح مسواک زدن ...
اگر اسراف نشود، همه مردم دنیا سیر می شوند!
داشته باشند. مهمترین ویژگی های سیستم های غذایی برای پاسخگویی به رشد جمعیت، با درنظر گرفتن تغییرات آب و هوا، انعطاف پذیری، پایداری و زایایی آن است. این تنها راهی است که می توان در جهت حفظ اکوسیستم، جمعیت در حال رشد و کاهش گازهای گلخانه ای و انتشار کربن در پیش گرفت. منظور از پایداری سیستم غذا و کشاورزی، تولید محصول بیشتر با منابع و فضایی با مساحت کمتر است. برداشت، ذخیره، بسته بندی، حمل و نقل ...
فاصله گرفتن خانواده از والدسالاری به ضرر فرزندان است
فردوسی مشهد خاطرنشان کرد: مجموعه این عوامل می تواند استرس و شرایط نسبتا سختی را علاوه بر مزیت های موجود در دانشگاه و رشد شخصی، ایجاد کند که اگر افراد آمادگی لازم را نداشته باشند، ممکن است دچار اضطراب، افسردگی و مسائلی از این قبیل شوند که مرکز مشاوره برای است که در این موارد به دانشجویان کمک کند. مراجعه در مصرف مواد نداریم، با وجود اینکه می دانیم دانشجویان نیاز به کمک دارند ...
مراقبت های قبل از بارداری، نه نکته مهم
.... ماهی دارای مواد مغذی فراوانی مانند اسید چرب امگا 3 (مناسب جهت رشد بهتر مغز و چشمان جنین و پروتئین) می باشد. در همین حال برخی ماهی ها دارای جیوه بوده که بسیار مضر میباشد و اجتناب از مصرف آنها از جمله مراقبت های قبل از دوران بارداری محسوب می شود. از مصرف انواع کوسه ماهی، ماهی خال خالی، شمشیر ماهی، تاج ماهی و کنسرو ماهی تن خودداری کنید. همچنین از ماهی هایی که در رودخانه های محلی صید شده اند ...
بهترین راه برای بهبود هضم غذا چیست؟
خوشبختانه ، تغییر رژیم و سبک زندگی می تواند تأثیر مثبتی بر سلامت روده شما داشته باشد. در اینجا چند روش مبتنی بر شواهد برای بهبود هضم غذا به طور طبیعی ارائه شده است. 1. غذای واقعی بخورید به مواد افزودنی غذایی ، از جمله گلوکز ، نمک و سایر مواد شیمیایی ، پیشنهاد شده است که در افزایش التهاب روده نقش داشته باشد و منجر به وضعیتی به نام نشتی روده شود . علاوه ...
چگونه رحم را برای بارداری آماده کنیم؟
است نیاز داشته باشید داروها و مکمل هایی را که بر بارداری شما تاثیر می گذارد را قطع کنید. پزشک همچنین موارد دیگری را نیز مورد بررسی قرار می دهد که شامل : رژیم قبل از بارداری، تمرینات ورزشی، رژیم کاهش وزن، ایمن سازی بدن و همچنین عادات بدی مانند کشیدن سیگار، نوشیدن الکل و سوء مصرف مواد. در صورت وجود شرایط پزشکی خاصی مانند دیابت، آسم و فشار خون بالا، ممکن است دکتر به شما توصیه کند، که با ...
برای باهوش شدن نوزاد در بارداری چه بخوریم؟
...، کولین را پیشنهاد می کنند. مادران باردار باید به منظور اطمینان از رشد و تکامل مغز جنین و افزایش بهره هوشی او در دوران بارداری و پس از آن در شیردهی مواد غذایی سرشار از کولین را در برنامه غذایی روزانه خود در این دوران بگنجانند. کولین روند رشد مغز جنین را بهبود می بخشد. میزان مصرف کولین در نیمی از مادران مورد مطالعه 480 میلی گرم در روز و اندکی بالاتر از میزان توصیه شده در بارداری و در ...
پوسیدگی دندان: علل، علائم و توصیه های مهم برای جلوگیری و درمان پوسیدگی
قرار می گیرند. شناخت علل پوسیدگی دندان بسیار مهم است زیرا از این طریق می توان روش صحیح مراقبت از سلامت دهان و دندان را آموخت. پوسیدگی دندان سبب نرم شدن مینای دندان می شود و نیز به ساختار دندان از طریق اسیدهایی که توسط باکتری های مواد قندی به پلاک تبدیل شده است، به دندان آسیب می رساند. تکرار این روند به مرور زمان و عدم درمان سبب ایجاد حفره و خرابی در دندان خواهد شد، بی توجهی به ...
درد روی پا چگونه درمان می شود؟+ علت و علائم
...> شروع ناگهانی درد شدید (معمولاً در شب) قرمزی تورم احساس داغی دلایل رژیم غذایی سرشار از پورین وراثت چاقی دیابت ضعف و سفتی ماهیچه عوامل هشداردهنده نقرس بیماری ها: دیابت، بیماری کلیوی، فشار خون بالا، استئوآرتریت و کلسترول بالا رژیم غذایی: غذاهایی که دارای پورین بالایی هستند ...
محیط زیست سند تعهدات ملی NDC را ارائه کند
مدافعان پیوستن به توافق پاریس وضعیت بد آلودگی هوا در کلانشهرهای کشور است. موافقان پیوستن به توافق پاریس با یادآوری مرگ و میر بالای ناشی از آلودگی هوا در کلانشهرها توافق پاریس را نه یک تعهد بین المللی به جامعه جهانی که ضرورتی داخلی برای سلامت مردم عنوان می کنند. با این حال کارشناسان به روشنی اعلام کرده اند که ادعای ارتباط کاهش آلودگی هوا با کاهش انتشار گازهای گلخانه ای از دریچه توافق پاریس بی اساس ...
ماسک های صورت خانگی برای حفاظت از انواع پوست+ طرز تهیه
دلیل کمبود مصرف آب می باشد. آب بدن همچنین به دلایلی مانند گرما، استرس و فعالیت زیاد می تواند به طرز قابل توجهی از بدن خارج شود. خشکی پوست به دلیل کمبود موادی ازجمله اوره، اسیدلاکتیک و آمینواسید نیز ایجاد می شود. افرادی که منافذ پوست آن ها بزرگ و ترشحات بیش از حدی دارند، دارای پوست چرب و درخشان هستند. چه عواملی باعث ایجاد پوست چرب می شود؟ 1) ژنتیک 2 ...
