خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا پائیز افسردگی می آورد؟
ایجاد تغییرات خلقی دامن می زند و البته این نوع از افسردگی در زنان نسبت به مردان شیوع بیشتری دارد. بعضی از افراد هم به طور ژنتیک مستعد ابتلا به این اختلال هستند که در زنان به مراتب بیشتر از مردان است. از طرف دیگر افسردگی در فصل پاییز و زمستان مربوط به ترشح هورمون ملاتونین از غده پینه آل در مغز است که هورمون وابسته به خواب هم نام داشته و در تاریکی و هنگام خواب شبانه بیشترین ترشح را دارد. ...
پک سیگار، ژست جدید برخی از دختران
و دختران سخن به میان آمده است. در این بین، تردیدی در افزایش شمار زنان و دختران سیگاری در دو سه سال اخیر وجود ندارد. زنان، قربانیان بسته های سیگار حیدری گفت: یکی از عوامل اشاره به سنت شکنی و عرف شکنی دارد که غالبا با شعار تساوی زن و مرد همراه می باشد در واقع زنان با کشیدن سیگار می خواهند بگویند کاری که مردان انجام می دهند زنان نیز انجام می دهند. دومین عامل اعتماد ...
اهمیت روزه درمانی برای پیشگیری از سرطان
نخوردن غذا سبب گرسنگی کل سلول های بدن و وارد آوردن آسیب بسیار به سلول های سرطانی می شود و روزه درمانی یک راه بسیار موثر در این زمینه است. وی با بیان اینکه سرطان بیشتر در افراد مسن به دلیل کمبود انرژی بوجود می آید، تشریح کرد: تکثیر افسار گسیخته سلول بدون مکانیسم کنترل، سبب بروز سرطان می شود و این امر زمانی ممکن است که به دلیل کمبود انرژی، توالی بازهای آلی به هم می ریزد و پروتئین دیگری در ...
مواد غذایی ضد روماتیسم مفصلی کدامند؟
افزایش استحکام استخوان ها می شود. بادام و پوره فندق نیز جزو منابع مفید و باارزش ویتامین E هستند. این ویتامین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از غشاهای سلولی بدن محافظت می کند. ویتامین E در طول زندگی همه از اهمیت بالایی برخوردار است چون خطر ابتلا به روماتیسم نیز با افزایش سن بیشتر می شود. بنابراین توصیه می شود از همان ابتدای کودکی و همچنین جوانی به فکر میزان ویتامین E بدنتان باشید. ...
چگونه در 7 روز بدنمان را کاملا از قندها پاک کنیم
. از همین لحظه دیگر مواد قندی مصرف نکنید گفتنش بسیار راحت تر از انجام آن است. در همین لحظه قند و شیرینی های دیگر را کامل ترک کنید. دیگر حتی از شیرین کننده های مصنوعی نیز استفاده نکنید. این مواد اشتهای شما را برای مصرف قند افزایش داده و سبب ذخیره چربی می شوند. از موقعی که تصمیمتان را گرفتید، کلیه غذاهایی که دارای روغن هیدروژنه یا چربی های ترانس یا مونوسدیم گلوتامات (MSG) هستند را نیز باید ...
بدبویی که باید بخورید!
مزاج گرم دارند و مستعد ابتلا به سردرد هستند نباید پیاز بخورند، زیرا مزاج پیاز گرم سبب تشدید درد در این افراد می شود، به خصوص اگر پیاز خام و تازه باشد. البته مصرف پیاز با سرکه (ترشی پیاز ) اشتها را باز می کند و بخارات تولید شده در نتیجه مصرف پیاز به سر آسیب نمی رساند. بد نیست بدانید مصرف پیاز پخته با سرکه برای تقویت هاضمه مناسب است. افزایش قدرت باروری با پیاز از دیگر خواص ...
چند راهکار ساده برای کنترل آرتروز
سلامت نیوز : دوازدهم اکتبر (بیستم مهرماه) به منظور افزایش آگاهی عمومی و اتخاذ سیاست هایی در زمینه کمک به بیماران مبتلا به آرتروز، روز جهانی آرتروز نامگذاری شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، حدود سه چهارم افراد میانسال و سالخورده به آرتروز مبتلا هستند و این عارضه کیفیت زندگی را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. آرتریت ( التهاب مفاصل ) به التهاب دردناک در ناحیه مفاصل گفته ...
اینها نشانه های پوکی استخوان است
عوامل تأثیر گذار در ایجاد پوکی استخوان سن: با افزایش سن، احتمال ابتلا به پوکی استخوان بیشتر می شود. جنس: زنان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری می باشند، به ویژه اگر یائسگی زودرس یا قطع قاعدگی به مدت بیش از یک سال اتفاق بیفتد. نژاد: در بعضی از نژادها مثل نژاد آسیایی این بیماری بیشتر دیده می شود. ارث: وجود سابقه بیماری در افراد فامیل و اطرافیان منجر به ...
شیمی درمانی در دوران حاملگی
درمان سرطان در زنان باردار هیچ آسیبی به جنین نمی زند. گفتنی است، کارشناسان این نتایج را با مشاهده پارامترهای سلامت، رشد ذهنی و جسمی 129کودک به دنیا آمده در طول 3 سال پس از تولد از مادران مبتلا به سرطان که در طول بارداری شیمی درمانی می کرده اند بدست آورده اند. بررسی ها نشان می دهد بر اساس این تحقیقات برخی درمان ها مخصوص مقابله با سرطان در حین بارداری می تواند سبب ادامه یافتن ...
کمبود ویتامین D وتاثیر آن در بروز سرطان و دیابت
به گزارش شفا آنلاین ، تیرنگ رضا نیستانی با اشاره به اینکه مفهوم تغذیه سالم با غذای سالم متفاوت است، گفت: هر غذای سالمی، تغذیه سال به شمار نمی رود و تغذیه در صورتی که متنوع، متناسب و متعادل باشد، سالم محسوب می شود. وی افزود: رابطه منطقی بین گروه های غذایی باید برقرار باشد و اصل تنوع را نیز رعایت کنیم. تناسب غذایی نیز لازم است بر اساس سن، جنس، شرایط فیزیولوژی و پاتولوژی بدن انجام گیرد که ...
پولیپ روده را جدی بگیرید
سلامانه : وی افزود: خون روشن از ناحیه مقعد می تواند نشانه ای از خونریزی در قسمت پایینی روده بزرگ یا ابتدای راست روده و گاهی طرف چپ روده باشد. این متخصص گوارش با اشاره به اینکه خونریزی از مقعد یا مشاهده خون در مدفوع می تواند نشانه ابتلا به سرطان باشد، افزود: اگر خونریزی از ناحیه مقعد هنگام زور زدن و همراه با سوزش و درد باشد نشانه شقاق مقعد است که بسته به پیشروی آن، نحوه درمان توسط پزشک بیان می شود. واحدی عنوان داشت: به طور ...
توصیه هایی برای برطرف کردن چاقی شکمی
طریق شاخص BMI، روشی برای محاسبه ی چربی بدن مردان و زنان است. این شاخص بیانگر وزن فرد برحسب کیلوگرم، تقسیم بر مجذور قد آن است. هنگامی که فردی در وضعیت نرمال قرار دارد، بدین معنی که شاخص توده بدنی یا BMI آن در وضعیت حدود 5/18تا 25 قرار دارد. اما شاخص بین 25 تا 30 بیانگر این است که فرد کمی اضافه وزن دارد و باید به پزشک متخصص تغذیه مراجعه کند. این فرد مقدار کمی شکم و پهلو نیز دارد. ...
45 هزار مرگ سالانه ناشی از سکته قلبی و سرطان با نوشابه
مرتبط با مصرف نوشابه های گاز دار و دیگر نوشیدنی های دارای قند را در سال داشت. آمریکا با 125 مورد مرگ در یک میلیون نفر یا 25 هزار مورد در یک سال در رده دوم قرار داشت. حدود 76 درصد مرگ های ناشی از مصرف نوشابه های گازدار یا نوشیدنی های دارای قند در کشورهایی با درآمد پایین یا متوسط اتفاق می افتد. در میان بزرگسالان، میزان ابتلای افراد مسن به بیماری های مزمن مانند دیابت ...
10 تراشه کاشتنی در بدن
حمایت می کند که هدفش ساخت یک کاشتنی کنترل و پیشگیری از بارداری در زنان است. این کاشتنی قدرت محاسباتی دارد و از راه دور و خارج از بدن زنان قابل کنترل و مدیریت است. این کاشتنی شامل یک تراشه بسیار کوچک است که می تواند مقدار بسیار کمی هورمون های پیشگیری از بارداری درون بدن تولید و منتشر کند. طول عمر این تراشه 16 سال است. این کاشتنی از راه دور قابل روشن/خاموش شدن است و به خانواده ها امکان ...
اصلاح الگوی مواد غذایی شهروندان قزوینی در دستور کار قرار گیرد
الگوی مواد غذایی می توان از احتمال بروز بسیاری از بیماری ها در افراد را کاهش داد، بیان کرد: سبزی ها و میوه ها باشد بیش از 400 گرم به صورت روزانه مصرف شده و به عنوان میان وعده در روز جایگزین تنقلات پرنمک و پرچربی شوند. معاون غدا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین عنوان کرد: مصرف چربی ها، اسیدهای چرب ترانس، نمک ها و مواد قندی در افراد باید محدود شده و کاهش یابد، اصلاح الگوی مواد غذایی ...
آمریکا سرآمد بیوتروریست در جهان است
بیت (ع) وجود دارد بهره برد. وی ضمن انتقاد از متخصصانی که تزریق واکسن آنفولانزا را توصیه می کنند، افزود: بدن انسان دستگاه ایمنی دارد و با تقویت آن می توان به آنفولانزا مبتلا نشد و دارو هم مصرف نکرد.باید تاکید کرد که ترویج چنین داروهایی توطعه سیاسی است زیرا سودهای میلیاردی در هر سال به جیب آنها از این طریق واریز می شود و تا زمانی که این مافیای دارو وجود دارد این روند ادامه خواهد داشت. این ...
درمان نفخ معده با طب سنتی
...: خانم ها قبل، بعد و در طی قاعدگی ممکن است دچار نفخ شکم شوند. برای کاهش این نفخ می توان ورزش کرد و غذاهای با فیبر بالا مصرف نمود. کنترل نفخ معده با طب سنتی * بهترین غذا برای درمان نفخ شکم مصرف نخودآب با ادویه دارچین و زعفران است. به این ترتیب که مقدار دلخواه نخود را با آب پخته و به آن ادویه اضافه کرده و مصرف کنند البته نخودآب را با مقداری گوشت نیز می توان پُخت. ...
کشف داروی ضدافسردگی
گفتنی است بر اساس جدیدترین تحقیقات رژیم غذایی سرشار از ماهی و غذاهای دریایی می تواند سبب کاهش خطر ابتلا به افسردگی شود.افرادی که ماهی کمتر مصرف می کنند بیشتر از سایر افراد به افسردگی دچار می شوند. بررسی ها نشان می دهد اسیدهای چرب امگا3 بر اساس این تحقیقات امکان دارد سبب تغییر ساختار مغز شود. تغییر ساختار در بخش هایی صورت می گیرد که مسئولیت ارسال پیام های شیمیایی از مغز به سایر بخش ها ...
رنگدانه ها کاروتنوئیدها به جنگ با انحطاط ماکولا می روند
میلیون نفر تا سال 2020 و 288 میلیون نفر تا سال 2040 به این بیماری مبتلا خواهند شد. محققان دانشگاه هاروارد آمریکا در این مطالعه، اطلاعات بدست آمده از بررسی جمعیتی بیش از 100 هزار فرد بالای 50 سال را در یک دوره زمانی 25 ساله مورد بررسی قرار دادند و متوجه شدند که خطر ابتلا به شکل پیشرفته این بیماری در افرادی که بیشترین سطوح کاروتنوئیدهای لوتئین و زاگزانتین را مصرف می کردند 40 درصد کمتر از ...
فعالیت های مستمر، رمز پیشگیری از ابتلا به آرتروز
اختلال می کند و وقتی حرکت مفصل صورت می گیرد مایع مفصل در داخل پخش شده و مشکلاتی را به دنبال دارد. فرزام به افراد پشت میزنشین توصیه کرد از نشستن های طولانی مدت اجتناب کرده و به فاصله دو ساعت 10 دقیقه استراحت کرده و قدم بزنند. ** زنان بیش از مردان به آرتروز مبتلا می شوند این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان با اشاه به اینکه بیماری آرتروز ناشی از پدیده پیری و افزایش سن به وقوع می پیوندد ...
صید بی رحمانه الماس سیاه
.... وجود اسیدهای چرب امگا 3 در خاویار مانع از افزایش کلسترول خون و به دنبال آن باعث پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. به علاوه مصرف خاویار در پیشگیری از ابتلا به بیماری های التهاب مفاصل، بیماری های دستگاه گوارش و بعضی از انواع سرطان بسیار موثر است. همچنین خاویار از عنصر آهن نیز غنی است و به همین دلیل مصرف آن در افراد مبتلا به کم خونی ناشی از فقر آهن نیز توصیه می شود ...
برداشتن کیسه صفرا عوارض دارد؟
ایجاد سنگ صفرا افزایش کلسترول در کیسه صفرا بوده البته این مشکل بیشتر در زمانی ایجاد می شود که فرد زندگی کم تحرک داشته و مصرف چربی ها در وعده های غذایی آن زیاد بوده است. وی اظهار داشت: نسبت فامیلی و ژنی نیز در ایجاد مشکلات صفرا بسیار موثر است و بدن برخی افراد بیشتر مستعد تشکیل سنگ صفرا بوده این مسئله به ویژه در زنان پس از سن 40 سالگی و در کسانی که زایمان متعدد داشته اند بیشتر است. این ...
زنجبیل و این همه خاصیت درمانی و دارویی
گروه تقسیم شدند: گروه اول روزانه و به مدت 25 روز یک مکمل حاوی 2 گرم پودر زنجبیل دریافت کردند و به گروه دوم پلاسبو یا همان دارو نما داده شد.محققان میزان التهاب روده ای در هر دو گروه را قبل و بعد از مصرف مکمل مورد بررسی قرار دادند. نتایج نشان داد در پایان این 25 روز، سطح التهاب روده در افرادی که مکمل زنجبیل مصرف کردند به میزان 28 درصد کاهش داشته است در حالی که این التهاب در افرادی ...
سرطان معده" کشنده ترین بیماری
...، بی اشتهایی، تهوع و ریزش مو می شود. وی در توصیه ای نسبت به انجام شیمی درمانی به بیماران مبتلا به سرطان عنوان کرد: یکی از عوارض شیمی درمانی ریزش مو است ولی افراد علی الخصوص خانم ها بدانند که بعد از شیمی درمانی موها رشد خواهد کرد و نگرانی از این بابت وجود ندارد. به گزارش تسنیم، قوام نصیری درباره آموزش بیماران قبل از درمان نیز خاطرنشان کرد: وزارت بهداشت هم اکنون برنامه ای را تنظیم کرده است که کار آموزش به بیمار توسط تیم های تخصصی صورت پذیرد به طوری که سیستم پرستاری و مددکاری اجتماعی نیز با انواع دارودرمانی برای بیماران آشنا می شود. ...
سندروم کانال کارپال با بی حسی, گزگز و خواب رفتن انگشتان دست شروع می شود
قرار بگیرد، فضای کافی برای عصب مدیان(عصب میانی) وجود ندارد و به این عصب فشار وارد می شود. همچنین وقتی این تونل ملتهب و یا آسیب ببیند، به عصب هم صدمه وارد می آید که سبب کرخ و بی حس شدن و ضعف یا درد در انگشت ها می شود. چه کسانی در معرض ابتلا به سندروم کانال کارپال هستند؟ این متخصص ارتوپدی و جراح دست با بیان اینکه تنگی کانال عصب مچ دست از بیماری شایع ارتوپدی در میان زنان محسوب می ...
فرزندآوری با کمک دارو
به گزارش شفا آنلاین ،به علاوه، تحقیقات نشان داده اند که تمایل زنان به بارداری در سنین بالاتر، موجب افزایش شمار زنانی شده که برای فرزندآوری به درمان های کمکی باروری نیازمند هستند. وقتی که علت ناباروری-چه عوامل مربوط به زنان، چه عوامل مربوط به مردان-تشخیص داده می شود، گزینه های درمانی مختلفی را می توان برای افزایش شانس باروری به کار گرفت. گزینه های دارویی مورد استفاده برای درمان ناباروری ...
علت اصلی و ریشه ای بروز چاقی چیست؟
اندازه ی کافی هورمون تیروئیدی ترشح نمی کند. این هورمون نقش کلیدی در تعادلات متابولیکی دارد، و تولید میزان کم آن سبب کُندی متابولیسم می شود، به همین دلیل هر مواد خوراکی که فرد مصرف می کند به شکل چربی ذخیره شده و به انرژی تبدیل خواهد شد. زنان 6 برابر مردان به این بیماری مبتلا می شوند و به همین دلیل میزان شیوع چاقی در آن ها بیشتر از مردان است. در صورت این که پزشک مربوطه تشخیص دهد که بیمار دچار کم کاری ...
دمنوشی برای درمان بسیاری از بیماری ها
... آویشن دارای اثرات ضدقارچی و ضدباکتریایی قوی است و این خاصیت به دلیل وجود تیمول و کارواکرول در اسانس این گیاه است برای درمان و کاهش ریزش مو کافیست موی سررا با محلول رقیق اسانس آویشن شستشو دهید تا سبب افزایش جریان خون در پوست سر و قوی شود و از ریزش مو جلوگیری کند. در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز آلبومین در ادرار می شود. همچنین مصرف آن برای زنان حامله و باردار ...
ده سال دیگر بیش از یک میلیارد نفر چاق مفرط خواهند بود
سال 2025 بیش از یک میلیارد نفر از جمعیت جهان با چاقی مفرط و عوارض ناشی از آن دست و پنجه نرم کنند. گزارش تاکید می کند که با ادامه ی روند فعلی 17درصد از بزرگسالان جهان در سال 2025 بسیار چاق خواهند بود و شاخص توده بدنی (بی ام آی) آن ها بالای 35 خواهد بود . سازمان جهانی غذا در این گزارش تاکید می کند که با این وضع روند ابتلا به بیماری های ناشی از چاقی از جمله دیابت، برخی انواع ...
بیماری های قلبی و عروقی در انتظار زنان سیگاری
عروق می شوند که مصرف چهار نخ سیگار در مردان اثرات مشابه با مصرف یک نخ سیگار در زنان دارد. وی تاکید کرد: بررسی های نشان می دهد مصرف روزانه چهار نخ سیگار در مردان به مرور زمان فرد را در معرض ابتلا به تصلب شرایین (مسدود شدن رگهای خونی) قرار می دهد و این مهم در زنان به ازای استعمال یک نخ سیگار به صورت مداوم در روز بروز می کند. وی بیان کرد: مصرف کنندگان به ویژه زنان در معرض خطر باید به این ...
