خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه رفتن نوزاد، چه زمانی شروع میشود؟
نوزادان تازه متولد شده، شگفت انگیزان کوچولویی اند که هر روز با یه حرکت و توانایی حین بزرگ شدنشون شما رو به وجد میارن، با این حال خاطره انگیز ترین نقطه عطف که بیشتر مادر و پدر ها برای بعد 6 ماهگی پیش بینی می کنن راه رفتنه. اولین قدمایی که نوزاد برمیداره شروع یک فاز کاملا جدید رو برای کودک علامت گذاری می کنه. با این حال، این ضروریه که درک کنید سن دقیقی برای راه رفتن وجود نداره. هر کودکی متفاوته و ...
آموزش نشستن به نوزاد، چه زمانی و چگونه؟
نشستن نوزاد مرحله ای است که دیر یا زود به وقوع می پیوندد. در این میان بسیاری از والدین در جهت کمک کردن به دلبندشان به دنبال روش هایی برای آموزش نشستن به نوزاد می گردند. در راستای مطالب مربوط به اموزش نشستن به نوزادان ابتدا باید بدانید که نشستن شیرخوار در چه سنی مورد انتظار است؟ نشستن مرحله پیش از خزیدن است. یعنی ابتدا شیرخوار باید یاد بگیرد که گردن خود را کنترل کند، سپس بیاموزد که چگونه ...
زمان خزیدن نوزاد، چند ماهگی آغاز می شود؟
خاصی بماند – که برای فعالیت هایی مثل دوچرخه سواری و پریدن ضروری است. افزون بر این، همان طور که بچه از دو سوی بدنش هنگام خزیدن استفاده می کند، سمت چپ و راست مغز او نیز گسترش می یابد. خزیدن نوزاد از چند ماهگی؟ اکثر کودکان بین هفت تا ده ماهگی خزیدن را می آموزند. در نه ماهگی فرزندتان باید با قدرت بخزد درحقیقت نه تا ده ماهگی را به عنوان سن خزیدن نوزاد درنظر می گیرند.. به گفته ی خانم ...
دورتموند 3-2 اینتر: بازگشت با حکیمی
با ضربه ای دیدنی با پای چپ، دروازه حریف را باز کرد. بعد از این گل تیم میزبان پیش کشید و تا اندازه ای بازی را در دست گرفت. در دقیقه 18، دورتموندی ها می توانستند به گل تساوی برسند اما ضربه ماریو گوتزه را هاندانوویچ دفع کرد و توپ برگشتی را هم شولز با ضربه سر به بیرون زد. دو دقیقه بعد نوبت یولیان برانت بود که صاحب یک موقعیت خوب شود اما ضربه او هم از بالای دروازه اینتر به بیرون رفت. ...
چلسی 4-4 آژاکس؛ چمپیونزلیگ واقعی!
. روی یک ضربه آزاد از سمت چپ محوطه جریمه چلسی بود که ارسال زیاش بعد از برخورد به تیر عمودی دروازه چلسی، با صورت کِپا برخورد کرد و وارد دروازه شد. بازیکنان چلسی که دیگر چیزی برای از دست دادن نداشتند، پیش کشیدند و در دقایق پایانی نیمه اول ابتکار عمل را در دست داشتند اما در این نیمه توپ دیگری از خط دروازه ها عبور نکرد و آژاکس با برتری 3-1 به رختکن رفت. نیمه دوم را چلسی بهتر آغاز ...
تست مقاومت پیکسل 4 ایکس ال یک شرمساری دیگر برای گوگل
، زمانیست که نوبت به تست خم شدن پیکسل 4 می رسد. در دومین تلاش برای خم کردن گوشی لبه سمت راست آن از قسمت بالا ترک می خورد و پس از تکرار این آزمون در لبه سمت چپ و قسمت های پایین این دو لبه هم همین اتفاق رخ می دهد. تست مقاومت پیکسل 4 ایکس ال زک قرار گرفتن خطوط آنتن در این نواحی را دلیل مقاومت کمتر دستگاه در این نقاط عنوان می کند. موضوعی که هرچند در عملکرد درست دستگاه ایجاد مشکل نکرده ...
چرا افراد مبتلا به اوتیسم دارای تقارن مغزی بالاتری هستند؟
گرفته تا فرآیندهای شناختی را مدیریت می کنند. متاسفانه هنوز اطلاعات ناشناخته فراوانی در رابطه با تقابل میان 2 نیم کره یا عملکرد قسمت های مختلف مغز وجود دارد. لذا هنگامی که می خواهیم از نحوه ارتباط احتمالی میان بخش های مختلف مغز با اختلافات نورولوژیک عمیق تر مطلع شویم؛ دانش ما کماکان بسیار محدود است. برخی مطالعات انجام شده نشان می دهند که ساختار مغزی افراد مبتلا به اختلالات اوتیسم به شکلی ...
نکات طلایی برای تندخوانی در امتحانات
تکرار می کنند. این روش گرچه درک از مطلب را بالا می برد اما مانعی برای مهارت تند خوانی است. برای بهتر کردن تندخوانی باید حرکت چشم ها را کمتر کنید به طور معمول چشم ها قادر به پوشش 8 کلمه سمت راست و 4 کلمه سمت چپِ کلمه فعلی است و افراد معمولی قادر به درک همزمان خطوط دیگر نیستند پس سعی در تقویت این مهارت داشته باشید. باتوجه به میزان آشنایی مغز به مطلبی که می خوانید، تعداد لغاتی ...
هشدار اسنودن نسبت به قدرت غول های اینترنتی در همکاری با دولت ها
همکاری می کنند، به دست راست و چپ یک بدن تبدیل می شوند. چیزی که شاهد آن هستیم، تمرکز قدرت است. وی که از سال 2013 در روسیه اقامت دارد، ادامه داد: وقتی یک قدرت غیرقابل مهار خلق می کنید، اگر از آن به جای این که برای مردم استفاده شود، علیه آن ها استفاده شود، چطور آن را کنترل می کنید؟ واشنگتن ماه گذشته از غول های حوزه فناوری خواست تا اجازه خواندن پیام های کدگذاری شده را به ماموران پلیس ...
علل،علایم و درمان تبخال تناسلی
بیرون تخلیه شود) در زنان همچنین می توانند زخمها در : ناحیه واژن دستگاه تناسلی خارجی دهانه رحم در مردان همچنین می توانند زخمها در: آلت تناسلی مرد اسکروتوم ایجاد شوند. امکان بازگشت تبخال تناسلی وجود دارد: تبخال تناسلی برای هر فرد متفاوت است. علائم و نشانه ها ممکن است بعد از سالها عود کند. برخی از افراد هر ...
خاندوزی: مدیران و سیاست گذاران مان دچار اختلاط گفتمانند/ صابری: برای عبور از وضع لیبرالی به تدوین تئوری ...
با انسان شناسی، معرفت شناسی و نظریه حکمرانی لیبرالیسم مبارزه و آنها را نقد کند. پس از همه این امور، تمام ظرفیت جنبش نرم افزاری و تولید علم باید در خدمت ایده برابری و عدالت گرفته بشود. این پروژه یک بار در سال 1357 آغاز شد و تمامی دغدغه های مذکور در آن زمان مطرح بود اما متأسفانه در ادامه مسیر دچار فراز و نشیب هایی شدیم. به نظرم ما باید بدون هیچ تعارفی در عرض تئوری ها و ساختارهای موجود ...
بازی سیاسیون با کلمات تا انتخابات98/کلیدواژه ها قبل از شعارها آمدند
در ماه های منتهی به انتخابات اسفندماه مجلس، هر دو جریان اصولگرا و اصلاح طلب، مدام در حال زمزمه کلیدواژه هایی هستند تا ضمن آسیب شناسی روند حرکتی پیشین، بدنه رای شان را نیز با تکیه بر همان کلیدواژه ها اقناع کرده و راهی صندوق های رای کنند. به گزارش روز نو؛ پوریا فیروزنژاد: دهم آذرماه که برسد زنگ آغاز رسمی انتخابات مجلس یازدهم در وزارت کشور به صدا در خواهد آمد، انتخاباتی که قرار است براساس آخرین اصلاحیه وارد شده بر قانون انتخابات برگزار شود که هم نیم نگاهی به منابع مالی و تبلیغاتی کاندیداها دارد هم تخلفات انتخاباتی را با دقت بیشتری زیر نظر دارد. سیاسیون راست و چپ هم از چندماه گذشته در تکاپو هستند تا هم تکلیفشان برای نحوه ورود به انتخابات را مشخص کنند هم کاندیداهای نهایی خود برای فرستادن در میدان انتخابات را شناسایی و راهی محل ثبت نام کنند. تکاپوهای انتخاباتی در اردوگاه راست و چپ اصولگرایان روزهای حساس تری نسبت به رقیب اصلاح طلب پشت سر می گذارند، بازگشت حداکثری به پارلمان برای آنها حکم آب حیات را پیدا کرده است. از همین روست که شورای وحدت بالاخره تن به محوریت جامعه روحانیت داده است و پایداری ها هم گاهی پالس وحدت می دهند و گاهی خط و نشان می کشند. اما گویا قرار اینبار اصولگرایان بر سهم ندادن است، آنچنان که محمدرضا باهنر مدعی وار بگوید از تهران یک لیست اصولگرا بیشتر بیرون نخواهد آمد. سوی دیگر اصلاح طلبان هستند که دیگر چندان از شرط و شروط گذاشتن برای نهادهای انتخاباتی حرفی به میان نمی آوردند و تلاش دارند فضا را برای به صحنه آوردن بدنه رای شان فراهم سازند. بدنه رایی که می خواهند آنها را مجاب کنند به لیستی رای دهند که هویتی یکدست اصلاح طلبانه دارد. گرچه در همین نقطه هم ان قلت های زیادی مطرح است و برخی معتقدند در شرایط رخوت بدنه رای باید بازهم ائتلاف با میانه روها را ادامه داد. کلیدواژه ها قبل از شعارها آمدند اما هر دو جریان چپ و راست در کنار طیف هایی که مستقلانه در عرصه سیاست حرکت می کنند این روزها در کنار تکاپوهای انتخاباتی شان تلاش دارند از شعارها و کلیدواژه هایی که قرار است در ایام انتخابات و تبلیغات علنی بر روی آنها مانور دهند رونمایی می کنند. چه آنکه در ادوار مختلف انتخابات مجلس، در نهایت این کلیدواژه ها و بعدها شعارهای انتخاباتی بوده اند که متن و بطن برنامه های کاندیداها و گاها جریان های سیاسی را پیش از انتخابات هویدا کرده اند. بازی با کلمات سیاسیون این روزها از اردوگاه اصولگرایی که گویی قرار است بالاخره دود سفید وحدت از آن بلند شود، هر روز یک کلیدواژه به گوش می رسد. انتخاب اصلح هنوز هم ترجیع بند جملات آیت الله مصباح یزدی، پدر معنوی جبهه پایداری و فرزندان معنوی اش است و البته در قالب همین کلیدواژه از تشکیل مجلس ارزشی و مردم سالار سخن می گویند. هرچند این کلیدواژه ها هرکدام مخالفان ویژه خود را دارد، چنانچه محمدرضا باهنر با بیان اینکه صالح مقبول بر اصلح غیرمقبول ارجحیت دارد، آب پاکی را روی دست پایداریچی ها می ریزد. در طیف نوآمدگان اصولگرا واژه هایی چون نواصولگرایی ، جوانگرایی ، مجلس انقلابی ، نارضایتی مردمی و ...نیز کم زمزمه نمی شود و مدعی هستند که قرار است مجلسی کارآمد و ارزشی تشکیل دهند. جریان سوم هم از آن دست کلماتی است که نه فقط در جریان راست که به کرات از سوی تحلیل گران و سیاسیون اصلاح طلب و مستقل تکرار می شود، برخی آن را یک خطر و برخی فرصت می دانند. اصلاح طلبان هم کلیدواژه های خاص خود را در قالب اظهارنظرها بیان می کنند، یک طیف از اصلاح طلبان از ضرورت تداوم ائتلاف 94 با میانه روها می گوید و البته اکثریت اصلاحات این تاکتیک را برای اسفند 98 ناکارآمد می داند و قائل بر هویت اصلاح طلبی و نه به ائتلاف هستند. بحث مشارکت حداکثری و مشارکت مشروط ، از دیگر موضوعات داغ مورد اختلاف این جبهه است که حامیان و مخالفان دوآتشه خود را دارد؛ عده ای نیز می گویند بهتر است افراد مورد وثوق برای گفت وگو با شورای نگهبان در زمینه تایید صلاحیت نامزدهای اصلاح طلب مامور شوند. در جدول زیر به تعدادی از کلیدواژه های پرکاربرد در اظهارنظرهای اصولگرایان اشاره شده است؛ اسامی کلیدواژه آرین منش، جواد در این دوره ممکن است مردم به یک جریان سومی رای دهند/شاید در انتخابات آینده یک جریان پوپولیسم ملی گرا امکان ظهور و بروز پیدا کند. آقا تهرانی، مرتضی انشاءالله بتوانیم بر اساس شاخص ها در این مقطع با رویکرد و نگاه تعامل و همگرایی حداکثری و وحدت حول نظام، مجلس ارزشی و انقلابی ، ساختار انتخابات مردم سالار را شکل دهیم. ایمانی، ناصر امکان ظهور رادیکال ها زیر سایه جریان سوم وجود دارد/جریان سوم در حوزه های انتخابیه کوچک اقبال بیشتری دارد باهنر، محمدرضا نتیجه جریان سوم ها امثال مهدی هاشمی می شود که آدم می کشتند و آخر هم اعدام شدند./ از خدا می خواهم حزب سوم قدرتمندی شکل بگیرد اما این ساختار هنوز به وجود نیامده است./ صالح مقبول بر اصلح غیرمقبول ارجحیت دارد./ عده ای برای اینکه رای بیاورند بر بوق نارضایتی مردم می دمند. پورمحمدی، مصطفی ما نیز به عنوان جامعه روحانیت از تمام جریانها و تشکل های سیاسی انقلابی حمایت خواهیم کرد و عمیقا دنبال ائتلاف حداکثری هستیم. / نیازمند مجلس انقلابی و دولت کارآمد هستیم. پورمختار، محمدعلی انسان ذاتا تحول خواه است و این دوره نواصولگرایی حتما مورد استقبال جامعه قرار می گیرد. ترقی، حمید رضا هم اصلح بودن کاندیدا مهم است هم مقبول بودن . توکلی، احمد نقطه ضعف اصولگرایان این است که در عمل به آزادی و نقش مردم کم اهمیت می دهند. جلیلی، سعید در برابر جنگ اقتصادی باید الگوی مقاومت پیاده شود./ در بحث انتخابات باید مسئله انتخاب صحیح را تبیین کنیم. حسینی، سیدمحمد نقطه ضعف اصولگرایان انفعال در فضای مجازی است. اصولگرایی مدام باید ضعف های خود را اصلاح کند. حداد عادل، غلامعلی نارضایتی کنونی جامعه از دولت برای جریان اسلام گرا در انتخابات پیشرو یک فرصت است. رضایی، محسن حضور مردم در صحنه موجب گشایش های اقتصادی خواهد شد. غفوری فرد، حسن جریان سومی که شناسنامه دار نباشد، غیرقانونی است و نباید فعالیت کند. قالیباف، محمدباقر چند ماه دیگر انتخابات مجلس است و ما نیازمند مجلس نو هستیم./هیچکس دیگر حق ندارد به عنوان پیشکسوت جلوی بروز این ظرفیت عظیم جوانان باانگیزه و پخته را سد کند./نیازمند جوان گرایی و شکل گیری جریان نواصولگرایی در عرصه سیاسی کشور هستیم. محصولی، صادق علت شکست های اصولگرایان این بوده که در عمل به دنبال خدمت نبوده اند./ ما باید از حالا به دنبال افراد اصلح باشیم./ امروز ما ناکارآمدی دولت را شاهد هستیم. مصباحی مقدم، غلامرضا مردم از شرایط اقتصادی ناراضی هستند./ اصولگرایان می توانند آرای خاکستری را در این دوره به خود جلب کنند./حضور خانم ها باید در مجلس شورای اسلامی پررنگ تر شود./ در شرایط فعلی به جای مجلسی خنثی، به مجلسی کارآمد نیاز داریم موحدی کرمانی، محمدعلی اگر انتخاب نمایندگان، انتخاب صلحاء باشد همه چیز رو به صلاح و اصلاح می رود./ برای رسیدن به یک مجلس راهگشا ، باید تعصب های گروهی و سهم خواهی کنار گذاشته شود و از خرده گیری نسبت به یکدیگر در مجموعه جریان ارزشی خودداری کنیم تا به وحدت برسیم. مصباح یزدی، محمدتقی اسلام به ما گفته است که به دنبال اصلح برای سیاست و مدیریت کشور باشید. *این جدول بر اساس حروف الفبا تنظیم شده است. در جدول زیر به تعدادی از کلیدواژه های پرکاربرد در اظهارنظرهای اصلاح طلبان اشاره شده است؛ اسامی کلیدواژه ابتکار، معصومه با اعتمادسازی حضور گسترده مردم در انتخابات را فراهم کنیم./ ائتلاف اصلاحات و اعتدال، توانست بسیاری خطرات را از سر کشور دور کرد. ابطحی، محمدعلی در نشست مشترک اعضای شورای عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان و شورای مرکزی مجمع روحانیون مبارز بر این مساله تاکید شده که اصلاح طلبان بدون در نظر گرفتن رفتار شورای نگهبان در ماجرای بررسی صلاحیت ها از کاندیداهای با هویت اصلاح طلب حمایت کنند. آرمین، محسن اصلاح طلبان در بیان مشکلات اقتصادی جامعه و حتی ارائه راهکارها چه در مجلس و چه بیرون مجلس، کارنامه ای قابل دفاع تر از اصولگرایان دارند./برخی دوستان ما در احزاب اصلاح طلب با شعار جوانگرایی علیه افراد با تجربه موضع گرفتند و اختلاف ایجاد کردند. به انگیزه شعار جوانگرایی مشکوک هستم. اصغرزاده، ابراهیم حاضریم ببازیم ولی دست به ائتلاف نزنیم. اصلاح طلبانی که مزه قدرت زیر زبانشان می رود، گاهی اوقات محافظه کار می شوند و این محافظه کاری آفت اصلاح طلبی است. جعفرزاده، غلامعلی آن چیزی که تا به اینجای بررسی ها نشان می دهد این است که یک لیست پوپولیستی در انتخابات پیش رو رأی خواهد آورد./ هیچ کس انتخابات را تحریم نمی کند و ما چیزی به عنوان ت حریم انتخابات نخواهیم داشت. حجاریان، سعید یکی از ابعاد مشارکت مشروط این است که منتظر بمانیم و ببینیم هسته اصول گرایان بنا دارند چگونه انتخاباتی را برگزار کنند./ دور بعدی مجلس محافظه کار شکل می گیرد. خرم، احمد هویت اصلاح طلبی باید در لیست انتخابات حفظ شود. در سال 94 ائتلاف یک طرفه انجام شد و برای اصلاحات سودی نداشت و نباید دوباره به این سمت حرکت کنیم./ نباید به گفت و گو و مذاکره با شورای نگهبان امید داشت. زیباکلام، صادق هدف اصلی تندروها از دوقطبی کردن فضای جامعه و انتخابات آن است که با سوار شدن بر موج نارضایتی های عمومی و اتهام پراکنی علیه دولت خود را همراه با مردم نشان دهند و از سوی دیگر به جامعه القا کنند که سیاست های رادیکال و آمریکا ستیزی عامل مشکلات اقتصادی نیستند. شکوری راد، علی در دوره قبل ائتلاف دقیقه نودی صورت گرفت که بسیاری از گروه های اصلاح طلب نیز از آن ناراضی بودند اما در این دوره برنامه ای برای ائتلاف به شکلی که در دوره دهم داشتیم، نداریم. عارف، محمدرضا ممکن است یک عده فرصت طلب به بهانه حضور در انتخابات و کسب رأی مردم، وارد بحث های جدی تخریبی چه علیه شخصیت ها و چه علیه کلیت نظام شوند./ میثاق نامه گفت وگوی ملی برای تشریح اشتراکات اصلاح طلب ها و اصولگراها در انتخابات است./ ولی یادمان باشد اصلاح طلبان در دام سیاه نمایی درباره عملکرد دولت که برخی جریانات مطرح می کنند نیافتند و در این زمینه دنبال نخود سیاه نروند./ما هویت اصلاح طلبی داریم، با هویت خود به میدان می آییم. عطریانفر، محمد باید بین جریان اصلاحات و شورای نگهبان اعتمادسازی صورت گیرد/در مسیر تقویت اعتماد و ارتباط های سیاسی بیشتر با نظام سیاسی ایران و همچنین گفت و گو با شورای نگهبان گام برداریم . کرباسچی، غلامحسین باید از مردم عذرخواهی هم کنیم و درست ارزیابی کنیم تا مشکلاتمان برطرف شود./ اگر امکان تغییر رویه ای باشد فقط از راه گفت و گو و طرح مسائل و خطراتی که برای آینده کشور متصور است، ممکن می شود. مرعشی، حسین ائتلاف اصلاح طلبان در قالب شورای عالی خیلی پررنگ و جدی است. شورای عالی سیاستگذاری اصلا برای ائتلاف تشکیل شده است، شورای عالی که حزب نیست. منتجب نیا، رسول حزب جمهوریت می خواهد فراگیر باشد و تلاش می کند شعار جوان گرایی و حمایت از بانوان و تکثر نژادی را در حزب تحقق بخشد. موسوی لاری، عبدالواحد افرادی امثال حجاریان که موافق با مشارکت مشروط در انتخابات باشند در اقلیت هستند و ما توجهی به اینگونه اظهارات نمی کنیم / نباید فرصت حضور حداکثری در انتخابات را از دست بدهیم./ به دنبال کاندیدای اجاره ای نخواهیم رفت و در جایی که کاندیدا نداریم فردی را معرفی نمی کنیم. ناصری، عبدالله اصلاح طلبان اگر حضور در انتخابات را مشروط نکنند نامردان سیاسی هستند و در نزد جامعه مدنی و مردم ارجی نخواهند داشت. نبوی، بهزاد تنها راه وضع موجود به مطلوب حضور غیر مشروط در انتخابات است./مخالفان اصلاحات در ظاهر از مشارکت حداکثری استقبال می کنند اما از حضور نیافتن ما خیلی خوشحال می شوند چون در این صورت امکان پیروزی دارند. *جدول براساس حروف الفبا تنظیم شده است. 172727 ...
حسگر اثر انگشت گوشی های سامسونگ می تواند حساب بانکی شما را خالی کند
حسگر اثر انگشت گوشی های سامسونگ : پیشتر خبر در مورد عدم داشتن امنیت حسگر اثر انگشت گوشی سامسونگ خبری منتشر شده بود. این خبر توسط خانم لیسا نیلسون منتشر شده که در آن توضیحاتی کامل در مورد عدم داشتن امنیت داده شده. او زمانی که گوشی Galaxy S10 خود را تهیه کرده یک گلس ارزان قیمت را روی آن گذاشته و پس از اینکه گلس خوب روی آن قرار گرفته متوجه شده که می تواند قفل گوشی را با شست چپ خود نیز باز کند. شاید ...
سه گام موثر برای رهایی از چربی های سرسخت پهلو
چاق ما همین چربی اضافه است. گام اول: به وسیله ی غذا با چربی های سرسخت مبارزه کنید! چون داشتن درصد چربی زیاد در بدن عامل چربی های سرسخت پهلو است، به همین علت یکی از بهترین راه ها برای خلاصی از آن ها بازبینی رژیم غذایی تان است. مهم نیست چقدر عضلات شکم را تمرین دهید، چیزی تحت عنوان کاهش موضعی وجود ندارد و تا زمانی که از طریق یک برنامه ی غذایی سالم و متعادل و ورزش کردن لاغر نشوید، این ...
استقلال ویرانگر ، تراکتور و نفت نمی شناسد
کرنر داد. دقیقه 1+90: کرنر ارسالی روی دروازه استقلال با ضربه سر علی کریمی همراه بود که بازهم سالاری مانع از باز شدن دروازه اش شد تا کرنر دیگری برای آبی پوشان به دست بیاید. دقیقه 2+90: صنعت نفت صاحب ضربه کرنری شد که ارسال روی دروازه را قریشی با ضربه سر به سمت دروازه استقلال زد. حسینی توانست اولین ضربه را دفع کند و در برگشت بازهم قریشی بود که برای باز کردن دروازه اقدام کرد و این بار حسینی تن به کرنر داد. ...
دردهای مرتبط با افزایش سن را چطور کاهش دهیم؟
.... اطمینان حاصل کنید که فضای کاری شما و تجهیزات آن استاندارد است. قرار گرفتن صحیح مچ دست در حین کار تکراری، صاف قرار دادن مچ دست و یا استفاده از آتل، دوری از خم کردن و بالا بردن مچ به طور مکرر، انجام ورزش های کششی دست ها و مچ، تکان دادن بازوها و پاها، خم شدن و تغییر موقعیت بدن در طول روز، از ابتلا به تونل کارپال جلوگیری می کند. درد پشت: چند چیز علت بروز درد کمر مرتبط با سن است ...
گوشی Mi CC9 Pro با باتری 5260 میلی آمپر و شارژ سریع 30W
. این گوشی دارای ناچ قطره مانند است. دکمه های صدا و دکمه ی پاور در لبه ی سمت راست گوشی وجود دارد. در سایر تیزرها، شیائومی تایید کرده که گوشی از OIS دوگانه برخوردار است و دوربین سلفی 32 مگاپیکسلی دارد. مشخصات گوشی Mi CC9 Pro که بر روی TENAA قرار گرفته نشان می دهد این دستگاه از صفحه نمایش 6.47 اینچی full HD+ OLED با حسگر اثر انگشت درون صفحه برخوردار است. این گوشی با رم ها و رام های مختلف مثل ...
لیگ برتر فوتبال| سیل ویرانگر استقلال، تراکتور و نفت نمی شناسد/ فریاد بلند آبی ها از آزادی؛ من، استقلال، ...
خطر دور کرد. دقیقه 90: آرش رضاوند پس از حرکت به سمت محوطه جریمه صنعت نفت، شوتی را به سمت دروازه زد که سالاری تن به کرنر داد. دقیقه 1+90: کرنر ارسالی روی دروازه استقلال با ضربه سر علی کریمی همراه شد که بازهم سالاری مانع از باز شدن دروازه اش شد تا کرنر دیگری برای آبی پوشان به دست بیاید. دقیقه 2+90: صنعت نفت صاحب ضربه کرنری شد که ارسال روی دروازه را قریشی با ضربه سر به سمت دروازه استقلال زد. حسینی توانست اولین ضربه را دفع کند و در برگشت بازهم قریشی بود که برای باز کردن دروازه اقدام کرد و این بار حسینی تن به کرنر داد. انتهای پیام/ ...
استقلال 5 - صنعت نفت آبادان صفر/ توفان آبی از تبریز به تهران رسید
25 وریا غفورب با شوتی سرکش تیر عمودی سمت راست دروازه صنعت نفت را لرزاند. دقیقه 27 با تاثیرگذاری شیخ دیاباته توپ پشت محوطه جریمه به مهدی قائدی رسید تا این بازیکن با ضربه محکم و دقیق گل سوم آبی ها را به ثمر برساند. پس از این گل استراماچونی چند متر وارد زمین شده و خوشحالی کرد و در ادامه خودش به بغل غلامپور پرید. مهدی قائدی با درآوردن دستانش به شکل قلب شادی گل انجام داد. هواداران استقلال یک صدا سرمربی ...
استقلال 5 - صنعت نفت آبادان صفر/ توفان آبی از تبریز به تهران رسید
25 وریا غفورب با شوتی سرکش تیر عمودی سمت راست دروازه صنعت نفت را لرزاند. دقیقه 27 با تاثیرگذاری شیخ دیاباته توپ پشت محوطه جریمه به مهدی قائدی رسید تا این بازیکن با ضربه محکم و دقیق گل سوم آبی ها را به ثمر برساند. پس از این گل استراماچونی چند متر وارد زمین شده و خوشحالی کرد و در ادامه خودش به بغل غلامپور پرید. مهدی قائدی با درآوردن دستانش به شکل قلب شادی گل انجام داد. هواداران استقلال یک صدا سرمربی ...
نتیجه بازی استقلال صنعت نفت آبادان
ضربه سری محکم گل دوم استقلال را وارد دروازه صنعت نفت کرد. هواداران استقلال پس از به ثمر رسیدن گل دوم این تیم سرود قهرمانی خواندند. دقیقه 25 وریا غفورب با شوتی سرکش تیر عمودی سمت راست دروازه صنعت نفت را لرزاند. دقیقه 27 با تاثیرگذاری شیخ دیاباته توپ پشت محوطه جریمه به مهدی قائدی رسید تا این بازیکن با ضربه محکم و دقیق گل سوم آبی ها را به ثمر برساند. پس از ...
مبارزه با مفاسد اقتصادی در قرآن مجید
کیفر آنان که با خدا و رسول او به جنگ برخیزند و در زمین به فساد کوشند جز این نباشد که آنها را به قتل رسانده یا به صلیب کشند یا دست و پایشان به خلاف ببرند (دست راست را با پای چپ یا بالعکس) یا نفی بلد و تبعید کنند. این ذلّت و خواری عذاب دنیوی آنهاست و درآخرت باز به عذابی بزرگ معذّب می شوند. آیه 33 سوره مائده از جمله آیاتی است که خداوند در آن خبر از مجازات مفسدان داده است. محاربه با خدا و ...
ده فن زدن ضربه پنالتی؛ به بهانه چیپ علیپور تحلیل فنی از مجید روان ستان
...: اگر پاهای زننده ضربه در وضعیت زاویه بسته باشد، بازیکن راست پا توپ را به سمت راست دروازه بان (سمت چپ خودش) می زند و اگر همین بازیکن راست پا، مستقیم به سمت توپ برود، ضربه را به سمت چپ دروازه بان (راست خودش) ارسال می کند. شوت پرسرعت بزنید وقتی داور توپ را روی نقطه پنالتی قرار می دهد، جایگیری کرده و تاکتیک خود را مرور کنید. بسیار مهم است که ضربه پنالتی را طوری بزنید که منطبق ...
بازی جدید اصلاح طلبان با نام زنان
به استادیوم و یا دعواهای جذاب سیاسی که روزنامه ی کیهان با قرار دادن عکسی از دخترانی در مسیر راهپیمایی اربعین که آنها را “راهیان آزادگی” معرفی کرده و عکسی هم از دخترانی در ورزشگاه آزادی که “قربانیان آزادی” نام گرفته بودند ایجاد کرد، مشاهده کردیم. هنوز هم این موضوع برای تهییج مردم و مقایسه ی چپ و راست با یکدیگر جذابیت دارد. این در حالی است که جریان و رسانه های اصلاح طلبی که حضور زنان در ...
سندروم پای بی قرار چیست و سراغ چه کسانی می آید؟
زانوی پای جلویی را 30 شماره به سمت دیوار خم و راست کند، این تمرین باید روزانه 2 بار انجام شود. او یادآوری کرد: در تمرین سوم فرد باید بر لبه پله یا استپ طوری بایستد که فقط پنجه پایش روی پله بوده و پاشنه پایش آزاد باشد سپس با زانوی صاف به آرامی هر 2 پا را به سمت پایین بکشد تا کشش را در پشت ساق پا احساس کرده، سپس به آرامی عضله ساق پا را منقبض کند و بدن را به طرف بالا بکشد، این تمرین باید روزانه 2 بار، هر بار 30 مرتبه تکرار شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
چرا کمردرد می گیریم؟
یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به کمردرد به شمار می آید و گفته می شود بیش از 85 درصد علل درد های عضلانی مربوط به بی تحرکی است. تغییر سبک زندگی با نادیده گرفتن اقدامات پیشگیرانه مثل روش صحیح نشستن و کم تحرکی به مشکلی جهانی تبدیل شده است که 90 درصد موارد را می توان با اقدامات پیشگیرانه برطرف کرد. وی ضمن اشاره به نقش دخانیات در ابتلا به کمردرد، مهم ترین دلایل کمردرد را برشمرد و افزود: بی ...
هیمنه ای که شکست و راه نفوذ را بست
با بررسی منابع تاریخی انقلاب متوجه می شویم که تبعید امام خمینی (ره) در پی اعتراض ایشان به سیاست های حکومت پهلوی و در رأس آن تصویب لایحه کاپیتولاسیون بود که به مستشاران نظامی و غیرنظامی آمریکا که شامل خانواده و مستخدمین آن ها می شد مصونیت قضایی می داد و دست آن ها را برای انجام هر نوع جنایتی باز می گذاشت. در واقعه دوم، روز سیزدهم آبان که مربوط به کشتار دانش آموزان در دانشگاه تهران می شود هم باز ردپای آمریکا دیده می شود زیرا دانش آموزان نسبت به رویه حکومت پهلوی که عملاً ...
چرا 13 آبان 58 تبدیل به خاطره تاریخی نمی شود؟
پشیمانند یا تسخیر سفارت امری تکرارشونده است؟ تقریباً هیچ یک از اعضای هسته مرکزی دانشجویان تسخیرکننده و حتی رده های میانی آنان در دو طیف سیاسی، از اقدام خود ابراز پشیمانی نکرده اند. محسن میردامادی در سال 90، فقط افشاگری دانشجویان پیرو خط امام علیه افراد را اشتباه خواند. سؤال دوم با حمله به سفارت انگلیس در تهران در آذر 90 جایگاه مهمتری پیدا کرد. در این موضوع هم تقریباً بین دانشجویان سابق وفاق وجود دارد ...
نمایشگاه کتاب مشهد؛ خوب، بد، متفاوت
راهی قرار می گیرم، اما این سه راهی برای من جذاب تر و البته سخت تر از انتخاب های قبلی ورودی نمایشگاه است. سالن فردوسی در سمت چپ ورودی، سالن عطار در سمت راست و هشت ضلعی بزرگی که سالن انوری است که این بار باید از روی فرصت و برای آخرین انتخاب آن را کنار بگذارم. اولین انتخابم مثل قبل سالن ناشران کتاب های غیر درسی یعنی سالن بزرگ و عریض فردوسی است، گمان می کردم راحت تر از اینها بتوانم ...
چرا تظاهرات در عراق، به بیراهه کشانیده شد؟
در حقیقت برای إشغال عراق وسقوط دولت شیعه در آن هزینه گردیده بود ، با خفًت وزاری دشمن وکشورهای دست نشانده ومزدور منطقه ، به خارج از مرزهای عراق رانده شوند. اًما تردیدی وجود ندارد که دشمن هیچگاه دست از اقدامات شرورانه خویش برنداشته وتصمیم جدًی بر سقوط این نوزاد ناخوانده در عراق ومنطقه ! یعنی دولت شیعه بر نخواهد داشت واز هر روزنه ای که بتواند ، بدان نفوذ خواهد نمود! اتاق فکر ...
