خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه جوش های سرسیاه را از بین ببریم؟
همراه باشید تا هر آنچه لازم است در مورد جوش های سرسیاه بدانید به شما بگوییم. از همه مهم تر، راهکار هایی به شما توصیه کنیم که بتوانید به طور موثر و ساده تر، از شر این جوش ها خلاص شوید. چگونه از شر جوش های سرسیاه تان خلاص شوید جوش سرسیاه چیست؟ پوست ما منافذی دارد که حاوی فولیکول های مو هستند. وقتی این منافذ مسدود می شوند، سلول های مرده ی پوست و چربی ها در این منافذ می ...
تکنیکی ارزان برای ضخیم کردن موی سر
...، روغن نارگیل و بسیاری روغن های دیگر هستند که به ضخیم شدن فولیکول های مو کمک می کنند. 10 تا 20 قطره از روغن انتخابی خود را روی پوست سر مالیده و با انگشتان خود ماساژ دهید. سپس انگشتان روغنی خود را از ریشه به نوک مو ها برسانید تا تمام سطح مو روغنی شود. همچنین می توانید هنگام شستن مو ها 3 تا 5 قطره از روغن اسانسی را به شامپو یا نرم کننده خود اضافه کنید. پنج تا 10 ...
11 غذا برای خلاص شدن از درد زانو
رژیم غذایی یکی از مهم ترین این راه هاست. شاید تعجب کنید از این که رژیم غذایی چقدر می تواند بر میزان درد تأثیر بگذارد، به خصوص در دردهایی که منشا التهابی دارند. در این مطلب به 11 ماده غذایی را اشاره شده که برای برطرف کردن درد زانو تاثیرات شگفت آوری دارند. استفاده مستمر از این غذاها در در رژیم غذایی روزانه، می تواند وابستگی اشخاصی را که درد زانو دارند، به داروهای کاهش دهنده درد کاهش دهد. اتفاقی که ...
معرفی چند ماسک خانگی برای موهای وز و خشک
بهتر است با نظر متخصص پوست و مو انجام شود. معرفی چند ماسک خانگی و ساده برای بهبود موهای وز و خشک آووکادواین میوه سرشار از مواد مغذی طبیعی است و روغن و پروتئین های آن، آب رسان و تقویت کننده مناسبی برای موهای وز است.نصف یک آووکادو را رنده و با چند قطره روغن نعناع آن را مخلوط کنید. موها را شامپو کنید، بعد از رطوبت گیری، ماسک را 15 دقیقه روی موها ماساژ دهید و سپس بشویید. ...
علائمی که نشان می دهند درد بالای کمرتان جدی است
این بگذارید که کمر دردتان مشکلی جدی نیست. اگر کمر دردتان بیش از چند روز طول کشید یا نیاز داشتید به طور مرتب از داروی مسکن استفاده کنید، باید به پزشک مراجعه کنید. اگر کمر دردی که دارید توانایی های تان را در زندگی روزمره محدود کرده است، مثلا مجبورید سر کار نروید و در رختخواب بمانید، باید ارزیابی پزشکی شوید. دردی که برطرف نمی شود را جدی بگیرید ماساژ گرفته اید، راهکارهای خانگی ...
از بین بردن کک ومک و جوش با بهترین روغن گیاهی
از جوش های پوستی خواهد شد. بهترین جایگزین محصولات پوستی مراقبت از پوست با مصرف کرم های آماده در داروخانه ها و بازار ها مخصوصا کرم های پوستی بسیار گران است، اما روغن کرچک در عین ارزانی تعداد زیادی از خواص کرم های پوستی از جمله خاصیت رطوبت دهی و نرم کنندگی پوست را دارد. از بین بردن خال و زگیل با روغن کرچک مصرف روغن کرچک می تواند خال ها و زگیل ها را از روی پوست نابود کند برای از بین بردن خال و زگیل های پوست می توان با فشار ملایم و یکنواخت به مدت چند دقیقه محل مورد نظر را ماساژ داد. ...
علت گریه های بی وقفه کودکان در شب چیست؟
.... آپنه در حقیقت انسداد کامل راه هوایی در زمان خواب بوده که خروپوف از علامت مشخص آن است. مهم ترین علت انسداد راه هوایی در زمان خواب کودکان، بزرگی لوزه ها است همچنین کودکان چاق نیز ممکن است به این عارضه مبتلا شوند. فوق تخصص اختلالات خواب بیان کرد: این اختلالات خود را به صورت مقاومت هنگام به رختخواب رفتن، دیر بخواب رفتن یا بیدار شدن های مکرر از خواب در طول شب یا بیدارشدن صبح زود خود را ...
شاهکاری به اسم ب ام و 750i xDrive
، شارژر بی سیم و... بهره مند شد. علاوه بر امکانات مذکور می توان فهرستی از امکانات و تجهیزات اختیاری را برای پرچمدارِ لوکس بی ام و سفارش داد. می توان 3900 دلار به بی ام و پرداخت کرد و از پوشش سرامیکی براق و بادوامِ سیاه رنگ در اطراف کنسول مرکزی بهره برد. همچنین یک روکش آفتابگیر پانوراما با روشنایی خاص LED و صندلی هایی با سیستم تهویه و ماساژ مجزا و حرفه ای در انتظار شماست. بسته ...
درد آزاردهنده که پشت سر ظاهر می شود
این سردرد ها مرتب اتفاق می افتد استفاده از درمان های دیگر به کاهش دفعات و زمان سردرد کمک می کند. شل کردن عضلات درمان رفتار شناختی تکنیک های درمان سردرد با ماساژ درمان فیزیکی طب سوزنی دلایل و پیشگیری دلیل درد پشت سر ناشی از فشار همچنان نامشخص است، اما چند عامل تأثیرگذار در شکل گیری آن وجود دارد: استرس ...
روغن های گیاهی تاثیرگذار بر سلامتی
؛ همچنین مرطوب کننده پوست ، برطرف کننده یبوست، تسکین دهنده التهاب و مفید برای ماساژ صورت است؛ ضمن آنکه سرشار از ویتامین E و امگا 6 و 9 است. می توان گفت خواص این روغن بسیار شبیه به روغن بادام شیرین است. روغن جوجوبا: این روغن سرشار از ویتامین E و آب رسان قوی برای پوست است و از چین و چروک پوست جلوگیری می کند؛ در ضمن از این روغن می توان به عنوان مرطوب کننده روز و شب، تنظیم pH پوست، پاک کردن آرایش بانوان ...
خواب راحت شبانه با رایحه درمانی
می گیرند. در این بین نارنج و استوخودوس نیز وجود دارند که آرامش بخش و تسکین دهنده هستند. چه آن ها را به صورت روغن ماساژ، چه دم کرده یا خوشبو کننده استفاده کنید، عطر و رایحه خوششان به مغز می رسد و تأثیر آن باعث خواب راحت تر می شود و تنش، عصبانیت و افسردگی را کاهش می دهد. روغن سنبل الطیب خاصیت آرامش بخش این روغن خواب شما را تضمین می کند. می توانید 20-15 قطره از روغن سنبل الطیب ...
از بین بردن کک ومک و جوش با بهترین روغن گیاهی
پیشگیری از جوش های پوستی خواهد شد. بهترین جایگزین محصولات پوستی مراقبت از پوست با مصرف کرم های آماده در داروخانه ها و بازار ها مخصوصا کرم های پوستی بسیار گران است، اما روغن کرچک در عین ارزانی تعداد زیادی از خواص کرم های پوستی از جمله خاصیت رطوبت دهی و نرم کنندگی پوست را دارد. از بین بردن خال و زگیل با روغن کرچک مصرف روغن کرچک می تواند خال ها و زگیل ها را از روی پوست نابود کند برای از بین بردن خال و زگیل های پوست می توان با فشار ملایم و یکنواخت به مدت چند دقیقه محل مورد نظر را ماساژ داد. ...
توقف پروژه احداث ساختمان مدیریت بحران کاشان
به گزارش خبرنگار ایمنا ، بهروز گرانمایه در جمع خبرنگاران، اظهار کرد: فرایند بهسازی استخر مروارید، شامل تعویض کاشی کاری، پنجره ها، استحکام بخشی سازه به همراه ایجاد مجموعه آب درمانی، اتاق های ماساژ، حمام سنتی و سالن بدنسازی با اختصاص اعتباری بالغ بر 10 میلیارد و 500 میلیون ریال در حال انجام است. وی با بیان اینکه فرایند بهسازی استخر مروارید به عنوان یکی از پروژه های معاونت فنی و عمرانی با ...
به جای ایبوپروفن، این موادغذایی را مصرف کنید کد خبر 12119 تاریخ خبر 1398/08/22
وجود دارد و جایگزین خوبی برای ایبوپروفن است بخصوص در افرادی که از دردهای عضلانی، سردردهای مکرر، درد مفاصل رنج می برند. اگر از یک بیماری دردناک رنج می برید می توانید فلفل چیلی را به رژیم غذایی خود به طور منظم اضافه کنید. برای درمان دردهای حاد نیز می توانید از کرم های حاوی کپسایسین برای ماساژ بخش آسیب دیده استفاده کنید. مولکول فعال موجود در زردچوبه و دارای خواص ضد التهابی است. کورکومین با ...
برای کاهش درد مفاصل در پاییز و زمستان چه کنیم؟
...، می توانند برای مبارزه با التهاب و ورم مفاصل مخصوصا در هوای سرد مفید باشند. زنجبیل، زردچوبه و فلفل کائن از این دست مواد غذایی هستند پیشنهاد امروز تهدید خانواده با آموزش چند همسری! یک نظریه این است که با کاهش دما، بدن شروع به حفظ گرما می کند و تمرکز خود را بر گرم نگه داشتن قسمت های مهم بدن متمرکز می کند، بنابراین گردش خون به سمت اندام ها کاهش و در نتیجه درد در ...
نحوه مراقبت از نوزاد، ده توصیه مهم
.... ماساژ برای نوزاد بسیار مهم است. این کار کیفیت خواب نوزادتان را افزایش می دهد و باعث راحتی او شده و سیستم ایمنی اش را تقویت می کند. ماساژهای ملایم حتی انعطاف ماهیچه و تعادل را ترغیب می کنند و باعث بهبود جریان اکسیژن و مواد غذایی به سلول ها می گردد. مهمتر از همه، ارتباط بین شما و نوزادتان را تقویت میکند ، که نقش کلیدی در شکل گیری پایه های عشق ورزی و ایجاد ارتباط در او دارد. دو یا سه بار ...
باردار شدن با پیشاب، غیر ممکن است؟
برای جلوگیری از بارداری بدون دخول یا از کاندوم استفاده کنید یا یکی از طرفین لباس زیر به تن داشته باشند که مانع وارد شدن مایع منی به واژن شود. آیا بارداری با ماساژ و تماس بدنی امکان پذیر است؟ ماساژهای جنسی نوعی رابطه ی جنسی بدون دخول می باشند و موجب خروج مایع پیشاب و یا مایع منی شود و بارداری از طریق تماس بدنی و ماساژهای جنسی بسیار بعید است مگر اینکه مایع خارج شده روی واژن تخلیه شود ...
جبهه پایداری؛ رکورددار اتهام زنی های بی سند/ موج سواری تخریبی فرزندان آیت الله مصباح در آستانه انتخابات/ ...
رئیس جمهور است. مجتبی ذوالنوری نماینده قم در مجلس امروز در حالی به عنوان نماد جریان دلواپس در مجلس اقدام به توزیع شبنامه علیه رئیس جمهور کرده که سال گذشته هم پیگیر طرح استیضاح رئیس جمهور شده بود. او اگرچه پیش از این نیز با موضع گیری های دلواپسانه خود هزینه هایی به کشور تحمیل کرده بود اما شاید مهم ترین مصداق اقدامات هزینه ساز ذوالنوری را بتوان پاس گل او به ترامپ علیه منافع جمهوری اسلامی ...
راهکار هایی برای رفع یبوست کودکان
. بهترین زمان برای این کار پس از مصرف وعده های غذایی است که حجم ورودی غذا در دستگاه گوارش افزایش پیدا می کند و حرکات روده ها و دفع را موجب می شود. این فیزیوتراپیست بیان کرد: والدین باید پس از مصرف غذا کودک را روی صندلی توالت به مدت حداقل 30 دقیق بنشانند تا او اجابت مزاج داشته باشد. مهم ترین عامل در ایجاد یبوست اضطراب و استرس است، بنابراین فیزیوتراپیست تکنیک های آرام سازی را جهت شل شدن ...
بواسیر بعد از زایمان، روش های تسکین درد
دهید جلوگیری از فشار هنگام بواسیر بسیار مهم است. فیبر به نگه داشتن آب در مدفوع کمک کرده و حجم مدفوع را افزایش می دهد تا عبور آن راحت تر باشد. سعی کنید روزی 21 تا 25 گرم فیبر میل کنید. منابع خوب فیبر عبارتند از: غلات کامل: برنج قهوه ای ، جو ، ذرت ، چاودار ، گندم بلغور ، کاشا (گندم سیاه) و جو دوسر میوه ها (مخصوصاً با پوست یا پوست): سیب، تمشک، گلابی سبزیجات: سبزیجات برگدار ...
خدمات بیماران دیستروفی عضلانی تحت پوشش بیمه سلامت است
...، ماساژ یا تکنیک های درمانی دستی شامل حرکت دادن، دست کاری، درناژ و کشش دستی برای لنف ادما نیز از دیگر اقداماتی است که در سازمان بیمه سلامت برای بیماران دیستروفی عضلانی مورد توجه است. حاج محمودی بیان کرد: داروهای جدیدی مانند Idebenone، Eteplirsen، ataluren نیز از سوی برخی شرکت های دارویی در سطح جهان در درمان این بیماران تولید و عرضه شده است که در فهرست رسمی داروهای کشور قرار ندارند ...
درباره اثرات درمانی یخ چه می دانید؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، گرفتن دوش آب سرد باعث می شود بدن تلاش کند خود را گرم نگه دارد بنابراین روند سوخت و ساز بالا می رود و سیستم ایمنی فعال می شود؛ در نتیجه گلبول های سفید بیشتری در بدن رها می شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد، افرادی که دوش سرد می گیرند؛ در مقایسه با دیگران کمتر دچار سرماخوردگی می شوند. ماساژ با یخ درد را از بین می برد: ماساژ دادن یخ روی پوست می تواند درد را ...
راهنمای جامع تاسیس باشگاه بدنسازی در ایران
بوکس جوجیتسو رقص کراس فیت بیشترین هزینه راه اندازی باشگاه شامل تجهیزات خواهد شد بیشتر بخوانید: شکم شش تکه تقویت عضلات سینه فواید وزنه زدن برای سلامتی پرس سینه بیشتر (بخش اول) (بخش دوم) درآمد حدودی باشگاه های بدنسازی در ایران درآمد هر باشگاه به موارد زیادی بستگی دارد که قسمت مهم آن، از شهریه پرداختی اعضای باشگاه تامین ...
تهدیدهای تابستانی را جدی نگیرید!
چرا در تابستان گرمازده می شوید؟ به گزارش پایگاه خبری ربیع ، مردم بسیاری در جهان فکر می کنند که گرم شدن هوا مهم ترین عامل ابتلا به گرمازدگی در فصل تابستان است. این دیدگاه در میان برخی درمانگران طب رایج نیز وجود دارد، در حالی که درمانگران طب سنتی و طبیعی در جهان به گونه دیگری فکر می کنند. آنها تغذیه نامناسب و مصرف برخی داروها را مهمترین عامل برای ابتلا به گرمازدگی در تابستان می دانند. از نگاه ...
10 توصیه برای کسانی که نفخ می کنند
بهتر از بین بردن نفخ حبوبات خیس خورده می توانید پیش از پختن، آن ها را در دستمالی نخی و نازک به آرامی ماساژ دهید تا پوستشان جدا شود. 6. مخلوط کدو سبز و ماست را امتحان کنید: خیلی از افراد به دلیل احساس نفخ و دل پیچه پس از خوردن ماست، ترجیح می دهند دور مصرف این محصول لبنی پرخاصیت را خط بکشند؛ در صورتی که اگر یک کدو سبز متوسط رنده شده را با چند برگ نعناع تازه و خردشده به ماست اضافه کنند، این ...
یک ماساژ مهم برای پیش از خواب!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، چرا پیش از خواب باید پاهای خود را ماساژ دهید؟ ماساژ پا یکی از اجزا حیاتی در رفلکسولوژی محسوب می شود. پاهای شما دارای چندین پایانه عصبی است که با سیستم ها و اندام های مختلف درون بدن در ارتباط هستند. این پایانه های عصبی هنگامی که از طریق ماساژ فعال می شوند دارای آثار درمانی هستند. در حقیقت، کارشناسان سلامت ماساژ پا را برای بهبود سلامت کلی بدن پیشنهاد می کنند ...
درمان باورنکردنی ریزش مو با نسخه های پیازی
...> پیاز را پوست گرفته و خوب بشویید. به کمک چاقو پیاز 8 قسمت کنید و داخل میکسر بریزید.پس از میکس کامل آن را روی یک صافی ریخته تا آب پیاز ازآن جدا شود. ریشه و ساقه ی موهایتان را با آب پیاز به خوبی ماساژ دهید . اجازه دهید تا 30 الی 45 دقیقه موهایتان آغشته به آب پیاز بماند . در انتها موها را با آب و شامپو به خوبی بشویید. توصیه می شود از این روش طبیعی درمان ریزش مو هفته ای یک مرتبه استفاده کنید. ...
مجروحی با سینه شکافته
عمل بردند. ساعات طولانی بر ما گذشت تا مریض با سینه شکافته از اتاق عمل خارج شد. دکتر شهراد موفق به خارج کردن ساچمه شده بود؛ اما برای اطمینان از ثبات وضعیت بیمار دستور داد 48 ساعت بیمار با سینه شکافته در اتاق ایزوله باشد تا در صورت نیاز بتوان به سرعت و مستقیما به قلب ماساژ داد. 48 ساعت پر تنش بر همه همکاران بخصوص دکتر شهراد گذشت تا اینکه به لطف خدا با ثابت شدن وضعیت آقای کریم ...
21 آبان چگونه زیبایی طبیعی داشته باشیم؟
، اطراف چشم را با یک قطره روغن کرچک ماساژ دهید. اگر بعد از یک روز کاری چشم های شما دچار خستگی شده اند می توانید برای رفع خستگی و آرام کردن آن از خیار استفاده کنید. آن را حلفه حلقه کنید و برای مدتی برروی چشمان خود قرار دهید. همچنین می توانید از شیر سرد استفاده کنید. یک تکه پارچه کتانی یا پنبه را در شیر سرد اغشته کنید ، آن را برروی چشمان خود قرار دهید و برای مدتی دراز بکشید. قبل از ...
میهمانی جهادی باجناق ها در خانه اهالی تسنن
...، در خانه های خودمان خجالت می کشیم. آخر شب ها که می شد می نشستند و پای سن و سال داران گروه را ماساژ می دانند. هر شب بعد ازپایان کار، بزم شبانه یزدی های شیعه و گلستانی های سنی دور سجاده های نماز جمع می شد. آق قلاای ها خاطرات تلخ اولین شب های بعد از سیل را مرور می کردند و از روزهایی می گفتند که همه مردم در کنارشان ایستادند تا سایه شوم سیل از سرشان کم شود. حاج محمدعلی دهقانپور یکی از همان باجناق ...
