سایر منابع:
سایر خبرها
تربیت کودک شاد، سیزده راز مادران هلندی
شکلات برای صبحانه یک ایده بد به نظر بیاید، اما مادران هلندی این طور فکر نمی کنند ؛ آنها در واقع بر این باورند که اگر به فرزندانشان اجازه داده شود در وعده صبحانه تکه های کوچک شکلات و یا شکلات رنده شده بخورند، این برایشان یک امر ممنوع می شود و یاد می گیرند که خود را بیشتر کنترل کنند و به شکلات کمتر قانع باشند. از طرف دیگر بعد از خوردن صبحانه کودکان مسواک می زنند و همین امر به سالم بودن دندان هایشان کمک ...
ماجرای قاتل آوازه خوان مشهد
بود و سایه حضور اصغر قاتلی دیگر در کوچه ها سنگینی می کرد. روایت های مکتوب می گویند که در آن دوران زنان برای مدت ها جرئت تنها بیرون رفتن از خانه را نداشتند و بسیاری نیز دخترانشان را برای در امان ماندن از دست قاتل در خانه حبس می کرده اند. کشف نخستین جسد اما دوسال پیش از اینکه روزنامه خراسان شروع به درجِ اخبار کامل این قتل ها بکند، 5 قتل به فاصله سال های 1326 تا 1327 با همین سبک و ...
نگذارید پیکر نحیف آموزش و پرورش بمیرد!
طور میانگین حدود 5 درصد است. طبیعی است تا هر زمانی که در بخش آموزش و پرورش و شکوفایی استعدادهای آتیه سازان سرزمین مان هزینه نکنیم، نباید آن آینده آرمانی را به انتظار بنشینیم و چقدر دردناک است این جمله یک مدیر دبستان دولتی پرجمعیت که می گوید: همین که در این ازدحام مدرسه بچه های شما را ظهر سالم به خانه برگردانیم کلی کار کرده ایم...! شورای نگهبان واقع گرایانه تر عمل کند ...
پنج روش برای کم کردن آلودگی هوا
حاوی همهٔ آلاینده هایی است که در فضای باز وجود دارد به علاوهٔ آن چه در داخل ساختمان انجام می شود مانند آشپزی و گاز هایی که از محصولات پاک کننده و مصالح ساختمانی، نشات می گیرند. خوشبختانه راه هایی هست که هوای داخل خانهٔ را بهتر کرد. کارشناسان پیشنهاد می کنند حداقل دو تا سه بار در روز در ها و پنجره های خانه را باز بگذارید. (البته اگر هوای بیرون خانه آن قدر آلوده نباشد.) 1. تهویه ...
70 درصد از سرقت خودرو ها توسط 10 درصد از سارقان انجام می شود/ پراید و پژو 405 بیشترین آمار سرقت را دارند
برای سرقت لپ تاپ، پول و دیگر لوازم ارزشمند فراهم می کنند. آمار های گزارش شده از سرقت لپ تاپ از داخل خودرو ها کم نیست و این مسئله عدم توجه مردم به هشدار های پلیس را نشان می دهد. زیرا که بسیاری از مالباختگان فکر می کنند خودرو محیط امنی برای لوازم ارزشمند آنهاست! از طرفی وجود ضبط و باند های گران قیمت در خودرو ها از دیگر عواملی است که باعث جلب توجه سارقان می شود. همچنین بسیاری ...
دسیسه شوم نامادری رنگ خون گرفت
گذشته معیارها و ملاک هایی برای ازدواج وجود داشت و بر اساس آن زندگی تشکیل می شد کمتر شاهد اتفاقات تلخ در خانواده بودیم در حالی که امروزه در برخی ازدواج های دوم دیده می شود مردان و زنان مجرد برای انتخاب همسر ممکن است ملاک هایی مانند پول، زیبایی، شغل و... را مد نظرشان قرار دهند که در این شرایط با افراد جوانی ازدواج می کنند و بیشتر این افراد در پی رفع خلأ های گذشته شان هستند و باز به دلیل انتخاب نادرست ...
بهترین ظرف برای پخت غذا کدام است؟
کدام ظرف برای پختن غذا مناسب تر است؟ شهرخوان ، ظرف های استیل برای استفاده در اجاق گاز، فر و خوراک پز ایمن هستند و برای تفت دادن با حرارت بالا، سرخ کردن در روغن، تفت آب پزی و درست کردن سس مناسب به شمار می روند . در اینجا به طور خلاصه به بررسی انواع ظرف های پخت وپز و نقاط قوت و ضعف آن ها می پردازیم: چدن یکی از مواد برای ساختن ظرف های پخت وپز چندمنظوره است. ...
راه های افزایش ایمنی بدن در فصل سرما
.... به طور مثال زمان هایی که داخل خانه سپری می کنید، حتماً پنجره ها را مدتی باز بگذارید تا هوا جریان پیدا کند. از مصرف الکل و مواد مخدر بپرهیزید تحقیقات بسیاری نشان داده اند که مصرف مواد مخدر قدرت سیستم ایمنی را کاهش می دهد و افراط در مصرف الکل باعث افزایش وزن و تضعیف سیستم ایمنی می گردد. الکل بدن را آب زدابی می کند که این به نوبه ی خود گسترش ویروس ها را در بدن افزایش می ...
از کجا بدانیم کدام چلو کبابی سالم تر است؟
شما کباب را از کجا تهیه می کنید آیا می دانید گوشتشان را از کجا می خرند؟ قیمت هر پرس چلو با 200 گرم کوبیده آن هم با کیفیت معمولی، باید بین 13 تا 15 هزار تومان باشد و مغازه هایی که کوبیده را 6 یا 7 هزارتومان می فروشند به طور حتم از مواد غیربهداشتی مثل پوست مرغ و سنگدان و آشغال گوشت استفاده می کنند و برنجی که استفاده می شود هم از نوع برنج هندی بی کیفیت است. قیمت هر ...
زندگینامه سرداران شهید استان گیلان
نمود . او در پاک سازی جنگلهای گیلان از لوث وجود افراد فتنه جو و تروریست بسیار کوشید . حاج محمود نه تنها درگیلان بلکه در استان کردستان و در آزادسازی پاوه از لوث وجود کومله و دمکرات به همراه شهید جلیل القدر چمران مردانه جنگید . با شروع جنگ تحمیلی نیز بسوی جبهه های نبرد با دشمنان اسلام شتافت ، او در منطقه سرپل ذهاب مسئولیت حفاظت از پادگان ابوذر را داشت و توانست به همت والایش از سقوط حتمی پادگان جلوگیری ...
روی آوری برای تغییر سوخت خودروها به ال پی جی.خطر تردد بمب های متحرک در شهر
از افراد و محلی خطر آفرین برای عابرین و سکنه است. از طرف دیگر کپسولهایی که به شکل غیر قانونی در خودروها نصب و سوختگیری می شود نیز در برخی موارد اتفاقات هولناک و جبران ناپذیری را رقم زده است. در برخی موارد هم کپسولهای غیر قانونی نصب شده در داخل خودروها موجب خطراتی شده است. او خاطرنشان می کند : متأسفانه تا زمانی که دچار این اتفاقات ناگوار و حوادث شوم نشویم، تمهیدی برای این مسئله نداریم و از ...
معرفی 4 کتاب در مورد کره شمالی
اتحادِ جماهیرِ شوروی که متحدِ کمونیستِ قدیمیِ خود را با سوختِ نفتیِ ارزان سر پا نگه داشته بود، اقتصادِ سست بنیانِ کره ی شمالی نیز در سراشیبیِ سقوط افتاد. نیروگاه ها به خرابه بدل شد. برق قطع شد. مردمِ گرسنه از تیرهای برق بالا رفتند تا سیم های مسی را با غذا با غذا معاوضه کنند. این روزها با غروبِ خورشید همه جا در پرده ی ظلمت فرومی رود و شب خانه های قوزکرده ی کوچک را می بلعد. روستاها در فلقِ شامگاهی ...
بیژن زنگنه متهم اصلی معضل بنزین است/ دولت می خواهد سهم صندوق توسعه ملی از نفت را صفر کند/ موضع متناقض 2 ...
کارگران و دشواری های بی شماری که بر سر راه آنها قرار گرفته است، به ابتکار گفت: متاسفانه ما افزایش حقوق و دستمزد را سالانه یک بار در شورای عالی کار انجام می دهیم، این در حالی است که افزایش نرخ اقلام و کالا در هر زمان و تحت تاثیر هر اتفاقی در کشور صورت می گیرد و همین مسئله مشکل ساز است. متاسفانه در سیستم اقتصادی کشور، ثبات و نظم مشخصی وجود ندارد و همین بی نظمی باعث شده است که کارگران هرساله از تورم موجود ...
تهران ما را پس زده است
ها که مال مؤسسه مالی اعتباری است، سوخته و می گویند یکهو ریزش کرده، درست مثل پلاسکو. مردم موقع عبور از کنار بقایای ساختمان می ایستند و تماشا می کنند. شهریاری ها اوضاع شان بد نیست. خیلی هایشان باغدارند و بومی. اطراف شهریار بیشتر مهاجرپذیر است. داخل خود شهریار کرایه خانه گران است برای همین هرکس هم می آید اینجا، می رود حاشیه مثل بُردآباد و وحیدیه. برای کارگری می آیند شهریار. آن روزها هم می گفتند ...
تعبیر شهید مدرس از نمایندگان بی کفایت
اخیراً به عنوان نایب رییس اول مجلس، انتخاب شده است. شهرت مدرس، بیشتر در این است که برای پول ارزشی قائل نیست. او در خانه ساده ای زندگی می کند که جز یک قالیچه، تعدادی کتاب و یک مسند، چیز دیگری در آن وجود ندارد. لباس روحانیون را می پوشد و مردی است فاضل. در ملاقات با او محال است کسی تحت تأثیر سادگی و هوش و قدرت رهبری او قرار نگیرد... [حمیدرضا ملک محمدی، مدرس و سیاست گذاری عمومی، مرکز اسناد انقلاب اسلامی، ص ...
چگونه شیشه شیر را ضدعفونی کنیم؟
ناشی از حرارت کنترل کنید. 2. استفاده از ماکروویو ضد عفونی کردن با ماکروویو بر اساس اصل استفاده از توان بخار جهت ضد عفونی کردن بطری ها و پستانک های کودک صورت می گیرد. از آنجا که در داخل ماکروویو های خانگی اغلب مواد غذایی زیادی می ریزد، این ماکروویوها اغلب از لحاظ بهداشتی برای ضد عفونی کردن مناسب نیستند. با این وجود، ماکروویوهای خاص ضد عفونی کننده در فروشگاه ها موجود هستند که از قدرت بخار ...
لیست ضروری سیسمونی، چه مواردی لازم است؟
احتیاج دارد. اگرقصد خارج بردن کودک را دارید در هوای سرد به ویژه شب ها کلاه را فراموش نکرد. خرید کفش برای نوزاد کار بیهوده است. در خانه برای پیشگیری از سرد شدن پاهای نوزاد می توانید از جوراب استفاده کنید. لیست ضروری وسایل سیسمونی نوزاد همانطور که برای تولد نوزاد خود آماده می شوید، از تجربیات دیگر مادران برای تهیه لباس، مواد و محصولات مراقبت از کودک، استفاده کنید. لباس ...
هیچ راهی برای به صفر رساندن اثرات مخرب آلودگی هوا وجود ندارد
طور نیست که بگوییم با انجام برخی کارها می توان آثار مخربش را از بین برد. تنها می توان به چند راهکاری اشاره کرد که این اثرات را کاهش می دهد. این فوق تخصص بیماری های قلبی-عروقی با اشاره به مصرف بعضی از غذاهای مناسب در این شرایط گفت: اصلی ترین قسمت های بدن که در مقابل آلودگی هوا واکنش منفی نشان می دهند قلب و ریه است. در مقابل، وجود برخی مواد مغذی در بعضی از غذاها سبب می شود اثرات سمی موجود ...
مشخصات و ویژگی های ایرپاد ها و هدفون های بیسیم
بسیار بالا می شود. در هر هدفون دو میکروفون قرار دارد. علاوه براین در هریک از آن ها حسگری قرار دارد که وقتی با هدفون صحبت می شود صدای فرد را تشخیص می دهد. مجموع این دو ویژگی باعث می شود هنگامی که با میکروفون صحبت می شود، میکروفون ها بر صدای فرد تمرکز کنند و صدای پس زمینه به صورت پس زمینه باقی بماند. 5 ساعت عمر باتری با یک بار شارژ و 24 ساعت عمر باتری وقتی همراه با نگهدارنده ی آن باشد. برای اتصال ...
سعید لیلاز: موافق شوک درمانی نیستم
...: ما هزار مشکل داریم، اما این مشکلات مشکلات خودمان است. بله در دوبی توانسته اند یک حکومت آهنین مستقر کنند که وقتی کسی آن بالا تصمیم گرفت، کسی نتواند حرف بزند. شما این را با ایران مقایسه کنید که بزرگ ترین نظم بین المللی موجود، بزرگ ترین نظم سیاسی، اقتصادی، اجتماعی، نظامی، فرهنگی و فنی تاریخ بشر تمام وزنش را انداخته روی کشور متوسطی مثل ایران و مسئولانش افتاده اند به جان هم. آیا آنجا این جوری است ...
اشتباهات رایج در طراحی سیستم زمین
...> 7 اشتباه رایج در طراحی سیستم زمین استفاده از بتن و سایر مواد کاهنده مقاومت ویژه زمین استفاده از سیم های با مقطع کم استفاده از لوله آب به عنوان الکترود زمین همبندی با لوله آب در هر نقطه از سیستم استفاده از سازه فلزی ساختمان به عنوان الکترود زمین همبندی به وسیله ی اتصال نامناسب با لوله های گاز اعتقاد به اینکه سنگ خرد شده خطر ولتاژ تماس و گام را از بین ...
موافق شوک درمانی نیستم
.... من این حرف را قبول دارم. به گفته این افراد دوقطبی فقر و غنا باعث می شود طبقه متوسط نتواند خواسته های مدنی خود را پیگیری کند. آن ها معتقدند دولت آقای روحانی مقصر است و یک مرتبه همچون کش قیمت بنزین، دلار و... را رها می کند. بله، من دغدغه های کسانی را که نگران طبقه متوسط هستند، قبول دارم. من خود یکی از پژوهشگران طبقه متوسط هستم. خود این طبقه تعریف روشنی ندارد. ثانیا وقتی حرف ...