خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیمئونه: استرس روی عملکردمان تأثیر منفی گذاشته است
گذشته مقابل ویارئال هم مساوی کرد. با این نتیجه قرمزوسفیدپوشان مادرید 26 امتیازی شدند اما در رده ششم جدول باقی ماندند در حالی که با کسب پیروزی می توانستند به رده چهارم جدول صعود کنند. اگر رئال مادرید و بارسلونا امشب موفق به کسب پیروزی شوند آن وقت فاصله اتلتیکومادرید با صدر جدول به 8 امتیاز افزایش پیدا خواهد کرد. دیه گو سیمئونه پس از بازی درباره دلیل توقف تیمش در خانه ویارئال گفت ...
افسردگی و اثرات روحی و روانی آن بر فرد مبتلا
افراد بیمار دستخوش تغییر فاحش خواهد شد. خشم و ناتوانی از روی ناکارآمدی، از عوامل رفتاری فرد افسرده و از طرفی باعث احساس گناه افراد خانواده فرد افسرده خواهد شد و از این رو برای مقابله با پیشرفت و یا گستردگی این بیماری نیاز است که در وهله نخست ارتباط گیری فرد افسرده با دیگران را به نحو صحیح برقرار و باب معاشرت و صحبت با اطرافیان را وسعت بخشید چراکه اگر به این نیاز روانی فرد بیمار پاسخ ...
علت استفراغ خونی در بارداری چیست؟ علائم و راه های درمان
ستاره | سرویس سلامت - علت استفراغ خونی در بارداری چیست؟ آیا این موضوع می تواند نگران کننده باشد؟ چه باید کرد؟ برای اینکه بتوانید به این سوال ها جواب دهید، اول باید بدانید که چه عواملی باعث بروز این مشکل می شوند. اگر چه ممکن است افراد زیادی در طول زندگی شان استفراغ خونی را تجربه کرده باشند، اما بروز این مشکل برای خانم های باردار و کودکان و نوزادان نگران کننده تر است. در این مقاله از ستاره درباره ...
بیماری خاموش همچنان قربانی می گیرد
روی منظم را داشته باشند واین اتفاق به آنها کمک می کند تا از بروز بیماری دیابت و قند پیشگیری کنند. استادیار و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، ادامه داد: علاوه بر این موارد استرس و اضطراب باعث دیابت می شود. بنابراین کنترل استرس، ترک کشیدن سیگار، خوردن غذاهای سالم، پرهیز ار مصرف فست فود، استفاده از همه گروه های غذایی سالم در برنامه هفتگی و تنوع غذایی برای افراد ضروت دارد. می طلبد ...
راه هایی برای افزایش خلاقیت ویژه هنرمندان
، خود آگاه نیستند. لیزا اکلوند فلورس بنیانگذار و مدیر اجرایی دانشکده موسیقی و هنر کلیسای استریت در شهر نیویورک می گوید پذیرش این موضوع برای والدین ممکن است دشوار باشد اما رها کردن و اجازه دادن به کودکان برای لذت بردن از روند، باعث ایجاد تجربه های فراوانی برای کودکان می شود. افزایش خلاقیت کودکان تنها شانس آنها را برای تبدیل شدن به پیکاسوی بعدی افزایش نمی دهد. اکلوند فلورس می گوید ...
مرکبات دشمن سکته مغزی است
... مصرف این میوه ها به صورت آب میوه های آماده و صنعتی برعکس عمل کرده و خطر چاقی مفرط و دیابت را افزایش می دهد. در آخرین جلسه Soci t Am ricaine de Sant et de Chimie نتایج بررسی هایی که روی خواص مرکبات انجام شده اعلام شد. نکته مشترک تمام این پژوهش ها این است که مصرف منظم مرکبات برای سلامتی بسیار مفید است و هدیه ای برای بدن محسوب می شود. چاقی مفرط یکی از مشکلات ...
آقا یحیی به تونل وحشت رسید؛ 54 روز جهنمی!
؛ دوئلی که در پایان مشهدی ها را دست خالی و حتی بدون یک شوت در چارچوب به سمت دروازه حسینی به خانه فرستاد و جایگاه دوم جدول را هم از آنها گرفت تا در دوئل استرا-یحیی سرمربی جوان ایتالیایی استقلال مچ گل محمدی را بخواباند و تیمش را به صدر جدول لیگ بفرستد. در 4 روز؛ دو غول را بکش! دوشنبه پیش رو، پسران آقایحیی باید در خانه به مصاف سپاهانی بروند که پیش از فصل آنها را در مشهد برده بود ...
عفونت ادراری در بارداری، علت و علائم
.... عفونت ادراری در بارداری چه علایمی دارد؟ هر نوع عفونتی در دوران بارداری نه تنها سلامت مادر بلکه سلامت جنین را نیز در معرض خطر قرار می دهد، به همین دلیل باید سعی کنید درباره عفونت های رایج در این دوران اطلاعات کافی کسب کنید و روش های پیشگیری و مقابله با آنها را بیاموزید. دستگاه ادراری بهترین مکان کشت و رشد میکروب ها به شمار می رود. بطور کلی باکتری و میکروب ها در مناطقی از ...
راهکارهایی برای عملکرد صحیح هنگام بروز مشکلات خانوادگی
. منتظر ماندن باعث خواهد شد که شما یک برخورد منطقی با این مشکل داشته باشید، نه یک برخورد عاطفی. در صورتی که چند مرحله به عقب برگردید و قبل از برخورد کردن با این مشکل، یک زمانی را برای فکر کردن در مورد شرایط موجود در نظر بگیرید، در این صورت برخورد واکنشی یا انفعالی نسبت به این مشکل نخواهید داشت. برخورد کردن با یک فرد در حین عصبی بودن باعث می شود که خشم فرد افزایش یابد ...
اصفهان| سپاهان و نساجی؛ صدر پرید!
جدول قرار بگیرد. بدین ترتیب سپاهان با این نتیجه 24 امتیازی شده و بالاتر از تیم های شهرخودرو و پرسپولیس در رده دوم جدول ایستاده است. لیگ نوزدهم در هفته های پایانی نیم فصل نخست به حساس ترین مقطع خود رسیده و امتیازات باقی مانده با توجه به کورس نزدیک مدعیان قهرمانی، از ارزش و اهمیت بالایی برخوردار است. فاصله کم امتیازی مدعیان قهرمانی باعث می شود تا تیم ها با اولین اشتباه از کورس دور شده و ...
پرسشنامه چندمحوری بالینی میلون (MCMI)
به اهدافشان زیر پا میگذارند • مرتکب جرم و جنایت در دنیا میشوند به نطر انها دیگران باعث رنجش آنها شده اند مقیاس 7 –شخصیت اجباری • این مقیاس 17 ماده دارد و تیپ منفعل –دوسوگرا را میسنجد • محتوای ماده ها مرتبط با رفتار کمال گرایانه و منظم، بی حوصلگی، خشکی و تعصب می باشد • این افراد با احساس کنترل وکمال گرایی تقاضاهای بالایی از خود و دیگران دارند مقیاس ...
متهم ردیف اول سرطان معده/ با مشاهده این علائم مایکروویوتان را عوض کنید!
شناختی ضعیف تر و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل در سال های بعد شود. علاقه به غذا های شیرین شکر و قند باعث افزایش وزن شما می شود و مقادیر زیاد آن، می تواند بر سلول های مغزتان تاثیر بگذارد. افراد دیابتی، بیشتر دچار زوال عقل می شوند. وقت گذراندن با یک دوست سیگاری حتی اگر سیگار نکشید، استنشاق دود سیگار افراد دیگر، مغز خود را در معرض ترکیبی از مواد سمی قرار می دهید ...
تغییر سبک زندگی و باراداری
12 تا 15 دقیقه خود را با آن شست وشو دهند. دقت کنید که دمای آب نباید بالا باشد. 2- کیسه آب گرم استفاده از حمام گرم، پتوی برقی، سونا و جکوزی باعث افزایش دمای بدن می شود و برای کودک خطرناک است اما واقعیت این است که شما به راحتی و بدون نگرانی از سلامت کودک خود، می توانید از کیسه آب گرم برای تسکین درد استفاده کنید؛ فقط دقت کنید که کیسه آب گرم را مستقیم روی پوست قرار ندهید و حتماً ...
توصیه های طلایی برای کاهش فشار روحی با کار
: حرفه و شغل باعث قدرت اقتصادی بالا و در نتیجه، احترام اجتماعی ساکنان یک جامعه می شود. عابدنیا تصریح کرد: در جایی که به کار اهمیت داده نشود یا فرد یا افرادی از زیر بار مسئولیت شانه خالی کنند، فقر اقتصادی که منشأ انحرافات اجتماعی، اخلاقی و خانوادگی به شمار می رود، جایگزین پویایی و معیشت مردم خواهد شد. این روان درمانگر گفت: امروز که بخش گسترده ای از افراد جامعه مشغول به کار هستند ...
ورزش کردن برای سلامت مغز تاثیر چشمگیری دارد
دهد که ورزش های متوسط تا شدید برای حافظه طولانی مدت مفید است. سکته خاموش نوعی سکته است که با کاهش جریان خون ، به قسمتی از مغز آسیب می رساند بدون این که علایم بیرونی نشان دهد. کارشناسان می گویند، ورزش منظم ازجمله ورزش های هوازی خطر این سکته را تا 40 درصد کاهش می دهد. ورزش کردن حداقل چند ساعت قبل از خواب توصیه نمی شود زیرا آدرنالین موجود در خون باعث می شود دچار بی ...
14 آذر راهکارهای بهبود رابطه جنسی
انزال زودرس عبارت است از انزالی که زودتر از زمان دلخواه زوجین رخ دهد و باعث نارضایتی یک یا هر دوی آن ها شود. یعنی حتی اگر زوجه نیز در اغلب نزدیکی ها احساس کند که انزال همسرش زودتر از زمان مورد انتظار اوست و این حالت باعث نارضایتی او شود، حتی اگر مرد چنین احساسی نداشته باشد، انزال مرد، زودرس بوده و باید بررسی شود. نکته بسیار مهمی که وجود دارد این است که انزال زودرس ...
فیبروم های رحمی در زنان، نشانه ها و خطرات
مبتلا می شوند. فیبروم ها اکثرا در دهه 40 تا 50 سالگی زنان بروز می کند. همه زنان مبتلا به فیبروم علائم ندارند. زنانی که به علائم فیبروم دچار می شوند، اغلب آن را برای زندگی دشوار می دانند. برخی از آنها درد و خونریزی شدید دوره قاعدگی دارند. فیبروم ها همچنین می توانند به مثانه فشار بیاورند و باعث دفع ادرار مکرر شده یا در رکتوم، باعث ایجاد فشار رکتوم می شوند. اگر فیبروم ها بسیار بزرگ شوند، می ...
پریود شدن در بارداری، حقیقت دارد؟
ممکن است پس از عقب افتادن عادت ماهانه متوجه بارداری نشویم؟ همه بانوان قاعدگی منظم و ماهانه ندارند و عقب افتادن آن ممکن است تعجب برانگیز نباشد. حتی اگر گاهی عادت ماهانه اتفاق بیفتد، لکه بینی در دوران بارداری ممکن است به عنوان خونریزی قاعدگی تعبیر شود. خونریزی غیرمنظم یا کم را می توان به استرس، یائسگی یا مشکلات سلامتی دیگر نسبت داد. قاعدگی/خونریزی ادامه دار در بارداری نهان بیشتر ...
دلایل انزال زودرس، رهایی و خداحافظی با آن
مشکل انزال زودرس سبب اختلال جدّی در روابط زن و شوهر شده به جدایی می انجامد. جوانان زیادی را دیده ام که حتّی قبل از ازدواج، نگران آن هستند که آیا در آزمون رابطه زناشویی با همسر آینده خود، سربلند بیرون خواهند آمد یا یک مرد ناتوان لقب خواهند گرفت. مشکلات عدیده در روش زندگی روزمرّه ما که باعث تشدید این معضل می شوند از سویی و تمرکز تبلیغات مراکز گوناگون علمی و غیرعلمی بر درمان های بسیار ...
با این 5 روش خودتان را برای همیشه در برابر "آنفولانزا" مقاوم کنید!
ادامه مقاله سایت پزشکی "very well health" را در نواندیش بخوانید. به گزارش نواندیش ، حتی سالم ترین افراد هم هر از گاهی بیمار می شوند، اما شما با تنظیم دقیق برخی از جنبه های روزمره سلامتی، مانند رژیم غذایی و مدیریت استرس، می توانید به تقویت سیستم دفاعی ایمنی بدن خود در برابر باکتری ها، مواد شیمیایی سمی و ویروس هایی که باعث ایجاد شرایطی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا می شوند کمک کنید. ...
کارهایی که باعث کاهش آی کیو می شود
به گزارش بهداشت نیوز : اگر به راحتی جدول کلمات متقاطع را کامل کنید و بطور منظم دوستانتان را در بازی کلمات شکست دهید یا از روش های کلاسیک برای فعال نگه داشتن ذهنتان بهره ببرید، می توانید موجب بالا رفتن آی کیو شوید. عواملی که موجب کاهش آی کیو می شوند داشتن استرس استرس در مورد مسائل مالی، نگرانی برای پروژه های کاری و تلاش برای حفظ ظاهر زندگی اجتماعی می تواند باعث ...
سیر تا پیاز دوران بارداری که از آن بی خبر هستید
...، مهمتر از همه این که، او گاهی اوقات سلول های بنیادی را برای ترمیم بافت های آسیب دیده و جراحات مادر ارسال می کند. این موضوع به تازگی مورد بحث واقع شده، اما هنوز به اثبات نرسیده است. برخی تحقیقات نشان می دهد که سلول های جنینی که وارد جریان خون مادر می شوند ممکن است برای بقیه سال های زندگی مادر در بدن او باقی بمانند. جنین احساسات مختلف را در رحم تمرین می کند اجزای صورت مانند ابرو ...
علل خواب آلودگی دائمی
است هر کدام از ما بتواند معنا و هدفی را ویژه خودش بیافریند و در مسیر آن قدم بردارد. بویژه ضروری است بتوانید استرس هایتان را کم کنید. یعنی تا جایی که می توانید استرس های بیهوده را کم کنید. استرس ها حتی می توانند باعث کاهش سیستم ایمنی بدن شما و استعداد برای بیماری های عفونی شوند. وی توصیه می کند: عضو گروه هایی باشید. افرادی که احساس تعلق به یک ...
راهکاری سریع برای درمان تبخال
به گزارش بهداشت نیوز : هدی عین اللهی متخصص پوست، مو و زیبایی درباره ویروس تبخال گفت: تبخال درواقع یک عفونت مسر و شایع است که به وسیله ویروس هر پس سیمپلکس رخ می دهد. اگر تا به حال تبخال داشته اید، به این معناست که به ویروس هر پس سیمپلکس مبتلا شده اید. او افزود: تب، سرماخوردگی و استرس از علائم ابتلا به تبخال هستند، اما بسیاری از تبخال های ایجاد شده مانند: تبخال در ناحیه دهان و اطراف آن ...
عواملی که خواب عمیق را مختل می کنند عواملی که خواب عمیق را مختل می کنند
، در حالی که بدن هنوز توان حرکت پیدا نکرده است، فرد از خواب بیدار شده و احساس فلج بودن می کند. جمعیت زیادی از انسان ها در طول زندگی خود حداقل یک بار این پدیده را تجربه می کنند و به دلیل ناشناخته بودن اتفاق، ممکن است به تجربه ای ترسناک برای افراد تبدیل شود. علت اصلی این اتفاق و عوارض ناشی از آن هنوز به درستی شناخته نشده است، اما این پدیده بیشتر در افرادی دیده شده است که دچار استرس شدید ...
سردی انگشتان از وجود کدام بیماری خبر می دهد؟
به گزارش بهداشت نیوز : در فصول سرد سال یا هنگامی که سرما خورده اید، طبیعی است که در انگشت های دست و پا احساس سرما کنید. اما سردی همیشگی انگشت ها حتی در روز های گرم، گاهی می تواند دلیل ابتلا به یک بیماری باشد. اگر داروی خاصی مصرف می کنید و همزمان دچار سردی انگشتان دست و پا هستید، حتما به پزشک اطلاع دهید. جریان خون در بدن مبتلایان به کم کاری تیروئید کاهش می یابد و همین اتفاق باعث سردی ...
دمنوش های شگفت انگیز برای تقویت مغز
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / آنجایی که مغز انسان دارایی توانایی های منحصر به فردی است باید بدانید که داشتن یک حافظه قوی به طور غیر قابل باوری بستگی به سلامت، شادابی و نشاط مغز دارد. اکثر افراد در هر سنی گاهی اوقات با اندکی تاخیر برنامه روزانه خود را به یاد می آورند، در صورتی که بسیاری از انسان ها عملکرد مغز را کاملا بستگی به نوع آفرینش خود می پندارند و هنگام بیماری در ...
چرا در روز های ابری غم و اندوه به سمت ما هجوم می آورد؟
معمولاً با اشک، کم شدن انرژی و انزوا همراه است. وجود احساس غم در افراد یک امر طبیعی است، اما افزایش این احساسات همراه با تنش ها و عوامل استرس آور می تواند تبدیل به افسردگی شود، به شکلی که فرد افسرده روز ها و هفته ها دارای یک احساس غمگینی مستمر و ناخوشایند است که این احساس موجب اختلال در روابط اجتماعی و تحصیلی می شود. اَندوه، می تواند باعث برهم زدن خلق و خوی و ایجاد افسردگی همچنین بی ...
سردی انگشتان از وجود کدام بیماری خبر می دهد؟
.... با تکرار این کار خون جریان پیدا می کند و کف پا گرم می شود. از طرفی انگل ها نیز به محض وارد شدن به بدن از مواد مغذی که باید وارد سلول ها شوند، تغذیه می کنند و این موضوع باعث سرد شدن دست ها و پاها می شود. اگر تغذیه مناسبی دارید، اما لاغر هستید و مدام وزن کم می کنید احتمال دارد دچار انگل شده باشید. برای چند ثانیه روی انگشتان پا بایستید سپس روی پاشنه برگردید، این کار را تکرار کنید ...
چرا افراد کم درآمد بیشتر درمعرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند؟
آمارها حاکی از آن هستند هرچه رفاه مالی کمتر باشد، خطر ابتلا به مشکلات قلبی بیشتر است. مطالعه ی جدیدی شواهد قانع کننده ای فراهم می کند که نشان می دهد علت اصلی این پدیده آن است که افراد فقیرتر به اندازه ی کافی نمی خوابند و خواب مناسبی ندارند. وضعیت مالی بدتر معمولا به این معنا است که افراد به کارهای شیفتی بیشتر روی می آورند یا مجبورند چندین شغل داشته باشند یا چاره ای ندارند؛ به جز اینکه ...
