خانهآموزش نکات ایمنی در برابر خطرات گازگرفتگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هرآنچه درباره کم خونی باید بدانید
به گزارش شیعه نیوز ، کم خونی یا آنمی اختلالی است که در آن گلبول های قرمز یا هموگلوبین کافی، در خون وجود ندارد. هموگلوبینی که درگلبول قرمز خون وجود دارد؛ باعث می شود که اکسیژن به گلبول قرمز متصل شده و توسط مویرگ ها به بافت های مختلف بدن برسد. برخی از عوامل مانند: مصرف مواد غذایی فاقد آهن، مصرف بیش از اندازه چای، قهوه و شیر کاکائو که باعث محدودیت در جذب آهن می شوند، برخی اختلالات گوارشی ...
ناهار مجانی نفت دیگر تمام شد
. در ابتدا توضیح دهم منظور از قیمت پایین بنزین، قیمت نسبی یا واقعی آن است نه قیمت اسمی. یعنی قیمت بنزین در مقایسه با قیمت سایر کالاها پایین است و گرنه به صورت مطلق اگر نگاه کنیم می توان گفت خیر قیمت بنزین پایین نیست چون در این 40 سال مثلا 3 هزار برابر شده است. اما آنچه اهمیت دارد قیمت نسبی است که پایین است. یادم هست در اواخر دهه 1370 یکی از اقتصاددانان ایرانی در خارج از کشور به نام کامران ...
این 7 نشانه پنهان کم خونی را جدی بگیرید!
به گزارش ندای گیلان ،گلبول های قرمز وظیفه رساندن اکسیژن به بدن ما و حذف دی اکسید کربن از آن را دارند. اگر این فرایندها به درستی کار نکنند ، ما توسط دی اکسید کربن مسموم می شویم. علل این امر می تواند متفاوت باشد ، و همچنین درمان آن نیز ممکن است. ما در مقاله لیستی از علائم کم خونی و راه های درمان آنها را تهیه کردیم. علائم کم خونی : دلایل کم خونی می تواند ...
15 مشکل سلامت شایع در زمستان و راه های مقابله با آنها
.... همانند روش مقابله با خون دماغ، استفاده از یک دستگاه رطوب ساز گزینه خوبی برای مقابله با گرفتگی بینی است زیرا تنفس هوای مرطوب می تواند به پاکسازی مسیرهای هوایی بینی و مبارزه با هر گونه گرفتگی کمک کند. همچنین، اسپری های ضد گرفتگی بینی بدون نسخه را می توانید برای چند روز استفاده کنید. گوش درد بزرگسالان طی فصل زمستان در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عفونت های گوش ...
15 مشکل سلامت شایع در زمستان و راه های مقابله با آنها
دهد می تواند به گرفتگی بینی منجر شود. همانند روش مقابله با خون دماغ، استفاده از یک دستگاه رطوب ساز گزینه خوبی برای مقابله با گرفتگی بینی است زیرا تنفس هوای مرطوب می تواند به پاکسازی مسیرهای هوایی بینی و مبارزه با هر گونه گرفتگی کمک کند. همچنین، اسپری های ضد گرفتگی بینی بدون نسخه را می توانید برای چند روز استفاده کنید. گوش درد بزرگسالان طی فصل زمستان در معرض خطر ...
نشانه های خاموش سرطان خون چیست؟
بیشتر می شود و حتی ممکن است فرد تنگی نفس را نیز تجربه کند که نتیجه ی کم خونی و یا در موارد نادر نتیجه ی وجود توده در قفسه ی سینه است. افراد مبتلا در این شرایط برای تنفس دچار مشکل جدی می شوند و ممکن است راه رفتن کوتاه مدت هم برایشان زجرآور باشد. تنگی نفس همچنین می تواند در اثر سرطان ریه باشد. کبودی بیش از حد یا خودبخودی کبودی های بدون دلیل و بدون هیچ آسیبی ممکن است علائم سرطان ...
8 گیاهی که حکم مُسکن و آرام بخش را دارند
دسته ای که برای بهبود سلامت روان و کنترل استرس مفیدند. گل گاو زبان گل گاوزبان سردسته گل های مسکن است. طوری که اگر فی البداهه از ما بپرسند چه گلی آرام کننده سیستم اعصاب است، اغلب مان جواب می دهیم گل گاوزبان. این گل لاجوردی در فرانسه شکوفه آبی تندرستی نامیده می شود و علاوه بر آرام بخشی، نشاط آور بوده، برطرف کننده گلود درد، رقیق کننده خون، مقوی قلب و بازکننده رنگ چهره است. ...
28 آذر انار و مادر باردار و شیرده
ضروری و حیاتی است. آهن، روی و منیزیم سلول های قرمز خونی را تولید می کنند که به رشد جنین کمک کرده و از کم خونی مادر جلوگیری می کنند. انار نه تنها به کاهش علائم ویار بارداری کمک می کند بلکه باعث جذب بیشتر و بهتر فولات در این دوره مهم و حیاتی می شود. انار از بروز دیابت بارداری جلوگیری می کند یکی از کابوس های مادران در دوران بارداری ابتلا به دیابت بارداری ...
خواص بی نظیر جعفری
خون آن می شود. کمک به هضم غذا جعفری ملین است و باعث افزایش ترشحات گاستریک می شود و با گاز روده ها مقابله می کند. این سبزی به مقابله با یرقان نیز کمک می کند. تصفیه کننده بدن جعفری یک آنتی اکسیدان قوی است و برای تمیزی و تصفیه بدن مؤثر عمل می کند. این سبزی معطر، روده ها و ریه ها را ضدعفونی و پاک سازی کرده و موادزائد بدن را از طریق ادرار ...
آیا ماساژ روغن زیتون برای کودکتان ایمن و مفید است؟
هفته از این روغن استفاده می کردند، قرمزی خفیفی داشتند. این ممکن است به این دلیل باشد که روغن زیتون می تواند لایه بیرونی پوست را نازک کرده یا بشکند. اگر روغن زیتون می تواند این اثر را بر روی پوست بزرگسالان بگذارد، قطعاً ایده خوبی نیست که به طور مرتب آن را روی پوست نرم کودک خود استفاده کنید و اگر او دچار اگزما است، این کار آسیب بیشتری به سد محافظتی پوست وارد می کند. استفاده از روغن زیتون و روغن های ...
درمان برآمدگی های عجیب روی پوست
... 4- گرفتگی مجرا های بدن کشف دلیل قطعی ایجاد کیست بستگی به نوع آن دارد. کیست اکنه زمانی که چربی و بافت های مرده حفرات پوست را ببندند دچار اکنه می شوید که اغلب بصورت جوش یا برامدگی کوچک است که خودبخود یا دارو های بدون نسخه از بین می رود. درصورتی که بزرگ تر بود یا التهابش بیشتر شود به نام کیست شناخته می شود، ولی چنانچه ظاهر سفتی داشته باشه به نام نودول شناخته می ...
درمان آکنه چگونه است؟
. اسید سالیسیلیک بیشتر برای مقابله با جوش های سرسیاه و سرسفید مفید است. زمانی که به طور منظم استفاده شود، این ماده ممکن است به پیشگیری از بروز کومدون ها در آینده کمک کند. از سوی دیگر، بنزوئیل پراکسید موثرترین ترکیب ضد آکنه بدون نسخه در دسترس است. این ماده اثر بهتری بر جوش های قرمز و حاوی چرک (پاسچول) دارد. افزون بر پاکسازی چربی اضافه و سلول های مرده پوست، بنزوئیل ...
چگونه استرس مزمن را کنترل کنیم؟
نسیم رزمخواه، دکترای روانشناسی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران، درباره نشانه های جسمانی استرس اظهار کرد: وقتی فرد به استرس دچار می شود، بدنش هورمون هایی را ترشح می کند که این هورمون ها سرعت تنفس و تپش قلب را بالا می برند. استرس همچنین موجب می شود که شخص انرژی زیادی را از دست بدهد. انواع استرس او بیان کرد: استرس به دو نوع خوب و بد تقسیم بندی می شود. استرس خوب، استرسی است که به ...
این عوامل می تواند رنگ چشم های شمارا تغییر دهد
به گزارش بهداشت نیوز شاید برایتان پیش آمده باشد که دلتان خواسته باشد بدانید اگر چشم هایتان رنگ دیگری، مثلاً یک رنگ روشن تر یا تیره تر داشت، چه شکلی می شدید. اما کمتر کسی می داند عواملی هست که می توانند رنگ عنبیه ی چشم های ما را تغییر دهند. در ادامه با چیزهایی آشنا خواهیم شد که می توانند روی رنگ چشم ها تأثیر بگذارند. 1- حال روحی احساسات شدید و قوی به بدن ما شوک وارد می کنند ...
چه راهکارهایی باعث سالم ماندن کلیه ها می شوند؟
هم تولید می کنند. این هورمون بر ساخت مغز استخوان در تولید گلبول های قرمز خون اثر می گذارد. کمبود این هورمون بر اثر نارسایی کلیوی باعث کم خونی می شود. به جز این، کلیه ها فشار خون را هم تنظیم کرده و کالسیتریول هم تولید می کنند که باعث جذب کلسیم می شود. چه کار کنیم که کلیه سالم داشته باشیم؟ توجه به بی ام(تناسب اندام) ورزش کنید کلسترول خون تان را ...
آشنایی با خواص بادمجان
، طبیعت معتدل متمایل به تری دارد بنابراین قوام آورنده خلط غلیظ و مسهل کننده است . طب سنتی میوه ریشه، برگ وگل عناب خواص زیادی دارد از جمله کمک به سم زدایی پوست و بدن و از کبد در برابر تاثیرات مخرب محافظت می کند که در ادامه به بعضی از آن ها اشاره می کنیم: کاهش عصبانیت با عناب افرادی که حرارت بدنی بالایی دارند و زود عصبانی می شوند، می توانند صبح هنگام شش عدد عناب خشک را نیم کوب ...
15 گام سالم و خوشمزه، ضامن سلامت کبد!
تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی برای سم زدایی از این عضو مهم بدن دارند. چغندر و هویج: هویج سرشار از گلوتاتیون، یک پروتئین است که به سم زدایی کبد کمک می کند. هر دو گیاه حاوی فلاونوئیدها و بتاکاروتن بسیار بالا هستند ...
با خواص میخک و مضرات آن آشنا شوید
مصرف میخک مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی، عوارض متعددی برای روغن میخک اعلام کرده است. این روغن ممکن است باعث سوزش پوست، چشم، مشکلات تنفسی و یا واکنش آلرژیک بر روی پوست شود. این روغن همچنین قابل اشتعال است و اگر بلعیده و وارد مجاری هوایی شود، می تواند کشنده باشد. افزون بر این، میخک می تواند باعث افزایش خونریزی شود یا واکنش بدن به وارفارین را افزایش دهد. بسیار اهمیت دارد که پیش از مصرف ...
دانستنی هایی درباره غده تیروئید
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ تیروئید اندامی کوچک و پروانه ای شکل است که در جلوی گردن بالای استخوان ترقوه قرار گرفته است. تیروئید به صورت مستقیم و غیر مستقیم تقریبا تمام عملکردهای بدن را کنترل می کند که از آن جمله می توان به ضربان قلب، تنفس، و سوخت و ساز اشاره کرد. بر همن اساس نباید شرایط این غده کوچک نادیده گرفته شود. غده تیروئید چه کاری انجام می دهد ...
این روزها آه نکشید!
...، اما این آسیب زمان ورزش کردن با شدت بیشتر همراه است، چون معمولا تنفس از طریق دهان انجام می شود و مواد آلاینده و ذرات معلق بیشتری به ریه نفوذ می کند . این متخصص ریه معتقد است هنگام ورزش کردن ذرات معلق بدون هیچ گونه تصفیه ای وارد ریه فرد می شود، از این رو ورزش کردن در هوای آلوده ضرر دارد، چون مواد آلاینده بیشتری وارد بدن می شود. ورزش هایی مثل دویدن سریع ، دوچرخه سواری و پیاده روی بیش از ...
با گزیدگی یا حمله حیوانات وحشی در سفر چه کنیم؟
شود که در این موارد به اقدامات سریع و فوری نیاز داریم. اگر هیچیک از این علائم برای فرد زنبور گزیده ایجاد نشد تنها کاری که ما می توانیم انجام دهیم، این است که ابتدا از نزدیک محل گزیدگی را بررسی کنیم. اگر نیش هنوز در سطح باقی است می توانیم آن را با یک موچین یا انبر از سطح پوست بیرون بکشیم. باید مراقب باشیم که کیسه زهر را فشار ندهیم، زیرا ممکن است باقی سم وارد بدن شود، بعد از آن می توانیم محل ...
بهترین زمان ورزش در طول روز
بدنی و ورزش است. ● ساعت 9 شب: ملاتونین افزایش و سوخت وساز کاهش می یابد. ● ساعت 11 شب: معمولا خواب آلودگی به حداکثر خود می رسد. زمان مناسب برای ورزش با توجه به توضیحات بالا، ما باید زمانی ورزش کنیم که دمای بدن و هورمون آدرنالین در سطح بالایی باشد، زیرا هورمون آدرنالین باعث افزایش ضربان قلب می شود که این حالت به افزایش گردش خون در بدن منجر می شود و دمای ...
طرز تهیه کرم مرطوب کننده خانگی
به گزارش بهداشت نیوز: تهیه لوسیون های مخصوص دست و صورت در منزل چند مزیت دارد: - از لحاظ اقتصادی مقرون به صرفه است. - بسیاری از افراد پس از استفاده از برخی لوسیون ها و کرم ها، نسبت به مواد شیمیایی، رنگ، بو و مواد نگهدارنده آنها دچار حساسیت پوستی می شوند. ولی نسبت به مواد طبیعی این حساسیت را ندارند. 1- لوسیون موم مواد مورد نیاز: یک قاشق غذاخوری ...
10 خاصیت شگفت انگیز دارچین که از نظر علمی ثابت شده
کاسیا رنگ قهوه ای مایل به قرمز تیره دارد و بافت آن ضخیم تر و زبرتر است. دارچین از برش زدن ساقه های درخت دارچین به دست می آید؛ پس از برش زدن ساقه، پوست داخلی آن را جدا و قسمت های چوبی را دور می ریزند. پوسته های حاصل بعد از خشک شدن نوارهایی لوله ای شکل را می سازند که به چوب دارچین معروف است. پودر دارچین از آسیاب کردن چوب دارچین به دست می آید. عطر و طعم خاص دارچین از ...
عواملی که می توانند رنگ چشم ها را تغییر دهند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،از قرار معلوم وقت هایی که آدم ها احساس شادی می کنند، چشم های آن ها خوش رنگ ترین حالت خود را پیدا می کند. 1- حال روحی احساسات شدید و قوی به بدن ما شوک وارد می کنند. وقتی خشم شدید یا شادی زیادی احساس می کنیم، ضربان قلب ما بسامد دیگری پیدا می کند، سرعت نفس کشیدن ما بالا می رود و نفس کشیدن برای ما سخت تر می شود. اما رنگ عنبیه ی چشم ها ...
علائم اپی گلوتیت در کودکان، راه های پیشگیری از آن
. عوامل تشدید کننده بیماری اپی گلوتیت وجود یک بیماری که مقاومت بدن را کاهش داده باشد. محیط زندگی شلوغ یا غیربهداشتی عوارض اپی گلوتیت اگر بیماری اپی گلوتیت سریعا درمان نشود، ممکن است مسیر هوا را کلا ببندد. این بدان معناست که هوا دیگر به ریه نمی رسد و فرد ممکن است بمیرد. به ندرت ممکن است عفونت از اپی گلوت به دیگر قسمت های بدن از جمله گوش، مغز و قلب و ریه ها منتشر ...
بولیمیا، بیماری مانکن ها و دختران جوان
...> به روده آسیب وارد کرده و نفخ ، اسهال یا یبوست ایجاد می کند قرار دادن انگشت در گلو خود یکی از رایج ترین روش هایی است که افراد مبتلا به بولیمی باعث استفراغ می شوند. انجام این کار بیش از حد می تواند باعث ایجاد کالوس در قسمت پشت دست شود. این پدیده به عنوان علامت راسل شناخته شده است. اسیدیته پوست انگشتان دست شما را زخم می کند. جلوگیری از بیماری بولیمیا : اگرچه هیچ راه ...
کنگره بین المللی علم خواب در مشهد گشایش یافت
خوابیدن که در اصطلاع عامیانه به آن خروپف یا خرناس گفته می شود یکی از شایعترین بیماریهای خواب است که در جریان آن اکسیژن خون با هر وقفه تنفسی افت کرده بنابراین به قلب، عروق، مغز و ریه فرد دچار آپنه آسیب می زند. هوای تنفسی در این اختلال به راحتی از مجاری تنفسی، حلق و حنجره عبور نمی کند به طوری که ممکن است برای مدت 10 ثانیه تنفس قطع شود و در این مدت خون به مغز فرد نرسد. این متخصص داخلی و فوق ...
راهکارهای طبیعی برای چاق کردن صورت
. این کرم ها باعث مرطوب شدن گونه ها و بهبود وضعیت آسیب های روی پوست می شوند. – حتی اگر صبح ها دوش میگیرد، باز هم شب ها قبل از خواب از کرم های مرطوب کننده استفاده کرده و مرطوب کردن پوست را تا بعد از حمام صبح به تاخیر نیاندازید. هر روز 8 لیوان آب بنوشید آب، سموم بد و باکتری هایی که باعث ایجاد بیماری ها و کاهش وزن بدن می شوند را از بین می برد. آب کمک میکند که سطح گلوکز خون در حد ...
چگونه استرس مزمن را کنترل کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز : نسیم رزمخواه، دکترای روانشناسی درباره نشانه های جسمانی استرس اظهار کرد: وقتی فرد به استرس دچار می شود، بدنش هورمون هایی را ترشح می کند که این هورمون ها سرعت تنفس و تپش قلب را بالا می برند. استرس همچنین موجب می شود که شخص انرژی زیادی را از دست بدهد. انواع استرس او بیان کرد: استرس به دو نوع خوب و بد تقسیم بندی می شود. استرس خوب، استرسی است که به فرد برای ...
