راه های طبیعی برای بهبود کم کاری تیروئید
سایر منابع:
سایر خبرها
ساخت دستگاه هواساز با استفاده از ریزجلبک اسپیرولینا/ تولید غذای آینده جهان توسط دانش آموخته دانشگاه آزاد
بدن سازی نیز می توان از اسپیرولینا استفاده کرد. بسیاری از مکمل های بدن سازی شبه هورمون هستند و تنظیمات هورمونی بدن را به هم می ریزند باعث ایجاد سرطان ها مانند سرطان کبد می شوند ولی اسپیرولینا کبد را سمیت زدایی و کارکرد آن را بهتر می کند. بیشترین سمی هم که از بدن دفع می کند، آرسنیک است که در آب یا در برنج وجود دارد. آنا: در محصولات آرایشی بهداشتی چطور ورود کرده اید؟ بصیری ...
این دمنوش را برای درمان کم خونی امتحان کنید
نشنیده اید منابع غذایی دیگر برای مقابله با کم خونی افزون بر نوشیدنی هایی که در بالا به آنها اشاره شد، شما می توانید برخی مواد غذایی سرشار از آهن را نیز به رژیم غذایی خود اضافه کنید. از جمله منابع غذایی خوب برای این ماده معدنی مهم می توان به موارد زیر اشاره کرد: گوشت قرمز، ماکیان و ماهی غلات کامل و حبوبات ریشه ها و غده های گیاهی بیشتر بدانید : کم خون ها بخوانند بیشتر بدانید : علائم کم خونی که کمی عجیب به نظر می رسند گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: asriran. ...
خوراکی هایی که بمب چربی سوزی هستند
و همچنین به تنظیم سوخت و ساز بدن کمک می کند، مقاومت بدن را به هورمون لپتین کاهش می دهد. متخصص تغذیه یادآوری کرد: یک از ضرورت های برنامه غذایی خوردن صبحانه است زیرا باعث ثابت ماندن قند خون و جلوگیری از افزایش وزن می شود. افراد بهتر است صبحانه کامل و مقوی بخورند. همچنین صبحانه خوردن باعث تنظیم متابولیسم بدن آنها می شود و می توانند به خوبی در طول روز به کار های خود برسند. زیره برای برای ...
خوراکی هایی که بمب چربی سوزی هستند
، روغن کنولا یا کلزا، گردو دارای امگا 3 هستند. امگا3 قند خون را متعادل و همچنین به تنظیم سوخت و ساز بدن کمک می کند، مقاومت بدن را به هورمون لپتین کاهش می دهد. متخصص تغذیه یادآوری کرد: یک از ضرورت های برنامه غذایی خوردن صبحانه است زیرا باعث ثابت ماندن قند خون و جلوگیری از افزایش وزن می شود. افراد بهتر است صبحانه کامل و مقوی بخورند. همچنین صبحانه خوردن باعث تنظیم متابولیسم بدن آنها می شود و ...
کشف 2 روش جدید برای شناخت و درمان دیابت
انسولین سالم در غده درون ریز لوز المعده(پانکراس) دارند، اما در هنگام ابتلا به دیابت بیش فعال می شوند. این یک سوال مهم را ایجاد می کند که آیا بیش فعالی این کانال های کلسیم علت یا پیامد دیابت است یا خیر. اکنون محققان مؤسسه "کارولینسکا" دریافته اند که افزایش فعالیت "CaV3.1" منجر به هجوم کلسیم بیش از حد و باعث اختلال در بیان ژنومی پروتئین های اگزوسیتوتیک در سلول های بتا می شود. دکتر ...
5 دی خواص تخم کتان؛ از لاغری شکم تا کاهش التهابات
تامین پروتئین، تخم کتان می تواند یک گزینه ی عالی برای شما باشد. در حقیقت در یک مطالعه، به 21 بزرگسال یا پروتئین گیاهی یا پروتئین حیوانی داده شد. در این مطالعه هیچ تفاوتی از نظر اشتها، احساس سیری یا مصرف مواد غذایی بین دو گروه وجود نداشت. این احتمال وجود دارد که هم پروتئین گیاهی و هم پروتئین حیوانی، هر دو هورمون هایی را در روده تحریک می کنند که باعث ایجاد احساس سیری شده و در نهایت منجر به خورد ...
بخور نخورهای غذایی در کم کاری تیروئید
افراد مبتلا به کم کاری تیروئید کمک کنند و همچنین منابع غذایی آن ها معرفی شده اند: یُد بدن برای تولید هورمون های تیروئید به یُد نیاز دارد. از آنجایی که بدن نمی تواند ید تولید کند، بنابراین یک فرد باید ید را از رژیم غذایی خود دریافت کند. کمبود ید همچنین می تواند باعث بزرگ شدن غده تیروئید شود که به گواتر معروف است. غذاهای سرشار از یُد عبارت اند از: . پنیر . شیر ...
یائسگی مردانه چطور است؟
پرداخت . آیا یائسگی مردان حقیقت دارد ؟ اگرچه افزایش سن تاثیرات مختلفی بر هورمون های مردانه می گذارد اما با این حال این وضعیت مشابه روند یائسگی خانم ها نیست. برخی محققان علائم این وضعیت را با وضعیتی به نام کاهش آندروژن در مردان مسن یا هیپوگنادیسم دیررس مرتبط می دانند. این امر که غده ها و ارگان هایی که سلول های جنسی را تولید می کنند با افزایش سن دچار تضعیف عملکرد می شوند، امری ...
همه عوامل ایجاد معده درد
سری از غذا ها آلرژی داشته باشند. این حساسیت می تواند معده را تحریک کرده و سبب معده درد بعد از خوردن شود. سندرم روده التهابی: سندرم روده التهابی به کولیت زخمی روده و بیماری کرون گفته می شود. سنگ کیسه صفرا: شکم دردی که می آید و می رود، خصوصا بعد از خوردن یک غذای پُرچرب، علامت سنگ کیسه صفراست. تیروئید پُرکار: غده ی تیروئید هورمون هایی تولید می کند که به بدن دستور می ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات با ورزش
نشان می دهد که بیماری وارد مراحل پیشرفته شده است. پروستات غده کوچکی در بدن مردان است که دقیقا در زیر مثانه قرار دارد. تمام سلول های بدن ما با سرعت مشخصی رشد می کنند و تقسیم می شوند و بعد از مدتی از بین می روند. سرطان پروستات زمانی اتفاق می افتد که سلول های پروستات با سرعت غیرعادی رشد کنند و برخلاف سلول های عادی بعد از پایان عمر خود از بین نروند و تجمع سلول ها باعث به وجود آمدن تومور در پروستات ...
کدام غذاها در دوران شیردهی مفید است؟
شیر کمک می کند. این ماده غذایی باعث ترشح هورمون اکسی توسین می شود که در تولید شیر دخیل است، بنابراین خوردن سوپ جو، نان جو و هر غذایی که از جو تهیه شده است، به شما توصیه می شود. اسفناج از سبزی های منبع مناسب ویتامین K ،A و اسیدفولیک است. در ضمن، فیتواستروژن دارد که دریافت آن بافت پستان را تقویت و به روند شیردهی کمک می کند. پس بورانی اسفناج را فراموش نکنید ...
بهترین نان های دنیا و تاریخچه آن ها
خود به بیرون از خانه برد، از آن برای سیر کردن یک ارتش استفاده کرد یا برای زمستان آن را ذخیره نمود. حتی پیش از شکل گیری نخستین جوامع کشاورزی در حدود 10000 سال پیش از میلاد، شکارگر-گردآوردندگان در صحرای سیاه لبنان از گیاهان غده ای (مثل سیب زمینی) و غلات اهلی شده نان تولید می کردند. امروز فرزندانِ بی شمار آن نان های اولیه نشان می دهند دنیای سنت های غذایی بسیار گسترده است. در کوه ...
با این سبزی خوشمزه رگ هایتان را جوان کنید
با التهاب موثر است. جعفری حاوی کورستین که یکی دیگر از آنتی اکسیدان های عالی در برابر التهاب است نیز می باشد. مهم تر از آن، سلول هایی که هیستامین آزاد می کنند، را تثبیت می کند، در نتیجه التهاب را در مسیر خود متوقف می کند. کورستین همچنین می تواند با شرایطی به نام پروستاتیت که به معنی التهاب در غده پروستات است، برخورد کند. افزایش ایمنی فراوانی ویتامین C در جعفری آن را به غذای ...
آگر بعد از خوردن غذا معده درد می گیرید این مطلب را بخوانید!
معده درد بعد از خوردن شود. سندرم روده التهابی: سندرم روده التهابی به کولیت زخمی روده و بیماری کرون گفته می شود. سنگ کیسه صفرا: شکم دردی که می آید و می رود، خصوصا بعد از خوردن یک غذای پُرچرب، علامت سنگ کیسه صفراست. تیروئید پُرکار: غده ی تیروئید هورمون هایی تولید می کند که به بدن دستور می دهند چگونه کار کند. پُرکاری تیروئید می تواند عوارضی ایجاد کند که ممکن است بر ...
آب سیاه مراقبت همیشگی می خواهد؟
همین دلیل به افرادی که نمره عینک بالا دارند توصیه می شود به چشم پزشک مراجعه کنند و از لحاظ این بیماری کنترل شوند. بر این اساس، بستگان مبتلایان به بیماری گلوکوم، افراد مسن، افراد دارای دوربینی و نزدیک بینی شدید و کسانی که سابقه ضربه به چشم را دارند، در خطر ابتلای بیشتری هستند. همین طور در افراد دیابتی و مبتلایان به اختلال کار غده تیروئید خطر ابتلا بیشتر است. این گروه ها باید معاینه های ...
پریود نامنظم؛ علت و راه های درمان
داده شده است. سرطان رحم و پریود نامنظم سرطان رحم یا دهانه رحم می تواند باعث خونریزی غیر طبیعی شود. سرطان دهانه رحم یا رحم در موارد خیلی نادر، سبب خونریزی بین دوره ها و یا در طی رابطه جنسی می شود. اختلال در تیروئید و پریود نامنظم اختلال در تیروئید می تواند موجب دوره های نامنظم شود. غده تیروئید هورمون هایی را تولید می کند که بر متابولیسم بدن اثر می گذارند. آندومتریوز و پریود نامنظم آندومتریوز وضعیتی ...
10 دلیل که می گوید کودکتان را در آغوش بگیرید
تحریک غده تیوسی، که تنظیم کننده و متعادل کننده تولید سلول های سفید خون بدن است میشود، و این به نوبه خود کمک می کند تا سالم بمانید. 7. آغوش باعث کاهش استرس می شود: همچنین به لحاظ پزشکی اثبات شده است که کودکان با تماس بیشتر پوستی با والدین خود از زمان تولد، سطح کورتیزول، هورمون استرس را پایین می آورند به همین دلیل است که والدین نوزادان نارس اغلب تشویق می شوند که زمان خود را با در آغوش ...
مدت زمان پریود، چگونه قطع یا کوتاه می شود؟
بتوانید با خیال راحت خود را برای موقعیت های مختلف آماده کنید. در ادامه این مقاله به بررسی روش هایی می پردازیم که می توانید با انجام آن ها به طور ماهانه، طول زمان پریود شدن خودتان را کاهش دهید. یک دوره معمولی قاعدگی چه مدت است؟ طول دوران پریود شدن در زنان متفاوت است و تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند استرس، شاخص توده بدنی (BMI) و هورمون ها قرار دارد. این دوره به طور متوسط می تواند دو تا ...
شگردهای زمستانه تغذیه ای
های دیگر ناشی از نقص در عملکرد سیستم ایمنی بدن به طور چشمگیری کاهش پیدا می کند. این ویتامین در انواع مرکبات وجود دارد. بنابراین خوردن روزانه حداقل یک تا دو عدد مرکبات را فراموش نکنید . برای آن که شاد باشید در فصل زمستان، ممکن است کمی دچار افسردگی و افت عملکرد شوید. دلیل آن نیز اختلال در ترشح هورمون سرتونین است. دکتر جعفریان در این باره می گوید: با مصرف هیدرات های کربن سالم، می ...
بخور نخورهای غذایی در کم کاری تیروئید
سلامت نیوز : رژیم غذایی یک فرد می تواند تأثیر قابل توجهی در علائم کم کاری تیروئید داشته باشد. برخی از مواد غذایی می توانند شرایط را بهبود بخشند در حالی که برخی دیگر می توانند این بیماری را وخیم تر کنند یا با داروها تداخل داشته باشند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، تیروئید یک غده کوچک و پروانه ای شکل در گلو است. هیپوتیروئیدیسم یا داشتن تیروئید کم کار می تواند باعث کند شدن ...
علت بارداری شیمیایی، علائم و درمان چیست؟
فاکتورهای ایجاد کننده آن عبارتند از: ناهنجاری های کرموزومی ناهنجاری در تعداد کروموزوم و مدیریت زمان در شکل گیری از رشد جنین جلوگیری خواهد کرد و موجب سقط زودرس خواهد شد. ناهنجاری های رحمی وجود بی نظمی یا فیبروئید در رحم از لانه گزینی جنین در رحم جلوگیری می کند در نتیجه سقط جنین اتفاق می افتد. کمبود هورمون عدم وجود هورمون به میزان کافی در بدن هنگام بارداری موجب ...
قارچ گانودرما، اکسیری جادویی برای جسم و تن است
زدایی و پاک سازی بدن شده و با بهبود هضم غذا باعث لاغری و کاهش وزن در افراد می شود. به گفته وی قارچ گانودرما همچنین با تقویت سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری و درمان بیماری ویتیلیگو (پیسی یا برص) مفید می باشد. وی اظهار کرد: مقادیر قابل توجه آنتی اکسیدان ها و ویتامین D موجود در قارچ گانودرما به بهبود عملکرد غده تیروئید کمک کرده و خطر ابتلا به کم کاری با پرکاری تیروئید را کاهش می دهد ...
مراحل چرخه قاعدگی، عواملی که آن را نامنظم می کند
می شود. لایه رحم یک محیط مناسب و غنی از مواد مغذی برای رشد جنین را فراهم می آورد. فاز فولیکولار حدود 16 روز طول می کشد البته این مدت بسته به طول دوره قاعدگی شما از 11 تا 27 روز می تواند متغیر باشد. مرحله تخمک گذاری در مرحله فولیکولار غده هیپوفیز هورمون استروژن ترشح می کند تا باعث آزاد شدن هورمون لوتئین کننده (LH) گردد و این موضوع آغاز کننده مرحله تخمک گذاری است. منظور از تخمک گذاری ...
خونریزی های شدید قاعدگی، عوامل موثر و علائم
. خونریزی سنگین می تواند عارضه جانبی دستگاه داخلی رحمی (IUD) که برای جلوگیری از بارداری استفاده می شود نیز باشد. عدم تعادل هورمون ها هورمون های استروژن و پروژسترون وظیفه ساخت و تنظیم لایه رحمی یا اندومتر را به عهده دارند. میزان بیش از حد این هورمون ها در بدن موجب خونریزی شدید می گردد. عدم تعادل هورمونی در دخترانی که تازه قاعدگی آن ها آغاز شده (یک سال و نیم اول) بیشتر است، همچنین این ...
بارداری با قاعدگی نامنظم، اطلاعاتی در مورد آن
...> قاعدگی های نامنظم نوسانات خلقی اختلالات تیروئید تیروئید یک عضو کوچک پروانه شکل در جلوی گردن شماست، وظیفه این غده تولید هورمون هایی است که بر موارد زیادی از جمله قاعدگی و تخمک گذاری اثر می گذارند. علائم بیماری تیروئید (پرکاری و کم کاری تیروئید) عبارتند از: قاعدگی نامنظم تغییر وزن تغییر در ضربان قلب اختلال در تمرکز وزن اضافه وزن و یا کمبود وزن می ...
باردار شدن با آندومتریوز، چگونه شانسمان را افزایش دهیم؟
تواند در باردار شدن شما اختلال ایجاد کند. چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟ در حالت کلی زمانی که می خواهید برای بارداری اقدام کنید بهتر است یک چکاپ انجام دهید. پزشک برای شما سونوگرافی، آزمایش هورمونی و آزمایش آنتی مولرین هورمون (AMH) یا همان ذخیره تخمدان تجویز می نماید. آزمایش ذخیره تخمدان میزان تخمک های باقی مانده شما را نشان می دهد. تنها راه قطعی درمان اندومتریوز جراحی برای ...
رئیس جمهور عراق تهدید کرده در صورت افزایش فشارها بر او برای معرفی نخست وزیر استعفا خواهد کرد
...، زیرا ملت عراق آگاه هستند و در پشت سر آنها مرجعیت حاضر است. بسیاری از کشورهای منطقه از قصد آمریکا برای تقسیم منطقه باخبر هستند و به همین دلیل با معامله قرن همراهی نکرده اند، زیرا می دانند احتمال دارد گام بعدی تجزیه خودشان باشد. رژیم صهیونیستی قصد دارد با تجزیه عراق و تشکیل کشور کردستان یک غده سرطانی دیگر در منطقه ایجاد کند. برهم صالح باید بداند وارد مسیر خطرناکی شده است و احتمال دارد در آینده ...
چرا تمام مدت باد معده دفع می کنید؟!
سلیاک یا سایر بیماری های خود ایمنی روی می دهد باعث می شود که بدن نتواند به گلوتن به خوبی واکنش نشان داده و شروع به تخریب دیواره ی روده ی کوچک خواهد کرد. اگر متوجه شدید علائم حساسیت به گلوتن یا بیماری سلیاک را دارید، باید برای تشخیص دقیق به پزشک مراجعه کنید. وقتی در آستانه ی یائسگی هستید یا عارضه ای دارید که تعادل هورمون های تان را بهم می ریزد، بدن تان ممکن است گاز تولید کند. معلوم نیست ...
سرطان دهانه ی رحم و علائم خاموشی که باید جدی بگیرید
غده ای ایجاد می شود که در بخش درونی سرویکس قرار دارند و بعد از واژن هستند. این نوع سرطان دهانه رحم تقریبا 20 درصد از سرطان های دهانه رحم را شامل می شود. گاهی هر دو نوع سلول در سرطان دهانه رحم وجود دارند. سایر انواع سرطان می توانند در سرویکس یا دهانه رحم شروع شوند، اما بسیار نادرند. مثلا سرطان دهانه رحم متاستازیک در سرویکس شروع شده و به سایر قسمت های بدن منتشر می شود. درمان ...
رسانه وپاسخگویی گزاره ای مهم/چقدر درانتخاب مردم تاثیرگذار بودیم
.... وی، تاکید کرد: معتقدم که دوری از فضای مجازی یک سَم مهلک برای هر رسانه است و رسانه های مکتوب باید خود را در این فضا به روز کنند. این فعال حوزه مطبوعات و رسانه لرستان، ادامه داد: از دیگر موانع موجود گرانی کاغذ، نبود چاپخانه در استان، کمبود نیروی متخصص و اهل فن و از همه مهم تر بالا رفتن بیش از حد و اندازه ی مجوز مطبوعاتی که مانند یک غده ی سرطانی در حال رشد بوده و موجبات ...