سایر منابع:
سایر خبرها
اضافه وزن و آثار منفی آن بر سلامت
بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. اگر با مشکلات گوارشی مواجه هستید، با پزشک خود درباره گزینه های درمان صحبت کنید. کاهش طول عمر وزن اضافه بدن با کوتاه تر شدن طول عمر انسان مرتبط است. نتایج مطالعه ای که توسط پژوهشگران دانشگاه بوستون انجام شد، نشان داد چاقی با 27 درصد خطر بیشتر برای مرگ مرتبط بوده است. مطالعه ای دیگر در سال 2018 که توسط پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا و دانشگاه بوستون ...
با طب سنتی تحریم دارویی را دور بزنید/ پایان کابوس انسولین با یک نسخه
...، ماجرای بیماری اش را تعریف می کند و هر لحظه منتظر اوج این داستانی؛ حالم که بد شد،یک آقایی به کمکم آمد. کار خدا بود. ماجرای بیماری دیابت و انسولین را که فهمید،گفت این همه عذاب و استرس برای گرفتن انسولین؟! گفت من هم مثل تو دیابتی هستم و جانم به انسولین بند بود، یک روز دوستی گفت چاره کارت طب سنتیه، گفتم حوصله اش را ندارم، گفت حوصله داری داروخانه ها را گزکنی برای گرفتن انسولین اما حوصله خوب شدن ...
استرس با معده ما چه می کند؟
راستای موضوع تاثیر استرس بر معده باید گفت که مغز و روده به یکدیگر متصل هستند و مدام در ارتباط هستند. در حقیقت، نورون های بیشتری در روده و سپس در کل نخاع ساکن هستند استرس روزانه چه تاثیری بر معده ما دارد؟ بسیاری از ما با این گونه تنش های روزانه آشنا هستیم مانند اتفاق های غیر منتظره، گیر کردن در ترافیک داشتن کار بیش از حد برای انجام و نداشتن وقت کافی برای انجام آن، که ...
تبخال را اینجوری درمان کنید
، قاعدگی، سوء تغذیه، اقدامات دندانپزشکی که معمولاً دهان حین انجام کار بیش از حد معمول باز می شود و قرار گرفتن در معرض نور خورشید نیز فرد را مستعد بروز تب خال می کند. عین اللهی درباره شباهت بین علائم تبخال و آنفلوانزا گفت: تب، درد عضلانی، تورم غدد لنفاوی در گردن (تبخال دهانی) یا کشاله ران (تبخال تناسلی)، مشکلات و احساس سوزش در هنگام ادرار کردن از علائم ابتلا به تبخال و آنفلوانزا هستند. ...
شناسایی 14 هزار بیمار مبتلا به فشار خون بالا در همدان
بالا مشخص نیست و عوامل خطری مانند سن بالا، جنس مرد، مصرف نمک ، چاقی، دیابت و سابقه خانوادگی در بروز آن دخالت دارند. او ادامه داد: در نوع ثانویه به طور تقریبی علت تمام موارد بیماری، تغییر در ترشح هورمون ها و یا کارکرد کلیه ها است و این نوع فشار خون بالا با درمان به موقع بیماری های زمینه ای به مقدار طبیعی قابل برگشت است. مدیر گروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم ...
درمان حرف زدن کودکان در خواب
اضطراب و استرس هستند بیشتر در خواب حرف می زنند و افراد و کودکانی که در خانواده هایی که دارای جنجال هستند زندگی می کنند دچار اضطراب بیشتری می شود و در طول روز نمی توانند حرف های خود را با والدین خود در میان بگذارند و هر چه اضطراب آن ها بیشتر می شود ذهن آنها درگیری بیشتری دارد و معمولاً این فشارهای وارد شده در طول روز را با حرف زدن در شب بروز می کند. راه های درمان خواب گفتاری گاهی ...
شربت های اشتهاآوری که با جان کودکان بازی می کنند
ازترکیب ویتامین های گروه b به همراه روی برای افزایش اشتها آنها استفاده کنند، البته برای افزایش اشتها بهتر است کودکان ابتدای صبح ورزش کنند. رحمانی درباره مدت زمان مصرف داروهای اشتها آور بیان کرد: مدت زمان مصرف دارو ها اهمیت زیادی دارد و قطعا این داروها، چون بر دیگر ارگان های بدن نیز تاثیر می گذارند، مصرف طولانی مدت آن ها اصلا توصیه نمی شود، اما نکته مهم تر این است که بی اشتهایی می تواند ...
برخی دلایل شایع تاری دید
به مشاهده خطوط زیگ زاگ و دوبینی اشاره کرد. این شرایط معمولا موقتی بوده و یک دوره کوتاه ادامه می یابد. این علائم چشمی معمولا خطرناک نیستند، مگر این که فرد مشغول انجام کاری مانند رانندگی باشد. بیشتر مواقع اختلالات دید ناشی از میگرن طی پنج دقیقه تا یک ساعت بهبود می یابند، اما در صورت تداوم برای مدت زمان طولانی تر برای بررسی دقیق شرایط باید به پزشک مراجعه کنید. آسیب دیدگی چشم ...
10 نشانه سلامت ویژه بانوان
علائم یک حمله ایسکمی گذرا یا سکته مغزی که به صورت ناگهانی ظاهر می شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد: - ضعف، اغلب در یک سمت بدن - سستی عضلانی، اغلب در یک سمت بدن - سردرد - سرگیجه - از دست دادن بینایی، در یک یا هر دو چشم - دشواری در تکلم اگر با هر یک از این علائم مواجه هستید باید بلافاصله در پی دریافت کمک پزشک باشید. دریافت سریع تر کمک می تواند خطر عوارض جانبی بلند مدت را کاهش دهد. ...
پدران دختر دار بخوانند، امید به زندگی بیشتر
که روی محیط خود کنترل کمتری دارند و اغلب اضطراب زیادی همراه آنهاست. رزمخواه افزود: فردی که امید دارد با عزم و اراده ای راسخ برای رسیدن به اهدافش تلاش می کند.امید به زندگی نقش پررنگی در زندگی افراد دارد.امید به زندگی نگرش های اشخاص را تغییر می دهد و به آنها کمک می کند که نیمه پُر لیوان را ببینند و نگاهی مثبت و سازنده به امور داشته باشند. امید به زندگی طول عمر افراد را افزایش می دهد ...
دردسرهای ناگوار ناشی از آنفلوانزا
از بیماری هایی است که به واسطه التهاب در لوله های برنش یا نایژه ها در ریه ها رخ می دهد. نایژه ها امکان انتقال هوا از و به ریه ها را فراهم می کنند. درمان دارویی خاصی برای برونشیت وجود ندارد و دوره بیماری باید طی شود. گزینه های درمان بر تسکین علائم مانند سرفه که می تواند برای چند هفته ادامه یابد، متمرکز هستند. برونشیت حاد معمولا به واسطه یک عفونت ویروسی مانند آنفلوانزا رخ می دهد. استفراغ ...
دست ها درباره سلامتی کل بدن تان چه می گویند؟
... سندروم تونل کارپال چطور خودش را نشان می دهد: سندروم تونل کارپال اغلب خودش را از طریق انگشت شست، اشاره و انگشت وسط نشان می دهد. به دلیل فعالیت ها و حرکات تکرارشونده ای که شغل فرد یا سبک زندگی مسبب آن است تاندون ها متورم می شوند و منجر به خواب رفتگی یا بی حسی دست می شود. چه کار کنیم: ژیمناستیک و کشش ساده مفاصل می تواند جلوی بروز سندروم تونل کارپال را بگیرد. مشکل ...
اختلالی که روانتان را می خراشد
مردم نیوز :مبتلایان به این اختلال می گویند که اغلب به محرک های بینایی که همراه با صدا هستند واکنش نشان می دهند و ممکن است عکس العمل بدی نسبت به حرکات تکراری داشته باشند. این اختلال از خفیف تا شدید متغیر است و با علائمی چون ناراحتی، انزجار، فرار از موقعیت و در مراحل حادتر با خشم، نفرت، ترس و پریشان حالی فرد همراه است. افرادی که از این اختلال رنج می برند گاهی از شنیدن صدای صفحه کلید تلفن همراه ...
واقعیت هایی درباره اعدام
. میکروتروماهایی که برای باقی حاضران در صحنه اجرای حکم رخ می دهد نیز می تواند به بیماری های روحی، افسردگی و اضطراب، مشکلات خوردن، مشکلات خواب و مشکلات قلبی و عروقی ختم شود که هر چند در کوتاه مدت ممکن است به چشم نیایند اما در میان مدت و بلندمدت بروز خواهند کرد. همه کسانی که به نوعی درگیر اجرای حکم اعدام هستند می گویند بعضی شب ها و بخصوص در مواقعی که تب دارند، کابوس اعدام و اعدامی ها را می بینند. ...
درمان استرس زود انزالی
انزالی وجود دارند اما قبل از شروع باید این نکته را در نظر داشته باشید که در هر صورت را درمان استرس زود انزالی وجود دارد و با تلاش و ممارست می توانید به آن برسید. تأثیرات استرس بر ذهن استرس می تواند در زندگی شما آشفتگی ایجاد کند و این ارتباط نزدیکی با اختلال عملکرد جنسی دارد. استرس نه تنها به علت آشفتگی عاطفی شدید ایجاد می شود، بلکه عوامل روزانه می توانند منجر به استرس ...
86400 ثانیه حسرت یا رضایت؟!
اضطراب و استرس هرگز به موفقیت نخواهیم رسید و اگر این به دفعات تکرار شود، نتیجه اش چیزی جز پوچی و ابطال نخواهد بود. در اینجا مدیریت مطرح می شود. اینکه ابتدا باید فنون و تکنیک شنا را بیاموزیم و برای آن زمانی را در نظر بگیریم. در این صورت با خیال راحت و صرف زمان کمتر به هدف و لذت آنی خود خواهیم رسید. پس به طور کلی رسیدن از جزء به کل می تواند به نوعی در زمان ما کمک شایانی باشد و این باعث می شود ...
مشق عشق تکلیف دانشجویان نیست!
کلاس ها می رفت، زمانی زیادی طول کشید تا یخش آب شود و با هم کلاسی ها ارتباط برقرار کند. اهل قزوین نیست و گاه بین خانه و دانشگاه رفت وآمد می کند، معمولاً آخر هفته ها کنار جاده نزدیک دانشگاه سوار یکی از اتوبوس های بین راهی می شود و به سمت خانه می رود. شب ها هم در یکی از خوابگاه های غیرانتفاعی اطراف دانشگاه می خوابد. مدت ها بود از او خبری نداشتم، چند روز پیش از دوستان مشترکمان، جویای احوالش ...
کاسبی اپراتورها از ارسال رمز پویا/ غفلت 40 ساله از بودجه شرکت های دولتی/ گره کور همسان سازی حقوق ...
فراگیرتر شدن پوشش دهی تسهیلات مسکن، افزایش مدت بازپرداخت است. پیشنهادی که پیش از این نیز، از سوی فعالان این بازار مطرح شده بود. حسام عقبایی- نایب رئیس اتحادیه مشاوران املاک کشور- در این باره به آرمان ملی گفته بود که بهتر است نه تنها سقف تسهیلات که مدت بازپرداخت آن نیز مانند اغلب کشورهای موفق در حوزه مسکن، افزایش یافته و به 20 تا 40 سال افزایش یابد. کیان پور- نماینده مجلس- نیز در این موضوع ...
7 عادت مضر که می تواند سلول های مغز شما را از بین ببرد
گیل خبر/ به نقل از شفقنا، در این مقاله، 7 عادت مضر که می تواند سلول های مغز شما را از بین ببرد و سلامت شما را تهدید کند را با هم بررسی می کنیم؛ اگر عادات زیر را دارید، به سرعت آن ها را کنارگذاشته و به فکر سلامت ذهن و جسم خود باشید. 1) نخوردن صبحانه دلایل زیادی وجود دارد برای اینکه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی در طول شبانه روز به حساب بیاوریم. نخوردن صبحانه می تواند منجر به کاهش قند خون شما شود و در نبود قند کافی، ...
کنترل بی اختیاری مدفوع در کودکان
بحران جسمی یا عاطفی در زندگی کودک ، مثل تولد خواهر یا برادر یا بروز اخیر یک بیماری که با اسهال همراه بوده است . مقاومت در برابر توالت رفتن به علت فشار آوردن زیاد والدین به کودک برای انجام این کار اگر مشکل کودک به درازا انجامد، علت اولیه ممکن است فراموش شود و این رفتار کودک به شکل عادت درآید. در موارد کمی این مشکل کودک ممکن است به علت اختلال در دستگاه عصبی باشد. اجابت مزاج ...
گوارش و 10 خواندنی جذاب درباره ساختار آن!
روده ای (ENS) تنظیم می شود که از مقدار قابل توجهی سلول های عصبی تشکیل شده و توسط همان انتقال دهنده های عصبی که در مغز وجود دارند، سروتونین به عنوان برجسته ترین نمونه، تنظیم می شود. بر همین اساس، سیستم عصبی روده ای به عنوان مغز دوم نیز شناخته می شود. مغز و دستگاه گوارش ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند و به عنوان مثال، زمانی که به موضوعی استرس زا و محرک اضطراب فکر می کنید با ناراحتی معده مواجه می شوید یا زمانی که استرس دارید، اسهال را تجربه می کنید. اختلال در عملکرد مغز و روده ممکن است در ابتلا به اختلالات عملکردی دستگاه گوارش نقش داشته باشد. عصر ایران ...
پوشک کردن نوزاد، بثورات ناشی از آن
. از مصرف نرم کننده های پارچه خودداری کنید زیرا این موارد ممکن است باعث بروز بثور شوند. دو قاشق غذاخوردی سرکه را به آبی که برای آخرین بار پوشک را با آن می شویید اضافه کنید. داروها استفاده از پمادها یا کرم های ضدالتهاب حاوی دارو مثل هیدروکورتیزون ، نیستاتین ، یا میکونازول ممکن است باعث کمک به بهبود بثورت شود. برای فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری محدودیتی وجود ندارد. ...
ایستگاه آخر مسافران ابدی
زانوبندها بلااستثنا روی پاهای چپ جا خوش کرده اند. این دو گروه روزانه بین 70 تا صد جنازه را می شویند. محاسبه اش می شود؛ شست وشوی ماهانه حدود سه هزار زن فوت شده در تهران. هر کدام از جنازه ها به طور متوسط بین 70 تا 80 کیلو وزن دارند. به عباراتی تطهیرکننده ها ماهانه حدود 225 هزار کیلو گرم از بدن اموات را چند بار جابه جا می کنند. یک بار زمانی که جنازه را از کاور سیاه بیرون درآورده، آن را ...
این هشدار را جدی بگیرید! / نیمی از مردم مازندران از بیماری دیابت خود بی اطلاع هستند
کنترلی در 30 درصد از این بیماران شناسایی شده مبتلا به دیابت در استان به نتیجه مثبت رسیده و در بقیه جمعیت بیماران با وجود اجرای برنامه های کنترلی از قبیل کنترل تغذیه، کاهش استرس، ورزش و غیره ، نتیجه مثبتی اخد نشده است. وی اضافه کرد : به نظر می رسد برای عدم موفقیت برنامه های کنترلی در دو سوم بیماران دیابتی باید طرح های مطالعاتی ویژه صورت گیرد تا با شناسایی علت این ناکامی نسخه جدیدی برای درمان ...
راه های درمان انزال زودرس
...: عموما این هیجانات و استرس ها باعث می شوند تا فرد در حین نزدیکی توانایی خود را در راحتی و تمرکز روی رابطه جنسی از دست داده و انزال زودرس رخ دهد. یکی دیگر از مسایلی که از طریق ایجاد مشکل روانی باعث بروز انزال زودرس می شود، ترس از بروز اختلا ل نعوظ است. در واقع ترسی که فرد نسبت به از دست دادن نعوظ دارد باعث می شود تا به صورت ناخود آگاه انزال زودتر از موعد رخ دهد. البته در موارد نادری هم مصرف ...
اگر این علائم را دارید دچار سیروز کبدی شده اید
کنترل می کند این پزشک گوارش با تاکید بر اینکه افراد مبتلا به کبد چرب با ورزش روزانه می توانند بیماری خود را کنترل کنند، بیان کرد: در مراحل اولیه بیماری به بیماران توصیه می شود در کنار تجویز دارو مراقب تغذیه و عادات منفی غذایی خود باشند. سی گار و مشروبات الکی کبد چرب را تشدید می کند جلالی مصرف سیگار و مشروبات الکی را باعث پیشرفت چند برابر این بیماری عنوان کرد و توضیح ...
8 علت فراموشی ناگهانی و راه مقابله با آن ها
علت فراموشی لحظه ای و ناگهانی فراموشی به طور کلی نشانه ی بیماری آلزایمر یا انواع دیگری از زوال عقل است. اما علت فراموشی لحظه ای یا ناگهانی معمولا عوامل دیگری است. در اینجا به برخی دلایل فراموشی ناگهانی و اقداماتی که شما می توانید برای درمان فراموشی انجام دهید می پردازیم. 1. دارو ها بسیاری از دارو هایی که برای درمان بیماری های دیگر تجویز می شوند، می توانند ...
آقایان این نشانه های سلامت را جدی بگیرند! +عکس
اغلب می تواند به کسب نتایجی بهتر از درمان منجر شود. خونریزی شدید ، سینه درد ، و تب بالا از جمله علائمی هستند که نیاز به مراقبت پزشکی فوری را نشان می دهند. اما درباره علائم دیگر مانند تکرر ادرار یا نیاز به اعمال فشار بیشتر برای دفع مدفوع چطور؟ آیا آنها می توانند علائمی از یک شرایط جدی باشند؟ اگر به بروز مشکلی در بدن مشکوک هستید، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط اهمیت دارد. از ...
اگر کم خواب و یا بی خواب هستید این مطلب را بخوانید تا به علت آن پی ببرید
...> شکل گیری خاطرات دروغین و غیر واقعی افزایش هورمون های استرس توهم شیدایی علائم روان پریشی اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) مشکل در حفظ توجه مشکلات پردازش اطلاعات راهکار های درمانی محرومیت از خواب مزمن درمان محرومیت از خواب مزمن به طور معمول، مستلزم درمان علت یا دلایل اساسی پیدایش آن است. ...