خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری هایی که می توان از ظاهر پا تشخیص داد
از بیماری تیروئید باشد. غده تیروئید هورمون هایی تولید می کند که سوخت و ساز بدن، فشار خون، رشد بافت و توابع سیستم عصبی را کنترل می کند. خشکی پوست می تواند نشانه ای از مشکل تیروئید باشد. بدیهی است، خشکی پوست همچنین می تواند نتیجه کم توجهی به مسائل مربوط به سلامت و بهداشت باشد و همچنین گاهی اوقات تغییرات آب و هوا پوست را خشک می کند. اما اگر در کنار خشکی پوست پا، نشانه هایی مانند افزایش وزن ...
دوش آب گرم بگیریم یا سرد؟
...: کاهش وزن، سلامت پوست و کمک به بهبود شرایط موها دارد. مشخص شده که دوش آب گرم علی رغم آرامش بخشی ظاهری بسیار بیشتر از آن چه که فکر می کنید به بدن شما آسیب خواهد رساند. بر اساس تحقیقات انجام گرفته، دوش آب سرد می تواند سطح هورمون های آندروفین بتا و نورآدرنالین را در خون و مغز بالا برده و بدین ترتیب از به وجود آمدن حالت افسردگی در افراد جلوگیری کند. به همین خاطر روانشناسانبه بیماران ...
مصرف صبحانه در درمان تخمدان پلی کیستیک چه تاثیری دارد؟
گروه علمی " تیتریک " ؛ تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک یک وضعیت نامطلوبی است که با بی نظمی دوران قاعدگی، آکنه، پوست چرب، رشد مو های زائد صورت و بدن، ریزش شدید مو سر و حاملگی سخت همراه است. طبق تحقیقات گوناگون دانشمندان در جهان شیوع سندرم تخمدان پلی کیستیک در میان افراد چاق و بانوان باردار ساکن در شهر تهران 5/8 % است. تخمدان پلی کیستیک باعث به هم خوردن تخمدان های طبیعی و افزایش بیش از حد ...
روش های آسان درمان گلودرد
چای شنبلیله بنوشید . چای شنبلیله یک درمان طبیعی برای گلودرد است. تحقیقات نشان دهنده قدرت درمانی شنبلیله است. این می تواند درد را تسکین دهد و باکتری هایی که باعث تحریک یا التهاب می شوند را از بین ببرد. شنبلیله همچنین یک ضد قارچ موثر است. زنان باردار از مصرف شنبلیله خودداری کنند. 5. "درمان گلودرد" با ریشه شیرین بیان ریشه شیرین بیان مدت طولانی است که برای درمان ...
با التهاب مفاصل یا آرتریت در ویکی آنا آشنا شوید
زنان و همچنین افرادی که دارای اضافه وزن هستند بیشتر در معرض آرتریت هستند. نشانه های آرتریت چیست؟ درد، سفتی و تورم مفاصل شایع ترین علائم این بیماری است. معمولاً مبتلایان به این بیماری دامنه حرکتی شان کاهش پیدا کرده و قرمزی اطراف مفاصل را تجربه می کنند. از دیگر نشانه های آرتریت می توان به دردناک شدن مفاصل، کمردرد، کم خونی، تب خفیف و خستگی شدید اشاره کرد. ...
هشدار؛ اختلال روانی در کمین افرادی که رژیم غذایی سخت می گیرند
مدت اثرات سوئی در افراد باقی می گذارد. یک برنامه رژیمی مفید کمک می کند تا وزن افراد به تدریج کاهش یابد و همچنین سبب بوجود آمدن عادات غذایی و سبک زندگی شده و این رژیم غذایی در طولانی مدت حفظ می شود. هر یک از مواد غذایی مورد نیاز بدن نه تنها در سلامت جسمی افراد تاثیرگذار است بلکه فقدان هر یک از آن ها سلامت روان افراد را تهدید می کند به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند تا افراد به صورت ...
فواید موسیر برای بدن
مصرف می شود که اغلب به عنوان یک چاشنی اشتها آور تلقی به کار می رود. فواید ماست موسیر ویتامین ها و مواد معدنی موجود در موسیر سبب سلامت زنان باردار و رشد طبیعی جنین می شود. همچنین فولات موجود در موسیر از نقایص سیستم عصبی جنین جلو گیری خواهد کرد. ویتامین های C و A و فسفر و منیزیم موجود در موسیر برای سلامت استخوان و بهبود رشد نوزادان و کودکان ضروری است. بارزترین فواید ...
علت طولانی شدن قاعدگی
...، وقت آن رسیده است که به پزشک خود مراجعه کنید زیرا ممکن است IUD از موقعیت خارج شده باشد یا وظیفه خود را به خوبی انجام نمی دهد. تخمک گذاری قاعدگی در زنان راه خلاص شدن بدن از خون و بافت اضافی در حالتی که تخمک بارور شده و نوزاد وجود دارد اما گاهی اوقات سیگنال های هورمونی عبور می کند و هنگام آزادسازی تخمک ها خونریزی اتفاق می افتد که به آن خونریزی بین قاعدگی گفته می شود و زمانی رخ ...
سندرم پای بی قرار؛ از علائم تا درمان
تواند در برابر تغییرات تحمیل شده مقاومت کند. از جمله دیگر علائم اختلال مذکور می توان به حالاتی نظیر احساس حرکت حشره روی پوست، مور مور، گز گز، سوزش و یا درد و کشش اشاره کرد. البته باید توجه داشت که چنین احساسات ناخوشایندی تنها محدود به یک اندام نیست و از مچ پا گرفته تا ران و حتی در قسمت هایی مانند دست ها و شکم نیز امکان دارد تجربه شود. طبق اطلاعات بنیاد ملی خواب، این سندرم می تواند به صورت حرکات ...
دانستنی هایی درباره کفتار راه راه که از آن بی اطلاعید!
حالت تدافعی، یال روی ستون فقرات و مو های دم را به صورت عمودی درمی آورد. وقتی کفتار ها می جنگند، گلو و پا ها را گاز می گیرند. یال به عنوان یک وسیلۀ علامت دهی در تعاملات اجتماعی به کار می رود. در هنگام دیدار، کفتار ها ناحیۀ پشتی جایی که یال واقع شده است را بررسی کرده و لیس می زنند. در ناحیۀ دم نیز غدد توسعه یافتۀ تولید بو وجود دارد. وزن بدن برای نر ها بین 26 تا 41 کیلوگرم و ...
راه حل هایی برای از بین بردن چربی های ران پا
شده چربی در بدن منجر به چاقی و بروز هزار بیماری در بدن انسان می شوند و این چربی ها یک معضل اساسی برای بیشتر افراد چاق است. به همین منظور باشگاه خبرنگاران جوان در گزارش زیر به بیان راهکارهای موثر در جهت آب کردن سلول های چربی انباشته شده در ران پرداخته است که در ادامه می خوانید؛ علت ذخیره چربی های اضافی در نواحی ران های بانوان چیست؟ جالب است بدانید که زنان تا زمان ...
3 نوشیدنی انرژی زا در طب سنتی
مردم نیوز : در طول روز به ویژه بین کودکان، نوجوانان و ورزشکاران شایع است. در روزهای سرد سال هم این خستگی تشدید می شود. برخی خوراکی ها ویژگی هایی دارند که می توانند انرژی از دست رفته را به بدن برگردانند و شما را برای شروع یک روز شاد و پر نشاط آماده کنند. در طب سنتی چند نوشیدنی به عنوان انرژی زا، شناخته شده اند. این نوشیدنی ها با خواص طبیعی خود علاوه بر تامین انرژی شما در طول روز، آسیب ...
10 روش عالی برای سم زدایی و پاک سازی بدن
زدایی کرده و دوباره سلامت واقعی تان را به دست بیاورید. روش اول: از زغال فعال شده استفاده کنید زغال فعال شده الزاما به چوب های سوخته، خاکستر و حتی پوست نارگیل می گویند. مواد سوخته شده هیچ اکسیژنی ندارند و بسیار جاذب هستند. این مواد می توانند بیشتر سموم، فلزات سنگین و سموم بدن را دفع کنند. به شما توصیه می شود که یکی از این قرص ها را قبل از غذا یا نوشیدن مشروبات الکلی بخورید. ...
فواید کیسه کشیدن در حمام
روایات و منابع طب سنتی). سنگ پا زدن در حمام موجب دفع سموم بدن می شود و فواید بیشماری دارد و توصیه شده است. "کیسه کشیدن" در حمام، منافذ پوست را باز می کند و پوست تنفس می کند و میزان اکسیژن رسانی به بدن ما دو برابر می شود؛ این امر باعث می شود انرژی و شادبی ما بالا رود و مغز کارکردش بهتر شود و کسالت و رخوت و سنگینی بدن نیز کمتر شود؛ توجه داشته باشید کیسه کشیدن باید ملایم باشد. ...
طبع کلم سفید چیست و چه خواصی دارد؟
کلم مقداری پوست گردو یا ساقه کرفس به آن اضافه کنید. همچنین تفت دادن کلم با روغن زیتون، فلفل سیاه و سیر طعم آن را بهبود می بخشد. ظروف استیل، بهترین ظروف برای پخت کلم هستند و به حفظ ویتامین ها و مواد معدنی این سبزی در هنگام پخت کمک می کنند. سخن آخر خواص فراوان کلم سفید را نمی توان نادیده گرفت، اما مصرف آن به همه افراد توصیه نمی شود. افرادی که مبتلا به کم کاری تیروئید، گواتر و خارش بدن هستند، باید از زیاده روی در مصرف کلم سفید اجتناب کنند. علاوه بر این کلم منبع غنی از ویتامین کا است و با دارو های رقیق کننده خون مانند وارفارین تداخل دارد. منبع: زندگی آنلاین ...
راهکارهایی برای تقویت یادگیری
روحی و روانی جدی، اختلال گوارش، ضعف و بی حالی، کاهش انرژی و تمرکز، تیرگی رنگ پوست و... می شود. رضایی پور به چند توصیه غذایی مهم و بسیارمؤثر هم برای کاهش اضطراب و تشویش، افزایش تمرکز در زمان مطالعه و بهبود کیفیت خواب در زمان امتحان اشاره کرد و گفت: مصرف بیشتر خوراکی های زودگوار و لطیف مانند سمنو، شیره بادام، فرنی، حریره بادام، شله زرد، شیربرنج و زرده تخم مرغ عسلی با کمی دارچین یا زعفران ...
با این گیاهان, عفونت را ضربه فنی کنید
از طریق پوست وارد بدن می شوند. به عنوان مثال با یک ضربه یا یک خراش از محیط وارد بافت بدن فرد می شوند. دسته دیگر عفونت ها فرصت طلب نام دارند که منتظر شرایط مناسبی هستند تا بتوانند خود را نمایان کنند، مثل بیماری ایدز و بیماری های دیگر. در اکثر اوقات درمان عفونت های فرصت طلب سخت تر از عفونت های دیگر است. با این حال برای ازبین بردن عفونت های قوی باید به پزشک مراجعه کرد، اما برخی عفونت ها سطحی ...
40 روز شغلم بخورید و معجزه آن را ببینید
ها و امراض به طور کامل از بدن خارج می شود و کاملا سالم و سلامت خواهیم شد. در روایات و احادیث به خوردن شلغم توصیه شده است، امام صادق(ع) فرمودند: شلغم بیماری جذام را از بین می برد. در هنگام خرید شلغم به چه نکاتی توجه کنیم؟ ممکن است در هنگام خرید شلغم این سوال برای شما ایجاد شود که شلغم خوب چه ویژگی هایی دارد و در هنگام خرید شلغم به چه نکاتی باید توجه کرد؟ ...
ایران یکی از 7 کشور آلوده به سالک/19 استان درگیر بیماری هستند
اساس آن روش های درمان به تمامی شبکه های بهداشتی سراسر کشور اعلام می شود تا بهترین درمان با کمترین عارضه به صورت یکنواخت انجام شود. فیروز، از وجود سالک در 19 استان کشور خبر داد و گفت: استان های اصفهان، کرمان و خراسان، بیشترین استان های درگیر این بیماری هستند. رئیس مرکز آموزشی پژوهشی بیماری پوست و جذام، تشخیص به موقع را از مهم ترین عوامل درمان بیماری سالک دانست و اظهار داشت ...
فوت و فن های مراقبت از کاکتوس
های زرد، قرمز و گاهی بنفش می دهد. نیاز آبیاری اش هر یک تا دو هفته یک بار آب است. نوع دیگری از این کاکتوس به کاکتوس گوش خرگوشی (اپونتیا میکروداسیس) یا کاکتوس خرگوشی معروف است که به خاطر ظاهر برگ های راکت مانند و گوش دارش چنین اسمی به آن داده اند. تیغ هایش معمولا به رنگ سفید و زرد هستند که با کوچک ترین برخورد دست یا اعضای بدن به آن می چسبند و در بعضی پوست ها ممکن است باعث سوزش و قرمزی شوند. مثل اغلب ...
فشار خون در زنان پیش رونده تر است
مردم نیوز : به گزارش پایگاه خبری مدیکال ساینس، بر اساس مطالعه مرکز Cedars-Sinai با بررسی بیش از 17 هزار داوطلب مشخص شد که مردان در سن 20 سالگی در مقایسه با زنان فشار خون بالاتری دارند، ولی در دهه 40 زندگی زنان در این زمینه از مردان سبقت می گیرند، به طوری که فشار خون زنان در دهه 40 با فشار خون مردان در دهه 60 زندگی قابل قیاس است. محققان هورمون ها را در این امیر دخیل می دانند. فشار خون نیرویی ...
رژیم های غیراصولیِ کاهش وزن، آسیب زننده است
نظر جسمی و هم روانی است و می تواند به بدن، کبد، کلیه و پوست فرد آسیب وارد کند. او از این افراد که ممکن است از روند رژیم درمانی خود ناامید شوند، خواست که برای افزایش اعتماد به نفس، موفقیت های خود را در نظر بگیرند و خود را بیش از آن که تنبهه کنند، تشویق کنند. شریف آرا از در پایان از این افراد خواست که رژیمشان معقول و متعادل باشد و برای این که استرسشان افزایش پیدا نکند هر شب خود را وزن نکنند. برخی افراد باید ماهی یک بار و برخی دیگر دو هفته ای یک بار خود را وزن کنند. ...
درمان سرطان سینه با نانو ذرات
احتمال ابتلای مردان نیز به آن وجود دارد. سرطان سینه شایع ترین سرطان در زنان است و سالانه حدود دو میلیون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا می شوند. غربالگری منظم و تشخیص به موقع مهمترین عوامل موفقیت در درمان است. نتایج این مطالعه در نشریه Science Advances منتشر شده است.
رژیم جنگجو (Warrior) چیست؟
؟ اگرچه تحقیقات خاصی در مورد تأثیرات رژیم جنگجو صورت نگرفته است، اما مطالعات زیادی وجود دارد که بر روی الگوهای غذایی مشابه از جمله اشکال دیگر روزه متناوب متمرکز شده است. در قسمت زیر به چند مورد از مزایای احتمالی رژیم جنگجو می پردازیم: می تواند کاهش وزن را افزایش دهد. روزه متناوب با تعدادی از آزمایشات بالینی به افزایش چربی سوزی و بهبود ترکیب بدن مرتبط شده ...
خواص شگفت انگیز زنیان
رایحه این گیاه، که از میوه های آن به دست می آید، در دهان شویه ها و خمیردندان ها استفاده می گردد. یکی دیگر از کاربردهای زینیان به عنوان ضد کرم و ضد حشره است. موارد احتیاط و منع مصرف افراد گرم مزاج نبایستی از این عرق استفاده کنند و در صورت لزوم به مقدار کم و همراه با گیاهان دارویی سرد مانند عرق شاتره و کاسنی مصرف نمایند. همچنین استفاده از این عرق در زنان باردار، کودکان زیر 7 سال و افراد دارای اختلالات غده تیروئید بایستی با احتیاط همراه باشد. منبع: ...
تقویت بدن در فصل زمستان
غذاهای سالم، ورزش روزانه، داشتن وزن سالم، خواب خوب، رعایت بهداشت و کاهش استرس از جمله عوامل کلیدی در حفظ و تقویت سیستم ایمنی بشمار می آیند - آهن: این ماده مغذی مسئول جابجایی آهن در بدن است که در گوشت، اسفناج، سبزیجات با برگ های سبز و تخمه کدو حلوایی وجود دارد. - مس: مس در کنار آهن گلبول های قرمز خون را تشکیل می دهد. غلات، خشکبار، سبزیجات با برگ های سبز و آلوها منبع غنی از این ماده به ...
هشدار؛ اختلال روانی در کمین افرادی که رژیم غذایی سخت می گیرند
افراد باقی می گذارد. یک برنامه رژیمی مفید کمک می کند تا وزن افراد به تدریج کاهش یابد و همچنین سبب بوجود آمدن عادات غذایی و سبک زندگی شده و این رژیم غذایی در طولانی مدت حفظ می شود. هر یک از مواد غذایی مورد نیاز بدن نه تنها در سلامت جسمی افراد تاثیرگذار است بلکه فقدان هر یک از آن ها سلامت روان افراد را تهدید می کند به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند تا افراد به صورت خودسرانه رژیم غذایی ...
رفع افتادگی پوست بعد از زایمان
اندام بدن است که از کلاژن و بافت الاستین تشکیل شده و در دوران بارداری دچار تغییرات زیادی می شود. کلاژن به پوست سفتی و قدرت می دهد در حالیکه الاستین، به پوست انعطاف پذیری داده و کمک می کند پوست شما متراکم بماند. مادر باردار طبیعتا وزن اضافه می کند و پوستش باز می شود تا برای جنین در حال رشد که در شکم است، جا باز شود. بعد از زایمان مشکلاتی، چون استرچ مارک، شل شدن پوست، افتادگی سینه ها و ...
علل، علایم و درمان کبد چرب
...> • خستگی • درد یا ناراحتی در قسمت فوقانی راست شکم علائم و نشانه های احتمالی استئاتوهپاتیت غیر الکلی (NASH) و سیروز کبدی شامل موارد زیر است: • تورم شکمی (آسیت) • عروق خونی بزرگ شده دقیقاً زیر سطح پوست • طحال بزرگ شده • کف دست قرمز • زردی پوست و چشم (زردی) علل کبد چرب : کارشناسان دقیقاً نمی دانند که چرا ...
تاثیر امواج موبایل و وای فای در بروز سرطان ثابت شده نیست
: مطالعه بر روی زنان باردار ایرانی انجام گرفته ولی اطلاعات متقن که نشان دهد آیا امواج موبایل و وای فای می تواند دقیقا سبب مرگ داخل رحمی جنین و سقط آن شده نداریم ولی در همه جای دنیا اعلام کرده اند که از هر هزار بارداری یکی منجر به مرگ داخل رحمی جنین می شود که در ایران با توجه به نرخ بالای موالید این میزان بسیار اندک است.. وی اعلام کرد: همچنین در کشور ما ابتلا به سرطان شیوع کمتری نسبت به بسیاری ...
