خانه
نوشیدنی خاصی که باید همیشه مصرف کنید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سوزاندن کتاب پزشکی؛ توهین به علم و وهن روحانیت
شده و با نام دین به بهانه ارائه دارو های اهل بیت(ع) از مردم اخاذی می کنند. در تاریخ شیعه، روحانیت حتی با کتب ضاله نیز چنین رفتاری نکرده اند و این گونه کتاب سوزی ها در طول تاریخ توسط افراد بسیار نادری انجام شده است این متخصص طب ایرانی یادآور شد: کتاب هاریسون یکی از کتب مرجع پزشکی و حاصل چندین دهه تلاش هزاران محقق و دارای هزاران مقاله علمی است، هر چند ممکن است اشکالاتی به آن وارد باشد که ...
پرسش از شما، پاسخ از ما؛ خار پاشنه را چگونه درمان کنیم؟
روی پاشنه پایتان بکوبید (ضربه هایتان نباید محکم باشند). - مقداری آب در یک لیوان بستی بریزید و آن را در فریزر قرار دهید. پس از گذشت نیم ساعت، یک چوب بستنی در لیوان قرار دهید و بگذارید کاملا یخ ببندد، چوب بستنی را در دست بگیرید و به صورت دایره های هم پوشان روی پاشنه پا بکشید، به طوری که هر دایره، نصف دایره قبل را بپوشاند. *دکتر عباس دقاق زاده، متخصص طب فیزیکی وتوانبخشی لینک کوتاه ...
رویکرد اصلی مؤسسه معراج اندیشه توجه ویژه به مباحث ازدواج و خانواده است/ اجرای طرح ملی ازدواج به هنگام، ...
لطفا معرفی اجمالی از گروه مشاوره معراج اندیشه داشته باشید. گروه فرهنگی تبلیغی معراج اندیشه، مجموعه ای متشکل از طلاب و جوانان مؤمن، صاحب نظر و متخصص در امور فرهنگی و ارائه مشاوره های تخصصی است که دارای سوابق درخشان در برنامه ریزی و طراحی پروژه های فرهنگی در کشور بوده و به دنبال ایفای نقش مفید و مؤثرتر در عرصه های علمی، فرهنگی و هنری است. دانش آموزان، دانشجویان، کارمندان نهادها و ...
چه زمانی باید دستان خود را بشوییم؟
زمان ممکن تصاویر دستان کثیف خود را زیر میکروسکوپ مشاهده کنید نظرتان تغییر خواهد کرد چرا که آن تصاویر باکتری هایی را در مقابل چشمان شما به نمایش می گذارند که حتی می تواند از سنگ سرویس بهداشتی یا آشپز خانه چرب کثیف تر باشد. چه زمانی باید دستان خود را بشوییم؟ حتما قبل از آماده کردن غذا مخصوصا هنگام استفاده و تماس با انواع گوشت، مرغ و ماهی به خوبی دستان خو را با آب و صابون شست و ...
یک صبحانه جذاب و مقوی برای افرادی که از صبحانه معمولی خسته شده اند!
چرب شده 8 در 8 پهن و یک دست کنید. بعد آجیل ها را اضافه کنید و باز هم روی مواد یک دست کنید. 5. در فر بگذارید تا مواد پف کنند و رویشان کمی طلایی شود. 16 تا 20 دقیقه بگذارید تا خنک شود و آن را قطعه قطعه کنید. این کیک را در یخچال نگه دارید و برای مصرف روزانه اگر خواستید آن را کمی گرم کنید.
خواص بی نظیر "خرما"
پوست و ناخن، مو و جلوگیری از پیری پوست و تعادل مایعات بدن از جمله فواید مصرف خرماست. این متخصص طب سنتی افزود: تمامی انواع خرما غلیظ هستند و در صورت مصرف بیش از حد ایجاد غلظت در بدن فرد می کنند و افزایش غلظت ایجاد بیماری پری و امتلا و به دنبال آن موجب بسیاری از بیماری ها مانند آسیب به کبد و طحال، افزایش فشارخون، خستگی، کوفتگی، دیابت و حتی عصبانیت و عدم تمرکز می شود. یارقلی ...
قلیان و ریسک حمله قلبی
ناشی از سرطان را افزایش می دهد. مصرف شیر کم چرب موجب افزایش عمر می شود تحقیق جدید نشان می دهد مصرف شیر کم چرب به جای شیرپرچرب موجب کُندشدن روند افزایش سن می شود. گردو برای سلامت باکتری های روده و قلب مفید است طبق نتایج مطالعه اخیر، مصرف روزانه گردو موجب تکثیر باکتری های خوب روده می شود و به اصلاح برخی از فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی نیز کمک می کند. ...
معجزه توت خشک برای درمان بیماری ها
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، توت خشک یکی از موثر ترین میوه ها برای تامین انرژی، فیبر، مواد معدنی و انواع ویتامین برای بدن است. توت خشک از زمان های قدیم در طب سنتی خواص فراوانی داشته و مصرف آن همیشه توصیه شده است. یک فنجان توت خشک حاوی 61 کالری و 0.9 پروتئین گیاهی است. در طب سنتی زمان مناسب برای مصرف توت صبح و به صورت ناشتا برای جذب بیشتر ویتامین ...
تبریزیان: خانم هلندی به من گفت اتفاقا شوهر ندارم!
عباس تبریزیان معروف به آیت الله تبریزیان ، روحانی جنجالی این روزها که کتاب طب هاریسون را به آتش کشیده و خود را پدر طب اسلامی ایرانن می خواند، ادعاهای عجیب درباره ی خود مطرح کرده است. به گزارش انصاف نیوز، آقای تبریزیان از جمله مدعی است که خانم دکتر پروفسور تروسکه دباک، متخصص اپیدمیولوژی سرطان و رییس دپارتمان اونکولوژیکال اپیدمیلوژی دانشگاه گرونینگن، سال 94 در سفرش به ایران برای شرکت در ...
عمل لابیاپلاستی برای این زنان ممنوع است!
لابیاپلاستی ، سیگار کشیدن و مصرف الکل را متوقف کنید. با متخصص زنان و زایمان خود در مورد روش های سریع تر ترک سیگار صحبت کنید. جراح پلاستیک یا متخصص زنان و زایمان احتمالا از شما بخواهد که مصرف داروهای خاصی مانند آسپرین، داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID ها) و رقیق کننده های خون را که می توانند خطر خونریزی را افزایش دهند، متوقف کنید. برخی از داروهای گیاهی و ویتامین ها، از ...
تنظیم فشار خون و دیابت و پاکسازی گوارش با این سبزی!
.... در کتب طب سنتی ایران، شنبلیله که به اسم"حلبه" نیز معروف است، آورده شده زکریای رازی شنبلیله را برای مداوای مرض قند تجویز می نموده است. شیخ ابوعلی سینا شنبلیله را برای تقویت مو، زیبایی صورت، خوشبویی دهان و ترک های ناشی از سرما مفید و مؤثر می دانستند و برای رفع ورم های سخت و انواع جوش، شوره سر و همچنین صاف کننده صدا و مسکن سرفه و ... مورد تجویز قرار می دادند. ...
برای شوره نزندن موی سر حتما این موارد را رعایت کنید!
.... نسبت به قارچ طبیعی مو حساس هستید برخلاف باور عمومی شوره سر تنها به واسطه خشکی پوست سر شکل نمی گیرد. رشد بیش از حد مخمری به نام پی تی روسپوروم اوربیکولار (Pityrosporum Orbiculare) مقصر اصلی بروز این شرایط است. مخمر از چربی های سر تغذیه می کند که ممکن است دلیل این که چرا افرادی با پوست سر چرب بیشتر مستعد شوره سر هستند را توضیح دهد. به طور معمول، موارد خفیف شوره سر از طریق ...
از کجا بفهمیم دارای اختلال اضطرابی هستیم؟ +راه های درمان
نشان می دهد که برخی مشکلات جسمانی به اختلال اضطراب مربوط می شود مانند: - بیماری های مربوط به پرکاری تیروئید - دیابت - بیماری های قلبی - بیماری های تنفسی - یائسگی - مصرف یا ترک مواد مخدر - نوشیدن الکل - درد مزمن یا سندرم روده تحریک پذیر - برخی از تومور ها 2. دلایل ژنتیکی ناشی از جهش DNA 3. رویداد های استرس زا به ویژه در دوران کودکی ...
یک صبحانه جذاب و مقوی
خمیر به دست آمده را در ظرف چرب شده 8 در 8 پهن و یک دست کنید. بعد آجیل ها را اضافه کنید و باز هم روی مواد یک دست کنید. 5. در فر بگذارید تا مواد پف کنند و رویشان کمی طلایی شود. 16 تا 20 دقیقه بگذارید تا خنک شود و آن را قطعه قطعه کنید. این کیک را در یخچال نگه دارید و برای مصرف روزانه اگر خواستید آن را کمی گرم کنید. ...
آیا می توان رنگ چشم های خود را تغییر داد؟
چند خوراکیِ ساده در رژیم غذاییتان می تواند رنگ فوق العاده ای که شما مدت ها آرزو داشتید، به چشم هایتان بدهد. تغییر رنگ چشمها به روش های مختلف مدتی است که مورد توجه خانم ها و آقایان قرار گرفته است، یکی از روش های جالب و بدون دردسر به پیشنهاد وب سایتhealthypanda.net مصرف یک سری از مواد غذایی است که با تقویت سلامت بدن رنگ چشمان را شفاف ، براق و زیبا می سازد. چه چیزی زیبایی و تغییر رنگ چشم ...
کم خونی خود را با خوردن این صبحانه برطرف کنید!
مردم نیوز : در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین ...
مصرف این غذای خوشمزه برای کاهش کم خونی توصیه می شود
مردم نیوز : یکی از مهم ترین و سالم ترین مواد غذایی ماهی است که به علت دارا بودن پروتئین، ید، اسید های چرب امگا 3 و ویتامین D برای حفظ سیستم ایمنی بدن و تقویت مغز بسیار توصیه می شود، اما بهتر است بدانید که مصرف بعضی از ماهی ها مانند انواع ماهی های چرب سالمون، قزل آلا، ساردین، تُن و خالی مخالی بیشتر توصیه می شود. از آنجایی که ویتامین D محلول در چربی یک ماده ای مغذی است که بیشتر مردم از ...
فواید شگفت انگیز این ماده غذایی برای سلامتی قلب و گوارش
میزان بالاتر Lachnospiraceae با کاهش فشارخون، کلسترول غیر HDL و کلسترول کل مرتبط است. نتایج مطالعه جدید نشان می دهد تغییر در میکروبیوم های روده برای سلامت قلب مفید است که ناشی از خوردن گردو است. گردو سرشار از اسید های چرب، ترکیبات بیواکتیو و فیبر است که بسیار برای سلامت باکتری های روده خوب است. شرکت کنندگان در گروه رژیم غذایی گردو روزانه حدود 50 تا 100 گرم گردو مصرف می کردند. شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری برنا، تاریخ 4 بهمن 98، کد مطلب: 954759: www.borna. ...
15کاربرد فوق العاده چای کیسه ای که نمی دانستید
کاربرد فوق العاده چای کیسه ای از خانه داری تا مراقبت از پوست به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، چای گیاهی پر خاصیت و سرشار از انواع ویتامین ها که به عنوان یک نوشیدنی طبیعی مصرف می شود کاربردها و فواید دیگری هم خارج از بحث سلامت دارد. 15 کاربرد جالب و فوق العاده چای کیسه ای : مطمئنا بعد از خواندن این مطلب دیگر چای کیسه ای استفاده شده را دور نمی اندازید و یا ...
مبتلایان به دیابت این باورهای غلط تغذیه ای را اصلاح کنند
...، در کنترل قند شما اثرات مضر نخواهند داشت. پروتئین برای مبتلایان به دیابت، بهتر از کربوهیدرات است واقعیت این است که مبتلایان به دیابت باید مراقبت انتخاب های پروتئینی خود باشند چون اگر بخصوص نوع پرچرب آنها را انتخاب کنند، به سلامت قلب و عروقشان نیز آسیب زده اند. مبتلایان به دیابت باید در مورد میزان نیازشان به مصرف پروتئین، حتما با یک متخصص تغذیه در تماس باشند. شما ...
با دمنوش های خانگی از آلزایمر پیشگیری کنید
نشانی مکان ها و نام اشخاص می تواند ازعلائم فراموشی باشد که ممکن است منجر به آلزایمر، زوال عقل و از دست رفتن کامل حافظه شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی ادامه داد: استفاده بیش از حد میوه ها، مصرف زیاد غذا هایی با مزاج سرد، استرس، غم و غصه، یبوست، خشکی بینی، تومور ها و خواب های بیش از حد از دلایل بروز فراموشی و به دنبال آن آلزایمر است. افراد می توانند با انجام ...
بهترین خوردنی برای قبل و بعد از اهدای خون
...، واجد شرایط اهدای خون نیستند. اگر مطمئن هستید که واجد شرایط اهدای خون هستید، با یک کارت شناسایی معتبر به همراه لیست دارو های احتمالی که مصرف می کنید، به نزدیک ترین مراکز صلیب سرخ یا اهدای خون بروید. مطمئن باشید که وعده های غذایی کم چرب و سرشار از آهن را حداقل یک ساعت قبل از اهدای خون دریافت کرده باشید. نان گندم، ماست بدون چربی، تخم مرغ، اسفناج، موز و غذا های ...
با این دمنوش ها دل دردتان را فراموش کنید
... ابتدا با مراجعه به پزشک مربوطه پس از بررسی و تشخیص درد توسط متخصص مورد معالجه قرار گیرند و در برخی موارد می توانند از دارو های گیاهی به عنوان کمک درمان استفاده کنند. او افزود: در زخم های گوارشی افراد می توانند از روغن بادام شیرین خوراکی استفاده کنند به این صورت که این روغن را شبی دو قاشق مصرف کنند؛ همچنین می توانند از دمنوشی که از ترکیب 30 گرم ریشه خطمی، 30 گرم شیرین ...
2 رژیم مشهور در کنترل دیابت نوع 2
مدیترانه ای، بر مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، ماهی، ماکیان، حبوبات و لبنیات کم چرب یا بدون چربی است. در این رژیم غذایی باید میزان دریافت سدیم به 2300 میلی گرم در روز (در صورت لزوم 1500 میلی گرم در روز) محدود شود. سدیم در نمک، غذاهای کنسرو شده، سوپ های آماده و تنقلات شور یافت می شود.
با این ترفندها آنفلوآنزا را به زانو درآورید
... مصرف دمنوش به، بهترین راه درمان عصبانیت است؛ ویتامین B موجود در آن سبب آرامش اعصاب و تقویت قلب می شود، دمنوش به یکی از نوشیدنی های سنتی قدیمی ایرانی هاست. میوه به مقوی اما دیرهضم است. مصرف این خوراکی و هم بوئیدن آن، موجب ایجاد حس نشاط و تقویت قلب و مغز می شود. بوئیدن باعث رفع حالت تهوع و استفراغ شده و خوردن آن موجب تقویت معده و دهانه ورودی آن می شود، از رفلاکس اسید معده و ...
با این غذاهای سرشار از زینک دوره آنفلوآنزا را کوتاه کنید
شهرخوان ، ماده معدنی زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و در بسیاری از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنید، یافت می شود: هر 100 گرم گوشت گاو حاوی 8.6 روی است. برای همین هم می توان گفت که گوشت گاو منبع طبیعی زینک محسوب می شود. در حالت کلی با داشتن یک برنامه غذایی سالم و متعادل مشکلی برای جذب نیاز روزانه به این ماده معدنی پیش نمی آید . محصولات لبنی ضمن ...
تری گلیسیرید چیست و 10 راهکار برای کنترل آن
به علت داشتن چربی امگا 3 هم به حفظ سلامت قلب کمک می کند و هم تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد. اگر می خواهید بیرون از منزل غذا بخورید به جای همبرگر یا استیک ماهی سفارش دهید. 6- دانه ها و مغزهای خوراکی را در برنامه غذایی خود بگنجانید. مغزهای خوراکی مانند گردو و دانه هایی مانند دانه بزرک حاوی اسید چرب امگا 3 هستند. مصرف متعادل این دسته از مواد غذایی به کاهش تری گلیسیرید خون کمک ...
انقلاب صنعتی چهارم تهدیدی برای حکومت های بی برنامه
در آنها رفع می شود. آقاکثیری ادامه داد: حوزه های تأثیرپذیر در انقلاب صنعتی چهارم، خدمات و مدل های کسب و کار، زنجیره ارزش صنایع، اطمینان و بهره وری و امنیت فناوری اطلاعات است. وی گفت: افرادی که امروز در مدارس ابتدایی تحصیل می کنند، زمانی که به سن اشتغال می رسند، مشاغلی دارند که 65 درصد آنها امروز وجود ندارد؛ یعنی 65 درصد مشاغل ما در 20 سال آینده متحول می شود. وی ...
درمان خانگی سردرد های میگرنی با چند توصیه موثر
، دپاکین و ... انجام می شود که مصرف زیاد یا طولانی مدت آن ها عوارضی خواهند داشت. سردرد های میگرنی را همچنین با روش های درمانی از قبیل: تزریق بوتاکس، ماساژ، طب سوزنی، بیوفیدبک نیز کنترل می کنند که در برخی افراد موثر خواهند بود. چای فلفل قرمز، زنجبیل و نعناع در درمان سردرد های میگرنی یک برش زنجبیل تازه، یک سر قاشق چایخوری فلفل قرمز و یک قاشق چایخوری نعناع خشک را درون دو فنجان آب جوش ریخته و ...
15 نشانه مهم استرس های مزمن
از یک گارد دهان برای محافظت از دندان ها و کاهش ناراحتی فک استفاده کنید. جوش زدن شما می توانید غذا های چرب یا تند را دلیل ظاهر شدن جوش های روی پوست خود بدانید، اما استرس نیز می تواند به جوش زدن یا تشدید آن منجر شود. برخی پژوهش ها رابطه استرس مزمن و آکنه بزرگسالی را نشان داده اند. استرس و اضطراب موجب افزایش سطوح هورمون هایی به نام آندروژن در بدن می شود که می تواند در بروز آکنه ...
