خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با داروی پتاسیم یداید در ویکی آنا آشنا شوید
تیروئید و درمان پرکاری تیروئید مورد استفاده قرار می گیرد. پتاسیم یداید باعث کوچک شدن اندازه غده تیروئید و کاهش میزان هورمون های تولیدی آن می شود. این دارو در زمان انتشار مواد رادیواکتیویته مانع جذب ید رادیواکتیو شده و از آسیب و صدمه در برابر احتمال ابتلا به سرطان تیروئید جلوگیری می کند که البته می بایست سایر اقدامات اورژانسی از جمله یافتن سرپناه امن نیزمدنظر قرار گیرد. ...
عوارض چاقی در دختران را بشناسیم
تغذیه خاطرنشان کرد: دختران چاق به علت اختلالات چربی و فشارخون، اختلالات انعقادی و التهابات مزمن در معرض خطر جدی قرار دارند، صافی کف پا، مشکلات اسکلتی، افزایش خطر شکستگی استخوان در کودکان چاق شایعه است و عدم دریافت کافی مواد غذایی مفید در وعده های اصلی و میان وعده ها در دختر بچه ها و سوق یافتن آنها به مصرف بیش از اندازه غذاهای پرچرب، شیرین، شور و نوشابه های رنگارنگ و انواع غذاهای آسان دسترس و دسرهای ...
بیماری های کبدی چه علائمی دارند؟
پیشرفته ی بیماری های کبدی با عنوان سیروز کبدی شناخته شده است. این بیماری تنها زمانی به وجود می آید که التهاب و آسیب به آن ها افزایش یافته و می تواند در انجام وظیفه شان دچار اختلال شود. بیماری های کبد ناشی از مصرف بعضی دارو ها مصرف بیش از اندازه برخی دارو ها مانند استامینوفن به صورت موقت یا دائم باعث آسیب به بافت های سالم کبد شده و آن ها را از کار می اندازد. باید توجه داشته باشید ...
عوارض چاقی در دختران را بشناسیم
عدم دریافت کافی مواد غذایی مفید در وعده های اصلی و میان وعده ها در دختر بچه ها و سوق یافتن آنها به مصرف بیش از اندازه غذاهای پرچرب، شیرین، شور و نوشابه های رنگارنگ و انواع غذاهای آسان دسترس و دسرهای فاقد مواد مغذی لازم و سرشار از انرژی متراکم و هله هوله های زیانبار، در درجه اول ناشی از اشتباهات پدر و مادر و در مراحل بعدی نتیجه عملکرد مهربانانه مادربزرگ ها و پدربزرگ ها، دایی، خاله، عمه و عموها است ...
علائم و درمان بیماری نقرس چیست؟
زیر است: – چاقی – جذب بالای الکل – مسائل ژنتیکی – جذب بالای مواد غذایی که دارای سطح بالای پورین هستند (برای مثال بعضی از غذاهای دریایی و بعضی از انواع گوشت ها) – مصرف داروهای خاص مثل دیورتیک (قرص های سیال) – وارد شدن آسیب به یک مفصل – ابتلا به بیماری های کلیه به صورت مزمن بیماری نقرس معمولا انگشت شست پا را تحت ...
سیب زمینی آب پز بخورید، لاغر شوید
ایمنی که در آن بدن به گلوتن واکنش نشان داده و آن را دشمنی می بیند که باید از بین برود نخوردن مواد حاوی گندم، چاودار و جو یک کابوس است، بنابراین یکی از فواید مصرف نشاسته سیب زمینی نداشتن گلوتن است که در نتیجه انتخاب مناسبی برای افراد مبتلا به سلیاک به شمار می آید. مهار قند خون نشاسته سیب زمینی برای افراد مبتلا به دیابت مفید است، نشاسته سیب زمینی مقدار کمی نشاسته مقاوم دارد که ...
گردو فقط برای مغزتان خوب نیست
خون اثری ندارند، مثلاً پلی فنول ها و فیبر. در مطالعه ای، افرادی که رژیم غذایی شان شامل گردو هم بود، فشار خون مرکزی شان یعنی فشاری در عروق که باعث حرکت خون به سمت قلب می شود، کاهش داشت. دانشمندان، تمام افراد مورد مطالعه را از جهت ریسک فاکتورهای قلبی و عروقی بررسی کردند و طبق اطلاعات به دست آمده دریافتند سلامت قلب در افرادی که خود ِ گردو را به طور کامل مصرف می کردند بیشتر بوده است ...
دلایل و راههای پیشگیری از خارش قوزک پا
دستگاه ایمنی فوق هوشیار هستند که نسبت به مواد ظاهراً بی ضرر موجود در محل زندگیشان، واکنشی بیش از حد معمول نشان می دهند. واکنش های آلرژیک روی پوست ممکن است موضعی بوده و می توانند در هر قسمت از بدن پدیدار شوند. آلرژی ها در میان شایع ترین دلایل احساس خارش قرار دارند. درمان معمولا شامل استفاده از کرم های حاوی یک آنتی هیستامین روی ناحیه تحت تاثیر قرار گرفته می شود. افراد باید تماس ...
مراقبت های دوران بارداری؛ از رنگ کردن مو تا تغذیه ی سالم
دوران بارداری باید ها و نباید هایی در قالب پرهیزات بارداری مطرح شوند. در ادامه به بررسی برخی از آن ها می پردازیم: 1. ماساژ و طب سوزنی امروزه روش های درمانی مکمل بسیاری مثل طب سوزنی وجود دارند که امتحان خود را پس داده اند و در زمان بارداری نیز می توانند بی خطر باشند. با این حال در بسیاری از شرایط، به خصوص سه ماه اول بارداری بهتر است که از این روش های مکمل درمان به عنوان ریسک یاد ...
التهاب پوستی؛ از نیش دراکولا تا کهنه بچه
عوامل حساسیت زا واکنش نشان می دهد اما تا قبل از بروز اگزما، پوست در مقابل عوامل حساست زا به دفاع برمی خیزد. در درم یا پوست میانی، سلول های دفاعی به نام لانگرهانس وجود دارد که مانع ورود عوامل حساسیت زا به بدن می شود. با ورود این مواد و تضعیف درم، پوست خشک و شکننده شده و زمینه برای ایجاد درماتیت فراهم می شود. با ذکر یک مثال وظیفه سلول های لانگرهانس را توضیح می دهیم؛ خانم های آرایشگر مثال روشنی برای ...
14 بهمن همه چیز درباره مراقبت های دوران بارداری ؛ از رنگ کردن مو تا تغذیه
خواهد داشت. 3. پرهیز از خوردن گوشت و ماهی خام یکی دیگر از مسائلی که باید در تغذیه دوران بارداری خود به آن توجه کنید آن است که مطلقاً نباید به سراغ غذا هایی خام مانند سوشی و یا صدف بروید! به علاوه آنکه مصرف شیر های پاستوریزه نشده و پنیر هایی نرمی مانند فتا نیز می توانند کاملاً آسیب زننده باشند. در کنار این موضوع باید اشاره کنیم که بهتر است مصرف مواد غذایی هایی همچون تن ماهی و انواع کنسرو های ماهی را در دوران بارداری تان به حداکثر دو وعده در هفته محدود نمایید. منبع : برترینها ...
ورزش می تواند موجب اسهال شود؟!
به گزارش سلامانه خوردن یک صبحانه سالم، نوشیدن یک لیوان چای یا قهوه و استفاده از توالت از جمله مواردی هستند که یک صبح موفق را شکل می دهند. اما ورزش ناکافی یا بیش از حد می تواند بر مورد آخر تاثیرگذار باشد. برنامه ورزشی شما می تواند اثر بزرگی بر سلامت دستگاه گوارش داشته باشد که چیزی فراتر از اجابت مزاج منظم را شامل می شود. ورزش می تواند به تنظیم اجابت مزاج کمک کند ...
طرز تهیه 3 نوع موم خانگی برای
شکری که قابل خوردن نباشد و تاریخ مصرف گذشته نیز استفاده کنید . روش دوم: دریک تابه یک فنجان شکر بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید تا کمی رنگش عوض شود و هنگامی که کاراملی شد نصف فنجان آب لیمو ترش و یک فنجان عسل بیفزایید این مخلوط را می توانید در یک شیشه نگهداری کنید و اگر مواد خیلی سفت شد مقدار کمی به اندازه یک قاشق سوپ خوری آب بیفزایید . روش سوم: دو فنجان ...
لیزر لک های پوستی در کلینیک پوست و مو چگونه است؟
که بدنشان و در واقع پوستشان نتیجه نا مطلوب به لیزر می دهد. لکه های پوستی در اثر وراثتی، بارداری، نور و اشعه خورشید، مصرف برخی از داروها، هورمون و سن به وجود می آیند. اگر در زمان مناسب به آن ها رسیدگی شود می توان این لک ها را با استفاده از دارو در طولانی مدت درمان کرد. اما اگر از زمان درمان آن گذشته باشد تنها راه چاره برای از بین بردن این لک ها لیزر است. لک های صورت بسیار آزار دهنده هستند ...
7 بیماری که با کمبود منیزیم به سراغتان می آید
ضعیف شده و ریسک شکستگی آن ها بالا می رود. احتمال دچار شدن به پوکی استخوان تحت تاثیر چند عامل است که شامل بالا بودن سن، عدم تحرک بدنی و عدم مصرف کافی ویتامین D و K می شود. جالب است بدانید کمبود منیزیم نیز ریسک فاکتوری برای پوکی استخوان است. کمبود منیزیم می تواند استخوان ها را مستقیما ضعیف کند، اما همچنین می تواند سطح کلسیم خون را نیز پایین بیاورد که واحد اصلی سازنده ی استخوان هاست. ...
7 تأثیر مخرب مشاجره والدین بر کودکان
ناتوان می شوند. اختلالات خوردن می تواند منجر به عوارض جسمی طولانی مدت در رشد و سلامت کودکان شود. 5. مصرف مواد مخدر کودکانی که در خانواده های بی ثبات رشد می کنند بیشتر در معرض خطر استفاده از مواد مخدر هستند و ممکن است در سنین کم به مصرف مواد مخدر روی بیاورند. مطالعات نشان داده کودکانی که شاهد مشاجره والدین خود هستند بیشتر در معرض ابتلا به اختلالات روانی، چون بیش فعالی ...
7 تأثیر مخرب مشاجره والدین بر کودکان
پرخور و چاق می شوند و گاه غذا نمی خورند و ناتوان می شوند. اختلالات خوردن می تواند منجر به عوارض جسمی طولانی مدت در رشد و سلامت کودکان شود. 5. مصرف مواد مخدر کودکانی که در خانواده های بی ثبات رشد می کنند بیشتر در معرض خطر استفاده از مواد مخدر هستند و ممکن است در سنین کم به مصرف مواد مخدر روی بیاورند. 6. عملکرد تحصیلی با مشاهده دائم مشاجره والدین ذهن کودک نیز ...
بسیاری از "عفونت های کودکان" نیازی به آنتی بیوتیک ندارد/ افزایش ایمنی نوزاد با شیر مادر
کودک شود و بیماری به راحتی درمان نشود. وی اضافه کرد: فرهنگ مردم در زمینه درمان بیماری ها نیز باید تغییر کند برای مثال مردم نباید از پزشکان درخواست تجویز آنتی بیوتیک برای هر بیماری ای داشته باشند و باید از دادن خودسرانه آنتی بیوتیک به کودکان شان، پرهیز کنند. این فوق تخصص عفونی کودکان توضیح داد: بسیاری از کودکانی که به عفونت های ویروسی مبتلا می شوند نیاز به تجویز آنتی بیوتیک ...
◄ ارابه های مرگ
گرفته است. این تصادفات همچون ارابه هایی است که شهروندان را به کام مرگ می کشاند و جریانی شده در بی نوا سازی مردم، به خصوص خانواده های قربانیان. پیرامون علل و عوامل آن، تحقیقاتی صورت گرفته است. بر مبنای نتایج این پژوهش ها، سه عامل انسان، جاده و خودرو از اصلی ترین دلایل سوانح اند. عامل انسانی را در خواب آلودگی(مصرف دارو و مواد مخدر و مشروبات الکلی)، بی احتیاطی(عدم دقت در زمان بیولوژکی بدن در ...
کرونا نوعی سرماخوردگی با علائم حاد!
مواجه است شیوه های انتقال انسان به انسان این ویروس جدید است که ارتباط چندانی با خوردن خفاش و ماهی و غیره ندارد. آیا روش پخت مواد غذایی تاثیری در انتقال بیماری دارد؟ موادغذایی شامل فرآورده های گوشتی باید به صورت پخته مصرف شود و شرایط خاص شست شو و پخت و پز در آن ها رعایت شود، اما آنچه که منجر به انتشار ویروس کرونای جدید شده، ترشحات دستگاه تنفسی انسان است. بنابراین فرد مبتلا با ...
همه چیز درباره برنج قهوه ای؛ از نحوه پخت تا خواص فوق العاده برای لاغری
جدا کردن لایه اطراف برنج قهوه ای به دست می آید. دانه آن سبوس که مواد مغذی خود را حفظ کرده و در مقایسه با برنج سفید عطر و طعم بهتری دارد. تحقیقات منتشر شده در مجله آمریکایی اوراسیا نشان می دهد که مزایای مصرف برنج قهوه ای در رژیم غذایی بسیار فراتر از موارد یاد شده است، علاوه بر این برنج قهوه ای از نظر ارزش غذایی از برنج سفید مفید تر است. جوانه برنج قهوه ای جوانه برنج قهوه ...
هیپرکالمی یا افزایش پتاسیم خون چیست؟
افزایش دفع پتاسیم در ادرار. البته اکثر دیورتیک ها دفع کلیوی پتاسیم را افزایش می دهند. فقط دیورتیک های محافظ پتاسیم که در بالا ذکر شد، دفع کلیوی پتاسیم را کاهش می دهند. • دیالیز، به ویژه اگر سایر درمان ها شکست خورده یا نارسایی کلیه وجود داشته باشد.
رفع یبوست در رژیم های کتوژنیک
انسولین و کم کردن شکر مصرفی یا غذاهای فرآوری شده، احتمالاً می تواند به درمان آکنه کمک کند. علاوه بر تمام فواید فوق، رژیم کتوژنیک می تواند باعث کاهش قابل توجه در درصد چربی بدن و وزن شود و میزان سوختن چربی در چرخه های انرژی را افزایش دهد. همچنین سموم کبد را دفع کند و کبد چرب را درمان کند. البته باید دقت داشت که نوع چربی ها مصرفی در برنامه غذایی رژیم کتوژنیک در اثرات سلامتی ناشی از آن ...
فواید گریه کردن برای سلامتی چیست؟
دردها پژوهشی دیگر هم ثابت می کند که با ریختن اشک های عاطفی، اکسی توسین و اِندورفین در بدن ترشح می شود. این مواد شیمیایی حال واحوالتان را خوب و بدن را از شرِ دردهای عاطفی و جسمی خلاص می کنند. پس یکی دیگر از فواید گریه کردن در رهایی از درد و ایجادِ حال خوش خود را نشان می دهد. گریه و بهبود خلق وخو زمانی که گریه می کنید و اشک هایتان روان می شوند، احتمال اینکه خلق وخویتان ...
9 روش برای داشتن دیسیپلین در زندگی شخصی
رو به جلو حرکت کنیم؛ بنابراین شکست را بپذیرید و از آن کلیدی برای موفقیت بسازید. سخن آخر خود کنترلی و داشتن دسپیلین شخصی به افراد کمک می کند تا روابط بهتری داشته باشند و مهارت های فردی شان را ارتقا دهند. چنین افرادی وابستگی های کمتری دارند و به راحتی می توانند وضعیت های مختلف زندگی شان را مدیریت نمایند. تحقیقات نشان می دهند که برخورداری از دیسیپلین شخصی بالا، میزان رضایت افراد از زندگی شان را افزایش می دهد. چنین افرادی به روابط خود متعهدتر هستند و احتمال آسیب پذیری شان توسط عوامل مخربی مثل سوء مصرف مواد مخدر، بزهکاری و.. کمتر است. ...
7 قسمت حساس بدن و چگونگی مراقبت از آن ها
به گزارش افکارنیوز ، غافل شدن از بعضی از قسمت های بدن و خوب نشستن آن ها می تواند منجر به مشکلات جدی برای سلامتی شود. مثلاً همه ی شما می دانید که باید قبل از غذا خوردن دست هایتان را خوب بشویید تا میکروب و ویروس وارد بدنتان نشود؛ اما در مورد سایر قسمت های بدن و اهمیت تمیز نگه داشتن شان چقدر می دانید؟ ناف شما بیشتر از آنچه فکر می کنید باکتری ها را پنهان می کند اخبار ...
با خطرات پنهان چپ دستی آشنا شوید
دست هستید و تا به حال برایتان پیش آمده که احساس کرده باشید تا مدت ها تحت تأثیر یک مشاجره یا تجربه ای منفی بوده اید، ممکن است چپ دستی تان در این مسأله نقش داشته باشد. طبق تحقیقات افراد چپ دست بیشتر مستعد درگیری با احساسات منفی هستند و به وقت بیشتری برای پردازش احساسات خود نیاز دارند. مصرف الکل محققان در گذشته اعتقاد داشتند چپ دست ها بیشتر از راست ها مستعد اعتیاد به الکل هستند ...
ابتکار مواجهه مسئولان با بحران ها را در دو کشور آسیایی مقایسه می کند مدیریت بحران؛ از چین تا ایران
آلوده کرد و نزدیک به 800 نفر را کشت؛ 349 نفر در چین و 299 نفر در هنگ کنگ. اما براساس گزارش سایت architecturaldigest، طراحی بیمارستان جدید 1000 تخت خوابی چین که دیروز کار ساخت و بهره برداریش برای درمان بیماران مبتلا به کروناویروس به اتمام رسید، برپایه همان بیمارستان شیاوتانگشان است که با مواد پیش ساخته بنا شده است و حالا تصاویر و ویدئوهایی که از آن در رسانه های داخلی منتشر شده، حیرت ما ایرانیان ...
گنج نوآوری در سوله متروکه
تولیدکننده و مصرف کننده است. رحمان آبادی می گوید: از آنجا که هیچ مجموعه ای با ما همکاری نکرد، ما به صورت مستقل مواد غذایی را از فروشگاه خریداری کردیم و بارکد ها را وارد کردیم تا کاربران ما بتوانند به اطلاعات ارائه شده استناد کنند. در حال حاضر 25 هزار دیتا کالایی که در زمره پرمصرف ها است، گنجانده شده است. او گفت: اگر تولیدکنندگان با ما همکاری می کردند، به طور قطع فروش شان هم بیشتر می شد، چرا ...
آقازاده های نابغه کدام کارخانه را آباد کردند؟!
مشترک دولت های ژاپن و ایران تاسیس شد. ایران 51 درصد و ژاپن 49 درصد سهام آن را در اختیار داشت. این اولین گام های دولت وقت برای صنعتی سازی شیراز بود. بریجستون نگینی شد در دل شیراز، شهری که همه به خاطر مقبره حافظ و سعدیه (آرامگاه سعدی) و دیگر آثار تاریخی اش معروف است و هرکس پا به آن می گذارد، نه سراغ کارخانه هایش که سراغ شعرایش را می گیرد؛ اما از آن زمان به بعد نه صرفا برای شعرای ما که برای صنایع ما هم ...
