خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هرآنپه که باید از درد های مفصلی بدانیم
. سپس از طریق جریان خون به استخوانها و مفاصل پخش می شود. انواع عفونت هایی که باعث درد استخوان و مفاصل می شوند: پوکی استخوان: این بیماری در افراد مبتلا به دیابت بسیار شایع است. به سرعت رشد می کند و علائمی مانند درد ، تب و سفتی دارد. آرتریت سپتیک: اغلب در مفاصل پاها و بازوها از جمله باسن ، شانه ها و مچ دست اثر دارد. لوپوس و مشکلات مفاصل : علت درد ...
روش های درمانی طبیعی برای واریس پا
ارزش کم پرهیز کنید. صاف نشستن توصیه می شود افراد روی صندلی، صاف و راست بنشینید و پاهایشان را هم روی هم نیندازند. نشستن صحیح و مناسب باعث گردش خون در پاها می شود. بد نشستن و انداختن پاها روی هم، جریان خون را در پاها مختل می کند و عارضه واریس را افزایش می دهد. خوردن اسپند خوراکی اسپندخوراکی به دلیل ترکیبات در خود باعث جلوگیری و رفع رگ های واریسی می شود. افرادی ...
با عوارض خطرناک مصرف دگزامتازون آشنا شوید
...> در صورتی که هر کجای بدن عفونت قارچی وجود داشته باشد نباید از دگزامتازون استفاده کرد. دگزامتازون می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و حتی عفونت هایی که از گذشته در بدن وجود دارد را بدتر کند. در صورتی که مصرف کننده این دارو در معرض ابتلا به آبله مرغان یا سرخک باشد باید پزشک معالج را نسبت به آن مطلع کند. مصرف داروهای استروئیدی در این شرایط می تواند جدی یا کشنده باشد. ...
درمان 1000 درد با این دانه های سیاه
...،؛ گل نرگس ببویید؛ زیرا از زکام، ایمنی می بخشد و همچنین است سیاه دانه.(3) سیاه دانه - خواص روغن سیاه دانه - درمان بیماری ها و تسکین سریع دردهای بدن با روغن سیاه دانه خواص روغن سیاه دانه مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون ، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مۆثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند. تسکین روماتیسم با روغن سیاه ...
سیر تا پیاز بیماری لوپوس
به گزارش بهداشت نیوز : بیماری لوپوس (Systemic lupus erythematosus) با نام اختصاری (SLE) یکی از انواع بیماری خود ایمنی است و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن بیمار شروع به حمله بافت ها و اندام های بدن خود فرد می کند. این حملات باعث التهاب، ورم و آسیب دیدن نقاط مختلف بدن همچون مفاصل، پوست، کلیه ها، خون، قلب و ریه می شود. خطر ابتلا به لوپوس در خانم ها 9 برابر بیش تر از آقایان است و اغلب ...
خوراکی هایی که نباید با شکم خالی خورد!
غیر قابل حلی تشکیل خواهد داد که به راحتی منجربه تولید سنگ معده و زخم معده می شود. خیار و سبزیجات برگی حاوی آمینو اسید هستند و جالب است بدانید که مصرف این مواد با شکم خالی می تواند باعث سوزش سر دل، نفخ و درد های شکمی شود. خوردن موز با معده خالی به طور ناگهانی مقدار منیزیم در بدن را افزایش داده و سبب بهم خوردن تعادل منیزیم و کلسیم در بدن خواهد شد و می تواند روی قلب و عروق اثر ...
سالم ترین خوراکی های زمستانی برای سم زدایی بدن
. ترکیبات و ساختار زنجبیل به گونه ای است که به گردش خون کمک می کند. ضدالتهاب و برای زخم معده مفید است. دارای آنتی اکسیدان بوده و بهترین گیاهی است که باعث پاکسازی سیستم گوارشی از سموم می شود. عسل: مخلوط آب ولرم و عسل یکی از بهترین مایعات طبیعی برای دفع مواد زائد از بدن است. در واقع عمل دفع این مواد زائد به سم زدایی بدن منجر شده و کولون را پاکسازی و عملکرد آن را بهبود می دهد. علاوه بر این ...
رژیم غذایی برای مبتلایان به نقرس
به گزارش بهداشت نیوز نقرس یکی از قدیمی ترین بیماریهای ثبت شده در تاریخ پزشکی است. نقرس یک اختلال در سوخت و ساز اسید اوریک است که باعث افزایش تجمع اسید اوریک در خون می شود. اسید اوریک یک ماده زاید و دفعی است که در اثر هضم و جذب مواد غذایی در بدن به وجود می آید و اگر مقدار آن در بدن افزایش یابد، در مفاصل کوچک و بافتهای اطراف آن رسوب می کند و منجر به ایجاد آرتریت (التهاب مفصل)، درد و تورم در آن قسمت ...
علت عصبانیت هنگام گرسنگی چیست؟
رفتارتان نسبت به دوستان و همکاران خود باشید. احتمالا این وضعیت برایتان آشناست. این طور نیست؟ یک تجزیه و تحلیل سرنوشت ساز... وقتی سطح قند خون تا آستانه مشخصی افت می کند، مغز دستوالعمل هایی به اندام های مختلف بدن شما ارسال می کند تا هورمون هایی را بسازد و ترشح کند که بتواند میزان گلوکز موجود در جریان خود را افزایش دهد. یکی از این هورمون ها آدرنالین نام دارد که هورمون استرس است ...
ویتامین B6 و دانستنی هایی درباره آن
پذیری و کمبود تمرکز کمک کند. مصرف مکمل ویتامین B6 زیر نظر پزشک برای کاهش حالت تهوع و استفراغ در اوایل بارداری نیز توصیه شده است. مصرف بیش از حد ویتامین B6 به طور کلی، احتمال وقوع اوردوز یا بیش مصرفی ویتامین B6 که می تواند به مسمومیت منجر شود، بسیار کم است. از آنجایی که این یک ویتامین محلول در آب است و از طریق ادرار دفع می شود، رسیدن به چنان تراکم بالایی در بدن که ...
چرا مدام احساس سرما می کنم؟
. وی افزود: در اثر بیماری های داخلی که در آن فرد را دچار احساس لرز می کنند، انرژی بدن فرد کاسته و خون رسانی به اعضای بدن کم می شود که فرد احساس سرما می کند. این متخصص بیماری های داخلی با اشاره به انواع بیماری هایی که باعث ایجاد لرز در بدن می شوند، گفت: مهم ترین بیماری هایی که سبب ایجاد لرز بدن و احساس سرما در ناحیه ی دست و پا می شوند، شامل کم کاری تیروئید، کم خونی، انسداد عروق ...
13 روش برای مقابله با ویروس سرماخوردگی
می شود مقدار بیشتری عرق کرده و سموم بدن دفع شود. از طرف دیگر منظم ورزش کردن کمک می کند که سیستم بدنی تقویت شود و عملکرد بهتری از خود نشان دهد. ناخن نجویید زیر ناخن ها بهترین محل برای رشد میکروب ها است با جویدن ناخن تمامی میکروب ها را از طریق دهان وارد بدن شده و احتمال ابتلا به سرما خوردگی را افزایش خواهد داد. سیگار نکشید سیگار کشیدن باعث می شود میزان سیستم ایمنی دستگاه تنفسی کاهش پیدا کند و خطر ابتلا به عفونت در بدن افزایش پیدا کند. سیگار کشیدن باعث از بین رفتن مژک های بینی و باعث به وجود آمدن عفونت شدید در فرد می شود. ...
ازبین بردن بوی سیرازدهان
منکر این شوید، که خوردن سیر باعث بوی بد دهان می شود ولی چند نفر از شما از این مسئله آگاه هستید که منبع حقیقی بوی بد سیر ،ریه ها هستند و نه دهان؟ بله کاملا درست خواندید ؛ اگر شما مایل به این هستید که سیر را از برنامه غذایی خود حذف کنید، بهتر است صبر کنید این بخش از نمناک به شما راه هایی را نشان می دهد، که بدون حذف هر مقدار سیر از غذاها، بوی نامطبوع آن را پنهان کنید. 1. از خردل استفاده ...
ازعلت تا درمان جوش هایی که می زنید
هستند که هورمون در این الگو نقش مهمی را ایفا می کند. برنامه غذایی تان را فراموش نکنید شواهد اولیه ای وجود دارد که غذاهایی خاص باعث جوش زدن می شوند. متخصصان تغذیه قبول دارند که برنامه غذایی سرشار از لبنیات، قند و چربی ها ممکن است باعث افزایش واکنش التهابی در بدن شوند که ممکن است تعادل pH پوست را خراب کنند و منجر به آکنه شوند. اما نهایتا، اینکه چگونه پوستتان به آنچه می خورید واکنش نشان می دهد تنها به ساختار شخصی خودتان بستگی دارد. در واقع ممکن است افرادی را ببینید که برنامه غذایی واقعا بدی دارند اما به سختی می توانید یک جوش روی پوستشان پیدا کنید. منبع: دکتر کرمانی ...
آشنایی با خواص تخم شربتی
مفرط ذهنی، تنش های عصبی، افسردگی، میگرن و مالیخولیا کابوس های هنگام خواب را نیز برطرف می کند. از آن جا که تأثیر ضد اسپاسمی دارد، سیاه سرفه را برطرف می کند. در کشور چین، از تخم شربتی برای درمان عفونت، درد معده، گزیدگی مار و حشرات و پایین آوردن دمای بدن استفاده می شود. این دانه های ریز سیاه رنگ می توانند میزان قند خون را تنظیم کنند؛ بنابراین شما را از خطر ابتلا به ...
گردو بخورید، پوکی استخوان نگیرید
...، در مقایسه با کسانی که در رژیم غذایی آن ها گردو وجود نداشت، بیشتر وزن کم کرده بودند. مصرف گردو حتی می تواند به کاهش اشتها و مقاومت در برابر هوس های غذایی کمک کند. 3- کاهش ریسک ابتلا به دیابت احتمال بالا بودن قند خون در افراد چاق بیشتر است. مصرف گردو به کنترل وزن و جلوگیری از چاقی کمک می کند و به این ترتیب باعث کاهش ریسک ابتلا به دیابت می شود. در تحقیقی در سال 2016 هم ...
افتادگی مثانه، علت ها و درمان
واژن بیمار می باشد. درجه چهارم: گاهی افتادگی آن قدر شدید است که خود بیمار با کمی زور زدن آن را به حالت قبل برمی گرداند. زیرا مثانه کاملا از دهانه واژن فرد بیمار بیرون زده و در این صورت احتمال بروز عفونت (مثانه، رحم، دهانه رحم) و بواسیر می باشد. تشخیص افتادگی مثانه افتادگی مثانه با بررسی سابقه ی پزشکی و معاینه ی لگن قابل تشخیص است. پزشک می تواند تشخیص بدهد افتادگی ...
در مواجهه با فرد سرمازده چه باید کرد؟
پوست یا بافتی از بدن وجود دارد، برای گرم کردن آن تلاشی نکنید؛ چرا که انجام این کار باعث صدمات عمیق تر و بیشتری می شود تا این که اجازه دهید بافت مدت زمان طولانی تری به صورت یخ زده باقی بماند. - اگر پاها در اثر یخ زدگی تحت تأثیر قرار گرفته اند، نباید روی آن ها راه رفت، مگر اینکه لازم باشد به یک مکان امن بروید. راه رفتن روی پاهای سرمازده می تواند آسیب بیشتری به بافت آن وارد کند. ...
خوردن چه میزان شکلات در روز شما را جوان نگه می دارد؟
از مصرف آن ها به بدن آسیب نرساند. شکلات و به طور خاص شکلات تلخ، باعث کاهش میزان کلسترول خون به ویژه کلسترول بد می شود. به همین دلیل خطر بروز سکته قلبی نیز کاهش پیدا می کند. شکلات همیشه هم خوب نیست چون... بله! درست است. شکلات هم مانند هر خوراکی دیگری، خوب و بدهایی دارد که باید با بدهای آن هم آشنا شوید. به این ترتیب در خرید و خوردن شکلات دقت خواهید کرد. اضافه وزن می ...
دانستنی هایی درباره لوزه سوم در کودکان
است و از طریق جراحی این مشکل در کودکان رفع می شود. بی توجهی به عوارض لوزه سوم و ازجمله خرخر شبانه، به کاهش شنوایی کودک منجر می شود. اگر بزرگی لوزه سوم زود تشخیص داده شود، کاملا قابل درمان بوده و حتی ممکن است نیاز به عمل جراحی نباشد. عفونت های مکرر گلو و بینی را جدی بگیرید به گفته این متخصص گوش و حلق و بینی، بزرگی لوزه سوم به عوارضی چون سینوزیت و عفونت مکرر بینی منجر می شود. اگر ...
این 6 عادت باعث بهم ریختن هورمون های بدن می شود
مسئله نیز در خانم ها به بروز اختلال در سلامتی شان منجر می شود. اگر سلول های بدن تان نسبت به انسولین مقاوم شوند، بدن تان انرژی کمتری از قندها تولید می کند و به سلول های بدن می رساند. رژیم های معجزه گر اگر تمام رژیم هایی را که مد می شوند امتحان کرده و بی سرانجام رها می کنید، بدانید که در دام رژیم یویویی قرار گرفته اید. این مسئله نیز هورمون هایتان را تحت تاثیر منفی قرار می دهد ...
داروهایی که باعث فراموشی میشوند
... چگونه می توانند باعث از دست رفتن حافظه شوند: این داروها (تجویزی و غیر تجویزی) فعالیت استیل کولین را مهار می کنند, یک فرستاده شیمیایی که واسطه طیف وسیعی از وظایف در بدن است. در مغز, آن ها فعالیت در حافظه و مراکز یادگیری را مهار می کنند، که ممکن است منجر به از دست دادن حافظه شود. منبع: ...
با راه های درمان آلرژی غذایی آشنا شوید
به گزارش جهان نیوز ، محمد حسن بمانیان فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی گفت: آلرژی غذایی واکنش و عکس العمل سیستم دفاعی فرد نسبت به یک ماده غذایی است که باعث تظاهر بالینی می شود. او افزود: فرد مبتلا به حساسیت غذایی می تواند یک واکنش خفیف و یا شدید را از خود نشان دهد برخی از علایم اولیه ای که یک فرد دچار یک واکنش آلرژیک می تواند ایجاد کند شامل آبریزش بینی، جوش های پوستی خارش ...
نقش خون و فرآورده های خونی در بهبود سرطان ها
سرطان بیماری سلول ها است. سلول ها بلوک های سازنده بدن هستند، سلول های سرطانی، سلول های غیر طبیعی هستند که به تعداد بسیار زیاد تکثیر پیدا می شوند و این روند سبب ایجاد مشکلات متعددی می شود و در نهایت سلول های غیر طبیعی کار خود را به درستی انجام نمی دهند و تعداد بسیار زیادی از آن ها جایگزین سلول های طبیعی می شوند. بیماران مبتلا به سرطان ممکن است به خاطر از دست دادن خون در حین عمل جراحی، به ...
چربی معمولاً در کدام قسمت بدن ذخیره می شود؟
به گزارش عصر شهروند، محمدتقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: افرادی که اضافه وزن سراغشان می آید معمولاًً در یکی از اندام های خود، دچار چربی اضافه می شوند که این خود معضلی می شود برای افرادی که می خواهند رژیم غذایی بگیرند. او تصریح کرد: چربی بدن معمولاًً در قسمت های مختلفی مانند شکم، کمر، شانه، باسن، ران ها، لگن و پا ها جمع می شوند که در هر فردی متفاوت است. او ...
هلیله سیاه مفید برای لاغری
حفظ جریان عادی خون در بدن می شود. ویتامین K که برای لختگی خون و کنترل خونریزی ضروری است، هم به وفور در گوجه فرنگی یافت می شود. حفظ سلامت قلب : بازهم لیکوپن موجود در گوجه فرنگی از اکسایش لیپید خون، که تأثیر حفاظتی در مقابل انواع بیماری های قلبی-عروقی دارد، پیشگیری می کند. مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم گوجه فرنگی منجر به کاهش میزان کلسترول LDL و تری گلیسیریدهای موجود در خون می شود ...
نکات مهم برای خانه تکانی آسان و به دور از انواع دردها
خرید زیادی انجام ندهید.برای جابه جا کردن اثاث منزل از قبیل مبل، به جای اینکه خم شده و آنها را با دست بکشید، به آن شی ء تکیه داده و آن را با پشت هل دهید. 2- تحرک داشته باشید خشکی و گرفتگی عضلات، حرکت کردن را مشکل می کند و همین مسأله باعث آسیب بیشتر و درد می شود. هر روز حرکات کششی انجام دهید تا انعطاف شما افزایش یابد.اعضای بدن خود را در جهات مختلف حرکت دهید. یوگا و شنا از ورزش ...
چگونه کلسترول بد را کاهش دهیم؟
کلسیم و سایر مواد در درون رگ ها می شود. رگ هایی که ممکن است اصطلاحا بگیرند نیز شامل رگ هایی می شوند که خون و اکسیژن و مواد مغذی را در سراسر بدن نقل و انتقال می دهند. در نتیجه، این رگ های حیاتی و مهم، تنگ و باریک و سخت شده و نمی توانند خون را به خوبی به جریان بیندازند. این اتفاق ها در نهایت منجر به درد، کاهش عملکرد و حتی مرگ خواهد شد. تصلب شرایین شدید یا لخته خون مربوط به یک پلاک در رگ ...
نشانه هایی که می گویند دچار نارسایی قلبی شده اید
دیابت باشد باید تحت مراقبت های متخصص غدد قرار بگیرد. زیرا کنترل قند موجب می شود جلوی نارسایی قلبی و بیماری های کلیوی گرفته شود. او تصریح کرد: تشخیص زود هنگام بیماری قلبی موجب می شود که فرد بتواند بر کیفیت زندگی و طول عمر خود بیفزاید. در این بین افراد میانسال باید به طور دوره ای به پزشک مربوطه برای چکاپ مراجعه کنند. عارضه هایی مانند نارسایی کلیه و قلبی، دیابت باعث می شوند به تمام ارگان ...
شیفت شبی ها بخوانند
غیره بوده که فرد انتظار دارد از غذا خوردن کسب کند، قبل از مصرف خوراکی ها از خود بپرسید که آیا واقعا گرسنه هستید یا برای تسلی خود و آرامش، قصد غذا خوردن دارید. کامکار تصریح کرد: علاوه خوراکی های شیرین و چرب نیز گرچه باعث بیدار شدن های موقتی می شود اما افت قند خون واکنشی را در پی دارد که زمان کوتاهی پس از مصرف، عامل احساس خستگی خواهد بود، این تنقلات شب افزایش وزن را تسهیل می کنند زیرا بدن ...
