10 راز مهم برای خوردن نان بدون اینکه چاق شوید
سایر منابع:
سایر خبرها
گفتگوی اختصاصی هراز نیوز با حسن مجیدی کیا از یاران انقلاب تا شورای ائتلاف انقلابیون در آمل / ناگفته های ...
ممکن است در 30 دقیقه 10 تا 15 درصد نظرات تغییر کرده باشد و این زمان برای به چالش گرفتن آرا کافی نبود . هرازنیوز : – هزینه ائتلاف را چه کسی می دهد؟ هزینه ها از سوی اعضای خیر شورا پرداخت شد که جزو کم هزینه ترین برنامه ها بود . برخی از عزیزانی که دعوت شدند و عقب نشینی کردند به خاطر این بود که می گفتند شما پول میلیاردی نیاوردید.این نقطه قوت شورای ائتلاف بود که از اسراف و ...
بر مدار اخبار حوزه های علمیه / واکنش یک مرجع تقلید به سخنان یک جامعه شناس دین
...، اما ناله و استغاثه حضرت به درگاه خدا این بود که خدایا! اگر حکومت می خواهید باید اقتصاد مردم تأمین باشد، نان مردم کنایه از اقتصاد است، حضرت به خدا عرض کرد که خدایا بین مملکت ما و نان مملکت، جدایی نیانداز، اگر خدای ناکرده اقتصاد مردم آسیب ببیند توقع نداشته باش مردم مسلمان بمانند. بیشتر بخوانید آیت الله مکارم شیرازی: انتقام گیری از مسئولین مانع حضور در انتخابات نشود ...
عجیب ترین و باورنکردنی ترین مرگ ها در تاریخ
برای روز های کم انرژی چرا مرد ها بعد از پدر شدن چاق می شوند ؟ چرا جوانان از این غذای خوشمزه فراری اند؟ + طرز تهیه چگونه بدون دعوا خانه تکانی کنیم؟ ترفندهای فوق العاده برای رفع چین و چروک پوست صورت سوء استفاده نجومی مرد تعمیرکار از آلزایمر یک پیرزن پوست این میوه باعث کاهش وزن و خواب بهتر می شود دلایل ترک خوردن روی کیک چیست؟ نشانه هایی که نباید یک شغل را قبول کنید ماجرای رابطه ملکه ویکتوریا و خدمتکار هندی که باعث رسوایی شد فرش شب عید خود را قبل از شناسایی این عیوب نخرید! درآمد افراد طبقه مرفه چقدر است؟ انتهای پیام/ ...
خانه های تسخیرشده توسط ارواح که بازدید از آن ها جرات می خواهد + تصاویر
خطرناک است از نگاه قرآن این زنان قاتل هستند همه چیز درباره سونوگرافی طرز تهیه کاپوچینو؛ نوشیدنی عالی برای روز های کم انرژی چرا مرد ها بعد از پدر شدن چاق می شوند ؟ چرا جوانان از این غذای خوشمزه فراری اند؟ + طرز تهیه چگونه بدون دعوا خانه تکانی کنیم؟ ترفندهای فوق العاده برای رفع چین و چروک پوست صورت سوء استفاده نجومی مرد تعمیرکار از آلزایمر یک پیرزن پوست این میوه باعث کاهش وزن و خواب بهتر می شود دلایل ...
املت های خوشمزه مخصوص صبحانه + دستور تهیه
مرغ های زده شده را همراه با نان های خرد شده به مواد داخل ظرف اضافه می کنیم. 6. ظرف را داخل فری که از قبل گرم کرده ایم میگذاریم. املت شما پس از 5 دقیقه آماده است. املت تونسی صبحانه ای متفاوت املت تونسی یک صبحانه کاملا متفاوت به شمار می رود. مواد لازم: پیاز: 2 عدد بزرگ گوجه فرنگی: 4 عدد فلفل سبز: 2 عدد حلقه حلقه ...
ویکی پدیا چگونه حقیقت را سانسور می کند؟!
، بر اساس اصول دانشنامه نویسی و بسیار هم با وسواس انجام گرفته. هر اطلاعاتی که افزوده ام، حتماً به منبع ارجاع داده ام. نمونه های مشخصی هم ذکر کردم که مثلاً سابقه فرمانفرما، مستوفی الممالک، قوام السلطنه و چند تن دیگر در ویکی پدیای فارسی کاملاً غلط نوشته شده بود، بدون اینکه ارجاع به هیچ منبعی داشته باشد، من این اطلاعات غلط را حذف کردم و به جای آن، سابقه درست را با ذکر منبع مشخص کاملاً مستند ...
علت عصبانیت هنگام گرسنگی چیست؟
بالا می برد، اما به سرعت هم پایین می آورد. در نهایت این که ممکن است تنقلات عصبانیت ناشی از گرسنگی را در شما بیشتر کند. بنابراین، به جای تنقلات، به خوردن غذا هایی فکر کنید که طبیعی و غنی از مواد مغذی هستند و به شما کمک می کنند تا جایی که ممکن است بر گرسنگی خود غلبه کنید؛ البته، بدون این که چندین کیلوژول انرژی وارد بدنتان کنید و چاق شوید. یک موقعیت ناگزیر زود غذا ...
جذاب ترین خودروهای برقی که به زودی راهی بازار می شوند
صحبت می کنیم، تنها شتاب صفر تا 100 کیلومتربرساعت نشان دهنده ی عملکرد برتر نیست. البته به لطف گشتاور آنی موتور برقی، خودروهای اسپرت آینده در این بخش از مدل های بنزینی برتر خواهند بود. اما خودروی اسپرت برقی باید بتواند، بدون مشکل حرارت و ظرفیت باتری، بارها در آزمون سرعت گیری شرکت کند. مدل اسپرت برقی باید وزن پایینی داشته باشد؛ این مورد باتوجه به بسته های سنگین باتری، یکی از چالش های بزرگ خودروسازان ...
مغز چگونه عملکرد انسان را کنترل می کند؟
گروه فناوری خبرگزاری دانشجو؛ حمیده آقاجانی – یکی از پیچیده ترین اجزای بدن انسان، مغز است. مغز انسان با حدود 1500 گرم وزن تنها سه درصد از وزن انسان را در بر می گیرد، اما چنان ساختار عجیبی دارد که سال هاست محققان تلاش می کنند به راز های نحوه عملکرد مغز دست یابند اینکه چگونه این عضو کوچک از بدن می تواند همزمان کار هایی مثل پردازش اطلاعات، تفکر، تحرک، رویاپردازی و ثبت حوادث را انجام دهد. ...
اعتراض قهرگونه سعید راد به انتخاب جواد عزتی! / بخشی از تماشاگران جشنواره فجر بولتن نویس ها هستند! / ده ...
محمدمهدی عسگرپور، داور بخش اصلی سی و هشتمین جشنواره ملی فیلم فجر، بخشی از پشت پرده های این دوره از جشنواره را تایید و در عین حال از روندهایی رونمایی کرد که جای تامل دارد؛ روندهایی نظیر خروج یکی از داوران به واسطه انتخاب یکی از بازیگران و همچنین دورویی فراگیری که سال هاست سینمای ایران را با آسیب های جدی مواجه نموده است و نمی توان منکر تاثیرات آن بر وضعیت کنونی مهم ترین رویداد فرهنگی ایران شد. ...
یک اثر متوسط، تلخ و سیاه / نقد فیلم "سه کام حبس"
مخدر . نقدی بر این فیلم را در زیر بخوانید: به قلم: سوده موحدی * مشخصات فیلم سینمایی " سه کام حبس " کارگردان: سامان سالور - تهیه کننده: ساسان سالور - نویسنده: سامان سالور - موسیقی: ستار اورکی - مدیر فیلمبرداری: مسعود سلامی - مدیر صدابرداری: مهدی ابراهیم زاده - طراح گریم: ایمان امیدواری - طراح صحنه: سحر شهامت - طراح لباس: غزاله معتمد - برنامه ریز: آرش حسن ...
10 سوال اقتصادی از لیست های انتخاباتی
؟ می دانند معنای این موارد چیست؟ با یک سری شعارها و موضوعات توخالی و بیهوده مواجهیم برنامه این نامزدها کجاست؟ چطور باید ببینیم این برنامه ها با هم همساز است؟ این سوال مرکزی است. من می بینم اساسا برای هیچ کسی این سوالات مهم نیست. یعنی شما با یک سری شعارها و موضوعات توخالی و بیهوده همانند اعلام اموال کاندیداها یا فیلم گرفتن از پشت حرم امام خمینی(ره) یا دعوا بر سر اینکه در تهران ...
آیا علم می تواند تجربه نزدیک به مرگ را توضیح دهد؟
بوتاکس کنید دست خالی از اینجا برنمی گردید حکم قسم خوردن در معامله چیست؟ خروپف نشانه ای از یک بیماری خطرناک است از نگاه قرآن این زنان قاتل هستند همه چیز درباره سونوگرافی طرز تهیه کاپوچینو؛ نوشیدنی عالی برای روز های کم انرژی چرا مرد ها بعد از پدر شدن چاق می شوند ؟ چرا جوانان از این غذای خوشمزه فراری اند؟ + طرز تهیه چگونه بدون دعوا خانه تکانی کنیم؟ ترفندهای فوق العاده برای رفع چین و چروک پوست صورت ...
اعتراض قهرگونه سعید راد به انتخاب جواد عزتی! / بخشی از تماشاگران جشنواره فجر بولتن نویس ها هستند! / ده ...
محمدمهدی عسگرپور، داور بخش اصلی سی و هشتمین جشنواره ملی فیلم فجر، بخشی از پشت پرده های این دوره از جشنواره را تایید و در عین حال از روندهایی رونمایی کرد که جای تامل دارد؛ روندهایی نظیر خروج یکی از داوران به واسطه انتخاب یکی از بازیگران و همچنین دورویی فراگیری که سال هاست سینمای ایران را با آسیب های جدی مواجه نموده است و نمی توان منکر تاثیرات آن بر وضعیت کنونی مهم ترین رویداد فرهنگی ایران شد. ...
فرش شب عید خود را قبل از شناسایی این عیوب نخرید!
؟ چرا جوانان از این غذای خوشمزه فراری اند؟ + طرز تهیه چگونه بدون دعوا خانه تکانی کنیم؟ ترفندهای فوق العاده برای رفع چین و چروک پوست صورت سوء استفاده نجومی مرد تعمیرکار از آلزایمر یک پیرزن پوست این میوه باعث کاهش وزن و خواب بهتر می شود دلایل ترک خوردن روی کیک چیست؟ نشانه هایی که نباید یک شغل را قبول کنید ماجرای رابطه ملکه ویکتوریا و خدمتکار هندی که باعث رسوایی شد فرش شب عید خود را قبل از شناسایی این عیوب نخرید! منبع:بیتوته انتهای پیام/ ...
شکاف امکانات در بالای شهر و پایین شهر تشدید می شود یا ترمیم؟
و ایمنی وضعیت نامناسبی در مقایسه با بودجه نیمه شمالی شهر دارد؛ اما در عین حال، اعتبارات نیمه جنوبی در یک حوزه- توسعه و تجهیز پیاده راه ها- به شکل قابل توجهی از مناطق بالای شهر سبقت گرفته است. همچنین سهم مناطق پایین از بودجه 99 پایتخت در سه حوزه نیز قابل قبول ارزیابی می شود. برآیند این طراحی بودجه شهری می تواند بدون کاهش محسوس فاصله شمال و جنوب، جلوی گسترش دو قطبی در پایتخت را بگیرد. ...
راهکارهای طلایی برای حفظ گرمای خانه در زمستان
جنوبی خانه شما بخاطر وجود درخت یا بوته بر سر راه اشعه آفتاب، نور زیادی نمی گیرد، می توانید آن ها را هرس یا جابجا کنید. گرم کردن خانه در زمستان آن هم بدون هدر دادن انرژی یک مهارت مهم و ضروری است که همه برای صرفه جویی در مصرف انرژی لازم است همه افراد با آن آشنا باشند. بهتر است برای فضا هایی مثل آشپزخانه و حمام از دستگاه تهویه هوای تایمر دار استفاده کنید. از دستگاه تهویه هوا فقط در ...
آمریکا چطور با استفاده از شرکت کریپتو پیام های محرمانه و رمزنگاری کشورهای دیگر را جاسوسی کرد؟
سال 2018 به سوءاستفاده از کریپتو ادامه دادند و سپس شرکت را با تمام دارایی هایش فروختند. مقاله های مرتبط: بیوگرافی ادوارد اسنودن؛ برنامه نویس در تبعید بیوگرافی جولین آسانژ، بنیان گذار ویکی لیکس، مردی بدون وطن اهمیت شرکت رمزنگاری کریپتو در سال های اخیر و با همه گیر شدن فرایندهای رمزنگاری آنلاین، بسیار کاهش یافته بود. رمزنگاری قوی که زمانی تنها در اختیار دولت ها و سازمان های ...
معرفی کتاب مینیمالیسم دیجیتال
نام مینیمالیسم دیجیتال در کتابی با همین عنوان توضیح داده شده است. فلسفه ای که این توان را دارد که صدها ساعت از توجه و زندگی تان را آزاد کند تا به مسایل ارزشمندتری بپردازید. مقاله های مرتبط: زندگی دیجیتال پس از ترک دنیای واقعی تکنولوژی باعث افزایش اضطراب و استرس در افراد می شود فعالیت آنلاین بدون محدودیت، تأثیرات منفی فراوانی بر روحیه انسان ها می گذارد و آن ها را از رضایت درونی ...
آشنایی با خواص تخم شربتی
قرآن این زنان قاتل هستند همه چیز درباره سونوگرافی طرز تهیه کاپوچینو؛ نوشیدنی عالی برای روز های کم انرژی چرا مرد ها بعد از پدر شدن چاق می شوند ؟ چرا جوانان از این غذای خوشمزه فراری اند؟ + طرز تهیه چگونه بدون دعوا خانه تکانی کنیم؟ ترفندهای فوق العاده برای رفع چین و چروک پوست صورت سوء استفاده نجومی مرد تعمیرکار از آلزایمر یک پیرزن پوست این میوه باعث کاهش وزن و خواب بهتر می شود دلایل ترک خوردن روی کیک چیست؟ نشانه هایی که نباید یک شغل را قبول کنید منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
مردان کوتاه قد چگونه لباس بپوشند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، قد کوتاه، اندازه و سایز مشخصی ندارد؛ ممکن است شما با 180 سانتیمتر قد خود را کوتاه بدانید و یا با 150 سانتیمتر بلندی، از ظاهر خود کاملاً راضی باشید. در هر حال جدا از معیار های اجتماعی و یا متوسط قد در جامعه آنچه که در تعیین کوتاهی و بلندی قد مهم است؛ سلیقه ی شخصی خود شماست. اما اگر از اندازه ی قد خود کمی ناراضی هستید و دوست دارید در مهمانی ها ...
با این سبزی پوستتان را بوتاکس کنید
معامله چیست؟ خروپف نشانه ای از یک بیماری خطرناک است از نگاه قرآن این زنان قاتل هستند همه چیز درباره سونوگرافی طرز تهیه کاپوچینو؛ نوشیدنی عالی برای روز های کم انرژی چرا مرد ها بعد از پدر شدن چاق می شوند ؟ چرا جوانان از این غذای خوشمزه فراری اند؟ + طرز تهیه چگونه بدون دعوا خانه تکانی کنیم؟ ترفندهای فوق العاده برای رفع چین و چروک پوست صورت سوء استفاده نجومی مرد تعمیرکار از آلزایمر یک پیرزن پوست این میوه ...
حسن روحانی؛ رئیس قوه مجریه یا سخنگوی اصلاحات
بدون آن بهبود پیدا کند و مشکلات را رفع کنند، ولی محقق نشد و با وعده های برجامی نه تنها نانی بر سر سفره خانواده های ایرانی نیاورد بلکه نان را از سفره های آن ها برد. کسانی که از دموکراسی و حکومت مردم سالار سخن می گویند چطور نظر آنان را کوچک شمرده و پایمال می کنند و یا برای آن استثنائاتی را قائل می شوند. ...
مردم مراقب کاسبان عرصه انتخابات باشند/ با پدیده ای به نام رانت خواری قانونی مواجهیم
. ازجمله سوابق اجرایی نیز می توان به 1- معاون فرهنگی دانشجویی دانشگاه ملایر (1385- 1389) 2- مسئول اتاق فکر فرهنگ عمومی شهرستان ملایر3- مسئول قرارگاه فرهنگی خاتم الاوصیا شهرستان ملایر 4- مسول بسیج اساتید دانشگاه ملایر اشاره کرد. لبیک به فراخوان رهبری مبنی بر به دوش کشیدن بار انقلاب توسط جوانان، مهم ترین انگیزۀ بنده است • انگیزه حضور شما در عرصه انتخابات چیست؟ مشاهده ...
مشخصات فنی و نمونه تصاویر نیکون D6 به طور رسمی منتشر شد
مهم را به ابتدای صف انتقال فایل ها آورد. Security Lock از اتصال کابل های ضدسرقت پشتیبانی می کند که بیشترین امنیت را برای استفاده ی راه دور از دوربین فراهم می آورد. GPS5 درونی این دوربین، زمان، تاریخ و اطلاعات مکانی دقیق را در هرکجای کره خاکی که باشید، به شما اعلام خواهد کرد. دو شیار کارت CFexpress6 نوشتار/خوانش بسیار سریعی فراهم می آورد. عملگرهای JPEG اجازه ی ضبط هم زمان دو تصویر JPEG با اندازه و ...
جشنواره فجر: پرسش هایی که بی پاسخ ماندند
اتفاقات سخت سه ماه گذشته بوده. امیدوارم که به پاسخ های این پرسش ها برسیم به زودی. حرف هایی که از صدا و سیما پخش نشد. حسین دهباشی در توییتر می نویسد: وقتی حرف های حامد شکیبانیا هم - با آن همه سابقه ی حزب الهی- از صدا و سیما حذف می شود، انتظار دارید دیگر چه کسانی - به قول حافظ - "مقیمِ حریمِ حرم" بماند جز کارمندها و کارمندزاده ها؟ حامد فقط دوکلمه گفت: "در ذهن های همه ما پرسش هایی ایجاد شده که امیدواریم ...
با گلکسی Z Flip آینده تغییر شکل می دهد
.... سیم کارت یک eSIM و یک نانو سیم *سیم کارت به طور جداگانه فروخته می شود. دسترسی به آن ممکن است بسته به کشور و اپراتور مخابراتی متفاوت باشد. * eSIM به یک سرویس خدمات بی سیم نیاز دارد و به شما امکان می دهد تا برنامه شبکه تلفن همراه را بدون نیاز به نانو سیم فعال کنید. در دسترس بودن eSIM بسته به کشور و اپراتور مخابراتی ممکن است متفاوت باشد. اگر اپراتور ...
سهم دو نیمه تهران از بودجه
بودجه توسعه خدمات و تجهیزات شهری دو نیمه پایتخت برای سال 99 وزن کشی شد. بررسی های دنیای اقتصاد از جزئیات لایحه بودجه سال 99 شهرداری تهران در حوزه اعتبارات مناطق 22 گانه نشان می دهد شکاف امکانات بین بالای شهر و پایین شهر که تاکنون روند افزایشی داشته است، سال آینده فاز متفاوت از حالت تشدید یا ترمیم پیدا می کند. در این بررسی بودجه سال آینده مناطق پربرخوردار و کم برخوردار از امکانات شهری- همچون مناطق ...
رژیم غذایی برای مبتلایان به نقرس
از نقش رژیم غذایی در مدیریت این بیماری نشان می دهند. افراد مبتلا به نقرس باید از مصرف برخی مواد غذایی پرهیز کنند، اما حذف همه مواد غذایی حاوی پورین ضرورتی ندارد. کنار این اقدام، اضافه کردن مواد غذایی خاص به رژیم غذایی برای کنترل سطح اسید اوریک لازم است. امروزه، هدف از طراحی رژیم غذایی مخصوص نقرس، کنترل کردن همه عوامل مرتبط با خطر ابتلا به این بیماری و مدیریت آن است. البته هدف کلی تر این است که وزن ...
با یک رژیم غذایی 7 روزه بیشترین کاهش وزن را تجربه کنید
به گزارش خبرنگار شمانیوز به نقل از بیتوته: کاهش وزن سریع ممکن است بدن دچار آسیب هایی شود. پس باید کاهش وزن به آرامی انجام شود و تغذیه روزانه کمتر از 1200 کالری کمتر نباشد. روز اول صبحانه: اسموتی سبز (تهیه شده با 1⁄2 موز + 1⁄2 فنجان انبه منجمد + 1 لیوان سوپ کلم + 1⁄2 فنجان ساده ، ماست یونانی کم چربی + 1⁄2 آووکادو کوچک + 1⁄2 فنجان شیر بدون چربی) میان وعده صبحانه: 1 ...