سایر منابع:
سایر خبرها
دستورتهیه شیرینی نسکافه ای
...: شیرینی های خشک برای مهمانی ها بسیار فوق العاده می باشد و علاوه بر این ، این شیرینی ها مکمل بسیار خوشمزه ای در کنار یک چای برای عصرانه هستند. همراه ما باشید تا برای شما طرز تهیه شیرینی نسکافه ای خانگی را آموزش دهیم : مواد لازم برای شیرینی نسکافه ای آرد :100 گرم کره :50 گرم پودر قند :70 گرم زرده تخم مرغ :1 عدد وانیل:نوک قاشق چایخوری ...
طرز پاک کردن میگو و پخت آن
...: سوالی که برای بسیاری کدبانو های جوان وجود دارد این است که چگونه می توان میگو را تمیز کرده و بوی زهم آن را از بین برد و این بوی زهم برای چیست؟ میگو شامل سر، بدنه و دم است. قسمت بدنه آن مورد استفاده است، یعنی سر تا زیر گردن و دم آن قابل مصرف نیست. طرز پاک کردن میگو و پخت آن پاک کردن میگو سر میگو با دست به راحتی جدا می شود، پوست آن نیز به راحتی برداشته می شود ...
ویتامین ها دشمن ویروس کرونا/ با مصرف ویتامین ها به جنگ کرونا ویروس برویم
میوه جات و مرکبات را افزایش دهیم یک لیوان متوسط آب پرتقال و یک لیمو شیرین حدود 300 میلی گرم ویتامین C فعال دارد که تقریبا سه برابر نیاز روزانه ویتامین C می باشد. او تصریح کرد: مصرف روی یا زینک نقش زیادی در افزایش قدریت سیستم دفاعی بدن دارد زینک در غلات سبوس دار به وفور یافت می شود همچنین گوشت مرغ و قرمز حاوی مقادیر کافی زینک برای بدن است. نقش ویتامین D در مقابله با کرونا ...
بهترین روش برای رشد ابرو ها!
برای افزایش رشد ابرو ها لازم و ضروریه. اگر از روشی که در زیر توضیح داده ایم، دو بار در هفته استفاده کنید، رشد ابروهاتون به طرز چشمگیری افزایش پیدا خواهد کرد. برای استفاده از این روش باید ابتدا زرده یک تخم مرغ رو از سفیده جدا کرده و به خوبی هم بزنید تا حالت کش دار پیدا کنه. سپس با استفاده از گوش پاک کن، زرده تخم مرغ رو بر روی ابرو ها بمالید. اجازه بدید این مواد 20 دقیقه روی ابرو ها بمونن ...
همه چیز برای قد بلند شدن
... چگونه از آن استفاده کنیم:ماهی چرب مثل ماهی تن، سالمون و ماهی خال منبع خوبی از ویتامین د هستند. گوشت گاو، پنیر و زرده تخم مرغ برخی غذای بیشتری هستند که می توانید به عنوان منابع ویتامین د بخورید. 3. ویتامین ث موثر در افزایش قد: ویتامین ث نیز به عنوان آسکوربیک اسید خوانده می شود و در بسیاری از میوه ها فراوان است. آن ها به بیرون کردن سموم از بدن کمک می کنند و بدن را تمیز ...
اصول رنگ کردن مو و ابرو با نسکافه
... مواد لازم: 3 قاشق غذا خوری نسکافه نصف فنجان روغن زیتون دو قاشق غذا خوری زردچوبه 3 قاشق غذاخوری عسل یک عدد زرده تخم مرغ طرز تهیه و استفاده: 3 قاشق غذا خوری نسکافه و نصف فنجان روغن زیتون را در ظرف پلاستیکی می ریزیم و با هم ترکیب می کنیم. دریک ظرف دیگر دو قاشق غذا خوری زردچوبه را با 3 قاشق غذاخوری عسل و یک عدد زرده تخم مرغ ترکیب کنید و به ...
اختراعات مدرنی که گذشتگان پیش بینی کرده بودند
خطر می اندازد طرز تهیه تافی شکلاتی خوشمزه شوخی کاربران با پیش بینی ناسا از احتمال برخورد یک شهاب سنگ به زمین/دیگه دستاتونو نشورید! ایونکا ترامپ اولین رئیس جمهور زن آمریکا می شود؟ وقتی ایی-کلاس مرسدس بنز تبدیل به وانت می شود! +تصاویر بهترین روش برای رشد ابرو ها! از طرز تهیه دلمه قارچ با مرغ تا شیر برنج خوشمزه برای عصرانه ...
دستور تهیه شیرینی ماکارون
...: شیرینی ماکارون از جمله زیباترین شیرینی ها می باشد که متعلق به فرانسوی ها می باشد و یکی از نکات مثبت این شیرینی می توان به باز بودن دست انتخاب برای رنگ آن باشد ، بله شیرینی ماکارون را می توان در رنگ ها و اندازه های مختلف درست کنید. مواد لازم برای تهیه شیرینی ماکارون بادام بدون پوست پودر شده 120 گرم سفیده تخم مرغ 2 عدد حدود 60 گرم وانیل درسته 1 عدد یا وانیل ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه در برابر کرونا
ایمنی بدن در برابر ویروس یکی از ویتامین های موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن ویتامینC است. ویتامین C با افزایش تولید گلبول های سفید باعث می شود بدن در برابر بیماری ها مقاوم تر شود. منابع خوب ویتامینC ، مرکباتی شامل پرتقال، لیموشیرین یا لیمو ترش، گریپ فروت و نارنگی هستند. به همین دلیل است که در فصل سرما و مواقعی که دچار سرماخوردگی یا آنفولانزا می شویم یکی از پیشنهادات تغذیه ای دکتر ...
استفاده از ظرفیت فروشگاه های اینترنتی در توزیع کالاهای اساسی خراسان جنوبی
، گفت: با متولیان دو فروشگاه در این خصوص رایزنی شده است و تاکنون نیز برخی از اقلام مانند برنج و شکر تنظیم بازار از سوی فروشگاه سامینو در حال توزیع است. به گزارش ایسنا، شهرکی بیان کرد: 1100 تن میوه تنظیم بازار شامل؛ پرتقال و سیب برای ایام نوروز در استان پیش بینی شده است که با حداکثر 20 درصد پایین تر از قیمت میوه در بازار ارائه خواهد شد. وی با بیان اینکه توزیع میوه تنظیم بازار از ...
چگونه بیسکویت مخصوص گیاهخواران درست کنیم؟
کره نرم شده: 250 گرم پودر قند: 60 گرم رنده پوست پرتقال: 2 قاشق غذاخوری آب پرتقال: یک قاشق غذاخوری طرز تهیه بیسکویت مخصوص گیاهخواران: فر را روی 170 درجه سانتی گراد گرم کنید. کف سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید. آرد و آرد ذرت را با هم مخلوط کنید. کره را به همراه پودر قند هم بزنید تا نرم و لطیف شود. آردها، پوست پرتقال و آب پرتقال را ...
سس سوپریم یکی از سس های اصیل و سنتی فرانسه
به گزارش، سس سوپریم یکی از سس های اصیل و سنتی فرانسه است. این سس با استفاده از خامه سنگین درست می شود. از ترکیب کردن سس ولوته، سس بشامل و غربال آن ها می توان سس سوپریم تهیه کرد. مواد اولیه برای تهیه سس سوپریم، آرد، کره، آب گوشت و زرده تخم است. بنابر سلیقه تان می توانید به این سس آب لیمو ترش تازه و قارچ خرد شده نیز بیفزایید. می توانید عصاره مرغ یا آب مرغ را جایگزین آب گوشت ...
خاوریار بادمجان؛ غذای گیاهی و پرفیبر برای استفاده بیشتر از سبزیجات
استفاده و محبوب است. در آشپزی روسی به این غذا Baklazhania Ikra یا خاویار فقرا گفته می شود. شاید این نامگذاری از این جهت مرسوم بوده که در گذشته مردم فقیری که گوشت و یا مرغ نداشتند، بادمجان را جایگزین می کردند و گاهی حتی به آن مرغ سیاه می گفتند. در روسیه نیز که بادمجان یک غذای بسیار تجملاتی محسوب می شود، بادمجان له شده را جایگزین این غذا می کردند. این غذا تقریبا چیزی شبیه به میرزا قاسمی است ...
افت 14 هزار تومانی قیمت لیموترش
کرد و افزود: قیمت هر کیلو پرتقال تامسون شمال 3 تا 5 هزار و 500 تومان، پرتقال رسمی جنوب 4 تا 6 هزار تومان، پرتقال رسمی شمال 2 هزار و 500 تا 4 هزار و 500 تومان، پرتقال ناول جنوب 8 تا 10 هزار تومان، گریپ فروت تو سرخ 2 تا 4 هزار تومان و گریپ فروت توسفید 2 تا 3 هزار و 500 تومان است. کارگر با اشاره به نرخ سایر میوه ها در بازار بیان کرد: هم اکنون هر کیلو سیب زرد لبنانی با نرخ 4 هزار تا 8 هزار ...
چه عواملی باعث کمبود آهن می شوند و چطور جلوی کم خونی را بگیریم؟
کم خونی قرار دهد، چون بخش زیادی از آهن بدن از طریق خون از دست می رود. سخت می توان به طور دقیق تعیین کرد که چه میزان خونریزی ای شدید محسوب می شود، اما اگر خونریزی های دوران پریودتان به حدی است که باید هر یک ساعت نوار بهداشتی خود را عوض کنید، این مسأله نشان می دهد که خونریزی شما به طرز غیر طبیعی ای زیاد است. لخته های خونی بزرگ، احساس درد های مکرر در ناحیه ی لگن، و بیشتر از 7 روز بودن ...
اخبار کرونا در ایران/مدیران عامل هلال احمر استانهای البرز و مازندران در قرنطینه
فروشگاه ها باعث افزایش احتمال انتقال ویروس می شود. وی افزود: در روزهای آتی فروشگاه های اینترنتی در سطح استان راه اندازی می شوند تا حداقل سه هزار قلم کالا در فاز اول از این طریق تامین شود. استاندار خراسان جنوبی بیان کرد: 1100 تن میوه تنظیم بازار شامل؛ پرتقال و سیب برای ایام نوروز در استان پیش بینی شده است که با حداکثر 20 درصد پایین تر از قیمت میوه در بازار ارائه خواهد شد. ...
افزایش ویتامین d در بدن؛ برای جبران کمبود ویتامین d چه کنیم؟
دریایی حاوی میزان قابل توجهی از اسیدهای چرب امگا 3 نیز هستند. این ترکیبات نقش مؤثری در سلامت قلب ایفا می کنند. حتما بخوانید: طرز تهیه سالاد تن ماهی؛ سالادی خوشمزه برای کاهش کلسترول بالا 3. خوردن قارچ به منظور افزایش ویتامین d در بدن قارچ ها تنها منبع کاملا گیاهی ویتامین d هستند. قارچ ها هم مثل انسان ها با قرارگرفتن در معرض اشعه UV نور خورشید برای خودشان ...
30 قانون طلایی برای خرید از سوپرمارکت و بقالی
تمایل دارند میوه هایی بخرند که طرفداران بیشتری دارد. میوه هایی مثل سیب، پرتقال، موز و غیره، معمولا سریع فروخته می شود. میوه ها و سبزیجات استاندارد، در فروشگاه ها، به شکل تازه عرضه می شوند؛ بنابراین قفسه های آن ها در فروشگاه ها سریع خالی و پر می شود. هنگامی که قصد خرید میوه جدید دارید، بهتر است در ابتدا آن را بو کنید و از صاحب مغازه، سوالاتی درباره محصول بپرسید تا از تازگی آن اطمینان حاصل کنید. معمولا ...
45 تصویر شگفت انگیز از مقایسه پدیده های مختلف اطراف ما!
هم داشته اند. تحقیقات نشان می دهند که ویژگی های ظاهری تنها چیزی نیست که از یک نسل به نسل دیگر منتقل می شود و ارزش ها و علاقه ها هم می تواند بین اعضای نزدیک خانواده مشترک باشد. بر اساس این تحقیقات، گفته شده که برای انتقال یک علاقه شخصی (مثلا علاقه به علوم پزشکی)، نسل های مختلف باید با هم وقت نسبتا زیادی را بگذرانند تا طرز فکری نسبتا مشابه پیدا کنند. همچنین وضعیت اجتماعی هر نسل هم در ...
بازی هایی جذاب برای روز های فراغت اسفند و تعطیلات نوروز
...> شوخی کاربران با پیش بینی ناسا از احتمال برخورد یک شهاب سنگ به زمین/دیگه دستاتونو نشورید! ایونکا ترامپ اولین رئیس جمهور زن آمریکا می شود؟ وقتی ایی-کلاس مرسدس بنز تبدیل به وانت می شود! +تصاویر بهترین روش برای رشد ابرو ها! از طرز تهیه دلمه قارچ با مرغ تا شیر برنج خوشمزه برای عصرانه چه عواملی باعث کمبود آهن می شوند و چطور جلوی کم خونی را بگیریم؟ ...
قیمت حبوبات دو برابر شد/ تب گرانی زنجبیل فروکش کرد
قیمت برخی اقلام نظیر مرغ با 450 تومان کاهش، کاهش 10 تا 15 هزار تومانی قیمت سیر خشک با ورود سیر تازه به بازار، کاهش 30 تا 40 هزار تومانی قیمت زنجبیل با کاهش تقاضا و افزایش 10 تا 13 هزار تومانی قیمت موز با کاهش واردات نوساناتی داشته است. برای رصد بیشتر سری به بازار قزوین زدیم و روند تغییر قیمت ها را طی هفته های گذشته مورد سنجش قرار دادیم. میوه فروشان معتقد بودند که شیوع ویروس ...
از طرز تهیه دلمه قارچ با مرغ تا شیر برنج خوشمزه برای عصرانه
فلفل دلمه 2 عدد پیاز 1 عدد قارچ 400 گرم پنیر پیتزا به میزان لازم نان تست 12 عدد نمک و فلفل سیاه به مقداری لازم طرز تهیه اسنک مرغ برای شروع کار ابتدا فیله ها را نازک برش بزنید. فلفل دلمه ای ها را نگینی خرد کنید و قارچ ها را حلقه ای ببرید. سپس پیاز ها را با رنده ی درشت رنده کنید و فیله مرغ برش زده را به همراه کمی نمک و فلفل با هم ...
طرز تهیه ی شیرینی لقمه ای خوشمزه
شیرینی پف پفی می تواند پذیرایی شما را در مراسم های کوچک و یا حتی مهمانی های مهم و خصوصی نیز تکمیل نماید. از این رو توصیه می کنیم که حتما طرز تهیه این شیرینی لذیذ را یاد بگیرید و مهمانی های خود را جزو به یاد ماندنی ترین مراسم خانوادگی قرار دهید. از دیگر انواع شیرینی ها می توان به شیرینی الماسی، شیرینی دانمارکی، شیرینی ساق عروس، شیرینی بهشتی و شیرینی وینا زعفرانی اشاره کرد. مواد ...
طرز تهیه ژل ضد عفونی کننده خانگی
سیلیکونی ذخیره کنید. • در صورت نیاز از آن استفاده کنید. پاسخ علمی به چند سوال در رابطه با کرونا ویروس جدید؛ از دلیل ابتلای بیشتر مردان تا تاثیر گرما دستورالعمل ساخت ضد عفونی کننده قوی دست برای ضد عفونی کننده دست قوی که مانند نسخه های تجاری (بدون تریکلوزان (triclosan)) عمل می کند، این دستور العمل را امتحان کنید. اگر در بیمارستان کار می کنید، این ضدعفونی کننده می ...
طرز تهیه ماهی شکم پر مجلسی
ویتامین های مهم و ضروری برای بدن می باشد، که مصرف آن سلامتی بدن را تضمین خواهد کرد. به طور کلی روش های مختلفی برای تهیه ماهی شکم پر وجود دارد و شما می توانید این غذای خوشمزه و چشم نواز را در فر یا داخل تابه تهیه کنید البته نوعی که در فر تهیه می شود، چون از روغن کمتری در تهیه آن استفاده می شود در نهایت سالم تر است. در ادامه با ما همراه باشید تا با طرز تهیه و فوت و فن های این غذای خوشمزه آشنا ...
بهترین فودکورت های تهران
انواع غذا های دریایی با بهترین مواد اولیه طبخ شده و به مشتریان عرضه می شود به همین خاطر پیشنهاد می کنیم اگر به پالادیوم رفتید، حتما غذا های دریایی این رستوران معروف را امتحان کنید. لازم به ذکر است فودکورت پالادیوم در طبقه سوم این مرکز خرید قرار گرفته و همه روزه میزبان مشتریان می باشد. برخی از افراد معتقدند فودکورت پالادیوم یکی از بهترین فودکورت های تهران است و فضای آن نسبت به بقیه فودکورت های معروف ...
به قلم شهید علی اکبر اژه ای/ نگرش کوتاه به مسئله فقر و ناداری
، برخلاف نظر کارشناسان کشورهای مرفه گرفتار نقصان مغزی و دماغی نیستند (چون درد را شناخته اند و آگاه شده اند و برای مبارزه با آن به پا خاسته اند). آزادی خواهان مستعمرات آفریقایی پرتقال از برکات گرسنگی هایی که به جای پروتئین خورده اند (مقصود این برکت همان آگاهی و تلاش آن هاست) بر پایه مفهوم دیرین رشد فکری و دلاوری در نهایت تنگ دستی چنان می جنگند که سربازان پرتغالی از فرط استیصال و به سبب ...
بیماری کرونا ویروس، چند توصیه تغذیه ای
تخم مرغ به جای گوشت استفاده کرد. - به منظور افزایش سطح ایمنی بدن روزانه از منابع غذایی ویتامین c شامل انواع میوه ها و سبزی ها از جمله سبزی های برگ سبز مانند سبزی خوردن، انواع کلم، گل کلم، گوجه فرنگی، جوانه های گندم، ماش و شبدر، انواع مرکبات مانند لیمو ترش، لیمو شیرین، پرتقال، نارنگی و نارنج، کیوی و دیگر میوه ها و سبزی ها استفاده شود. - با توجه به اینکه پیاز خام حاوی ویتامین c ...
11 توصیه تغذیه ای وزارت بهداشت برای روزهای کرونایی
تیتر20- وزارت بهداشت چند توصیه تغذیه ای را برای پیشگیری از کرونا ارائه داده است که در ادامه می آید: 1_ در برنامه غذایی روزانه دو اصل تعادل و تنوع رعایت شود. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در شش گروه اصلی غذایی نان و غلات، سبزی ها، میوه ها، شیر و فرآورده های آن، گوشت و تخم مرغ و حبوبات و مغز دانه ها قرار ...
توضیحات برزو ارجمند درباره چت خصوصی با سالومه/ شرمنده همه هستم
اولین رئیس جمهور زن آمریکا می شود؟ وقتی ایی-کلاس مرسدس بنز تبدیل به وانت می شود! +تصاویر بهترین روش برای رشد ابرو ها! از طرز تهیه دلمه قارچ با مرغ تا شیر برنج خوشمزه برای عصرانه چه عواملی باعث کمبود آهن می شوند و چطور جلوی کم خونی را بگیریم؟ طرز تهیه غذای محلی شهر قم 8 عادت اشتباه در خانم ها که سلامت آن ها را به خطر می اندازد ...