خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطوط قرمزی که در محرم زیر پا می گذارند +تصاویر
قبل بدن خود را با داروهای کرخ کننده بی حس کرده، قسمت هایی از بدن، از گردن به پایین، را سوراخ کرده و از آنها قفل، نیزه، سیخ و میخ و امثال آن می گذرانید و خود را در جلو دسته به نمایش می گذاشت تا جایی که از شدت درد بی حال می شد. گاهی این افراد را بر اسب سوار می کردند و دسته به خاطر مراقبت از آنها به آهستگی حرکت می کرد و صدای فریاد درد آنها را در فریاد "یا حسین" غرق می کرد. جعفر شهری در
فوت و فن های شگفت انگیز آشپزی در سفر
گاز و یک شیلنگ هم بر می داری و از گروه و ماشین و آتش فاصله می گیری. شیلنگ را داخل کیسه می کنی و کپسول را باز، بعد در کیسه را می بندی. 5 دقیقه بعد بطری هایی که داخل آب درون پلاستیک قرار داده بودی، خنک و تگری می شود. یا اگر بخواهی آب جوش درست کنی و قهوه و چای بخوری و کتری و قوری نداری، در کیسه فریزر به آن نازکی می شود آب جوش درست کرد. آب را داخل کیسه می ریزی، کمی سرخالی و درش را گره می زنی و روی
خورش و پلوی کنسروی بخوریم یا نه؟!
به قدر کفایت به بدن شان نمی رسد و در طولانی مدت قطعا فرد را با مشکل مواجه می کند، بنابراین استفاده همیشگی از کنسروها به هیچ وجه توصیه نمی شود. کنسروها نگه دارنده دارند؟ به طور معمول هیچ کدام از این مواد نگه دارنده ندارند چراکه روش های نگهداری طولانی مدت مواد مختلف است و در مورد کنسروهای غذا هم از روش های مختلف گرم کردن مانند پاستوریزه کردن (دمای کمتر از 100 درجه سانتی گراد
راز تناسب اندام سحر زکریا
روش پخت آن من را به عنوان یک متخصص تغذیه نگران می کند؛ چر اکه سرخ کردن در روغن می تواند خواص این سبزی را از بین ببرد و حتی حرارت بالای زمان سرخ کردن نیز مواد مضری در آن تولید می کند. از این رو توصیه من به خانم زکریا این است که به جای مصرف نوع سرخ کرده از نوع بخارپز بادنجان و به جای گوشت قرمز از گوشت مرغ یا ماهی استفاده کنند و مصرف بادنجان سرخ کرده را به حداقل مقدار ممکن در ماه کاهش دهند.
فوبیا چیست و آیا درمان دارد؟
افتاده و ا ترسیده است. پس آن ترس در ذهنش می ماند و هر اتفاق مشابهی برایش بیفتد. همان خاطره و ترس اولیه زنده و تداعی می شود. آیا فوبیا می تواند موجب بروز علائم شود، مثلا کسی که از دندان پزشکی می ترسد، دچار درد دندان شود؟ کسی که فوبی بیماری دارد، مدام خودش و بدنش را بررسی می کند و به دنبال علائمی شبیه به آن بیماری در خودش می گردد تا ثابت کند آن بیماری را دارد. یک نکته جالب در
تکنیک هایی برای رهایی از استرس در 10 دقیقه!
را تجربه خواهید کرد. ایجاد تعادل میان ذهن و بدن و در نتیجه رها شدن از زیر فشار استرس می توان از نتایج این شیوه تفس ذکر کرد. همان گونه که در ابتدا نیز ذکر شد، برای رها شدن از استرس های روزمره به راحتی و در ظرف چند دقیقه با انجام این تکنیک ها به آرامش می رسید. ناگفته نماند که استرس به خودی خود معلول است و علت همیشه در جای دیگری پنهان شده است، بنابر این از انجام سایر روش های
لحظات حیاتی پس از سکته مغزی
جام جم: بیشتر مردم نسبت به سکته یا انفارکت قلبی حساسیت زیاد و شدید دارند و در صورت بروز هر گونه درد و ناراحتی در قفسه سینه و حتی شکم و گردن به سرعت به اورژانس مراجعه می کنند و در صورت تشخیص سکته قلبی بلافاصله تحت درمان با داروهای ترومبولیتیک یا حل کننده لخته قرار می گیرند. متاسفانه این مساله در کشور ما در مورد انفارکت مغزی یا سکته مغزی ناشی از انسداد شریان صادق نیست. در
داستان خون آشامهای واقعی!
شهرخبر : آشنای براونینگ چندان از مزۀ خون براونینگ راضی نبوده است. براونینگ می گوید: "او گفت که خون من آنقدر که باید مزه اش متالیک نبوده و قدری از این موضوع ناامید بود. ظاهراً رژیم غذایی، آب موجود در خون و گروه خونی فرد، تغییرات ریزی در مزۀ خون ایجاد می کنند. پس از آنکه براونینگ و دوستش مراسم "تغذیه" را به پایان رساندند، به مرکزی خیریه رفتند تا میان بی خانمان ها غذا پخش کنند. براونینگ که خود اذعان دارد که به فوبیای سوزن دچار است، خیلی مشتاق به شرکت در مراسم تغذیه نبود. او
خداحافظ استرس، سلام آرامش
اولویت بندی کنید. کارهای مهم تر را زودتر انجام دهید و کارهای کم اهمیت تر را به زمان دیگری موکول کنید. مدیریت زمان آرامش را به شما هدیه می دهد. ورزش کنید و باز هم ورزش کنید همانطور که همه می دانیم هنگام ورزش موادی مانند سرتونین، اندروفین و... در بدن ما ترشح می شوند که در کنار تاثیر بر پیشگیری از بسیاری از بیماری های جسمی و روانی، باعث افزایش نشاط و آرامش در انسان شده و اندوه
8 تمرین برای تقویت عضلات شکم
کشیده این نوع دراز و نشست کمی نسبت به دو حرکت قبلی مشکل تر است. این حرکت بر بخش بالایی شکم متمرکز است. به پشت روی تشک دراز بکشید و بازوهایتان را پشت سرتان به طور مستقیم باز کنید در حالی که دست ها به هم قفل شده اند، بازو یتان را نزدیک گوش نگه دارید. عضلات شکم را منقبض و تیغه های شانه را از روی زمین بلند کنید. حین این حرکت بازوها را راست نگه دارید و از فشار آوردن روی گردن
مواد غذایی محافظ غضروف های بدن را بشناسید !
ورزش های سنگین و... دچار آسیب می شود و مشکلاتی به بار می آورد تا حدی که امروز بین جوان ها و سالمندان، افرادی را می بینیم که از درد مفاصل، بخصوص زانوها، شکایت دارند و دنبال درمان هایی مانند تزریق ژل هستند. متخصصان، پیشگیری از ساییدگی این بخش آسیب پذیر را بهتر از درمان می دانند. در این میان تغذیه درست در حفظ سلامت غضروف ها نقش بسیار مهمی دارد. عوامل موثر در تخریب غضروف ها شایع ترین
یک تحلیلگر مسائل جهان اسلام: اسلام سنی در برقراری توازن میان مذهب و سیاست، به سردرگمی و تناقض رسیده است
هدایت کننده در میان اهل تسنن از طریق ایجاد نهاد علمای مذهبی به عنوان حاملان مشروع تفسیر متون دینی حل وفصل شد درحالی که هم زمان حق کثرت گرایی فکری در چارچوب اجتهاد یا تفسیر باز از متون دینی نیز به قوت خود باقی ماند. بااین حال، اسلام سنی در طول دو قرن اخیر دچار تغییر و تحولات جدی شده است. روند مدرنیزاسیون در جهان مسلمان به همراه افزایش نقش دولت و بوروکراسی آن سبب شده تا این دو عامل به
اخبار ویژه
را صادر کرده و میدان را برای مذاکره کنندگان باز گذاشتند تا در عمل این واقعیت تجربه شود و ظرفیت فکری ارتقا یابد که راه عبور از مشکلات کشور توجه به ظرفیت ها و سرمایه های داخلی و درست مدیریت کردن آنهاست نه چشم دوختن به دست آمریکا برای لغو و تعلیق تحریم ها، چرا که اگر بر فرض چنین اتفاقی نیز بیفتد بازهم عمده مشکلات ناشی از سوءتدبیرها و مدیریت نکردن منابع داخلی است و نه تحریم ها. واقعیت هایی
کارمندی و مشکل آشنای درد شانه و گردن
به مهم ترین آنها در زیر خواهیم پرداخت: ▪ صورت خود رابه سمت شانه راست برگردانده و به آرامی حرکت نیم دایره ای را به سمت شانه چپ ادامه دهید. این کار را در مدت زمان 20 الی 25 ثانیه و 10 بار در روز انجام دهید. ▪ حرکات کششی گردن: ابتدا سر را به طرف پایین خم کرده به صورتی که چانه به قفسه سینه برسد. در این حالت تا شماره 10 بشمارید سپس سر را به طرف بالا خم کرده و سقف را نظاره کنید
نهضت بازگشت به قرآن برای احیای عظمت از دست رفته بود، اما...
دراز دامن در معارف و شعار منها کردن اسلام از آنچه در تاریخ اسلام توسط دیگران به اسلام چسبیده تاکید می کند. در شیعه اصلا این مسیر وجود ندارد و چیزی به اسم بازگشت به سلف جز در حد شعارهای روشنفکری جهان عرب سنی که برخاسته از مکتب سید جمال و عبده و با اشاره به همان سادگی اسلام نخستین است، وجود ندارد. در اینجا، این نکته هست که شیعیان هم متوجه برخی از خبط ها در فرهنگ عمومی مذهبی کهن شان شده اند، امّا راه
زیباترین مجموعه کامل ضرب المثل های فارسی
/> از خر افتاده، خرما پیدا کرده ! از خرس موئی، غنیمته ! از خر میپرسی چهارشنبه کیه ؟! از خودت گذشته، خدا عقلی به بچه هات بده ! از درد لا علاجی به خر میگه خانمباجی ! از دور دل و میبره، از جلو زهره رو ! از سه چیز باید حذر کرد، دیوار شکسته، سگ درنده، زن سلیطه ! از شما عباسی، از ما رقاصی ! از کوزه همان برون
آشنایی با گیاهان دارویی ضد اسهال
ای – معده ای ازجمله اسهال و دل درد بسیار موثر است. بومادران سالیان دراز در طب عوام به عنوان بندآورنده خونریزی ازجمله هموروئید و قاعدگی مصرف می شود. اثر بندآورنده خون این گیاه را مربوط به آلکالوئید آکی لتین می دانند که باعث کاهش زمان انعقاد می شود. بومادران در مشکلات پیش قاعدگی (PMS) باعث منظم شدن قاعدگی، کاهش خونریزی ماهیانه و کاهش درد می گردد. اثر دیگر آن بهتر نمودن جریان گردش خون بوده و به
نگاه محمدامین مروتی به مضامین دیوان وحدت کرمانشاهی
هوای میکده از بس که سالمست بنشسته پای هر خم آن می گسارها طاق و رواق میکده هرگز تهی مباد از های و هوی عربده ی باده خوارها ساقی به یک کرشمه ی مستانه در ازل بربود عقل و دین و دل هوشیارها و ایضاً : باخود نظری داشت؛ که بر لوح رقم زد کلکِ ازلی ، نقشِ جمالِ ابدی را مانند حافظ، زاهد را به واسطه خشک دماغی عتاب و خطاب می کند که تا از این می ننوشی، بدین حلقه
چرا روش بیان امام سجاد(ع) از سنخ دعاست؟
صادق(ع) برای من سخن گفتند. یحیی بن زید سوال می کند: چه فرمودند درباره ما؟ راوی نقل می کند که از شهادت پدر شما که زید باشد متأثر بودند. بعد یحیی سوال می کند که درباره من چه گفتند؟ راوی از حضرت نقل می کند که ایشان بعد از کمی سر باز زدن می فرمایند: یحیی هم به سرنوشت پدرش دچار می شود! و در همین حالت است که یحیی صندوقچه ای را می آورد و از داخل آن صحیفه و نوشته ای طوماری را بیرون می آورد و
در سوگ سیدالساجدین (ع) زینت عبادت کنندگان
باز می گردم، خدایا به سوی تو باز می گردم از دشمنی خاندان پیامبر وبیزاری می جویم و به سوی تو رو می آورم از کشندگان خاندان پیامبرصلی الله علیه وآله. من روزگاران دراز قرآن تلاوت کرده ام ولی تا امروز مفاهیم و معارف آن را درک نکرده بودم. سخنانی که بین امام سجاد علیه السلام و پیرمرد شامی گذشت، ندای بیدارباشی بود بر پندار خفته شامیان. جواب امام سجاد علیه السلام به شماتت دشمنان
اولین کسانی که بعد از عاشورا با صحنه خونین کربلا مواجه شدند
تلاوت می کرد: ام حَسبتَ اَنَّ اصحاب الکهف و الرقیم کانوا مِن آیاتنا عجبا. کاروان اسیران سپس به کاخ عبیدالله بن زیاد وارد شد. در اینجا باز سخنان حضرت زینب و امام سجاد را در برابر ابن زیاد داریم. رویداد دیگر این مجلس گفت و گوی رباب همسر اباعبدالله الحسین(ع) با سر آن بزرگوار است. دفن شهدای کربلا زمین پاک کربلا، سه روز مهمان پاک ترین بدن ها ارغوانی بود. بدن هایی که پس از
برش هایی از زندگینامه اما حسین (ع)
. ابو عمر بن عبدالله قرطبی نقل می کند که با چشم خود دیدم پیغمبر (ص) حسین راصدا می کرد و او از دامان رسول الله بالا می رفت . آن گاه دهان حسین را می بوسید ومی گفت : خدایا من حسین را دوست دارم تو نیز او را دوست دار. حسین و فدایی شدن ابراهیم در ترجمه المستقصی نقل کرده اند که پیغمبر (ص) امام حسین را بر زانوی راست وابراهیم را بر زانوی چپ خود نشانیده بود که جبرئیل نازل شد
معروف ترین قربانیان منطقه مرگ اورست
همه آنها امید رسیدن به قله را داشتند. رویای آنها فتح اورست، بلندترین قله جهان بود اما وقتی قدم به منطقه مرگ گذاشتند، شرایط از آنچه که تصور می کردند سخت تر بود. آنقدر سخت که بعضی از آنها از نیمه راه بازگشتند و تعدادی دیگر همچنان با اراده به راه خود ادامه دادند اما این اراده قوی نتوانست چنگال مرگ را از گردن این کوهنوردان باز کند. در نزدیکی قله اورست، منطقه ای وجود دارد که به ناحیه مرگ مشهور
نابرابری پدیده ثابت نظام های سرمایه داری/ رواج نوکیسگی در ایران
منظر روانکاوانه در گونه ای از خود / دگر آزاری (سادو مازوخیستی) است و از آن جهت آسیب زا دانسته می شوند که در خود نوعی مفهومی پوچی را حمل می کنند که به کنش های بسیار آسیب زا در کوتاه و دراز مدت منجر می شوند. وظیفه یک دولت مدرن و بر پایه خیر جمعی جلوگیری از این گونه تخیلات به دامن زدن به حرکات از گونه لیبرتارین است یعنی نوعی ضد دولت گرایی یا آنچه موسوم به آنارشیسم راست است و در نزد احزابی در ایالات
دانشگاه ما یک دانشگاه انگیزه کش است!
توان کلاس های تدریس را به کلاس های مرور درس و رفع اشکال تبدیل کرد. دانشگاه دامنه وسیعی از رشته های مختلف را به طور متفاوت ارائه می دهد و شیوه آموزشی این دانشگاه، آموزش باز و از راه دور است. دانشگاه پیام نور، مثل همه مؤسسات آموزشی دیگر، در کنار مزایایی که دارد، دچار نقص هایی است که لازم است آنها را به منظور تصحیح و بهبود، نقد کرد. محق ترین افراد برای بیان نقص های دانشگاه پیام نور
روایت یک روز زندگیِ دختری که قربانی اسید پاشی شد
بود، یک چشم سیاه، به سیاهی این روزهایش... . با آن نگاه عمیق که تا به همین امروز هم هیچ کس به اسرارش پی نبرده است... رعنا حالا جلوتر از بقیه به سمت ما می آید، دستش را از روی عادت می برد سمت کلاه پارچه ای مشکی رنگی که زیر مقنعه سفیدش پوشیده، همان کلاه همیشگی این روزها که شده رفیق چهره پوست انداخته اش تا مبادا نگاه غریبی، زخم های کهنه اش را از نو باز کند... رعنا که در چارچوب فلزی در حیاط
نوکیسه های فرهنگی، لمپن های روشنفکر!
فروش مدارک دانشگاهی و از توهمات نژادپرستانه و ادعاهای بی معنا در عرصه اقتصادی گرفته تا بی اخلاق ترین مبادلات پولی نظیر تجارت بر اعضای های بدن ، گذاشته است. مسائل زنان، مصرف گرایی و نوکسیه گرایی عمومی کنشگران اجتماعی، مسائل اساسی جامعه ایران از نظر او هستند؛ موضوعات کلانی که مسائل خردتری چون آلودگی و تخریب محیط زیست، کمی گرایی دانشگاه ها و سقوط نظام های علمی و اخلاقی را در پی دارند.
امام سجاد(ع)؛ بزرگ پیام دار قیام سرخ کربلا
، خدایا به سوی تو باز می گردم، خدایا به سوی تو باز می گردم از دشمنی خاندان پیامبر و بی زاری می جویم و به سوی تو رو می آورم از کشندگان خاندان پیامبرصلی الله علیه وآله. من روزگاران دراز قرآن تلاوت کرده ام ولی تا امروز مفاهیم و معارف آن را درک نکرده بودم. سخنانی که بین امام سجاد علیه السلام و پیرمرد شامی گذشت، ندای بیدارباشی بود بر پندار خفته شامیان. جواب امام سجاد علیه السلام به شماتت
نقش امام سجاد در زنده نگهداشتن قیام عاشورا
الیوم / خدایا به سوی تو باز می گردم، خدایا به سوی تو باز می گردم، خدایا به سوی تو باز می گردم از دشمنی خاندان پیامبر و بی زاری می جویم و به سوی تو رو می آورم از کشندگان خاندان پیامبرصلی الله علیه وآله. من روزگاران دراز قرآن تلاوت کرده ام ولی تا امروز مفاهیم و معارف آن را درک نکرده بودم . سخنانی که بین امام سجاد علیه السلام و پیرمرد شامی گذشت، ندای بیدارباشی بود بر پندار خفته شامیان.
آیا می دانید مرغی که می خورید چیست؟
مرغ به بدن انسان وارد می شود مثل آنفلانزای مرغی که خیلی از مردم هم می دانند. حتی این مرغ ها به خاطر ویروسهائی که در بدن دارند نمی توانند کاملاً سرپا بایستند در این مرغداری های صنعتی 50 الی 100 هزار مرغ است که دائماً باید بیدار و سرپا باشند چون جا نیست و 24 ساعته در فضای با نور مصنوعی روشن زندگی کرده و تاریکی را نمی بینند بنابراین در این مرغ ها حالت استرس و ضعف زیادی پیدا می شوند. در این مرغداری ها
