سایر منابع:
سایر خبرها
درس هایی که کرونا به کارمندان آموخت
تا افراد این عادت را کنار بگذارند. درواقع این مسئله از نظر بهداشتی نیز بسیار مهم است و افراد تا زمانی که از پاک بودن دستان خود اطمینان ندارند، نباید چنین اقداماتی را انجام دهند. در رابطه با وخامت اوضاع در این رابطه تنها کافی است تا به آمارهای منتشرشده در رابطه با متوسط میزان لمس صورت توسط کارمندان در سال گذشته نگاهی بیندازید. نکته جالب این است که این عادت یک تیک عصبی بوده و عملا دلیل خاصی برای آن ...
هر آنچه باید درباره بیماری ریزش موی سکه ای بدانیم
آفتاب یزد – گروه زندگی : مو بخش اعظمی از ظاهر فرد را تشکیل می دهد و اثرات روانی بر روی افراد دارد. کاهش یا ریزش مو ممکن است باعث از دست رفتن اعتماد به نفس شود. این موضوع تعداد زیادی از افراد را تحت تاثیر خود قرار می دهد. شما نیز شاید متوجه شده باشید بیشتر از حد نرمال، مو در برس تان جمع شده. یا شاید آب گذر حمام بیشتر از قبل مسدود می شود و احتمال دهید که دچار ریزش مو شده اید . ریزش مو انواع مختلفی ...
چند نکته مهم برای پیشگیری از کرونا در ادارات/ عادت هایی که شما را در معرض آلودگی کووید 19 قرار می دهد
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در طول روز نشده اید این بسته خبری را از دست ندهید. عادت هایی که شما را در معرض آلودگی کرونا قرار می دهد عده زیادی از افراد دارای عادت ها و تیک های عصبی هستند که در شرایط کنونی می تواند سبب آلوده شدن آن ها به ویروس کرونا شود. مهمترین روش های ...
مراحل کاشت مو و ابرو چیست؟
.... به طور کلی باید این نکته را یادآور شد که انجام کاشت مو و کاشت ابرو تنها باید در مراکز دارای مجوز و توسط پزشک متخصص با استفاده از تجهیزات مربوط به این عمل انجام شود، زیرا کاشت مو و ابرو بسیار حساس و نیازمند مراقبت هایی است که در صورت نبود این مراقبت ها و انجام آن توسط مراکز فاقد مجوز و تخصص می تواند عوارض بسیار زیادی را برای فرد به همراه داشته باشد. کلینیک کاشت مو هلیا ارائه دهنده بهترین روش کاشت مو و ابرو با بروزترین تجهیزات پزشکی روز دنیا در ایران می باشد. www.heliaclinic. ...
آیا شما هم مدام احساس می کنید بیمار هستید؟
کرونا بسیاری جدی بوده و به طور دائم در این رابطه صحبت می شود، در افراد دغدغه ذهنی ایجاد شده و به فرد احساس بیمار بودن دست می دهد. وی با بیان اینکه بسیاری از افراد ذکر شده با علائم بسیار خفیف به پزشک های مختلف مراجعه می کنند که بسیار خطرناک است، افزود: مراجعه غیرضروری به مراکز درمانی در این برهه زمانی سبب افزایش شیوع بیماری کرونا و شاید بیمار شدن فرد خواهد شد؛ بنابراین باید بیماری های روانپزشکی ...
کرونا و تغییرات رفتارهای ما در زندگی
شعار سال : به دنبال شیوع کرونا در جهان ،نگرانی هایی از ابتلا به این ویروس در جامعه شکل گرفته و گاهی این نگرانی ها با عنوان هراس از کرونا عنوان می شود. اما آنچه در این دوران بحران اهمیت دارد این است که اطلاعات صحیح و درستی در مورد بیماری کووید 19، علائم بیماری، راههای انتقال، درمان، نکات خود مراقتبی و روش های حفاظت فردی به منظور توانمندی لازم برای مقابله با بیماری به دست بیاوریم. همه این مسائل نوع خاصی از روش زندگی را ایجاب می کند که شاید با روش زندگی قبل ما غریبه باشد و در ابتدا سخت ...
دیابتی ها با رعایت توصیه های بهداشتی کرونایی نمی شوند
، کنترل مناسب قند خون، رعایت یک برنامه غذایی متنوع و متعادل، دوری از استرس و استفاده از روش های آرام سازی، خواب کافی را برای افراد مبتلا به دیابت ضروری دانست و اظهار داشت: این افراد برای بروز شرایط اضطراری و ابتلای احتمالی به کرونا آماده باشند و اگر دچار علائم آنفلوآنزا مانند تب، سرفه یا تنگی نفس بوده از پزشک خود و یا کادر پزشکی کمک بگیرند و چانچه سرفه همراه با خلط است، می تواند نشان دهنده عفونت ...
در مورد حالت دهنده های مو بیشتر بدانیم
بمالید و از تماس آنها با ریشه مو اجتناب کنید. تا جایی که امکان دارد از ژل استفاده نشود و از ترکیبات گیاهی نظیر کتیرا برای حالت دادن به موها استفاده کنید. حتی زیاده روی در مصرف کتیرا نیز سبب فرسایش ساقه موها و آسیب به آنها می شود. پس از هر بار استفاده در پایان روز موها را به طور کامل بشویید. در زمانی که موها حالت گرفته اقدام به شانه زدن آنها نکنید زیرا این مساله ...
12 راه برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا
های مختلف از جمله دکمه آسانسور و ... از نوک انگشتان خود استفاده می کنید، سعی کنید این عادت را ترک کنید؛ چرا که مهم ترین راه انتقال ویروس از طریق دست آلوده و تماس دست با صورت شما است. می توانید برای تماس با این سطوح از زانوها، پا ها و آرنج خود برای پیشگیری از آلودگی استفاده کنید. برای باز کردن در و زدن کلید برق یا دکمه آسانسور از شانه و آرنج خود استفاده کنید. می توانید برای باز کردن در ...
10 عادت روزانه که می تواند زندگی شما را تغییر دهد
کردن برای جبران زمان از دست رفته به از بین بردن استرس، خستگی ذهنی و افزایش بهره وری شما کمک می کند. اگر نمی دانید از کجا شروع کنید، برای الهام گرفتن از برخی افراد موفق، برنامه صبحگاهی آنها را مطالعه کنید. 2. از اصل پارتو پیروی کنید: اصل پارتو یا قانون 80/20 بدان معنی است که در هر شرایطی با انجام 20٪ وظایف، 80٪ از نتایج را به دست می آورید. بنابراین می توانید با سرمایه ...
روابط جنسی در دوران ویروس کرونا
شفاآنلاین سلامت جنسی شواهد موجود نشان می دهد این بیماری می تواند از طریق قطرات کوچک مترشحه از بینی یا دهان از فرد به فرد دیگر گسترش یابد که در هنگام سرفه یا بازدم فرد مبتلا به بیماری کووید 19 گسترش می یابد. به گزارش شفاآنلاین :قطرات آغشته به ویروس بر روی اشیا و سطوح اطراف فرد بیمار باقی می ماند و سایر افراد در صورت تماس با این سطوح و عدم رعایت نکات بهداشتی ممکن است آلوده شوند. در مورد ...
روغنی که طاسی سر را درمان می کند
پرپشت کردن مو و جلوگیری از ریزش مو ریزش مو می تواند ناشی از استرس فرد باشد و گاهی فشارهای بیش از حدی که به یک شخص وارد می شود با ریزش مو خود را نشان می دهد و گاهی به دلیل استفاده از مواد آرایشی و شیمیایی موهای سر شروع به ریزش می کند و فولیکول های مو ضعیف می شوند . طاسی سر به دو نوع تقسیم می شود: ریزش بالای سر که مخصوص آقایان می باشد و ریزش در قسمت مرکز سر که هم ...
7 اشتباه روزانه که مو ها را پیر می کند!
استفاده کنید. استفاده روزانه از ابزار های حرارتی برای حالت دادن به مو ها اگر عادت داردی هر روز با استفاده از سشوار یا اتومو موهاتون رو حالت دار یا صاف کنید باید گفت که خیلی زود موهایتان آسیب دیده و پیر خواهند شد و به تدریج با افزایش سن، رطوبت، نرمی و سلامت خودشون رو از دست خواهند داد! این ابزار های گرم شونده باعث خشک و شکننده شدن مو ها میشن و توصیه میشه خیلی کم و محدود از این وسایل استفاده کنید. ...
روابط جنسی در دوران ویروس کرونا
جنسی دارید، به قرار گرفتن در معرض کووید 19 نیز نزدیک هستید. با این که برای داشتن اطلاعات کافی درباره کووید 19 خیلی زود است، اما شواهدی وجود ندارد که نشان دهد انواع کرونا ویروس قبلی در مایع منی یا ترشحات واژن وجود داشتند. اما باید گفت که انواع مختلفی از کرونا ویروس ها در مایعات مختلفی از بدن یافت می شدند. به همین خاطر ممکن است ویروسی که سبب کووید 19 (SARS-CoV-2) می شود در سایر ترشحات بدن یافت شود؛ اما قرار گرفتن در برابر ذرات تنفسی بیمار اصلی ترین راه انتقال است. ...
لزوم مدیریت استرس و اضطراب در بیماران مبتلا به ویروس کرونا
همچنین پس از بهبودی لازم و ضروری است، بلکه علاوه بر فرد مبتلا، اعضای خانواده هم نیاز به تقویت روحیه دارند و استفاده از مشاوره روان شناسی برای کاهش اضطراب و استرس در آنها لازم است. رئیس گروه سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت به برخی از راهکارهای روانشناختی مدیریت استرس و اضطراب در بیماران مبتلا به ویروس کرونا اشاره کرد و افزود: نکته اول و مهم آگاهی از حقیقت بیماری کرونا ...
برای رفع خارش پوست دست از چه کرمی استفاده کنیم؟
ممکن است در بعضی مواقع امکان شستشو دست ها یا دسترسی به آب و صابون وجود نداشته باشد که خوشبختانه برای تمیز نگه داشتن دست ها راه های دیگری مانند محصولات ضدعفونی کننده دست و الکل نیز وجود دارند. نیلفروش زاده در ادامه گفت: استفاده طولانی مدت از مواد ضدعفونی کننده، زمینه شیوع اگزما را افزایش می دهند و فرد دچار التهاب، خارش، قرمزی پوست می شود. همچنین افرادی که زمینه بیماری اگزما را دارند، این ...
بخور جوش شیرین نسخه عجیب مدعیان طب سنتی برای درمان کرونا!
هنوز کمی اشتها باقی است دست از غذا بکشند. توصیه های ورزشی به گزارش فرارو،طب ایرانی ورزش را بهترین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن می داند و به همین دلیل هم به مردم توصیه می کند تا در شرایط کنونی که اماکن ورزشی در راستای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا تعطیل هستند، حتما در منزل تمرین ههای سبک را انجام دهند و در صورت داشتن شرایط لازم به ورزش هوازی بپردازند. توصیه دیگر طب ...
استرس ریشه 90 درصد بیماری ها
در قضاوت،فراموشی یا بی نظمی،افکار رقابت جویانه است. استرس شدید علائم رفتاری نیز از خود بروز می دهد ازجمله کاهش اشتها یا میل بیش از حد به خوردن،تعویق در انجام کارها وپرهیز از پذیرش مسئولیت، افزایش مصرف الکل،مواد مخدر یا سیگار شود.از سوی دیگر، بروز رفتارهای عصبی،مانند ناخن جویدن،بی قراری و قدم زدن نیز از دیگرعلایم و اثار استرس بر افراد است. اگرچنین شرایطی در فرد به شکل مستمر و طولانی او را تحت تاثیر ...
آلرژی فصلی را با کرونا اشتباه نگیرید
آنفلوآنزا را به طور دقیق بررسی کرده و شرح داده اند. علائم این بیماری ها چیست؟ اگر علایمی مانند آبریزش بینی در بهار دیده شود و شخص هر سال تجربه آبریزش در بهار را داشته باشد، می توان آبریزش را به آلرژی فصلی ربط داد؛ اگر این علامت در زمستان دیده شود، می تواند یکی از علائم آنفلوآنزای فصلی باشد. بنابراین در صورت بروز علائم، اولین قدم بررسی سابقه وجود این علائم در بیمار و توجه به فصل بروز آن ...
دلیل بزن بزن ها در دعوای زن و شوهری
دارد و همچنین عدم برخورد حکومت با این اعمال رایج و سنتی همگی ، در تداوم و بقای عملکردهای سنتی که سبب به خطر انداختن سلامتی زنان و کودکان می شوند ، موثر است. همه آداب و رسوم و سنت ها در جهت عدم حفظ حقوق زنان نیستند و اعمالی خاص موجب ارتقا حقوق و شخصیت زنان می شود و از آنها دفاع می کند. با این همه رسوم و سنت هایی مانند تهیه جهیزیه توسط خانواده عروس وجود دارد که موجب اعمال ...
راهکار رفع چربی موی سر
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک، رفع چربی مو را با روش های خانگی که تجربه تاثیر آنها را ثابت کرده است انجام دهید. چربی مو مشکل رایج اغلب افراد است که تاثیر بسزایی در ریزش و زشتی موها دارد اما نگران نباشید با استفاده از آرد ذرت به راحتی این مشکل را می توانید حل کنید. این موادی که در نمناک به شما معرفی می کنیم موها را خشک و درخشان نگه می دارد. رفع مشکل چربی مو با ترکیبات خانگی نحوه ...
خطر ابتلا به کرونا ازطریق لنزهای تماسی
از لنزهای تماسی می تواند کاربران آنها را در معرض خطر آلودگی با کروناویروس جدید قرار دهد. استفاده از لنزهای تماسی می تواند موجب خارش و سوزش چشم ها شود. احساس ناراحت کننده در چشم ها می تواند فرد را وادار به مالش چشم ها با دست خود کند. از آنجایی که پرهیز از لمس صورت، از جمله دهان، بینی و چشم ها برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید-19 توصیه شده است، انجام این کار به واسطه استفاده از لنزهای تماسی می ...
2500 نفر از خدمات تلفنی بهزیستی چهارمحال وبختیاری مشاوره دریافت کردند
روانشناختی بحران کرونا به منظور شناسایی و غربالگری به موقع اشاره کرد و گفت: تمام افراد می توانند در شرایط بحران کرونا، با مراجعه به این سامانه به نشانی http://corona.behzisti.ir علاوه بر تکمیل اطلاعات جمعیت شناختی، در زمینه رفع افسردگی، استرس، اضطراب و موارد دیگر ، راهکارهای علمی و پیشنهادات متناسب با شرایط روحی روانی خود را دریافت کنند. وی گفت: این طرح با هدف نظام ارجاع سیستمی و هدفمند خدمات ...
افراد با مزاج های مختلف بیشتر مستعد ابتلا به چه بیماری هستند؟
به گزارش شبکه خبری آموزشی گیاهان دارویی به نقل از مردم نیوز، هر فرد با مزاج خاصی، در صورت عدم رعایت دستورهای مطابق با مزاجش، استعداد بیشتری برای بروز اختلالات و بیماری هایی دارد. در این مقاله کوتاه دکتر الهام پارسا، متخصص طب سنتی به بیماری هایی که فرد براساس طبع و مزاج، بیشتر مستعد ابتلا به آن است، اشاره می کند. از نظر طب سنتی می توان مزاج افراد را به 4 گروه تقسیم بندی کرد؛ ...
نقش تغذیه سالم در پیشگیری از کرونا
را ندارد و میوه و سبزیجات سرشار از فیبر هستند، مصرف این مواد می تواند منجر به رشد میکروب های مفید شود. هم چنین فرآیند تخمیر فیبر در بدن، می تواند باعث آزاد شدن مواد شیمیایی ضروری و اسید ها در بدن شود که در تعامل با دیگر سلول های بدن عمل کرده و بر عملکرد و سلامت مغز و سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارد. از مصرف قند اجتناب کنید برخی افراد در زمان تجربه استرس، به پرخوری و خوردن مواد ...
چگونه بازیگری شویم (13) /آموزش بازیگری برای تازه وارد ها و جوانان
سخت جهان محسوب می شود، شاید از دور برای بسیاری اینکه بازیگری اتفاقی سخت باشد، قابل لمس نباشد اما اگر به صورت اصولی و به مفهوم واقعی به بازیگری نگاه کنیم، این هنر به واقع به تمرین، مطالعه، شهود و مطالعات فراوانی نیازمند است. آموزش بازیگری برای تازه وارد ها شاید برای خیلی از شما سوال باشد که چگونه باید برای شروع درس و آموزش بازیگری آماده شد؟ در اینجا، ما به شما توضیح می دهیم که ...
12 راه برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا
های مختلف از جمله دکمه آسانسور و ... از نوک انگشتان خود استفاده می کنید، سعی کنید این عادت را ترک کنید؛ چرا که مهم ترین راه انتقال ویروس از طریق دست آلوده و تماس دست با صورت شما است. می توانید برای تماس با این سطوح از زانوها، پا ها و آرنج خود برای پیشگیری از آلودگی استفاده کنید. برای باز کردن در و زدن کلید برق یا دکمه آسانسور از شانه و آرنج خود استفاده کنید. می توانید برای باز کردن در ...
ترک سیگارباداروهای گیاهی
...: استعمال سیگار بیش از یک عادت بد تلقی می شود و یک اعتیاد است و نه تنها برای سلامت کلی بدن بسیار مضر بلکه یکی از دلایل اصلی مرگ های ناشی از سرطان و حملات قلبی با وجود قابل پیشگیری بودن است. از دلایل عمده تمایل افراد به سیگار کشیدن می توان فشار همسالان برای دیده شدن و کنترل استرس یا شرایط بد و تاثیرات رسانه ها را نام برد .بر اثر استفاده سیگار در بدن گرایشی برای مصرف نیکوتین به ...