سایر منابع:
سایر خبرها
در روزهای کرونایی از مرطوب نگه داشتن پوست خود غافل نشوید
به گزارش بهداشت نیوز: هدی عین اللهی متخصص پوست و مو درباره مرطوب نگه داشتن پوست اظهار کرد: استفاده زیاد از مواد شوینده باعث خشکی و اگزمای پوست می شود و در مواردی که حساسیت وجود داشته باشد عوارض جدی ایجاد خواهد شد. استفاده از وایکتس یا همان آب ژاول برای پوست خوب نیست و پوست را تحریک می کند، موجب حساسیت و خشکی پوست می شود؛ بهتر است برای ضد عفونی کردن سطوح از آن ها استفاده شود. او افزود ...
اهمیت حفظ رطوبت پوست در پیشگیری از کووید-19
-19 که شستشو و ضد عفونی کردن مکرر دست ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است، باید توجه ویژه ای حفظ رطوبت و سلامت پوست خود داشته باشید. با توجه به میزان خشکی پوست، شما می توانید تا چند بار طی روز از محصولات مرطوب کننده استفاده کنید. از محصولاتی استفاده کنید که حاوی الکل نباشد زیرا این کار می تواند هرچه بیشتر موجب خشکی پوست شود. در همین راستا، استفاده از روغن نارگیل به عنوان یک گزینه طبیعی را می ...
10 نکته شایع نادرست درباره ویروس کرونا
قلمداد کنند! اما واقعیت آن است که چنین نیست. تنها الکل موجود در ضدعفونی کننده و یا الکل پاشیده شده بر روی سطح می تواند در توقف انتشار ویروس موثر باشد. الکل تنها بر روی سطوح خارجی کارآمد است آن هم به شرطی که بالای 60 درصد باشد و به گونه ای درست استفاده شود. 8-مرطوب کردن دست پس از شست و شوی آن پاکیزگی دستان مان را کاهش می دهد این گزاره اشتباه است. رطوبت پوست بسیار مهم است. ویروس ...
سفید کردن دندان ها در خانه
، سپس با خمیر دندان به طور منظم مسواک بزنید تا آبلیمو از بین برود. 7 - قرقره روغن نارگیل و مسواک زدن برای سفید کردن دندان چه کاری باید انجام دهید: یک قاشق غذا خوری از روغن نارگیل ارگانیک را در دهان بریزید وقرقره کنید آن را در اطراف دهان خود برای 5-20 دقیقه بچرخانید(مانند وقتی که دهان شویه استفاده می کنید) .، جوش شیرین را روی مسواک مرطوب بپاشید و دندان های خود را مسواک بزنید و ...
5 باور نادرست درباره کرونا
پوست در مواردی می شود. باید برای ضدعفونی دست از صابون یا ژل الکلی استفاده کرد. ویروس کرونا از طریق نیش پشه منتقل نمی شود مطالعات نشان می دهد که ویروس کرونا از طریق نیش پشه منتقل نمی شود و این ویروس از طریق بزاق دهان یا ترشحات بینی فرد مبتلا به هنگام سرفه یا عطسه به دیگران منتقل می شود. افراد برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید 19 باید دست هایتان را شستشو داده و به ...
علت افزایش جوش های صورت در روزهای کرونایی
...> برخی افراد در زمان حضور درخانه برای بازه زمانی طولانی به جای مصرف مواد خوراکی سالم، انواع میوه و سبزیجات از فست فود و انواع تنقلات فاقد ارزش تغذیه ای استفاده می کنند. این دسته از خوراکی به دلیل چربی، قند و نمک فراوان و دارا بودن مواد نگهدارنده سبب ایجاد آکنه، چاقی و ابتلا به بیماری های مزمن غیرواگیر در دراز مدت مانند دیابت و فشار خون بالا می شوند. کمبود ویتامین D هم یکی دیگر ...
3 دقیقه پس از شستشوی دست ها از کرم مرطوب کننده استفاده کنید
شوینده های حاوی مواد نرم کننده مثل گلیسرین استفاده کنند و بلافاصله پس از شستشو، دست ها را خشک کرده و پس از 3 دقیقه از شستشو حتما از کرم مرطوب کننده یا وازلین استفاده کرده تا سطح پوست ترمیم و لایه های آن از بین نرود. این متخصص پوست و مو با بیان این مطلب که بهترین راه زودودن این ویروس از سطح دستان، شستشو با آب و صابون است، افزود: به جزء در موارد ضروری که دسترسی به آب و صابون وجود نداشته ...
شست وشوی مرتب دست در افرادی با پوست حساس
حاوی مرطوب کننده استفاده کنند که دارای ترکیبات آنتی باکتریال است. به گزارش medical news today، بهتر است علاوه بر مرطوب کننده، دست ها را مرتب خشک کنید زیرا هم میکروب ها از دست های خیس راحت تر منتقل می شود و هم این که آب به خودی خود نقش مهمی در خشک شدن پوست دست دارد و با تبخیر شدن از روی پوست، چربی طبیعی پوست را کاهش می دهد. اگر دست تان را با آب و صابون هم می شویید یا از ژل های شست وشو یا ژل های الکلی استفاده می کنید، حتما بعد از آن از مرطوب کننده استفاده کنید. روزنامه جام جم لینک کوتاه کپی لینک ...
چرا نباید برای شستن دست ها از آب داغ استفاده کرد؟
و از بین رفتن ویروس ها بهتر است از صابون استفاده شود. با این که صابون ها باعث خشکی پوست می شوند اما قدرت بیشتری در از بین بردن ویروس ها از جمله ویروس کرونا نسبت به ماده های شوینده ایی که دارای مرطوب کننده هستند، دارند. این متخصص پوست گفت: مرطوب بودن هوا نیز می تواند از خشک شدن دست ها جلوگیری کند؛ اما این کار در شرایط فعلی توصیه نمی شود. بنابراین برای درمان خشکی دست ها در حال حاضر بهترین کار استفاده از کرم های مرطوب کننده است. ...
درمان خشکی پوست در بارداری
که یک قسمت سرکه را با سه قسمت آب مقطر رقیق کنید. این تونر PH پوست شما را تنظیم و التهابات را کاهش می دهد. نکته مهم: اگر پوست شما خیلی خیلی خشک است باید از تونر رقیق تری استفاده کنید زیرا در این حالت نسبت 3 به 1 ممکن است پوستتان را بسوزاند. بعنوان صابون حمام نیز از مخلوط صابون مایع، روغن نارگیل و عسل استفاده کنید. این مواد پوست شما را نرم و لطیف نگه می دارد. 5 ...
خوابی آرام با دم نوش آویشن
قارچی دارد که برای درمان پای ورزشکاران مفید است. خواص و مزایای آویشن برای مو سال های متعددی است که آویشن به دلیل مزایایش برای مو شناخته شده است. روغن اسانس آویشن موجب رشد مو می شود و با مشکلات مختلف مو مبارزه می کند. مواد مغذی موجود در آویشن به فولیکول های مو برای رشد کمک می کند و گردش خون کف سر را بالا می برد. مخلوط روغن زیتون و روغن آویشن را به پوست سر بمالید که موجب رشد مو و سالم ...
در روز های کرونایی شستن 20 ثانیه ای دست ها را فراموش نکنید
نگهداری سالمندان و کودکان باید دست ها را به مدت 20 ثانیه بشورند. افراد باید قبل از دست زدن به ظروف و مواد غذایی مشترک با سایر افراد و اعضای خانواده مثل نان و قندان دست ها را به مدت 20 ثانیه شستشو دهند. نحوه شست درست دست ها برای پیشگیری از بیماری کووید 19 بدین صورت است که در ابتدا دست ها را مرطوب کرده و سپس با صابون مایع دست ها را صابونی کرده و کف دست ها را بهم مالیده و چین های ...
چگونگی تهیه کرم دست ساز ویتامین E برای ترک های پوست
.... بدون آبکشی اجازه دهید به همان حالت باقی بماند و این کار را هر روز و ترجیحا دو بار در روز انجام دهید. نکته: شما می توانید مقادیر مواد مورد استفاده را دو برابر کنید اما توجه داشته باشید که این کرم پس از یک تا دو ماه، با توجه به دمای محل زندگی و چگونگی نگهداری از آن، فاسد می شود. سخن پایانی این کرم دست ساز یک درمان معجزه گر برای ترک های پوست نیست و ...
کدام غذا ها مانع خشکی پوست می شوند؟
... برای مرطوب کردن دست ها کمک می کند که اگر بقایای مواد قلیایی شوینده بر روی دست ها وجود دارد خنثی شود و آسیب مواد قلیایی به صورت دائمی بر پوست نماند. از آنجایی که پوست لیمو نیز در ترکیبات خود به میزان اندکی دارای الکل است، بهتر است از آبِ لیمویی استفاده کنید که آب پوست آن هنگام آبگیری با آب میوه مخلوط نشده باشد. استفاده از روغن گل بنفشه، روغن بادام شیرین، روغن کنجد و روغن زیتون به صورت ...
کمبود ویتامین و پوسته های اطراف ناخن
عادت های اضطرابی مانند جویدن یا کندن ناخن ها و کوتیکول ها موجب این حالت می شود. این عادت ها می توانند به پوست آسیب زده و ایجاد عفونت کنند. . زیاد دست شستن: شستن مکرر دست ها می تواند باعث خشکی پوست و پوسته شدن آن بشود چون استفاده ی زیاد از صابون یا مایع دستشویی، سطح پوست را سابیده و آن را حساس و آسیب پذیر می کند. . استفاده از محصولات شیمیایی قوی: مواد شیمیایی گوناگونی که به ...
ویتامین هایی که رشد موهایتان را تضمین می کنند!
...: از سشوار و اتوی مو زیاد استفاده نکنید، زیرا گرما موجب خشکی مو و آسیب دیدن پوست سر می شود. از مواد شیمیایی، مانند رنگ مو، و بیگودی زیاد استفاده نکنید. طی فصل تابستان یا حضور در ساحل از موی خود محافظت کنید. موی خود را به آرامی شانه کرده یا برس بزنید. به میزان کافی آب بنوشید. تامین آب مورد نیاز بدن به هیدراته نگه داشتن مو کمک می کند. مو و پوست سر خود را به خوبی بشویید. البته شستشوی روزانه توصیه نمی شود، زیرا می تواند موجب از بین رفتن چربی های طبیعی شود که مو را نرم و سالم نگه می دارند. ...
آیا روغن نباتی ناقل ویروس کرونا است؟
...، باید به دقت و در اولین فرصت آن ها را شست و شو داده و ضدعفونی کنند. هم چنین مواد غذایی مورد استفاده باید پخته شوند؛ چرا که ویروس در دمای بالای 60 درجه از بین رفته و مواد ضدعفونی می شوند. بنابراین استفاده از روغن برای پخت غذا در شرایطی که روغن روی شعله قرار گرفته و گرم می شود، باعث انتقال ویروس نمی شود. ...
اگزما،بیماری پوستی روز های کرونایی
...: محمد علی نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو اظهار کرد: با توجه به شیوع ویروس کرونا و استفاده از مواد شوینده و ضدعفونی مانند وایتکس، پوست دست بسیاری از بانوان خانه دار دچار اگزما و حساسیت می شود. متخصص پوست و مو ادامه داد: افراد باید توجه داشته باشند استفاده طولانی مدت از مواد ضدعفونی کننده نیز می تواند زمینه شیوع اگزما را در افراد افزایش دهد و خود را با التهاب، خارش و قرمزی پوست ...
بررسی چالش خشکی پوست دست بر اثر پیشگیری از کرونا و راه های درمان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان دکتر رضوان امیری شنبه شب(23 فروردین) به صورت آنلاین به سوالات کرونایی در موضوع شستشوی زیاد دست ها و تشدید بیماری های پوستی پاسخ داد. متخصص پوست و مو در پاسخ به سوال کارمند بانک که از ژل ضدعفونی کننده استفاده می کند و پوست دستش خشک و پوسته پوسته شده است پرسید با توجه به اینکه با پول سروکار دارم وقت شستن دست ها را هم ندارم راهکار درمان چیست؟ گفت ...
طرز تهیه ژل ضد عفونی کننده خانگی
سازمان CDC توصیه می کند در محلول های ضدعفونی کننده دست، حداقل الکل 60 ٪ برای مقابله با ویروس ها وجود داشته باشد. در این مقاله نگاهی می اندازیم به نحوه ساخت محلول ضدعفونی کننده خانگی. بسیاری از افراد طرفدار ضد عفونی کننده های خانگی دست هستند. شاید به نظر بعضی ها این کمی عجیب به نظر برسد، اما گروهی از افراد معتقدند که از صابون ضد باکتری یا پاک کننده های قوی نباید در خانه استفاده شوند، زیرا وجود باکتری های کوچک در اطراف ...
ویتامین های ضروری برای رشد مو
...> – قارچ – روغن ماهی کاد – پنیر – غلات غنی شده نکته های دیگر برای مراقبت از مو افزون بر توجه به رژیم غذایی، شما می توانید نکته های زیر را برای رشد سالم مو مد نظر قرار دهید: از سشوار و اتوی مو زیاد استفاده نکنید، زیرا گرما موجب خشکی مو و آسیب دیدن پوست سر می شود. از مواد شیمیایی، مانند رنگ مو، و بیگودی زیاد استفاده نکنید. ...
نکات لازم برای برای مراجعه به آرایشگاه ها
...> محترمانه از آرایشگر خود خواهش کنید بعد از پایان کار شما، دستانش را با آب و صابون بشوید یا با مواد ضدعفونی کننده ی الکل دار تمیز کند. در طول مدت حضور در آرایشگاه، فاصله حداقل یک متری را از سایر افراد حفظ کنید. از دست زدن به سطوح مختلف (صندلی، میز، پیشخوان، دیوار، دستگیره ها و...) خودداری کنید. در صورت استفاده از آلبوم های عروسی، مدل مو، رنگ مو مجله ای در آرایشگاه ...
خواص روغن حیوانی
به گزارش بهداشت نیوز روغن حیوانی نیاز به یخچال ندارد و به راحتی فاسد و خراب نمی شود و دارای طعم و عطر بی نظیر می باشد. روغن حیوانی از کره ساخته شده است. اما ناخالصی ها و مواد جامد شیر از آن حذف شده است بنابراین افرادی که نسبت به لاکتوز و یا پروتئین های موجود در شیر حساس اند مشکلی با این روغن ندارند همچنین روغن سرخ کردنی بسیار سالم برای مصرف می باشد. روغن حیوانی برای تنقیه و ...
راز رشد مو با یک روغن!
پیشگیری از ریزش روغن کرچک و لک شدن لباس یا چیزهای دیگر، شما می توانید تا زمانی که قصد شستن مو را دارید، سر خود را با یک کلاه حمام بپوشانید. بسیاری از کارشناسان مراقبت از مو استفاده از روغن کرچک برای یک بار در هفته را توصیه کرده اند. استفاده با تکرر بیشتر می تواند به انباشت روغن روی سر و بروز مشکلاتی مانند کدر شدن مو منجر شود. از آنجایی که روغن کرچک بسیار سنگین و پاک کردن آن ...
7 اشتباه روزانه که مو ها را پیر می کند!
آشنا بشید و با عدم تکرار این اشتباهات، بهترین و مناسب ترین مراقبت رو از موهایتان داشته باشید. در این بخش با اشتباهات روزانه مربوط به مراقبت ازمو ها آشنا خواهید شد. با ما همراه باشید. استفاده از شانه نامناسب برای مو شانه های پلاستیکی یکی از بدترین مدل های شانه هستند و نباید از این سبک از شانه ها برای مو استفاده کرد! پلاستیک به راحتی در لابه لای مو ها گیر میکنه و باعث افزایش ...
آویشن و دریایی از خواص/ از درمان ریزش مو تا ضد سرطان بودن
که بر روی پوست اثر می گذارد. روغن آویشن را می توان با آب رقیق کرد و به عنوان یک تونر پوستی " تونر ها محصولاتی محلول هستند که وظیفه اصلی آن ها تنظیم PH پوست است" استفاده کرد. این یک تونر پوستی ملایم است و می توان برای انواع پوست هااز آن استفاده کرد. کمک به رشد مو روغن اسانس آویشن موجب رشد مو می شود، مواد مغذی موجود در آویشن به فولیکول های مو کمک می کند و ...
6 مورد معمولی که باعث جوش زدن ناگهانی صورت شما می شوند
، احتمالا عامل آن خوردن شیرینی و لبنیات است. دکتر زایکنر در مورد تاثیرات مواد غذایی رژیم ما در ایجاد جوش های نامطلوب معتقد است: بعضی از مواد غذایی مانند لبنیات و خوراکی های قندی باعث ایجاد التهاب در پوست می شوند که این التهاب دلیل اصلی بروز جوش و آسیب پوستی خواهد بود. برخی از افراد نسبت به سایرین حساس تر هستند، بنابراین، باید به این نکته توجه داشته باشید که پوست شما بعد از خوردن هر چیزی ...
آیا از خواص روغن اسطوخودوس اصل اطلاع دارید؟
تفصیل برخی خواص روغن اسطخودوس برای پوست بررسی شده است. فواید روغن اسوخودوس برای سلامت مو چیست؟ از زمان های قدیم و در ملت ها و فرهنگ های مختلف متد های مختلفی برای حفظ شادابی و سلامت موها وجود داشته است و بسیاری از این روش ها بر پایه استفاده از روغن های طبیعی برای این منظور بوده است کشور های شرق دور نیز همواره در این راه پیش قدم بوده اند و یکی از روغن های طبیعی که برای موهایی خوش ...
پخت کروکت فرانسوی + دستورالعمل
دستور پخت کروکت فرانسوی را برای علاقه مندان به غذاهای بین الملل اورده ایم. کروکت یک مدل کوفته فرانسوی است که در ان میتوان از گوشت ماهی یا مرغ استفاده نمود. یک غذای لذیذ و مجلسی و بسیار خوشمزه که حتما عاشق ان میشوید . مواد لازم برای کروکت فرانسوی : آرد سوخاری 1 لیوان تخم مرغ 2 عدد جعفری خرد شده 3 قاشق غذاخوری هویج متوسط 2 عدد سینه ...