خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 دقیقه پیاده روی روزانه و 14 فایده شگفت انگیز
مجله پزشکی نیجریه نشان داد که احتمالاً با پیاده روی بیش از یک ساعت در روز، احتمال ابتلا به سندرم متابولیک 29 درصد کاهش می یابد. 5. افزایش عمر می خواهید زندگی طولانی تر داشته باشید؟ راه رفتن می تواند گزینه مناسبی باشد. اما برای به دست آوردن عمر طولانی، کار ها را سرعت بخشید. براساس یافته هایکلینیک مایو، تحقیقات نشان داده است که سریع راه رفتن می تواند طول عمر را بیشتر کند، حداقل بیشتر ...
آیا دیابت نوع 2درمانی دارد؟ / راه های کنترل آن چیست؟
داشتن یک رژیم غذایی سالم با مصرف چربی محدود می تواند به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. با شناسایی وضعیت پیش دیابتی و ایجاد تغییرات لازم در شیوه زندگی برای پایین آمدن سطح گلوکز به حد طبیعی ، می توان از ابتلا به دیابت نوع 2 جلوگیری کرد و یا شروع آن را تا چند سال به تأخیر انداخت. به تعادل رسانده سطح قند خون همچنین می تواند آسیب های محتمل بررگها ، شریان ها و کلیه ها را به حداقل ...
میوه ای که به تنظیم خواب شبانه کمک می کند
... افرادی که نمی توانند از یک خواب عمیق و با کیفیت بهره ببرند، می توانند با خوردن کیوی این مشکل را حل کنند. این میوه ی خوشمزه دارای ترکیبات مفیدی، چون آنتی اکسیدان و سروتونین است که می تواند در درمان ناهنجاری های خواب سودمند باشد. دانشمندان، تاثیرات مصرف کیوی را بر کیفیت خواب در بزرگسالان دچار مشکلات خواب بررسی کردند و دریافتند مصرف کیوی می تواند به خواب رفتن، طول مدت خواب و کیفیت آن را بهبود ببخشد. برای اینکه از بهتر بخوابید فقط کافیست 2 ساعت قبل از رفتن به رختخواب، 2 عدد کیوی بخورید. منبع:باشگاه خبرنگاران ...
ارائه خدمات دندانپزشکی، فقط در موارد اورژانسی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، دکتر سید خسرو شمسیان مدیر نظارت بر دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: با توجه به شیوع ویروس کرونا در حال حاضر خدمات دندانپزشکی تنها در موارد اورژانسی ارائه می شود. او افزود: در زمان شیوع ویروس کرونا بر اساس پروتکل های وزارت بهداشت ، خدمات اورژانس دندانپزشکی در چهار سطح همچون تسکین درد، عصب کشی اضطراری، شکستگی دندان، تروما ...
علت تا درمان صدا دادن فک
پزشکان بدون مرز/ صدا دادن فک که با درد همراه است می تواند علت های مختلفی داشته باشد مثل التهاب مفصلی، عفونت، آپنه خواب و غیره که باید هر چه سریع تر درمان شوند. علت تا درمان صدا دادن فک صدا دادن فک صدایی شبیه به کلیک کردن دارد که با احساس درد همراه است. گاهی اوقات این صدا دادن به دلیل بیش از حد کش آمدن فک است؛ مثل باز کردن زیاد از حد دهان هنگام غذا خوردن و یا خمیازه کشیدن ...
بهترین درمان های گلودرد شدید در خانه
یابد و درمان سریع تر گردد. سوپ مرغ: یکی از درمان های قدیمی برای سرماخوردگی استفاده از سوپ مرغ است که می تواند گلودرد را تسکین دهد. سدیم موجود در آب مرغ خاصیت ضدالتهابی دارد و می تواند نشانه های درد را به سرعت تسکین دهد. زمانی که مریض هستید، سوپ مزیت دیگری نیز دارد. مصرف سایر مواد غذایی که نیاز به جویدن دارند ممکن است برای شما دردآور و سخت باشد، بنابراین خوردن یک ...
14 خاصیت شگفت انگیز سیر خام
. این می تواند ماده ای غذایی پایه برای سوپ ها و خورش ها باشد. سیر یکی از اصلی ترین مواد موجود در سس ماکارونی است. این گیاه همچنین به عنوان یک ماده اساسی در خمیر دندان و دهانشویه استفاده می شود، زیرا به جلوگیری از پوسیدگی دندان و رشد باکتری های دهان کمک می کند. احتیاط: مصرف بیش از حد سیر ممکن است دستگاه گوارش را تحریک کند. همچنین، سیر می تواند باعث بوی بد دهان شود. ...
درمان بزرگی پروستات بدون جراحی و به طور طبیعی
اما این بیماری ممکن است در بعضی از افراد در سنین پایین تر دیده شود و بعضی دیگر اصلا علائم این بیماری را در طول عمر خود تجربه نکنند. در این مطلب به سوالات شما درباره ی بزرگی پروستات پاسخ داده شده و چند راهکار طبیعی و موثر برای درمان بزرگی پروستات آموزش داده شده است. پروستات چیست؟ پروستات غده ای به اندازه ی گردو در سیستم تناسلی مردان است که وظیفه ی مهمی در باروری اقایان برعهده ...
خواص جادویی گیاهی که بیماری های تنفسی را بهبود می دهد
. تحقیقات نشان می دهید که این گیاه می تواند آرتریت روماتوئید و درد مزمن عضلانی را درمان کند. همچنین چای گزنه یا مکمل گیاهی آن می توانند در درمان نقرس مفید واقع شود. بهبود سلامت پروستات به کمک گزنه مهم ترین سرطانی که سلامت مردان را تهدید می کند سرطان پروستات است که ثابت شده مصرف گزنه از بزرگ شدن پروستات جلوگیری می کند. البته ریشه گزنه تنها از بزرگ شدن پروستات جلوگیری می کند و نمی ...
فواید فیزیوتراپی برای دیسک کمر چیست؟
دیسک کمر را افزایش می دهد. هم اکنون روش های متعددی برای تسکین درد کمر ناشی از دیسک کمر وجود دارد. فیزیوتراپی نخستین خط درمانی برای بهبود محسوب می شود؛ هدف از درمان دیسک کمر با مصرف دارو و فیزیوتراپی، کاهش میزان درد بیمار است. همچنین فیزیوتراپی باعث افزایش توانایی عملکرد بیمار و جلوگیری از بروز آسیب دیدگی بیشتر می شود. معمولا برنامه فیزیوتراپی همانند انجام تمرینات ورزشی توصیه ...
این دردها سلامتی تان را تهدید می کنند
همراه تجویز دارو های ضد التهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن یا دیکلوفناک، روال درمان را پی می گیرد. اما اگر با گذشت چند ماه التهاب عصب تغییری نکرد یا حتی بدتر شد، فرد بیمار باید تحت عمل جراحی ستون فقرات قرار گیرد. درد قفسه سینه درد یا سوزش قفسه سینه؛ این درد به طور معمول همراه فشار است، ممکن است ناشی از یک حرکت نابه جا یا مصرف غذای تند یا چرب باشد که معمولا چندان هم جدی گرفته نمی شود ...
چرا در دوران کرونا دندانپزشکی پرخطر است؟
...> انجمن دندانپزشکان بریتانیا می گوید اسکاتلند، ولز و ایرلند شمالی در راه اندازی مراکز درمان اورژانس بسیار بهتر از انگلستان عمل کرده اند. منبع: بی بی سی دندانپزشک و بیمار هر دو ممکن است ممکن است ناقل ویروس باشند یکی از سوال هایی که در دوران شیوع بیماری کرونا و قرنطینه اجباری برای خیلی ها مطرح است این است که با درد دندان چه کنند. دکتر لوک تورلی، دندانپزشک و صاحب مطب ...
آنتی بیوتیک چه قابلیت هایی دارد و از عهده چه کارهایی بر می آید
اغلب این باکتری های مضر را دارد. عفونت هایی که به واسطه مصرف صحیح آنتی بیوتیک می توان آنها را درمان کرد به شرح زیر هستند: عفونت های گوش و عفونت های سینویسی عفونت دندان عفونت های پوستی مننژیت (آماس سر و نخاع) گلودرد میکروبی عفونت مثانه و کلیه سینه پهلو باکتریال سیاه سرفه خوب است بدانید فقط عفونت های باکتریال را می توان به واسطه ...
احساس سوزن سوزن شدن در سر نشانه چیست؟
شایع ترین علل نوروپاتی محیطی است. این امر باعث پارستزی مداوم سر می شود، زیرا در بیماران مبتلا برای سال ها قند خون کنترل نشده و در نهایت سبب آسیب به اعصاب شما می شود. این اعصاب آسیب دیده در نتیجه سبب درد، خارش و یا سوزش می شود. 3. میگرن و عدم تعادل فشار در مغز: افراد مبتلا به میگرن تجربه پارستزی سر را برای مدت پایدار تر دارند. این حالت معمولا به دلیل تغییر در جریان خون در طی یک ...
مطب دندانپزشکی می تواند مکان مناسبی برای انتقال کرونا ویروس باشد
می کنیم این تعداد به سه بار در روز افزایش یابد و میزان مصرف مواد قندی هم درنظر گرفته شود. وی با تاکید بر اینکه مردم از مراجعه غیر ضروری به مراکز دندانپزشکی خودداری کنند اظهارداشت: در خصوص انجام خدمات دندان پزشکی بر اساس دستورالعمل ها توصیه می شود که مردم فقط در موارد اورژانسی جهت دریافت خدمات به مراکز دندانپزشکی و مطب ها مراجعه کنند. مردم برای موارد دندان پزشکی که ضرورتی در انجام آن ها نیست و می توانند به هفته های آتی موکول کنند فعلاً دریافت خدماتشان را به تأخیر بیاندازند . ...
موادی که برای معده درد مناسب است
گوشت زرد روشن است که اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای هر دوی این علائم مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل را می توان به صورت خام، پخته شده، در آب داغ یا به عنوان یک مکمل میل کرد و از همه لحاظ مفید است. با بررسی 6 مطالعه شامل 500 زن باردار، مشخص شده است که مصرف 1 گرم زنجبیل در روز می تواند تهوع و استفراغ صبحگاهی را نیز برطرف کند. هم چنین مصرف روزانه 1 گرم زنجبیل، قبل از انجام ...
ادویه ای که باید همراه تمام غذاهایتان مصرف کنید
سلول ها یا با توقف آن ها از تقسیم کردن آن ها. این عفونت می تواند بسیاری از اعضا بدن از جمله ریه ها، قلب، کلیه ها و مغز را تحت تاثیر قرار دهد.درد قفسه سینه، تب و درد مفاصل، شایع ترین نشانه های عفونت قارچی هستند. 3. سماق برای مبارزه با میکروب: براساس مطالعه ای که در سال 2010 در ترکیه انجام شد، سماق یک گیاه ضدمیکروبی می باشد. گفته می شود که گیاه سماق به عنوان یک دفاع جدی در برابر مواد ...
دمنوش های گیاهی مناسب برای کودکان
مصرف شیر کاهش یافته و دچاراضافه وزن و سایر مشکلات مثل پوسیدگی دندان ها می شود.نوشابه ها علاوه بر قند و کالری، حاوی کافئین هستند که می تواند تاثیرات بدی بر بچه ها داشته باشد. توصیه می شود که بچه های پیش دبستانی بیش از 45 میلی لیتر کافئین در روز مصرف نکنند. این برابر با کافئین موجود در یک نوشابه 360 میلی لیتری و شکلات های شیری 45 گرمی است. قهوه و چای قهوه و چای به علت داشتن کافئین ...
اطلاعاتی در مورد تراکم استخوان + مواد غذایی برای تراکم استخوانی بیشتر
قهوه مشکلی بوجود نمی آورد. مواد غذایی برای تراکم بیشتر استخوان ها طبق آمار سازمان بهداشت جهانی تقریبا 40 درصد از زنان و 10درصد از مردان در طول عمر خود با خطر ابتلا به این بیماری رو به رو هستند و تعداد مبتلایان به آن در سطح جهان در حال رشد است. در کشور ما هم این بیماری در بین جمعیت نسبتا فراگیر است و نتایج یکی از تحقیقات وزارت بهداشت حاکی از ابتلای 47 درصد از زنان و 44 درصد از ...
کاربردهای شیاف گلیسیرین + عوارض و نحوه مصرف آن
که نمی توانند به صورت عادی مدفوع کنند. بهترین راه درمان برای یبوست استفاده مواد غذایی ملین است که همیشه این راه برای همه افراد موثر نیست، همچنین خیلی از مادران برای درمان یبوست کودک به مالش روغن هایی به صورت موضعی روی شکمشان می پردازند که استفاده از این روش ممکن است باعث معده درد شود، به همین دلیل مادران شیاف گلیسیرین را بدون نسخه از داروخانه تهیه می کنند، باید این نکته را هم بدانید که ...
درمان دل درد در خانه؛ با این روش های طبیعی مشکلات گوارشی خود را برطرف کنید
...> باد شکم آروغ زدن، گاهی بالا آوردن یک مایع یا ماده ی غذایی تلخ یا گند مزه خروج گاز از بدن بد یا ترشیده شدن بوی دهان سکسکه یا سرفه کردن برخی از رایج ترین روش ها برای درمان دل درد در خانه: 1- آب بدن برای هضم و جذب مؤثر مواد مغذی درون مواد غذایی و نوشیدنی ها به آب نیاز دارد. کم آبی بدن کار هضم را دشوارتر می کند و از تأثیر آن می کاهد، مسأله ای ...
نوشیدن چای بابونه برای درمان کدام بیماری ها مفید است؟
: ترکیب آب دم کرده بابونه با عسل و میل کردن آن برای رقیق شدن خون، حبس ادرار، درد معده و کاهش فشار خون مفید است. حاج محمد خانی ادامه داد: برای درمان بی خوابی یا بد خوابی بهتر است سر را در ابتدای شب با ترکیب نیم کوب بابونه، جو، آب جوش و مقداری روغن ایرسا (سوسن) ماساژ دهید. او گفت: بابونه خشک شده را پودر کرده و به میزان یک قاشق چای خوری از آن را داخل استکان بریزید و با یک استکان شربت ...
10 باور غلط درباره سیگار
سیگار های ارزان قیمت آسیب کمتری می رسانند. زمانی که فردی سیگار های گران قیمت را خریداری می کند، با خیال راحت تعداد نخ های سیگار خود را بیشتر می کند و زودتر به آستانه مرگ می روند. 4- برای ترک سیگار، من خیلی پیر هستم اگر یک سال است که سیگار کشیدن را ترک کرده اید، خطر بیماری های قلبی را به نصف کاهش داده اید. افراد 35 تا 39 ساله، اگر سیگار را ترک کنند، می توانند 3 تا 5 سال طول عمر خود را ...
درمان معده درد با عسل
. منتها داروهای گیاهی نمی توانند مانند داروهای شیمیایی تاثیر سریع داشته باشند و نباید انتظار درمان یک شبه از آن ها را داشته باشید. در صورت استفاده از این داروها باید صبور باشید تا به مرور درد معده شما کاهش یافته و بهبود پیدا کند. همچنین افرادی که طبع گرم دارند باید این مواد را همراه با مصلحشان استفاده کنند یا به مقدار کمتر از آن ها مصرف نمایند. یک منبع Julie Freeman. Honey Side ...
علت و درمان درد کف پا چیست؟
پلانتار (التهاب فاشیای پلانتار یا کف پایی) شایع ترین علت درد کف پا التهاب رباط "پلانتار فاسیا" است. التهاب "پلانتار فاسیا" زمانی روی می دهد که بافت فیبری و پهن کف پا (رباطی که پاشنه پا را به انگشتان متصل می کند) ملتهب می شود. علائم التهاب پلانتار شامل درد صبحگاهی و درد هنگام پیاده روی های طولانی و یا ایستادن طولانی مدت می شود. علت درد کف پا در صبح این است که در طول شب، هنگام خواب ...
درد عضلانی و 4 درمان طبیعی برای آن
یکدست شکل بگیرد. این شیک را بدون این که از صافی عبور دهید پیش از ورزش یا انجام هر فعالیت بدنی پر زحمت دیگر مصرف کنید. آب ملون، لیمو ترش و انگور برای توقف کرامپ های عضلانی این نوشیدنی برای درمان طبیعی دردهای عضلانی گزینه ای عالی است. ترکیب ملون، لیمو و انگور، پتاسیم قابل توجهی را در اختیار بدن قرار می دهد که می تواند به تسکین دردها و کرامپ های عضلانی که ممکن است حین یا پس از انجام ...
فواید نوشیدن آب ولرم و لیمو ترش هر روز صبح
غضروف مفید است. همانطور که قبلاً نیز اشاره کردیم، ویتامین C. دارای خواص ضد التهابی است. به طور کلی، ویتامین C. یک ماده مغذی اساسی در حفظ سلامتی و درمان فشار ها و جراحات است. 8- نفس را تازه می کند جدا از تازه کردن نفس، لیموترش ها در تسکین دندان درد و ورم لثه نیز مفید هستند. به یاد داشته باشید که اسید سیتریک می تواند مینای دندان را از بین ببرد، به همین دلیل بهتر است قبل از نوشیدن ...
میزان مرگ و میر معتادان مبتلا به کرونا سه برابر افراد عادی است
سعید صفاتیان مدیر کل سابق درمان ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: تمامی مواد مخدرها، محرک ها و روانگردان ها مانند تریاک و حشیش، باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شوند. وی افزود: زمانی که سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود، آسیب پذیری بدن نسبت به تمام بیماری های جسمی و روحی بیشتر می شود. صفاتیان در پاسخ به این سوال که مصرف کدام ماده مخدر، سیستم ایمنی را بیشتر از سایرین ضعیف می کند، گفت ...
بعد از پنجاه سال ترک مصرف کردم
...: همسایمون سمساری داشت، توی حیاطش کلی جنس دست دوم بود، منم از دیوار حیاط بالا می رفتم و یه چیزی مثل چراغ گازی می دزدیدم، بعد می بردم به خودش می فروختم. با پولش مواد می خریدم و مصرف می کردم. این بخشی از ماجرای مردی است که دوازده سالگی شروع دردی پنجاه ساله برای او بوده است، پنجاه سال برای هیچ زندگی کردن، از همان سن و سال شروع به مصرف سیگار و بعد از آن حشیش می کند، کم کم تریاک ...
