آیا برای شما هم زمان کُند می گذرد؟

قرنطینه ی خانگی و کودکان بیش فعال

را داریم می شوند، اما نگاه کردن به ساعت به چند دلیل کمکتان خواهد کرد. اول اینکه به شما کمک می کند واکنش های هیجانی خودتان را بسنجید و به خودتان اعلام کنید چقدر مجبورید صبر کنید تا این غائله تمام شود. اگر کودک شما معمولاً 30 دقیقه طول می کشد تا فاز خشم خود را طی کند، پس می توانید خودتان را تعلیم دهید که نیم ساعت صبر و سکوت کنید تا شرایط کمی عادی شود. با این شیوه شما می توانید افکار درونی خود را

چرا جیغ کشیدن را دوست داریم و از آن متنفریم؟

بخش آمیگدالا در مغز در ارتباط است یعنی همان بخشی از مغز که ترس و خشم و سایر عواطف شدید را پردازش می کند. در میان طیف گوناگون جیغ های انسان، جیغ از سر وحشت متمایز تر از بقیه است. چیزی که جیغ را ناخوشایند و هراس انگیز می کند همان چیزی است که در سایر صدا های ناخوشایند، مانند گریۀ نوزاد و صدای کشیدن ناخن روی تخته سیاه، نیز وجود دارد. بهترین جیغ زن ها زنده مانده اند از

8 عملکرد اسرارآمیز ذهن ناخودآگاه

است که مبتکرانه ترین نتیجه گیری های شما هنگامی صورت می گیرد که زیر دوش هستید یا از پنجره اتوبوس به بیرون خیره شده اید! در زمان های آرامش ذهن ناخودآگاه مان می تواند مبتکر و زاینده باشد. سریع تر از بخش خودآگاه وارد عمل می شود مطالعات نشان داده است بدن ما تقریبا به اندازه یک سوم ثانیه، قبل از این که ما برای انجام کاری تصمیم آگاهانه ای بگیریم، خود را برای انجام آن اقدام آماده می کند. به عبارت دیگر، معمولا ما فکر می کنیم تصمیم آگاهانه ای اتخاذ کرده ایم، در حالی که ذهن ناخودآگاه (یا همان غریزه ما) قبلا برای ما تصمیم گرفته است. منبع: خراسان انتهای پیام/ ...

خدایا! انقلابیون استوار و پیروز باشند

برنگردان که دلم می خواهد که در آخرین لحظه های زندگی ام بدنم و جسمم آغشته به خون در راه تو، به دست پدرم و مادر و همسرم برسد و طومار دفترچه هستی ام با چنین برنامه ای بسته شود که خود این راه را با جان و دل بپذیرم. در خاتمه، از خداوند می خواهم رهبر، این امید قلبم، همیشه سلامت باشد و انقلابیان با ظهور امام زمان برپا و استوار و پیروز باشند و به بازماندگان شهید، صبر و استقامت از خداوند عطا بفرماید و همه شما را به نماز و تقوا و صبر و حق پیشنهاد می کنم. انتهای پیام/

بازگشایی مساجدو برگزاری نماز جمعه در 132 شهرستان

امید. شرایط آسانی نیست. همه تلاش مان را می کنیم برای تمام شغل ها و کارگرانی که تحت فشار قرار گرفتند، کاری کنیم. روزی است که باید کمک کنیم؛ عده ای در معیشت گرفتارند، عده ای در تولید. او افزود: کشورهای تک بُعدی که فقط متکی به نفت یا گردشگری بودند، چه مشکلی پیدا کردند. خوبی کشور ما این است که تک بُعدی نیست. روحانی ادامه داد: ما صبر نیاز داریم، سخت است تفریح نرفتن، سخت است مراکز گردشگری و سینمایی نیست

گلچینی از زیباترین سخنان امام رضا (ع) درباره زندگی

3 نکته درباره تهیه باقلوا شعریه

شیرعسلی دو سوم قوطی مغز بادام و پسته 200 گرم هل آسیاب شده یک چهارم قاشق چایخوری زعفران دم کرده یک قاشق غذاخوری گلاب یک قاشق غذاخوری طرز تهیه شعریه ابتدا بسته رشته ای را که تهیه کردید با دست خرد کنید. هر چه رشته های شما خردتر باشد، باقلوای شما بهتر خواهد شد. کره را در ماهیتابه آب کنید. حالا رشته هایی که خرد کردید را درون

نبی: ایران برای کسب میزبانی جام ملت ها 8 ورزشگاه استاندارد دارد/ هواداران، برگ برنده ما هستند

در بخش های مختلف با وزارت خانه ها هماهنگ شویم. با توجه به تجربه ای که فدراسیون فوتبال از گذشته دارد، مسیر را به سرعت طی می کنیم. فدراسیون فوتبال با توجه به تجربیات گذشته خود، درخواست میزبانی کرده و باید بتوانیم نظر کنفدراسیون فوتبال آسیا را جلب کنیم. نباید خود را با قطر مقایسه کنیم نبی با اشاره به نقاط ضعف برخی میزبان های اخیر جام ملت های آسیا گفت: در شرایط فعلی وضعیت مان از

کافکا و عروسک مسافر

نمی داد. او در اثر سل در جوانی در گذشت. وی از بزرگ ترین نویسندگان جهان است.) کافکاوعروسک مسافر جامعه یی که در آن راه های طولانی، راه های کم رفت و آمد و خلوتی شده، جامعه یی که در آن هیچ کس حوصله ی صبر و شکیبایی برای به دست آوردنِ هدفی را ندارد، جامعه یی استتوسی ست. جامعه یی که برای رسیدنِ به هدف،ش فقط به اندازه ی خواندنِ همان سه خطِ بالای استتوس ها زمان می گذارد! جامعه ی

چگونه بدانیم که افسرده شده ایم ؟

وزن چیست ؟ شاید به خاطر مصرف بستنی در نیمه شب است ، شاید هم به دلیل خوردن غذای سرد است ، زیرا حوصله آشپزی و خریدکردن نداشته اید . با اینکه غذا خوردن می تواند میزان ماده شیمیایی شاد کننده سروتونین در مغز را افزایش دهد ، اما غذا خوردن احساسی در گذر زمان موجب اضافه وزن و احساس گناه و خجالت می شود ، از سویی دیگر هیچ کمکی به رفع مشکلات پنهانی که موجب افسردگی شما می شود ، نمی کند . تحقیق

به روز رسانی اسمارت توسط براباس

به 91 اسب بخار و بیشینه گشتاور آن به 133 پوند فوت رسیده است. این افزایش قدرت که در حالت رانندگی جدید Sport + قابل دسترس است باعث کاهش شتاب صفر تا صد کیلومتر بر ساعت خودرو به 10.9 ثانیه شده اما هنوز بیشینه سرعت خودرو همان 130 کیلومتر بر ساعت است. به گفته براباس این خودرو دارای یک باتری 17.6 کیلووات ساعتی است که برد حرکتی را با هر بار شارژ به 158 کیلومتر می رساند. علاوه بر آن گفته می شود مدت زمان شارژ خودرو هم کمی کاهش پیدا کرده است. گمان می رود با این افزایش قدرت و تغییرات صورت گرفته مشتریان بیشتری تمایل به خرید اسمارت داشته باشند. ...

داغ شدن بدن در بارداری، آسیب به جنین

های زیر همراه است. در صورت مشاهده این علائم، مساله را در اسرع وقت با پزشک خود در میان بگذارید: گرما به سرعت در بدن و صورتتان پخش می شود در طول روز چندین بار احساس گرگرفتگی می کنید احساسی مانند آفتاب گرفتن زیر نور مستقیم خورشید دارید یا به یکباره حس می کنید در نزدیکی کوره ای سوزان قرار گرفته اید به یکباره و بدون هیچ نشانه ای دچار گرگرفتگی می شوید ضربان قلبتان به شدت

افطاری روز؛ آش شله قلمکار

روی آن آب می گیریم و روی حرارت می گذاریم تا بپزد. پس از گذشت 1 ساعت از پخت، لوبیا را نیز آبکش می کنیم و به نخود اضافه می کنیم تا با هم خوب مغز پخت شوند. 4. گوشت را می شوییم و روی تخته آشپزخانه خرد می کنیم و در قابلمه ای می ریزیم و روی آن چند لیوان آب سرد می ریزیم و پیاز باقیمانده را به همراه سیر پوست می گیریم و پیاز را به 4 قسمت تقسیم می کنیم و داخل گوشت قرار می دهیم. 5. روی

تماشای تلویزیون برای نوزاد، مضر است؟

/> این دکترای علوم تربیتی تصریح کرد: تجربه هر چقدر بیشتر باشد ارتباط نورونی مغز بیشتر می شود و ظرف که همان ذهن است قابل انعطاف خواهد شد اما اگر تجربه کم باشد (تجربه یعنی تعامل با محیط) ظرف مورد نظرغیرقابل انعطاف می شود. دوایی یادآورشد: اگر تجربه و تعامل نوزاد فقط به موبایل معطوف شود و زمانی که باید تعامل او با پدر و مادر و اسباب بازی هایش بیشتر باشد، موبایل جایگزین شود ارتباط نورونی از بین رفته و جای آن را حرص کودک به این وسایل می گیرد.

اختلاف طبقاتی؛ دلیل عشق و نفرت توأمان به سلبریتی های فضای مجازی

ل تماشای این جنجال ها از آن بی خبرند. درواقع این جماعت به خوبی از فضای کسالت بار دوران قرنطینه خانگی باخبرند و بروز رفتارها و جنجال هایی از این دست می تواند در حکم ایجاد هیجان برای قرنطینه نشینان باشد. هم بازیگر مهیا و هم مخاطب؛ می ماند نقش آفرینی امثال تتلو. حال درنظر بگیرید که این اتفاقات و درگیری های جنجالی سلبریتی های فضای مجازی دو یا سه ماه پیش می افتاد؛ یعنی در زمانی که مردم درحال ر

نوشابه های انرژی زا چه بلایی بر سر بدن می آورند؟

تاثیر نوشابه های انرژی زا بر بدن معمولا بعد از یک روز سخت کاری یا میان تمرین های هوازی، نوشابه های انرژی زا می نوشیم. حتما می دانید که نوشابه های معمولی برای بدن ضرر دارند؛ اما نوشابه های انرژی زا چه اثری بر بدن ما می گذارند؟ شرکت های سازنده ی نوشابه های انرژی زا تخمین زده اند که در سال 2024 به درآمدی حدود 72 بیلیون دلار دست یابند. این خبر خوشایندی برای تولیدکنندگان است؛ ولی

کرونا بر رویا دیدن ما هم اثر گذاشته است؟

الیشا آنجلس می گوید: "نیمه شب بود و من در بیمارستان بودم و دکتری دستم را جراحی می کرد. چند لحظه بعد فقط با یک دست از بیمارستان خارج شدم. یادم می آید دکتر را دیدم که داشت می رفت و با دست قطع شده من بازی می کرد. او حتی شروع کرد به تکه تکه کردن آن. بشدت احساس سرگشتگی می کردم."چند شب دیگر، او خواب دید چیزهای دیگری را گم می کند: "یا پول یا لپ تاپم." الیشا تنها نیست. کرونا در دنیا تغییرات شدیدی

سردرد این وقت روز نشانه تومور مغزی است! +تصاویر

...> چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر در قسمتی دیگر از بدن مبتلا به سرطان هستید و سردرد های شدیدی را تجربه می کنید به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است آن سرطان تا مغز پیشروری داشته باشد. هنگامی که سردرد شما از درد خفیف به شدید می رسد و قابل تحمل نباشد به پزشک مراجعه کنید. و اگر سابقه سردرد نداشتید اما سردرد هایتان در چند روز و یا چند هفته ادامه داشت و با هیچ دارویی آرام نشد به پزشک متخصص مغزواعصاب مراجعه کنید و هنگام مراجعه به پزشک تمام علائمی که تجربه کرده اید را توضیح دهید تا به نحوه تشخیص او کمک کنید. لینک کوتاه لینک کپی شد ...

لزوم مبارزه دائمی مومنین؛ در دولت باطل تا دولت حق

اسلام با ارائه دادن همه آنچه در اندیشه الهی برای بشر وجود دارد بر همه راههایی که از مغز بشر ممکن بود تراوش کند، فائق آمد و پیروز شد؛ لیظهره علی الذین له . عبادت کردن غیر خدا یعنی تسلیم و مطیع غیر خدا شدن؛ البته یک وقت هست که غیر خدا از خودش حرف نمیزند، از خدا حرف میزند؛ شما هم که حرف او را می شنوید و تسلیم او میشوید، در حقیقت تسلیم خدا شده اید؛ اما یک وقت آن غیر خدا از خودش میگوید؛ این

آنر 9X در مقابل سامسونگ گلکسی A50s؛ مقایسه دوربین

. مشابه دیگر گوشی های آنر، امکان تنظیم رزولوشن نمایشگر روی حالت های هوشمند یا دستی و نیز حالت کاهش نور آبی در ساعت پایان روز (Eye Comfort) در حالت های دستی یا خودکار در نظر گرفته شده است. نرم افزار و رابط کاربری اولین باری که آنر 20 به بازار جهانی آمد با اندروید 9.0 و پوستهMagic UI 2.1 همراه شده بود اما از آنجایی که این گوشی کمی دیرتر به دست بیشتر کاربران ایرانی می رسد، حالا به

بازخوانی اعتراضات دی 96 و آبان 98

درون ما ماندگار نشوند. وقتی این احساس ها بلندمدت می شوند به هیجان ناسازگار تبدیل می شوند. هیجان ناسازگار هیجانی است که به روان ما آسیب می رساند و زیست طبیعی انسانی ما را مخدوش می کند. خشم معمولا به دنبال ترس ظاهر می شود، ترس از واقعه ای در حال یا آینده. و غم معمولا در نتیجه از دست دادن های گذشته پدیدار می شود. اگر خشم در مسیر درستی تجربه نشود به پرخاشگری منجر می شود و اگر خشم فروخورده، به صورت

صبر در برابر فساد و اشغالگری حرام است

شود اما اگر صبر پیشه کنید، می تواند مشکلات را پشت سر بگذارد. خداوند متعال از ما می خواهد که صبر پیشه کنیم. طلب صبر خواست خداوند است صبر در قبال منکر و اشغالگری جایز نیست. خداوند صابران را دوست دارد و می گوید که من در کنار شما و یار یاورتان هستم. باید بدانیم که برای صبر اجر و پاداش عظیمی در روز قیامت است. خداوند صابران را به بهشت و پیروزی وعده داده است. صابران به ثواب و جنات

بخش سیاسی سخنرانی سید حسن نصرالله به دوشنبه موکول شد

به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری فارس، سید حسن نصرالله دبیر کل حزب الله لبنان امشب به مناسبت ماه مبارک رمضان سخنرانی کرد و در آن به موضوع صبر و نقش آن در زندگی پرداخت و گفت، بخش سیاسی سخنانش را به روز دوشنبه موکول می کند. نصرالله در ابتدای سخنرانی امشب (جمعه دوازدهم اردیبهشت) روز جهانی کارگر (اول مارس) را تبریک گفت و گفت، بخش سیاسی سخنانش را دوشنبه ساعت هفده [18:30 به وقت تهران] ایراد

سید حسن نصرالله به مناسبت ماه مبارک رمضان: صبر در برابر فساد و اشغالگری حرام است

جنات و رضوان بی نهایت می رسند. باید در مشکلاتمان به خاطر خداوند صبر و بردباری پیشه کنیم. بزرگترین چیز این است که انسان از نظر روحی و ذهنی به این برسد که خداوند با او و یار و یاورش است. دنیا فانی و چند روز بیش نیست و اگر این امر را درک کنیم، قدرت و توان می گیریم. اگر تلاش کردیم و در دنیا به آن دست نیافتیم حتماً در آن دنیا به آن دست خواهیم یافت. خداوند صابران را به بی

11 ترفند برای گرفتن مچ دروغگوها!

حتماً شما هم موافقید که خیلی خوب می شد اگر دست دروغگوهای نابکار با دراز شدن دماغ شان رو می شد! گرچه داستان پینوکیو حقیقت ندارد، اما آنقدرها هم دست مان در این مورد خالی نیست. طبق آمارها، ما می توانیم حدود 90 درصد از اطلاعات لازم برای تشخیص دروغگویی دیگران را از روی زبان بدن آن ها کسب کنیم. چیزی که برای این کار باید به آن توجه کنیم، حالت بدن و تن صدای آدم ها است که درونیات آن ها را نشان

9 فایده مهم روزه گرفتن که شما را شگفت زده می کند

انسان برای ورزش کاران بسیار مفید است، زیرا زمان بهبود را سرعت می بخشد و به ساخت سریع تر ماهیچه کمک می کند. کسانی که روزه گرفتن در برنامه ریزی دارند برای افزایش هورمون رشد آماده باشند. روزه گرفتن باعث می شود بدن شما به جای ماهیچه، چربی ذخیره شده را بسوزاند این به شما این امکان را می دهد که آنچه را که انجام می دهید را نگه دارید و حتی به شما کمک می کند آن ها را بسازید. 3. روزه سطح

انواع بی اختیاری ادرار و شایع ترین دلایل آن

ترکیبی مورد نیاز باشد. اگر یک بیماری زمینه ای باعث ایجاد نشانه های شما شود، پزشک ابتدا آن بیماری را درمان می کند. تکنیک های رفتاری تمرین دادن مثانه: برای به تاخیر انداختن ادرار کردن پس از احساس نیاز فوری به دفع ادرار. در ابتدا تمرین می کنید که از زمان احساس نیاز به دفع فوری به مدت 10 دقیقه خودتان را نگه دارد. هدف افزایش زمان فواصل دستشویی رفتن تا 2.5 الی 3.5 ساعت است.

9 بیماری نادر و عجیب که نمی توانید باور کنید

/> او که به عنوان خواننده در گروه Ebullient فعالیت داشت، اظهار داشته که شرایط به وجود آمده حرفه او را مختل کرده است. بیماری آقای سنز چند سال پیش با جراحی مغز درمان گشت و وی توانست به زندگی عادی باز گردد. 8- دختری که با خندیدن تمام بدنش دچار مشکل می شود کِی آندروود 29 ساله به اختلال کاتاپلکسی مبتلاست؛ به این معنا که اگر او هر گونه احساسات قوی را تجربه کند، ماهیچه هایش ضعیف گشته

مختل شدنِ مفهوم زمان در عصرِ کووید-19 یک همه گیریِ جهانی است

چیز ها را به آسانی فراموش می کنیم. ساعتِ درونیِ ما خاموش شده است. همه سه شنبه ها، چهارشنبه هستند و همه چهارشنبه ها، یکشنبه هستند. روزِ کاری یا روز های آخر هفته معنای خود را از دست داده است. فقط دیروز، امروز و فردا را داریم. این احساسِ گم کردنِ زمان یک بعدِ قضیه است؛ بعدِ دیگر قضیه آن است که به نظر می رسد تمرکز کردن کم کم دارد کار سختی می شود و کامل کردنِ وظایف زمانِ بیشتری را