سایر منابع:
سایر خبرها
روغن دنبه؛ طبیعی با خواصی بی نظیر
، درمان افسردگی است. برای شادابی پوست هم روغن دنبه غوغا می کند. مخلوط دنبه با خرما برای رفع کمر درد های سیاتیکی و رفع درد مفاصل بسیار مفید است. با این وجود مصرف روغن دنبه برای افراد کم تحرک، سالمندان و بیماران قلبی توصیه نمی شود. دنبه روغنی ایده آل برای سرخ کردنی ها طبع روغن دنبه گرم است و به همین دلیل مصرف آن برای بسیاری از بیماری ها مفید است، چرا که در طب سنتی اعتقاد بر این است ...
چگونه بدن با روزه بدون سحری تهدید می شود؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، با ورود به ماه مبارک رمضان و نیت برای روزه داری به مدت یک ماه آنچه در کنار کسب فضیلت و ثواب عاید انسان می شود، دفع مواد مضر و تامین سلامت فرد است، روزه داری از منظر جامعه پزشکی علاوه بر تقویت سلامت و بهداشت روانی در بهداشت جسمی افراد بشدت تاثیرگذار است بطوریکه طبق گفته یک پزشک روسی؛ به هنگام روزه جسم از مواد داخلی ذخیره شده استفاده کرده و بدین ترتیب بدن ...
روزه داران میوه و سبزی را فراموش نکنند
... وی یادآور شد: خانواده ها باید توجه کنند در فاصله افطار تا سحر به تدریج و در وعده های کوچک مقادیر مناسبی از میوه و سبزی های خام و پخته را در اختیار روزه داران جوان قرار دهند. این کارشناس تغذیه در خصوص افطار هم تاکید کرد: استفاده از غذاهای گرم، آبکی و سبک مانند فرنی و سوپ بهترین گزینه برای افطار بوده و پس ازاینکه نوجوان روزه خود را افطار کرد می توان از کربوهیدرات ها به همراه مغزها و ...
ناسالمترین رژیم های غذایی برای لاغر شدن
سم زدایی، محدودیت شدید کالری را توصیه می کنند بنابراین در این رژیم های غذایی سلامتی فرد ممکن است به خطر افتد . از نظر علمی بدن خود برای رهایی از شر به اصطلاح سموم و سایر محصولات جانبی متابولیسم کاملا مجهز است و کبد و کلیه کار دفع سموم را بر عهده دارند. رژیم تخم مرغ افراد مشهور هالیوودی با خوردن تخم مرغ ، وزن خود را تا حدودی کم کردند . رژیم تخم مرغ انواع و اقسام مختلفی دارد و ...
رفع خشکی پوست در روزه داران
پزشکان بدون مرز/ مصرف زیاد شیرینی جات غیرطبیعی، کم نوشیدن آب و مایعات، مصرف برخی داروها و تنفس از راه دهان از مهم ترین دلایل خشکی لب و پوست در روزه داران است که با راهکارهای ساده ای می توان این مشکل را حل کرد. با مصرف مواد مغذی ضروری در وعده افطار و سحری، می توانید از درخشندگی و زیبایی پوست خود لذت ببرید. ترفند ساده این است که مطمئن شوید رژیم غذایی شما شامل طیف وسیعی از مواد غذایی سالم ...
هرگز خیار را با پوست نخورید
آید و ماده ای مصنوعی است که می تواند در اثر خورده شدن در بدن تاثیرات منفی بگذارد. پوست خیار حاوی ویتامین و فیبر فراوانی بوده و برای سلامت بدن بسیار مفید است، اما کارشناسان به افراد توصیه می کنند در صورتی که تمایل به مصرف خیار با پوست آن را دارند حتماً از میوه های ارگانیک استفاده کنند و مطمئن شوند که در رشد و کشت آن از آفت کُش و انواع مواد شیمایی و واکس استفاده نشده است. مواد ...
به لیمو چه خواصی دارد؟
تولیدی ملاتونین در بدن شما می شود. پس بطور کلی خواص این گیاه شامل موارد زیر است: سوء هاضمه درد معده ضد نفخ مقوی معده رفع کنندهٔ دردهای عصبی تپش قلب سردرد سر گیجه حالات عصبی صداهای مبهم در گوش خستگی روحی عوارض جانبی به لیمو به لیمو برای اکثر افراد بعد از نوشیدن نوشیدنی های الکلی مشکلی ندارد ...
خواص چای سیاه؛ 25 خاصیت شگفت انگیز این نوشیدنی گرم و دلچسب
داد که مصرف منظم چای دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 است. علائم و انواع بیماری دیابت چیست و چگونه بفهمیم دیابت داریم؟ 4. از سکته مغزی جلوگیری می کند نوشیدن روزانه بیش از یک فنجان چای سیاه یا سبز به جلوگیری از سکته مغزی ایسکمی کمک می کند. 5. هضم را بهبود می بخشد چای سیاه سرشار از تانن ها و سایر مواد شیمیایی است که ...
10 دئودورانت طبیعی که می توانید در خانه درست کنید
. دئودورانت گریپ فروت مواد لازم 5 قاشق غذاخوری روغن نارگیل 1/4 قاشق غذاخوری جوش شیرین 1/2 قاشق غذاخوری ذرت 20 قطره روغن ضروری گریپ فروت دانه ذرت می تواند به حفظ آسیب دیدگی پوست در اثر اصطکاک لباس یا حرکات طبیعی بدن کمک کند. با طراوت روغن اساسی گریپ فروت حواس را روشن و روشن می کند. علاوه بر عطر خوشمزه، خاصیت ضد باکتریایی نیز دارد. ...
چه بخوریم تا همیشه کبدمان سالم بماند؟
نوشیدن قهوه و خواص آن وجود داشته باشد که برخی از آن ها شما را به نوشیدن آن تشویق و برخی دیگر منع می کنند. اما درباره سلامت کبد با استفاده از نوشیدن قهوه باید بگوییم که تازه ترین تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن 2 تا 3 فنجان قهوه می تواند تاثیر مهمی بر سلامت این عضو حیاتی بدن داشته و آسیب ها را از کبد دور کند. خبر خوشحال کننده تر این که همچنان که از نوشیدن قهوه خود لذت می برید، حتی سرطان کبد را هم از خود دور می کنید؛ چرا که محققان به این نتیجه رسیده اند نوشیدن قهوه می تواند احتمال ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد. ...
آنچه در مورد شیمی درمانی باید بدانید؟
معمولی است. پزشکان ممکن است دارو های ضد میکروبی را برای کاهش علائم تجویز کنند. 2: مو، ناخن و پوست شیمی درمانی می تواند به ریزش مو منجر شود. ممکن است برخی از افراد ریزش مو را تجربه کنند، یا ممکن است چند هفته پس از شروع برخی از انواع شیمی درمانی، مو های آن ها نازک یا شکننده شود. این می تواند روی هر بخشی از بدن تأثیر بگذارد. پوشیدن کلاه مخصوص می تواند پوست سر را در ...
دمنوش برای درمان خشکی پوست
...: یکی از حساس ترین قسمت های بدن پوست می باشد که مراقبت از آن تاثیر بسزایی در زیبایی انسان ها دارد. همان طور که میدانید عوارض فرآورده های گیاهی به نسبت مواد شیمیایی کمتر است و اثرات فارماکولوژیک بر روی پوست دارد به همین خاطر در تهیه فرآورده های آرایشی و دارویی از آنها استفاده می شود. برای نرم و لطیف کردن پوست و همچنین رفع خشکی پوست میتوان از جوشانده های گیاهی یا همان دمنوش ها ...
خوردن گوجه سبز برای این افراد ممنوع!
گوجه سبز را کمتر کسی دوست ندارد. این میوه ترش مزه و آبدار خواص بسیاری دارد، اما برخی از افراد نباید آن را استفاده کنند، چرا که در صورت خوردن گوجه سبز دچار مشکلاتی خواهند شد، مصرف گوجه سبز حتی محدودیت سنی نیز دارد. افراد مبتلا به فشار خون بیشتر افراد اغلب گوجه سبز را با نمک زیادی می خورند. نمک بسیار برای سلامتی خطرناک است مخصوصا افراد مبتلا به فشار خون بالا و بیماران کلیوی ...
9 علامت عفونت و آلودگی زخم که باید جدی بگیرید
هایی که به طور معمول روی پوست افراد سالم دیده می شوند. آن ها معمولاً مشکل ساز نیستند. هنگامی که باکتری ها به بدن حمله می کنند که یک عفونت استاف با ایجاد جریان سمی در خون می تواند کشنده باشد. یکی از انواع عفونت های ناشی از باکتری های استاف، سلولیت است که با قرمزی، تورم، زخم یا ترشحات پوستی مشخص می شوند - به طور معمول به پا ها محدود می شوند. زرد زخم یکی دیگر از عفونت های پوستی است که توسط ...
6 مزیت نوشیدن آب گرم
.... آب گرم این سموم را بیرون می کشد و سلول های پوست را ترمیم می کند. در نتیجه، پوست خود را بیشتر الاستیک و بدون نشانه های پیری می کند. نوشیدن آب گرم قبل از خواب اعصاب را آرام می کند و باعث می شود بدن شما احساس آرامش کند. این باعث خواب می شود و هوس غذا خوردن نیمه شب را متوقف می کند. شما با معده خالی از خواب بیدار خواهید شد، اما این باعث می شود صبح احساس تازه و جوان سازی کنید. انتهای پیام/ ...
چگونه در روزه داری از کلیه ها مراقبت کنیم؟
داران باید آب کافی در فاصله افطار تا سحر بنوشند تا از ایجاد عوارض احتمالی بر کلیه ها پیشگیری شود و بهترین شاخص ارزیابی مصرف مایعات، رنگ ادرار است که باید به رنگ روشن باشد. بیشتر بخوانید: راهکار هایی برای رفع خشکی پوست و لب روزه داران بیشتر بخوانید: خواص شگفت انگیز گشنیز؛ از دفع سموم تا تقویت سیستم ایمنی بدن بیشتر بخوانید: آشنایی با واکنش های روانی در بلایای طبیعی انتهای پیام/ ...
7 نشانه ای که موها در مورد سلامتی می گویند
مستلزم مصرف داروی تیروئید است. علاوه بر نازک شدن موها، برخی از اختلالات تیروئید فرد را در معرض خطر نوعی ریزش مو به نام آلوپسی آره آتا می شود. آلوپسی آره آتا نوعی ریزیش مو است که باعث ایجاد تکه های گرد ناگهانی ریزش مو می شود؛ این نوع ریزش مو بر اثر حمله سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو ایجاد می شود. ریزش مو می تواند نشانه کم خونی باشد اگر بطور ناگهانی متوجه شدید که ...
راهکارهایی جهت افزایش توانایی روزه داران برای درس خواندن
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، مصادف شدن ماه مبارک رمضان و نزدیک بودن ایام امتحانات برای دانش آموزان و دانشجویان، دغدغه چگونگی مطالعه مفید و بدون خستگی ایجاد کرده است. نوبت های غذایی این ماه مبارک و فاصله طولانی سحر تا افطار همراه با گرمای هوا، شرایط درس خواندن را برای برخی افراد دشوار کرده است. روزه داران به خصوص دانش آموزان و دانشجویان باید از ...
راهکار هایی برای رفع خشکی پوست و لب روزه داران
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : خشکی و پوسته پوسته شدن لب روزه داران ممکن است به دلیل کاهش آب بدن اتفاق بیفتد که با رعایت برخی نکات تغذیه ای می توان از ایجاد آن جلوگیری کرد. فرزانه خدایی منش کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزه داری در برخی افراد باعث ایجاد عوارضی مانند: سو هاضمه، تغییر مزاج و خشکی پوست لب ها می شود که یکی از علل این عوارض، کاهش آب بدن است ...
عناوین پربازدید علمی و پزشکی در 22 اردیبهشت
غیرایرانی در آزمون کاردانی به کارشناسی 99 داوطلبان غیرایرانی برای شرکت در آزمون کارشناسی ناپیوسته باید دارای شرایط و ضوابطی باشند که در این گزارش به بیان آن می پردازیم. پرنده ای حامل و مصون از ویروس کرونا! پژوهشگران کانادایی دریافته اند خفاش ها می توانند بدون آنکه خودشان بیمار شوند، حامل کرونا ویروس باشند. راهکار هایی برای رفع خشکی پوست و لب روزه داران ...
با خواص شگفت انگیز تخم شربتی برای روزه داران آشنا شوید
متخصص گیاهان دارویی، تخم ریحان را یکی از مجموعه گیاهان دارویی ایران و شناخته شده در دنیا دانست و تصریح کرد: این دانه ها خواص زیادی دارند و منبع کلسیم هستند و قدرت نگهدارندگی آب آنها بسیار عالی است لذا همین خاصیت به بهبود ذخیره آب در دستگاه گوارش به ویژه در روده ها بسیار کمک می کند. بخشی، ظرفیت آب نگهداری پوسته اطراف بذر را برای افرادی که به دلایل مختلف دچار کم آبی هستند مفید دانست و ادامه ...
خواص شگفت انگیز گشنیز از دفع سموم تا تقویت سیستم ایمنی بدن
به گزارش شیعه نیوز ، برخی از گیاهان مانند گشنیز می توانند به فلزات سنگین متصل شده و به بدن شما برای دفع آن ها کمک کنند. مطالعات نشان داده که این گیاه می تواند دفع جیوه را افزایش و جذب سرب را کاهش دهد. کبد شما قوی ترین سلاح بدنتان در برابر سموم است. کبد کار سم زدایی را با حدود 500 مکانیسم وابسته انجام می دهد. در حقیقت کبد با استفاده از این مکانیسم ها خون را فیلتر می کند و از ورود سموم به بدن ...
راهکارهای طلایی برای سفید و محکم شدن ناخن های دست و پا
سایر بخش های بدن، پوسته روی ناخن هم برای محکم و سفید شدن ناخن باید مراقبت شود. پوست روی ناخن ظریف و مستعد آسیب است و نیاز به مراقبت زیادی دارد. پوست روی ناخن و اطراف ناخن را روزانه ماساژ دهید تا مقاومت بیشتری پیدا کند. بهترین زمان برای ماساژ شب قبل از کار و بعد از انجام دادن کار های روزانه است. شما می توانید این کار را با کرم معمولی و یا روغن پوست انجام دهید. به آرامی پوست اطراف ناخن خود ...
اولین فیلم از ناوچه کنارک پس از حادثه
...> مساجد کشور از سه شنبه باز می شوند سقوط 60 درصدی درآمد برندهای لوکس به خاطر کرونا راهکار هایی برای رفع خشکی پوست و لب روزه داران اولین فیلم از ناوچه کنارک پس از حادثه دیشب همه نباید تست کرونا بدهند جزئیات شیوه جدید فروش خودرو خواص باورنکردنی ماست ...
راهکاری شگفت انگیز برای تقویت ایمنی بدن
گیل خبر/ پیام فرح بخش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزه داری در ماه مبارک رمضان و همراه شدن با اپیدمی ویروس کرونا، نه تنها عارضه ای برای افراد سالم ایجاد نمی کند؛ بلکه کمک کننده خوبی برای تقویت سیستم ایمنی، کاهش پاسخ های التهابی زیان آور و بهبود واکنش های بدن محسوب می شود؛ بنابراین کلیه افراد کمتر از سن 65 سال با رعایت موارد بهداشتی تغذیه، می توانند روزه بگیرند. این متخصص تغذیه و ...
برنج سفید و قهوه ای چه ویتامین هایی دارند؟
برابر سرطان های مختلف محافظت کند. بیشتر محققان و دانشمندان بر این باورند که فیبر نامحلول برای محافظت از بدن در برابر توسعه و متاستاز سلول های سرطانی مفید و ضروری است. فیبر در برابر محافظت و دفاع از سرطان روده و مقعد مفید است. با اینحال، علاوه بر فیبر، برنج آنتی اکسیدان های طبیعی همچون ویتامین C، ویتامین A، ترکیبات فنولی و فلاوونیدی دارد که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند یا آنتی اکسیدان ها را ...
انواع جوش صورت و روش های درمانی آن ها+تصاویر
ایجاد مشکلات عاطفی یا احساسی شده اند. * در نواحی حساس بدن همچون لب یا چشم توسعه یافته اند. بیشتر مواد تشکیل دهنده فعال در محصولات بدون نسخه در درمان های تجویزی نیز وجود دارد. متخصص پوست می تواند ضایعاتی که بسیار بزرگ یا مقاوم هستند را بردارد. او می تواند اکنه هایی که به سایر اشکال درمانی پاسخ نمی دهند را هم بردارد. در مورد ندول ها و کیست ها همیشه با پزشک مشورت کنید، زیرا این موارد نیازمند مراقبت پزشکی هستند. ندول ها و کیست های درمان نشده و آن هایی که ترکانده شده اند می توانند باعث ایجاد زخم بر روی پوست شوند. ...
اثرات مثبت روزه داری بر تقویت سیستم ایمنی
به گزارش ایسنا ، دکتر منصور رضایی متخصص تغذیه بیمارستان مسیح دانشوری با ذکر این نکته که روزه داری عاملی برای تضعیف سیستم ایمنی نخواهد بود، به روزه داران توصیه کرد که ضمن داشتن خواب کافی و منظم، آرامش و نشاط، به رعایت فاصله گذاری اجتماعی، ملاحظات بهداشتی، حفاظت فردی و بهداشت تغذیه توجه داشته باشند و در فاصله افطار تا سحر از همه گروه های غذایی به صورت متنوع و به اندازه نیاز استفاده کنند. ...
متخصص تغذیه و رژیم درمانی: میوه جات و سبزیجات تنظیم کننده سیستم گوارش بدن هستند/غذا های پر ادویه منجر به ...
می کنیم و سپس با انواع و اقسام شیرینی و شربت به جان معده بیچاره ای می افتیم که بیش از 15 ساعت خالی بوده است. بعد هم که دچار معده درد و عطش می شویم، چاره کار را در آب خوردن زیاد می بینم و با پر کره معده با حجم وسیعی از آب، سیستم گوارش و بدن خود را با سیستم شتر اشتباه می گیریم. یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص چرایی شیوع بیماری های گوارشی در ایام ماه مبارک رمضان می گوید: بیشتر مردم ...
بلاهایی که مصرف زولبیا و بامیه بر سر بدن می آورد
به گزارش بهداشت نیوز برخی افراد با افراط در خوردن مواد مضر به ویژه شیرینی جات در وعده های غذایی افطار و سحر، نه تنها به بدن خود کمک نمی کنند، بلکه باعث به خطر افتادن سلامت خود می شوند. فرزانه خدایی منش، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: زولبیا و بامیه یکی از خوراکی های محبوب و در عین حال پر ضرر در ماه مبارک رمضان است که مصرف آن در بین مردم مخصوصا روزه داران رواج دارد. زولبیا از ...