سایر منابع:
سایر خبرها
دمنوش های موثر بر سلامت روان در دوران شیوع کرونا
گرم و مزه ای تند و تیز است و مصرف آن به صورت تازه در غذا و یا خشک شده در جوشانده های گیاهی باعث تقویت قوای جنسی است. اسانس زنجبیل هم یکی از این فرآورده هایی است که می توان 10 قطره از آن را به همراه غذا، سالاد و چای در طول روز مصرف کرد. در عین حال، مصرف گوشت گوسفند با پیاز، خوردن انگور شیرین رسیده، شلغم، روغن حیوانی، تخم مرغ عسلی، مغز بادام و گردو، آب انار و شیر هم می تواند در درمان بی میلی و ضعف ...
طرز تهیه لقمه های بوقلمون در برگ کاهو
بیاورید و برنج قهوه ای که از قبل آبکشی کرده اید را به مدت 5 دقیقه در آب بریزید و درِ ظرف را بگذارید. وقتی برنج ها در حال جوشیدن هستند، روغن را در تابه نچسبی بریزید و اجازه دهید تا گرم شود. تکه های نازک بوقلمون و زنجبیل تازه را داخل تابه بریزید و 6 دقیقه آنها را تفت بدهید تا رنگ گوشت ها برگردد. برنج را بعد از 5 دقیقه جوشیدن به همراه فلفل دلمه ای خرشده (ترجیحا نواری)، شاه بلوط یا فندق ...
طرز تهیه کوفته قلقلی؛ خوراک کله گنجشکی
... 1. ابتدا پیاز رو رنده کرده و آبش رو بگیرین حالا گوشت چرخی، نمک و فلفل رو بهش اضافه کنین. 2. مواد رو خوب با هم ورز بدین تا حالت چسبندگی پیدا کنه و منسجم بشه. 3. حالا از مایه گوشتی گلوله هایی کوچک تر از گردو درست کنین و داخل ماهیتابه ای که توش کمی روغن ریختین بذارین. 4. میت بال هارو با حرارت ملایم سرخ کنین تا اطرافشون تغییر رنگ بده و کمی بپزه. 5. حالا ...
آداب و رسوم کشورهای مختلف در عید فطر
به گزارش خبرگزاری برنا؛ مسلمانان جهان با گذر از ماه مبارک رمضان و ورود به ماه شوال یکی از بزرگ ترین و مهم ترین اعیادشان را جشن می گیرند این عید که با نام عید فطر شناخته می شود، در همه کشورهای مسلمان جهان مهم است و همه مسلمانان تلاش می کنند که در این روز علاوه بر نماز روز عید فطر، آداب و سنن خاصی را برگزار کنند. در این گزارش تلاش می کنیم که شما را بیش از پیش با آداب و سنن خاص عید فطر در ...
برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
ترکیب کمک می کند تا بدن آنتی اکسیدان ها را بهتر جذب کند. هر نوع چای با لیمو خوش طعم می شود. اضافه کردن آب لیمو به نوشیدنی فواید بسیاری برای سلامتی نیز دارد. به طورکلی افزودن آب مرکبات به چای سبز توانایی بدن را برای جذب آنتی اکسیدان ها بالاتر می برد. شیر بدون چربی و موز برای کسانی که می خواهند استخوان های قوی تری داشته باشند. محصولات لبنی سرشار از کلسیم هستند. موز به جذب کلسیم و ...
چه دانه هایی را باید در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟
آنتی اکسیدان ها هستند. یک فنجان کامل دانه انار تنها 130 کالری دارد که یک میان وعده سبک محسوب می شود. دانه های انار را می توان به تنهایی و یا به صورت مخلوط با سالاد و غلات کامل مصرف کرد؛ افزودن دانه های انار به سالاد و یا بشقاب غلات علاوه بر فوایدی که برای سلامتی دارد، طعم و رنگ بشقاب غذای شما را نیز تغییر می دهد. دانه کینوا یا خاویار گیاهی کینوا گیاهی است که به خاطر ...
چاق شدن صورت؛ این روش های شگفت انگیز را امتحان کنید!
. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صورت تان بهره بگیرید. آجیل های موثر در چاقی صورت مصرف مغز های روغنی یکی از بهترین روش ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است. گنجاندن حب 4 مغز به برنامه و رژیم غذایی یکی از روش های بی عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت است. برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید ...
چرا کودکم مدام استفراغ می کند؟
نباید از حریره بادام استفاده کند چون مصرف آن برای کودک حساسیت زاست. کودکانی هم که از شیرخشک استفاده می کنند بهتر است از نوع خاص شیر خشک های ضدآلرژیک استفاده کنند تا چند ماه اول نباید از این علامت ناراحت کننده ترسید! تا حدی درست است ولی نکته مهم این است که این بچه ها بی قرار نیستند و مشکلی در خواب ندارند؛ یعنی خوابشان کوتاه و همراه با گریه و زاری نیست. همچنین هنگام خوردن شیر هم احساس ...
طرز تهیه خورشت لوبیا سبز با گوشت قرمز و مرغ
انواع پیاز ها توضیح دهیم باید از پیاز زرد که معروف ترین عضو خانواده پیاز ها است شروع کنیم این پیاز بهترین گزینه برای پخت و پز است پیاز سفید از پیاز زرد طعم ملایم تری دارد از نظر کاربرد تقریبا مثل پیاز قرمز هست، می شود آن را خام خورد و یا در سالاد ها و دیپ ها از آن استفاده کرد. این پیاز برای غذا های مکزیکی هم بهترین گزینه هست. پیاز قرمز نسبت به پیاز سفید و زرد، فیبر بیشتری دارد و به خاطر رنگ زیبایش ...
بمبی که با خبر آزادی خرمشهر در مدرسه منفجر شد/ اولین شعرم را در جنگ سرودم
به گزارش خبرنگار دفاع پرس از ساری، مژده پاک سرشت را اهالی شعر و ادب خیلی خوب می شناسند و با آثار و اشعارش آشنا هستند. او اهل خرمشهر است و در سال 1346 در محله قدیمی کوته شیخ به دنیا آمد. از کودکی طعم تلخ روزهای جنگ را چشیده و لحظات شیرین زندگی اش را در میان انبوهی از درد و غم و رنج آوادگی سپری کرد. از 12 سالگی شروع به سرودن کرد و در تمام اشعارش رنگ تلخ جنگ خیلی خوب به چشم می خورد ...
آشنایی با معروف ترین غذاهای هندی
این غذا پوره گوجه فرنگی را با ادویه های مختلف مثل فلفل چیلی، سیر و زنجبیل ترکیب می کنند و تکه های مرغ را داخل آن قرار می دهند و بعد آن را می پزند. نکته اصلی در غذاهای هندی استفاده درست و به اندازه از ادویه های هندی است که باعث طعم و عطر فوق العاده این غذاها می شود. روگان جوش | Rogan Josh روگان جوش یا روغن جوش یا روغن گوشت معمولا با گوشت بره تهیه می شود و اصالتا متعلق به نواحی ...
طرز تهیه نان رول دارچینی
قالب یا ظرف پیرکس یا ظرف سرامیکی 20 تا 23 سانتی را چرب کنید. مرحله 49 رول های برش خورده را دور تا دور ظرف بچینید و یک دانه هم وسط بگذارید. مرحله 50 این رول ها قراره دوباره استراحت کنند و حجیم شوند. پس باید یک مقدار جا داشته باشن و نباید کاملا ظرف را پر کنید. مرحله 51 روی رول ها را حوله آشپزخونه یا محافظ غذا بکشید و بگذارید داخل یک محیط گرم بین نیم ...
طرز تهیه قارچ شکم پر در فر، بدون روغن و بدون گلوتن
وب سایت مجله قرمز: قارچ شکم پر با گوشت چرخ کرده پر شده و رویه خامه ای و مغز آبدار دارد. این قارچها طعم عالی دارند و به عنوان یک پیش غذای خوشمزه برای روزهای تعطیل آخر هفته و در کنار مهمانها خوب هستند. ما عاشق قارچهای گرد و درشت هستیم. یکی از تجربیات خوشمزه من با قارچ، درست کردن کباب قارچ هنگام گردش در خارج شهر در یک روز زیبای بهاری بود آن کباب آنقدر خوشمزه بود که من فکر کردم که بهتر است ...
افطاری روز؛ سوپ بادام زمینی
. (در صورت نیاز آب بیشتری به مواد اضافه نمایید.) 9: پس از تهیه سس، سس بادام زمینی یا خمیر بادام زمینی را به داخل سوپ اضافه نموده و بخوبی هم بزنید. 10: در اینجا درب سوپ را قرار داده و اجازه دهید مواد به مدت 1 ساعت یا بیشتر پخته شوند. 11: سیب زمینی ها را پوست گرفته، یکی از آن ها را جهت استفاده های بعدی نگه دارید. سیب زمینی های دیگر را به تکه های کوچک برش زده آن ها را به ...
سفر به دیار انجیر در فضای مجازی
چرخش بوده و گندم، جو، ذرت و حنا را آسیاب می کرده است. صنایع دستی شهرستان استهبان می توان به سفال و سرامیک، جوغن تراشی، ملکین، گیوه، نمدو گیره بافی معرق کاری، منبت، گلیم، جاجیم و محصولاتی، چون انجیر، زعفران، بادام، گردو و انار از سوغاتی های این شهرستان بوده، و از غذا های محلی کته، دمپخت، آش سبزی، آش کشک، آش آب غوره، آش بادنجوبا، آش آب انار، آبگوشت کلم، آبگوشت به، یخنی، شیر برنج، کوفته آلو ...
بهترین دمنوش های لاغری
اکثر دمنوش های دیگر، بهتر است از یک لیوان صافی دار استفاده کنید یا صافی مناسبی روی لیوان قرار بدهید. ابتدا زنجبیل و چای سبز را داخل صافی قرار بدهید و یک لیوان آب جوش داخل لیوان بریزید و صافی را داخل لیوان بگذارید. حواس تان باشد چای سبز را بیشتر از 3 تا 4 دقیقه داخل آب جوش نگذارید، چون طعم تلخی پیدا می کند. صافی را خارج کنید. دمنوش تان حاضر است. شما می توانید برای شیرین شدن چای سبز از عسل ...
ماه رمضان در گیلان/ از رسم قدیمی آوازِ خروسِ سفید تا طبخ کولاس و گل پالوده برای افطار
خود را بگیرد و در اصطلاح وا نرود. رشته آماده شده را تا کرده و هم می توان به صورت خالی استفاده کرد و هم می توان قبل از تا کردن داخل آن را با محتویاتی که از قبل آماده شده، پر کرد و به صورت خشکار خورد. محتویات درون خوشکار از گردو و کمی شکر به همراه ادویه مخصوص شامل هل، دارچین، جوز هندی و میخک تشکیل شده که این مواد را درون رشته می گذارند، این شیرینی به صورت خام در مغازه ها عرضه می شود و برای ...
35 نکته برای محافظت از سلامت قلب
. به سابقه خانوادگی خود نگاه کنید اگر یکی از والدین شما فشارخون بالایی دارند، احتمال ابتلای شما بیشتر و زودتر خواهد شد. با تنظیم شیوه زندگی، می توانید شروع فشارخون را حتی به مدت چند دهه به تأخیر بیندازید یا آن را به یک بیماری قابل کنترل تر تبدیل کنید. اگر کلسترولتان بالاست استاتین دریافت کنید اگر بیماری قلبی دارید یا کلسترول خونتان بالاست باید تحت نظر پزشک از ...
آیین های مردم هگمتانه در عیدفطر
رفتن به مسجد و اقامه نماز ظهر به همراه خود پارچه، نخ و سوزن می بردند و در میانه 2 نماز ظهر و عصر با استفاده از این وسیله ها به کار دوختن یک یا چند عدد کیسه برکت مشغول می شدند. وی با بیان اینکه به اعتقاد مردم همدان، هر فردی داخل این کیسه پول بریزد، خداوند به وی مال و دارایی زیاد می بخشد که به همین علت زنان در این روز بیش از یک کیسه برکت دوخته و آن را برای فزونی دارایی بین خانواده خود و ...
اسرائیل یک عامل استعماری، استکباری و امپریالیستی غربی در عمق جهان عرب است/هویت روز قدس، برگرفته از اسلام ...
و یهودی سازی قدس و سرزمین های اشغالی مرتکب شده است، آیا همه آنها تصادفی است؟ آری، آنجا تخریب تمدن به تمام معنی کلمه ومحتوای آن که جغرافیای عربی را به طور کامل هدف قرار داده است. و از این رو باید خلأهای بزرگ فرهنگی در مقابله با سازشکاری با تمام اشکال آن و به ویژه فرهنگی اش را پر کرد. چرا که به نوعی دیگر به عنوان سنگ بنای سازش کاری به شمار می رود. بسیج فرهنگی ملت ها در مقابله ...