خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن خیار برای این افراد ضرر دارد
را بشویید. متخصصان پوست مدعی هستند که پماد خیار برای جلوگیری از خارش، رفع گزش زنبور، سوختگی های سطحی و تحریکات جلدی پوست بسیار حائز اهمیت است. مبتلایان به آفتاب سوختگی ضماد خیار را روی پوست خود قرار دهند و با روغن زیتون آن را چرب کنند تا از این معضل نجات پیدا کنند. تخم خیار آرامش بخش، خواب آور، ضد کرم، تصفیه کننده خون، زرداب آور، حل کننده اورات ها، اسید اوریک و جلا دهنده است ...
چگونه با سماق لاغر شویم؟
های التهابی قابل درمان با سماق بروز التهابات در بخش های مختلف بدن مسبب بسیاری از بیماری ها است؛ بنابراین در صورتی که از این التهابات پیشگیری شود، خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها کاهش پیدا می کند. سماق و عصاره آن دارای خواص ضد التهابی می باشند. این ادویه به کاهش تب کمک می کند. سماق تاثیرات بزرگ مثبتی در تسکین ورم مفاصل، کاهش التهاب پوست و رفع مشکلات تنفسی مانند ...
تاثیر مصرف زیره کوهی بر شاخص های سندرم متابولیکی
آزمایش و کنترل تقسیم شدند. قبل از شروع دوره مصرف زیره کوهی، ابتدا طی یک جلسه توجیهی، اهداف، طرح و روش شناسی تحقیق، نحوه مصرف زیره کوهی و معرفی مختصر آن، ارزیابی های آزمایشگاهی ( مثلا نمونه گیری خون) و مراحل و برنامه زمانی تحقیق به طور مفصل برای داوطلبان تشریح شد. همچنین، نحوه اجرای صحیح آزمون های ارزیابی عملکرد قلبی- تنفسی و قدرت عضلانی به داوطلبان آموزش داده شد. قبل و بعد ...
18 خاصیت جعفری؛ از رفع کم خونی تا تسکین محل گزش
دیگر استفاده های جعفری استفاده از برگ آن به عنوان ضدسرطان، تسکین محل گزش حشرات و درمان پارازیت های پوستی است 6- از چای جعفری در قدیم برای رفع اسهال خونی استفاده می شد 7- از دیگر استفاده های جعفری در طب قدیم رفع مشکلات پروستات، کبد، طحال، کم خونی، آرتریت روماتوئید و به عنوان خلط آور، ضدمیکروب، افزایش قوای جنسی، کاهش پرفشاری خون، مسهل و تهیه لوسیون های محرک رشد مو است 8 ...
خوردنی هایی برای افزایش میل جنسی
. تقویت قوای جنسی با گیاه گزنه برای رفع بی میلی و توقیت توان جنسی کافیست 5 گرم برگ و گل های خشک گزنه را در یک فنجان آب در حال جوش ریخته و به مدت 15 دقیقه دم کنید. محلول را صاف کرده و میل کنید. البته لازم است که به مدت یک ماه، صبح، ظهر و شب قبل از غذا یک فنجان از این دمنوش را میل کنید. یکی دیگراز نسخه های پیشنهادی این است که به مدت یک ماه از کپسول های گزنه استفاده کنید. 1 عدد ...
خواص نخود از رفع گرفتگی صدا تا چاق کنندگی
غریزی و ریه، تولیدکننده خون صالح، کثیرالغذا و چاق کننده. علاوه بر این ها، نخود قابلیت زیادی به عنوان مدر ادرار و حیض و عرق دارد، و به عنون ملین طبع و زیادکننده شیر و منی نیز شناخته می شود. خوردن نخود با شیر تازه برای گرفتگی صدا که ناشی از خشکی باشد، مفید است. با این حال، اگر بیمار تب داشته باشد، باید به جای شیر از آب استفاده کند . اگر یک شب نخود را در سرکه خیسانده باشید، صبح ناشتا میل کنید و در ادامه روز چیز دیگری نخورید، به کشتن کرم معده کمک می کند. خوردن نخوداب با کمی نمک، اخلاط و مواد لزج را از بدن دفع می کند و برای مقابله با بیماری های ریه و مفاصل مفید است.. ...
خواص گیاه والک
دارای برگ های بلند و نوک تیز و دم برگ بلندی است که برای تصفیه خون، مفید است. شجاعی گفت: این سبزی همچنین موجب کاهش کلسترول خون و کاهش خفیف سطح قند خون می شود. وی، خواص آنتی اکسیدانی، ضد میکروبی و مهار تجمع پلاکت را از دیگر خواص والک برشمرد و افزود: گیاه والک می تواند برای مشکلات قلبی و عروقی مفید باشد. متخصص داروسازی گیاهی اظهار داشت: هرچند تماس با گیاه والک می ...
13 نکته درباره برگ گردو
بعد آن را صاف کرده و میل کنید. 12- این جوشانده خوراکی می تواند به عنوان ضد اسهال یا به طور موضعی برای تسکین مشکلات پوست نیز مصرف شود و تا سه بار در روز تکرار گردد. 13- خاصیت دیگر برگ گردو، کاهش قند خون است که برای این منظور می توان از جوشانده 3 تا 7 گرم در روز که بهتر است در دو نوبت تقسیم شود، به طور خوراکی استفاده کرد. ...
راهکار های طبیعی برای رفع گرفتگی بینی
...> برای رفع گرفتگی بینی، چند قطره ژل آلوئه ورا در بینی خود بریزید و اثرات مثبت آن را ببینید. یک ترکیب تسکین دهنده راهکاری که به شما توصیه می کنیم نه تنها ضد احتقان است بلکه می تواند سرماخوردگی را نیز درمان کند. یک فنجان روغن بادام را گرم کرده و با نصف قاشق چای خوری روغن نعناع ترکیب نمایید. با این ترکیب، پشت و سینه تان را ماساژ بدهید. بعد از ماساژ باید بدنتان را گرم نگه دارید و یک دم نوش ...
دمنوش های موثر بر سلامت روان در دوران شیوع کرونا
گرم و مزه ای تند و تیز است و مصرف آن به صورت تازه در غذا و یا خشک شده در جوشانده های گیاهی باعث تقویت قوای جنسی است. اسانس زنجبیل هم یکی از این فرآورده هایی است که می توان 10 قطره از آن را به همراه غذا، سالاد و چای در طول روز مصرف کرد. در عین حال، مصرف گوشت گوسفند با پیاز، خوردن انگور شیرین رسیده، شلغم، روغن حیوانی، تخم مرغ عسلی، مغز بادام و گردو، آب انار و شیر هم می تواند در درمان بی میلی و ضعف ...
آشنایی با خواص کلم سفید
شود بدن مادرزادها، فرآورده های جانبی فرایند تخمیر را پاک می کند. علاوه بر این، مقدار بالای فیبر کلم به جذب الکل استالدهید کمک می کند. دفعه بعد که تعداد کمی زیاد از خواب بیدار شد، مانند یونانیان باستان انجام دهید، مقداری کلم را جوشانده و آب آن را برای نوشیدن ذخیره کنید. 13- سردرد ها را درمان می کند: با ایجاد یک کمپرس از برگ های کلم، سردرد یا میگرن را تسکین دهید. چند تا برگ داخلی را خیلی ...
5 نکته درباره مغز گردو
ضایعاتی که بر اثر سرما بر اعضا ایجاد می شود است که امروزه هم کاربرد دارد. 3- خواص دیگر گردو شامل اثرات ضد کرم های پهن، ضد آرتریت، ضد روماتیسم، قابض، مقوی و ضدعفونی کنندگی است. 4- گردو از جمله خشکبارهای بسیار مغذی است و به دلیل دو اسیدچرب ضروری، کاهش دهنده کلسترول خون است. 5- گردو در بعضی از حیوانات از جمله اسب ممکن است ایجاد سمیت کند. ...
خواص شگفت انگیز عرق کاسنی؛ دوستی برای کبد چرب
مبتلایان به نقرس و هپاتیت مفید است. ایمنی در برابر بیماری های عفونی از دیگر خواص عرق کاسنی است. این عرق سرشار از ویتامینC بوده و نوع وحشی آن فسفر و آهن گیاهی دارد. از فواید عرق کاسنی برای پوست می توان گفت که عرق کاسنی با تقویت کبد، رنگ پوست را روشن، بیماری های مزمن پوستی به خصوص اگزما را التیام، رسوبات ادراری و جوش های ناشی از گرمی غذاها را رفع می کند. مصرف عرق کاسنی در درمان ...
بهترین برنامه غذایی برای مبارزه با کم خونی
فرد بستگی دارد. کودک کم سن تر از 6 ماه فقط روزانه به 0.27 میلی گرم آهن (میلی گرم) آهن نیاز دارد، در حالی که یک مرد 19 تا 50 ساله در روز به 8 میلی گرم نیاز دارد و یک زن در همان محدوده سنی به 18 میلی گرم آهن در روز نیاز دارد. در دوران بارداری فرد باید میزان مصرف روزانه آهن خود را به 27 میلی گرم افزایش دهد. اضافه کردن غذا های غنی از آهن به رژیم غذایی می تواند به درمان کم خونی کمک کند. پزشک ...
کمک به درمان کم خونی و کنترل قندخون با این مغز خوراکی
ایران به ویژه شهرهای شرقی آن بزرگترین تولید کننده این محصول هستند و دارای خواص زیادی برای افراد مختلف است. مغز پسته و خواص بی نظیر آن یکی از خاصیت های مهم مصرف پسته در درمان بیماری های پوستی به ویژه جوش و آکنه است . به دلیل داشتن آنتی اکسیدان در رفع چین و چروک های پوست موثر است . از دیگر خواص آن موثر بودنش در تقویت و رشد مو است . موثربودن پسته ...
بخش هایی از این سبزی به عنوان داروی فشار خون استفاده می شود
مجله سلامت/ سال ها پیش، بخش هایی از این سبزی مفید به عنوان دارویی برای فشار خون بالا استفاده می شد. اخیراً نیز، مطالعات دارویی به خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی موجود در کرفس دست یافته اند، این دو خواص مهم می تواند به بهبود نشانگرهای سلامت قلب کمک کند. اگر بخواهیم به برخی دیگر از مزایای سلامتی کرفس اشاره کنیم، می توانیم بگوییم که کرفس به عنوان تامین کننده فلاونوئیدها و پلی فنول های ...
تاثیر مثبت کدو تنبل درلاغری
خردل به همراه کدو استفاده شود. - برای رفع دندان درد ، آب کدو را در دهان قرقره کنید. - تخم کدو برای درمان سرفه و برطرف کردن اخلاط خون موثر است. - برای درمان سرفه و درد سینه ، کدو ، جو ، اسفناج و مقداری روغن بادام را در آب پخته و میل کنید. - کدوی پخته شده با سرکه طبع سردی دارد. بنابراین می توان از ان برای درمان بیماری های ناشی از گرما استفاده کرد. ...
خواص ادویه کاری، در بارداری مفید یا مضر؟
اجزای کاری نیز به مدیریت کلسترول کمک می کند. 4. تسکین درد و التهاب یکی از مهمترین مواد تشکیل دهنده ادویه کاری زردچوبه است. زردچوبه در تسکین دردهای مفاصل و درمان التهاب بسیار مؤثر است. 5. سلامت استخوان کلسیم، فسفر و منیزیم همه در حفظ سلامت ماهیچه های استخوان مفید هستند و در کند شدن روند تحلیل مهم هستند. یک قاشق غذاخوری ادویه کاری ممکن است حاوی 30 میلی گرم ...
فواید آلو قطره طلا
، فسفر، منیزیم، منگنز، فلور، گوگرد، پتاسیم و قند و همچنین دارای ویتامین های A، گروه ویتامین های B و C است. آلو به دلیل داشتن پتاسیم زیاد از افزایش فشارخون جلوگیری می کند و احتمال بروز بیمار یهای قلبی - عروقی را کاهش می دهد. آلو آبدار و شیرین است و طبیعتی سرد دارد. دقیقا به دلیل همین طبعش است که به گرم مزاج ها توصیه می شود آلوی قطره طلا بیشتر مصرف کنند. برای درمان سردرد های گرم ...
فوت کوزه گری سبزی خورش قورمه سبزی
صورت خرد شده داخل فریزر بگذارید و قبل از درست کردن خورش آن را سرخ کنید. برای اینکه سبزی خاصیت خود را از دست ندهد سبزی را خیلی زیاد سرخ نکنید. از شنبلیله کمتر استفاده کنید تا طعم قورمه سبزی تلخ و بوی آن تند نشود و قورمه سبزی شما آن عطر مطلوب را داشته باشد. برای بهتر شدن عطر و بوی قورمه سبزی کمی برگ کرفس خشک را به سبزی خود بیافزایید. برای تیره نشدن رنگ ...
خواص بی نظیر جوزهندی
معده درد و التهاب یا سوءهاضمه 3 تا 5 قطره این روغن همراه با یک قاشق غذاخوری عسل به طور ناشتا میل شود. بی نظمی و درد قاعدگی را رفع می کند. تقویت کننده ذهن است. بدن را آرامش می دهد و سبب افزایش گردش خون می شود. روغن آن از جمله ترکیبات مهم بیشتر داروهای تسکین دهنده سرفه است. ضمن این که در درمان سرماخوردگی نیز موثر است. برای درمان آسم مفید است. اضطراب و افسردگی را رفع می کند ...
ویتامینی که سلامتی پوست را تضمین می کند
غذاهای سرشار از مواد مغذی طبیعی است؛ اما مکمل ها و محصولات موضعی حاوی ویتامین در برخی موارد مفید عمل می کنند. از ویتامین ها علاوه بر کمک به زیبایی پوست، می توان به منظور درمان انواع بیماری های پوستی مانند آکنه، پسوریازیس و اثرات پیری ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب استفاده کرد. خواص ویتامین E برای پوست همچون یک معجزه گر ویتامین E یک ماده مغذی مهم و محلول در چربی بوده که دارای ...
راه های درمان خستگی و بی حالی
... برای استفاده از آن سیب زمینی را قطعه قطعه کنید (نیازی به کندن پوست آن نیست) و آن را داخل لیوان آب بریزید و یک شب تا صبح در یخچال بگذارید و صبح قبل از خوردن هر چیز دیگری، آن را بنوشید. خوردن میوه های قرمز رنگ یکی دیگر از راه های درمان بی حالی و کسالت ، خوردن میوه های قرمز رنگ می باشد. میوه هایی بارنگ قرمز در بین میوه ها از خواص ویژه ای برخوردارند که از جمله سلامت قلب و ...
کافئین ایمنی بدن را افزایش می دهد
به صورت منظم اثر مطلوبی روی بدن ندارد و سبب تاثیرات مثبت نمی شود. دکتر متقی در خصوص چگونگی مصرف و میزان کافئین گفت: متوسط مصرف کافئین بین 200 الی 300 میلی گرم در روز است که به همان میزان نیز تاثیراتی مثل رفع کسالت،خستگی،بی حالی و ایجاد نشاط و افزایش فشار خون را دارد و برای ایجاد این اثرات به صورت فوری در بدن می توان از مواد غذایی در دسترس دارای کافئین استاندارد استفاده کرد. ...
بهترین دمنوش های لاغری
... یکی دیگر از دمنوش های خوش طعم برای کاهش وزن و چربی سوزی بدن؛ دمنوش گزنه می باشد. دمنوش گزنه فقط به کاهش وزن و سوزاندن چربی ها کمک نمی کند، این معجون بدخلقی و بی حوصله گی را هم رفع می کند. برای تهیه این دمنوش دو قاشق غذا خوری برگ خشک شده گزنه را در یک قوری ریخته و دو لیوان آب با جوش به آن اضافه کنید. اجازه دهید که 20 دقیقه دم بکشد. دمنوش بابونه دم نوش بابونه از گل بابونه که ...
آلرژی های فصلی و روش های درمان آن
حشرات در ایجاد حساسیت دخالت دارند. مواد غذایی چه نقشی در ایجاد کهیر پوستی دارد؟ گاهی ممکن است مواد غذایی که طبع گرم دارند مانند خرما، نبات و بعضی ادویه های گرم، سبب ایجاد حساسیت و آلرژی شود. گاهی برخی از بیماران به علت خوردن غذاهایی که طبع گرم دارند، دچار آلرژی و کهیر شده اند که در این صورت با مصرف مواد غذایی با طبع خنک مانند تخم شربتی، عرق شاتره و کاسنی، علائم کهیر و آلرژی ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش با مصرف گیاه تخم شربتی
...> بهبود عملکرد سیستم گوارش با مصرف تخم شربتی تخم شربتی برای درمان اختلالات گوارشی مانند معده درد، نفخ، یبوست، سوء هاضمه و بی نظمی کارکرد روده ها بسیار مفید است. فیبر موجود در تخم شربتی نقش موثری در بهبود عملکرد دستگاه گوارش و درمان بافت های گوارشی دارد. این گیاه حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که معادل دو برابر پتاسیم موجود در موز بوده و به پیشگیری از نفخ شکم کمک می کند. تخم شربتی و ...
