آلبالو؛ درمانگر طبیعی
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان سرفه با دمنوش های معجزه آسا
شفاآنلاین سلامت حیدر عظمایی، متخصص طب سنتی درباره فواید دمنوش ها و رفع سرفه با آنها اظهار کرد: تنگی نفس و سرفه معمولا به صورت های مختلفی در افراد ظاهر می شوند. در حال حاضر یکی از علائم سرفه و تنگی نفس می تواند ویروس کرونا باشد. به گزارش شفاآنلاین :عظمایی افزود: البته تنگی نفس می تواند علل دیگری از جمله نارسایی قلبی، ریوی و آسم داشته باشد؛ بنابراین ممکن است منشاء تنگی نفس در فرد مواردی ...
درمان سوزش، تعریق و خواب رفتن دست و پاها در طب سنتی
بیش از حد غذاها همراه ادویه جات گرم باشد؛ در این صورت تغییر سبک زندگی و پرهیز از ورزش زیاد به خصوص در هوای گرم و در معرض آفتاب، فعالیت کم در هوای آزاد، مصرف نوشیدنی های خنک مثل شربت خاکشیر، آبلیمو و آلبالو کمک کننده است و اگر بهتر نشدید می توانید به متخصص طب سنتی مراجعه کنید. متخصص طب سنتی ایرانی در پاسخ به سؤالی مبنی بر اینکه دختری 12 ساله دارم که حدود 3 سال است روی پلک چشم وی لکه ...
خواص شگفت انگیز هلو از رفع بوی بدن دهان تا درمان سنگ کلیه
مصرف هلو باید بدانید علی اصل ممقانی تاکید کرد: خوردن هلو بلافاصله پس از غذا، فرآیند هضم را مختل می کند، بنابراین بهتر است یک تا 2 ساعت پس از وعده غذایی استفاده شود. همچنین وقتی بسیار گرسنه اید و معده شما خالی است، از مصرف این میوه پرهیز کنید. او تصریح کرد: نوشیدن آب بلافاصله پس از مصرف هلو مضر است و افراد باید از مصرف غذا های ترش پس از خوردن هلو اجتناب کنند. علی اصل ...
چگونه قند خون را کنترل کنیم و در سطح عادی نگه داریم؟
فیبر برای تنظیم قند خون مصرف یک سیب یا گلابی است. یک سیب یا گلابی اندازه متوسط می تواند تا پنج گرم فیبر داشته باشد. مواد مورد نیاز: 1 عدد سیب 1 عدد گلابی رسیده آماده سازی: ابتدا میوه ها را به خوبی بشویید. سپس آن ها را همراه با پوست به صورت نگینی خرد کنید. روش مصرف: این ترکیب میوه ای را می توانید اواسط صبح یا به ...
منظور از رژیم غذایی DASH چیست و چگونه به بهبود فشار خون کمک می کند؟
و قابل استفاده است. رژیم DASH در درازمدت میتواند برای درمان بیماران مبتلا به فشار خون بالا، کمک کننده باشد. رعایت رژیم غذایی DASH مشکل نیست ولی بایستی تغییراتی را در برنامه غذایی فعلی خود اعمال کنید. برای روزهای اول، شاید کمی سخت به نظرتان برسد ولی بعد از مدتی کوتاه، تغییرات خود را بر روی شما نشان می دهد. برنامه غذایی شما دریافت روزانه 2000 کالری انرژی است. البته ...
نوشیدن قهوه در بارداری، وقتی بار شیشه دارید
را از چشمان شما می گیرد. البته تأثیرات کافئین در همه افراد یکسان نیست و این قضیه با سوخت و ساز بدن هر فردی قابل توجیه است. بعضی از افراد که سوخت و ساز آرام تری دارند و بدن آنها کافئین را با سرعت کمتری دفع می کند و این ماده به مدت طولانی تری در خون آنها باقی می ماند. بنابراین این افراد نباید قهوه را در ساعت عصر مصرف نمایند و بهتر است مصرف قهوه در صبح باشد. نوشیدن قهوه در ...
مصرف شربت "تخم شربتی" و "خاک شیر" ممنوع!
تامین کلسیم بدن مصرف می کنند، این درحالی است که اگر چهارلیتر مایعات حاوی این دانه ها مصرف شود، به اندازه نصف لیوان شیر هم کلسیم برای بدن تامین نمی کند. وی افزود: برخی دیگر از افراد همچنین مصرف این دانه ها را عاملی در جهت کاهش وزن، درمان دیابت و ازبین بردن انگل های بدن می دانند که هیچ یک از این موارد توسط طب کلاسیک یا پیشرفته به اثبات نرسیده و اظهار نظر طب سنتی در این باره را هم باید از متخصصان این طب جویا شد. انتهای پیام ...
تمامی خاصیت های خاکشیر
شود باید در میزان استفاده از آن احتیاط کرد، چون مصرف بیش از اندازه آن موجب اضافه وزن و چاقی می شود. بهتر است آن ها را یا بدون شکر یا با حداقل شکر مصرف کرد. درمان لاغری با شربت خاکشیر و شیر اگر تصمیم دارید وزن خود را افزایش دهید و برای این کار دست به دامن انواع و اقسام مکمل های غذایی و دارویی شدید به توصیه ما عمل کنید. هر روز صبح ناشتا پیش از آنکه سراغ صبحانه بروید از شربت خاکشیر و ...
ضدعطش های پنجگانه در طب سنتی
به نوشیدنی های بالا بیفزایید و میل کنید. این ترکیب در بلندمدت از بروز تشنگی جلوگیری خواهد کرد. پیشگیری از گرمازدگی به روایت طب سنتی 1- هنگام گرمای هوا و طی ساعات تابش مستقیم آفتاب -از حدود ساعت 10 صبح تا ساعت 4 عصر- در فضای باز و در معرض آفتاب قرار نگیرید. در صورت اجبار به خروج از خانه، نواحی سایه را انتخاب کنید. 2- از کلاه لبه دار و لباس های نخی، خنک و مناسب استفاده کنید ...
فواید و مضرات مصرف آویشن
.... عوارض جانبی آویشن: آویشن در مواردی که به مقدار عادی در مواد غذایی مصرف می شود؛ بسیار ایمن است. آویشن احتمالاً ایمن است که برای مدت زمانی کوتاه از طریق خوراکی مصرف می شود. در برخی افراد؛ این امر می تواند باعث ناراحتی دستگاه گوارش؛ سردرد یا سرگیجه شود. روغن آویشن هنگام استفاده بر روی پوست بسیار ایمن است. در برخی افراد، استفاده از روغن روی پوست می تواند باعث ...
بهترین رژیم غذایی برای کاهش فشار خون
می کند که سدیم را در رژیم غذایی خود کاهش دهید و انواع غذاهای سرشار از مواد مغذی را مصرف کنید که به کاهش فشار خون مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم کمک می کنند. با پیروی از رژیم غذایی DASH (دَش)، شما ممکن است تنها در دو هفته فشار خون خود را کاهش دهید. با گذشت زمان، میزان بالای فشار خون شما (فشار خون سیستولیک) می تواند هشت تا 14 امتیاز کاهش یابد، که می تواند تفاوت قابل توجهی در خطرات سلامتی ...
خواص عجیب این نوشیدنی را فراموش نکنید
گرفتگی معده و سایر مشکلات گوارشی را درمان می کند. آب زرشک یک تب بر قوی آلکالوئیدهای باربرین موجود در آب زرشک خاصیت تب بری دارد و در درمان تب موثر است. دیگر خواص آب زرشک عبارتند از: • تقویت سیستم ایمنی بدن • تصفیه کننده خون • پایین آورنده چربی خون • پایین آورنده اوره • بهترین در درمان آفت دهان • درمان جوش صورت و بدن • درمان سنگ کیسه صفرا • رفع عطش ...
افرادی که مشکل کلیه دارند خوردن این میوه را فراموش نکنند
زنانی که قصد بارداری دارند و زنان باردار توصیه می شود. میزان بالای فولات موجود در خربزه به تولید و نگه داری سلول های جدید به ویژه در زنان باردار کمک کرده و همچنین از اختلال لوله عصبی جنین جلوگیری می کند. خربزه با دفع منظم سدیم اضافی از بدن، از احتباس آب جلوگیری می کند. 13. خواص دارویی دانه های خربزه خوردن دانه های شکسته شده خربزه به دفع کرم های روده کمک می کند. این دانه ها در درمان ...
15 فایده و خاصیت دانه کنجد
کنجد باعث کاهش فشار خون می شود. مطالعات انجام شده بر روی دانه کنجد نشان می دهد که روغن کنجد قادر است فشار خون در افراد دیابتی را پایین بیاورد. دانه های کنجد سرشار از منیزیم هستند. منیزیم یک ماده مغذی کلیدی برای کمک به کاهش فشار خون است. ما عادت کردیم از دانه کنجد سفید برای پخت و پز استفاده کنیم اما دانه کنجد سیاه مواد مغذی بیشتری دارد. سطح کلسترول خون را پایین تر می ...
گیاهی که قدرت بالایی در مبارزه با نفخ دارد
... درمان نفخ: بخصوص اگر روده ای باشد، در بیماران روده تحریک پذیر IBS بسیار موثر است. {(خوراکی) معادل وکمکی} اسپاسم روده: اگر همراه با اتساع روده ها باشد موثرتر است. {(خوراکی و موضعی) معادل وکمکی} چاقی: در رژیم های لاغری از زیره استفاده و سوءاستفاده می شود. تداخلات دارویی زیره سبز باعث کاهش قند خون شده لذا در مصرف توام با داروهای کاهنده قند خون باید احتیاط شود ...
اگر به دنبال تقویت عضلات خود هستید باید این مواد غذایی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
تواند خطر سرطان را کاهش دهد. ناگفته نماند ، مطالعات همچنین مصرف دانه های آجیل مانند بادام را برای کاهش وزن موثر دانسته اند. بادام هندی 18 درصد منیزیوم در بادام هندی بو داده و 20 درصد ازای هر 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی. این آجیل های که دارای مواد معدنی حیاتی از جمله مس ، فسفر ، منگنز ، روی ، آهن ، پتاسیم ، سلنیوم و کلسیم است به افراد کمک زیادی می کند و این دانه ...
هرآنچه درباره بیماری سل باید بدانید
های ریوی بیان کرد : میکروب سل به صورت ذرات ریز وارد هوا شده و نظیر سرماخوردگی منتقل می شود . این ذرات در صورتی که فرد مبتلا به سل ریوی باشد توسط سرفه ،عطسه، صحبت، خنده یا فریاد وی ، در هوا پخش می شوند و امکان انتقال به افراد دیگر وجود دارد.وی با بیان این نکته که " بهترین راه برای توقف انتقال بیماری سل، دوری فرد از اطرافیان و شروع درمان دارویی می باشد "، عنوان کرد : جهت انتقال بیماری سل ...
عوارض و فواید قهوه سبز
قهوه مصرف کنید 30 دقیقه پیش از غذا . در حال حاضر مقدار مشخصی برای استفاده از دانه قهوه سبز وجود ندارد. تحقیقات نشان می دهد افرادی که از مقادیر کم 200 تا 400 میلی گرم قهوه سبز استفاده میکنند درصورتی که میزان مصرف رابه 800 تا 3000 افزایش دهند فواید آن هم افزایش مییابد. در حقیقت دوز مصرفی به میزان کلروجنیک اسید موجود در مکملتان بستگی دارد، هرچقدر میزان کلروجنیک اسید محصولتان بیشتر باشد ...
زالو درمانی در درمان زخم های دیابتی موثر است؟
. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل افزود : تعداد جلسات زالو درمانی، در هر جلسه و اقدامات قبل و بعد از زالو درمانی مواردی هستند که باید توسط پزشک معالج تنظیم شود. شهروندان مواظب زالو درمانان سودجو باشند متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل با اشاره به اینکه افراد سودجو با نام طبیب و حکیم و غیره بدون هیچگونه اطلاعات علمی و با سوء استفاده از علایق مردم به این روش ...
دخانیات، ویتامین های بدن را نابود می کند
یا نیتروزامین تا آنجا که در ذخیره است از ویتامین ها مصرف می کند تا بدن سالم بماند، اما در طول مدت و کمبود این ویتامین آسیب فراوان ازجمله حملات قلبی، عروقی و سرطانی در پیش است. از طرف دیگر دخانیات مانع جذب ویتامین 12 b می شود و دود سیگار از میزان ویتامین آ و دی و همچنین bکاروتین در پلاسمای خون می کاهد.اثرات جبران ناپذیر سیگار برای جوانان: در کل چهره با رنگ کدر، ذائقه بد، چشمان خسته، صدای دورگه و ریه خلط آور همگی ناشی از دود سیگار و عدم تأمین ویتامین های ضروری بدن انسان هاست و این آسیب ها در جوانان سیگاری اثرات غیرقابل جبرانی دارند. ...
تسریع روند درمان بیماران کرونایی توسط متخصصین طب سنتی اراک
آمده و در حال فعالیت می باشد که البته متاسفانه هنوز موانعی پیش رو دارد. زمانبر بودن طب سنتی به علت درمان ریشه ای بیماری است نه فقط برطرف کردن علامت ظاهری مهدی صالحی به تفاوت ماهیتی طب سنتی و طب غربی( آلوپاتی) اشاره می کند. او شاکله طب سنتی در جهان را بر کل نگر بودن و رفع سبب میداند و ادامه می دهد: کل نگری یعنی کل بدن به صورت مجموعه در نظر گرفته می شود که باید در حالت ...
خواص شگفت انگیز تمبر هندی
. • دل بهم خوردگی و تهوع را برطرف می کند. • خوردن تمر هندی برای درمان مشکلات گوارشی و یبوست مفید است. • پوست تمبر هندی قابض ور فع کننده اسهال است. • برای درمان بواسیر دانه تمر هندی را بصورت پودر کرده روی زخم بپاشید. • بهترین طریقه استفاده از آن این است که این ماده را درآب خیس کنید و سپس آن را صاف کرده و با نبات بخورید. • سرشار از ...
علائم گرمازدگی بزرگسالان و کودکان چیست؟
افق کوروش با تخفیف های بسیار خوب به صورت تازه تهیه کنید. برای درمان گرمازدگی غذاهای تند بخورید. شاید برایتان جالب باشد که بدانید استفاده از غذاهای تند در فصل تابستان باعث می شود بهتر عرق کنید و دچار گرمازدگی نشوید. در کنار غذا و همراه با سالاد از انواع فلفل استفاده کنید. غذا و گوشت های کم چرب میل کنید. غذاهای سرخ کرده و چرب آب بدن را کم می کنند. بهتر است از گوشت های کم چرب و ...
8 غذای سالم که خوردن آنها بهتر از مصرف تنقلات ناسالم است
سیر کننده، غنی و خوشمزه است. شکلات تلخ سرشار از فلاونل هایی است که می تواند فشار خون را پایین آورد و ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را پایین آورد؛ البته به شرطی که این شکلات حاوی 70 درصد کاکائو باشد. بنابراین سعی کنید از این به بعد به جای استفاده از شکلات صبحانه شیرین ترجیحا سراغ خرید شکلات صبحانه های تلخ و کرم کاکائوهای ساده و نه فندقی از برندهای خوبی مثل فرمند بروید یا کلا خرید و استفاده از ...
خواص انواع میوه های تابستانی؛ 14 میوه مفید که آب بدن را تامین می کنند
کیوی می توان به ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، منیزیم و آهن اشاره کرد. خوردن کیوی می تواند به تنظیم سطح هموگلوبین در خون و حفظ تعادل قلیایی در بدن کمک کند. کیوی می تواند به درمان مشکلات خواب و بهبود سندرم روده تحریک پذیر کمک کند. همچنین برای سلامت قلب، پوست، سلامت مو و سلامت کبد مفید است. مصرف کیوی به کسانی که شمار سلول های خونی پایینی دارند نیز توصیه می شود. طالبی یکی از بهترین میوه ...