سایر خبرها
خوراکی هایی علیه فشار خون بالا و فشار خون پایین
را اندازه گیری کرد. به طور کلی دلایل اصلی بروز فشار خون ناشناخته است اما مهم ترین عوامل خطر شناسایی شده برای این بیماری سن بالا، چاقی، سابقه خانوادگی ابتلا به فشار خون بالا، کم تحرکی، دیابت، مصرف زیاد نمک و الکل است. مواجهه با سرب موجود در هوای آلوده نیز می تواند موجب افزایش فشار خون شود. بهتر است بدانید با پیشگیری و کنترل این بیماری می توان از بروز عوارض و ناتوانی و مرگ و میر ناشی از آن ...
پروپرانولول در دوران بارداری، توصیه ها و پرسش های متداول
از عوارض جانبی آن باید چه اندازه مصرف شود . پروپرانولول چیست ؟ پروپرانولول نوعی مسدود کننده بتا است که برای درمان فشار خون بالا ، اضطراب و میگرن استفاده می شود ؛ پروپرانولول برای درمان موارد زیر هم مورد استفاده قرار می گیرد: درمان ضربان نا منظم قلب جلوگیری از سکته قلبی و سکته مغزی جلوگیری از درد قفسه سینه به دلیل آنژین همچنین این ...
اگر این علائم را دارید، احتملا بدنتان تعادل هورمونی ندارد
که کدام غده ها و هورمون ها تحت تأثیر باشند. علائم مرتبط با علل شایع ترعدم تعادل هورمونی عبارتند از: صورت پفی تاری دید ناباروری نفخ عطش زیاد موهای نازک و شکننده خستگی غیرقابل توضیح و طولانی مدت تغییر در اشتها نیاز به رفتن به حمام کمتر و یا بیشتر از حد معمول سردرد افسردگی تحریک پذیری و اضطراب تغییر در غلظت قند خون ...
تامین سلامتی پوست، مو و کلیه با خوردن یک میوه
کاهش التهاب مزمن می شود؛ هم چنین، این ماده دارای خواص بسیار دیگری نیز هست، از جمله حفظ ساختار مناسب غشای سلولی، کمک به انتقال مناسب تکانه های عصبی، و کمک به جذب مناسب چربی. 26. تنظیم فشار خون بالا مصرف مرتب و متعادل خربزه برای تسکین بیماری فشار خون بالا بسیار مفید است؛ بیماری فشار خون بالا علت اصلی بروز انواع مختلف مشکلات قلبی و عروقی نظیر حمله ی قلبی، سکته ی قلبی، ضربان ...
مبتلایان به ام اس از هوا گرم و مرطوب دوری کنند
انجام کارهایشان بپردازند. این متخصص مغز و اعصاب افزود: مبتلایان به ام اس نباید زمان طولانی در گرما قرار بگیرند. باید ساعت کاری و زندگی خود را به نحوی تنظیم کنند که در فضای با دمای بالا حضور نداشته باشند. قهاری اظهار کرد: به بیماران پیشنهاد می شود مایعات خنک مصرف کرده و از لباس های نخی استفاده کنند. همچنین از ماندن در فضای گرم خودداری کنند. گرما باعث حمله ام اس نمی شود، بلکه ...
دلایل و فواید انجام مدیتیشن
مفید در پیشگیری از یا کاهش فشار خون بالا باشد. برخی مطالعات نشان داده اند که مدیتیشن چه به صورت مجزا و چه در ترکیب با دارو درمانی می تواند تاثیر چشمگیری در کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک داشته باشد. بهبود خواب مطالعات بالینی نشان داده اند که مدیتیشن ذهن آگاهی کیفیت خواب را بهبود می بخشد و همچنین به کاهش علائم بی خوابی، تداخل خستگی و شدت خستگی کمک می کند. اگر در به خواب ...
چطور از پیرچشمی جلوگیری کنیم؟
چشم و تاری دید خود را نشان می دهد، البته از دلایل پیرچشمی زودهنگام می توان به فشار خون بالا، دیابت و افزایش سن اشاره کرد. میرزایی در ادامه گفت: مصرف خوراکی های مفید از جمله انواع میوه، سبزیجات و مرکبات، داشتن ساعت خواب کافی در طول شبانه روز و همچنین خودداری از مصرف مواد دخانی و استفاده از عینک آفتابی می تواند در پیشگیری از ابتلا به پیرچشمی موثر باشد. گفتنی است، تمام افراد ...
تاثیر چاقی شکمی بر کوچک شدن یا پیری مغز
. جوزدانی درباره ارتباط افزایش وزن در بروز بیماری ها، گفت: اضافه وزن در افراد باعث افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا، دیابت نوع دو، سکته مغزی، ساییدگی مفاصل، بیماری آرتروز، بیماری عروق کرونر قلب، سرطان های کبد، کلیه، لوزالمعده، کیسه صفرا و همچنین اضطراب و افسردگی خواهد شد. زیاده روی در مصرف میان وعده ها چاقتان می کند او با اشاره به ارتباط چاقی و زیاده روی در مصرف میان ...
علت های بروز اختلالات دو قطبی چیست؟
ابتدایی درمان این بیماران به صورت مصرف خوراکی انجام خواهد شد. محمدرضا خدایی، متخصص روانپزشکی درباره اختلالات دو قطبی گفت: اختلال دو قطبی یا شیدایی، نوعی اختلال خلقی و یک بیماری روانی است. او با بیان اینکه افراد مبتلا به این بیماری دچار تغییرات شدید خلق می شوند، گفت: این بیماری با علائمی مانند تجربه خلق بالا و شادی بیش از حد، اعتماد به نفس بیش از حد یا خودبزرگ بینی، کم خوابی، تحریک ...
از درمان آرتروز تا گردش خون بهتر با پوست این میوه
به داروی چاشنی یا طعم دهنده در نوشیدنی و مواد غذایی استفاده می شود، اما پوست لیمو که زخیم تر از داخل لیمو است، پوسته تلخ سفیدرنگی دارد. فواید پوست لیمو به طور کلی لیمو برای درمان سرماخوردگی، آنفلوانزا، معده درد، درد مچ پا و سنگ کلیه مفید است. همچنین مصرف لیمو باعث کاهش التهاب، کاهش فشار خون، کاهش علائم تب یونجه، بهبود عملکرد رگ های خونی، کمک به هضم و موارد دیگر می شوند. ...
راه های مقابله با سکته
ممکن است منجر به فلج یا ضعف عضلات در یک طرف صورت وافتادگی صورت شود. پزشکان اغلب برای کمک به جلوگیری از لخته شدن خون در بیماران سکته مغزی و حمله قلبی مصرف روزانه آسپیرین را تجویز می کنند. درمان های دیگر حمله قلبی عبارتند از: دارو حل کننده لخته تزریق کرونری از طریق پوست نیتروگلیسیرین درمان با اکسیژن درمان برای درد قفسه سینه روش های پزشکی مانند جراحی. تغییر در شیوه ...
مقابله داروی سوزش معده با ویروس کرونا/ این عوامل فشار خون تان را بالا می برد/ چاقی شکمی باعث کوچک شدن ...
...> محققان معتقدند داروی درمان سوزش معده به نام "فاموتیدین" می تواند برای مقابله با موارد خفیف تا نسبتاً شدید ابتلا به کووید-19 استفاده شود. خواص شگفت انگیز هلو؛ از رفع بوی بدن دهان تا درمان سنگ کلیه یک متخصص طب سنتی درباره خواص بی نظیر میوه هلو توضیحاتی را ارائه کرد. این عوامل فشار خون تان را بالا می برد فشار خون بالا دارای عوامل آسیب رسان بسیاری است و کنترل ...
تاثیر مواد لبنی بر کاهش خطر دیابت و فشار خون
نتایج یک بررسی نشان می دهد که مصرف شیر با کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت و فشار خون بالا مرتبط است. به گزارش ایسنا، یک تیم تحقیقاتی بین المللی در بررسی های خود به ارتباط میان مصرف میزان قابل توجهی از لبنیات و کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت و فشار خون بالا پی بردند. در این بررسی تحقیقاتی روی 150 هزار نفر از 21 کشور از جمله کشورهای آفریقایی، آسیایی، اروپایی و آمریکای شمالی و جنوبی انجام ...
وریدهای واریسی چطور به وجود می آیند؟
خونی در وریدهای عمقی پا ایجادشود و عارضه ترمبوز وریدهای عمقی (DVT) به وجود آید که می تواند خطرناک و حتی مرگبار باشد. ترمبوز وریدهای عمقی ممکن است به صورت رنگ پریدگی، تورم یا درد در بخش پایینی پا بروز کند و رشته یا توده سفتی در پشت ساق پایتان حس کنید. این عارضه بیش از همه در افراد دچار اختلال انعقاد خون، زنان باردار یا زنانی که برخی از قرص های پیشگیری از بارداری را مصرف می کنند، افرادی که مسافرت های ...
موادغذایی ضروری در رژیم غذایی بانوان
دلیل دارا بودن ویتامین ث ، پتاسیم و سایر مواد مغذی خواص فراوانی برای سلامتی دارد. از خواص گیلاس می توان درمان بی خوابی، درمان یبوست، پیشگیری از دیابت، کاهش وزن، بهبود حافظه پیشگیری از بیماری های قلبی، بهبود علائم آرتریت و نقرس، پیشگیری از سرطان روده و کاهش فشار خون را نام برد. برای اضافه کردن گیلاس به رژیم غذایی خود می توانید آن را به صورت تازه میل کنید یا از آن برای تهیه مربای گیلاس، کمپوت گیلاس ...
دمنوش هایی که بیشترین خاصیت را برای سلامتی بدن دارند
چربی خون می پردازند و تنها تعداد اندکی آن را سودمند تلقی کرده اند. با این وجود، بر اساس بررسی ها این دمنوش تاثیر مثبتی بر فشار خون بالا دارد گرچه اغلب مطالعات از کیفیت کافی برخوردار نیستند. علاوه بر این، مطالعه دیگری نیز نشان داد که استفاده از دمنوش بامیه برای 6 هفته به طور قابل توجهی باعث کاهش استرس اکسیداتیو در بازیکنان فوتبال شد. در صورت استفاده از هیدروکلروتیازید (یک داروی دیورتیک) و ...
لیزرتراپی، درمان مکمل بیماری های متابولیکی و ویروسی
بیماری سلامت عمومی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد و افزایش سن و چاقی از علل بروز آن هستند. در درمان فشار خون، روش های غیردارویی (مکمل) در مقام دوم برای کنترل این بیماری قرار دارند یکی از درمان های مکمل فشارخون، لیزرتراپی کم توان است که با ایجاد اکسید نیتریت موجب کاهش فشار خون می شود. لیزرتراپی کم توان موجب افزایش سروتونین در بدن و کاهش استرس و کاهش افسردگی می شود و با تاثیر بر ساخت اندورفین ...
5 علت دلیل اصلی ادرار دردناک
انجام دهید این است که مراقب مصرف غذاهای تند و اسیدی باشید. ممکن است شما نیاز به دارو یا روش های اضافی مانند تزریق بوتاکس، طب سوزنی، به عنوان یک محرک عصب ساکرال برای کاهش علائم خود داشته باشید. 4. STI عفونت های مقاربتی مانند سوزاک و کلامیدیا می توانند باعث ادرار دردناک شوند. در حالی که ابتلا به STI می تواند استرس زا باشد، درمان آن کاملاً ساده است. نحوه درمان ...
4 راهکار اساسی برای غلبه بر ترس از کرونا
هستند گونه های مختلف ترس و فوبیا از ترس از عنکبوت تا ترس از خون درمان کنند. اگر سابقه ضربه عاطفی را دارید حتما باید از یک روانشناس کمک بگیرید. اختلال استرس ناشی از ضربات روحی گذشته می تواند نقش پررنگی در ترس های آینده ایفا کند. روند درمان ممکن است شامل مراحل زیر باشد: صحبت درباره موضوعی که شما از آن می ترسید، تمرین مراحل ریلکس شدن و مدیریت اضطراب در زمان مواجه با ترس های نهادینه شده در شما. یک روانشناس می تواند به شما کمک کند آهسته و پیوسته در مسیر غلبه بر ترس ها قدم بردارید. انتهای پیام/ ...
کاهش استرس به روش های ساده و موثر
نگهداری از یک حیوان خانگی مانند یگ، گربه یا پرنده می تواند به کاهش استرس و فشار خون انسان کمک کند. همچنین، حیوان خانگی می تواند نقش گوش شنوای قابل اعتمادی که شما را قضاوت نمی کند، ایفا کند. نقاشی کشیدن نقاشی کشیدن، یا انجام کارهای دیگری مانند گلدوزی و قلاب بافی می تواند به کاهش اضطراب و استرس در انسان کمک کند. مشغول کردن دست ها با این قبیل فعالیت ها می تواند به ...
علت و درمان بی خوابی
: 1. عملکرد شغلی و تحصیلی پایین 2. واکنش کند در زمان رانندگی و یا مواجه با تصادفات خطرناک 3. اختلالات روانی و ذهنی مانند افسردگی، اختلالات اضطرابی 4. افزایش خطر و ماندگانی بیماری های بلند مدت مانند فشار خون و بیماری های قلبی دلایل بی خوابی: مشخص کنید که چرا نمی توانید بخوابید برای اینکه به طور صحیح بی خوابی خود را درمان کنید، باید تبدیل به یک کارآگاه ...
آشنایی با فواید ماساژ و ماساژ درمانی در چند نکته
... آرامش بخش است هنگامی که بدن دچار تنش و فشار است، سطح ناسالم هورمون شناخته شده استرس، کورتیزول را تولید می کند که می تواند در افزایش وزن، بی خوابی، مشکلات گوارشی و سردرد نقش داشته باشد. تحقیقات نشان داده که ماساژ درمانی می تواند منجر به کاهش سطح کورتیزول در بدن شده که این مسئله تمامی حالات را در شما بهبود می بخشد. علاوه براین، این شکل از درمان همچنین باعث احساس ماندگاری آرامش، بهبود ...
تعریف فشار خون نرمال تغییر کرده است/ ضرورت کنترل مستمر فشارخون در منزل
مینیمم 80 تا 89 را در رده اول فشار خون طبقه بندی می کنند . این متخصص قبل وعروق خاطر نشان کرد :مرحله اول فشار خون در اکثر افراد جامعه درمان خاصی ندارد و فقط در موارد کمی و به دلایل خاصی این افراد دارو مصرف می کنند. در این گروه از افراد باید اصلاح سبک زندگی انجام شود و از غذا های سالم استفاده کنند . دکتر محمدی در ادامه گفت: مواد غذایی حاوی پتاسیم مثل موز، اواکادو، سیب زمینی ...
47 خاصیت شگفت انگیز قرص زینک که تا به حال نشنیده بودید
... 10. کاهش سطح استرس و بهبود خلق و خو با قرص زینک: تاثیر قرص زینک در درمان اختلالات خلقی، مانند: افسردگی و اضطراب ، به صورت بالینی و در مدل های حیوانی ثابت شده است. روی همچنین باعث افزایش میزان فاکتور نورونزایی مشتق شده از مغز (BDNF) که در افراد افسرده کم است، می شود. یک مطالعه نشان داد که مصرف روی با افزایش سطح کلی BDNF در افراد دارای اضافه وزن توانست خلق و خوی کلی را ...
جوان سازی پوست صورت با سنجد
یک چهارم لیوان سنجد خشک است. سنجد سموم موجود در روده و معده را از بین می برد و برای درمان اسهال کودکان می توان از آن استفاده کرد، اما باید بدانیم که مصرف بیش از حد آن باعث ایجاد یبوست خواهد شد. اگر در زمان قاعدگی دچار خون ریزی های شدید هستید یا بعد از اتمام این دوران لکه هایی می بینید از روز سوم یا پنجم شروع عادت ماهانه از مصرف سنجد غافل نشوید. متخصصان بر این ...
درد جسمی که علامت افسردگی است +عکس
... درد قفسه سینه نشانه خوبی از مشکلات قلبی است و چیزی که بسیاری از مردم نمی دانند این است که درد سینه به افسردگی مرتبط است و برعکس.افسردگی می تواند بر ریتم قلب تاثیر بگذارد، فشار خون را افزایش داده و انسولین، کلسترول و هورمون استرس را بالا ببرد. مطالعه ای که در سال 2013 منتشر شد نشان داد که افرادی با نارسایی قلبی که به طور متوسط یا سخت افسرده هستند چهار برابر خطر مرگ زودرس دارند و خطر ...
چه کسانی می توانند خون اهدا کنند؟ / شرایط عمومی اهدا کنندگان
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، هر فردی که خون اهدا می کند، یک معاینه فیزیکی ساده و تست خون کوتاه قبل از دادن خون انجام می دهد. در نتیجه این امکان وجود دارد که فرد بتواند نگرانی های سلامتی ناشناخته را به عنوان بخشی از فرآیند اهدای خون تشخیص دهد. این مسائل مربوط به سلامتی، می توانند شامل نگرانی های فشار خون و یا تعداد کم خون باشند. تحقیقات نشان می دهد، اهدای خون 650 کالری را می ...
نوشابه از چه زمانی وارد ایران شد؟ +خطرات مصرف آن
... نوشیدنی های کافئین دار موجب بروز اضطراب، فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب و بالا رفتن مقدار کلسترول خون می شوند. ویتامین ها و مواد معدنی را می سوزانند و موجب مشکلات بارداری و سرطان می شوند. در نهایت باید گفت که مصرف نوشیدنی های غیرالکلی گازدار یا ساده، علاوه بر داشتن مضرات فراوان، اشتهای افراد را برای مصرف مواد غذایی مفید مانند سبزیجات، پروتئینها، لبنیات و سایر ...
فواید و خواص بی نظیر روغن هسته انگور برای سلامتی
درمان طبیعی در خانه زیبایی در منزل خود استفاده می کنند. خواص روغن هسته انگور برای پوست روغن انگور مخصوص پوست سالم : بسیاری از مزایای زیبایی روغن هسته انگور ممکن است به دلیل داشتن ویتامین E و اسید چرب امگا 6 باشد. رادیکال های آزاد و عوامل محیطی مانند خورشید ، باد و آلودگی می توانند آثاری را روی پوست شما بگذرانند. آنها ممکن است علائم پیری را افزایش داده و باعث خشکی و ...