سایر منابع:
سایر خبرها
جوش شیرین و لیمو؛ ترکیبی با فواید شگفت انگیز
به گزارش خلیج فارس؛ ترکیب جوش شیرین و آبلیمو فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند که از آن جمله می توان به سمزدایی بدن، سطوح متعادل pH بدن، بهبود گوارش و محافظت از پوست اشاره کرد. استفاده از جوش شیرین و لیمو ترش به عنوان یک روش درمانی قدمتی طولانی دارد. این دو ماده به تنهایی فواید سلامت مختلفی را ارائه می کنند، اما زمانی که با یکدیگر ترکیب می شوند می توانند اثر به مراتب چشمگیرتری بر ...
آروماتراپی (بو درمانی) چیست؟
باشد اما باز هم بهتر است قبل از انجام اینکار با یک متخصص مشورت کنید. خواص آروماتراپی این شیوه درمانی طیف وسیعی از مزایا را دارد. این مزایا عبارت است از: درد را مدیریت می کند کیفیت خواب را بهبود می بخشد استرس، خشم و اضطراب را کاهش می دهد درد مفاصل را تسکین می بخشد سردرد و میگرن را درمان می کند اثرات شیمی درمانی را تسکین می دهد ...
اضطراب خود را با قرص زعفران کاهش دهید
به گزارش سلامانه و به نقل از مرکز ارتباطات و اطلاع رسانی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، این شرکت دانش بنیان با انجام مطالعات بالینی مختلف بر روی زعفران و کروسین، خواص درمانی متعددی را برای داروی جدید به اثبات رسانده است. کروسین به عنوان یک مکمل دارویی، دارای خاصیت ضد افسردگی و شادی آوری بوده و در مطالعات بالینی، اثرات بارز درمانی کروسین برافسردگی، اضطراب و سلامت روانی بیماران در مقایسه با ...
تاثیر مصرف شام بر روند لاغری
می شوند. نتایج مطالعات پژوهشگران دانشگاه جان هاپکینز نشان می دهند که خوردن شام دیرهنگام یعنی درست پیش از خوابیدن، با افزایش سطح قند خون، خطر ابتلا به دیابت را بالا می برد. محققان این پروژه تحقیقاتی یک گروه از داوطلبان را انتخاب کردند که در دو زمان متفاوت در ساعت 6 عصر و ساعت 10 شب شام خود را صرف کرده و با فاصله زمانی کوتاه مدت، می خوابیدند. آن ها وضعیت بدنی این داوطلبان را در هر کدام از ...
دارویی که از آسیب ریه مبتلایان به کرونا جلوگیری می کند
...، این دارو را دریافت نکردند. نتایج بررسی های جدید نشان داد میمون هایی که داروی رمدسیویر را دریافت کردند، علائمی از بیماری تنفسی از خود بروز ندادند و به ریه های آن ها نیز آسیب جدی وارد نشد. پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که داروی رمدسیویر می تواند به بهبود سلامت بیماران کرونایی کمک کند. علاوه بر این موسسه ملی سلامت آمریکا نیز اخیراً اعلام کرده است که داروی رمدسیویر، موثرترین دارو برای افراد مبتلا به کرونا است که از مشکلات ریوی و تنفسی رنج می برند. نتایج این مطالعه در مجله Nature منتشر شده است. کد خبر 428696 ...
پروپرانولول در دوران بارداری، توصیه ها و پرسش های متداول
از عوارض جانبی آن باید چه اندازه مصرف شود . پروپرانولول چیست ؟ پروپرانولول نوعی مسدود کننده بتا است که برای درمان فشار خون بالا ، اضطراب و میگرن استفاده می شود ؛ پروپرانولول برای درمان موارد زیر هم مورد استفاده قرار می گیرد: درمان ضربان نا منظم قلب جلوگیری از سکته قلبی و سکته مغزی جلوگیری از درد قفسه سینه به دلیل آنژین همچنین این ...
جلوگیری از ریزش مو با مواد مغذی
دو نوع ریزش مو را بهبود دهد. اگر فرد مبتلا به این دو نوع ریزش مو کمبود آهن نیز داشته باشد (که اغلب در بانوان رایج است) مصرف مکمل آهن نیز توصیه می شود. چنین افرادی باید اطمینان حاصل کنند که دریافت ویتامین C آن ها نیز کافی باشد. برای دریافت مقادیر کافی ویتامین C باید روزانه دست کم پنج واحد میوه و سبزی مصرف شود. مرکبات، توت ها، هندوانه، خربزه، کلم بروکلی، گل کلم، سبزی های سبز، فلفل دلمه ای ...
روشهای طبیعی برای کاهش درد مفاصل
و درمان سرطان و همچنین درمان آرتریت روماتوئید و عفونت است. کورکومین یک ماده شیمیایی مهم در زردچوبه است. که دارای خواص ضد التهابی است. مصرف زردچوبه یا کورکومین به صورت خوراکی در مقایسه با کاربرد موضعی موثر تر است. اما اگر عطر و طعم آن را دوست ندارید، از کپسول های کورکومین استفاده کنید. نتیجه گیاهانی که به عنوان کاهش دهنده التهاب شناخته می شوند، داروهای خارق العاده ...
این ویتامین عمر شما را طولانی می کند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نتایج این بررسی نشان می دهد، بزرگسالان مسن که ویتامین K در بدن آنان نسبت به سایر افراد پایین تر است، با خطر مرگ بیشتری در مدت 13 سال مواجه می شوند. این مطالعه بر روی 4000 بزرگسال در سنین 54 تا 76 سال با سطح پایین ویتامین K انجام گرفت و محققان دریافتند، این افراد نسبت به افرادی که سطح این ویتامین در آنان کافی است، بیشتر در معرض خطر مرگ هستند ...
خون مردگی چگونه ایجاد می شود؟
داشتن خواص ضد التهابی بسیار مفید است. کمپرس با دمنوش گیاهی از کمپرس دمنوش گیاهی برای درمان خون مردگی استفاده کنید. 270 میلی لیتر آب یخ را در کاسه بریزید و به آن شش قطره روغن معطر مانند اسطوخودوس، اکالیپتوس، روغن زنجبیل و نعناع فلفلی بیفزایید. سپس یک تکه پارچه را در مخلوط خیس کنید و روی ناحیه دچار کبودی بگذارید. منبع: خراسان مطالب مرتبط ...
گزارش| درد بیکاری استان همدان با توسعه تولید و تجارت گیاهان دارویی درمان می شود
با آذربه و گل کوفته به اوج می رسد. شنگ، بابونه، پونه، کاسنی،آویشن، بومادران، گل کوفته، شیرین بیان، گاوزبان، نعناع، خاکشیر، گون، غازیاغی و تره از معروف ترین گیاهان دارویی کوهستان الوند به شمار می رود که طرفداران بسیاری دارد. بانوان همدانی در فصل بهار، این گیاهان را خشک کرده و برای استفاده در آش و دمنوش در فصل پاییز و زمستان نگهداری می کنند. تهیه آش از سبزی های معطر و سیر تازه ...
از صفر تا صد کاشت گل کلم
مطالعات انجام شده نشان می دهد که مصرف گیاهانی همچون گل کلم می تواند خطر چاقی، دیابت، بیماری قلبی را کاهش دهد و سلامت کلی بدن را بهبود ببخشد. گل کلم حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری می کند و تعداد رادیکال های آزاد در بدن را کاهش می دهد. از دیگر خواص گل کلم بهبود عملکرد دستگاه گوارش بدن است. ...
6 مزیت استفاده از سونا
مکرر سونا و خطر اختلالات روانی است. استفاده از سونا، در واقع خطر ابتلا به اختلالات روانی را کاهش می دهد. 3. سونا به کنترل فشار خون کمک می کند در یک مطالعه سال 2017 که توسط دکتر لاوکانن و همکارانش انجام شده، مردانی که 4 تا 7 بار در هفته به سونا رفتند، 50 درصد خطر ابتلا به فشار خون بالا را در مقایسه با افراد دیگر داشتند. سونا، رگ های خونی را باز می کند. انجام این کار به طور مرتب ...
موادغذایی ضروری در رژیم غذایی بانوان
...، ضعف اعصاب و تقویت عمومی بدن بسیار مؤثر است. انار خون ساز است. در موقع مصرف، افزودن کمی گلپر علاوه بر بوی مطبوع، به هضم آن نیز کمک می کند. ناگفته نماند انار مقوی روح و ذهن است. انار نیز همانند سایر میوه ها، حاوی میزان بالایی گلوکز است. بدن برای تولید انرژی، بیشتر از سایر موادمغذی از گلوکز استفاده می کند. بدن گلوکز را سریع تر به انرژی تبدیل کرده، بنابراین می توان گفت: آب انار در افزایش سطح انرژی ...
شخصیت شناسی از روی علاقه به طعم های متفاوت
مطالعات علمی انجام شده است که بتوانیم به مدد رفتار های روزمره، شناختی از شخصیت خود پیدا کنیم. امروز می خواهیم به یکی از این حوزه ها سرک بکشیم و نگاهی به مطالعات در این زمینه داشته باشیم. غذا های تند و هیجان خواهی مطالعه ای که توسط دانشگاه پنسیلوانیا انجام شده است، نشان می دهد علاقه به غذا های تند می تواند نشان دهنده یک ویژگی شخصیتی مشخص باشد. طبق این مطالعه ...
مطالعاتی که همیشه دیر آغاز می شود
شورای شهر تهران، در جریان بازدید از فرآیند تبدیل پادگان به بوستان به خبرنگاران گفته بود: حتما پیوست ترافیکی به وسیله معاونت حمل ونقل تهران بررسی خواهد شد و شورای شهر نیز در مورد اثرات بر محیط اطراف نظراتی دارد که پیوست های آن تهیه شده و تلاش می شود تا نگرانی ها به حداقل برسد. علاوه بر این باید روی پیوست ترافیکی این طرح بررسی دقیقی صورت گیرد و تقاضای سفر به این پارک در نظر گرفته شود. مطالعات ...
انتشار مقالات کنفرانس ملی بهداشت و محیط زیست
(مطالعه موردی: حوضه آبریز آستانه کوچصفهان) 66. تاثیر خشکه دار بر نهال های راش در یک جنگل آمیخته راش 67. بررسی تاثیر شیب و جهت بر میزان ترسیب کربن گونه مرتعی نخود درختچه ای ( Caragana grandiflora ) در شهرستان پلدشت 68. شناسایی و مقایسه مناطق مستعد زمین لغزش با روش های بردار ویژه و لگاریتمی در تحلیل سلسله مراتبی 69. بررسی تغییرات اندام های مختلف بدن با استفاده از مدل سه بعدی ...
وقتی بی نمک می شوید چه بلایی سرتان می آید؟ +عکس
در بدن پرداخته ایم. مضرات و اثرات کمبود نمک روی اعضای بدن 1. افزایش احتمالی مقاومت به انسولین مطالعات انجام شده نشان می دهند که کمبود میزان نمک در بدن، منجر به افزایش احتمال مقاومت بدن نسبت به انسلولین موجود در خون می شود و مقاومت به انسولین زمانی اتفاق می افتد که سلول های بدن به سیگنال های هورمون انسولین پاسخ نمی دهند؛ و این امر منجر به افزایش میزان انسولین و قند ...
درمان سرطان پستانها، هویج کلید پیشگیری است؟
برابر شکل خاصی از سرطان سینه کمک خواهد کرد. این مطالعه نشان داد زنانی که در خون خود سطوح بالاتری از بتاکاروتن داشتند، در مقایسه با زنانی که سطح پایین تری داشتند، خطر ابتلا به سرطان سینه منفی با ER را 59 درصد کاهش داده است. کارتنوئید ترکیبی دیگر کارتنوئید می باشد که رنگدانه ای محلول در چربی بوده و در میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامینA وجود دارد. این رنگدانه به عنوان ...
آیا یک رژیم غذایی کمک باروری می تواند شانس بارداری را افزایش دهد؟
در 10 سال اخیر، توجه بیشتری به اهمیت رژیم غذایی و سبک زندگی در رابطه با باروری شده است. بسیاری از محققان معتقدند رژیم غذایی نه تنها باعث بهبود سلامتی عمومی می شود بلکه به طور خاص باعث بهبود باروری و حتی بهبود میزان موفقیت در روش های درمان باروری مانند آی وی اف می شود. رژیم غذایی تنها برای افرادی که به دنبال حل مشکل باروری هستند، نیست. دکتر زنهاوزرن می گوید در چند سال اخیر وی ...
رژیم مدیترانه ای چیست؟/ فواید شگفت انگیز این سبک تغذیه برای بدن
فوایدی برای سلامتی دارد؟ کاهش وزن رژیم مدیترانه ای، به هدف کاهش وزن نیست، اما افزایش فیبر و قطع گوشت قرمز، چربی های حیوانات و غذا های فرآوری شده ممکن است به کاهش وزن منجر شود. افرادی که رژیم را رعایت می کنند ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مختلف را نیز کاهش دهند. سلامت قلب بسیاری از مطالعات نشان داده اند که پیروی از یک رژیم مدیترانه ای می تواند به بدن در ...
راهکار هایی برای تقویت ذهن در تمامی سنین
تحلیل رفتنِ قابل توجه حافظه در افراد مسن عموماً ناشی از پیری نیست بلکه به اختلالات اندام های مختلف بدن، آسیب مغزی یا بیماری های عصبی در این افراد برمی گردد. مطالعات نشان داده است که می توان با برخی از عادت های اصولی سلامتی از افت شناختی جلوگیری کرده و خطر زوال عقل را کاهش داد. از این عادات می توان به فعالیت فیزیکی، خواب کافی، اجتناب از دخانیات و الکل، داشتن روابط اجتماعی خوب و پیروی از ...
47 خاصیت شگفت انگیز قرص زینک که تا به حال نشنیده بودید
. التهاب روده (ناشی از نشت روده) در افراد مبتلا به CFS شایع است. در یک مطالعه درمان نشت روده با ترکیبی از مواد ضد التهابی و آنتی اکسیدانی از جمله روی در بیماران CFS موجب بهبود قابل ملاحظه ی علائم شد. 32. کنترل و پیش گیری از لخته شدن خون با زینک: مطالعات انسانی نشان می دهند که روی در تنظیم فاکتورهای پروترومبوتیک (تشکیل لخته) و ضد ترومبوتیک (ضد لخته شدن) حاصل از پلاکت ...
برای حفاظت از باکتری های مفید دستگاه گوارشتان مصرف نمک را کاهش دهید
، بهبود التهابها، اثرات حفاظتی بر سلامت مغز، کاهش ریسک بروز برخی از سرطانها، و برخی مزایای دیگر. همزمان، مطالعات بسیاری دریافته اند که برخی غذاها، عادات رژیمی، و داروها میکروبیوم (ریزاندامگانِ هم زیست) بدن انسان را تضعیف می کنند، و به این طریق جنبه هایی از سلامت را در معرض خطر قرار می دهند. یک مطالعه انجام شده توسط کالج پزشکی دانشگاه آگوستای جورجیا به این جمعبندی رسیده است که ...
تاثیر قهوه در پیشگیری از بروز بیماری قلبی-عروقی
به گزارش ایسنا، کافئین به عنوان ترکیب فعال چای و قهوه که بسیار مورد مطالعه بوده است، یک محرک فیزیولوژیک با مصرف بالا در میان جمعیت های مختلف دنیا است. منابع طبیعی حاوی کافئین در رژیم غذایی عمدتا چای و قهوه هستند. نتایج مطالعات در خصوص اثرات بلند مدت مصرف کافئین بر پیامدهای متابولیکی همچنان متناقض است. مصرف کافئین روزانه افراد بر تنظیم فشارخون، پیامدهای قلبی عروقی و عملکرد عروق می تواند موثر باشد ...
جوش شیرین و لیمو؛ ترکیبی با فواید شگفت انگیز
. پیش از استفاده از ترکیب طبیعی جوش شیرین و آبلیمو ابتدا با پزشک یا متخصص پزشکی خود مشورت کنید. منبع: عصر ایران ترکیب جوش شیرین و آبلیمو فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند که از آن جمله می توان به سمزدایی بدن، سطوح متعادل pH بدن، بهبود گوارش و محافظت از پوست اشاره کرد. استفاده از جوش شیرین و لیمو ترش به عنوان یک روش درمانی قدمتی طولانی دارد. این دو ماده به تنهایی ...
هشدار: قبل از خواب غذا نخورید
باید بخوابد، بیدار شود و غذا بخورد. دانشمندان 20 نفر را که دیروقت و قبل از خواب غذا می خوردند را مطالعه کردند تا ببینند بدنشان چگونه غذا را هضم می کند و درنهایت مشخص شد، این دسته از افراد قند خون بیشتری در طول شب داشتند و بدنشان تنها 10 درصد از چربی های دریافت شده را می سوزاند. چنژوان گو، نویسنده مطالعه از دانشگاه جانز هاپکینز در آمریکا گفت: نتایج این پژوهش و مطالعات قبلی نشان داده ...
آشنایی با خواص و مضرات مارچوبه در ویکی آنا
مانند آب مروارید و کوری چشم کمک می کند. درمان روماتیسم آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن است که باعث التهاب مفاصل می شود. مطالعات نشان داده است که مصرف فولات - مثل مارچوبه، که دارای خواص ضد التهابی نیز می باشد، ممکن است به تسکین درد و تسکین عملکرد کلی ضعیف بدن در بدن مرتبط با ورم مفاصل کمک کند. غنی از روتین مارچوبه همچنین منبع غنی روتین است که دارای خواص ...
خواص شگفت انگیز انجیر میوه بهشتی
دارای اضافه وزن یا چاقی هستند و افزایش وزن با افزایش خطر ابتلاء به دیابت و فشار خون بالا مرتبط است. این مطالعه برای اولین بار نیست که اثرات دیر خوردن غذا را نشان می دهد، اما تیم تحقیق گفته است که یکی از مفصل ترین آنهاست. خواص شگفت انگیز انجیر میوه بهشتی یکی از مغذی ترین میوه ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن انجیر است که هر دو حالت خشک و تازه آن توصیه می شود. متخصصان طب سنتی مدعی ...